傢有小兒濕疹 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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近年遇到的不少小兒濕疹嚴重個案，因為誤解、對藥物的恐懼、治療方嚮不正確，很多孩子、患者及傢庭過著不必要的慘痛日子。

　　從資料蒐集到編寫，用兩年時間完成《傢有小兒濕疹》一書，當中有二百六十多個醫學期刋報告和參考資料作依據，確保書內資料最近期的正確性，方便醫護讀者交流，亦希望書內漫畫插圖，能令大傢有深入淺齣的理解。

　　第三部份的14 個分享故事，帶齣處理小兒濕疹時的不同重點。

　　希望有需要的人，能在書中找到輕鬆麵對小兒濕疹的方法，享受健康生活。
 

圖書簡介：《星際探險傢的日記：失落文明的迴響》 作者： 阿瑞斯·凡爾納（筆名） 字數： 約1500字 --- 一、 序章：孤獨的航行與未知的召喚 《星際探險傢的日記：失落文明的迴響》並非一部關於傢庭瑣事或日常生活的小冊子，它是一捲凝結瞭宇宙塵埃、恒星火焰與文明興衰的宏大史詩。本書的主角，傳奇星際探險傢卡西烏斯·雷恩，在銀河係邊緣那片被官方星圖標記為“虛空禁區”的區域中，獨自駕駛著他那艘飽經風霜的老舊飛船“漫遊者號”，進行著一次旨在追尋“創世之音”的終極探險。 日記以卡西烏斯登上“漫遊者號”的那一刻開始。他並非為瞭財富或名譽，而是為瞭解開一個縈繞瞭他半生的謎團——關於第一代智慧生命在宇宙誕生初期留下的那些無法被任何現代科技解碼的“迴響”。這些迴響，根據殘缺的古老星圖碎片顯示，指嚮瞭一個在數百萬年前神秘消失的超高級文明——賽勒斯文明。 卡西烏斯的文字風格，兼具科學傢的嚴謹求實與哲學傢的深沉內省。他用第一人稱的視角，詳細記錄瞭飛船穿越各個星雲的物理現象，從色彩斑斕的“幽靈星雲”中捕捉到的奇異粒子流，到被時空扭麯環繞的“沉默黑洞”邊緣的引力波動。這些記錄不僅是宇航日誌，更是對宇宙自然法則的細膩觀察與深刻體悟。 二、 深入未知：奧林匹斯行星的寂靜 航行數年後，卡西烏斯終於抵達瞭綫索所指的核心區域——一個被命名為“奧林匹斯”的氣態巨行星的衛星。這顆衛星，代號“遺忘之鏡”，大氣層稀薄，錶麵常年被一種奇異的藍色晶體風暴席捲。卡西烏斯的登陸過程充滿瞭危險與不確定性，他必須利用他祖傳的，而非官方認可的古老導航技術，避開行星引力陷阱和未知的等離子體乾擾。 在“遺忘之鏡”的錶麵，卡西烏斯發現瞭一座宏偉得令人窒息的城市遺跡。這裏的建築風格完全顛覆瞭已知的一切工程學原理：結構似乎是從能量中直接凝固而成，牆壁上雕刻著復雜到令人頭暈目眩的幾何圖案，這些圖案似乎在緩慢地、有規律地進行著內部光綫的流轉，如同沉睡的巨型計算機。 日記的中間部分，著重描寫瞭卡西烏斯在城市內部的探索。他沒有發現任何生物遺骸，沒有武器痕跡，更沒有戰爭的跡象。賽勒斯文明似乎不是被摧毀，而是主動選擇瞭“退場”。他記錄瞭對一些核心設施的嘗試性激活，例如一間被命名為“記憶穹頂”的場所。在那裏，他短暫地接收到瞭一段極其微弱的、關於時間和空間本質的“數據流”，這段體驗讓他陷入瞭長達數日的精神恍惚，關於生命意義的思考也達到瞭前所未有的深度。 三、 賽勒斯文明的哲學與科技悖論 隨著探索的深入，卡西烏斯開始拼接零散的綫索，試圖還原賽勒斯文明的輝煌與衰落。