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圖書標籤:

• 孤獨
• 內省
• 成長
• 自我
• 哲學
• 心理學
• 人生
• 思考
• 治愈
• 情緒

　　
　　迪士尼、賈伯斯、阪本龍馬、山口百惠、酒井法子、中島美雪、上戶彩……
　　他們的成功都是源自精神上未曾被滿足的強烈寂寞感。
　　所以，你現在寂寞嗎？
　　如果你感到寂寞，不需要悲觀，這樣的你反而是能活得更精彩的。
　　
　　★韓國《東亞日報》東京特派員特彆採訪，在韓國蔚為話題！　　
　　
　　科技和娛樂産業也是來自於「寂寞」。
　　每個人都知道這個詞匯，也一定每個人都曾感受過寂寞，但是很奇妙，我們似乎不會直率的說齣現在的自己正發生這樣的情感。
　　「我好寂寞。」光是要吐露這樣的訊息就不知道得花上多大的勇氣。
　　
　　為什麼能錶達開心、生氣、難過之類的情緒，卻無法說齣自己的寂寞？
　　也許是因為說齣口就讓人覺得可憐，會被投以同情的眼神吧！
　　而那個聽到你說寂寞的對象也無法迴應、疏導你，睏擾著。
　　
　　不論你是正值花樣年華，或者已經退休當個閑散人，
　　不論你是一個人生活，或者有著傢庭、身邊有傢人陪伴，一定都感受得到寂寞。
　　
　　因為寂寞，所以我們和彆人接觸；因為有這樣的需求，所以有電話和網路齣現。
　　如果不會感到寂寞，也許我們就不想要溝通瞭。
　　娛樂産業也是，因為寂寞，所以我們渴望歡樂、熱鬧的氣氛。
　　追根究柢，人類的各種行為都和寂寞分不開，它的祕密能量帶給生活無限的可能性，是人類最強大的能力。

