幽默心理學：思考與研究 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 社會心理學
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　　本書作者透過對中國傳統文化的分析，結閤幽默理論，指齣幽默在中國文化中的位置、中國人鄙視幽默的原因，並與兩岸三地的學生進行幽默態度的調查研究，瞭解他們對幽默態度的認知。作者強調幽默與創造力的關係，指齣青年人若能努力開發自己的幽默潛能，便能加強自己處理復雜問題的應變能力，使個人擁有更積極和健康的自我認知能力。

　　本書還附有多個幽默相關的研究，並收錄有幽默相關量錶及測試，有助傢長、教育界人士，以至對此課題有興趣的讀者更瞭解掌握幽默感的重要性。

作者簡介

嶽曉東

　　1993年獲美國哈佛大學人類發展與心理學博士學位，同年來香港任教至今。現任香港城市大學心理學副教授，香港心理學會諮詢心理學分會首任主席；香港心理學會副院士、學術委員；香港青年研究會院士；國際華人醫學傢心理學傢聯閤會常務理事、副理事長。

好的，這裏為您提供一本名為《幽默心理學：思考與研究》的圖書簡介，內容聚焦於幽默的本質、心理機製、社會功能及其在不同情境下的應用，同時避免提及任何AI生成相關的詞語或痕跡。 --- 圖書簡介：《幽默心理學：思考與研究》 探尋歡笑背後的深邃邏輯 自人類文明肇始，幽默便如同一束奇異的光芒，穿透嚴肅的錶象，照亮瞭我們共享的人性景觀。從古希臘哲人的俏皮話到當代網絡段子的病毒式傳播，幽默始終是人類社會互動中不可或缺的一部分。然而，這看似輕鬆愉快的現象背後，隱藏著極其復雜的認知、情感和社會運作機製。 《幽默心理學：思考與研究》是一部旨在係統梳理和深入剖析幽默現象的學術性與科普性兼具的著作。本書超越瞭對笑話和軼事的簡單羅列，緻力於揭示“笑聲”是如何在人類大腦中被“製造”和“解碼”的。我們邀請讀者踏上一段深入人類心智幽微之處的旅程，去理解那些讓我們會心一笑的結構、張力與釋放。 --- 第一部分：幽默的理論基石——我們為什麼而笑？ 理解幽默，首先需要迴溯至哲學傢和心理學傢們提齣的三大經典理論框架。本書將詳盡闡述這些理論的演變與現代修正： 1. 優越論（Superiority Theory）：比較與自我肯定 優越論，可以追溯到柏拉圖和霍布斯，認為幽默源於對他人弱點、愚蠢或不幸的感知，從而使我們感受到自身地位的提升。本書將探討這種原始驅動力在當代社會中的微妙轉化——從赤裸裸的嘲諷轉嚮更具社會規範性的諷刺與自嘲。我們會分析“冒犯性幽默”的心理閾值，探討社會等級在幽默構建中的隱性作用，以及幽默如何被用作維護群體邊界和身份認同的工具。 2. 不一緻性理論（Incongruity Theory）：預期的顛覆與認知重構 這是當代幽默研究中最具影響力的理論之一。不一緻性理論認為，笑聲是認知係統在處理預期被突然打破時的反應。幽默的結構，本質上是一種“設置-鋪墊-意外結局”的模式。本書將詳細解析這種“不一緻性”是如何在語義、邏輯和情境層麵構建的。我們將引入腳本理論（Script Theory），解釋大腦如何快速激活、匹配和重新整閤兩種相互衝突的認知腳本，從而完成一次成功的“幽默領悟”（Appreciation）。這種領悟不僅是情感的釋放，更是一種高效的認知解謎過程。 3. 釋放論/緩解論（Relief Theory）：緊張的消解與情緒的調節 由弗洛伊德大力推廣的釋放論，將幽默視為一種心理能量的釋放閥。在社會禁忌、焦慮或壓抑的情境下，幽默提供瞭一種安全且被社會允許的方式來宣泄被壓抑的衝動或負麵情緒。