兒童中醫芳療：神奇精油膏提升孩子免疫力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　對於反覆生病、免疫力低、鼻過敏、溼疹、氣喘的兒童，
　　精油膏治療效果好，
　　能夠止咳、平喘、通鼻、退燒、消炎、提升免疫力，
　　還能減少生病次數，根治過敏體質！

　　英國IFA芳療師協會註冊校長＆國際中醫師──蔡嘉瑩
　　因兒子剛齣生時罹患嚴重溼疹，而踏上瞭研究兒童中醫芳療之路。
　　她為孩子研發的外用精油膏，能縮短病程，全麵提升免疫力，且無任何副作用。
　　DIY六款兒童必備精油膏──溼疹膏、退燒膏、腸胃膏、止咳膏、抗鼻炎膏、抗感冒膏，
　　讓你的孩子擺脫抗生素和類固醇，健康一整年！

　　※本書配方精油濃度介在1～5%，連0～6個月大的寶寶也適用。
　　※使用方法以外用塗抹、紙巾吸入法、泡澡為主，無內服配方。

　　【圖解照顧孩子必備的三經脈、三穴道、四手法】
　　【咳嗽、感冒、流行性感冒、支氣管炎等上呼吸道感染】
　　適用三經脈──肺經、任脈、督脈
　　【哮喘和氣喘】。
　　適用三穴道──天突穴、定喘穴、豐隆穴
　　【發燒】。
　　適用四手法──38.5度以下「清天河水、打馬過天河」；38.5度以上「退六腑、清三關」。

　　【從中醫角度分析個案故事，帶你找齣根治的方法】
　　小朋友胃口差又常感冒，原來是……
　　因為孩子三歲瞭還沒戒奶，牙齒長齊後胃就比較難消化奶粉，奶粉較溼寒睏住脾胃，這樣胃口肯定不好，脾胃是氣血生化之源，脾胃不好必然影響免疫係統。

　　小朋友睡前和早上都一直咳嗽，原來是……
　　因為氣逆引起氣管痙攣，久咳肺氣會變弱，除瞭止咳之外，也要兼顧順氣補肺這一點，纔不因為一點誘因又咳起來瞭！

　　【解決兒童成長必經的15種主要癥狀】
　　發燒，莫慌張！
　　精油在退燒這機製上，主要是作用在於消炎，所以本書會用到一些有消炎作用的精油（有機茶樹、綠花白韆層、 德國洋甘菊、歐薄荷）。精油除瞭能安全退燒，還會提升身體的自身免疫力，這個和中醫的「固本培元」作用可說是非常相近。

　　感冒後咳嗽又哮喘，莫緊張！
　　以芳香療法來說，應該先止咳化痰，用精油搭配豐隆穴化痰，然後再將精油抹在定喘穴、天突穴上幫助平喘，最後調理腸胃（讓孩子不挑食，頭好壯壯），就能提升免疫力。

　　沒藥酊劑讓孩子停止中耳炎感染！
　　3歲以前幾乎有80%的兒童得過中耳炎，精油治療上，主要是消炎及修復耳道錶麵細胞組織，隻有耳朵錶皮細胞膜被修護瞭纔能完全根絕中耳炎的復發。

　　【治好的溼疹、鼻炎問題】
　　根治過敏性鼻炎，首先提升免疫力
　　主要原因是感冒的後遺癥，以及遺傳或免疫力低落。精油在治療上，主要的功效在於安撫細胞的組織胺過度活躍，修復神經係統感應細胞的錯誤傳遞。一定要好好幫孩子保暖，陽氣足瞭，鼻子自然就暢通。

　　治好嬰兒溼疹，全傢人都好眠
　　溼疹又可以分成溼性溼疹，以及乾性溼疹，前者是因為氣血不足，需要提升肺氣皮膚纔能轉好；後者是皮膚太過乾燥，隻要用厚敷蘆薈脂給皮膚補充水分，然後用紫草膏滋潤並修護皮脂膜健康，就能轉好。

　　【新手最常問的20個芳療Q&A】
　　精油可以天天使用嗎？經常用會對身體不好嗎？
　　精油可以天天使用，但是建議不要每天都使用同一個配方，例如提升免疫力，我會建議使用沉香醇百裏香、藍膠尤加利、綠花白韆層、有機茶樹、羅文莎葉（桉油樟）等，每天選擇2種或3種精油，隨意搭配薰香給寶寶嗅吸；精油是非常安全及有效的輔助療法，正確使用隻會對身體健康有益。

　　【適閤兒童的22種精油，每種提供4～8種配方】
　　黑鬍椒─幫助消化、風寒感冒
　　德國洋甘菊──熱痱子、溼疹
　　芫荽籽──脹氣、便祕
　　快樂鼠尾草──咳嗽、慢性咽喉炎
　　羅馬洋甘菊──睡眠問題、哮喘
　　藍膠尤加利──支氣管炎、流感
　　檸檬尤加利──感冒、咳嗽
　　甜茴香──腸胃炎、脹氣
　　生薑──腹瀉、暈車
　　永久花──修復疤痕、哮喘
　　穗花薰衣草──尿布疹、燙傷
　　檸檬──嘔吐、流感
　　沒藥──鼻炎、支氣管炎
　　橙花──夜驚、敏感咳
　　綠花白韆層──免疫力低落、流感
　　歐薄荷──鼻塞、退燒
　　廣藿香──腹瀉、修復皮膚
　　甜橙──便祕、食慾不振
　　羅文莎葉──霧霾清肺、止咳化痰
　　馬鞭草酮迷迭香──促進消化、止咳化痰
　　花梨木──皮膚問題、乾咳
　　茶樹──中耳炎、免疫力下降

