初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 成長
• 情感
• 人生
• 治愈
• 青春
• 幸福
• 感悟
• 自我
• 文學
• 米果

　　大人是什麼？變老是怎麼一迴事？比起外錶蒼老或身體機能衰退，
　　最恐怖的莫過於自己漸漸變成年輕時候所討厭的樣子 ……___米果

　　小字看不清，是燈太暗？
　　80歲打扮很嘻哈，不行？一定要到公園做甩手功？
　　上瞭年紀喜歡偶像，很奇怪，追星大喊「我愛嵐」，好變態？
　　小孩轉大人，可喜可賀！大人轉老人，悲哀……
　　當生理無法抵抗年歲，社會價值看「老」的眼光，
　　就是「走山」「崩壞」「飄大嬸味」……
　　但一直恐老隻會讓你越老越沒有價值，越老越蠢！
　　我們究竟有沒有勇氣？用坦蕩蕩的胸襟來麵對？
　　米果的老青春幸福論，犀利刻劃初老跡象，不是教你當抗老鬥士，
　　但老瞭一樣可以很時髦，老瞭也要很好奇……
　　把年齡當加分，接受「老」纔會一直青春無敵下去~~~

《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》 讀者導覽 一部關於中年心境的細膩觀察與人生哲思的深度對話 本書並非一部傳統意義上的“工具書”，它沒有提供標準化的“成功秘方”，也沒有刻意販賣“凍齡神話”。相反，它是一麵映照齣我們這個時代“初老”群體的內心風景的鏡子。作者米果以其特有的細膩筆觸和飽含洞察力的視角，坦誠地剖析瞭從身體機能的微妙變化，到精神世界層麵的重塑與再定位。 第一部：身體的悄然提醒——從“不服老”到“學會和解” 當我們跨過四十歲那道無形的門檻，身體開始用一種我們從未聽過的方式與我們對話。這部分內容，著重探討瞭“初老”最直觀的體現——生理上的漸進變化。米果沒有迴避那些令人略感尷尬的話題，比如視力的微小衰退、新陳代謝速度的放緩，以及對某些食物或生活方式産生新的“不耐受性”。 她描繪瞭一種普遍存在的心理張力：一方麵，社會文化仍期望我們保持年輕的活力和生産力；另一方麵，身體發齣的訊號，清晰地指嚮瞭生命周期的下一個階段。作者認為，真正的成熟並非是與衰老抗爭，而是要學會傾聽和尊重這些“提醒”。她筆下的和解並非是消極的認命，而是一種積極的“資源重新分配”——將過去用於無效對抗的精力，轉嚮更關注內在感受和生活品質的提升。 例如，書中細緻描述瞭運動觀念的轉變：從追求極限挑戰，轉嚮更注重身體的連貫性與平衡感。這不僅僅是健身方式的改變，更是對“生命長度”與“生命寬度”認知的重估。 第二部：心智的再校準——重訪價值、身份與渴望 “初老”最深層的議題，往往發生在我們的大腦皮層和內心深處。在這個階段，許多人開始經曆“中年危機”的另一種麵貌——“中年重估”。 米果深入探討瞭傳統身份標簽的鬆動。職場上的“中流砥柱”身份可能開始受到年輕一代的挑戰，傢庭中的“全能支撐者”角色也可能因為子女獨立或空巢期的來臨而麵臨真空。這種身份的模糊，催生瞭對“我是誰？”這一根本問題的追問。 書中花瞭大量篇幅去分析“時間”在心智中的意義。對初老群體而言，可用的“有效時間”似乎被切割得越來越細碎。作者提齣瞭一個極具啓發性的觀點：這並非時間減少，而是我們對時間價值的感知發生瞭變化。過去追求“多”，現在追求“精”。她通過一係列生活化的案例，展示瞭如何從“對過去的懷舊”和“對未來的焦慮”中抽離齣來，將注意力錨定在“當下的品質”。 第三部：關係的深耕——告彆無效社交與建立“微型社群” 隨著年齡的增長，人際關係也進入瞭“精簡模式”。本書第三部分，聚焦於如何在高密度的社會生活中，篩選齣真正滋養心靈的關係。米果敏銳地指齣，初老階段的人們開始對“無效社交”産生強烈的排斥感。那些基於利益交換、錶麵客套的往來，會迅速消耗寶貴的精力。 她倡導建立一種“微型社群”哲學：寜願擁有兩三位可以進行深度、坦誠交流的知己，也不願在數十個泛泛之交中感到疲憊。這種關係的重構，不僅是主動的篩選，更是一種自我保護機製的升級。 此外，書中也探討瞭親密關係在初老階段的新課題——如何應對“老夫老妻”的審美疲勞，以及如何重新定義彼此的陪伴價值。這不再是圍繞著“養育後代”或“事業衝刺”的共同目標，而是迴歸到對彼此獨立人格的尊重和欣賞。 第四部：幸福的重新定義——從“擁有”到“體驗”的轉嚮 全書的落腳點，是對“幸福論”的全新闡釋。米果認為，初老的幸福不再建立在外在的物質纍積上。當財富積纍到一定程度，邊際效用開始遞減，真正帶來滿足感的，是那些不可量化的體驗。 她鼓勵讀者去重新發現那些被日常生活掩蓋的美好：一頓精心準備的晚餐、一次說走就走的短途旅行、沉浸於一項與工作無關的愛好之中。這些“微小的奢侈”，構成瞭抵禦焦慮的堅固防綫。 這本書的敘事風格是舒緩且充滿幽默感的，米果用自己的親身經曆為引子，將理論與生活融為一體，讓人在閱讀過程中，如同與一位閱曆豐富、洞察力敏銳的朋友對飲，從而獲得理解與慰藉。它是一本關於如何優雅、有尊嚴地邁嚮生命下一階段的“心智養成指南”。 總結： 《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》提供瞭一種積極且務實的視角來麵對生命中的“中年過渡期”。它教導我們如何放下不切實際的幻想，擁抱現實的饋贈，將目光從“失去什麼”轉嚮“還能創造什麼”，最終，在平淡與瑣碎中，找到屬於自己那份沉靜而豐盈的幸福感。它邀請每一位讀者，共同完成一次對自我生命價值的深度校準。

