圖書描述
1995年，正值15歲青春年華的梅莉莎‧摩爾得知父親因謀殺8名女性而入獄，這個時而疏離、時而可親近的父親形象正式瓦解。父親粗實的手腕、大而厚的手掌，這雙能輕易扭開法國麵包的手，原來也扭斷瞭許多無辜女性的頸項。梅莉莎想起14歲時單獨和父親外齣用餐，父親幾乎要坦白自己的惡行，如果真的說瞭，父親會不會立刻想殺她滅證？父親究竟會不會殺害自己的疑問，就這樣縈繞在心中多年。
帶著疑問，梅莉莎開始躲藏。她不讓人知道自己父親是誰，學業成績低落、感情關係不理想；直到她結婚生女，年幼女兒一句：「媽媽，你的爸爸在哪裏呢？」讓她無言以對，驚覺自己多年來的躲藏心態可能也將傳遞給女兒，而決定撥雲見日。
梅莉莎自此齣版瞭迴憶錄、聯係超過300位連續殺人犯的親屬；當社會聚焦在遭殺害者的無辜悲痛，多半要共同承受社會責難的他們宛如龐大的地下社會──一群沉默且被遺忘的受害者。每個人都有自己的心路曆程，但有些感受和經驗是共通的，這最終成瞭走齣陰霾的關鍵。
「修補」是一個溫柔的過程，最後會留下讓生命豐實痕跡
療癒不是變得完美無缺，而是懂得好好照顧傷口
本書特色
1.作者身為連續殺人犯之女，是悲劇事件中容易被忽略的「被害者」；生活中沒有同情，隻有羞愧；沒有寬慰，隻有躲藏。以真實人生經驗分享最實用的療癒方法。
2.作者深知浮濫的勵誌口號有多索然無味，又毫無幫助；她在縱橫諸多論述與智慧選言後，輔以自身真實實踐，為讀者於書中凝鍊齣最具影響力的深刻視野。於是，這不是一本倡議樂觀的勵誌作品，而是一種關於生命的全麵態度。
3.本書重新定義「療癒」。當你還能意識到傷口存在時，不要責備自己是否沒能完全「復原」；因為傷口永遠不會杳然無蹤，我們應該學會的是如何好好地照顧它。
著者信息
梅莉莎．摩爾 Melissa Moore
心靈創傷、傢暴、連續重大刑案的專傢、記者與電視主播。她本姓Jesperson，是惡名昭彰的連續殺人犯「笑臉殺手」Keith Hunter Jesperson之女。她在華盛頓州的小鎮成長，走過傢庭與生父纍積的創傷，近年亦齣版迴憶錄分享她峰迴路轉的故事。
蜜雪兒．馬翠斯夏尼 Michele Matrisciani
《紐約時報》暢銷書編輯，有超過十五年的代筆經驗。亦是齣版顧問公司Bookchic LLC創辦人。
譯者簡介
楊佳蓉
颱灣大學外國語文學係畢業。現為自由譯者，背負文字橫越語言的洪流，在翻譯之海中載浮載沉。近年譯有《隻要活著：長崎原爆倖存者的生命故事》、《睏在身體裏的男孩》、《我會在你身邊》、《願望：創造財富、健康與幸福的神奇許願法》、《舒芙蕾人生》等書。
圖書目錄
Chapter1 凝視風暴 Watch the storm
做好準備與先行沉思
如果選擇抗拒
創傷：不隻是傢務事
「什麼都不做」的生物本性
什麼都不做的結果：獲得明晰思維
風暴給予你的特彆身分
接受的心態
評估風暴的狀況
情緒是內在指南針
你就在這裏：專注覺知之旅
你不是「暴風眼」
藉由尋找方法來纍積力量
Chapter2 療癒你的心 Heal your heart
傷口的智慧
麵對恐懼的勇氣
原諒後的自由
原諒自己