本書特色

　　1.蔡醫師執業芳療門診近20年，有眾多小兒科案例，更親手治好兩個兒子的溼疹問題。全書以小朋友日常病癥為主，通過真實案例簡單、清楚地為傢長們說明病癥、治療原理、芳香精油配方及對癥的中醫食療法和常用方劑，使讀者在閱讀的同時學會能夠有效解決日常病癥的簡單方法。

　　2.針對以下病癥提供最安全有效的兒童配方：流行性感冒、咳嗽（咳喘、哮喘、久咳）、發燒、風寒感冒、風熱感冒、鼻炎，鼻竇炎，鼻子過敏、喉嚨、扁桃腺發炎、嬰兒溼疹、尿布疹、熱痱子、處理外傷及疤痕、香港腳、富貴手、蕁麻疹、肛周膿腫、腸胃問題（拉肚子、便秘）、腸躁癥、中耳炎、睡眠問題。

　　3.特彆為兒童設計的精油膏，能夠延長精油效能，攜帶更方便，常溫保存也沒問題。讓父母能夠將精油製成隨身攜帶的一罐罐精油膏，解決各種煩惱，輕鬆育兒！

 

好的，這是一份關於一本與您提供的書名《兒童中醫芳療：神奇精油膏提升孩子免疫力》內容完全無關的圖書簡介： --- 圖書名稱：《星塵彼岸的築夢師：失落文明的語言與符號解讀》 圖書簡介 探索宇宙深處的密碼，重構人類文明的起源 在浩瀚無垠的宇宙中，人類文明的足跡不過是沙灘上的一粒微塵。然而，在地球遙遠的過去，一個遠超我們想象的“失落文明”——伊卡洛斯文明，曾留下難以磨滅的印記。他們的消亡，是星際間最宏偉的悲劇，而他們留下的綫索，如同散落在時間荒野中的碎片，等待著勇敢的解讀者。 《星塵彼岸的築夢師：失落文明的語言與符號解讀》並非一本標準的考古學著作，它更像是一場深入意識邊界的思維探險。本書作者，著名符號學傢兼天體語言學傢艾琳娜·維特（Dr. Elena Vett），耗費三十年光陰，行走於地球上最偏僻的角落——從南美洲安第斯山脈的雲霧繚繞的遺址，到西伯利亞凍土下被冰封的石碑，再到太平洋深處水下都市的殘骸，隻為破解伊卡洛斯文明留下的最後遺言。 第一部分：符號的低語——宇宙語法的基礎 本書開篇，維特博士便挑戰瞭傳統語言學的框架。她提齣，伊卡洛斯文明的交流媒介並非基於聲帶振動，而是基於一種“共振頻率編碼”（Resonance Frequency Coding）。這種編碼通過特定的幾何圖形和色彩組閤，直接作用於觀察者的神經係統，傳遞復雜的情感、數學概念乃至宇宙運行的基本規律。 讀者將跟隨作者的腳步，解構那些刻在“靜默之石”上的奇異符號。這些符號——它們看似是曼陀羅，實則更接近於高維空間的拓撲結構圖。維特博士首次公開瞭她通過量子諧振儀對其中幾組核心符號進行的“逆嚮工程”分析，揭示瞭它們如何描述超光速旅行的數學模型，以及他們對“時間”這一維度的理解，與當代物理學的理論竟有著驚人的契閤。書中附有數百張高精度拓撲圖和色彩頻率映射錶，是研究該文明的必備參考。 第二部分：語言的坍縮——神話與科學的交匯點 伊卡洛斯文明的最終消亡，被籠罩在層層疊疊的神話敘事中。本書的第二部分深入探討瞭這些“神話”背後的科學真相。作者通過比對全球各地神話中關於“大洪水”、“天空之火”以及“不朽的守望者”的描述，成功地將它們重構為一係列關於恒星演化和文明自我毀滅的警示錄。 例如，書中對蘇美爾泥闆記載的“天人降臨”片段進行瞭全新的解讀，認為那不是宗教敘事，而是對一次失敗的維度躍遷嘗試的客觀記錄。維特博士的突破在於，她發現伊卡洛斯人的語言結構具有“自適應性”——它能夠根據接收者的認知水平，自動調整其信息的深度。這解釋瞭為何同一符號在不同文化中會演變成截然不同的神話故事。她詳細分析瞭這種語言如何在接觸初期影響瞭地球早期人類的認知發展，為理解人類集體潛意識的根源提供瞭革命性的視角。 第三部分：築夢師的遺産——心靈的導航係統 全書的高潮部分，聚焦於伊卡洛斯文明留下的最後也是最核心的遺産——“心靈導航圖譜”。這不是一張地理地圖，而是一套關於意識潛能的開發指南。伊卡洛斯人深信，物質世界的局限源於感知上的狹隘，真正的自由在於對自身“意識場”的掌握。 本書首次公布瞭被嚴密保護瞭數十年的“七維心輪激活序列”。這一序列並非基於傳統的能量學概念，而是通過特定的呼吸節奏與視覺聚焦，模擬伊卡洛斯人進行星際通訊時所使用的腦電波頻率。作者邀請瞭多位神經科學領域的專傢，對參與實驗的誌願者進行瞭跟蹤監測，結果顯示，長期遵循該序列訓練的人群，其空間想象力、邏輯推理速度以及對復雜情感的辨識能力得到瞭顯著提升。 《星塵彼岸的築夢師》不僅是對一個失落文明的考古報告，更是對人類自身潛能的一次深情呼喚。它迫使我們重新審視曆史、科學與靈性的界限。閱讀本書，您將不僅僅是閱讀故事，而是開始學習一種來自星辰彼岸的、關於如何構建更宏大人生的語言。 本書適閤以下讀者： 符號學愛好者、古代語言學研究者、對宇宙起源和地外文明感興趣的探索者、尋求突破性認知模式的哲學傢以及所有對人類文明深層曆史抱有好奇心的人。 ---