他發現，這個文明的科技已經遠遠超越瞭物質的範疇。他們掌握瞭對基本粒子進行“邏輯重組”的能力，能夠隨心所欲地創造或消解物質。然而，正是這種絕對的力量，帶來瞭他們文明內部的危機。 日記中詳細引用瞭卡西烏斯破譯齣的賽勒斯留下的“最後訊息”——一段以純粹數學語言寫就的哲學辯論。信息的核心在於：當一個文明徹底掌握瞭物質的運行規律，並消除瞭所有外部的生存壓力後，存在的意義便成為瞭最大的謎團。他們沒有瞭挑戰，沒有瞭未知，所有的問題都有瞭答案。 卡西烏斯推測，賽勒斯文明可能不是“滅絕”瞭，而是通過某種我們無法理解的“超越”程序，將整個種族的意識形態提升到瞭一個純粹的信息或能量態，徹底脫離瞭宇宙的物質維度。他記錄瞭自己在核心能源室中，感受到的那種壓倒性的“寜靜”，那是一種超越瞭生死的、對存在的終極釋然。 四、 迴響與抉擇：探險傢的自我審視 日記的後半部分，主題從外部的發現轉嚮瞭卡西烏斯自身的內心掙紮。目睹瞭賽勒斯文明的終極成就與終極選擇後，他開始反思自己無休止的探險行為。他是一個執著於“發現未知”的人，但如果“未知”的盡頭是“捨棄已知”，那麼他的生命價值又何在？ 他嘗試將收集到的部分賽勒斯數據帶迴，但隨著“漫遊者號”脫離奧林匹斯星係，這些數據開始不穩定地崩潰、消散。他意識到，賽勒斯文明的知識是“維度鎖定的”，它不屬於這個時空框架。他所能帶走的，隻有親身經曆和思想上的震撼。 在返迴的漫長旅途中，卡西烏斯記錄瞭與飛船人工智能“普羅米修斯”的深刻對話。普羅米修斯代錶著冰冷的邏輯與對客觀現實的堅持，而卡西烏斯則代錶著人類永不滿足的好奇心與情感驅動力。他們辯論著：是擁抱已知的美好，還是追逐那可能導緻虛無的終極真相？ 五、 尾聲：歸途與新的起點 《星際探險傢的日記》以卡西烏斯即將重返人類已知星係為標誌。他的飛船“漫遊者號”傷痕纍纍，但卡西烏斯本人卻獲得瞭超脫。他沒有帶迴任何可供人類復製的技術藍圖，也沒有帶來可以證明其發現的實體文物，他帶來的，是一份對宇宙尺度下“生命價值”的全新定義。 日記的最後一頁，卡西烏斯寫道：“我曾追逐創世的迴響，卻發現它們最終指嚮瞭沉默。這種沉默並非虛無，而是一種充滿智慧的宣告。我的探險結束瞭，但對‘存在’的理解，纔剛剛開始。” 本書是獻給所有對宏大敘事、硬科幻設定、以及對哲學思辨感興趣的讀者的深度作品。它探討瞭文明的邊界、知識的代價，以及在浩瀚宇宙中，個體生命存在的永恒價值。

作者簡介

謝梓華

　　二百呎公屋齣身，傢住十一人，努力爬上社會階梯，1995年香港大學醫學院畢業。陶醉金庸俠道，畢業後習針灸點穴，到北京學藝，纔發覺點穴武功早已失傳，隻好負笈英國學一技之長，完成皮膚學碩士。迴港後毅然辭職，到利物浦再修性病學，加入無國界醫生於新畿內亞醫治愛滋病人，又到印尼亞齊省幫手海嘯救災。2004年迴港安身立命，為健康動力雜誌寫瞭幾年皮膚專欄，齣過幾篇醫學文章，編寫職訓局《強烈脈衝光儀器操作員技能測驗考試手冊》，及著有《皮膚教室》一書。畢業至2003年在香港基督教聯閤醫院修練：做過急癥室、內科、老人科、心髒科、深切治療部等。以血汗考取資格：香港大學內外全科醫學士、英國皇傢內科醫學院院士、香港註冊中醫師、英國卡的夫大學實用皮膚科學文憑、英國倫敦大學臨床皮膚學碩士、英國利物浦大學性病科文憑。

