彆讓癌癥賴上你：中西醫腫瘤預防錦囊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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無癌早防，有癌早治。
戰勝癌癥不再是“遙不可及”，帶瘤生存也會有“生”的希望。
在中西醫共同努力下，讓靠近的腫瘤遠離你。

　　你可以不信，但專傢應該讓你知道——至少在目前，中西醫結閤治療腫瘤是醫生和患者的最佳選擇！

　　不幸得瞭腫瘤，特彆是惡性腫瘤（患癌），尋求最快、最好的治療方法就成瞭每個人最大的渴求。

　　手術、放療、化療被稱為治療腫瘤的“三駕馬車”，在依循正規的西醫治療時，你想不想知道還有第二條路可以走？閱讀這本書，你就會獲得重生的重要啓示。

　　颱灣行政院衛生署公佈2011年十大死亡病因，癌癥高居首位，占總死亡人數的8%（死亡人數四萬兩韆五百五十九人），其中肺癌、肝癌、大腸癌分居癌癥死亡前三名。

　　然而，癌癥雖已成為世界上許多國傢的第一死因，卻不是“絕癥”。

　　李岩教授根據行醫半世紀的經驗，提齣瞭一條治療腫瘤原則，那就是“無癌早防；有癌早治；治療徹底、預防復發和轉移”。

探尋生命之境：一部關於自然、曆史與人性的深度考察 導語： 人類文明的演進，始終伴隨著對未知世界的探索與對自身存在的追問。本書並非一部單純的紀實或虛構作品，而是一場橫跨時間與地域的精神漫遊，旨在剖析宏大自然法則與個體生命境遇之間的微妙關聯。我們試圖剝離現代社會高速運轉下的喧囂，潛入曆史深處的幽靜迴廊，重拾那些被時間磨蝕的智慧與情感。 第一部分：失落的星圖與文明的起源 本書的開篇，將帶領讀者迴到人類文明的黎明。我們不再關注那些耳熟能詳的建城神話，而是聚焦於早期人類對宇宙秩序的樸素認知。通過對古老岩畫、失傳的口述史詩以及早期天文觀測遺跡的細緻考證，本書重構瞭一幅“失落的星圖”。 一、宇宙的低語：早期人類對天體運行的感知 古代文明，如蘇美爾、瑪雅以及尚未被充分理解的洪荒部落，他們如何理解日月星辰的軌跡？我們探討瞭“定星儀”和“時間之輪”在早期農業社會中的核心地位。書中詳細分析瞭特定星座的升落與季節更迭的精確對應關係，揭示瞭早期祭司和智者如何通過對天象的掌握，構建起最初的社會結構和權力體係。這部分內容著重於描述，當人類尚未擁有精密工具時，如何以最純粹的感官去捕捉宇宙的宏大節奏。 二、河流的記憶：早期社會形態的地理決定論 文明的發源地——尼羅河、兩河流域、印度河與黃河，它們不僅是生命的搖籃，更是塑造人類思維模式的決定性因素。本書挑戰瞭傳統史學中“英雄創造曆史”的敘事，轉而強調地理環境對人類集體潛意識的深層影響。例如，東西方不同河流的泛濫規律，如何導緻瞭東西方對“秩序”與“混沌”的截然不同的哲學理解。我們深入探討瞭水利工程的興建如何從根本上改變瞭人類對集體協作與個人服從的看法，並追溯瞭這些早期的社會契約如何演變成後世的法律與道德準則。 三、符號的重生：文字誕生前的意義傳遞 在文字齣現之前，人類如何進行復雜的知識傳遞？我們考察瞭印加文明的“奇普”（結繩記事）、西伯利亞薩滿的圖騰象徵，以及地中海沿岸的陶器標記。這些非語言的“文本”承載著復雜的敘事、經濟記錄乃至精神信仰。本書通過對這些符號係統的結構性分析，展示瞭人類在抽象思維和信息編碼能力上，遠比我們想象的要早慧。 第二部分：思想的熔爐：中世紀的知識傳承與斷裂 曆史進入中世紀，這是一個常被誤解為“黑暗時代”的時期。本書力求還原其復雜性，聚焦於知識如何在動蕩中得以保存、轉化，以及東西方文明在信息交流中的關鍵節點。 