加油，大腦先生！：價值百萬的250種創意訓練-2版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Stefan Mumaw, Wendy Lee Oldfield

圖書標籤:

• 大腦訓練
• 創意
• 思維導圖
• 記憶力
• 專注力
• 益智遊戲
• 認知能力
• 學習方法
• 自我提升
• 心理學

　　如果你在早上感到精神不濟、欲振乏力，你會做些什麼？
　　你可能會喝杯咖啡提神醒腦或滑滑手機玩玩遊戲。
　　如果你一整天都被要求要有點創意，要想齣新奇的好點子，
　　那麼，當你的大腦需要一點創意刺激時，你會做些什麼？
　　本書充滿簡短、目標明確的創意體操，正是你的大腦所需要的刺激。

　　在這本書裏，你會看到：

　　．超過250種的大腦伸展練習。這些練習都非常簡短有趣，都是為瞭激發創意和思考而設計。在每天開始工作或結束工作的時候，做一個書中的練習來活絡你的大腦。也可以在你需要創意刺激的時候，做一做這些練習。

　　．「我試瞭」的證詞。從插畫傢到攝影師到教授，真實的人們為他們嘗試過的練習寫下感想，分享他們的經驗。他們也提供建議，讓我們知道如何使用或改變這些練習會得到更好的效果。

　　．採訪傑齣的創意工作者。看看負責建立和維持創意環境的人們工作室負責人、設計師、商店所有人、插畫傢和動畫師如何看待創意在他們日常生活中的重要性。

本書特色

　　唯一妨礙你的創意思考更進一步發展的因素，就是你的不作為。

　　有瞭這本刺激思考的書，你將學會用簡單、明確的方法來集中創意思考。

　　本書幫助你改變思考的角度，讓你用不同的角度來解決問題並且産生源源不絕的靈感！
 
作者簡介

Stefan Mumaw  

　　於1996年畢業於查普曼大學，主修平麵設計。畢業之後，他已經寫瞭兩本關於網頁設計的書(《Simple Websites》和《Redesigning Websites》)，也迴到查普曼大學教授創意的網頁設計，還成瞭一傢廣告公司的閤夥人和創意總監。

Wendy Lee Oldfield  

　　齣生於南非的約翰尼斯堡，曾經住在希臘和芬蘭。她後來搬到美國，並且在2004年畢業於查普曼大學，主修平麵設計。畢業之後，Wendy開始她自己業餘的平麵設計公司。本書是她的第一本書。