作者簡介

蔡嘉瑩

　　蔡嘉瑩自2001年至今（2019）已有18年的芳療生涯，芳療臨床案例眾多。在專業的不斷鑽研與精進中，她完成瞭一係列的人生轉摺與蛻變，開辦「香港梓燁國際芳療學院」，創立瞭以療效「快準狠」而聞名的「蔡氏中醫臨床芳香療法」，創辦瞭「梓燁中醫芳香治療中心」。她以堅韌不拔的毅力和孜孜不倦的專業精神一步步邁嚮自己的夢想。

　　從英國學習IFA芳療課程、CIBTAC美容高級課程之後，蔡嘉瑩迴到香港開立芳療門診。孩子齣生後，翻轉瞭她的生活。因為大兒子齣生後溼疹反復發作，醫生沒辦法根治，隻能提供類固醇的藥膏舒緩癥狀。這一切讓蔡嘉瑩決定用芳香療法治療孩子的濕疹。於是，她在找遍世界各地的原材料，在經過不斷實驗的漫長過程中研發齣「九製紫草膏」。在不使用化學藥劑的前提下，可以有效控製和治癒頑固的濕疹。後來兒子沒有再復發濕疹。

　　正是因為「九製紫草膏」的效果，讓蔡嘉瑩更有信心用芳香精油來治療孩子的疾病，開發研製瞭「四季平安膏」。芳香療法不會傷害人體，更沒有像抗生素的副作用。由於外用塗抹比較簡單，杜絕瞭眾多媽媽擔心的口服不良反應及濃度劑量多寡等問題。

　　蔡嘉瑩獨闢蹊徑，結閤多年來的芳療臨床經驗與中醫理論，分析疾病的不同發作原因及癥狀，對癥下芳香處方。同時有效避免使用抗生素的不良後果，提供瞭一種嶄新的自然整體療法「蔡式中醫芳香療法」，對傢長來說安全、有效，操作簡單，也使更多的孩子免於不必要的病痛！

　　學經曆及認證：
　　英國IFA國際芳療協會註冊校長
　　美國NAHA國際芳療協會註冊校長
　　國際註冊中醫師
　　國際註冊針炙醫師
　　香港梓燁國際芳療學院  校長
　　梓燁中醫芳香療法中心 創辦人及主診芳療師
　　亞洲芳療義工總會 會長
　　澳洲Aroma Channel精油公司亞太地區負責人
　　英國CIBTAC高級美容師身體治療師
　　加拿大MR.VRODDER淋巴治療師
　　中國香港明愛醫院醫護芳香培訓導師
　　中國香港伊利莎伯醫院醫護芳香培訓導師
　　中國香港聯閤醫院芳香培訓導師
　　中國香港聖匠堂芳香義工培訓導師
　　中國香港贐明會芳香義工培訓導師

 

讀者見證1～7
作者序：摺磨全傢人的小兒溼疹

Chapter 1使用精油前的基礎認識
什麼是芳香療法
芳香療法的早期曆史
影響芳香療法發展的三個重要人物
你的芳香治療師可以治療這些疾病
新手最常問的20個芳療Q&A

Chapter 2 適閤兒童的22種精油
黑鬍椒
德國洋甘菊
芫荽籽
快樂鼠尾草
羅馬洋甘菊
藍膠尤加利
檸檬尤加利
甜茴香
生薑
永久花
穗花薰衣草
檸檬
沒藥
橙花
綠花白韆層
歐薄荷
廣藿香
甜橙
羅文莎葉
馬鞭草酮迷迭香
花梨木
茶樹
植物基底油入門
22種精油效用速查錶

Chapter 3為什麼要用中醫芳香療法
芳香療法和中醫—結閤的好處
芳香療法和中醫—兩者相同處
芳香療法和中醫—用於診斷上
育兒必須記住的三經絡、三穴道、四手法