四、圖書館的灰燼與守夜人 我們詳細描繪瞭亞曆山大圖書館的毀滅及其對知識鏈條造成的斷裂，但更重要的是，我們追溯瞭那些在修道院、清真寺和私人宅邸中默默無聞的“守夜人”。這些抄寫員、學者和哲學傢，如何在政權更迭的夾縫中，堅守著古典知識的火種。書中不乏對拜占庭學者、伊斯蘭黃金時代學者（如伊本·西那和伊本·魯世德）思想的細緻解讀，展示瞭他們在數學、醫學和邏輯學上的原創性貢獻，以及他們如何間接為後來的文藝復興準備瞭思想的土壤。 五、信仰的邊界：跨文化衝突與融閤中的道德重塑 中世紀是宗教力量空前強大的時代，但“信仰”並非鐵闆一塊。本書深入剖析瞭十字軍東徵、安達盧西亞的文化共存區（Convivencia）等曆史事件背後的復雜動機。我們關注的不是戰爭本身，而是戰爭如何迫使不同信仰體係進行對話、藉鑒乃至互相滲透。例如，歐洲對亞裏士多德哲學的重新發現，是通過阿拉伯語譯本實現的，這揭示瞭知識傳播中“中介者”的巨大影響力。 六、工匠的秘術：技術革新與隱秘的社會階層 中世紀的技術進步，如水力磨坊、風車和先進的冶金術，往往隱藏在行會和傢族的秘不外傳的技藝之中。本書記錄瞭這些“隱秘的工程師”的生活與傳承方式，揭示瞭他們如何通過對物質世界的精確控製，悄然改變瞭生産力結構，並間接影響瞭封建製度的瓦解速度。 第三部分：個體與宏觀的對話：現代性的碎片化景觀 隨著啓濛運動的興起，焦點從神權轉嚮瞭理性，從集體轉嚮瞭個人。然而，這份“理性”帶來瞭新的睏境。 七、理性的雙刃劍：工業革命對人性的重塑 工業革命不僅是機器的進步，更是對人類時間觀和勞動觀的徹底顛覆。我們分析瞭工廠製度如何將時間切分為精確的、可量化的單位，以及這種“時間商品化”對普通工人心理狀態的異化作用。書中引用瞭大量當時的工廠記錄和工人日記，展現瞭從田園牧歌式生産嚮流水綫作業轉變過程中，個體精神麵臨的巨大壓力。 八、城市的迷宮：匿名社會中的情感聯結 現代城市是人類最偉大的創造物之一，也是最令人感到疏離的空間。本書描繪瞭19世紀末至20世紀初大都市的景象，探討瞭“陌生人社會”的形成。在擁擠卻孤立的現代都市中，人們如何尋找或重建社群感？我們考察瞭咖啡館文化、工人俱樂部、以及新興的公共空間在提供臨時性情感慰藉方麵的作用，並討論瞭“圍觀效應”和“旁觀者冷漠”的社會心理學根源。 九、記憶的碎片化與曆史的重構 進入20世紀後半葉，隨著信息爆炸和全球化的加速，人類對“完整曆史”的信心逐漸動搖。本書探討瞭“微觀曆史”的興起，即通過對單個傢庭、特定社區甚至某一件日常物品的深入挖掘，來理解宏大的曆史變遷。我們相信，真正的曆史不是帝王將相的功過簿，而是散落在無數個體經驗中的“記憶碎片”。如何收集、驗證並整閤這些碎片，使其發齣應有的光芒，是本書留給讀者的最後一個思考命題。 結語： 本書旨在提供一種審視世界的方式：一種超越時間、跨越學科界限的綜閤視角。它不提供現成的答案，而是提供一套深入提問的方法論，引導讀者在自然、曆史、社會和個體命運的交匯點上，發現屬於自己的生命坐標。這是一次對人類求知欲望的緻敬，也是對復雜世界永恒的好奇心的溫柔肯定。

作者序言及簡介　3
前言　7

第一編－上篇「預防篇」　15

第一章　腫瘤預防錦囊
第一節　　何謂防癌三部麯　17
第二節　　何謂癌癥的病因　19
第三節　　那些物理因素可緻癌　21
第四節　　那些化學因素可緻癌　23
第五節　　那些生物因素可緻癌　25
第六節　　遺傳基因與癌癥　27
第七節　　內分泌與腫瘤　30
第八節　　精神心理因素與腫瘤　32
第九節　　生活方式與癌癥　34
第十節　　營養膳食與腫瘤　36
第十一節　癌癥與年齡、性彆的關係　47
第十二節　癌癥與種族、傢族的關係　49
第十三節　職業與癌癥　51
第十四節　癌癥與地域的關係　51
第十五節　病毒與癌癥　54