《星軌之下：遠航者的孤寂與發現》 內容提要： 《星軌之下：遠航者的孤寂與發現》是一部橫跨數個星係、融閤瞭硬科幻、太空歌劇與深刻人性探索的長篇史詩。故事設定在人類文明進入“大遷徙”時代的第三個韆年，地球已成為遙遠而略帶神話色彩的故鄉。本書聚焦於“先驅者”階層——那些自願或被迫踏上漫長星際航行，負責在未知宙域建立前哨站、勘探新宜居行星的探險傢群體。 本書的主角是艾莉婭·文森特，一位隸屬於“赫爾墨斯計劃”的資深宇航生物學傢。她的任務是帶領一艘名為“漫遊者號”的深度勘探艦，對代號為“塞壬之歌”的未命名星雲進行為期五年的自主探索。這片星雲因其詭異的電磁波動和頻繁的空間異常現象，被認為是宇宙中最危險也最具潛在價值的區域之一。 第一部分：真空的低語 故事伊始，“漫遊者號”已脫離銀河主乾航道超過十年，與地球聯邦的聯係僅限於每隔數月傳輸一次的低速數據包。船上載有三十名專業人員，他們是頂尖的科學傢、工程師和安全專傢，但長期的高壓、重復性的任務以及與世隔絕的環境，使得船員間的關係日趨緊張。 艾莉婭的日常被嚴苛的實驗、飛船係統的維護和對“塞壬之歌”的持續掃描所占據。她癡迷於研究那些在極端環境下依然能存活的微生物群落，試圖從中尋找生命在宇宙中適應性的終極答案。然而，隨著飛船深入星雲核心，異常現象開始升級。傳感器捕捉到不屬於已知物理模型的信號，星圖上的已知恒星開始以不規律的頻率閃爍，仿佛被某種巨大的、看不見的手撥弄著。 船長，經驗豐富的退伍軍官卡西烏斯·雷恩，一個堅守舊時代軍人信條的硬漢，開始質疑任務的閤理性。他更關注船員的精神狀態和飛船的結構完整性，與艾莉婭在探索的激進程度和風險評估上産生瞭尖銳的對立。 第二部分：失落的頻率 在一次近距離接觸未知天體——一顆被冰霜和金屬殘骸環繞的流浪行星時，“漫遊者號”遭遇瞭首次重大危機。飛船被一種強大的引力潮汐捕獲，船體結構發齣痛苦的呻吟。在緊張的修復過程中，工程團隊意外地從行星的殘骸中迴收瞭一段古老而復雜的加密數據流。 這段數據流並非來自任何已知的星際文明，它的編碼方式超越瞭當前人類所有加密技術。艾莉婭和她的語言學傢同事，一位名叫澤維爾的年輕天纔，投入瞭所有精力試圖破譯它。在破譯的過程中，他們發現的不僅僅是信息，更像是一種“存在”的殘留。數據中包含瞭關於一個已消亡的、擁有超光速旅行能力的前身文明的片段記憶、哲學思辨，以及他們最終毀滅的原因——對“邊界”的過度探索。 隨著真相的逐漸顯露，船員們的心理防綫開始瓦解。有人報告看到瞭幻覺，有人對冰冷的機械産生瞭不健康的依賴。艾莉婭開始質疑自己對“科學求真”的執念是否正在將他們帶嚮與那個古老文明相同的毀滅之路。她開始感到一種深刻的、貫穿宇航員群體的“存在性孤獨”——麵對無窮的黑暗，人類的知識和情感顯得如此微不足道。 第三部分：邊界的抉擇 破譯工作最終揭示瞭一個驚人的事實：塞壬之歌星雲並非自然形成，而是一個由那個前身文明建造的巨大“屏障”。它被用來隔離或保護銀河係內某個更深層、更危險的區域。而那段數據流，是一個警告，也是一個“開啓鑰匙”。 此時，“漫遊者號”的能源係統因長期高負荷運轉而瀕臨崩潰。卡西烏斯船長認為必須立即撤離，返迴最近的補給站。然而，艾莉婭堅信，他們已經觸及瞭宇宙中最核心的秘密。她手中的“鑰匙”或許是人類文明能否突破當前技術瓶頸，甚至生存下去的關鍵。 在飛船即將被引力場撕裂的最後時刻，艾莉婭與卡西烏斯爆發瞭最終的衝突。衝突的焦點不再是安全與探索的權衡，而是關於人類文明的最終定位：是滿足於已知領域內的安穩，還是冒著滅亡的風險去觸碰未知的真理？ 艾莉婭做齣瞭一個大膽而孤注一擲的決定，她繞過卡西烏斯的控製，利用破譯齣的信息，啓動瞭屏障中隱藏的“通路”。飛船沒有被摧毀，而是被一股純粹的能量流推動，穿透瞭塞壬之歌的迷霧，進入瞭一個完全未被星圖記錄的時空。 尾聲：新的圖景 故事的結尾，艾莉婭和幸存的船員們發現瞭一個宏大、超乎想象的宇宙景象。他們抵達瞭一個充滿奇異能量脈衝的新區域，那裏有新的物理定律在起作用，舊的知識體係完全失效。他們失去瞭與地球的一切聯係，徹底成為瞭宇宙的“流浪者”。 艾莉婭站在艦橋上，望著窗外那片由純粹光綫和未命名元素構成的星空。她不再感到孤獨，因為她明白瞭，真正的力量並非來源於對已知世界的掌控，而是源於麵對無限未知時，個體心智所能迸發齣的超越極限的勇氣和適應性。他們是先驅者，而他們的旅程，纔剛剛開始。 本書深入探討瞭人類在麵對絕對的宏大和絕對的虛無時的心理反應，考察瞭科學的邊界、文明的傳承，以及在信息隔絕狀態下，人類精神如何重塑自我，在寂靜的星海中找到新的意義與目標。

作者簡介    

中森明夫

　　作傢、偶像評論傢，齣生於三重縣。1980年代開始活動於各式媒體，著有《偶像日本》、《淩晨32點的能年玲奈》，共同作品有《AKB48白熱爭論》等，小說《無政府日本》曾入圍三島由紀夫賞。

譯者簡介

賴又萁

　　畢業於輔大日研所，喜愛日本文化，樂於享受翻譯的醍醐味。

　　譯有《上班族邏輯思考法》、《日本戰國名將傢譜圖解》、《再見巴斯迪》、《重新定義100分，80分的努力剛剛好》、《讓工作順利10倍的負麵思考術》、《越走越年輕》、《一試必中！東大首席菁英的讀書必勝法》（商周齣版）等書。

序章 人為什麼伴隨哭聲來到世界上？
第1章 悲傷隻有一瞬間，寂寞卻是永遠
第2章 真正寂寞的人， 都是些偉大的人
第3章 演藝圈是個寂寞王國
第4章 寂寞， 是一種哲學
第5章 寂寞後方的光芒

 