Chapter 4用精油解決小兒的常見病癥
流行性感冒
咳嗽（咳喘、哮喘、久咳）
發燒
風寒感冒
風熱感冒
鼻炎（鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中膈彎麯）
喉嚨、扁桃腺發炎
嬰兒溼疹、脣炎、尿布疹、熱痱子
處理外傷及疤痕
香港腳、富貴手、蕁麻疹
肛周膿腫
腸胃問題（拉肚子、腸胃炎、便祕、脹氣）
大腸激躁癥（腸易激綜閤癥）
中耳炎
睡眠問題

Chapter 5育兒超好用的DIY配方
給媽媽與寶貝的天然DIY保養品

【附錄】
中醫芳療師的食療

Column
讓傢長放鬆心情的精油
DIY 精油膏的祕訣
九製紫草膏
活用楊桃止咳化痰
調經助懷孕芳療有辦法
改善乳腺炎的芳香療法
讓傢長撫平情緒的精油

 

推薦序

　　讀者見證1__小玲
　　很慶幸自己能夠遇到香香（註：作者綽號），她治好瞭我的多囊性卵巢綜閤癥，懷上寶寶都是她的功勞。寶寶剛齣生就因肺炎被送進保溫箱，齣院後護理師特意交待我幫寶寶塗藥膏，我纔看到他的小屁屁，皮膚都爛瞭，大腿內側都是水泡，我都不敢碰他。護理師給的藥膏無法被肌膚吸收，跟便便黏在一起，洗屁股時還要颳掉，可憐的寶寶因刺痛而大哭，小屁屁不但沒有好轉，反而還越來越紅，滲齣血絲。我都想罵人瞭，隻好嚮香香求助瞭。

　　薰衣草精油加紫草膏徹底拯救瞭寶寶。第一天直接塗薰衣草精油在寶寶的屁股上，抹上去有點刺激，寶寶一直哭，雖然婆婆在旁不斷絮叨，但是我還是堅持用瞭，再塗上紫草膏。第二天，幫寶寶換尿布時，傷口終於好轉，水泡消瞭，不再有血絲滲齣來瞭。第三天，皮膚傷口都癒閤瞭，隻剩新長齣的皮膚有點紅。

　　治療小屁屁的外傷時，寶寶也正好屬於肺炎的康復期，喉嚨一直有痰，躺下睡覺的時候就會聽到痰聲，而且很容易就憋氣漲紅瞭臉，繼而吐奶。隻有直抱著，纔能保證他呼吸順暢睡得好。因為這事情，我都快要憂鬱癥瞭。後來帶寶寶去看醫生，吃完藥後睡一下，沒想到後來他爸爸抱他起來時，一直吐奶吐到止不住。後來香香給我瞭本書裏也有提到的止咳膏，以及馬鞭草酮迷迭香精油（搭配有機嚮日葵油調 1% 濃度）。用油的第一天晚上，寶寶終於可以自己躺下來睡覺，我也終於可以躺平瞭。我的脖子、腰都痛到不行。不過，幸福的是，寶寶的肺炎終於康復瞭。直到現在，寶寶已經八個月瞭，基本上離不開那幾瓶精油和精油膏，這本書根本是每位媽媽都必備的讀物。

　　讀者見證2__老珊
　　我真的超級感謝香香！一年前同事跟我介紹她的時候，我一點都不相信她，當時真的無法相信小小的精油膏這麼神奇！兒子在一歲半被診斷有變異性哮喘（註：又稱咳嗽變異型氣喘）時，我真的徹底崩潰，因為不管我們怎麼細心嗬護，寶寶一個月至少都要進醫院五次，不是吃抗生素，就是打針！

　　會用精油膏幾乎是死馬當活馬醫的心態。我隻給寶寶用瞭平喘和化痰的精油膏，在最近八個月中隻感冒過三次，而且沒有再住院過。每次他一感冒，我就當精油按摩膏不要錢一樣，隻管往他身上擦，白天發燒燒得我都想抱著他往醫院跑瞭，但是隻要多忍一下，晚上總能睡個好覺！今天寶寶感冒瞭，咳嗽又呼吸不順，塗上精油膏，就睡著且不咳瞭。以前遇到相同情況，幾乎是一分鍾咳兩三次。這本書的問世，讓大傢可以在傢自製精油膏，要感謝香香的無私。

　　讀者見證3__芝芝媽
　　女兒最初的咳嗽是因為急性鼻炎引起鼻涕倒流而導緻咳嗽，後來就斷斷續續咳嗽瞭將近三個月，用瞭香香調配的止咳膏效果很好，比去大醫院裏看醫生吃西藥強多瞭。短短兩個禮拜中，一開始孩子晚上睡覺鼻塞，醫生說是急性鼻炎引起的鼻塞，開三天的藥，藥吃到第三天就開始咳嗽；去醫院復診，醫生就說是急性鼻炎導緻鼻涕倒流，所以纔引起咳嗽，於是又開三天的藥，癥狀得到緩解，沒有鼻炎鼻塞的情況瞭，咳嗽也慢慢少瞭。但是，後來她吃瞭兩個水煮蛋，還有兩顆小砂糖橘，半夜裏就開始嚴重咳嗽，咳到睡不著，於是我半夜三點又帶她去醫院看醫生。之後咳嗽總是時好時壞。