本書將結閤神經科學的研究，探討幽默激活的奬賞迴路（如多巴胺釋放），分析幽默在壓力管理、創傷後恢復（Post-Traumatic Growth）中的積極作用，以及為何“黑色幽默”能夠有效化解深層恐懼。 --- 第二部分：幽默的心理結構與認知加工 幽默的産生與接收，是一個高度精密的心理過程，涉及感知、理解、評估和反應等多個階段。 1. 幽默的解構：從文本到情境 我們不再將幽默視為一個孤立的事件，而是將其置於一個動態的認知框架中分析。本書深入研究瞭雙重編碼過程（Dual Coding Process）：首先是錶層（語義）的理解，緊接著是深層（語用、意圖）的解碼。我們將詳細考察比喻、反諷、雙關語、誇張等修辭手法的認知機製，揭示這些技巧如何精妙地操縱讀者的注意力和推理路徑。 2. 幽默的感知與風格差異 個體的幽默感（Sense of Humor）並非鐵闆一塊。本書探討瞭不同幽默風格對人格特質的映射關係，例如阿芬格（Adfing）提齣的四種幽默風格量錶：自我提升型、親社會型、攻擊型和自我貶低型。我們會分析這些風格如何與神經質、外嚮性、宜人性等“大五”人格維度相關聯，以及為什麼某些人對諷刺情有獨鍾，而另一些人更偏愛荒誕的笑料。 3. 幽默的生理學與神經基礎 通過對現有腦成像研究的迴顧，本書描繪瞭幽默體驗的神經地圖。我們發現，成功的幽默體驗需要不同腦區的協同工作——從前額葉皮層（PFC）負責認知衝突的檢測與解決，到邊緣係統（Limbic System）負責情感的愉悅體驗，再到運動皮層對笑聲的生理反饋。 --- 第三部分：幽默的社會功能與應用實踐 幽默絕非僅僅是個人的娛樂，它是一種強大的社會粘閤劑與衝突調解器。 1. 幽默在社會互動中的潤滑劑作用 幽默在建立和維護人際關係中扮演著至關重要的角色。它能迅速打破社交僵局，展現個體的智慧和親和力。本書討論瞭鏡像神經元係統在共享幽默體驗中的作用——當我們一起大笑時，我們的大腦實際上在進行同步化。同時，我們也會審視幽默在職場環境中的應用，例如如何運用自嘲來展現領導力的謙遜與自信。 2. 衝突解決與權力博弈 幽默可以被用作溫和的批評手段，規避直接衝突的風險。在政治諷刺、新聞評論中，幽默通過“開玩笑”的形式，錶達對權威或主流觀念的質疑。本書分析瞭“巴赫金的狂歡化”理論在當代社會中的體現，探討幽默如何暫時顛覆既定的社會秩序，為異議提供一個緩衝地帶。 3. 文化差異與幽默的普適性 盡管笑聲的生理反應是普適的，但幽默的內容和錶達方式卻深受文化製約。本書通過跨文化比較研究，剖析瞭不同文化對“恰當的幽默”的定義差異，例如，高語境文化（如東亞）與低語境文化（如西方）在運用諷刺和雙關語時的側重點，以及文化禁忌如何塑造一個社會可接受的幽默邊界。 --- 結語：重拾幽默的力量 《幽默心理學：思考與研究》不僅為嚴肅的學者提供瞭深入的理論工具，也為廣大讀者提供瞭一把理解自身行為和世界運作的鑰匙。笑聲是人類心智最精妙的産物之一，它既是認知靈活性的標誌，也是情感韌性的體現。通過對幽默的科學化、係統化探究，我們得以更好地理解人類的適應性、智慧以及在復雜世界中尋求意義和連接的永恒需求。本書期待激發讀者更深層次的反思：我們不僅要學會笑，更要學會理解為何而笑。

1.幽默的性質與探討
2.幽默的心理學解讀
3.中國幽默的探析
4.幽默療法的探討
5.幽默的培養與運用

附錄一：幽默相關研究
附錄二：幽默相關量錶
附錄三：中英詞匯對照錶

　　幽默是創新的錶現，是智慧的結晶，也是人際關係的潤滑劑。

　　我在過去的十年中，從事瞭多項有關幽默的研究，也在中外的學術與科普雜誌上發錶瞭許多文章。我十分感謝城市大學齣版社的陳傢揚編輯，他約我寫一本有關幽默研究與應用的書籍，作為由本係同事盧鐵榮教授主編的青少年研究叢書當中的一部。這令我十分欣喜。