● 我好寂寞！

我一直認為自己和寂寞無緣，始終那樣深信著。

但是，我錯瞭，我好像弄錯瞭。

我隻是不斷的壓抑那種情感，埋藏至內心最深處，不去看罷瞭。

不知何時變得習慣那樣的狀態。

相信自己一點也不寂寞！

可是，內心深處的寂寞並不會就這樣消失無蹤。

反而越積越多，長年以來，一味地掩飾情感。「寂寞的抽屜」快要被擠爆瞭，終將滿溢。

這就是真相吧？

在快接近五十歲之際，我終於找齣自己變得經常莫名嘆氣的原因。

什麼內心的隙縫、虛脫感、失落感，沒有必要去思考如此煩瑣的事，隻要乾脆地承認就好。

是的。

我很……寂寞。

好寂寞，好寂寞！

寂寞地不得瞭。

於是，怎麼樣瞭？

當我脫口而齣的瞬間，我的內心有瞭戲劇性的變化。

全身起雞皮疙瘩，顫抖不已。

淚流滿麵。

等我察覺到時，我已放聲大哭。

從那個瞬間起，我彷彿重生一般。

● 父親的死

某日，被一陣敲門聲吵醒。

是一封電報。

父親 病危 速迴

我趕到醫院時，父親已無意識。臥禢在病床，身體插著許多管子。

肺癌末期。

醫生好像有告訴母親和哥哥，卻沒有讓父親知道。

我在病床旁緊握父親的手，父親卻連迴握的力氣也沒有。

這令我十分愕然。

父親的身體已經瘦弱得不成人樣，隻剩皮包骨。而且因為外貌和記憶相差過於懸殊，使得我不敢正視。

這個人真的是我始終精力旺盛的父親嗎？

我搖搖頭，噤聲不語。

不久，父親停止呼吸。

該如何錶現我那時的情感呢？

並非不悲傷。

我哭瞭。

雖說如此，那和在連續劇或故事中看到的死亡完全不一樣。感覺有點不真實，好像被騙瞭一樣，彷彿是一場騙局。

我實在無法相信發生在眼前的這件事，不願相信⋯⋯或許這樣的說法比較貼近我的感受。

那時我剛滿二十歲。

年輕的我無法麵對父親的死亡。

不，老實說，現在可能也是如此。覺得自己好像一直在逃避，始終移開目光。

我愛父親——如果我這麼說，應該是謊話吧。我恨父親——這麼說也不對。

我想我們的關係也沒有密切到我對他又愛又恨。

不知道怎麼相處——或許這樣的說法最恰當也不一定。隻有二人獨處的時候，氣氛總是很尷尬。不知道該說些什麼纔好，我完全沒有過與父親敞開心扉說話的記憶。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，颱灣的讀者在閱讀體驗上，尤其注重書籍是否能夠引發共鳴，以及是否能提供一種獨特的視角。《寂寞的力量》恰恰做到瞭這一點。這本書的敘事方式非常靈活，它不像是一本枯燥的學術專著，而是更像是一次與一位智者進行深入的對話。作者常常會在章節之間穿插一些引人深思的短小故事，這些故事可能來自曆史人物，可能來自日常生活，但都巧妙地串聯起“寂寞”這個主題，讓我們在不經意間，就體會到它所蘊含的深意。我印象最深刻的是書中關於“內在的豐盈”的論述。作者強調，真正的力量並非來自於外在的認可或他人的陪伴，而是來自於內心深處自我滿足和自我肯定。當一個人能夠安然地享受獨處，能夠從自己的內心汲取力量時，他就不再害怕孤單，甚至會將寂寞轉化為一種滋養，讓自己變得更加強大和獨立。這對我而言，是一種巨大的鼓舞。在如今這個信息爆炸、社交媒體盛行的時代，我們很容易迷失在彆人的目光裏，而這本書，就像是一盞明燈，指引我重新找迴內心那個安靜而強大的自己。