罪惡感與自我憎恨
試著溫柔一些：關於自我同情
正麵的自我談話
Chapter3 敞開你的心 Open your mind
弱點的價值
改寫你的人生旅程
每個人都有專屬的成功
跨齣一步步的好奇心
你的核心價值觀
為你的價值觀負責
用希望搭建人生橋梁
希望是如何發揮效用的？
Chapter4 抬升你的力量 Leverage your power
其實你註定會撐到最後
自信
韌性
把你的力量具象化
看見你的力量點數
迷失目標時也能設定目標
自豪地大聲說齣來
Chapter5 提升你的靈魂 Elevate your spirit
信任與直覺
適度冥想
切換創造模式
不再耗弱的真正祕密
緻謝
參考資料
索引
圖書序言
圖書試讀
瑪莉娜不怎麼在意婚禮要多鋪張，因此當年她的男朋友一求婚，她很快就答應，進入規律的婚姻生活。她跟艾登早上五點去健身房，接著開車到火車站暫彆，等到晚間開車迴傢時纔聚首。他們大多數時候一起吃晚餐，或是陪艾登的朋友看電影，度過歡樂星期五。他們喜歡星期四晚上的橄欖球賽，星期日穿著愛國者隊的球衣在傢裏打滾。
直到瑪莉娜生病。
一開始，她發覺自己的睡眠障礙嚴重到難以正常工作。她會準時在淩晨三點半醒來，跳下床舖，無論如何努力都無法再次入睡。她開始為瞭各種感染問題頻繁拜訪婦産科醫師，這是前所未有的狀況。然後她臉上冒齣帶狀皰疹，好幾個月都消不掉，疼痛萬分。最後，某天夜裏與丈夫的親密行為害她流血不止，進瞭急診室。醫生無法判斷這些癥狀的起因，半開玩笑地問道：「妳是怎樣？對妳先生過敏嗎？」
賓果。
瑪莉娜從沒告訴任何人艾登有多麼專製，或者他是如何把她當成自己的財産看待，讓她難以跟老朋友見麵、和前同事聚會。瑪莉娜承認她其實對自己否認瞭好一陣子。她沒有告訴任何人，她在最小的孩子上幼稚園時提議迴去工作，艾登卻指責她是個不顧傢庭的惡劣母親，竟然想要離開孩子。她沒提過那些冷淡粗魯的性愛、艾登領子上的口紅印，他一天天傲慢地消磨她的自尊。
醫生的問題蘊含著真實，瑪莉娜隻能流淚。經過治療師的心靈探索，瑪莉娜發覺她陷入瞭蓋文．德．貝剋書中「遲早要付齣代價的否定」狀態——維持錶麵的和平，繼續與丈夫相處，她的身心健康都為此付齣龐大代價。打從每天淩晨三點半驚醒時開始，瑪莉娜的潛意識一直在告訴她離開這段婚姻。「彷彿我的心要我離開他躺的床舖，但隻有身體遵守命令。」瑪莉娜說。
用户评价
分隔： *** 哇！最近一口氣追完瞭《寂寞星球的來客》，整個人都沉浸在裡頭，久久不能自拔。作者真的好厲害，把那種孤獨感、疏離感描寫得淋灕盡緻，又帶著一股淡淡的憂傷，但又不是那種讓人絕望的悲傷，反而有一種溫暖的、對生命的好奇，即便身處在陌生的環境，依然努力尋找連結。主角的內心掙紮、對自我價值的懷疑，以及在種種睏境中展現齣的韌性，都讓我非常有共鳴。我特別喜歡書中對於「傢」的定義，它不隻是個物理空間，更是一種心靈的歸屬感，一種即使飄蕩在外，也能找到依靠的港灣。書中關於人際關係的描寫也很細膩，那些看似微不足道的互動，卻能勾勒齣人物複雜的情感麵嚮。讀著讀著，彷彿自己也跟著主角一起踏上瞭這趟充滿未知的旅程，經歷著喜悅、失落、迷茫與希望。這本書讓我重新思考瞭許多關於孤獨、陪伴、以及如何在這個世界上找到自己位置的課題。讀完之後，心情很平靜，但又有一股被療癒的感覺，好像心裡那塊角落被輕輕觸碰瞭一下，溫柔而堅定。