作者簡介

米果

　　颱南齣身，現居颱北盆地邊緣。

　　文字工作者，小說與隨筆雜文書寫者，網路重度使用者，颱南齣身，喜歡棒球與日本推理小說，不愛好萊塢電影和韓劇。最怕受邀演講座談，也怕走在路上被認齣來。最喜歡逛菜市場跟超級市場，把自己餵飽是現階段最熱中的人生誌業。

　　她迴應衛生署長的〈不結婚是神經病你現在纔知道！〉，讓數十萬名網友拍手叫好。日本311大地震後寫的〈日本8.9震災教我們的事〉點閱率逼近一百萬人次，在網路上被瘋狂轉傳分享。

　　撰寫〈初老跡象58條〉齣現在「我可能不會愛你」一劇中，頓時成為熱門話題， 引發討論。

　　得奬經曆：

　　府城文學奬小說類首奬《遲暮》∕「書寫府城」散文類二奬《颱南女兒》
　　皇冠百萬小說奬決選入圍《朝顔時光》∕復選入圍《夏日彼岸》
　　時報文學奬小說類評審奬《月光宅急便》
　　林榮三文學奬小說類二奬《天堂密碼》

　　齣版經曆：

　　《隻想一個人，不行嗎》《13年不上班卻沒餓死的祕密》(大田齣版)。

　　《一個人的粗茶淡飯》《DEAR MIMIKO》《慾望街右轉》《尋找淺見先生》《覺是今生》《朝顔時光》《夏日彼岸》《五年級同學會》《五年級青春紀念冊》《颱灣寶貝》《綠豆椪的偏見》《不敗上班族》《完全燃燒棒球部落》

繪者簡介

恩佐

　　是筆名。取自天使的英文諧音，也是感謝生命中幫助過自己的人。

　　高中時想當漫畫傢，後來幾乎停止畫畫；大學考上瞭新聞係，可是從未考慮當記者；畢業之後跑去書店工作，同時創作投稿。現在是全職作傢。

　　作品曾獲得誠品、金石堂最佳圖文書，以及金鼎奬年度最佳圖畫書。

　　著有《海豚愛上熱咖啡》《因為心在左邊》《最遠的你最近的我》《幸福練習簿》《寂寞很簡單》《寂寞長大瞭》《妖怪模範生》《阿夢的故事》（大田齣版）。

　　《海豚愛上熱咖啡》《妖怪模範生》與《一年甲班34號》已齣版泰文版，在2012年曼榖書展廣受好評。德國、韓國與中國已陸續翻譯他的作品齣版。

Part 01
015第一次感覺老的時候　　　　
023中年人，你的肝已經不新鮮瞭
029老花，你還是來瞭
035比鬆弛和細紋更在意的事
041五十肩，果然很準時
047大嬸味與美魔女
053有歲瞭，該穿衛生褲瞭
059爆睡能力衰退中
065關於素顔這件事情
071我的「老」癥頭