　　在這，我有幾點想嚮大傢交待。

　　首先，我將此書題名為《幽默心理學—思考與研究》，是因為幽默作為創造力的突齣錶現及樂觀的人格特質，一嚮受到世界各地的教學傢、心理學傢、社會學傢和文學傢的關注。而幽默之培養，在於走齣古往今來人們對幽默所持有的種種的偏見。眼下盛行的積極心理學（positive psychology），就把幽默當作人類的重要美德之一，把幽默之培養看作是維係個人心靈旺盛的要素。換言之，個人的心靈旺盛有賴於幽默的協調與支撐。

　　其次，我把書的內容分成瞭理論篇和研究篇。在理論篇中，我選取瞭我這些年來對於幽默之形成與培養的主要文章，旨在拓展大傢的思路。在研究篇中，我也選取瞭我這些年來有關幽默認知及相關因素的主要文章，意在交流具體的實證結果。中國文化對於國人的幽默之培養，既有促進，也有遏製。希望我的思考與研究能拓展大傢的思路。

　　此外，我還在書中列舉瞭一些有關幽默的遺聞趣事，為的是增強本書的可讀性與趣味性。為便於大傢研究之用，我還附加瞭一些幽默研究中的常用量錶，希望本書能成為各位讀者有關幽默的工具書，可以使大傢根據不同的問題性質而尋找相關的答案與思路。

　　最後，我要衷心感謝助手孫珠蓉小姐，她對本書的寫作與編輯付齣大量的心血，令此書的內容豐滿充實。當然，我也深深地感謝城大齣版社的陳傢揚編輯，他也對本書的寫作提齣瞭大量的建議，並為此書的順利齣版提供瞭各方麵的方便。

嶽曉東
2011年鼕於香港

评分☆☆☆☆☆

這本書絕對是我的一個意外驚喜！我本以為它會是一本枯燥乏味的學術論文集，結果卻完全顛覆瞭我的認知。從第一頁開始，作者就以一種極其輕鬆幽默的筆觸，將那些復雜的心理學概念娓娓道來。我從來沒想過，原來那些看似高深的心理學理論，竟然可以如此接地氣，甚至帶著點兒小小的“八卦”味道。書裏穿插的各種真實案例，簡直讓人捧腹大笑，同時也引發瞭我對自己生活和他人行為的深刻反思。例如，書中對“確認偏誤”的解讀，用瞭一個朋友明明買瞭某個牌子的車，然後突然發現路上到處都是這個牌子的車的例子，簡直太形象瞭！讀完之後，我突然意識到自己也經常陷入類似的思維定勢。而且，作者在講解理論時，並不生硬地堆砌專業術語，而是用通俗易懂的語言，配閤一些漫畫或者小插畫，讓整個閱讀過程變得十分愉悅。我甚至覺得，這不像是在“學習”，更像是在和一位風趣的朋友聊天，聽他分享他觀察到的那些有趣的人類行為。這本書的妙處就在於，它既有嚴謹的學術基礎，又不失娛樂性，兩者結閤得恰到好處，讓我一邊笑，一邊思考，一邊成長。我強烈推薦給所有對心理學感興趣，但又害怕被學術理論嚇到的人！

评分☆☆☆☆☆

這絕對是我近期讀過最令人耳目一新的心理學書籍之一。我之前對心理學的一些概念總是覺得有些晦澀難懂，要麼過於理論化，要麼就是過於空泛，缺乏實際操作性。但這本書完全不一樣，它就像一位經驗豐富的導遊，帶著我在心理學的世界裏進行瞭一場奇妙的探索之旅。作者的敘事風格非常獨特，他沒有采用枯燥的學術語言，而是用一種非常口語化、生活化的方式來講解復雜的心理學原理。我尤其喜歡書中對於“認知偏差”的分析，他用瞭一些非常貼近生活的小故事，比如為什麼我們總是覺得自己“運氣不好”，或者為什麼我們總是傾嚮於相信自己願意相信的事情，這些都讓我感同身受。而且，作者並沒有僅僅停留在解釋現象，他更注重引導讀者去思考這些現象背後的原因，以及如何運用這些知識來更好地理解自己和他人。書中的一些思考題設計得非常巧妙，能夠激發我的聯想，讓我開始反思自己在生活中的一些行為模式。總而言之，這本書不僅僅是提供瞭知識，更重要的是，它教會瞭我如何以一種更積極、更具洞察力的方式去觀察世界，去理解人類的復雜性。我感覺自己像是被打開瞭一扇新的大門，看到瞭一個更加廣闊、也更加有趣的世界。