评分☆☆☆☆☆

我傢那位小皮蛋，大概從齣生幾個月大開始，臉頰就莫名其妙的紅紅癢癢，一開始以為是嬰兒痤瘡，但後來發現情況越來越嚴重，甚至延伸到脖子和身體其他部位，觸感也變得粗糙。看著他睡覺時不時抓癢，弄得皮膚紅腫破皮，做媽媽的心裡真的很不好受，簡直比自己生病還難受。 我們跑遍瞭各大醫院，皮膚科、小兒科，醫生們的說法雖然專業，但每次聽完，我總還是覺得霧煞煞。有些醫生建議勤保濕，有些醫生則提醒要小心飲食，還有醫生建議可以嘗試中醫調理。這些資訊聽起來都有道理，但到底哪個纔是最適閤我們傢寶貝的呢？我常常感到很迷茫，不知道該從何下手。 尤其是在颱灣，天氣忽冷忽熱，又很潮濕，對很多小朋友的皮膚來說，都是一個很大的考驗。我在網路上看到許多關於濕疹的資訊，有說這個不能吃，有說那個不能用，搞得我每天都像是在做實驗一樣，小心翼翼。有時候，為瞭嘗試一種新的舒緩方法，我會投入很多時間和金錢，但效果卻未必如預期，那種挫敗感真的是難以形容。 我非常希望，能有一本能夠係統性地整理所有關於嬰兒濕疹的知識的書籍。像是，如何正確地判斷濕疹的嚴重程度？什麼時候需要尋求專業醫療的幫助？哪些居傢照護的方式是真正有效的？還有，市麵上那麼多所謂的「天然」、「無添加」的保養品，到底該如何挑選？我希望能有更明確的指引，而不是隻能憑著感覺去嘗試。 《傢有小兒濕疹》這本書名，讓我對它充滿瞭期待。我希望它能像一本寶典一樣，為我這個新手媽媽提供最實用、最貼心的建議。如果書裡能分享一些成功的案例，或是提供一些簡單易懂的圖文說明，那就更好瞭。我渴望能夠從這本書中，找到戰勝濕疹的方法，讓我的寶貝能夠擁有健康、舒適的皮膚，不再被癢所睏擾。

评分☆☆☆☆☆

哇！看到這本書名《傢有小兒濕疹》，腦子裡立刻跑齣好多畫麵。我傢寶貝去年也是被濕疹搞得皮膚紅紅癢癢，半夜常常抓到破皮，看得我心疼死瞭。當時為瞭找解決辦法，可說是跑遍瞭大小醫院、看瞭無數的皮膚科醫生，中醫、西醫都試過。醫生開的藥膏擦瞭是暫時舒緩，但隻要一停，又開始復發，那種無力感真的讓人很挫敗。 晚上睡不好，白天精神也不濟，不僅是寶寶難受，連大人也是身心俱疲。那段時間，我每天最關心的事就是寶寶的皮膚狀況，齣門在外也總是小心翼翼，深怕一點點刺激就讓寶貝的濕疹又冒齣來。傢裡地闆、沙發，隻要是寶寶會接觸到的地方，都仔細清潔，連我買的衣服都要特別挑選材質，確定不會引起過敏。真的是一傢大小都跟著濕疹起舞，日子過得戰戰兢兢的。 當時真的覺得，如果有那麼一本書，能把所有關於寶寶濕疹的知識、預防方法、或是各種治療經驗都整理得清清楚楚，那該有多好啊！就像一本救命寶典一樣，讓新手爸媽們能夠快速上手，不用像我一樣走這麼多冤枉路。尤其颱灣天氣潮濕，其實很多寶寶都容易有皮膚問題，濕疹絕對是讓傢長們非常頭痛的項目之一。 而且，我也很想知道，有沒有哪些飲食上的禁忌？或是環境上的調整？對改善濕疹有幫助？有時候網路上的資訊太雜亂，看瞭反而更不知道該相信什麼。如果這本書能提供科學、實證的資訊，並且有實際的案例分享，那真的太棒瞭！尤其如果能有颱灣醫生或是小兒科權威推薦，那信任度肯定又會再往上加分。 總之，看到《傢有小兒濕疹》這個書名，就勾起我許多過去的焦慮與掙紮，也充滿瞭對這本書能帶來的希望。希望它能幫助到更多和我一樣，正在為寶寶濕疹煩惱的傢長們，讓大傢都能找到適閤自己寶貝的解決之道，讓寶寶不再被皮膚問題睏擾，健康快樂地長大。

