成癮與大腦：重度毒癮者的自白及成癮行為的形成和治療 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

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從腦科學等角度闡釋 :「成癮」其實是一種學習失調

　　你是個成癮者嗎？在下意識否認之前，讓我們先來自我診斷：或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣，但你是否整天掛在微博或臉書上？搭車必滑手機、靠大吃或購物減壓？  

　　常春藤名校畢業的獲獎作者瑪亞．莎拉維茲（Maia Szalavitz）以個人經歷加上 25 年研究，有意識地避用帶有刻板印象的標籤詞彙，從自然、腦醫學、文化、心理和數據分析等諸多面向，以流暢優美的敘事梳理社會誤解和歷史，從嶄新的角度說明什麼是上癮（不管是吸毒或瘋狂瘦身），並為現在的治療和成癮政策提供了極具翻轉性的分析建議。

　　作者認為，上癮不是道德有缺陷，也不是像阿茲海默症一樣的腦部疾病，而是一段需要時間和學習才會形成的發展障礙——成癮是在社會、個人成長環境中紮根的。跟許多高功能自閉症患者類似，上癮者的緊張和破壞行為也是一種應對機制—因為環境對他們來說太極端而難以負荷。癮頭能帶給他們自我保護的安全感。

　　如果將上癮視為社會學習障礙，那麼所謂的「毒品戰爭」便毫無意義：研究顯示，使用那些被污名化（stigmatized）的藥物如海洛因、安非他命的人，其中只有 10％ 到 20% 的使用者最後會上癮，而這些人一般有著成長創傷或先天心理疾病，通常自我用藥的傾向很強烈。因此打擊販毒集團或列舉禁藥，就像從洗手強迫症患者身邊拿走肥皂或洗手乳一樣徒勞———消滅一個癮頭，還有成千上萬個。

　　如果上癮真的是學習發展失調，戒癮機構、政府、甚或家庭，都應該重新思考對策。以美國為例，近百年來官方對成癮抱持懲罰性觀點，但緝毒大戰總是進一退二。只有真正理解何謂（且何非）上癮，才有可能找出更好的解決辦法。

　　本書從歷史、家庭、同儕、生理變化、腦科學等角度闡釋「成癮」其實是一種學習失調，並為「如何理解」、「克服」成癮提供了不同角度的解讀。

本書特色　　

　　◎Amazon 讀者評價4.5顆星。
　　有位讀者評論為「關於成癮，這是我看過最好也最重要的一本書」

　　◎出版後佳評如潮，在美國亞馬遜中的變態心理學、認知心理、藥物濫用分類中數次登上榜首，半年內已四度再刷，更售出德國 (Riva Verlag) 跟俄國 (AST License Limited) 版權。

　　◎美國著名醫藥記者與暢銷神經科學作家 瑪亞．莎拉維茲 Maia Szalavitz最新力作。

　　◎本書來自作者年輕時身為一名重度毒癮者的自白，及其後投入毒癮與戒毒研究二～三十年的心血，結合最新的科學研究，提供給您關於各種成癮行為（如酒精、藥物、性、賭博、網路成癮等）背後形成機制的嶄新觀點以及可行的治療介入方針。
 
衷心推薦

　　白明奇   成大醫學院神經科教授
　　柯慧貞  亞洲大學副校長兼網路成癮防治中心主任
　　海苔熊  知名心理學作家
　　翁仕明  兒童神經學博士
　　張進益  下流青春作者
 

作者簡介

瑪亞．莎拉維茲 Maia Szalavitz

　　瑪亞．莎拉維茲為暢銷書《在狗籠裡長大的小孩》(The BoyWho Was Raised as a Dog) 作家，也是美國著名醫藥記者。作品刊登於 Time.com、紐約時報等一線科普刊物，研究範圍涵蓋腦神經科學與上癮議題。

　　她曾獲得美國心理協會（APA）、藥物政策聯盟（DPA）等重要組織表揚其專業貢獻。

　　目前替雜誌 VICE 撰寫藥物與成癮相關的雙週專欄報導。

譯者簡介

鄭谷苑

　　台灣台北人。台大心理系畢業，加州大學河濱分校心理學博士，主修認知心理學。現任教於中原大學心理系，從事心理語言學方面的研究。喜歡討論雙語歷程，多語言比較，以及語言與演化等問題。

　　著有《走出峽地：鄭清文的人生故事》（麥田），《魔鏡，魔鏡，可知我心?：讀小說，談心理》（人本）。譯有《健全的社會》（志文），《追蹤亞當夏娃》（遠流，合譯），《愛在暴力公園》（遠流），《學習原理：心智、經驗與學校》（遠流，合譯）。
從來愛好文學，平日認真閱讀小說與看電影。
 

推薦序
作者筆記 
緒論
第1章：針頭
第2章：成癮之路
第3章：成癮的本質
第4章：極端的世界
第5章：成癮人格的迷思
第6章：標籤
第7章：中學的悲慘世界
第8章：觸手可及的黃昏
第9章：吸毒和多巴胺
第10章：設定與情境
第11章：愛與成癮
第12章：行險的生意
第13章：被逮
第14章：谷底的問題
第15章：反社會行為
第16章：十二步驟的難題
第17章：減害
第18章：奇異島路線
第19章：教你恢復健康
第20章：神經多樣性和成癮的未來之路
誌謝

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