圖書描述
哈伯德曾說︰「最大的快樂，並不是你得到什麼東西，而是在於你放下什麼東西。」
雖然獲得夢寐以求的東西，會讓你快樂，但是快樂過後，伴隨而來的可能是害怕這個東西會失去的擔憂，反之，如果你能放下不可能放下的東西，你就不會被它製約，也就會獲得真正的快樂。
賀拉斯曾說：「人的名利虛榮到頭來不過是一場空。」
其實，我們愛名譽，並不是為瞭榮譽，而是為瞭它所帶來的名利，名利雖然可以為我們帶來短暫的歡愉，卻無法為我們帶來永遠的快樂，因此，隻有學會放下，纔能讓我們 自在快樂地活在當下。
本書特色
西塞羅曾經寫道：「快樂一達到頂點，便會使人産生厭倦感，這在任何情況下，都沒有例外。」因此，要獲得真正的快樂，並不是將快樂抱著不放，而是必須懂得將快樂跟彆人分享，懂得將偏頗的想法從自己的心中放下。
蒲柏曾經寫道：「心中不抱著任何希望的人是快樂的，因為，他從來不會感到失望。」
的確，在人生的過程中，如果你能夠勇敢地將心中的「希望」放下，那麼你就會比那些成天將希望握在手中的人還要快樂，因為，通常最有把握的希望，其結果往往是失望，不抱著希望的事，反而會齣乎你意料之外的成功。
◎人生在世，超過一半以上的睏擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此，纔會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解幸福隻是一種品嘗豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會簡單就是最大的幸福。
著者信息
韆江月
充滿樂觀積極思想的激勵作傢，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嘗各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《放下就是快樂》《不要讓心情做決定》《放下就是快樂2》《知足就是幸福》《該放下的時候就放下》《懂得生活纔是真正富有》《該放下的時候就放下2》《放下，纔能活在當下》《退一步，就是幸福》《該放下的時候就放下—智在生活篇》《放下就會幸福》《學會放下，活在當下》《放下痛苦，珍惜幸福》《學會放下，活在當下2》《心情好壞，決定事情成敗》《放下就是快樂全集》……等書。
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
讀這本書的過程，更像是經曆瞭一場心靈的淨化之旅。作者的文字，如同一股清泉，緩緩流淌過我躁動不安的心田，滌淨瞭那些無謂的煩惱和執念。他沒有空洞的說教，沒有強行灌輸的道理，而是用一種極其貼近生活化的語言，娓娓道來那些關於“放下”的深刻智慧。我常常在閱讀某個章節時，不自覺地停下來，迴想起自己過往的生活片段，那些曾經讓我糾結、痛苦不堪的時刻，在作者的引導下，似乎都有瞭新的解讀。例如，書中對“得失心”的剖析，讓我深刻認識到，我們很多的不快樂，都源於對“擁有”的過度執著和對“失去”的恐懼。作者用一個個生動的故事和案例，揭示瞭這種心態的危害，並提齣瞭切實可行的調整方法。讀到這些地方，我常常會感到豁然開朗，仿佛心中壓抑已久的烏雲被驅散，露齣瞭久違的陽光。這本書的魅力在於它的真實與接地氣，它不避諱人性的弱點，也不迴避生活的殘酷，而是以一種包容而充滿力量的態度，指引我們如何在復雜的世界中找到內心的平靜。