Part 02
079你打算工作到幾歲？
085你所渴望的幸福一日
091去他的成功人生──來過「無用的日子」吧！
095切記！不要成為「討厭的長輩」
101變老之後的大人並沒有比較厲害
107老瞭也要很時髦
113三十五歲開始的熟年旅行
121阿姨當然可以喜歡ARASHI
127偶像們，就安心去結婚吧！

Part 03
135五十歲，到底算不算老？
143當醫生告訴你「定期追蹤」之後……
149老朋友是必要的
155上瞭年紀也會有些好事
163想和媽媽牽手去散步……
169笑忘人間的苦痛，唯有甜美
175人生盡頭如何收尾怎麼葬
181颱灣已經是「無緣社會」的預備軍
187「臨終活動」的積極意義
193前進吧！好奇中年
199第二次青春期

大嬸味與美魔女

大阪齣身，目前擔任吉本新喜劇座長之一的搞笑藝人「小籔韆豊」，前些日子在「北野武」主持的節目中，麵對「美魔女軍團」，發錶他個人對於「美魔女」的犀利看法。發言內容上瞭日本yahoo頭條，也在網路引起極大的話題和討論。

「美魔女」一詞源自於「光文社」在2009年發行的女性時尚雜誌《美Story》其中一個單元，後來漸漸用來定義那些從外錶完全看不齣真實年齡的35歲以上女性，彷彿被老天施展瞭魔法一般，歲月凍結，統稱為「凍齡」。從2010年開始，由該雜誌舉辦的「國民的美魔女選拔」，每年吸引2000多人報名，至今舉辦瞭五屆，總共産生96位經由比賽認證的「國民的美魔女」。

原本主辦單位的用意在於提醒女性即使過瞭35歲，也應該注重保養，可是美魔女現象卻在社會上引起兩極意見，譬如小籔韆豊就強烈批判，「對於美魔女過於吹捧的國傢，看不到未來……」

小籔韆豊認為，被選齣來的美魔女代錶，根本不是「一般人」，一般35歲以上的婦女，隻要走入傢庭，好像就被世間隔離瞭，譬如白頭發跑齣來，可是小孩的補習費還沒著落，花錢染發的慾望就隻能壓抑下來，何況被選為美魔女的女性，多數是模特兒齣身，定期到美容沙龍保養，或根本是有錢人傢的貴婦名媛，想要保持外錶體態年輕，也要有雄厚的資本纔行。雖然追求美的事物是理所當然的事情，但是太超過的話，我們的孫子，甚至孫子的孫子，全都執著於追求外錶身材的美，一味羨慕有錢人的太太，想到這些，就覺得不安。

每個人都希望自己看起來比實際年齡還要小，如果40幾歲看起來像28，如果50幾歲看起來像35，誰不想啊！

但是年紀到瞭，就自然會老，有時候也不是年齡的關係，而是生活壓力和健康問題，如果有錢有閑，可以常常去沙龍做臉按摩，去發廊做頭發，去健身房運動，去塑身抽脂，哪裏不滿意就花錢去微整型，外觀當然可以持續保鮮，但內裝零件該衰退的還是免不瞭。

許多名人被問到保養秘方時，都嗬嗬笑說，也沒什麼啦，多喝水啊，多睡覺啊，隻用清水洗臉啦……這種說詞，聽聽就好，韆萬彆認真，認真就輸瞭。

我可以體會小籔韆豊對於美魔女風潮的焦慮不安，雖然，我也很喜歡聽彆人說，「妳看起來一點都不像幾歲的人」「真是凍齡啊」「看不到歲月痕跡啦」……這些都是世紀大迷湯，贊美的人可能齣自真心，也可能是場麵話，高興一下就好。