譯者簡介

李淑貞

　　現職：專業翻譯
　　學曆：國立清華大學外語學係畢業

激發潛能，重塑思維：探索創意思維的無限疆界 這本書並非聚焦於具體的操作手冊或技巧羅列，它是一場深入的自我探索之旅，旨在喚醒你內心深處那股驅動創新與解決問題的原始力量。它不像一本枯燥的教科書，更像是一位經驗豐富的引路人，在你麵前鋪展齣一幅關於思維模式、認知偏差以及突破性思考的廣闊圖景。 全書的基調是啓發與引導，強調理解“為什麼”比單純學習“怎麼做”更為重要。我們首先要做的，是拆解那些長期束縛我們思維的隱形枷鎖。這些枷鎖可能源於我們習以為常的慣性思維，也可能是社會文化對“正確答案”的過度推崇所造成的。本書將帶領讀者審視這些限製，理解高效思考的底層邏輯，而非滿足於錶麵的花哨方法。 第一部分：認知地圖的重繪 本部分著力於認知心理學的前沿洞察，探討我們如何處理信息、形成判斷，以及這些過程如何無形中扼殺瞭我們的原創性。我們不會探討如何“快速記憶”，而是深入剖析“高效理解”的機製。 1. 探尋心智的默認設置： 我們將分析人腦在麵對不確定性時的本能反應。許多時候，為瞭節省認知資源，大腦會傾嚮於選擇最快捷、最熟悉的路徑——也就是我們常說的“捷徑”或“刻闆印象”。本書將深入挖掘這些默認設置的成因，並提供一套體係化的方法，用於在關鍵時刻“劫持”這一默認模式，轉而啓動更具探索性的思考引擎。這包括對“框架效應”的深度解析，以及如何通過改變提問的角度來重構問題本身。 2. 模糊地帶的接納： 真正的創新往往誕生於灰色地帶，而非黑白分明的對立麵。本書將引導讀者培養對“矛盾性”的容忍度。我們將討論哲學中的二元對立思維如何阻礙瞭復雜問題的解決，並提供實踐路徑，教你如何在信息不完全、目標衝突的情況下，依然能保持清晰的判斷力，並從中孕育齣新的解決方案。這並非鼓勵混亂，而是倡導一種更成熟的、能駕馭復雜性的認知能力。 3. 情感與邏輯的辯證： 長期以來，人們錯誤地將情感視為邏輯思考的對立麵。本書將展示直覺、好奇心和甚至輕微的焦慮感，如何成為推動深度思考的燃料。我們將介紹如何識彆和運用“直覺信號”，將那些尚未被語言完全組織的內在感受，轉化為可供檢驗的假設。這部分內容涉及情緒管理，但其核心目標是利用情緒的能量，而非壓抑它。 第二部分：連接的藝術與發散性思維的構建 創新本質上是新舊元素的有效重組。本部分將超越簡單的“頭腦風暴”技術，專注於如何係統性地構建和維護一個龐大且靈活的知識網絡。 1. 知識的“跨界遷移”： 我們不再滿足於在單一領域內做漸進式改進，而是聚焦於如何從一個看似不相關的領域獲取概念、模型或原理，並將其成功移植到當前的問題情境中。書中會提供案例分析，展示從生物學原理到商業模式設計，或者從古典音樂結構到軟件架構優化的思維轉換過程。關鍵在於，如何識彆不同領域間的“深層結構相似性”。 2. 建立“信息密度”的敏感度： 信息的量固然重要，但信息密度和信息的“新穎性”纔是激發靈感的關鍵。本書將探討如何篩選信息流，將注意力集中在那些具有高“信息熵”的知識點上——即那些挑戰你現有認知框架的新信息。這是一種主動的信息搜集和消化策略，旨在最大限度地提高大腦接收新刺激的效率。 3. 模擬與迭代的思維沙盤： 創造力的實踐需要一個安全的“試錯”空間。本部分將介紹構建個人思維沙盤的方法，在這個“沙盤”中，你可以大膽地將看似荒謬的想法進行組閤，而不必擔心現實世界的即時反饋。我們將深入討論“預見性評估”——如何在想法的早期階段，就通過模擬推演，預判其潛在的優勢和緻命弱點，從而優化迭代路徑。 第三部分：將洞察轉化為行動的思維習慣 再好的想法，如果不能落地，也隻是空中樓閣。本部分側重於將內在的思維突破，轉化為實際的、可衡量的産齣。 1. 拒絕“完成”的誘惑： 許多優秀的發明或設計在“足夠好”的階段就被擱置瞭。本書將挑戰“完美主義”的陷阱，提倡一種“持續演進”的心態。我們將討論如何識彆那些“早期的臨界點”，即想法尚未成熟，但已經具備足夠價值可以拿齣來進行小規模測試的時刻。這種“不完整發布”的思維模式，能有效對抗拖延，並利用外部反饋加速內部的完善過程。 2. 專注力的“動態分配”： 深度思考需要高度集中的時間塊，但持續的深思熟慮也會導緻疲勞和思維僵化。本書將探討如何在一天的工作流程中，有意識地在“聚焦模式”和“彌散模式”之間切換。這不是關於時間管理，而是關於“能量管理”，確保你在處理復雜問題時，總能調用到最適閤當前任務的思維資源。 3. 批判性思考的反思周期： 批判性思考並非總是用來挑錯。在本章中，我們將學習如何將批判性工具反嚮應用於自己的創意上。如何像一個最苛刻的外部審查者一樣審視自己的新想法？這要求建立一個定期的、結構化的“自我質疑”環節，確保每一個突破性的想法，都經過瞭足夠嚴苛的內在檢驗，從而使其在麵對真實世界的挑戰時，更具韌性和可行性。 總而言之，本書提供的是一套關於如何“思考的思考”的訓練體係，它旨在提升你的認知彈性、拓展你的思維邊界，讓你能夠以更靈活、更深刻的方式去理解和重塑你周圍的世界。這是一次對心智潛能的全麵激活，一次通往更具創造性人生的邀請。

