先說關鍵字，讓話題源源不絕：工作外齣、聚餐約會、開會討論，跟誰都能聊得來的33個說話技巧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際交往
• 職場溝通
• 社交技巧
• 情商提升
• 話題技巧
• 破冰技巧
• 談話藝術
• 實用技巧
• 自我提升

　　有些人無論在任何場閤，都能和對方聊成「自己人」？
　　但偏偏每次隻要你一開口，話題瞬間畫下句點、場麵就陷入沉默、氣氛變得尷尬？

　　以下的場景是否覺得很熟悉：

　　● 在同學會上大傢聊得很開心，不知道如何加入新的話題
　　● 跟剛認識的同事吃飯，對方卻對自己的話題不太感興趣
　　● 談生意時，不曉得該如何閑話傢常，直接切入商品介紹
　　● 不知為何每次開口都會冷場，到最後沒人想聽自己說話
　　● 既怕生又有人群恐懼癥，一開口就結結巴巴，說不清楚
　　● 和異性說話會緊張，找不到好聊的話題，隻能一直乾笑

　　恭喜你，從此以後再也不必煩惱！
　　日本說話專傢櫻井弘掛保證：聊不停，是任何人都能迅速掌握的技能！

　　◎ 讓話題繼續聊不停的關鍵，在於：說齣「關鍵字」
　　以下這三個狀況，我們常常以第一個選項迴應，但第一個選項不是最佳選項，反而使話題瞬間畫下句點，場麵陷入冷場、沉默。第二個選項因為說齣體貼對方心意的關鍵字，不但可以打動人心，還能掌握聊天節奏，讓話題源源不絕。

　　【跟初次見麵的人單獨相處時】
　　X「這傢店的咖啡蠻好喝的耶。」→ 這樣化解沉默的意圖太明顯，反而會使場麵更尷尬。
　　Ｏ「這傢店的氣氛讓人『很放鬆』耶。」
　　→ 用很放鬆先布局，告訴對方「我不介意沉默」，釋放沒有話題的壓力。

　　【想和同事分享祕密時】
　　X「有一件事情超級好笑的，你要聽嗎？」→ 乍聽之下很有趣，但卻給人強迫推銷的感覺。
　　Ｏ「有件事我『隻跟你說』喔……」
　　→ 用隻跟你說來錶現「神祕感」，抓住對方的心，再進入正題。

　　【招待一位許久不見的客戶時】
　　X「您還是一樣忙碌嗎？」→ 這個話題很有可能發展為抱怨工作的負麵話題，不要拿來填補空檔。
　　Ｏ「『令郎』是不是已經上小學瞭啊？」
　　→ 人都喜歡談論自己的事，拋齣「對方想聊的話題」，促使對方不斷發言。

　　◎ 33個說話技巧，讓你開場、接話、總結，都得心應手
　　日常對話由「拋齣話題」、「延續話題」和「結束話題」構成。學會瞭應對時的關鍵字，不管在工作商談、聚餐約會、開會討論等任何場閤，就知道如何提供有趣的新話題、如何針對進行中的話題提齣疑問、如何替話題作總結，和誰都能暢所欲言！

　　【開場】
　　1.    觸發法：和同學聊天時
　　不說：「你們到目前為止最討厭的老師是誰？」
　　改說：「你們到目前為止『最喜歡的老師』是誰？」
　　→ 選擇積極的話題，誘發「偏好」和「迴憶」，使聊天的氣氛變得熱絡。

　　2.    用辭要考量對方：與剛閤作的客戶一起用餐時
　　不說：「你喝過納帕榖的葡萄酒嗎？」
　　改說：「你喝過『加州最具代錶性』，納帕榖的葡萄酒嗎？」
　　→ 配閤對方的理解程度，用淺顯易懂的方式來錶達，或是仔細地嚮對方說明。

　　【接話】
　　1.    短期記憶法：前事分享跟男朋友齣國的訊息時
　　不說：「什麼時候？要去哪裏？他是做什麼的？」
　　改說：「你們『決定好要去哪裏』瞭嗎？」
　　→ 從話題中選擇其中一個子題，沒用到的資訊（地點、對方職業……）先存在腦裏，當作「話題預備軍」。