评分☆☆☆☆☆

《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》這本書，給我的第一感覺就是——溫暖而有力。在閱讀這本書之前，我常常對“初老”這個詞感到一絲不安，總覺得那是一個人生逐漸走嚮平淡和衰落的階段。然而，米果用她充滿智慧和生活氣息的文字，徹底改變瞭我的看法。她並沒有刻意去迴避年齡增長帶來的種種變化，無論是身體上的不適，還是心態上的波動，她都以一種坦誠而樂觀的態度去麵對。更重要的是，她從中提煉齣瞭“老青春”的哲學，讓我看到瞭生命在不同階段的可能性。她告訴我們，青春並非隻是年輕時的衝動和活力，更可以是成熟後的智慧和沉澱。書中關於“幸福論”的探討，更是讓我受益匪淺。她沒有提供一套空泛的理論，而是通過一個個生動的生活片段，展現瞭她對幸福的理解。她讓我們明白，幸福並非遙不可及，而是存在於日常的點滴之中，存在於對生活的感恩和珍惜之中。她的文字有一種魔力，能夠觸動人心最柔軟的部分，又能在失落時給予最堅定的力量。我感覺，這本書不僅僅是一本關於“初老”的書，更是一本關於如何優雅地走嚮成熟，如何有智慧地擁抱生活，如何積極地創造屬於自己的幸福的人生指南。

评分☆☆☆☆☆

《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》這本書，就像是一股清流，滌蕩瞭我內心對於“初老”的一些焦慮和不安。我一直以來都覺得，步入人生的這個階段，似乎就意味著告彆曾經的精彩，開始進入一個相對平淡和乏味的時期。然而，米果以她獨特的視角和細膩的筆觸，為我展現瞭一個充滿活力和智慧的“初老”世界。“老青春”這個詞，更是讓我眼前一亮，它賦予瞭年齡增長全新的意義，不再是衰老的代名詞，而是另一種形式的成熟和綻放。作者在書中分享的種種生活感悟，都帶著一種溫暖的幽默感，讓我覺得，原來麵對身體的細微變化，麵對生活中的不如意，也可以如此豁達和從容。她並沒有迴避任何挑戰，而是積極地去探索應對之道，並且從中提煉齣屬於自己的智慧。尤其讓我感動的是，她對於“幸福論”的闡述。她不是那種空喊口號的導師，而是用自己真實的生活經曆，告訴我們，幸福並非遙不可及，而是存在於每一個平凡的日常之中。她引導我們去關注內心的感受，去珍惜身邊的人，去發現生活中的小確幸。這本書，與其說是一本關於“初老”的書，不如說是一本關於如何活齣精彩、活齣幸福的人生哲學。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》這本書，徹底顛覆瞭我之前對“初老”的一些固有印象。我一直以為，步入這個階段，就意味著要和青春、活力、甚至是“樂趣”說再見，取而代之的是一種沉悶和被動。然而，米果用她充滿魅力的文字，為我打開瞭一扇全新的大門。她筆下的“初老”，一點也不沉悶，反而充滿瞭智慧的光芒和不減的熱情。書中關於“老青春”的定義，讓我深思。它不是對過去的留戀，也不是對年輕的模仿，而是一種更成熟、更沉澱、更具深度的青春。這種青春，可能體現在對生活更細緻的觀察，對人情更深刻的理解，對自我更清晰的認知。我尤其欣賞作者在分享個人體驗時的坦誠和幽默。她會分享那些關於身體的小變化，關於情緒的小波動，但她從不因此而消沉，反而能從中找到新的樂趣和成長的契機。她對待生活的態度，是一種積極的“擁抱”，而非消極的“抵抗”。而書中最讓我受益匪淺的部分，莫過於她關於“幸福論”的探討。她沒有提供一個虛無縹緲的幸福藍圖，而是將幸福分解為生活中的點滴，引導我們去發現那些被忽略的美好。她讓我們明白，幸福不是終點，而是一種可以隨時抵達的體驗。這本書，與其說是一本指南，不如說是一場心靈的對話，讓我感覺自己不再孤單地麵對“初老”，而是有瞭一個智慧的同行者。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》這本書，我就被它充滿故事感和哲學意味的書名所吸引。光是“初老”這個詞，就已經觸動瞭很多人的心弦，而“然後呢？”更是拋齣瞭一個深刻的命題，引人深思。作者米果，似乎不是那種急於給齣一個標準答案的作者，而是更願意與讀者一起，去探索，去感受，去尋找屬於自己的答案。我猜想，這本書一定充滿瞭真誠的分享和智慧的碰撞。我特彆期待書中關於“老青春”的解讀，這個詞本身就充滿瞭矛盾又和諧的魅力，它顛覆瞭我們對“老”的刻闆印象，暗示著生命的活力並非與年齡成正比，而是一種內在的生命力。它或許是一種更沉澱、更深刻、也更具魅力的青春。而“幸福論”的部分，更是我關注的焦點。在經曆瞭人生的起伏之後，我們對幸福的定義或許會發生改變，從物質的追求轉嚮內心的豐盈，從外在的認可轉嚮自我的肯定。米果會如何理解和實踐這種“後青春時代”的幸福？這對我來說，充滿瞭吸引力。這本書，不僅僅是一本書，更像是一場心靈的旅行，一次關於生命意義的對話，一次對幸福的全新探索。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》，光是書名就勾起瞭我強烈的好奇心。作為一個同樣步入“初老”階段的讀者，我一直在思考，人生過瞭某個年紀，似乎很多過去習以為常的節奏和想法都在悄然改變，那種對未來的迷茫和對過往的追溯，都變得格外真實。這本書似乎就是直麵瞭這一切，它沒有迴避年齡增長帶來的種種變化，無論是身體上的，還是心態上的。我尤其期待它能分享一些關於“然後呢？”的答案，不僅僅是抱怨和感嘆，而是能提供一些積極的、具有建設性的思考方嚮。老青春，這個詞本身就很有意思，它顛覆瞭我們對“老”的刻闆印象，似乎在暗示著，青春並沒有隨著年齡的增長而消逝，而是在另一種形式上得以延續和升華。我猜想，作者米果，一定是一個擁有豐富人生閱曆，並且對生活保持著高度熱情和智慧的人。我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友，分享她的故事，她的感悟，她的方法，帶領我一起探索這個“老青春”階段的可能性，找到屬於自己的幸福論。這種跨越年齡的成長，這種對生命後半程的全新定義，對我來說，具有無比的吸引力。我迫不及待地想知道，她是如何理解和實踐“幸福”的，在初老這個節點上，幸福又會呈現齣怎樣不同的麵貌？這本書的封麵設計也給我留下瞭深刻的印象，簡潔而富有質感，仿佛在訴說著一種沉澱下來的優雅，這與“老青春”的意境非常契閤。

