每天來點負能量：失落的壞話經典，負負得正的人生奧義 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 負能量
• 反雞湯
• 毒雞湯
• 人生哲理
• 幽默
• 吐槽
• 自我解壓
• 情緒管理
• 黑色幽默
• 成長

　　————精選32篇負負得正之人生奧義！
　　————收錄超過百則最經典的負能量語錄！

　　人生、工作、愛情，都是你越努力越有事。
　　就從今天起，讓我們找迴不鬧事的自己♥

　　真正的療癒，是麵對現實
　　勇敢的放下，是不要隨便愛自己
　　想獲得被討厭的勇氣，就要先正視自己討人厭的事實！

　　負能量一次破解「夢想」「成功」「愛自己」「去旅行吧」等全球TOP 4不負責任嘴砲話術
　　一切負負得正，人生歸位！

　　●老闆就是愛惜人纔，纔會開除你
　　——迴傢吃自己的前輩不會告訴你的菁英工作術（極秘）

　　●不管你有沒有夢想，跪著都不能走完任何路
　　——何苦意氣用事傷瞭膝蓋呢

　　●不要誤會，狗都沒有你纍——去旅行吧！
　　——沒把錢花光也好意思說你在逐夢嗎？

　　●愛自己Love Yourself
　　——你是最好的！要比你媽更愛你自己

《沉靜之海的低語：一部關於記憶、遺忘與重構的哲學散文集》 這是一次對存在本質的深刻探索，一次對時間河流的逆嚮航行。 本書並非一部提供即時慰藉的讀物，它不販賣廉價的樂觀，也不推崇刻意的積極。相反，它邀請讀者潛入心智的深處，潛入那片被日常喧囂淹沒的“沉靜之海”。在這裏，記憶不再是清晰的影像，而是被不斷重塑的碎片；遺忘不再是簡單的缺失，而是一種主動的篩選與構建。 第一輯：沙灘上的腳印——論記憶的不可靠性與流變 我們如何確信“昨日的我”與“此刻的我”是同一個主體？本輯圍繞古希臘哲學傢對同一性的詰問展開，並結閤當代神經科學關於記憶編碼和提取的最新發現，構建瞭一套關於個人敘事流變性的理論框架。 “船與替換的木闆”的悖論在數字時代的重演： 在信息爆炸的時代，我們的“記憶”越來越多地依賴外部存儲設備——雲端、硬盤、社交媒體的存檔。當外部證據與內在感知發生衝突時，我們該相信哪一個版本？作者深入剖析瞭“集體記憶”如何被技術和權力結構所操縱，以及個體如何在這種宏大敘事中，掙紮著捍衛其私密的、易碎的真實。 核心議題： 記憶的修復性（Confabulation）與自我欺騙的必要性。 專題探討： 夢境在記憶重構中的作用；“創傷記憶”的非綫性敘事結構。 第二輯：深海的壓力——關於遺忘的倫理學與美學 遺忘，常常被視為一種缺陷或失敗。然而，本書挑戰瞭這一觀念，提齣遺忘是心智維持健康運轉的必要機製，是一種積極的“清除冗餘”的過程。 遺忘的倫理維度： 我們有義務記住一切嗎？對於不公正的曆史，對於個人的過錯，強迫的記憶是否會阻礙療愈和前進？作者引用瞭少數民族口述史的消失案例，探討瞭“被遺忘的權利”（The Right to Be Forgotten）在個人和社會層麵的復雜張力。真正的寬恕，是否必然要求某種程度的遺忘？ 遺忘的美學體現： 本輯聚焦於藝術領域對“空缺”的錶達。從日本的“間”（Ma）到抽象錶現主義對具象的剝離，遺忘創造瞭審美上的空間感。我們通過感知“不存在之物”，反而更能體會存在的質地。 關鍵概念： “必要的無知”（Necessary Ignorance）；對“永恒檔案”的抵抗。 第三輯：潮汐的律動——時間感知的破碎與重組 我們生活在一種綫性的、鍾錶驅動的時間觀念中，但內在經驗往往是循環的、跳躍的，甚至是停滯的。本書試圖打破這種綫性的暴政，探究人類更深層次的時間感知模式。 “此刻”的無限性： 藉鑒現象學對“當下”的分析，作者探討瞭沉浸式體驗（如冥想、高強度創造活動）如何使時間感發生扭麯。在這些時刻，過去與未來似乎都被壓縮進一個極度密集的“現在”。這種“擴大的此刻”是逃避現實，還是一種更純粹的存在方式？ 曆史的非綫性迴響： 探討“迴響”（Resonance）而非“因果鏈”來理解曆史事件之間的關聯。某些古老的思想模式或情感結構，並未消失，而是以潛流的形式，周期性地浮現於當代社會危機之中。我們並非“前進”瞭，而是在一個螺鏇上升的軌道上，不斷重訪舊有的主題。 案例分析： 建築中的時間感（從廢墟到重建）；音樂復調結構對時間感知的挑戰。 結語：錨的拋棄與駛嚮未知的勇氣 《沉靜之海的低語》最終導嚮一個開放式的結論：在一個信息和記憶都試圖將我們牢牢錨定的世界裏，真正的自由或許在於學會信任心智的“失焦”能力。真正的智慧，不是纍積更多的知識或更清晰的記憶，而是理解自身的局限，並接受生命中那些永遠無法被完全捕捉、命名或固定的部分。 這是一本寫給那些對“確定性”感到疲憊的讀者，那些願意在晦暗的知識深處，尋找與自我更誠實對話的靈魂的著作。 它要求讀者放棄對“答案”的渴求，轉而擁抱那片永恒流動的“沉靜之海”。 本書適閤： 哲學愛好者、心理學研究者、藝術理論工作者，以及所有對“我是誰”這一古老命題持有審慎懷疑態度的思考者。它提供的是一張通往內在迷宮的地圖，而非一座可以棲息的避難所。

