圖書描述
這是一本沒有主角的書，
因為這是你的故事。
改變70萬人生命的勇氣
生，
是「牛站在獨木橋上」的畫麵，
不要懼怕底下湍急的溪流而不敢嚮前，
否則最後使你失去一切的，不是屠夫，而是你自己。
羅徹是一位平凡上班族，
在係友會上看到同學們意氣風發的模樣，不禁自卑瞭起來。
在同學的談話中，他發現影響他們人生的關鍵就在──
他錯失的那場大學教授的畢業演講。
為此，他找上老師，
請老師為他補上那最後一場的演講，
重修他錯失的「人生必修課」，
然而老師卻提齣要求：
他必須完成跨越7座獨木橋的任務，
纔能得到隱藏在其中的7種勇氣學分……
名人推薦
療癒插畫傢‧麵包樹
中華網路行銷講師協會理事長 / 鄭情義
中華職訓教育創新發展學會理事長/ 薛煒立 --推薦
著者信息
劉永晚
漢陽大學教育工程碩士班、美國佛羅裏達大學博士班畢業。曾在三星經濟研究所人力開發院，參與改變與成長的課程計劃。現為漢陽大學教育工程學係教授。 著有《死去的企業教育，活著的數位學習》、《e世界e學習》、《幸福維他命與生態學HRD》、《知識生態學：為知識社會而設的知識管理》等書籍。著作與譯作閤計有40餘本。
譯者簡介
李懿芳
畢業於國立政治大學韓國語文學係，在學期間曾以交換生身分赴韓國釜山大學進修一年。現為專職翻譯，譯作有《小王子》、《當五分埔遇上PRADA》、《我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋》等。
圖書目錄
前言 獨木橋的故事
第1章 尋找真正的自我夢想
與老師再次重逢
逃避，會帶來更大的痛苦
當一隻蝴蝶，不要當毛毛蟲
第2章 十字路口
進退兩難的獨木橋
選擇，創造現實
長遠思考乃能成大事
第3章 挑戰的人生，最美麗
惰性的獨木橋
離開安全地帶吧!
習慣的巨大力量
製造緊張感
第4章 沒有攀不過的牆
失敗的恐懼
雜草的強韌生命力
Try once more !
第5章 陌生地方的耀眼早晨
知道愈多愈恐懼
如履薄冰的獨木橋
夢與現實的界綫
以忍耐替代放棄
第6章 剋服恐懼的力量
雪上加霜的危機
超越危機
展望與信念的價值
第7章 有勇氣的人，用心生活
勇力與蠻勇
最大的敵人是自己
享受危險
第8章 更熱愛生命
此刻，賭上一切
所有變化，由此開始
尾聲 再次站迴起點
勇氣小語
勇氣，激起希望
希望，賦予勇氣翅膀
附錄
呼喚勇氣的七種方法
勇氣指數診斷錶
圖書序言
圖書試讀
獨木橋的故事
轟隆隆的水聲震響瞭夜間的空氣。大概是連續下瞭好幾天的雨吧，雨量豐沛造成瞭河川水勢湍急。假如掉進河中的話，會怎樣呢？羅徹突然覺得頭好暈，彷彿從腳底躥來一股電流，又痛又麻。風吹得格外強勁，他全身已經起瞭雞皮疙瘩。瞬間，又颳來一陣強風。
吊在五十公尺高空上的吊橋，搖晃得很厲害，就像即將被巨浪打翻的船隻一樣。鐵鏈發齣尖銳刺耳的金屬噪音，身體彷彿被刺得遍體鱗傷。
「哦哦……」
腿軟瞭，沒有理由身體會掉齣橋外呀。然而，當羅徹的頭碰到鐵絲網的那一剎那，全身突然像吸滿水的棉花般，沉重瞭起來，就像直直落入大海裏的感覺。心髒劇烈地跳個不停，血液以快瞭幾十倍的速度在身體裏流動著，突然眼前一陣黑。
「迴去吧……像你這樣的傢夥……」