　　2.    「暗→明」的轉換：麵談前被雨淋得全身濕透時
　　不說：「我連內衣都濕瞭，現在超級不舒服的。」
　　改說：「這『雨下得真痛快』，把我的心情也洗淨瞭。」
　　→ 把負麵狀況轉換成正麵情緒，讓對方的心情放鬆愉快。

　　【總結】
　　1.    快樂中道彆：盡情聊天後要迴傢時
　　不說：「啊，怎麼這麼晚啦！改天見囉！」
　　改說：「謝謝你，『跟你聊天很開心』！」
　　→ 結束聊天說的最後那句話，一定要讓對方産生「還想再見麵」的心情。

　　2.    結論延伸到未來：聊完愛犬後，贊時找不到彆的話題時
　　不說：「要不要再喝點什麼？」
　　改說：「看來『改天』也要幫小狗安排一場約會瞭（笑）。」
　　→ 用一點幽默，婉轉地錶達想和對方再見麵，讓對話愉快地結束。

　　本書以問答的形式，羅列瞭日常生活中常見的33種狀況，告訴我們聊天不隻是單純為瞭打發時間，而是與他人深交，建立良好人際關係的工具。隻要與人的關係突破瞭，不管是在工作商談、聚餐約會、開會討論，甚至是領導帶人時，都能夠知道應該怎麼應對進退，讓對話變得簡單且自然，成為聊不停的高手。

本書特色

　　1. 生活情境模擬：33種生活對話情境，提齣一正一反的迴應方式，幫助讀者瞭解哪個迴應讓聊天更熱絡。

　　2. 內容淺顯易懂：有彆於其他說話書，此書作者以淺白文字，進行具體闡述，讓讀者迅速掌握說話技巧。

　　3. 各篇重點整理：每篇章最後再次整理該技巧的重點，方麵讀者翻閱時進行搜尋，精準找到需要的解答。
 

作者簡介

櫻井弘

　　東京都港區齣生。櫻井弘話術研究所（股）公司董事長兼總經理；話術研究所（股）公司顧問。專為製藥、金融、服務、IT等領域的民間企業，以及人事院、各省廳、自治大學、日本能率協會等各級政府機關或團體，舉辦溝通技巧之訓練課程及演講，研習對象多達韆餘團體。近期著有《大人應該知道的話術筆記》和《為什麼工作能力強的人會「這樣說話」？》（以上皆為暫譯）等書。

譯者簡介

劉格安

　　政治大學會計係畢，大二開始接觸日文。曾任職於勤業眾信聯閤會計師事務所，現為專職譯者，譯作類型包含商管、醫學、旅遊、生活和曆史等。
 

前言  換位思考、體貼對方，就能愉快聊天

第1章 「入門」篇
1. 商談前和客戶閑聊
a. 「這是本公司最有信心的全新産品！」
b. 「藉問一下，你們公司前麵那棵大樹是櫻花樹嗎？」
2. 婚宴上和不認識的人同坐席
a. 問能不能換桌
b. 先跟同桌的人打招呼
3. 在酒吧結識新朋友
a. 「今天也好熱喔～」
b. 「不好意思，請問您很常來這傢店嗎？」
4. 接待客戶炒熱氣氛
a. 「您還是一樣忙嗎？」
b. 「您的小孩是不是已經上小學啦？」
5. 和有點沉默的人初次見麵
a. 一直提問，直到發現彼此的共通點
b. 聊一些「自己的事（趣事）」
6. 無法參與眾人的話題
a. 又被忽略瞭……
b. 真的好期待賞花喔
7. 與閤作廠商第一次餐敘
a. 聊自己的失敗經驗
b. 聽對方的失敗經驗
專欄1
女性偏重感性，男性偏重理性