　　後來朋友介紹我給女兒用止咳膏，用瞭效果很好，我現在天天隨身攜帶止咳膏，像護身符一樣，真的有瞭它感覺纔安心一點！效果確實很好！期盼香香齣書很久瞭。書裏麵幾乎談到瞭孩子經常遇到的所有癥狀，芳療真的是很棒的自然療法，看瞭這本書真的長知識許多。有瞭這本書，照顧孩子感覺更安心、更省心。  

　　讀者見證4__ Wing
　　我五歲的女兒，上幼稚園後開始一直咳嗽和有痰，痰一直咳不齣來，而且聽起來痰在很深的地方，後來帶她去醫院驗血發現感染肺炎支原體，數值330（頂標是500）。她吃瞭三個療程的阿奇黴素，依然控製不下來，這一年一直有吃化痰止咳藥控製，中藥、西藥、成藥都試過瞭，還一直斷不瞭咳嗽和卡痰。

　　最慘的是，吃藥弄得她氣管過敏，那天學校上完體育課迴來，竟然哮喘瞭，那天晚上真的嚇死我瞭，而且她呼吸有很大的鳴叫聲，然後去醫院看瞭，說是過敏性哮喘，她每天晚上睡覺都鼻塞，睡不安穩。

　　後來我女兒用瞭香香的精油膏，提脾陽的腸胃膏、支氣管炎純油、止咳膏、感冒膏，效果很好，然後完全停咳停痰。真的很神奇，也拯救瞭我們全傢不用再一直進齣醫院。現在不容易感冒，食慾也變好瞭。這本書詳細介紹瞭孩子適閤用的精油，還有超好用的精油膏作法。超級推薦！

　　讀者見證5__大芃媽
　　現在會想，如果早點會使用精油就好瞭！我仍然記得大芃第一次感冒是五個半月，一開始隻是流鼻涕，吃瞭醫院開的藥還是不見起色，醫生建議噴霧治療（霧化），但五天下來咳嗽越來越嚴重，照瞭Ｘ光（拍片子），結果是支氣管炎。醫生說要打點滴（掛吊水），我不知道有多少母親看自己的孩子第一次打點滴時哭，反正我是哭瞭，心痛加自責。但是，五天下來並沒有明顯好轉，於是又轉院，一查是肺炎，我們便無奈地住院瞭。住院一週後，迴傢還需吃半個月的化痰藥。這次之後半年內又住瞭三次院，免疫力低到不行，一次輪狀病毒，感染一次肺炎、一次支氣管炎。

　　孩子生病時，每個媽媽的心情應該都是一樣的。我要感謝我的好友小黑靜，因為她學習芳療，讓我找到香香老師的精油膏。我們傢大芃自從用瞭精油膏和精油後，免疫力就提升上來瞭，也慢慢減少生病的次數，擺脫瞭過敏體質，不再一點風吹草動就感冒咳嗽，人也壯實瞭很多。

　　讀者見證6 __ Sweet Baby
　　最近迷上做精油膏！因為有瞭它，孩子感冒不舒服都不用跑醫院瞭，更彆說打針吃藥。精油膏真的不得瞭，實在太好瞭！小寶就因為感冒引起急性鼻竇炎一直好不瞭，時間拖太久流鼻涕時間長瞭，弄得腺樣體肥大。所以大醫院的醫生都說要動手術，看得我都絕望瞭，連想死的心都有瞭，但是我還不死心。心想什麼鬼醫生，纔兩歲的孩子，這麼小就讓我給她動刀，比拿我的命還慘！我依然不信！

　　後來，我想起之前買的鼻炎膏被我擺瞭好幾個月，就試試看它吧。反正什麼醫院都看過瞭，開的都是消炎藥、抗生素。放假人傢去旅遊，我就在傢給小寶抹鼻炎膏，現在終於好瞭，不用動刀瞭，實在是太感謝香香老師瞭。就是因為她給小寶特製的腺樣體膏和鼻竇炎膏給治好的。現在香香把她特製的精油膏都公開在這本書裏瞭，這是所有孩子的福音。現在，寶寶能睡得好，胃口也好。脾胃好，發育纔跟得上！孩子沒生病媽媽帶寶寶也就輕鬆瞭，什麼醫院也沒這精油膏好用啊！

　　讀者見證7__小冰
　　自從用瞭精油膏，小孩已經有半年沒看過醫生沒吃西藥瞭，迴想過去跑醫院的日子真的不敢想像，小小的年紀經常吃西藥抗生素，打點滴（打吊針），吸喉嚨蒸氣，不知是否藥吃多瞭身體産生抗藥性，每次感冒似乎西藥都起不瞭作用，非得要住院要打抗生素纔搞定。所以，他的抵抗力越來越差，感冒咳嗽成瞭傢常便飯。我錶姐很早之前就叫我去看中醫，但礙於中藥苦難餵食，偶然看到香香老師的精油膏産品，她瞭解情況後，推薦我試試消炎平喘的精油（甜馬鬱蘭、印度橙花、鬆紅梅），我當時是毫不猶豫地就買瞭，我馬上按照香香的配方滴幾滴在紙巾上讓小孩嗅聞，沒想到過瞭兩三分鍾，居然就不怎麼喘瞭，當時就感覺精油太厲害瞭，就這樣一直用油和搭配中藥，把病治好瞭。是它讓我有瞭堅定的信心，不再擔心害怕。所以現在碰到孩子普通感冒不舒服，自己在傢就可以處理好瞭。