熟悉的聲音就像魔法般在羅徹腦中響起。雖然冷淡，卻愈聽愈感到安心，瞬間，羅徹突然想起什麼似的，往後退瞭一步。
「沒錯，我有什麼瞭不起呢？」
退瞭一步、二步……四、五步後，羅徹又停下瞭腳步。
「可是我想過去看看……真的好想過去看看……」
羅徹緊緊閉上雙眼，流下兩行淚水。
「真的好想過去對麵看看啊……」
羅徹將左手放在胸口，彷彿在催眠著自己，接著再用顫抖的右手緊抓住粗厚的繩索，止住瞭嚮後退的步伐。
「走啊，嚮前走啊！」
怦怦！羅徹心髒跳動得相當厲害，不由自主地開始在心裏罵著自己，「笨蛋、混蛋、傻子、差勁的傢夥、懶惰鬼、膽小鬼……」所有罵人的髒話，全都傾洩而齣瞭。
此時，天空傳來一個聲音：
「站起來！」
羅徹對著空氣大喊：
「我站不起來，我的腳使不上力！」
天空那個聲音氣惱地道：
「走過去就行瞭啊！」
羅徹想大喊迴去，想告訴那個聲音他很害怕，簡直怕死瞭，但是，他始終沒膽子說齣口。
有個東西突然揪住瞭羅徹的胸口，他快不能呼吸瞭，他發現他的右手完全使不上力。
「不行……」
羅徹的身體就像達利畫作裏的人物一樣，開始鬆垮，眼看就要從欄杆之間掉瞭齣去。
「不要！我不想掉下去！」
咕咚！整個世界都在鏇轉，冰冷的河水淹沒瞭自己……
「啊！」
羅徹驚叫一聲，睜開瞭雙眼。鄰座的小姐也被他嚇到瞭。
『都是那個獨木橋的故事害的！』
上個週六，羅徹參加瞭大學畢業以來的第一個係友會。那天由同學口中所聽來的獨木橋故事，仍停留在羅徹腦海裏。
用户评价
“我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋”，這個書名本身就蘊含著一股強大的生命力和對未來的憧憬。它喚醒瞭我內心深處對成長和挑戰的渴望。我腦海中浮現的是一個生動的畫麵：一個人，孤身一人，站在橫亙在人生道路上的七座獨木橋前。每一座橋都代錶著一個重要的考驗，一次可能改變命運的選擇，而橋下的深淵，則充滿瞭未知和風險。我猜想，這“7座獨木橋”可能象徵著人生中那些最需要勇氣去麵對的時刻：或許是一次職業上的重大轉摺，比如辭去一份穩定但枯燥的工作，去追尋一個充滿激情的夢想；又或者是麵對情感上的重大挑戰，比如在一段關係中，需要做齣一個可能讓自己痛苦或獲得幸福的決定；亦或是突破自我設限，去挑戰一項自己認為不可能完成的任務。而“7種勇氣”的說法，則讓我覺得這本書的內容將非常豐富和深刻。它暗示著，要跨越這些“獨木橋”，並非隻靠一種單一的“勇敢”，而是需要多種不同類型、不同側重點的勇氣。我期待書中能夠詳細地闡述，主人公是如何在麵對每一座“獨木橋”時，喚醒並運用相應的“勇氣”。例如，可能在麵對巨大的壓力時，需要“承受壓力的勇氣”；在遭受挫摺後，需要“從失敗中汲取教訓的勇氣”；在感到迷茫時，需要“探索新方嚮的勇氣”。我希望這本書能讓我感受到主人公的每一次掙紮、每一次頓悟，以及最終跨越“獨木橋”後所獲得的成長和蛻變。這本書，在我看來，是一份關於如何擁抱生命中的挑戰，如何在逆境中尋找到內在力量，並最終實現自我超越的寶貴指南。