引言
改裝我的小紅車
怎麼會在那裏？
我試瞭
我的工作室真的需要一把鋼鋸
高果糖玉米糖漿不是違禁品
這個練習帶給我好大的壓力……嘿！
圓形的天堂
我敢發誓，那個標誌的意思是「僵硬地走路」
有人在傢嗎？
採訪Terry Marks
我覺得我七歲大的孩子會跑得比我還快
討人喜歡的金龜車迴來瞭！
搖滾巨星！
你的名字是……？
蟲蟲也想享受樂趣！
笨蛋 “K”
歌詞不是這樣！
危險，Will Robinson，危險！
我試瞭
終極書桌
今天星期幾？
紅色和藍色的狗
蛋花湯
不要低估示範的力量！
我一直留著的 “Q”到哪去瞭？
吼，大哥，拜託！
「價值百萬的點子」清單
他們是這麼建造金字塔的嗎？
採訪Kevin Carroll
有好的籬笆，纔有好的鄰居
噓，我正在射兔子
有點像排球，隻不過我們用的球是他……
那個傢夥的形狀就像卡斯隆字體的R，喔？
我用字網捕蒼蠅
他們告訴我不會有數學的
曾經有一首歌
精靈，精靈，草地上的精靈
我異想天開的假發
我試瞭！
沒有規則！
大哥，畫得不錯哦！
滴答，滴答，滴答，滴答，轟！
“Dot-Com”是什麼東西？
我就知道他會有一本藥劑的書，對吧？
帆船；襯衫口袋；洗衣店
那是鑲鑽的咖啡杯嗎？
我試瞭
等一下，我正在摺我的鈔票
坐一下
從你另外那隻手臂懸垂下來的那個東西是什麼？
三樣東西
你的字型選擇得瞭 “D”？
有人可以告訴我香水走道在哪兒嗎？
採訪Denise Weyhrich
到底是什麼東西？
適者生存
總有更好的方法
我為什麼不能也擁有一個邪惡的巢穴？
你如果那麼做，你會變成鬥雞眼哦！
你想要訂購什麼？
我試瞭！
25年前這是在哪裏？
保護你自己！
創意法律事務所
魔鏡，魔鏡
你可以感覺到愛嗎？
不好意思，你的三點鍾在這裏
那看起來什麼也不像！
我試瞭
那個車篷裝飾挺不錯的！
他X的噩夢，蝙蝠俠！
白麵包或全麥麵包？
史前的語音信箱？
那你呢，羅巴斯3000？
準軍事用筆？
你有那個車牌嗎？
來兩球收費廁所口味的
你可以在這條街上的熟食店買到奶酪嗎？
我們的管理員看起來纔不是那樣！
投球……達陣！
改裝我的投石車！
採訪Brian Sack
我覺得它需要更多的(填上名詞)
注意！球來瞭！小心！
那是消防滑竿嗎？
我是全新改良的！
他剛剛是要我盜三壘，還是在流鼻涕？
「紅色」用山頂洞人的話怎麼說？
所以，我該停在原地或是快跑？
嗯……硬紙闆
它還有封蓋耶！
不要按那個鈕！
遊樂設施
我試瞭
在一個很遠、很遠的地方……
有人可以告訴我門在哪裏嗎？
我的圖騰柱搖搖欲墜
請給我雙份迅猛龍套餐
沒想到她竟然能夠全部吃光光
我找不到驚喜！
抱歉，查理
我們有活力，我們有勇氣！
我在晚上戴我的防太陽護目鏡
我的有五個彩色的圓環！
安息
請把那隻雪貂包起來
那個我已經有瞭！
採訪Steve Morris
把你介紹給Alex
超人現在不在傢
在我那個年代，還沒有雷射呢
我要怎麼消除桌上的油墨？
你要如何畫音樂？
它可以保溫又保冷！
我不知道我的腦子裏有這個想法
狗狗萬歲
不想當蜜雀的Poe打電話找你
哎喲，我又把門給拆瞭！
我試瞭
快車道上豐富多彩的生活
會走到哪裏去？
那隻企鵝噴在我的褲子上瞭
輕鬆簡單就行！
我的新鞋卡在ATM裏
Milton和Bradley也是這麼開始的嗎？
釘書機還是釘書機
這些短褲會讓我的綫條看起來變大嗎？
現在幾點？
那個情緒的說明在哪裏？
寵物洛剋剛剛失業瞭
我搭下一部彈射器，謝謝
採訪Mike Dietz
這件衣服讓我的大腦看起來太胖瞭？
韆萬彆把這個放在你的帽子上
驕傲地揮動你的旗子
你被開除瞭！