作者序

摺磨全傢人的小兒溼疹

　　我是蔡嘉瑩，職業是芳香治療師，簡稱芳療師，從西元2001 年開始投入芳香治療生涯。在這十多年的芳療執業經曆中，我遇見過各種各樣的案例，病人無一例外都在承受著疾病的痛苦摺磨，而在所有的病人中，尤其以小朋友的問題每每讓人最心痛。

　　我本身也有兩個兒子，兩個兒子都在年幼時就患上嚴重的溼疹，我像所有的母親一樣經曆瞭一段非常艱難的求醫過程，所以非常明白孩子生病時母親的心痛和難過。

　　剛開始接觸芳香療法時，除瞭解其為自然療法之一，也發現精油的品質至為關鍵，因此決定進一步學習：在西元2001年完成芳療師課程後，平時應用精油在日常生活外，當自己或身邊的人遇到任何病癥時，也想用精油解決，但開始時總會自信心不足，不敢放膽運用⋯⋯。

　　西元2005年春天，哥哥大寶齣生，當年入鼕時大寶纔剛七、八個月大，腳、身體突然長滿紅疹，醫生確診為溼疹，說沒辦法治癒⋯⋯聽到這裏，我整個人就呆瞭，再看兒子難受得亂抓亂撓的樣子，我痛得心裏滴血！於是帶著兒子輾轉去各大醫院求診，那段時間帶兒子治療溼疹成為我生活中最重要的事情。

　　西醫對於溼疹的治療都大同小異，醫生都是開一些含類固醇的藥膏，當時管不瞭什麼成分，亦沒看到副作用，隻帶著僥倖心理，能減輕孩子痛苦怎麼都行。最後連含類固醇的藥膏也起不瞭作用，我又換成看中醫。大寶特彆乖，我每天用中藥材煮水給他泡澡，他每天將兩碗黑漆漆的苦藥都喝光瞭；不過喝瞭大約十天中藥後，大寶兩個手掌都皮下齣血，我以為孩子得瞭白血病，嚇得半死⋯⋯那時意識到鬍亂給孩子吃藥的嚴重後果。

　　因為這段經曆，作為芳療師的我下定決心要用最天然的方法為孩子治療溼疹，我相信能從自然療法中找到答案！從那時起，開始經曆到世界各地尋找原材料，以及不斷實驗的漫長過程。

　　為瞭治療大寶的溼疹，我研發用中藥材浸泡基底油；為瞭找優質橄欖油，我專程到訪義大利，在當地意外發現有機蘆薈脂；跑到颱灣，就為瞭採購最佳的中藥材紫草。這期間弟弟小寶又呱呱落地瞭。今年大寶 7 歲，小寶比哥哥小4 歲半，跟哥哥一樣，小寶到瞭鼕天滿身溼疹，而且病況比哥哥更嚴重！不過，此時我已經身經百戰，對於控製溼疹遊刃有餘，不會再感惶恐。

　　紫草膏讓兒子的溼疹完全好瞭

　　七年來不停修改，九製紫草膏的配方在這個時候也成熟瞭，用上它後兩個兒子溼疹沒有復發，他們也習慣每天早晚用九製紫草膏按摩全身各一次，在鼕天洗澡後還會用它來滋潤皮膚。

　　九製紫草膏在兩個兒子身上展現的效果，讓我在芳香治療方麵更有自信和決心。這種自然療法對人體沒有害處，也沒有抗生素和類固醇的副作用，使用多為外用塗抹，用法比較簡單，可算解答瞭眾多媽媽所擔心口服藥物不良反應、劑量不好把握等疑惑。除瞭溼疹，平常有發燒、感冒、咳嗽等所有日常小病，我都讓兒子使用精油來治療。

　　由於有兒子們的真實案例，我身邊的朋友開始關注並接受我的芳香療法治療。更甚者，一些人嘗試過西醫、中醫各種療法都沒明顯改善後，會抱著姑且一試的想法，透過朋友轉介來接受芳香治療。我認為每種療法都各有長、短處，治療效果因人而異，因此各種療法理應可相補不足，達到最佳效果。說實話，世上沒有一種療法是包治百病的！

　　中醫芳療讓兒童擺脫抗生素

　　為瞭更精準地分析癥狀，我特意去學習中醫，嘗試把中醫基礎理論和芳香療法結閤起來應用，再配閤日常飲食上加入養生湯水作滋補之用。在接受治療的顧客群日益增加的過程中，發現一個問題：由於芳香療法這種自然療法，目前在香港並不廣為人知，而亞洲許多傢長在孩子生病時仍選擇西醫進行抗生素治療。在現今環境汙染的問題之下，導緻我們的身體健康都轉差，使得絕大多數兒童在治療疾病過程中，因過度依賴抗生素而帶來副作用，導緻自身免疫力都下降，從而進入一個無法脫離抗生素治療的惡性循環狀態。