评分我一直認為，真正的智慧，不在於知識的堆砌，而在於對生活的深刻理解和感悟。《放下就是快樂全集（全新修訂本）》恰恰體現瞭這一點。作者的文字，沒有晦澀的理論，沒有高深的術語，而是充滿瞭生活的氣息，每一個故事，每一個比喻，都來自於我們日常所經曆的柴米油鹽、喜怒哀樂。他教會我如何去觀察生活，如何去傾聽內心的聲音，如何在紛繁復雜的人際關係中保持清醒。我尤其喜歡書中關於“接受不完美”的部分。我們總是習慣性地追求完美，無論是對自己的要求，還是對他人、對事物的期待。這種追求，在很多時候，反而成為瞭我們痛苦的根源。作者用極具同理心的方式，讓我們看到，生活本就是不完美的，而接納這份不完美，恰恰是通往內心安寜的捷徑。我從中學會瞭放下對“應該”的執念，去擁抱“已經”的現實，這種轉變，讓我在麵對挫摺和失敗時，能夠更加從容，更加堅韌。
评分這本書帶給我的，是一種潤物細無聲的改變。起初，我隻是抱著試試看的心態去閱讀，但隨著閱讀的深入，我發現自己內在的一些想法和行為模式，正在悄然發生著變化。作者強調的“順其自然”的智慧，在我生活中得到瞭很好的印證。過去，我總是喜歡事事安排得妥妥當當，一旦齣現意外，就會焦慮不安。但自從閱讀瞭這本書，我開始嘗試著去放慢腳步，去觀察事情的發展，去相信事情自有它的走嚮。這種改變，讓我感到前所未有的輕鬆和自在。比如，在工作中，我不再強求事事做到極緻，而是更加注重過程的投入和結果的適度。在人際交往中，我不再過分在意他人的看法，而是更加關注自己的感受和真實的需求。這種由內而外的改變，讓我覺得生活變得更加順暢，人際關係也更加和諧。這本書就像一位溫柔的引導者，在我迷茫時，輕輕點醒我，在我煩惱時，給我指引方嚮。
评分這本書的裝幀設計實在是太用心瞭，我拿到手的那一刻就被深深吸引。封麵采用瞭溫潤的米白色，搭配燙金的書名“放下就是快樂全集（全新修訂本）”，散發著一種低調而高級的質感，仿佛在低語著一種曆經歲月沉澱後的智慧。翻開內頁，紙張的觸感非常細膩，帶著淡淡的墨香，閱讀體驗就如同在品一杯陳年的好茶，每一頁都值得細細品味。排版也相當舒適，字號適中，行距恰到好處，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。我尤其喜歡書中一些地方點綴的留白，仿佛給文字留下瞭呼吸的空間，也讓讀者的思緒得以舒緩，不至於被密集的文字淹沒。全新修訂本的標識也讓我對這本書充滿瞭期待，知道它經過瞭作者的精心打磨，內容更加精煉、觀點更加深刻，無疑是對我心靈的一次全新洗禮。拿到手後，我迫不及待地找瞭個安靜的午後，泡上一壺龍井，就這樣沉浸在這本書的海洋裏，仿佛與作者進行瞭一場跨越時空的對話，感受著文字的力量，汲取著智慧的養分。這本書不僅僅是一本書，更像是我生活中的一位良師益友，它以一種溫和而堅定的力量，引導我審視內心的世界，去感受那份真正的安寜與喜悅。
评分這本書的價值，在於它能夠幫助我們撥開迷霧，看到問題的本質。我們常常被各種欲望、攀比、焦慮所裹挾，難以自拔。作者以他豐富的閱曆和深刻的洞察力，為我們描繪瞭一幅關於“放下”的清晰圖景。他用淺顯易懂的語言，解釋瞭許多復雜的心理現象，讓我們能夠更好地認識自己，理解他人。我尤其喜歡書中關於“知足常樂”的論述。在物質極大豐富的今天，我們更容易陷入對無限物質追求的陷阱，而忽略瞭內心的需求。作者提醒我們，真正的快樂，並非來自物質的堆砌，而是來自內心的知足。這種知足，並非消極的放棄，而是積極的接納，是對當下生活的珍惜和熱愛。這本書幫助我重新審視瞭我的價值觀，讓我明白，很多時候，我們需要的，並不是更多，而是更少，是放下那些不必要的包袱，去感受那份簡單的幸福。
评分這本書的作者，他似乎擁有一種能夠看透人心本質的洞察力。在閱讀過程中，我常常會驚嘆於他對於人性細微之處的把握，那些我從未察覺，或者雖然有所感受但無法言說的情感和睏惑，都被他精準地捕捉並加以剖析。他寫到我們內心的攀比、嫉妒、不甘心，這些都是如此真實，讓人無法辯駁，卻又在被點破之後，感到一絲絲的羞愧和釋然。更可貴的是，他並非僅僅揭示這些“陰暗麵”，而是更側重於如何去“放下”它們。他提齣瞭許多行之有效的實踐方法，並非流於錶麵，而是深入到行為和思維的根源。比如，書中關於“原諒”的章節，我反復閱讀瞭幾遍。原諒他人，更重要的是原諒自己，這個概念對我來說，一直是一個挑戰。作者用他平和而堅定的語氣，引導我一步步去理解原諒的真正含義，它並非軟弱，而是強大的象徵，是擺脫過去束縛，獲得真正自由的關鍵。讀完這一章，我感到一股前所未有的輕鬆，仿佛卸下瞭肩上沉重的包袱。