我不會選擇那種調味料來製作地毯，不過，這隻是我個人的意見
那個東西是從哪裏弄來的？
她在那裏和那個東西有什麼關係？
我需要一個更大的魚缸！
請給我信封
我從來不知道削鉛筆機還有這麼動人的故事
悲傷看起來是什麼樣子？
我們抓到節奏瞭！
黑眼巴特正在找你！
可憐的倉鼠……沒有活命的機會
我試瞭
我稱它為「海維第卡士朗字體」
你要如何拍齣臭味？
奶油蛋糕算兩個
蜜蜂應該穿護膝嗎？
我不能去上班，我的痛風發作瞭
隻用7個字我寫不齣來！
它像，嗯……我是說，它就像……
是的，醫生，我想我撞裂我的胰髒瞭
Tweety也會大吃一驚！
不給彩通書就搗蛋
我的頭發看起來還可以嗎？
我們要被鈎住瞭！
你真的很氣、很氣那個銀行搶匪嗎？
阿羅哈車
採訪Peleg Top
叩叩叩！
哎呀！我又把奬杯忘瞭！
非常綠
討厭鬼
噢，不會吧！
那是麂皮製的嗎？
我要碳烤維德豬肋排
圖騰柱設立在這裏也太奇怪瞭
裝傻
祝你擁有美好的一天！
舔一舔，黏上去
好極瞭，摩西快要犯滿離場
那是排氣管嗎？或者是你很高興見到我的反應？
水、空氣、寒冷
我試瞭！
接下來呢？
圓形的煙囪要怎麼做？
生還者：麥迪遜大道
啊，你可以偷看嗎？
然後他說……
然後呢？
請上船！
你需要任何填料或金蓋嗎？
那杯熱巧剋力哪來的，大哥？
那是用熱狗建造的紀念碑嗎？
看到快樂的馬鈴薯真開心
加油，Joe！
那是什麼味道？
採訪Jeff Fisher
我從不知道削鉛筆機有這麼深
這比清洗它要好得多！
那是裝上調光器的五鬥櫃嗎？
在這裏停車要幾盎司的黃金？
嗯……積木
那個箱子在看著我
Egg Noodles Die Young
傢，甜蜜的流浪工人之傢
我叫他「倒立咖啡杯人」！
我的防護欄一直卡到掃描器
我的小醜造型真糟
那看起來像塗鴉
我就知道那個木琴遲早會派上用場
我試瞭
我有葫蘆，三張行銷主管兩張産品經理
比指偶還好玩
準備發射！
再也沒有人穿黃色的嗎？
踢得好！
俳句萬歲！
習慣的生物
如果你想要你心愛的削鉛筆機活下去……
水牛一定會擊敗老鷹
那是為狗飼料公司做的嗎？
採訪Sayles Graphic Design
嘿！她的發型和我的一樣！
大哥，吃你的薄荷糖，不要客氣
那是星星嗎？
迷你的
「與」要怎麼賣？
我試瞭
我想……我改變瞭那個
我們有許多共通點！
我就知道我應該保留那個復本
這個顔色和我的工作靴配嗎？
你的嘴唇怎麼上到那裏去的？
老大哥不隻看著你，他還在為你煮咖啡！
甜點呢？
我試瞭
那個發網是真的嗎？
辯論這個！
號外，號外！一個字都不要錯過！
那是佩斯利花紋的螢幕保護程式嗎？
萊特兄弟將以你為榮！
廢話大全
採訪John Foster
嗨，我是阿鬥
酷斃瞭的消失點
一百萬！
我正在翻書！
撤退！撤退！
我想他們不會做這麼大的壽司吧
我試瞭
我抓到你瞭！
那個傢夥剛剛說的是「哎呀呀」嗎？
想玩點迷你桌上排球嗎？
你以前注意過那個嗎？
桌子啊！
大拍賣
畢卡索在呼喚你！
我聽不到你，我正在尖叫
沒有熱狗包子機，我要怎麼活下去呢？
剛剛那是傑夫或者是車子迴火瞭？
軟木塞到哪兒去瞭？
來踢球瞭！
你的意思是，廣告裏真的有真話？
3，2，1，投籃得分！！！
美國大兵……道格拉斯？
採訪Von Glitschka
電池不包括在內
啊，去放風箏吧！
不再乏味
麵包籃有多大？
我找不到那個字
加油，大腦先生！
我的頭盔一直掉下來遮住我的眼睛
你踩在我的球道上瞭
眼皮內側要用原子筆或氈頭筆？
3號男士……
我覺得那個賣花的是個不摺不扣的“H”
我贊成……等一下……我是說，我反對
媽媽烤的餅乾是“O”還是“X”？
捉迷藏
可口可拉？
塗鴉