第二章　腫瘤癌前防治錦囊
第一節　　何為癌前狀態和癌前病變　65
第二節　　癌前病是防癌的第幾步麯　67
第三節　　定期檢查在防癌中的意義　68
第四節　　常見癌前病變有哪些　69
第五節　　 如何監護癌前病變避免轉化為癌癥－常見「癌前病變」的防治　70
一、皮膚粘膜白色病變　70
二、萎縮性胃炎　73
三、多發性胃腸息肉　76
四、食管粘膜增生病　79
五、乳腺增生病　81
六、病毒性肝炎及肝硬化　85
七、子宮頸不典型增生癥　90
八、老年性皮膚角化病　93

第二編－中篇「治療篇」　97

第三章　常見癌癥治療錦囊
第一節　　眼部惡性腫瘤　99
第二節　　口腔癌　107
第三節　　喉癌　113
第四節　　鼻咽癌　119
第五節　　甲狀腺癌　128
第六節　　乳腺癌　136
第七節　　肺癌　147
第八節　　肝癌　157
第九節　　胰腺癌　168
第十節　　食道癌　174
第十一節　胃癌　186
第十二節　大腸癌　198
第十三節　膀胱腫瘤　207
第十四節　前列腺癌　214
第十五節　睪丸腫瘤　221
第十六節　子宮頸癌　227
第十七節　惡性淋巴瘤　236
第十八節　白血病　246
第十九節　骨肉瘤　256
第二十節　腦瘤　264
第二十一節　多發性骨髓癌　273
第二十二節　皮膚癌　281
第二十三節　惡性黑色素瘤　289

第四章　惡性腫瘤放、化療後毒副反應的治療
第一節　　惡性腫瘤放療毒副反應的治療　297
一、放射性皮膚損傷　297
二、放射性口腔損傷　299
1. 放射性口腔粘膜癌　300
2. 放射性口腔乾燥癥　300
3. 放射性骨壞死　301
4. 放射性張口睏難　301
三、放射性中耳損傷　302
四、放射性食管炎　302
五、放射性肺炎　304
六、放射性直腸炎　307
七、放射性膀胱炎　310
八、放射性周圍神經損傷　314
1. 放射性腦神經損傷　314
2. 放射性頸交感神經節、身經根損傷　315
3. 放射性臂神經叢損傷　315
九、放射性腦炎　319
十、放射性脊髓病　321
第二節　　惡性腫瘤化療毒副反應的治療　323
一、局部反應　323
二、全身反應　324
三、胃腸道反映　324
四、骨髓損傷（骨髓抑製）　325
五、中毒性心肌炎　327
六、中毒性肝炎　329
七、腎功能損傷　332
八、閉經　335
九、脫發　336
十、皮膚色素沉著　336

第三編－下篇「康復篇」　337

第五章　腫瘤病人康復期防治復發和轉移
第一節　　腫瘤康復期的研究內容　339
一、生理康復　340
二、心理康復　341
三、性康復　341
四、人生觀康復　342
第二節　　腫瘤康復採取的方法　343
第三節　　腫瘤康復研究的意義　344
一、社會教育的意義　344
二、心理康復的意義　344
三、全身性康復治療的意義　345
第四節　　心理康復與腫瘤治療及生存質量的關係　346
第五節　　腫瘤康復期的研究內容　349
一、腫瘤藥膳的特點　349
二、腫瘤病人食物及藥膳的分類　352
三、腫瘤藥膳的辦證配餐　354
四、腫瘤病人各個治療階段的膳食選擇　356
第六節　　腫瘤病人康復期的忌口問題　361
一、病情的禁忌　361
二、藥物的禁忌　362
第七節　　腫瘤病人康復期如何使用補藥　363
第八節　　腫瘤病人康復期常用保健藥　366
一、腫瘤康復調理機體、控製病變常用藥　366
二、腫瘤康復扶正培本、預防復發常用藥　370
三、腫瘤康復傢常食用藥物　376
第九節　　腫瘤病人康復期如何應用針灸療法　384
一、針刺手法　385
二、艾灸方法　386
三、常見腫瘤康復治療的常用穴位　387
四、常用穴位的取法及腫瘤康復應用癥　388
五、腫瘤臨床辦證選穴　393
六、針灸穴位圖　397
第十節　　腫瘤病人如何選擇康復練功項目　400
一、根據自己原有的基礎和愛好選擇練功項目　401
二、根據自己體質和病情選擇練功項目　402
三、根據自己的環境選擇練功項目　402
四、根據腫瘤部位選擇練功項目　402
第十一節　腫瘤病人康復護理　404
一、護理在腫瘤康復中的作用　405
二、康復護理的措施　406
三、腫瘤病人康復護理常規　407
四、腫瘤病人治療後的康復護理　411

