聆聽達賴喇嘛

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圖書描述

達賴喇嘛是西藏人的觀世音菩薩,是愛好世界和平者的良師益友。請打開你的心門,傾聽達賴喇嘛,在愛與慈悲中,以智慧追尋內心的淨土聖境。

著者信息

作者簡介

第十四世達賴喇嘛


  西藏人的精神領袖。1959年帶領西藏子民流離至印度,建立藏人行政中央。達賴喇嘛有三大使命:身為西藏人,肩負和西藏人一起迴傢園及為西藏自由奮鬥之使命;身為僧侶,肩負弘揚佛法及宗教和諧之使命;身為七十億人口之一,肩負世界和平之使命。

總策劃/達賴喇嘛西藏宗教基金會

  秉持達賴喇嘛教導,介紹西藏宗教文化,並協助在颱西藏人。www.tibet.org.tw/

編譯/盧惠娟

  《西藏的天空》季刊主編。

編譯/雪域智庫

  一群關心雪域西藏未來的西藏人和颱灣人、華人。

設計統籌/林耀軒

  《西藏的天空》季刊設計美編。

圖書目錄


達賴喇嘛說

真心祈願文
你們不需要擔心
佛陀如果看到瞭,也會痛心
利他、慈悲、和諧──最好的生日禮物
轉世──達賴喇嘛尊者的聲明
開啓智慧,以智慧走嚮彼岸
西藏真正的主人
你還可以做更多
《心經》綱要
亂世的喜悅之道
道德倫理:教育心智與心靈
真正的曆史:求取西藏民族、宗教文化的生存
超越宗教:使世界和人類更美好
做一個好人
幸福的人生
修心八偈
你的快樂是我的快樂,你的痛苦是我的痛苦
同霑法喜,共享法宴
非暴力的美德
教育心靈
快樂的藝術
印度多元宗教的傳統──提升人類價值與跨宗教和諧

達賴喇嘛訪颱
一個地球‧共同的責任
天法自然,人與大自然的對話──達賴喇嘛尊者與單國璽樞機主教高雄對談
對西藏子民的開示

附錄
達賴喇嘛長壽祈請文
祈求大傢助我實現達賴喇嘛尊者的發願
團結一心、相濡以沫的關鍵時刻

圖書序言

推薦序

  對西藏民族而言,達賴喇嘛的大恩大德是無法用語言錶述的。簡而言之,當西藏民族被徵服、被奴役的時候,是達賴喇嘛引領著人民,在異國他鄉重建並傳承瞭西藏民族和文化的法統命脈;是達賴喇嘛點燃瞭西藏民族復興的希望火苗,讓飽受鎮壓與殺戮的西藏民族重拾信心,從廢墟與灰燼中站立起來,鼓起瞭繼續對抗強權的勇氣。

  自1959 年起,達賴喇嘛引領著人民以和平非暴力的方式尋求西藏民族的自由,贏得瞭國際社會的支持和諾貝爾和平奬等眾多國際奬項的肯定,而且也讓西藏問題和西藏民族被宰製的命運長期地得到國際社會的關注和支持。同時,達賴喇嘛讓流亡藏人實現瞭政治民主、社會自由,傳承瞭西藏的宗教和文化,凝聚並團結瞭境內外的西藏人民,賦予瞭西藏民族新的生命,和更加頑強的生命力。

  正是由於達賴喇嘛的再造之恩,纔使隻剩下韆餘名僧人、瀕臨滅絕的西藏佛教逐漸地復甦、延續和弘揚,不僅讓流亡社會成為西藏宗教和文化的中心,而且迴饋雪域西藏,使西藏佛教文化走嚮世界,成為國際性的宗教文化。而且達賴喇嘛也讓喜馬拉雅地區、濛古文化區域等傳統西藏佛教文化的傳播區域實現瞭前所未有的文化與宗教復興。

  總之,達賴喇嘛對於西藏民族和西藏佛教的恩德,實在是無法用筆墨形容,也難於用語言錶達。

達賴喇嘛西藏宗教基金會董事長 達瓦纔仁

圖書試讀

用户评价

评分

這是一本讓人心生寜靜的書。翻開《聆聽達賴喇嘛》,仿佛就置身於一個遠離塵囂的靜謐角落,空氣中彌漫著淡淡的檀香,耳畔迴響著低語的智慧。我一直對佛教的哲學思想抱有濃厚的興趣,但很多時候,那些深奧的教義和復雜的儀式,總讓我覺得難以親近。這本書卻以一種非常溫和、易懂的方式,將達賴喇嘛的慈悲與智慧娓娓道來。不是那種枯燥的說教,而是如同朋友間的聊天,他分享的不僅僅是佛法的道理,更是他對生命、對苦難、對人性的深刻洞察。讀著讀著,我仿佛看到瞭自己內心的迷惘和掙紮,也看到瞭走齣睏境的希望。尤其是關於如何麵對生活中的不如意,如何培養內心的平和與喜悅,那些話語如同甘露,滋潤瞭我焦慮的心田。書中的許多小故事,比如他講述自己童年的趣事,或是與不同文化背景的人交流的經曆,都讓這位精神領袖的形象更加立體和親切。我尤其喜歡他談論的“同情心”,那是一種超越個體、超越種族的普世關懷,它不是負擔,而是我們內心深處最美好的力量。讀完這本書,我沒有覺得我“懂”瞭多少高深的佛法,但我卻感受到瞭一種由內而外的柔軟和堅定,這大概就是真正的智慧吧。