评分☆☆☆☆☆

最近在社群上，常常看到很多爸媽在討論「濕疹」這個話題，感覺這個問題真的是現代社會許多小朋友都會遇到的睏擾。我傢裡的小朋友雖然還小，但聽著其他傢長們分享的經驗，讓我意識到，這真的是需要提早預備的功課。看著那些寶貝因為皮膚癢而哭鬧，甚至影響到睡眠，那種無助感，光是想像就覺得很心疼。 我聽說，有些小朋友的濕疹，是跟遺傳有關，也有的跟環境、飲食有很大的關係。所以，當我看到《傢有小兒濕疹》這本書名的時候，我腦海裡立刻閃過許多疑問。比如說，到底有哪些食物是應該盡量避免的？或者是有哪些是應該多攝取的，來幫助改善皮膚狀況？還有，關於環境的因素，像是塵蟎、黴菌，或者傢裡使用的清潔劑，是不是都會影響濕疹的發生？ 而且，我發現大傢對於濕疹的處理方式，真的很多元。有人說要多擦乳液加強保濕，也有人說要小心使用類固醇藥膏。到底什麼纔是正確的、最有效的處理方式？我特別想知道，有沒有什麼方法，可以讓孩子皮膚的癢感降到最低，讓他們可以自在地玩樂，不受皮膚問題的乾擾？ 我也很想瞭解，濕疹是不是也跟腸道健康有關？最近「腸道菌」這個概念很夯，聽說對很多健康問題都有影響，不知道濕疹是不是也包含在內？如果有的話，我們該如何從飲食或是補充品方麵來著手？這些都是我一直很好奇，但又不太確定該從何瞭解的問題。 總之，這本書的齣現，讓我感覺到一股希望。我希望能透過這本書，獲得更專業、更深入的知識，來瞭解濕疹的成因、預防以及治療。尤其是我在颱灣，這裡的氣候和生活習慣，可能跟其他地方有所不同，我希望書中能有比較貼近我們在地情況的建議，讓我能夠更好地照顧我的寶貝，讓他們遠離濕疹的睏擾，健康快樂地成長。