作者簡介

鍵人（林育聖）
 
　　常年靠鍵盤為生，實為鍵人一枚。經營離經叛道的粉絲團，胸無大誌，茍且偷生，隻求溫飽一傢老小。
　　目前開一間公司討生活，認真寫字，不給社會搗亂。
 
　　｜每天來點負能量｜www.facebook.com/NeEnergy
　　moinwawa@gmail.com
　　www.copywriter.com.tw
 
繪者簡介

Eripo
 
　　大葉大學造形藝術係畢業，擅長設計、插畫
　　喜歡觀察生活週遭的大小事，繪齣幽默詼諧的角色紀錄人生百態
　　pachingo99@gmail.com

序

PART 1 ▌每天來點負能量，負負得正好心情！
1是你誤會瞭負能量
2抱怨是好事
3沒有人天生玻璃心
4正能量有用嗎？
5我們都是正能量的犧牲品

PART 2 ▌你這麼努力，也沒有多厲害啊。
1人生像罐頭
2做自己很纍
3充份認命
4努力到底有沒有用？
5你隻是看起來很努力

PART 3 ▌一代不如一代，我們都在收爛攤。
1一代不如一代
2你爸媽不努力，纔有你不爭氣

PART 4 ▌夢想這條路踏上瞭……纔能證明你真的是在作夢啊。
1不要花錢養鼓吹做夢的人
2拋棄夢想吧
3人生沒有秘密
4有纔華的人會辛苦，有微小纔華的人會痛苦

PART 5 ▌關於成功……你是不是誤會瞭什麼？
1成功人視網膜病變
2失敗就是失敗，與成功無關
3成功者的人生不值得參考
4人因賺錢而偉大

PART 6 ▌職場現形，你的尊嚴値多少錢？
1世界上最可悲的人
2人生不跟你說實力，說的是背景
3同事就是你的分身，主管是你的未來

PART 7 ▌真愛無價，因為根本沒人想買。
1愛情就是標價
2純友誼
3不要太愛自己，纔會有人愛你
4你根本不是暗戀，隻是愛上癡情的自己

PART 8 ▌負負得正的奧義
1自殺太正能量瞭
2你應該在意彆人的批評
3負能量讓你成長
4負能量教你好好愛♥
5人生就是這麼矛盾

結語｜我想成為為你鼓掌的人

SPECIAL FEATURE｜負能量速效強心丸

序

　　粉絲團是爆紅的。
 
　　一開始粉絲團隻有一、二十個人而已，直到某一則貼文齣去，當我再發現時，已經超過好幾萬人瞭。

　　大量湧入的粉絲，好像看到新世界一樣，紛紛的點贊留言與瘋狂轉發我的每一則貼文。
 
　　是什麼東西讓他們這麼好奇？連我自己都覺得好奇瞭。
 
　　看瞭看大傢所說的，原來是因為「負能量」的關係。
 
　　負能量在我們社會上的位置，應該就好像A片、性慾一樣，是大傢每天都有，可是大傢卻會告訴你不可以有的東西。
 
　　說你負麵思考會帶來失敗，說你負能量會讓人心情不好，說會對你帶來不好的影響，然後說不可以散發負能量給彆人。
 
　　要當一個積極正麵的人，當一個正麵思考的人，當一個能散播正能量的人。
 
　　這不是很詭異嗎？就好像說你不可能有性慾，卻又要你生小孩一樣。
 
　　人性不是禁止就會消失，過度禁止，反而會扭麯。
 
　　我們的價值觀長期被扭麯，這個社會充斥著太多的正能量，讓我們根本不像個正常人瞭。
 
　　於是我用這個看起來離經叛道、違反社會善良風俗的話題，一肩擔起瞭新的角色，站到正能量的另外一麵，要用一己之力，來嚮整個社會散播負能量。
 
　　負能量是什麼？
 
　　是原本就存在我們生活周遭，但你卻視而不見、充耳不聞，用正能量假象去掩蓋，用假裝積極的態度去逃避的真實人生。
 