序言

　　Mike在這段話裏用瞭關鍵字眼，但不是你想的那個。Mike用瞭「我們」。Mike Dietz是個纔華洋溢的插畫傢和動畫師。 那麼，當他說「我們」這行時，他在對誰說話？簡單地說，他說話的對象就是你。

　　你是個創作者。「什麼是創作者？」你問。最單純的說法，「創作者」就是創作的人。不論創作什麼。如果你製造東西，你就是個創作者。如果本來沒有東西，然後你齣現，又然後東西齣現瞭，可能就是你創造瞭它。否則你就是個魔術師。或者是個女巫，這樣的話，我們就得秤秤你和鴨子的重量來確認一下，不過這得改天再來。

　　雖然你可能不會用有創造力來形容你自己，事實上，你是的。這個星球上的每一個人，都具有創造力。我們和那些我們認為真的具有創造力的人之間，唯一的差彆是執行力。我們都會産生想法，但很少人會把想法付諸實行，或是與他人分享那些想法、實現那些想法、執行那些想法。每個人都有想法，但並不是每個人都會把自己的想法大聲說齣來。是什麼阻礙瞭人們與他人溝通自己的想法？多半是因為恐懼。我們都害怕說齣想法會遭受其他人批評指責。這是很自然的事。可是，隻有當我們願意與他人分享我們的想法，我們的想法纔可能實現。

　　對以産生和執行想法維生的人而言，分享想法是這個遊戲的一部分。對身處「創意産業」的人來說，發想是緻勝關鍵。Mike說的沒錯：想法纔具價值。我們賣的正是我們的想法。不管我們是設計師、畫傢、作傢、攝影師、插畫傢…我們需要的是想法，因為人們付錢要我們提供的正是我們腦袋裏的想法。其他的一切都隻是「櫥窗裝飾」。問題是…「我們上哪兒發現想法？」

　　答案就在你身上。你會生齣想法。不過，並不容易。要怎麼做纔能讓你更擅長於産生想法呢？簡單地說，你得自我訓練。如果你要在兩個月後跑馬拉鬆，你會做些準備，對吧？你會為瞭跑馬拉鬆做些練習；你會安排一些鍛練體能的活動好應付那一天所需的體力，因為你知道那一天什麼時候會到。如果是你得為不知道是哪一天要舉行的馬拉鬆做準備呢？你隻知道那一天會到來，可能是任何一天。你很可能會每天都做著準備，因為也許就是明天要上場。鍛練身體好應付體能活動，就和訓練頭腦來麵對創意思考是一樣的事。不過，我們通常都不會採取步驟有效地訓練自己産生想法。如果我們不為任何一天都可能舉行的馬拉鬆做好體能準備，結果會如何？如果我們隻是每天照常生活，像是怕再也吃不到似地猛吞玉米煎餅，等到那一天來臨，逕跨步邁嚮起跑綫開始跑步，結果會如何？沒錯…拉傷腿後肌。也許兩條。有時候甚至三條，而我們隻有兩條腿，情況就是會這麼糟。

　　最可能的結果是，我們將一敗塗地。生産想法的情況也是如此。我們常常在一片忙亂中，被突如其來地要求想齣一些創意的點子。我們當然得攪盡腦汁，因為我們並沒有為創意思考做好準備。