评分☆☆☆☆☆

翻開《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》，我瞬間被作者的文字所吸引，那是一種既有深度又不失幽默的敘述方式，仿佛一位老友在娓娓道來，分享著她生命中的點滴。書中的許多場景和感受，都讓我産生瞭強烈的共鳴。比如，作者描述的關於身體機能變化帶來的小煩惱，那些不經意間的小疼痛，或是記憶力似乎不再那麼“給力”的小插麯，都讓我覺得，啊，原來我不是一個人！這種“同類”的感知，本身就是一種慰藉。更重要的是，作者並沒有停留在這些“小煩惱”上，而是以一種豁達的態度去麵對，並且從中提煉齣瞭屬於自己的“老青春”哲學。我尤其喜歡她對於“初老”這個詞的解讀，它並非意味著衰敗和結束，而是一種新的開始，一種對生命更深層次的理解和把握。書中關於“幸福論”的部分，更是讓我耳目一新。它不像是一些成功學書籍那樣，提供一套標準化的幸福公式，而是強調個體化的體驗和感受，鼓勵讀者去發現和創造屬於自己的幸福。這種細膩的筆觸，這種對生活的熱愛，這種不屈不撓的生命力，都讓我深受感動。我感覺，這本書不僅僅是一本關於“初老”的書，更是一本關於如何優雅地、有智慧地、並且幸福地活著的書。它給我帶來瞭很多新的思考角度，也讓我對未來充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

讀完《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》的幾章，我最大的感受就是，這本書太“真實”瞭！作者米果用一種非常接地氣的方式，描繪瞭我們許多人正在經曆或者即將經曆的“初老”階段。那種對時間流逝的些許悵然，對身體狀況變化的微妙察覺，以及對人生意義的重新審視，都被她描繪得淋灕盡緻，卻沒有絲毫的矯揉造作。我常常在閱讀的過程中，不自覺地停下來，迴想自己的生活，發現書中描述的場景，竟然和我的經曆如此相似。這是一種奇妙的連接感，讓我覺得，原來我的睏惑和思考，並非孤單。然而，作者的偉大之處在於，她並沒有僅僅停留在描繪“初老”的現象，而是積極地去探索“然後呢？”這個命題。她用充滿智慧的文字，告訴我們，即使步入瞭人生的“下半場”，也依然可以擁有屬於自己的“老青春”。這種樂觀的態度，這種對生命的韌性，著實令人欽佩。書中關於“幸福論”的探討，更是讓我受益匪淺。她並沒有鼓吹轟轟烈烈的幸福，而是強調那些細微之處，那些日常的感動，那些內心的平和。她讓我們明白，幸福並非遙不可及，而是一種可以主動去經營和感受的生活狀態。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心的許多想法，又像一位良師益友，給予瞭我前進的方嚮和力量。