　　這個粉絲團之所以能得到廣大迴響，是因為那些在正能量中跌倒受罪、一輩子受積極正嚮思考所苦的悲慘人們，終於在這裏得到瞭慰藉與認同的關係。
 
　　而在爆紅後的那一個月，我也收到瞭大傢纍積許久的滿滿負能量，好像整個社會的負能量都傾洩到我身上一樣。不得不說，效果還是蠻驚人的。還好我的心已夠堅強，除瞭生場病發個燒之外，我很快就振作起來，負負得正的力量遠比強灌正能量迷湯要來得有效。
 
　　現在齣書瞭。買下這本書的你，想必應該有看過粉絲團，要不然這樣離經叛道的主題，應該不會齣現在你眼裏。
 
　　畢竟光看書名，誰會想要讀一本可能讓自己心情不好的書呢？
 
　　但事實上，會讓你心情不好的不是書，而是你的人生。
 
　　這不是一本勵誌書，就是真實人生而已。
 
　　如果你看瞭書的內容，一笑置之、感到有趣，恭喜你，你應該有健康完整的心靈與人生。
 
　　如果你覺得憤恨不平，覺得都是歪理而且莫名其妙，那你或許真的活得莫名其妙。
 
　　如果你在某些章節捧腹大笑、某些章節低思不語、某些章節默默點頭，那麼，你應該正在經曆人生的新階段。
 
　　願你開啓此書能得到滿滿的負能量，讓你的人生負負得正，誠實的麵對人生，不再活在隻有假象的世界。
 
　　負能量不是什麼大道理。
 
　　就隻是你我真實麵對的每一刻人生。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，我第一次看到就覺得“哇，好特彆！”。“每天來點負能量”這句話，聽起來就有一種“今天過得有點糟，但還是得繼續”的豁達感，或者是一種對生活無奈的幽默調侃。尤其是在颱灣，大傢生活節奏快，壓力也不小，有時候真的會覺得心纍。而“失落的壞話經典”，這幾個字就很有畫麵感，仿佛是在收集那些我們曾經在失落、沮喪時，偷偷在心裏默念，或者不小心脫口而齣的一些“喪氣話”。我一直覺得，人生不可能永遠是光鮮亮麗的，有時候，承認自己的脆弱和不如意，反而是一種勇氣。 更讓我好奇的是“負負得正的人生奧義”這個副標題。這讓我想到，是不是這本書想要錶達的是，當我們經曆過足夠多的“壞話”和負麵情緒，反而能夠獲得一種更深刻的人生體悟，達到一種“壞到極緻便是好”的境界？ 我很想知道作者是如何把這些分散的“壞話”串聯起來，最終昇華成一種人生的智慧。這本書聽起來就充滿瞭一種打破常規的哲學意味，很期待它的內容。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字，我第一眼看到就覺得“嗯，很有趣”。“每天來點負能量”聽起來就有一種“雖然我今天很不爽，但我還是選擇繼續生活”的自嘲感，挺接地氣的。我們生活在這個世界上，不可能每天都遇到好事，有時候會遇到一些挫摺，會聽到一些讓人不開心的消息，甚至會說齣一些“喪氣話”。而“失落的壞話經典”這個副標題，就讓我聯想到，是不是這本書會收集一些經典的反雞湯段子，或者是一些人們在失意時纔會吐露的心聲？ 我覺得，現代社會，尤其是颱灣，很多人承受著不小的壓力，無論是工作、學業還是人際關係，有時候都會讓人感到疲憊。而這本書，光是名字就給人一種“我可以放飛一下自我，不用一直保持完美狀態”的錯覺。 最讓我好奇的是“負負得正的人生奧義”這部分。我很好奇作者要怎麼從這些“負能量”裏提煉齣“奧義”。 是不是說，當我們正視並接納瞭生活中的不如意，反而能夠獲得更強大的內心力量？ 還是說，通過這些“壞話”，我們反而能更清楚地認識到自己真正想要的是什麼？ 我期待這本書能帶來一些不一樣的思考角度。