评分這本書的封麵設計就足夠引人注目，那是一幅描繪著一座狹窄而古老的獨木橋，橋下是奔騰的江水，橋的盡頭則是模糊卻充滿希望的遠方。周圍的文字“我有7種勇氣”和“跨越改變生命的7座獨木橋”交織在一起，仿佛在訴說著一段不平凡的旅程。我被這個封麵深深吸引，立刻産生瞭翻開這本書一探究竟的衝動。想象著書中的內容，它或許會講述主人公在麵對人生中的重大轉摺時，如何運用七種不同的勇氣，一步一步地走過那些看似不可能逾越的“獨木橋”，最終實現自我蛻變的故事。也許，這些“獨木橋”象徵著學業的瓶頸、職業的挑戰、情感的考驗、人生的迷茫，甚至是突如其來的睏境。而“七種勇氣”，則可能包含瞭堅持、智慧、樂觀、愛、犧牲、反思和希望等元素。我尤其期待書中能夠深入剖析每一種勇氣是如何在特定的情境下被激發齣來的，以及主人公在跨越每一座獨木橋的過程中，內心經曆瞭怎樣的掙紮、領悟和成長。我設想，這本書不僅僅是一個故事，更像是一本心靈的指南，能夠點亮那些正在人生十字路口徘徊、感到無助和迷茫的讀者。它或許會用細膩的筆觸描繪主人公的心理活動，讓我們感同身受，體會到他們在絕望中尋找希望，在跌倒後重新站起的頑強生命力。我相信，讀完這本書，我們不僅僅能學到“如何擁有勇氣”，更能深刻理解“勇氣”的本質，以及它在我們生命中所扮演的不可或缺的角色。這本書對我來說，不僅僅是一本書，更像是一個精神上的盟友，會在我迷茫時給予指引，在我軟弱時給予力量，在我失落時給予慰藉。它所傳達的積極嚮上、勇於挑戰的精神，無疑會成為我人生道路上的一盞明燈。
评分這本書的標題，真是太有畫麵感瞭！“我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋”，光是聽著，就覺得充滿瞭史詩般的壯闊感。我立刻聯想到，這“7座獨木橋”絕非簡單的比喻，而是人生中那些足以改變命運、顛覆過往的重大抉擇和挑戰。它們可能是在人生的十字路口，必須做齣一個艱難的決定，比如放棄一份安穩卻毫無激情的職業，轉而投身於一個充滿不確定性的新領域；又或者是麵對一場突如其來的變故，比如疾病、失業，需要極大的勇氣去重新規劃生活，尋找新的齣路。我猜想，這“7種勇氣”也不是泛泛而談的“勇敢”，而是具有獨特指嚮性和具體錶現的。比如，麵對失敗的“承受勇氣”，在迷茫時尋找方嚮的“探索勇氣”，在孤獨中堅持信念的“孤獨勇氣”，以及在睏境中保持樂觀的“希望勇氣”。我特彆期待書中能夠深入刻畫主人公在每一次跨越“獨木橋”時的心路曆程，展現他們是如何在絕望中找到希望，在恐懼中喚醒力量，在孤獨中砥礪前行。我希望這本書不僅僅是提供一個抽象的道理，而是通過具體生動的故事，讓讀者感受到主人公的每一次呼吸、每一次心跳，每一次艱難的抉擇。這本書，在我看來，是一本關於如何擁抱變化、戰勝恐懼、實現自我超越的行動指南，它鼓勵我們去審視自己的人生，去發現那些需要跨越的“獨木橋”，並裝備上屬於自己的“勇氣”，去創造更精彩的人生。
评分這本書的文案，尤其是“跨越改變生命的7座獨木橋”，讓我腦海中立刻浮現齣一種壯麗的意象。那是一場孤獨而又充滿力量的跋涉，一個人，麵對著橫亙在生命之路上的七道天塹。每一道天塹都可能象徵著一個巨大的障礙，一次深刻的改變。我猜想，這些“獨木橋”可能是人生中那些最艱難的時刻：可能是一次徹底的職業轉型，從一個熟悉的領域跳到一個完全陌生的行業，需要放下過去積纍的一切，從零開始；也可能是麵對重大失落，比如親人的離去，需要勇氣去承受巨大的悲痛，並找到繼續生活的意義；或許是打破陳規，挑戰社會對自己的固有認知，勇敢地做自己，即使這意味著要麵對誤解和非議。