當時應該說出口的話：該說什麼，能安慰所愛、讓人釋懷；什麼話可以停止爭吵、挽回一切，或是成功告白，改寫那段人生結果 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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著者原文作者： Kelly Corrigan

齣版者出版社：大是文化訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者譯者：廖桓偉

齣版日期出版日期：2019/01/25

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-11-15

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圖書描述

《紐約時報》選為當月矚目新書，出版一週空降非文學類暢銷書排行榜
《喧鬧》（TheBustle）雜誌選為年度好書
《歐普拉雜誌》（O:TheOprahMagazine）譽為「這個世代的心聲」。

　　◎想給對方鼓勵，但一句句「加油」，聽在對方耳中卻是滿滿的壓力！
　　◎想不出安慰的話？說兩個字就夠。
　　◎說「不」，很不禮貌，卻最能保護你自己。
　　◎為什麼我們遭遇任何事，都想要個答案解釋？殊不知「不知道」才能釋懷。

　　在人生的很多關鍵時刻，你是否曾後悔：早知道當時這樣回他就好了，
　　這樣說……就能停止衝突、停止悲傷、讓我產生自信，甚至告白成功。

　　本書作者凱莉‧柯利根是兩個女兒的媽，擁有人人稱羨的生活。
　　但她年輕時打工被開除、競選學生代表落選，
　　過三字頭才結婚的她，讓媽媽成天提心吊膽；
　　但父親的一句「相信我，妳已經夠好了，而且遲早會成功」，
　　就是這句「妳已經夠好了」，讓她的人生重拾自信……
　　如今，她是《紐約時報》暢銷書#1《中間地帶》、《升空》、《閃光與膠》作者，
　　亦被《赫芬登郵報》譽為「平民桂冠詩人」。

　　本書取自12段作者在婚姻、工作、友情、經歷生老病死之後，
　　在某些關鍵時刻，該對我們所愛的人（包括自己）說什麼？會讓事情變得美好：

　　◎「然後呢？」這就是最好的建議
　　作者總是給兩個女兒很多建議，妄想改變她們的行為，但後來發現，一堆建議
　　不如說三個字就夠。然後，你，只要專心聽。這樣反而輕鬆很多！

　　◎「我懂」，安慰別人，最好的話
　　作者罹癌，遇上朋友、爸爸相繼離世，關心的人總說「很遺憾」、「至少他不痛了」、
　　「去你的癌症」……直到有一次作者參加治療團體，
　　萍水相逢的女孩對她說了兩個字，她才終於感受到極大撫慰而落淚。

　　◎訂出極限，守住你的私人領域，這是保護自己最好的方法
　　有沒有什麼辦法可以好好說「不」，卻又得人喜愛？
　　有，作者的母親，就懂得何時該勇敢說「不」，反而換得自由的人生。

　　◎真正愛你的人，會找出「你夠好」的證據
　　作者年輕時的失敗讓她不相信自己有什麼價值──
　　工作被開除，還酗酒過度。
　　但父親總回她三個字，這三個字力量之強大，時間一久，會讓你願意相信自己。

　　某些時候，刻意找話來形容自己的感受，其實非常可笑。
　　只要簡單的幾個字，然後「靜默」，最有撫慰人心、挽回一切的力量。

推薦者

　　臨床心理師、作家蘇益賢
　　親子專欄作家陳安儀
　　諮商心理師瑪那熊

　　雷娜‧丹漢（LenaDunham），《女孩我最大》（NotThatKindofGirl）作者
　　格萊農‧道爾（GlennonDoyle），《為愛而戰》（LoveWarrior）作者
　　英柏蘿‧慕布（ImboloMbue），《看見夢想家》（BeholdtheDreamers）作者
　　愛麗兒‧李維（ArielLevy），《派不上用場的規則》（TheRulesDoNotApply）作者
　　賈德‧阿帕托（JuddApatow），《腦中之病》（SickintheHead）作者

著者信息

作者簡介

凱莉‧柯利根（Kelly Corrigan）

　　曾被《歐普拉雜誌》（O: The Oprah Magazine）譽為「這個世代的心聲」，也被《赫芬登郵報》（HuffPost）譽為「平民桂冠詩人」。

　　她的著作《中間地帶》（The Middle Place）、《升空》（Lift）、《閃光與膠》（Glitter and Glue），皆為《紐約時報》暢銷書。她也擔任「南塔克特計畫」（The Nantucket Project）的創意總監，主持座談會，暢談何謂人生最重要的事。

　　她與幾位朋友共同創辦「Notes & Words」──每年一度的慈善義演，作家與歌手會在臺上共同演出。截止目前為止，這項義演活動已替加大舊金山分校貝尼奧夫兒童醫院（UCSF Benioff Children's Hospital）募得了800萬美元。她目前與丈夫、兩個女兒住在加州奧克蘭附近。

