與孩子，談心：26堂與孩子的溝通課 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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著者

齣版者出版社：四塊玉文創訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

齣版日期出版日期：2018/03/07

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-11-07

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圖書描述

沒有人生來就會當父母，
想要了解孩子，
就必須重新認識自己
讓我們一起重回孩提時代，
找回愛的能力，
身為父母不再只是一種責任，
更是一種享受
享受與孩子攜手共度的每一步旅程……

　　這是一本獻給新世代父母的教養書，
　　最符合人性且最實用的親子溝通方式，
　　送給每一個孩子，也送給曾是孩子的每一位大人。

　　親子教養這門功課上，父母要做的事情
　　不只在「覺察」孩子的思考行為是否得當，
　　更不在「如何整治」孩子，
　　而是身為父母，怎麼「站穩自己的腳步」。
　　理解孩子表面行為背後的困境與目的，
　　才能「對症下藥」，找到對孩子及家庭最好的溝通法。

本書特色

　　◎引領父母聽、懂孩子的心情
　　當孩子表現不能盡如人意時，與其花力氣「找原因」，還不如去理解「孩子行為背後的目的及需求」，才能更柔軟地貼近孩子的心。

　　◎借鏡實例，協助讀者更立體、清楚了解狀況
　　針對一些常見的問題，作者會以親身經歷，介紹具體的作法與技巧，協助父母們清楚了解狀況及技巧運用。

　　◎讀通這本書，面對孩子問題不再暴走
　　作者藉由自己學習心理諮商，後來更擔任諮商師的歷程及經驗，分享父母如何角色交換到孩子的位置，理解孩子的脈絡，讀通內容，面對孩子問題不再暴走。

專業推薦

　　天才領袖親子教育集團執行長－王宏哲
　　王意中心理治療所所長／臨床心理師－王意中
　　親子教育家－李崇建
　　2016TEDxTaipei講者－余懷瑾
　　心曦心理諮商所所長－周慕姿
　　「心理師媽媽的內心戲」作者－洪美鈴
　　資深輔導教師／諮商心理師－陳鴻彬
　　台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長－楊俐容
　　親職教育講師－魏瑋志（澤爸）

　　（按姓氏筆劃順序排列）

著者信息

作者簡介

邱淳孝

　　為《情緒勒索》所屬心曦團隊諮商心理師，中崙諮商中心、楊孟達身心科診所兼任兼任心理師，曾經擔任成德國中、陽明高中專輔教師，及台大心輔中心、開平餐飲學校、喬治商職、天使心……等輔導員，現為失戀花園作者。

　　曾接受家族治療（若水學堂）、完形治療、心理劇、阿德勒、李侖存在主義無結構團體治療等訓練，專長家庭治療、親子教養、存在主義無結構團體、性別議題、同志議題及自我成長、情緒困擾。並應邀以「家族治療及阿德勒取向——應用於親子教養（情緒困擾、提升自主等）」為題，舉辦演講活動。

與孩子，談心：26堂與孩子的溝通課 epub pdf txt mobi 電子書下載

圖書目錄

【推薦序】一起努力，看到自己與孩子的「夠好」∕周慕姿
【自序】再陪伴孩子的路上，也陪伴著我自己

Chapter 1 親子這條路，你準備好跟孩子「共學」嗎？
01 父母先走出來，孩子才有希望
02 讓孩子成為父母的鏡子及導師
03 學習用孩子的角度去看、去聽、去感受

Chapter 2 你真正「聽懂」孩子的心情嗎？
04 孩子種種行為目的，只為了克服自卑感
05 辨識孩子常見四種不良行為的背後目的
06 從依附關係中，建立親子間的安全感
07 摸清孩子天生氣質，找「對」方法帶孩子
08 如何培養孩子的勇氣，提昇自我價值
09 如何建立規矩及界線，培養孩子責任感
10 提高孩子挫折容忍度，從困境中學習成長
11 了解情緒的引發及運作，才能跟孩子好好溝通
12 如何幫忙孩子管理情緒

Chapter 3 破解孩子狀況，教養之路不卡關
13 總是長不大的「巨嬰型」孩子
14 自我要求完美的「玻璃老鷹型」孩子
15 手機不離身，「網路成癮」的孩子
16 總是哭不停的「分離焦慮」孩子
17 老是愛吵架的「手足競爭」孩子
18 關閉心房，拒絕跟父母溝通的孩子
19 過度管教容易教出「以暴制暴」的孩子

Chapter 4 因為孩子，才學會當父母
20 從分離課題，認清父母與孩子都是獨立的個體
21 父母照顧孩子時，請先照料自己的內在小孩
22 父母的關係是合作，不是仇敵
23 找回父母自己的名字，才能對孩子「放手」
24 重新檢驗父母的人生，做自己的主人
25 如何運用父母的幽默感與創造性，化解危機
26 請父母累積與孩子的珍貴時刻

圖書序言

Chapter 2 你真正「聽懂」孩子的心情嗎？

08 如何培養孩子的勇氣，提昇自我價值

你覺得你的孩子缺乏自信、無法肯定自己嗎？要如何培養孩子的自信心呢？以及面對未來挫折的勇氣呢？我歸納出下面四個方向：與孩子建立「合作」關係、用正確的方式鼓勵、貼近事實的平實回饋、讓孩子從「外在肯定」轉為「自我肯定」。

四大方向，培養孩子擁有承擔挫折的勇氣及自信心

我從事心理諮商工作這幾年來，發覺人一生中所追求的，不外乎是兩件事情：「歸屬感」、「價值感」。

而我認為，自我價值是一個人的「根本」，因為：

人生不可能沒有困境，而擁有自我價值感的孩子，才擁有承擔挫折的資本，擁有面對困境與挑戰的勇氣與基石。

阿德勒心理學說：「問題最大的孩子，往往是最挫折的孩子。」孩子會用一些令我們匪夷所思、摸不著頭緒的方式來面對問題，保護與維持自己的優越感，往往是因為他沒有面對挫敗的勇氣。

如果要讓孩子以「正向、積極」的發展模式來克服自卑感，而不是採用問題行為，最重要的方法就是提昇孩子的自信。用阿德勒心理學的語言來說，就是要「培養孩子的『勇氣』。」

但是要如何培養孩子的勇氣呢？我歸納出下面四個方向：與孩子建立「合作」關係、用正確的方式鼓勵、貼近事實的平實回饋、讓孩子從「外在肯定」轉為「自我肯定」。

與孩子建立「合作」關係

培養勇氣的先決條件，是必須要先跟孩子建立起合作關係。

「合作關係」是什麼意思？孩子從一出生，就必須學習與母親建立起合作關係：孩子需要透過他的嘴巴、手，來尋找媽媽乳頭的位置，孩子也需要施適當的力，才能夠喝到奶水。

我記得有一次，三歲的外甥說他要「按電梯的按鈕」，但是他身高不夠，所以要我幫忙。那時候我就抱起他的身體，讓他按下那個按鈕。當我們完成這項任務的時候，我們雙方都很開心。

而這就是一種合作關係。

再長大一點，父母會需要開始跟孩子對話、規範孩子、跟孩子連結、讓孩子感覺到媽媽的關注與理解，而這種一來一往的對話都可以算是一種合作關係。

簡單來說，合作關係的意思就是，父母跟孩子雙方要能夠感覺到彼此是有「連結」的、彼此是關心的，最直白的方式就是要讓孩子能感受到「我們是同一陣營的」，我們是一起努力的「隊友」。