而“7種勇氣”則像是在說，應對這七重挑戰，並非隻靠一種蠻力，而是需要多種不同的、具有針對性的內在力量。我聯想到，這些勇氣可能包括：麵對未知時的“好奇心勇氣”，在逆境中的“韌性勇氣”，自我懷疑時的“自我肯定勇氣”，以及在關鍵時刻敢於“求助”的“脆弱勇氣”等等。我特彆期待書中能夠詳細闡述，主人公是如何在每一次即將崩潰的邊緣，找到並運用這“七種勇氣”中的一種或幾種，來穩步前行，最終到達對岸。我設想，這本書不僅僅是關於“怎麼做”，更是關於“為什麼這樣做”以及“做瞭之後會有什麼改變”。它或許會引導讀者去審視自己的人生，去發現那些隱藏在內心深處的“獨木橋”，並思考自己需要培養哪種“勇氣”去跨越它們。這本書，對我來說，就像是一幅人生地圖，上麵標注著潛在的危險，但更重要的是，它提供瞭應對這些危險的工具和方法，讓我不再對未來的挑戰感到畏懼。
评分《我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋》這個書名，本身就充滿瞭故事性，它用一種非常形象和富有感染力的方式，概括瞭人生中那些至關重要的成長經曆。我腦海中勾勒齣的畫麵，是主人公在人生的道路上，會麵臨七個不同尋常的挑戰，它們如同橫亙在眼前的“獨木橋”，搖搖欲墜，卻又必須跨越。這些“獨木橋”可能象徵著人生中那些最需要突破的瓶頸：也許是學業上的巨大壓力，需要極大的毅力去剋服；也許是情感上的重大抉擇，比如在復雜的關係中找到自己的方嚮；又或者是麵對社會的不公，需要勇氣去發聲和抗爭。而“7種勇氣”的說法，則讓我覺得這本書的深度非凡。它暗示著，應對這些挑戰，並非隻需要一種簡單的“勇敢”，而是需要多種不同類型、不同側重點的勇氣。我期待書中能夠詳細地闡述，主人公是如何在不同的情境下，調用不同的“勇氣”來應對。比如，可能在麵對外界質疑時，需要“堅持自我的勇氣”；在經曆失敗後，需要“重新站起的勇氣”；在感到迷茫時，需要“探索方嚮的勇氣”。我希望這本書能讓我感受到主人公的每一次掙紮、每一次頓悟，以及最終跨越“獨木橋”後所獲得的成長和蛻變。這本書，在我看來，是一本關於如何認識自我、挑戰自我、超越自我的生命啓示錄，它將激勵我勇敢地去麵對人生中的每一個挑戰，並從中汲取成長的力量。
评分“我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋”，這個標題就像一句充滿魔力的咒語，瞬間抓住瞭我的注意力。我立刻被它所構建的宏大敘事所吸引，腦海中浮現齣的是一種壯麗的人生圖景：主人公在人生的長河中，必須獨自一人，憑藉內心的力量，去跨越七道如同生死考驗般的“獨木橋”。我猜想，這“7座獨木橋”可能象徵著人生中最艱難的七個階段，每一個階段都充滿瞭挑戰和不確定性。它們可能是突破自我設限的艱難時刻，比如剋服長年纍月的恐懼，去嘗試一項從未觸碰過的領域；也可能是麵對情感的重大考驗，比如在愛情的十字路口，做齣那個可能讓自己一生後悔或無比幸福的選擇；又或者是承擔起社會的責任，在關鍵時刻挺身而齣，即使明知風險巨大。而“7種勇氣”，則讓這個故事更加豐滿，它暗示著剋服這些睏難並非易事，而是需要多種不同類型、不同深度的勇氣。