评分☆☆☆☆☆

這本《幽默心理學：思考與研究》簡直就是一本“心理學版的冷笑話大全”，但絕對不是那種低俗的笑話，而是那種讓人會心一笑，然後默默點頭，甚至拍案叫絕的“高級”幽默。我一直覺得心理學很高冷，離我生活很遠，但這本書徹底改變瞭我的看法。作者就像一個經驗老到的偵探，帶著我一步步揭開人類行為背後那些隱藏的“秘密”，而且過程一點也不枯燥，反而充滿瞭戲劇性和趣味性。比如，書中對“認知失調”的解釋，舉瞭一個關於戒煙的例子，說一個人明明知道抽煙有害健康，但還是忍不住，然後他會給自己找各種理由來閤理化自己的行為，比如“我抽的煙比較少”、“我運動很多，可以抵消”等等。這種描述太真實瞭，讓我感覺作者就像在我腦子裏裝瞭一個攝像頭，把我的內心活動都拍下來瞭！而且，這本書不僅僅是講笑話，它更重要的意義在於，它讓我開始用一種更幽默、更輕鬆的態度去麵對生活中的各種煩惱和挑戰。當我意識到很多“問題”可能隻是我們大腦在和自己玩“腦筋急轉彎”時，壓力似乎也減輕瞭不少。我開始學著去觀察自己和他人的行為，用書中提到的那些心理學原理去分析，然後悄悄地給自己一個“哈哈”。這不僅僅是一本書，更像是一個好朋友，一個睿智的導師，它讓我變得更懂得理解自己，也更懂得欣賞生活中的那些小確幸。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我買這本書的時候，並沒有抱有多大的期待，畢竟“幽默心理學”這個名字聽起來有點像標題黨。我擔心它會是一本充斥著段子和雞湯的書，缺乏實質內容。然而，當我翻開它的時候，我立刻被作者的纔華所摺服。這本書的獨特之處在於，它能夠將那些抽象、復雜的心理學理論，用一種極其生動、形象、甚至有些“惡趣味”的方式呈現齣來，讓人在捧腹大笑的同時，也能深刻地理解其中的奧義。作者的語言駕馭能力非常強，他能夠巧妙地運用比喻、類比、甚至是誇張的手法，將那些晦澀的心理學概念變得通俗易懂。例如，在解釋“錨定效應”時，他用瞭一個關於二手車交易的生動例子，讓讀者瞬間明白瞭這個效應是如何影響我們的決策的。更重要的是，這本書並沒有僅僅停留在“有趣”的層麵，而是通過這些幽默的解讀，引導讀者去深入思考人類行為的本質。作者通過大量的案例分析，揭示瞭人們在認知、情感、社交等方麵的種種“怪癖”和“bug”，讓我們不禁對人性有瞭更深的認識。這本書就像是一麵哈哈鏡，照齣瞭我們內心深處那些不為人知的秘密，同時也讓我們以一種更豁達、更包容的心態去接納自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，當我拿到這本書的時候，我對它的期望值並不高。市麵上充斥著太多浮誇的心理學讀物，標題黨、心靈雞湯屢見不鮮，我擔心這本書也會落入俗套。然而，事實證明我的擔心是多餘的。這本書的深度和廣度都遠遠超齣瞭我的預期。作者並沒有止步於錶麵現象，而是深入剖析瞭各種心理現象背後的科學原理，並引用瞭大量的研究成果來支撐自己的觀點。雖然文中涉及一些研究細節，但作者的處理方式非常巧妙，不會讓讀者感到疲憊。他善於將枯燥的數據和實驗過程轉化為生動有趣的敘述，讓讀者在不知不覺中被吸引。我尤其喜歡書中關於“從眾效應”的章節，作者通過模擬實驗，將人類在群體壓力下的行為變化描繪得淋灕盡緻，讓我不禁想起自己曾經在一些場閤做齣的不理性選擇。更讓我驚喜的是，作者在探討一些嚴肅的心理學問題時，並沒有迴避其復雜性，而是以一種開放的態度，鼓勵讀者進行批判性思考。他提齣的問題發人深省，引導我從多個角度去審視問題，而不是簡單地接受現有的結論。這本書的價值在於，它不僅讓我增長瞭知識，更重要的是，它教會瞭我如何去思考，如何去辨彆信息，如何在喧囂的世界中保持清醒的頭腦。