上帝的幸福學 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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齣版者出版社：橄欖訂閱出版社新書快訊新功能介紹

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齣版日期出版日期：2016/03/11

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-05-14

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圖書描述

哈佛大學曾在校開設一門課程——「幸福學」，大受學生歡迎。「幸福學」顧名思義是教導人怎樣追求幸福快樂。這個課程為什麼那麼受歡迎？調查發現，這些在世界頂尖大學就讀的學生可說都是精英中的精英，然而許多學生卻不知道怎樣面對求學期間的「壓力」，而出現嚴重心理危機。哈佛學生尚且如此，一般普羅大眾的情況更是難以想像。

　　如何讓自己活得快樂？本書從聖經角度來探討那「源於神」、「發自內心」、「具有永恆性」的喜樂，書中內容引用「幸福學」的研究心得、學術文獻和生活例子外，也提到許多人生課題，包括：操練饒恕、智慧聰明和勝過失敗……。全書共有13章，作者以一貫平易近人的筆觸列舉許多案例，從不同面向來談論如何擁有在基督裡而有的幸福，相信閱讀本書後你會發現，其實「真正的幸福」並不遙遠，只要信靠上帝，內心就可以得著無比豐盛的恩典與生命。基督徒不同於一般人的是，即使在患難中，也將眼目放在曾帶領他們出死入生的上帝的身上，滿懷喜樂與感恩。願你也能得著日光之上的喜樂。

著者信息

作者簡介

高偉雄

　　1953年香港出生，台灣成功大學機械學士，美國華盛頓大學機械碩士與博士，美國達拉斯神學院心理輔導碩士。在美國貝爾直升機公司擔任工程師將近十年，後蒙上帝選召，轉攻心理輔導，成為一位醫治人心靈的傳道者。目前任職德州達拉斯教牧輔導中心，專業家庭婚姻輔導。對於台灣、香港、中國大陸及美國的華人，有許多的輔導經歷。作者個性樂觀，好涉獵知識，興趣廣泛，除了教會的服事，他喜歡閱讀、默想、旅行、運動、電腦、電影、逛街和朋友聊天。他的人生觀是：享受上帝所給的一切，用有限的生命作有永恆價值的投資。

　　已出版之著作：
　　《我為什麼是我》（2001年）、《有傷害，沒傷痕》（2008年）、《婚姻，可以很幸福》（2009年）、《有傷害，沒傷痕。小組手冊》（2010年）、《教養兒女GPS：掌握黃金十年的教養指南》（2011年）、《教養兒女GPS小組手冊》（2012年）、《婚姻，可以很幸福小組手冊》（2013年）、《作個大丈夫：男子漢成長祕笈》、《作個大丈夫小組手冊》、《智慧人生100篇》（2014年）（以上均由橄欖出版）

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圖書目錄

第一章   命運玄坤
第二章   心意更新
第三章   健康自尊
第四章   智慧人生
第五章   謝天謝地
第六章   知足常樂
第七章   施予之樂
第八章   操練饒恕
第九章   脫胎換骨
第十章   敗得漂亮
第十一章追求卓越
第十二章幽默喜樂
第十三章美滿婚姻

圖書序言

健康自尊

首先談依賴型自尊，這是第一層的自尊，顧名思義，這種自尊是需要依賴別人才能找到個人的自尊，講到自尊第一部分的價值感，他們自我價值不是取決自己，乃是取決別人，他們喜歡聽別人對他們的正面評估，當他們表現良好，得到別人正面的回應，他們就感到有價值；倒過來，如果別人反應是負面的，他們就覺得很糟糕；這等人的生活易受他人思想言論所影響，經常猜估別人對他們的看法，他人的言論如同一面鏡子，他們要不斷從別人的鏡子看自己；講到自尊第二部分的能力感，依賴型自尊者常把自己與其他人相比，如果他表現比別人好，他就感覺良好，但如果其他人表現比他好，他就覺得很糟糕。迪斯尼卡通片白雪公主的邪惡皇后就是一個典型的例子，這個邪惡皇后要不停問魔鏡誰是世界最美的女人，當魔鏡說她是世界上最美的女人，她就覺得心滿意足，一旦魔鏡說白雪公主比她漂亮，她就非常受不了，於是想盡辦法要除掉對方。邪惡皇后的例子說明了依賴型自尊的兩個特點，首先，這種自尊是他人決定而不是自己作決定，皇后要不斷問鏡子誰最漂亮，她的價值感取決於外部；第二，依賴型自尊是透過比較而獲得能力感，她要經常查問，這世界是否還有人比我更漂亮？

很顯然的，第一類型是屬於低自尊，因為要依賴別人來決定自己的價值，要不斷與別人比較才認同自己的能力感。

第二個層面的自尊是獨立型自尊，這是指個人自尊不取決于他人，講到他的價值感，他用自己標準評估自己，自己覺得好就好。但不要誤解他們是唯我獨尊、目空一切的自戀狂者，其實他們心智成熟，思想開放，而且有一顆受教的心，總是尋找成長的機會，他們願意聽取別人意見，不過有他們個人做事原則，別人的建議只是作參考，經過自我評估之後，最後自己作最終決定。講到能力感，他們不與別人比較，他們與自己比較，把今天的他與昨天的他作比較，務求自己變得更成熟和更完全。

低自尊的人需要不斷尋求他人的肯定，他們害怕別人批評，而獨立型自尊者，他們不怕別人的批評，反而希望能夠從別人的批評中來找出自己的盲點，他們抱著「活到老，學到老」的心態，求學問不是爲炫耀自己，只盼望從學習過程中得到成長，人於是變得越來越成熟，自尊也不斷得到提升。