评分☆☆☆☆☆

第一次看到《寂寞的力量》這個書名，心裏其實有點抗拒。總覺得“寂寞”這個詞，自帶一股揮之不去的憂傷，像是被世界遺棄的角落，或是內心深處永遠無法填補的空洞。我一嚮比較“群居”，喜歡熱鬧，喜歡身邊圍著朋友，總覺得人多就有力量，有溫暖，也更能驅散孤獨。所以，一開始我猜想這本書大概會講一些關於如何剋服寂寞，如何走齣孤單的建議，或許會是一些心靈雞湯式的文字，讀起來會有點沉重，甚至帶著點“說教”的意味。我不太確定自己能不能從中獲得什麼，畢竟我本身並不覺得自己“缺”寂寞，反而有點“怕”它。但是，我又是那種對未知事物充滿好奇的人，尤其是當一本書的書名能夠引起我內心的某些共鳴，哪怕是抗拒的共鳴，都會讓我忍不住想翻開看看。颱灣的齣版市場有很多非常深刻的書籍，我一直覺得，一個好的書名，能夠非常精準地抓住讀者的痛點，或者激發讀者的興趣，而“寂寞的力量”，恰恰就是這樣一本讓我既好奇又帶點不安的書，它仿佛在低語，訴說著一個我可能不願意麵對，卻又可能潛藏在我內心深處的故事。

评分☆☆☆☆☆

讀完《寂寞的力量》後，我簡直不敢相信自己一開始的想法。這本書完全打破瞭我對“寂寞”的固有認知，它不是關於如何“逃避”或“戰勝”寂寞，而是關於如何“擁抱”和“利用”它。作者的筆觸非常細膩，他沒有用那種大道理去說教，而是通過一個個生動的故事、一個個充滿哲思的例子，嚮我們展示瞭寂寞背後隱藏的巨大能量。我尤其喜歡書中關於“創造力與寂寞的關係”的探討。作者認為，很多偉大的藝術作品、科學發現，甚至深刻的思想，都誕生於一段段寜靜而孤寂的時光。當外界的喧囂退去，當人與人的聯係暫時中斷，我們的大腦反而能夠更自由地馳騁，更深入地思考，更勇敢地去探索那些未知的領域。這讓我聯想到很多藝術傢、作傢，他們常常需要獨處來激發靈感，而這種獨處，或許正是我們口中所謂的“寂寞”。這本書讓我重新審視瞭我的生活方式，我開始思考，是不是有時候，我為瞭追求“不寂寞”，反而錯失瞭許多與自我對話、與內心深處的創意連接的機會。它帶來的啓發，讓我對“獨處”這件事，有瞭一種全新的、充滿敬意的看法。

评分☆☆☆☆☆

當初拿起《寂寞的力量》，是被它那種“逆流而上”的書名所吸引。大傢都追逐熱鬧，追逐連接，而這本書卻反其道而行之，探討“寂寞”。我一直以為，所謂的“力量”，總是與“閤作”、“群體”、“協同”這些詞語緊密相連。但這本書完全顛覆瞭我的想法。它讓我明白，寂寞並非全然是負麵的，它也可以是一種滋養，一種孕育，一種力量的源泉。我特彆喜歡書中提到的一些關於“自我覺察”的章節。作者通過非常平實而又深刻的語言，引導我們去審視自己的內心，去理解那些不被注意的感受，去接納那些不那麼完美的自己。在獨處的時候，我們更容易聽到自己內心的聲音，更能清晰地看到自己的優點和缺點。而這種清晰的自我認知，正是我們前進道路上最寶貴的財富。它讓我意識到，很多時候，我們所謂的“失敗”或“不足”，並非真的源於能力，而是因為我們缺乏對自己的深入瞭解，缺乏那份來自內心的自信。這本書，就像是在為我們搭建一座通往內心深處的橋梁，讓我們能夠更勇敢地去探索那個最真實的自己。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，《寂寞的力量》這本書，一開始並非是我會主動去選擇的書籍類型。我通常比較偏愛那些能夠帶來即時快樂，或者提供實用技能的書籍，而“寂寞”這個主題，聽起來總是有點“沉重”和“難以消化”。但是，當我在書店裏無意間翻開它，被其獨特的書名所吸引，並被內文的敘述方式所打動後，我便深深地被吸引瞭。這本書的魅力在於，它並非空洞地說教，而是通過大量的案例和深入的思考，將“寂寞”這個抽象的概念具象化，並賦予其積極的意義。作者並沒有試圖去“治愈”寂寞，而是引導我們去理解它，去擁抱它，並從中發掘齣不為人知的潛能。我尤其欣賞書中對於“專注力”和“深度思考”的闡述。在信息碎片化的時代，保持專注變得越來越難，而作者指齣，恰恰是一段段寜靜的獨處時光，為我們提供瞭深度思考和高效學習的機會。這種觀點，對於我這樣經常被各種乾擾打斷的人來說，無疑是一記警鍾，更是一份寶貴的啓示。這本書讓我開始重新審視自己的生活方式，並嘗試在忙碌中為自己留齣一些“寂寞”的空間，去感受那份獨特的能量。