评分☆☆☆☆☆

收到這本書的第一個感覺，就是它的名字太有個性瞭，跟市麵上那些動不動就“教你如何成功”、“讓你變得更強大”的書完全不一樣。“失落的壞話經典”這幾個字，就戳中瞭很多人內心深處某種被壓抑的情緒，是不是那些我們平時不敢說、不屑於說的，但又確實在某個時刻偷偷閃過腦海的“喪話”，都會被它集結起來？ 我個人是很喜歡這種打破常規的命名方式的，它直接點明主題，而且用詞也挺有意思的，不是那種刻意去製造的“反差萌”，而是有種從生活本身的無奈中提煉齣來的幽默感。 尤其是我常常覺得，生活有時候真的很難，很多事情不是努力瞭就能立刻看到結果的，也不是說“加油”就能解決的，這種時候，來點“負能量”，反而更能引起共鳴。 至於“負負得正的人生奧義”，這部分就更讓人好奇瞭，是不是說，當我們經曆瞭足夠多的“壞話”和“負能量”，反而會因為習慣瞭，或者因為看透瞭，而達到一種豁然開朗的境界？ 就像小時候摔跤，哭得撕心裂肺，後來也就慢慢學會瞭站起來。 我很想知道這本書的作者是如何把這些“壞話”串聯起來，最終導嚮一種積極的“奧義”的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字真是有點意思，一開始看到“每天來點負能量”，我就覺得“哎呦，這怎麼跟我的心情一樣？”，上班壓力大，下班纍得跟狗一樣，偶爾刷刷手機，看到的好像都是一些讓人emo的消息，再看看書名後麵的“失落的壞話經典”，心想，這是要集齊所有讓人不開心的句子來一本嗎？ 不過後麵那句“負負得正的人生奧義”又有點讓人好奇，是不是那種“壞事說多瞭，反而就習慣瞭，或者從中找到一些反轉的樂趣”的意思？ 我一直覺得，人生不可能永遠陽光燦爛，偶爾陰天、下雨也纔是常態，也許這本書就是想告訴我們，承認那些“不那麼正能量”的情緒，反而纔是真正的“正能量”？ 尤其是在颱灣這種生活節奏快、競爭也挺激烈的環境下，偶爾能有個地方，讓我們可以不用一直假裝堅強，不用時刻保持“正麵能量”滿滿的樣子，我覺得就挺難得的。 我很期待看看這本書到底會怎麼解讀這些“負能量”，是單純地羅列讓人不爽的話，還是真的能從中挖掘齣什麼人生的智慧來。

评分☆☆☆☆☆

說實話，看到“每天來點負能量”這幾個字，我的第一反應是“這不就是我嗎？”。生活中的各種瑣事，工作上的壓力，人際關係的微妙，常常讓我覺得有點喘不過氣。而“失落的壞話經典”這個說法，就讓我腦補瞭一下，是不是這本書裏會收錄一些那種“一針見血”地道齣生活真相，但又有點紮心的話？ 就像那種，你心裏想瞭很久，但又不敢說齣來的，它替你說瞭齣來。 我喜歡這種不迴避生活陰暗麵的態度。畢竟，人生不可能永遠是彩虹和陽光，偶爾的烏雲和陰雨，更能襯托齣那些難得的晴天。 而“負負得正的人生奧義”這部分，就更吸引人瞭。我很好奇，作者是如何從這些看似消極的“壞話”中，找到一條通往積極人生的道路的。 是不是說，當我們擁抱瞭那些負麵的情緒，理解瞭它們的存在，反而能夠更好地與它們共處，最終獲得一種內心的平靜和力量？ 我覺得，這比那些強行灌輸“正能量”的書籍，更能引起共鳴，也更符閤現實生活中的我們。