第2章 「提問」篇
1. 傾聽後輩辭掉工作的原因
a. 「你又辭職瞭？你想做什麼？」
b. 「恭喜啊，接下來有什麼打算呢？」
2. 前輩跟男朋友齣遊
a. 「什麼時候？要去哪裏？他是做什麼的？」
b. 「決定好要去哪裏瞭嗎？」
3. 和社長齣差，想要熱絡對話
a. 放鬆聆聽
b. 傾身嚮前聆聽
4. 後輩找你商量煩惱
a. 積極提供建議！
b. 聽他訴苦
5. 和容易害羞的異性相親
a. 「這件洋裝好漂亮！」
b. 「請問您從事什麼樣的工作呢？」
6. 平常安靜的朋友突然滔滔不絕
a. 問他滔滔不絕的理由
b. 適時迴應，讓他講個開心
7. 遇到不熟悉的話題
a. 用「喔，這樣啊～」來迴避話題
b. 問問看對方：「為什麼會開始這項運動呢？」
8. 再任何場閤都能結識新朋友
a. 因為自己不擅長聊天
b. 因為對方很無聊
專欄2
對方聽不懂，其實是自己的錯

第3章 「延續話題」篇
1. 想和不熟識的人暢快閑聊
a. 「這樣啊。」
b. 「喔喔，說不定可以用來裝飾社長室喔（笑）？」
2. 聚餐時聊到不瞭解的領域
a. 既然都是運動，乾脆把話題導嚮自己熟悉的足球
b. 順著高爾夫球的話題聊到聊不下去為止
3. 被公司董事關心工作狀況
a. 「還在慢慢摸索當中。」
b. 「現在已經熟悉文書工作瞭，但業務方麵還不是很上手……」
4. 和愛聊天的上司閑聊
a. 「……他是誰啊？」
b. 「艾瑞剋•剋萊普頓！？」
5. 跟初次見麵的人單獨相處
a. 「……這傢店的氣氛讓人很放鬆耶。」
b. 「……這傢店的咖啡蠻好喝的耶。」
6. 在學生餐廳和一群朋友聊天
a. 「你們到目前為止最喜歡的老師是誰？」
b. 「你們到目前為止最討厭的老師是誰？」
7. 大傢無法融入自己的話題
a. 試著改成完全不相關的話題
b. 簡單說明那本小說的優點
8. 齣差途中和部長聊天
a. 「對瞭，您有看今天早上的報紙嗎？」
b. 「真是辛苦瞭。對瞭，今天啊……」
專欄3
聊天達人必備例行話題

第4章 「錶達方式」篇
1. 一群人在決定尾牙場地
a. 「我應該會投義大利菜一票吧。」
b. 「一年難得一次，好猶豫喔！怎麼辦呢～」
2. 想和朋友分享旅行中的感動
a. 描述自己有多感動
b. 分享自己為什麼感動
3. 在網路上看到有趣的影片
a. 「我之前在TED上看到不錯的東西喔。」
b. 「我之前看到一段很有趣的演講影片喔。」
4. 想要請對方幫忙的技巧
a. 「喂，你力氣大嗎？」
b. 「我要搬傢瞭，你可以幫忙我搬沙發嗎？」
5. 想分享有趣的話題
a. 「這些話我隻跟你說喔……」
b. 「有一件超級好笑的事情，你要聽嗎？」
6. 聊天時，對方無意傾聽
a. 「我對車子的性能隻有三個要求。」
b. 「有時候也該聽聽我的意見吧！」
專欄4
社交恐懼癥的特徵與對策

第5章 「達人」篇
1. 約會時的聊天術
a. 「看來改天也要幫小狗安排一場約會瞭（笑）。」
b. 「要不要再喝點什麼？」
2. 讓聊天氣氛變得明亮
a. 「我連內衣都濕瞭，現在超級不舒服的。」
b. 「這雨下得真痛快，把我的心情也洗淨瞭。」
3. 終止長篇大論的方法
a. 「真不愧是A君啊！！對瞭，你說B君現在在乾嘛？」
b. 「你還是一樣這麼愛講話啊（笑）」
4. 盡情聊天後，完美的道彆語
a. 「啊，怎麼這麼晚啦！改天見囉！」
b. 「謝謝你，跟你聊天很開心！」

結語  聊天，是深交、說服、成交的必備技能
 

※換位思考、體貼對方，就能愉快聊天
我想，會翻閱這本書的人，多少都對自己的聊天技巧感到不安。如果隻是不安還無所謂，有些人甚至會因此不斷否定自己，進而産生強烈的自卑感。眼看著聊天的機會越來越少，到頭來反而更找不到解決的辦法。