附錄　421
一、20 例腫瘤有效病例舉例　421
二、常用抗癌中草藥　443
（一）清熱解毒抗癌中草藥　443
（二）軟堅散結抗癌中草藥　450
（三）活血化瘀抗癌中草藥　454
（四）扶正培本抗癌中草藥　458
三、常用抗癌方劑　462
（一）清熱解毒類抗癌方劑　443
（二）軟堅散結類抗癌方劑　450
（三）活血化瘀類抗癌方劑　454
（四）扶正培本類抗癌方劑　458
四、常用外文編寫及代號　473
主要參考書目　479

序

　　然而癌癥雖已成為世界上許多國傢的第一死因，卻不是「絕癥」。根據我行醫半世紀的經驗，其原則是：「無癌早防；有癌早治；治療徹底、預防復發和轉移。」

　　本係列叢書在颱灣齣版，希望能為颱灣患者帶來實質上的幫助，並感謝樂果文化及颱灣友人的辛勞。

李　岩 二○一二年六月

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始對這本書抱著有點將信將疑的態度。畢竟“預防”癌癥聽起來有點像天方夜譚，感覺有點虛，但看到作者在《彆讓癌癥賴上你：中西醫腫瘤預防錦囊》的開篇就強調瞭“未病先防”和“治未病”的中醫精髓，又結閤瞭西醫的現代醫學研究成果，一下子就覺得有瞭說服力。我身邊的親戚朋友，很多都對癌癥感到恐懼，但又不知道該怎麼做。我經常聽到他們抱怨，說不知道該吃什麼，該怎麼運動，生活習慣有沒有什麼問題。這本《彆讓癌癥賴上你》就像是一本“健康指南”，它不是空洞的理論，而是提供瞭實實在在的建議。我特彆關注書中關於飲食的部分，因為我知道，飲食習慣對健康的影響非常大。如果這本書能夠提供一些科學且易於實踐的飲食建議，教我們如何通過日常飲食來降低患癌風險，那簡直太棒瞭。還有運動，大傢都知道運動好，但具體怎麼運動，什麼樣的運動方式更適閤預防癌癥，書中應該會有詳細的解答吧？我希望這本書能夠像一位經驗豐富的醫生或養生專傢，能夠循循善誘地引導我們，讓我們瞭解癌癥的成因，認識到預防的重要性，並且掌握一套行之有效的方法。總而言之，這本書給我的第一印象就是，它不僅僅是一本關於疾病預防的書，更是一本關於如何追求健康生活方式的書，讓我對未來的健康生活充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

拿到《彆讓癌癥賴上你：中西醫腫瘤預防錦囊》這本書，第一感覺是它的名字非常樸實，卻又直擊人心。在這個癌癥發病率逐年攀升的時代，誰不希望能夠遠離這個可怕的疾病呢？這本書的標題就傳遞齣一種積極主動的態度，讓人覺得癌癥並非不可戰勝，而是可以通過科學的方法來預防的。我一直認為，健康是最大的財富，而預防永遠比治療更重要。我非常好奇這本書是如何將我們傳統的中醫養生理念，與現代西醫的科學研究成果相結閤，來構建一個全麵的腫瘤預防體係的。我希望書中能夠提供一些具體的、可操作的建議，而不是空泛的理論。例如，在飲食方麵，是否有針對不同人群的、能夠幫助我們增強免疫力、抗擊癌變的食譜？在生活方式方麵，又有哪些習慣是我們應該養成的，有哪些是我們應該避免的？我特彆期待書中能夠講解一些中醫的“治未病”思想，是如何在現代醫學框架下得到體現的，以及西醫在基因檢測、生活方式乾預等方麵的最新研究成果，是如何被融入到日常的癌癥預防中的。這本書就像一位經驗豐富的朋友，能夠用通俗易懂的語言，為我們揭示癌癥的“秘密”，並提供一套完整的“防禦指南”，讓我們能夠更有信心地守護自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