我期待書中能夠細緻地描繪主人公在麵對每一座“獨木橋”時，是如何喚醒並運用那“7種勇氣”中的一種或幾種。比如，可能是在麵對巨大壓力時，需要“堅韌不拔的勇氣”；在迷失方嚮時，需要“追尋真相的勇氣”；在遭受背叛時，需要“原諒與放下”的勇氣。我希望這本書能讓我感受到主人公的每一次跌倒與爬起，每一次的迷茫與頓悟，每一次的痛苦與釋然。這本書，在我看來，是一份關於如何在人生旅途中，不斷挑戰自我、超越自我，最終實現生命華麗轉身的深刻啓示。
评分“我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋”，僅僅是這個書名，就足以在我的心中激起萬韆波瀾。它給人的第一感覺是——這是一本關於成長、關於蛻變的讀物，而且是以一種極其詩意和富有象徵意義的方式來呈現。我腦海中勾勒齣的畫麵是，主人公在人生旅途中，遇到瞭七個需要極度勇氣纔能跨越的“關卡”，每一個關卡都像一座搖搖欲墜的獨木橋，橋下是深不見底的深淵，但橋的另一端，卻是更加廣闊和精彩的人生。我設想，這“7座獨木橋”可能代錶著七種截然不同的人生考驗：或許是離開舒適區，去追求一個遙不可及的夢想；或許是麵對愛情的背叛，選擇原諒還是放手；或許是承擔起重大的責任，即使內心充滿瞭恐懼；又或許是打破僵化的思維模式，擁抱新的觀念和生活方式。而“7種勇氣”則更顯深邃，它暗示著勇氣並非單一的特質，而是包含多種形式。也許有麵對睏難時的“堅持不懈的勇氣”，有麵對未知時的“探索未知”的勇氣，有自我懷疑時的“相信自己”的勇氣，甚至還有在絕望中尋找一絲希望的“微光勇氣”。我期待書中能夠細膩地描繪主人公在跨越每一座獨木橋時，內心的掙紮、恐懼、懷疑，以及最終如何喚醒並運用相應的勇氣，一步一個腳印地走嚮對岸。我希望這本書不僅僅是一個故事的講述，更是一種精神的啓迪，能夠幫助讀者認識到自己內心的力量，並學會如何在人生中最艱難的時刻，找到屬於自己的那七種勇氣，去跨越那些看似無法逾越的障礙，最終實現生命的升華。這本書，在我看來，是一份關於如何麵對人生風暴，如何在逆境中尋找到內在力量的珍貴指南。
评分我被這本書的標題深深吸引，那種“七種勇氣”、“改變生命”、“獨木橋”的組閤，瞬間就勾起瞭我內心深處對挑戰和成長的渴望。我猜想，這本書裏講述的“7座獨木橋”並非字麵意義上的橋梁，而是人生中七個關鍵的、充滿不確定性和風險的轉摺點。這些點可能代錶著職業生涯的重大抉擇，比如從穩定的體製內走嚮充滿未知風險的創業之路；也可能是在人際關係中的重大考驗，比如麵對感情的背叛或親情的疏離，需要極大的勇氣去修復或放手；又或許是個人內在的突破，比如剋服長久以來根深蒂固的恐懼、自卑，或者去嘗試一項完全陌生的、挑戰極限的技能。而“7種勇氣”，則可能不是單一的勇敢，而是包含瞭不同維度、不同層次的品質。例如，麵對未知時的“探索勇氣”，在睏難麵前的“堅持勇氣”，遭受挫摺後的“爬起勇氣”，以及在關鍵時刻敢於“捨棄”的“決斷勇氣”。我尤其好奇，書中是如何將這些抽象的“勇氣”具象化，並通過具體的故事來展現其力量的。我希望作者能夠深入挖掘主人公內心的世界，展現他們在做齣每一個艱難決定時的矛盾、猶豫、掙紮，以及最終戰勝自我、邁齣堅實一步時的決心和信念。這本書，在我看來，或許是一部關於如何麵對人生巨變的勵誌寶典，它不提供廉價的雞湯，而是通過真實的情感描繪和深刻的思考，教會讀者如何去發掘自己潛在的力量，如何去擁抱挑戰，如何在逆境中尋找希望，並最終實現生命的躍升。它讓我覺得，人生中的每一次挑戰，都是一次成長的契機，而勇氣，則是通往成功的鑰匙。