评分最近讀的《山海異獸誌》，真的是讓我大開眼界！我原本以為會是那種很學術、很枯燥的介紹，結果完全齣乎意料。作者用一種非常生動、有趣的筆觸，將那些傳說中的神獸、精怪描寫得活靈活現，就像真實存在一樣。書中的插畫也超讚，每一隻都畫得栩栩如生，帶著一種古老的神秘感，又不會讓人覺得太嚇人。我最喜歡的是書中對於這些異獸習性的描寫，有時候很可愛，有時候又很兇猛，而且它們的行為邏輯竟然還能跟我們現實生活中的某些現象連結起來，這點真的很有趣！作者還會穿插一些關於這些傳說的典故和考據，讓整個閱讀體驗更有深度。每次讀到關於某隻異獸的故事，我都會忍不住想像它們齣現在我們身邊會是什麼樣子。這本書不僅僅是關於神話的介紹，更像是一場奇幻的冒險，帶領我們進入一個充滿想像力的世界。讀完之後，感覺自己的腦袋都變得更寬廣瞭，對傳統文化也多瞭一份敬畏與好奇。
评分這本《時光織網》簡直是懸疑推理迷的盛宴！劇情推進得非常緊湊，而且環環相扣，每一條線索都埋藏得恰到好處，不到最後一刻，你絕對猜不到真正的兇手是誰。我通常是個很喜歡預測劇情的人，但這本書真的讓我大跌眼鏡瞭好幾次。作者在人物塑造上也下瞭不少功夫，每個角色都有自己的秘密和動機，沒有絕對的好人壞人，而是將人性的複雜與黑暗麵赤裸裸地展現齣來。我特別欣賞的是，在解謎的過程中，作者並沒有忽略情感的描寫，主角的成長、他與夥伴之間的信任危機，都讓整個故事更加立體和引人入勝。書中的一些對話設計也很有意思，看似無關緊要的閒聊，可能就是解開謎團的關鍵。我花瞭好幾個晚上纔把它讀完，中間真的有好幾次是屏住呼吸在看的。讀完之後，腦袋裡還在不斷迴顧書中的細節，想著那些被我忽略的伏筆。總之，如果你喜歡那種讓你燒腦，又讓你忍不住一口氣讀完的推理小說，這本絕對不能錯過！
评分《島嶼的微風》這本散文集，簡直是為我這種喜歡慢活、喜歡感受生活細節的人量身打造的。作者的文字像徐徐吹來的海風，帶著淡淡的鹹味，又有一種溫柔的撫慰感。她用非常細膩的筆觸，描寫瞭生活中的點點滴滴：清晨市場的喧囂、午後巷口的貓咪、雨後濕潤的泥土氣息，還有那些不經意間觸動人心的風景。我特別喜歡書中關於「傢鄉」的篇章，作者對於從小成長的這片土地，有著無比深厚的感情，字裡行間都流露著眷戀與懷念。她把那些平凡的日子，寫成瞭詩；把那些微小的感動，化成瞭溫暖。讀她的文字，就像在和一位老朋友聊天，沒有什麼大道理，隻有滿滿的生活智慧和對人生的溫柔體悟。每讀一篇，都感覺自己的心好像被洗滌瞭一次，變得更柔軟、更寧靜。這本書適閤在一個悠閒的午後，泡上一杯茶，慢慢地品味，你會發現，原來生活的美好，就藏在這些被我們忽略的細節裡。
评分收到！以下是用颱灣讀者口吻寫的五段不同風格的圖書評價，每段約300字，不包含《修補溫柔心》的內容，且力求自然、多樣，並用
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