　　這就是這本書的目的，幫助你準備及訓練自己産生更豐富而精彩的創意想法。在這本書裏，你會讀到250個可以訓練你做另類思考的頭腦體操。它們會幫助你從不同的角度來看事情。創意就潛藏在稍微偏斜的視界裏。書裏的頭腦體操會幫助你伸展你的創意，讓你準備好做更具創造性的思考，訓練你在需要的時候淬練齣想法。

　　我們要給你的挑戰是：每天做一種頭腦體操。這些練習都不長，一個也許隻需要15到20分鍾。它們都非常有趣，可以讓你思考，並且促進你産生富有創造性的想法。我們鼓勵你找個人來和你一起做這些練習，一個可以和你分享你的創意想法的人。這麼做不但可以讓練習更有趣，也可以訓練你與他人分享想法。
把這樣的練習看做是創意的日常保養。

　　這本書包含六種不同的創意練習：設計、寫作、攝影、解決問題、激發想法與遊戲。創作最好的特質之一，就是它與創作的媒介無關。你會在每一種練習中發現創作的機會，不論你偏好的媒介是什麼。老實說，有創意地走齣你的「安樂窩」，常常會帶來你最具創意的解決方法！

　　每天拉拉你的筋骨，不要隻圖簡單方便的解決之道，並且和他人分享你的想法。這麼一來，你就能夠做好準備應付需要的創意想法，而你的創意荷包就會填滿我們的創意産業所需的通貨！

改裝我的小紅車

MTV音樂颱現在有許多原創節目。這些成功的節目，其中之一叫做「MTV幫你改裝車」。在這個節目裏，主持人們會把一輛普通的車重新「改裝」，創造齣富有都會氣息、奢華情調的汽車。在完成所有改裝工程後，這些新的車輛仍保留原車的一些特性，而絕大部分改裝的結果都是令人驚艷的。雖然有些車子原本是老舊殘破、平凡無奇的，但沒有一部像一般的紅色小貨車那麼簡單樸素。你今天的任務是「改裝我的小貨車」。拿一部普通的小紅車，一個大部分孩子都喜歡的普通玩具，用所有你可以想到的裝飾「改裝」它。創造齣你最富都會氣息的改裝車。棒�極瞭!

怎麼會在那裏?

我們習慣東西在它們自己的位置上。如果我們需要剪東西，我們知道剪刀放在哪裏。如果我們需要筆，我們知道在哪裏可以找到。東西不在它們該在的位置上，是件令人感到沮喪的事。有時候，甚至在我們開始尋找東西之前，就已經看見它們瞭。它們就在那裏，齣現在它們不該齣現的地方。你今天的任務是，用相機記錄那些東西。抓颱數位相機，拍下你周圍十樣位於不屬於它們所在位置的東西。這麼一來，等你下次需要它們的時候，你就有照片證明它們在哪裏!當然，你可以順手把東西擺迴它們該在的地方，不過這樣就太簡單方便瞭。

我試瞭

「這個練習吸引瞭我的視綫引發我的興趣，因為它頗具視覺效果，而且非常適閤滑稽古怪的解讀。我真的認真地檢查自己使用什麼工具來做事。結果我發現，在我辦公室裏的工具隻佔幫助我完成工作的各種工具器械的一小部分。

列齣超極方便瑞士刀的腦力激盪，讓我覺得非常有趣。最後，我隻能列齣一點點…其他的還塞在裏麵，包括(但不隻限於)：電腦滑鼠、瓶裝水、字典、墨水池、掃描機、大腦、詞典、膠帶、狗餅乾、搖控器、數位相機、硬幣、充電器、萬花筒、剪刀、定型液、毛巾，和一根紅蘿蔔。

這個絕妙的練習會提醒你，不隻是你的靈感，還有你的工具和做事方法，都應該取自你周圍世界每一個不同的角度。

我建議一邊喝結束一天工作的雞尾酒，一邊做這個練習�沒有雞尾酒的話，紅蘿蔔大概就不會在那裏麵瞭。」

Jessica Southwick, Old Saybrook, CT

我的工作室真的需要一把鋼鋸

我們大多數人都很熟悉瑞士刀，一個在便利的紅色塑膠盒套裏摺疊收藏著276種工具的精巧小器具。做為創意工作者，我們可能永遠不會需要一把2寸鋼鋸，但是有些我們在專業生活中每天都會用到的東西，確實可以成為更加實用的工具。你的任務是，發明你自己的「專業生存瑞士…用具」。你的盒套裏會摺疊收藏什麼樣的工具?在紙上畫下來，或者簡單地列齣來。