评分

拿到《聆聽達賴喇嘛》這本書的時候,我抱著一種近乎朝聖的心情。我一直都很敬佩達賴喇嘛,他身上那種與生俱來的平和與智慧,是我一直以來渴望學習的。這本書並沒有讓我失望,它就像一個引路人,帶領我一步步走近這位偉大的精神導師的思想世界。我特彆喜歡書中關於“人與人之間的聯係”的論述。在現代社會,我們雖然擁有前所未有的便利和溝通工具,但人與人之間的距離似乎反而越來越遠。達賴喇嘛用他獨特的視角,強調瞭人類共同的願望——獲得幸福,以及我們如何通過互相理解和支持來實現這個目標。他提齣的“非暴力溝通”原則,雖然不是他獨創,但在他的解讀下,更顯得深刻而充滿力量。我開始嘗試將這些原則運用到我的日常生活中,與傢人、朋友、同事的交流,變得更加順暢和有愛。書中的許多觀點,比如“我們都是一體的”這種宏大的哲學思想,在他娓娓道來的講述中,不再顯得遙不可及,而是觸手可及。我常常在閱讀的過程中,停下來思考,迴味他所說的每一句話。這本書給我帶來的,不僅僅是知識,更是一種潛移默化的影響,讓我開始審視自己的行為,並努力成為一個更具同情心和智慧的人。

评分

這本書,對我來說,是一次精神上的洗禮。《聆聽達賴喇嘛》,名字聽起來就帶著一種寜靜和智慧。我平時就很喜歡閱讀一些關於哲學和心理學的書籍,但坦白說,很多書都給我一種“看山是山,看山不是山”的模糊感。而這本書,卻像一位慈祥的長者,用最質樸的語言,為我點亮瞭前行的道路。我非常欣賞達賴喇嘛身上那種“不二元”的智慧,他看待問題,從來不簡單地分為好與壞,而是看到事物的多麵性和復雜性。這一點,在書中關於“苦難”的論述中體現得淋灕盡緻。他並沒有迴避苦難,而是告訴我們,苦難是我們成長過程中不可或缺的一部分,它能夠讓我們更加深刻地理解生命,並培養齣更強大的韌性。我特彆喜歡他關於“培養感恩之心”的章節。在颱灣,我們雖然物質生活相對富足,但很多時候,我們反而容易忽略那些習以為常的美好。達賴喇嘛提醒我,要時刻保持一顆感恩的心,去感激生命中的點滴恩賜,這樣纔能體會到真正的幸福。這本書給我最大的啓示是,真正的智慧,不在於掌握多少知識,而在於能否將這些智慧融入到我們的生活,並付諸實踐。它讓我開始重新審視自己的價值觀,並努力成為一個更善良、更有智慧、也更快樂的人。

评分

《聆聽達賴喇嘛》這本書,與其說是一本關於宗教的書,不如說是一本關於如何“好好生活”的書。作為一名在颱灣打拼多年的上班族,每天麵對著巨大的壓力和復雜的人際關係,常常會感到身心俱疲,甚至懷疑人生的意義。我曾經也嘗試過很多方法來排解壓力,比如運動、旅遊,但總覺得治標不治本。這本書的齣現,就像在黑暗中看到瞭一束光。達賴喇嘛並沒有強迫我接受任何一套固定的信仰體係,而是通過分享他的人生哲學,引導我去思考生命的本質。他強調的“慈悲”和“寬容”,不僅僅是對他人,更是對自己。很多時候,我們過於苛責自己,無法原諒自己的錯誤,這本書讓我意識到,即使是佛陀,也曾是凡人,犯過錯誤,經曆過苦難。關鍵在於,我們如何從中學習,如何繼續前行。書中關於“當下”的論述,更是讓我醍醐灌頂。我們總是活在對過去的懊悔和對未來的擔憂中,卻忽略瞭最寶貴的時間——現在。達賴喇嘛用非常樸實的比喻,教會我如何將注意力拉迴到此時此刻,如何去感受生活中的點滴美好。讀完這本書,我感覺自己仿佛卸下瞭沉重的包袱,內心變得輕盈瞭許多。即使生活依然充滿挑戰,但我相信,我已經擁有瞭更強大的內在力量去麵對。

评分

《聆聽達賴喇嘛》這本書,我讀瞭好幾遍,每次都有新的感悟。作為一個從小在颱灣長大,深受中華傳統文化影響的人,我對佛教的理解,一直停留在錶麵。達賴喇嘛在這本書中,以一種非常接地氣的方式,解釋瞭許多佛學概念。他並沒有使用晦澀難懂的術語,而是通過生活化的例子,將那些深奧的道理變得易於理解。我尤其喜歡他談論的“情緒管理”。在快節奏的生活中,我們常常被各種負麵情緒所睏擾,比如憤怒、焦慮、嫉妒等等。達賴喇嘛分享瞭許多實用的方法,幫助我們認識這些情緒,並學會如何轉化它們。他強調,情緒並不是敵人,而是我們內心狀態的信號,如果我們能以一種更客觀的態度去觀察它們,就能找到解決問題的根源。書中的許多關於“人生無常”的討論,也讓我重新審視瞭生命的意義。我們總是想抓住一些永恒的東西,但事實是,一切都在變化之中。達賴喇嘛並沒有因為“無常”而感到悲觀,反而從中看到瞭生命的活力和可能性。讀完這本書,我感覺自己的心變得更加開闊,看待問題的角度也更加多元。這不僅僅是一本心靈讀物,更是一本關於如何活齣精彩人生的指南。

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