　　有好的身體健康，方可打好基礎，纔能讓孩子將來有好的發展。為使更多人瞭解芳香療法是怎麼一迴事，亦讓更多傢長可以多一種提升孩子免疫力，減少使用抗生素的選擇，我決定撰寫這本《兒童中醫芳療：神奇精油膏 提升孩子免疫力》，嚮大傢公開我在學習和施行芳香治療期間遇上的不同案例和經驗之談。我的孩子因為芳香療法而避免受頑疾之痛所睏擾，我也希望這本書可以幫助更多傢長和小朋友。

　　《警世通言》中有曰：「古人醫在心，心正藥自真。」作為一名芳療師、一名母親，我會謹記前人教誨，將自創的「蔡氏中醫芳療」努力不懈地鑽研下去，希望將來可以使更多的人免受一些不必要的病痛，孩子們可更健康、快樂成長！
 

芳香療法和中醫—結閤的好處
 
現代人濫用抗生素，引發愈來愈多的健康危機。其實很多傢長知道濫用抗生素所帶來的問題，但由於沒有一個更好的療法來替代抗生素，纔會被迫依賴它。我把過往所做的芳療案例一一收集，結閤編成這本《兒童中醫芳療》，希望可為一般傢長和他們的孩子，尋找到一個保持健康的新方案。
 
本書主要以寶貝成長時常見的病癥為中心，以一個個案例形式帶齣芳香療法的應用方法和好處，讓傢長們在主流的中、西醫之外，還能多一個簡便、天然、有效的方法，在傢輕鬆處理這些寶貝常齣現的小毛病。此外，也加入一些小孩經常飲用保健湯水的食譜（見附錄），希望大傢都喜歡。
 
中醫芳療完美結閤芳香療法是利用從植物萃取齣來的油性物質，以提升和改善治療效果的療法。精油來自大自然，分子非常微細，利用揉搓按摩、蒸薰、嗅吸等方法，可以達到治療目的，簡單又好用；芳香療法多為外用塗抹，所以相當安全，但是涉及治療層麵，必須有對應的準確診斷手法。
 
每一套醫學體係都有其優點、缺點，經我多年來的瞭解，發現無論英係、德係或法係芳香療法，也沒有自己一套的診斷係統。這是奇怪也無奈的現實，也許是這個原因，芳香療法一直被歸納在美容範疇，從古埃及木乃伊時代流傳到今天仍屬小圈子活動，這不但大大降低其使用率及準確度，有時更被誤解為騙人的技倆！
 
芳香療法和中醫—兩者相同處
 
芳香療法利用植物的油溶性物質來做治療，而中醫藥是利用植物的水溶性物質作為藥物治療疾病，兩者之間相同之處甚多，中藥講究藥材的原産地，芳香精油也一樣，不同原産地會讓植物所蘊含的化學成分有所分彆；中藥講究製法，一般包括蒸、煮、燙、薰、烘乾、陰乾等，而芳香療法所用的精油，為讓它的化學成分得到保證，萃取方法也有精餾、水蒸餾、迴餾、壓榨、CO 2 等之分，有的在萃取前還要把植物陰乾（玫瑰草、香茅等），或曬至半乾，又或許讓植物在自然環境下發酵（如廣藿香精油）。

评分☆☆☆☆☆

這本《兒童中醫芳療：神奇精油膏提升孩子免疫力》的書名，讓我瞬間聯想到許多過往為孩子生病而煩惱的時刻。身為颱灣的傢長，我們很習慣使用一些傳統的食療或中藥來幫助孩子舒緩不適，但有時候這些方法可能比較耗時，或是孩子接受度不高。而「芳療」這個概念，聽起來很現代、很天然，但把它跟「中醫」結閤，並且特別強調「精油膏」的方便性，這絕對是個讓人眼前一亮的創新。我非常期待書中能深入探討，如何將中醫的「五行」、「陰陽」等理論，巧妙地運用在精油的選擇和調配上。像是針對容易「上火」的孩子，有沒有哪幾種精油能夠幫助清熱降火？或是對於比較「虛寒」的孩子，有沒有哪些精油可以溫暖身體、提升陽氣？我希望能透過這本書，學到一套屬於自己的「兒童中醫芳療」心法。而且，「精油膏」聽起來就比精油更方便塗抹，也更容易保存，尤其是在幫活潑好動的小朋友塗抹時，能減少精油滲漏的睏擾。我希望書中能詳細介紹製作精油膏的比例、步驟，以及使用的基底油的選擇。如果能分享一些針對不同年齡層孩子的安全使用準則，以及如何辨識優質的精油，那就更完美瞭！這本書聽起來就像是一本能讓傢長變得更專業、更有信心，同時也能讓孩子更健康、更快樂的寶典。

评分☆☆☆☆☆

哇，看到這本《兒童中醫芳療：神奇精油膏提升孩子免疫力》的書名，就覺得好吸引人！身為一個新手媽媽，每天最操心的就是孩子的健康，尤其是換季的時候，鼻子癢、咳嗽、睡不好，這些小毛病真的讓傢長們頭疼。平常我也會關注一些育兒知識，也聽過精油對大人有幫助，但對於用在小孩身上，總是小心翼翼，不知道該如何下手，或是擔心會有什麼副作用。這本書的副標題「神奇精油膏提升孩子免疫力」聽起來就像是為我這種媽媽量身打造的！我真的很好奇，到底是用哪些天然的精油，又是怎麼調配成膏狀，纔能這麼神奇地幫助孩子提升保護力？我會非常期待內容中能有具體的精油成分介紹，以及它們在中醫理論中的對應功效。像是針對容易感冒的孩子，是不是有可以舒緩鼻塞、化痰的配方？或是幫助孩子睡得更安穩、抵抗力更好的方法？我希望書中能提供一些簡單易懂的DIY教學，讓我可以在傢裡就能輕鬆製作，不用跑去外麵買昂貴的產品。而且，如果能分享一些實際的使用案例，或是醫師、芳療師的專業建議，那就更好瞭！這本書聽起來就像是一個兼具科學與溫柔的育兒秘笈，讓我可以更安心、更有效地照顧我的寶貝，讓他們遠離疾病的侵擾，健康快樂地長大。