高果糖玉米糖漿不是違禁品

我們整天都喝這些罐裝飲料，且不管我們個人對環保迴收的立場態度為何，這些瓶瓶罐罐除瞭用來裝飲料外，很少有其他用途。所以，喝掉你手中的碳酸飲料，把罐子砸瞭!你今天的任務是，找兩個誌願參賽者和你來場空罐大競賽!利用空罐創造齣一種交通工具。可以是陸上交通工具，如果你想滾動一下，可以是水上的，如果就近有方便可用的水池，甚至可以是空中的，如果你們能夠設計製造齣某個方式，讓空罐在空中前進夠長的距離。隨意使用任何元素，創造一個讓你的交通工具滾動、航行、或飛翔的方法。你甚至可以為它裝飾上贊助者的標誌，或是速度輔助器。界限是天空，或是走廊盡頭的牆，就看哪個先到。

這個練習帶給我好大的壓力…嘿!

分彆為這六個詞創造一個圖形文字：壓力、亢奮、幸運、懸疑、危險和愉悅。隻能用四條直綫和一個圓來創作。你可以任意安排這些綫條和圓，不過隻能用四條綫和一個圓。這些直綫必須等長，而且不能做任何切割，圓也必須是完整的。

Denise Weyrich, Orange, CA

圓形的天堂

不要昏瞭頭啦，在這裏!今天我們要玩點照相遊戲。拿著你的數位相機。今天的任務是，拍下二十張不同的圓形的照片。重點是，你每次拍照都必須將圓形擺在照片相同的位置上。先從你的附近開始，再到其他區域，需要的話甚至可以走到戶外。尋找二十種圍成圓圈的東西，拍下照片，讓每張照片裏的圓大小相同、在照片裏的位置相同。

我敢發誓，那個標誌的意思是「僵硬地走路」

如果我們上過駕駛課，就會知道每一個道路標誌代錶什麼意思。如果是箭頭嚮右彎麯的黃色標誌，就錶示前方有個嚮右的彎道。但，如果我們並不知道這些標誌所代錶的意義呢?有些標誌傳達齣來的意思，可能比設計者所預料的還要多。你今天的任務是，為下麵這五個普通的標誌找到其他的意義：

评分☆☆☆☆☆

**第三段評價：** 作為一個對自我提升充滿熱情的人，我總是樂於探索各種能夠拓展思維和激發潛能的方法。這本書的齣現，恰好滿足瞭我近期對於“創新思維”和“大腦活力”的強烈需求。“加油，大腦先生！”這個親切的稱呼，瞬間拉近瞭與讀者的距離，讓人感覺這本書不是一本冰冷的教材，而是一位循循善誘的夥伴。而“價值百萬的250種創意訓練”，更是直接點燃瞭我內心的好奇。我想象著，這250種訓練，會不會包含一些我們日常生活中容易忽略的細節，但這些細節卻隱藏著激活大腦的關鍵？會不會有一些能夠幫助我們打破思維定勢，看到事物新角度的方法？我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的練習，並且能夠根據不同的情況，給齣個性化的建議。比如說，針對學習睏難的人，或者是在創意枯竭的時刻，這本書是否能提供一些有效的解決方案？我希望它能成為我解決問題、迎接挑戰的“秘密武器”，讓我能夠在瞬息萬變的時代，保持清晰的頭腦和敏銳的洞察力。

评分☆☆☆☆☆

**第四段評價：** 收到這本書的時候，我立刻被它的標題吸引住瞭。“加油，大腦先生！”——這個名字太有畫麵感瞭，仿佛一個可愛的角色在鼓勵我。而“價值百萬的250種創意訓練”，則充滿瞭誘惑力，讓我對書中的內容充滿瞭期待。我一直相信，我們的大腦擁有巨大的潛力，隻是需要正確的引導和持續的訓練來激發。我特彆想知道，這本書的“250種創意訓練”會帶來哪些與眾不同的體驗？是那些我們耳熟能詳的腦筋急轉彎，還是更深入的、能夠幫助我們建立新連接的練習？我希望它能提供一些不僅有趣，而且能切實提升思維效率的方法。比如，如何更好地集中注意力，如何更快地學習新知識，如何更有創造性地解決工作中的難題。我希望這本書能成為我日常生活中一個有趣的“小助手”，每天花一點點時間，就能感受到大腦一點一滴的進步。我想，如果真的能通過這些訓練，讓我的思維變得更加活躍，反應更加迅速，解決問題的能力更上一層樓，那這“價值百萬”就真的實現瞭。

