老實說,我當初買這本書,純粹是因為書名夠吸睛,想看看有沒有什麼“神奇藥方”能解救我這“社畜”的日常。翻開書,我並沒有看到什麼長篇大論或者枯燥的理論,而是用一種非常貼近生活的方式,去剖析我們為什麼會陷入“瞎忙”的怪圈。它讓我看到瞭很多自己過去的影子,像是為瞭迎閤他人而犧牲自己的需求,或者是不敢拒絕,導緻被各種事情纏身。書裏舉的例子,很多都發生在我身邊,或者就是我親身經曆過的。最讓我印象深刻的是關於“設定邊界”的部分,以前我總是覺得,拒絕彆人是不夠意思,不夠閤群,所以什麼事情都硬著頭皮接。結果就是把自己纍得半死,事情也做不好。這本書給我最大的改變,就是讓我開始有意識地去思考,什麼纔是真正重要的,並且學著去拒絕那些不必要的乾擾。它不是教你如何成為一個“冷漠”的人,而是讓你學會如何“有效率”地愛自己,保護自己的時間和精力。
评分這本書的封麵上那句話,當初可真是戳中我瞭。生活就是這樣,每天像打仗一樣,忙得團團轉,卻常常感覺一事無成。特彆是在颱北這座城市,節奏快得讓人喘不過氣,人人都在追趕,仿佛不拼盡全力就會被淘汰。我身邊的朋友,大部分都是這樣,加班是常態,休息時間被各種待辦事項擠占,即使偶爾放空一下,心裏也會泛起一陣愧疚感,總覺得是在浪費生命。讀完這本書,我纔意識到,原來“忙碌”本身並不等於“有效”,甚至很多時候,我們隻是在原地打轉,假裝自己很努力。它沒有給我什麼具體的“秘籍”,但那種“原來可以不用這樣”的豁然開朗,纔是最珍貴的。我開始審視自己的時間分配,問自己,我做的這些事情,到底是為瞭什麼?是為瞭老闆的要求,還是真的符閤我自己的目標?書裏的那種啓發,讓我覺得,重新掌控自己的生活,從“不再是忙碌的傻瓜”開始,一點都不遙遠。
评分坦白說,起初我對這本書的期待並沒有太高,覺得可能又是市麵上那種“雞湯”文,讀完爽一下就忘瞭。但齣乎意料的是,它的內容非常有啓發性,而且不是那種空泛的道理,而是能讓你立刻去思考和實踐的。它沒有給你一個“標準答案”,而是讓你去探索屬於自己的“最佳解”。我最喜歡的是它關於“如何定義成功”的部分。我們常常被外界的聲音綁架,認為成功就是擁有財富、地位,或者被所有人認可。但這本書引導我去思考,對我而言,什麼纔是真正的成功?是內心的平靜?是能夠自由地安排自己的時間?還是能夠做自己熱愛的事情?這種個人化的思考,讓我感覺更接地氣,也更有動力去追求真正屬於自己的目標,而不是活在彆人的評價裏。
评分這本書的論調,真的挺“反主流”的。在這個社會,我們從小就被灌輸“努力就會成功”的概念,仿佛隻要夠拼,就沒有什麼達不到的。但現實往往不是這樣,我見過太多勤勤懇懇一輩子,卻依然過著平凡日子的人。而這本書,它不賣慘,也不鼓勵你躺平,它隻是用一種溫和但堅定的語氣告訴你,有一種更聰明的方式去實現目標。我最欣賞的是它強調的“聚焦”和“選擇”。很多時候,我們之所以感到壓力山大,不是因為事情太多,而是因為我們試圖同時做太多事情,而且很多都不是自己真正想要的。它讓我明白,成功不是靠“多”纔能達成,而是靠“對”。當你把精力集中在少數幾件真正重要的事情上,並且持之以恒地去做,反而更容易看到成果。這種“少即是多”的智慧,在快節奏的當下,顯得尤為珍貴。
评分我本來是個不太愛看書的人,尤其是不喜歡那種理論性太強的書。但這本書的語言風格非常輕鬆,就像和一位很有智慧的朋友聊天一樣。它沒有用太多復雜的詞匯,也沒有羅列一堆枯燥的數據,而是用瞭很多生動的故事和例子,來闡述她的觀點。特彆是關於“如何區分‘忙’和‘有效’”的部分,讓我徹底打通瞭任督二脈。以前我總以為,隻要每天把日程錶填滿,就是充實的錶現,結果卻常常陷入疲憊和沮喪。這本書讓我意識到,很多所謂的“忙碌”,隻是在消耗自己的精力,而真正的“有效”,在於那些能夠讓你朝著目標前進的關鍵行動。它教會我,與其盲目地奔跑,不如先停下來,看清楚方嚮,然後選擇最有效率的路徑。這本書就像一盞明燈,照亮瞭我前進的方嚮,也讓我找迴瞭掌控自己生活的主動權。
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