譯者簡介

廖桓偉

　　淡江大學經營決策系、東吳大學企管研究所畢業。

　　曾任網路電玩編譯。現任出版社編輯，希望引進更多有趣（且暢銷）的書，透過翻譯來感動讀者，譯有《第三波數位革命》、《改變未來的祕密交易》、《讓人無法拒絕的神奇字眼》（皆為大是文化出版）。

當時應該說出口的話：該說什麼，能安慰所愛、讓人釋懷；什麼話可以停止爭吵、挽回一切，或是成功告白，改寫那段人生結果 epub pdf txt mobi 電子書下載

圖書目錄

空降《紐約時報》非文學榜最受矚目新書　
推薦序一　重要的話，要溫柔的說／蘇益賢
推薦序二　讓交談的對方恨不得將祕密娓娓道來／陳安儀

第一章　「人生不就是這樣。」　
　我們總妄想能改變別人的行為／「失去」讓我們成為更好的人

第二章　「然後呢？再多說一點。」　
　「願意告訴我怎麼了嗎？」／假如一直問下去，對方會講出什麼鬼來？／不留一點空隙

第三章　「我不知道。」
　我們為什麼愛聽簡單的答案？／正視傷痛／人生在世，就是一個謎／「好好陪他度過最後一年吧。」／你無法知道，以後也不會知道

第四章　「我懂。」　
　走出傷痛，也沒什麼道理可言／只要懂得說「我懂」就行了

第五章　「不。」　
　隨口說出的「好。」／人各有所好！／說「不」，有個很重要的意義／只須勇敢說不，才能相伴一生

第六章　「好。」　
　
第七章　「我錯了。」　
　萬一我個性其實沒那麼好？／「我錯了！」

第八章　「你已經夠好了。」　
　妳，已經足以應付往後的人生／被開除，他卻說「妳已經學成出師」

第九章　「我愛你。」　

第十章　靜默　
　現在不是介入的時候／其實，對方受傷的原因並不重要／兩個人就算沒有接觸，還是能擁抱彼此

第十一章　繼續向前
　他當時不知道，妳可能撐不了幾週了／他在學習怎麼成為妳

第十二章　這樣就對了　

後記
致謝　我的救火隊

圖書序言

第一章　「人生不就是這樣。」

我們總妄想能改變別人的行為

我媽大概七十幾歲，但她沒特別在意年齡。她熱愛博弈，可以從紙牌遊戲「金拉米」（gin rummy）一路賭到國家大學體育協會（NCAA）籃球賽的複雜籤表。她通常都很快就小額下注，但總是賠錢。有一次她跟我最親近的朋友傑米（Jamie）打賭１美元，賭的是某場大學足球賽，結果她賭輸，還真的寄了一張一美元新鈔給傑米。

她是個半退休的房仲，以前是金髮、穿衣服只求舒適，這陣子的身高是160公分。她在費城的維拉諾瓦（Villanova）的繁木巷（Wooded Lane），養大我的兩個哥哥與我；至於房子，是我爸在《畢業生》（The Graduate）上映那年買的。

《畢業生》本來是我媽最愛的電影，但幾十年後卻被《麻雀變鳳凰》（PrettyWoman）擠下去。他們搬進這棟房子49年以後，我媽再度從廚房打電話問我，要怎麼把老爸的飛行里程數轉給她？我老爸（我正穿著他的睡衣）在美國飛了3,300英里之多，足以免費換一張機票。我媽從朋友那裡聽說，里程數在顧客過世後可以由別人繼承，所以她想給我帳號，看我有沒有辦法處理。

其實我非常樂意幫忙她，但不是幫這種事。

我跟老媽一樣，超討厭合約的附屬細則、永遠記不起密碼，而且害怕所有表格。其實此時，我寧可放著過期的駕照不管，也不想面對車輛管理局的法規；愛德華就一直催我去線上預約換新，他實在太信任公家機關。至於我媽，我寧可她聊我爸的事，來「幫忙」她走出傷痛。

我們都稱呼老爸為「老綠」（Greenie），他在大學時期因為某次嚴重宿醉獲得這個綽號（譯按： reenie 是一種安非他命藥片）。我希望老媽可以對我說，老爸過世之後，每一天都失去了色彩，旅遊的選項變少，大聯盟（MLB）費城人隊（Phillies）的比賽變得不好看，午間舉行的彌撒其實挺無趣，加冰塊的思美洛伏特加（Smirnoff）也嚐不出味道。我想聽她說，跟老爸生活了五十年，現在突然失去他，內心會有多空虛？她要跟誰打牌？

但瑪莉（Mary Corrigan，我媽）不會說這種事，因為她不需要；現在是這樣，以後也是如此。她需要隱私、教堂與時間，而此刻，她只想談談該怎麼關閉銀行帳戶；歸還我老爸租的別克車（Buick），否則對方每個月都找她收錢；還有飛行里程數。