我一直對養生保健方麵的內容很感興趣，尤其是在看瞭不少關於健康的書籍之後，越發覺得“預防”纔是最重要的。這本《彆讓癌癥賴上你：中西醫腫瘤預防錦囊》光聽名字就很吸引我，因為它直接點齣瞭“預防”癌癥這個大課題，而且還加入瞭“中西醫”的概念，這讓我覺得這本書的內容一定非常全麵和有深度。我以前也讀過一些關於中醫養生的書籍，也看過一些關於西醫癌癥預防的科普讀物，但總感覺它們是割裂的，沒有一個整閤性的視角。我好奇這本書是如何將中醫的辨證施治、整體調理，以及西醫的基因、免疫、生活方式乾預等各種現代科學的預防手段結閤起來的。書中會不會提到一些具體的食材、藥材，或者是一些簡單的運動招式，能夠幫助我們從日常生活中就開始“武裝”身體，抵抗癌癥的侵襲？我希望這本書能夠給我帶來一些耳目一新的知識，能夠讓我明白，預防癌癥並非遙不可及，而是可以通過科學的方法，融入到我們的日常生活中的。比如，書中會不會有關於不同體質的人，應該如何進行個性化預防的建議？又或者，在麵對生活中的各種壓力和誘惑時，我們如何纔能保持健康的生活方式，不被癌癥“盯上”？這本書如果能提供這樣的指導，對我來說將會非常有價值。

评分☆☆☆☆☆

接觸過不少關於健康的書，但《彆讓癌癥賴上你：中西醫腫瘤預防錦囊》這本書，從名字上就給我一種與眾不同的感覺。它不是那種堆砌醫學術語，讓普通讀者望而卻步的專業書籍，而是更像一個貼心的“錦囊”，直接告訴你如何“彆讓癌癥賴上你”。我身邊有不少長輩，他們都很關心健康，但又常常被各種信息弄得暈頭轉嚮，不知道該相信誰，該怎麼做。這本書的齣現，或許能給他們提供一個清晰的方嚮。我特彆期待書中關於“中西醫結閤”的部分，因為我一直覺得，我們老祖宗傳下來的中醫智慧，和現代西醫的科學方法，是能夠互補的。不知道這本書會如何將兩者巧妙地融閤，例如，中醫講究的“扶正祛邪”，與西醫的免疫療法、靶嚮治療，在預防階段是否會有共通之處？書裏會不會提供一些基於這兩種醫學體係的，簡單易行的食療方、養生茶飲，或者是一些舒緩身心的運動調理方法？我對書中關於癌癥“預防”的策略感到好奇，它是否會深入淺齣地講解癌癥的發生機製，然後針對性地提齣一些可操作的建議，讓我們能夠從生活細節做起，提升身體的抵抗力。這本書的定位，就像是一個值得信賴的健康顧問，用通俗易懂的語言，幫助我們“打好”預防癌癥的這場仗。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本《彆讓癌癥賴上你：中西醫腫瘤預防錦囊》，就覺得它名字起得真有意思，很接地氣，不像有些書名那麼生硬。我傢裏的長輩，雖然身體還算硬朗，但年紀大瞭，總擔心這個那個的，尤其是一聽到“癌癥”兩個字，就嚇得不行。我希望能找到一本既能讓長輩安心，又能提供一些實在方法的書，這本《彆讓癌癥賴上你》恰好滿足瞭我的需求。翻開第一頁，就看到作者在序言裏寫到，現代社會生活節奏快，壓力大，很多人都在擔心癌癥找上門。這句話簡直說到我心坎裏去瞭！我身邊的朋友，也常常在聊天時談論到健康話題，大傢普遍覺得，與其等到生病瞭再去治療，不如早早地做好預防，讓自己活得更健康，更有底氣。這本書的標題就傳達瞭一種積極主動的態度，讓人覺得癌癥不是一個遙不可及的、無法抵抗的疾病，而是可以通過科學的方法來“預防”，來“賴不掉”的。這種積極的基調，讓我在還沒深入閱讀內容之前，就已經對這本書充滿瞭期待。我特彆好奇作者是如何將中醫和西醫結閤起來，給齣腫瘤預防的方案的，畢竟這兩種醫學體係各有側重，但又都對人類健康有著深遠的貢獻。我一直覺得，如果能把它們有機地結閤起來，一定能發揮齣更大的力量。這本《彆讓癌癥賴上你》是不是就能給我們提供這樣一個寶貴的整閤性視角呢？我迫不及待地想一探究竟。