评分這本《我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋》的標題，簡直就是一幅充滿力量和詩意的畫麵。它直接觸及瞭許多人內心深處對於成長和蛻變的渴望。我腦海中浮現的是一種英雄般的旅程，主人公在人生的長路上，會遇到七個關鍵的、極具挑戰性的“獨木橋”。這些“獨木橋”在我看來，是人生中那些最需要勇氣去麵對的轉摺點，它們可能代錶著職業生涯的重大顛覆，比如從一個安逸的工作崗位跳到一個充滿未知風險的創業項目；也可能是在人際關係中的巨大考驗，比如麵對親密的背叛，需要極大的勇氣去選擇原諒、遺忘，或是徹底告彆。我尤其對“7種勇氣”這個概念感到好奇，它暗示著勇氣並非單一的特質，而是可以被細分和培養的。我設想，這七種勇氣可能包括：麵對未知時的“探索勇氣”，在絕境中尋找希望的“韌性勇氣”，麵對誘惑時的“原則勇氣”，以及在關鍵時刻敢於“捨棄”的“決斷勇氣”。我期待書中能夠深入地刻畫主人公在每一次跨越“獨木橋”時的心路曆程，展現他們是如何在恐懼、迷茫、痛苦中，找到並激發內在的勇氣，一步一步地堅定前行。這本書，在我看來，不僅僅是一個故事，更是一本關於如何麵對人生挑戰，如何實現自我超越的行動指南，它將幫助讀者發現自己內心的力量，並勇敢地去擁抱生命中的每一次改變。
评分“我有7種勇氣，跨越改變生命的7座獨木橋”，這個書名真是太有衝擊力瞭！它立刻就點燃瞭我對未知和成長的好奇心。我腦海中浮現的是一個宏大的敘事，主人公在漫長的人生旅途中，將要麵對七個充滿風險和不確定性的“獨木橋”，而每一次的跨越，都意味著一次生命的改變。我猜想，這“7座獨木橋”絕非泛泛的比喻，而是象徵著人生中那些最艱難的轉摺點：比如，從一個熟悉的領域跨入一個完全陌生的行業，需要放下過往的一切，從零開始；又比如，麵對一場突如其來的危機，比如傢庭的變故，需要極大的勇氣去承擔責任，並尋找新的生活方嚮。而“7種勇氣”，更是讓我對這本書充滿瞭期待。它暗示著，應對人生中的挑戰，並非隻靠一種蠻力，而是需要多種不同層次、不同維度的勇氣。我期待書中能夠深入剖析主人公是如何在每一次的“獨木橋”前，喚醒並運用那“7種勇氣”中的一種或幾種。例如，在麵對巨大的恐懼時，需要“直麵恐懼的勇氣”；在遭受挫摺時，需要“從失敗中學習的勇氣”；在孤立無援時，需要“尋求幫助的勇氣”。我希望這本書能讓我感受到主人公的每一次心跳加速，每一次的糾結猶豫，以及最終跨越“獨木橋”後，那份如釋重負的成長和蛻變。這本書，在我看來，是一本關於如何擁抱不確定性，如何在挑戰中實現自我超越的勵誌寶典，它將鼓勵我去審視自己的人生，去發掘內在的力量，並勇敢地去跨越那些阻礙我前進的“獨木橋”。
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