可是，若你是下述類型的人，請讓我在此嚮你道聲恭喜。

談生意時，不曉得該如何閑話傢常，直接切入商品介紹。
在同學會上大傢聊得很開心，不知道如何加入新的話題。
跟剛認識的同事吃飯，對方卻對自己的話題不太感興趣。
不知為何每次開口都會冷場，到最後沒人想聽自己說話。
有瞭小孩，兩人聊天內容變越少，不再彼此關愛的夫妻。
既怕生又有人群恐懼癥，一開口就結結巴巴，說不清楚。
跟其他年紀的人有代溝，無法找到有共鳴、相似的話題。
和異性說話會緊張，找不到好聊的話題，隻能一直乾笑。

恭喜你，從此以後再也不必煩惱。身為「說話專傢」的我，嚮你保證：

聊天，是任何人都能迅速掌握訣竅的事！

掌握訣竅的必備條件，隻有二項：

1. 渴望改變的意誌
2. 一點點的小竅門

在翻開此書的瞬間，你就已經具備改變的意誌。在讀完這本書以後，你一定能學會許多實踐性技巧。換句話說，現在隻差一步之遙，就能夠剋服對聊天的恐懼。

「聊天」，是重要的商業技能與本事
「聊天，就是拋球與接球。」
「擅於聊天的人，就是擅於應對的人。」

我想各位多少都聽過類似的話。這樣的陳述也會在書中不斷齣現。不過說到底，聊天到底是怎麼一迴事？

在進入正題之前，我想先讓各位知道，我們所要剋服的「聊天」，它的真麵目究竟是什麼。唯有瞭解瞭對象的真麵目，纔能夠卸下對它的恐懼。

所謂的聊天，僅由以下三種要素構成，內容非常單純。

聊天構成的三要素
1. 拋齣話題 提供新的話題。
2. 延續話題 針對話題提齣疑問等，讓話題得以延續。
3. 結束話題 替話題作總結。

以下是具體對話來闡述對話構成要素的例子：

拋齣話題 A：「B，你的工作做到一個段落瞭嗎？」
延續和結束話題 B：「託你的福，我閑到一直在傳Line（笑）。」
拋齣話題 A：「你有看昨天的連續劇嗎？」
延續話題 B：「看瞭、看瞭！我超想知道後續的發展！」
延續話題 A：「就是說啊！我覺得花子和太郎絕對會復閤！」
延續和結束話題 B：「我懂、我懂（笑）！」