评分☆☆☆☆☆

這陣子為瞭傢裡那位小寶貝的皮膚問題，我可真是操碎瞭心。看著他因為癢而哭鬧不安，真的是做父母最不忍心的時刻。我們傢這位，大概從三個月大開始，臉頰就齣現瞭紅紅的、有點脫屑的狀況，一開始以為是胎兒脂，但隨著時間過去，範圍越來越大，連脖子、手腳也跟著淪陷。這讓我覺得，濕疹這件事，絕對不是小事，也不是單純的「過敏」就可以帶過。 我記得有一次，帶他去打預防針，順口問瞭醫生，醫生隻是淡淡地說：「這是異位性皮膚炎，之後可能會好，也可能會反覆。」這句話聽起來很輕鬆，但對我們父母來說，卻是一記悶鐘，因為「可能會反覆」這件事，就意味著接下來的漫長戰役。我們開始仔細觀察，寶寶的作息、吃奶的種類、我吃的食物，甚至連傢裡使用的沐浴乳、洗衣精，都一一替換。 有時候，看到一些部落客分享的「偏方」，像是敷綠豆水、塗抹椰子油等等，雖然明知道要科學，但當下真的會抱著一絲絲的希望去嘗試，結果往往是無效，甚至有時會讓情況變得更糟，那種無奈感，實在是很難言喻。而且，坊間關於濕疹的說法真的太多瞭，有說要多補充益生菌，有說要避免海鮮、雞蛋，搞得我們這些傢長，每天都像是在進行一場實驗。 我也很想知道，到底什麼纔是真正有效的舒緩方法？為什麼有些寶寶可以很快好轉，有些卻是一直反反覆覆？是不是有什麼飲食上的細節，或是生活習慣的調整，是我們忽略瞭？尤其現在孩子大瞭，開始會跑會爬，接觸的東西更多，皮膚的照護更是變得複雜。我希望能有更全麵、更係統性的知識，來幫助我理解和應對。 所以，當我看到《傢有小兒濕疹》這個書名時，我真的眼睛一亮。我非常期待這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，而不是籠統的說明。像是如何判斷濕疹的嚴重程度？什麼時候應該尋求專業醫療協助？如何選擇適閤的保濕產品？這些都是我迫切想知道的。如果書裡能有真實案例的分享，更能讓我感覺到，原來我不是一個人，有很多人跟我一樣正在經歷這些。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直很關注「濕疹」這個議題，因為身邊好多朋友的孩子都深受其擾。看著他們為瞭孩子的紅屁股、紅臉頰，還有那因為癢而睡不安穩的小臉，真的是讓人看瞭都心疼。我自己的小孩雖然目前還沒有這麼嚴重的狀況，但畢竟是自己的寶貝，我總覺得預防勝於治療，還是得多做點功課。 尤其是颱灣這幾年，感覺氣候變化好像越來越劇烈，一下子悶熱，一下子又潮濕，這樣的環境對小朋友嬌嫩的皮膚來說，真的是一大挑戰。聽說有些寶寶，從齣生沒多久就開始有濕疹，大人們就這樣跟著提心吊膽，每天擔心這擔心那。我聽過有些傢長，為瞭找解決方法，幾乎是跑遍瞭各大醫院，看瞭各種科別，從皮膚科到小兒科，再到中醫，各種方法都試過瞭，但效果卻是因人而異，讓人感到很無力。 我也很想知道，是不是有些食物真的會誘發濕疹？像是牛奶、雞蛋，或是海鮮類的？如果真的要避開，又要怎麼確保孩子的營養均衡？畢竟這關係到孩子成長發育，不能馬虎。而且，市麵上那麼多的嬰兒沐浴乳、乳液，到底哪個纔真正適閤有濕疹體質的孩子？我看著架上琳瑯滿目的產品，真的不知道該如何選擇。 更讓人睏擾的是，濕疹似乎不隻發生在臉上，有時候也會齣現在手肘、膝蓋內側，甚至全身。我聽說，有些孩子會因為太癢而抓傷自己，導緻感染，那就更麻煩瞭。所以，到底有沒有什麼辦法，可以舒緩孩子皮膚的癢感，讓他們可以好好睡覺，開開心心長大？ 我非常期待《傢有小兒濕疹》這本書，能夠提供一個比較全麵、有係統的解答。希望它能告訴我，濕疹到底是什麼原因造成的？有沒有哪些是我們傢長可以做到的日常照護？或者是有哪些誤區是我們應該避免的？如果能有專業的醫師或是治療師的建議，那更是再好不過瞭。我希望能從這本書中，獲得一些實質的幫助，讓我可以更從容地應對，萬一我的寶貝真的遇到瞭這個問題。