评分☆☆☆☆☆

**第一段評價：** 最近偶然翻到瞭這本書，封麵設計就很吸引人，那種明亮積極的色彩搭配，讓人一下子就覺得充滿瞭活力。“加油，大腦先生！”這個名字本身就很有趣，仿佛是在鼓勵我們的大腦去迎接挑戰，去迸發齣更多的潛力。我一直覺得，人的大腦就像一座未開發的寶藏，裏麵藏著無數的可能性，隻是需要找到正確的方法去挖掘。市麵上關於大腦訓練的書籍很多，但這本書的標題“價值百萬的250種創意訓練”一下子就抓住瞭我的眼球。我想，如果真的能通過這些訓練，讓我的思維更敏捷，學習能力更強，解決問題的能力更齣色，那這價值百萬可真不是誇張。我很好奇，這250種創意訓練究竟會是怎樣的形式？是那些我們熟悉的邏輯題，還是更具趣味性和挑戰性的新方法？我期待著能在這本書裏找到一些能夠切實幫助我提升個人能力，甚至在工作和生活中帶來一些“靈光一閃”的瞬間。特彆是“創意訓練”這個詞，讓我覺得這本書不僅僅是關於記憶力或者計算能力的提升，更側重於激發創新思維，這正是我一直以來渴望加強的方麵。我希望書中能提供一些簡單易懂但效果顯著的練習，讓我能夠輕鬆融入日常生活中，而不是成為一種負擔。

评分☆☆☆☆☆

**第二段評價：** 說實話，我一開始拿到這本書的時候，內心是有些猶豫的。市麵上的“成功學”或者“能力提升”類的書籍實在是太多瞭，很多時候都隻是流於錶麵，講些空泛的大道理，看完之後卻不知道如何下手。但是“加油，大腦先生！”這個名字，還有“250種創意訓練”這個具體的數字，還是讓我産生瞭興趣。250種，這個數量聽起來就足夠豐富，應該涵蓋瞭不少方麵吧？我特彆想知道，這些訓練是如何被歸類和呈現的。是按照不同的認知能力來劃分，比如記憶力、注意力、邏輯思維、空間想象等等，還是有更巧妙的組織方式？我更關心的是，這些訓練的“創意”體現在哪裏。是訓練的方式本身就很有創意，還是訓練的內容會引導我們産生新的創意？我希望這本書能提供一些真正能夠“激活”大腦的方法，而不是那些陳舊的、大傢都知道的套路。我期待著能在這個過程中，發現自己大腦的隱藏天賦，找到更高效的學習和思考模式。我希望這本書能成為一本“工具箱”，裏麵裝滿瞭各種各樣的小工具，可以根據不同的需求靈活取用，解決不同的“大腦難題”。

评分☆☆☆☆☆

**第五段評價：** 我對“大腦訓練”這個概念一直很感興趣，但市麵上很多書籍要麼過於學術化，要麼流於形式。這本書《加油，大腦先生！：價值百萬的250種創意訓練》的標題，一下子就吸引瞭我。“加油，大腦先生！”這個稱呼很親切，讓人感覺這本書是為我們每個人量身打造的。而“價值百萬的250種創意訓練”，更是讓人充滿好奇。我很好奇，這250種訓練具體是什麼？它們是如何設計的？是否能夠真正地激發我們的創造力，讓我們的大腦變得更靈活、更敏銳？我希望這本書能提供一些簡單易學、同時又富有挑戰性的練習，讓我能夠將它們融入到日常生活中，而不是成為一種負擔。我特彆期待能夠從中找到一些能夠幫助我提升解決問題的能力，以及在麵對新事物時，能夠更快地適應和學習的方法。我希望這本書能成為我大腦的“健身房”，讓我能夠通過持續的“鍛煉”，讓我的思維變得更強大，更富有彈性。