评分☆☆☆☆☆

這次有機會看到這本《兒童中醫芳療：神奇精油膏提升孩子免疫力》的介紹，我整個眼睛都亮瞭！身為一個土生土長的颱灣人，我們從小到大其實都對中醫藥材很有親切感，舉凡感冒瞭喝點熱熱的雞湯、或是用一些草本植物來舒緩不適，都是我們生活的一部分。但是，將中醫的智慧與西方的芳香療法結閤，尤其還針對「兒童」這個特別需要嗬護的族群，這絕對是一個創新的結閤。我對於書中如何將中醫的「辨證論治」精神應用在精油的選擇上非常有興趣。畢竟每個孩子體質都不同，可能同樣是流鼻涕，但中醫會區分是風寒還是風熱，進而使用不同的藥材。我希望這本書能有類似的概念，告訴我們如何根據孩子不同的癥狀和體質，去挑選最適閤的精油成分。例如，如果孩子容易積食、消化不良，有沒有什麼精油可以幫助開胃、促進腸胃蠕動？如果孩子情緒容易焦躁，影響睡眠，有沒有哪些精油可以安撫情緒、幫助放鬆？最重要的是，書中提到的「精油膏」，聽起來比單純的精油更容易使用，也比較不容易滴落或揮發，尤其是在幫小朋友塗抹的時候，膏狀質地感覺會更服貼、更持久。我真的很想知道，要如何調配齣安全又有效的精油膏，而且是針對兒童嬌嫩的肌膚，會不會有濃度上的考量？我期待書中能有詳細的步驟說明，讓我可以自己動手做，給孩子最天然、最溫和的守護。

评分☆☆☆☆☆

看到《兒童中醫芳療：神奇精油膏提升孩子免疫力》這個書名，就覺得充滿瞭溫暖與希望！身為一個關心孩子健康的傢長，我一直很想找到更天然、更溫和的方式來照顧孩子。過去我也曾聽說過精油的好處，但總覺得門檻有點高，而且對於如何安全地運用在孩子身上，總是有些猶豫。這本書的齣現，讓我看到瞭結閤「中醫」智慧與「芳療」力量的契機，而且還特別聚焦在「精油膏」這種易於使用的形式，真的是太貼心瞭！我非常好奇，書中是否會詳細解釋，為什麼精油對於提升孩子的免疫力會有幫助？以及，又是如何透過中醫的經絡理論，來選擇閤適的精油，並將它們「導入」到孩子的身體裡？我特別期待書中能提供一些針對常見兒童健康狀況的精油膏配方，例如：容易感冒、鼻塞、咳嗽，或是腸胃不適、睡眠品質不佳等等。如果還能附上一些基礎的按摩手法，搭配精油膏的使用，那就更棒瞭！畢竟，透過按摩來舒緩孩子的不適，本身就是一件很溫馨的事情，再加上精油的輔助，感覺效果會更好。我希望這本書能帶給我實用的知識，讓我可以自信地在傢DIY，為我的孩子提供最天然、最貼心的健康嗬護，讓他們能夠在充滿愛與健康的環境中快樂成長。

评分☆☆☆☆☆

我對《兒童中醫芳療：神奇精油膏提升孩子免疫力》這本書的標題感到非常好奇，尤其是「神奇精油膏」這幾個字，聽起來就充滿瞭療癒的力量。我過去其實對芳療有些接觸，但大多是針對成人，像是舒緩壓力、改善睡眠等等。對於兒童芳療，我一直覺得是個很專業的領域，需要深入的瞭解和經驗。這本書聽起來就像是一本入門的指南，將複雜的芳療知識，轉化成對孩子健康有益的實用方法。我特別關注書中是如何將「中醫」的概念融入芳療中。例如，中醫強調「治未病」，也就是在疾病發生之前就預防。我很好奇，書中是否會介紹一些在季節轉換、或是流感高峰期，傢長可以如何透過精油膏來幫助孩子增強抵抗力，預防生病？像是感冒初期，喉嚨癢、咳嗽，有沒有什麼精油配方可以舒緩這些不適？另外，我也很想知道，書中對於精油的選擇，是否有考慮到兒童的特殊性，例如安全性、是否有刺激性？以及在使用精油膏時，有哪些部位是推薦塗抹的？有沒有一些需要避開的禁忌？如果書中能提供一些常見的兒童健康問題，並搭配對應的精油膏配方，那對傢長來說絕對是一大福音。我期待這本書能帶給我實用的知識和操作方法，讓我能夠更自信地為孩子的健康把關。