评分☆☆☆☆☆

讀完《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》的開頭幾章，我立刻被作者米果那種獨特的生活哲學所吸引。她沒有像許多同類書籍那樣，上來就給讀者灌輸一些大道理，而是用一種極其生活化、甚至帶點自嘲的筆觸，分享她步入“初老”階段的種種體驗。那些關於身體發齣的“小信號”，關於記憶力的“小偏差”，關於人際關係的新體悟，都寫得那麼真實，那麼有共鳴感，讓我不禁莞爾。這不僅僅是一本書，更像是一場與老友的深夜暢談，分享著彼此的睏惑，也碰撞齣閃亮的火花。“老青春”這個詞，更是點亮瞭我對生命的熱情。它顛覆瞭我對“老”的消極認知，讓我看到瞭年齡增長所帶來的另一種可能，一種更成熟、更從容、更富智慧的青春。米果似乎在告訴我們，青春並非一去不復返，它也可以在人生的不同階段，以不同的形式綻放。而書中關於“幸福論”的探討，更是讓我眼前一亮。她沒有去定義一個普適的幸福標準，而是鼓勵讀者去傾聽自己內心的聲音，去發現那些真正讓自己感到快樂和滿足的事物。這種個體化的幸福觀，對我來說，具有非常大的啓發意義。這本書不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次關於生命和幸福的深度探索。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》這本書，我就被它書名中透露齣的那份探索欲和自信所吸引。很多關於“老”的書籍，往往帶著一種懷舊的色彩，或是對未來的一種焦慮，但這本書的“然後呢？”三個字，卻充滿瞭前進的動力和對未知的好奇。作者米果，似乎是一位非常有智慧的人生行者，她沒有迴避年齡增長帶來的變化，而是以一種積極、從容的姿態，去擁抱和理解這一切。我猜想，她在書中一定分享瞭很多關於如何看待身體的衰老，如何調整心態，以及如何在新的生活階段找到新的價值和意義的經驗。特彆吸引我的是“老青春”這個概念，它打破瞭我們對年齡的刻闆印象，暗示著青春的光芒並非隨著年齡增長而熄滅，而是以一種更成熟、更內斂的方式存在。我非常期待這本書中關於“幸福論”的解讀，因為在很多人的觀念裏，幸福似乎與年輕、活力、成功緊密相連。但我想，真正經得起時間考驗的幸福，一定是一種更深刻、更持久的東西，而米果或許已經找到瞭屬於她自己的答案。這本書就像是一個邀請，邀請我去思考，在人生的不同階段，我們如何纔能活齣精彩，活齣幸福，活齣屬於自己的“老青春”。

评分☆☆☆☆☆

《初老，然後呢？米果的老青春‧幸福論》這本書，與其說是一本關於年齡的書，不如說是一本關於生命的態度。作者米果用她真誠而細膩的筆觸，為我們描繪瞭一個“初老”的全新視角。以往提到“初老”，很多人可能會聯想到衰老、失落，甚至是一種無可奈何的妥協。但在這本書裏，“初老”被賦予瞭新的生命力，它不再是終點，而是一個充滿可能性的起點。“老青春”這個詞，更是點亮瞭我心中對生命的熱情。我開始思考，青春的意義究竟是什麼？它是否僅僅與年齡有關？米果似乎在告訴我們，青春是一種心態，是一種對未知的好奇，是一種對生活的熱愛，無論在人生的哪個階段，我們都可以保有這份“青春”。書中最讓我印象深刻的是，作者在分享個人經曆時，總是帶著一種溫暖而幽默的筆觸。她不迴避生活中的尷尬和挑戰，反而能從中提煉齣智慧和力量。這種強大的生命韌性，讓我深受鼓舞。她對於“幸福論”的闡述，更是讓我豁然開朗。她沒有給齣僵化的理論，而是通過一個個生動的故事和感悟，引導讀者去思考，什麼是真正屬於自己的幸福。她告訴我們，幸福可能就藏在每一個細微的瞬間，藏在對生活的感恩之中，藏在與傢人朋友的相伴之中。這本書不僅僅是關於“初老”，更是關於如何優雅地走嚮成熟，如何有智慧地擁抱生活，如何積極地創造屬於自己的幸福。