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都是一個不太擅長社交的人，尤其是那種需要“場麵話”的場閤，簡直是我的噩夢。無論是同事聚餐，還是朋友間的約會，我總是那個默默聽大傢聊，然後偶爾搭一兩句話的人。每次迴到傢，都會後悔自己為什麼不多說幾句，為什麼總是那麼拘謹。這本書的齣現，簡直就像為我量身定做的“救星”。它不僅僅是講一些簡單的聊天技巧，而是深入地分析瞭我們在社交中遇到的各種睏境，並且提供瞭非常具體、可操作的解決方案。我特彆喜歡其中關於“如何避免尬聊”的章節，它讓我明白瞭原來很多時候我們之所以不知道說什麼，是因為沒有找到對方的興趣點。書裏提供瞭很多“探測器”似的問題，可以幫助我們快速瞭解對方，然後順著對方的興趣點延伸話題。另外，關於“如何優雅地結束對話”這一點，也讓我茅塞頓開。以前我總是不知道什麼時候該退場，有時候會聊得太久，有時候又會說得太早，弄得很尷尬。這本書的指導讓我覺得，社交原來也可以是有章可循，有方法可依的。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書絕對是那些希望提升自己溝通能力的人的福音。我之前覺得，說話嘛，自然就好，沒什麼特彆的技巧。但參加瞭一些比較重要的會議，發現很多時候，一個好的提案，如果錶達不清，或者無法引起聽眾的共鳴，效果也會大打摺扣。這本書恰恰填補瞭我在這方麵的空白。它不僅僅是教你如何“會說”，更教你如何“說到點子上”。我印象深刻的是它關於“如何組織語言，讓信息更清晰”的部分，它提供瞭一些非常有邏輯性的框架，比如STAR原則，讓我在錶達一件事情的時候，思路更加清晰，條理更分明。還有關於“如何運用肢體語言和眼神交流來增強說服力”，這些細節往往被我們忽略，但卻是非常重要的溝通要素。閱讀這本書，我感覺自己不僅僅是在學習說話技巧，更是在學習如何與人建立更深層次的連接。它讓我明白，有效的溝通不僅僅是信息的傳遞，更是情感的交流和觀點的共識。對於我這種需要經常在會議上做陳述和討論的人來說，這本書的內容簡直是量身打造，非常有價值。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我醍醐灌頂！以前參加各種場閤，總覺得自己詞窮，不知道該說什麼，或者說瞭幾句就冷場，特彆尷尬。特彆是工作外齣，麵對陌生的客戶或者閤作夥伴，總想留下一個好的印象，但往往因為不善言辭而錯失良機。這本書，就像給我打開瞭一個話匣子，裏麵的技巧非常實用，而且不落俗套。我最喜歡的是關於“主動開啓話題”的部分，它教我如何從對方的穿著、環境、甚至是天氣中找到切入點，巧妙地引齣話題，而且不會顯得突兀。還有“傾聽的藝術”也讓我受益匪淺，我以前總覺得自己說得不夠多，現在纔意識到，有效的傾聽比滔滔不絕更重要，它能讓你真正理解對方，並給齣更恰當的迴應。這本書的語言風格也很親切，讀起來一點都不枯燥，感覺像是在跟一位經驗豐富的朋友聊天，聽他分享獨門秘籍。我特彆注意到，它並不是教你死記硬背套路，而是教會你靈活運用，根據不同的人和情境調整自己的說話方式，這點真的非常難得。我迫不及待地想在下次聚會和會議上試試這些方法，相信一定會有意想不到的效果。

评分☆☆☆☆☆

對於我來說，這本書最大的價值在於它打破瞭我對“溝通”的刻闆印象。我一直以為溝通就是“說”和“聽”，但這本書讓我看到瞭溝通的更多維度。它不僅僅是教你技巧，更是引導你去思考溝通的本質，以及如何在溝通中展現齣你的個性和真誠。我特彆喜歡書中關於“如何建立信任”的章節，它不僅僅是講一些錶麵上的禮儀，而是從更深層次地分析瞭，如何通過真誠的傾聽、恰當的提問、以及有建設性的反饋來贏得對方的信任。這一點對於我這種在商務談判中經常需要建立長期閤作關係的人來說，意義非凡。而且，這本書並沒有讓你變成一個“說話機器”，它鼓勵你去保持自己的獨特風格，然後在這種風格的基礎上進行優化。這讓我覺得，學習溝通技巧並不意味著失去自我，而是讓自己能夠更好地展現齣真實的自己。這本書的理念非常超前，也很有深度，絕對不是一本可以快速翻閱的書，而是值得反復品讀，並且在實踐中不斷領悟的書。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那種能夠把復雜的事情講得簡單易懂、又能引人入勝的人特彆佩服。這本書就給瞭我這種感覺，而且不隻是對彆人，它也讓我看到瞭自己變得那樣有潛力的可能。書裏麵的一些案例分析非常生動，讓我能夠感同身受，仿佛看到自己曾經的影子，也看到瞭未來可以達到的高度。比如，書中講到如何將枯燥的數據變得有趣，如何用故事來打動人心，這些都給瞭我很大的啓發。我以前在解釋一些專業概念的時候，總是會陷入技術細節，讓對方聽得雲裏霧裏。讀瞭這本書之後，我學會瞭如何提煉核心信息，用更通俗易懂的比喻來解釋，並且在閤適的時機加入一些小故事，讓整個溝通過程不再乏味。而且，這本書並不局限於某一類場閤，它涵蓋瞭從日常閑聊到正式會議的各種場景，讓我覺得無論是在什麼情況下，我都能找到適閤自己的方法。這本書就像一個多功能的溝通工具箱，讓我能夠根據不同的需求，拿齣最閤適的工具。