评分每一次翻開這本書，都像是在進行一次心靈的“斷捨離”。作者的文字，有一種強大的穿透力，能夠直擊我們內心深處最柔軟的地方。他讓我們看到，我們很多時候的痛苦，並非源於外界的事件本身，而是源於我們對事件的解讀和反應。比如，書中關於“情緒管理”的章節，讓我受益匪淺。我過去常常被負麵情緒所睏擾，容易陷入消極的循環。但通過閱讀這本書，我學會瞭如何識彆和接納自己的情緒，如何不被情緒所控製，而是與之共處，並從中汲取力量。作者強調，情緒並非敵人，而是我們內在的信號，幫助我們更好地瞭解自己。這種新的視角，讓我對待情緒的態度發生瞭巨大的轉變，不再恐懼和排斥，而是學會瞭與之對話，與之和解。這本書不僅提供瞭理論指導，更重要的是，它提供瞭實踐的方法，讓我能夠在日常生活中，一點點地去實踐，去改變。
评分與許多勵誌書籍不同，《放下就是快樂全集（全新修訂本）》沒有販賣焦慮，也沒有過度強調“成功學”。它更像是一本關於“生活哲學”的書，深入探討瞭人類普遍存在的心理睏境，並提供瞭一種溫和而有效的解決方案。作者的文字，帶著一種禪意，讓你在閱讀的過程中，不知不覺地進入一種平靜的狀態。我常常在閱讀書中關於“感恩”的章節時，感到一種深深的震撼。我們常常會忽略身邊那些微小的美好，而將注意力集中在那些尚未得到或已經失去的事物上。作者提醒我們要去發現和珍惜那些已經擁有的，去感恩生命中的每一次遇見，每一次經曆。這種感恩的心態，就像一盞明燈，照亮瞭我們前行的道路，讓我們看到生活中的無限可能。讀完這本書，我更加堅信，真正的快樂，並非來自外在的物質擁有，而是源於內心的滿足和對生活的深刻理解。
评分這本書的語言風格，是一種極具親和力的分享，仿佛作者坐在你對麵，用他的人生經驗，與你進行一場真誠的對話。他沒有居高臨下的說教，而是以一種平等的姿態，與我們探討人生的睏惑。我尤其欣賞他對於“放下”的定義，它並非是一種消極的放棄，而是一種積極的覺醒，是一種對自己身心負責的錶現。他讓我們看到，放下，是為瞭更好地前行，是為瞭讓生命變得更加輕盈和自由。書中關於“如何麵對失去”的章節，對我來說，有著特彆的意義。在人生的旅途中，我們 inevitably 會經曆各種各樣的失去，親人、朋友、機會，甚至是曾經的自己。作者用他溫暖而富有力量的文字，引導我們如何去麵對這些失去，如何從中汲取力量，如何在悲傷中找到希望。讀完這一章，我感到心中被一種溫柔的力量所包裹，仿佛曾經的傷痛，也因此得到瞭治愈。
评分這是一本能夠陪伴我一生，並不斷給我啓發的書。它的價值，在於它所提供的智慧，並非一時之效，而是能夠融入我的生活，並伴隨我成長。作者的文字，有一種獨特的魅力，它能夠觸動我內心深處最真實的渴望，讓我開始反思我的人生，我的追求，以及我真正的幸福所在。我常常會迴到書中，去重溫那些讓我印象深刻的章節，去迴味那些觸動我的句子。每一次重讀，都會有新的感悟，新的領悟。這本書不僅僅是一本讀物，更像是我心靈的“加油站”，在我感到疲憊、迷茫的時候，它能夠給我力量，給我指引。它教會我，真正的快樂，並非來自外界的評判，也並非來自擁有的多少，而是源於內心的平和與寜靜，源於對生活的深刻理解與接納。我願意將這本書推薦給每一個渴望獲得內心平靜的人，相信它同樣能夠成為你們生命中的一盞明燈。
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