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　　試著全部從零開始，思考人活著需要多少東西？
　　製作簡單、不花半毛材料費，而且暖和到會冒汗的硬紙板屋；
　　只要一具汽車用的蓄電池，就能提供每天看電視五小時、大約看十天的電量；
　　一面小酌、一面用餐，飯後再來根菸（都是白吃免費），
　　就連自己的嗜好和淋浴，都可以不花錢便得到滿足。

　　最容易獵取與採收的都市物產，就是「垃圾」！
　　他們在運用都市物產的同時，也將創造力發揮到極致，自食其力地努力活下去，
　　這樣的生活，就被稱為「都市狩獵採集生活」。

 　　「為什麼我們的住家非得要租或買？」從小志願成為建築師的作者，心中始終存在這個疑問。當他試著打造自己的家，卻發現並不容易時，他轉而關注街友，因為他們才是都市中唯一獨力創造「家園」與「生活」的人。

　　把公園當作自家浴廁，將超商作為獲取便當的冰箱，到加油站取得蓄電池，在居酒屋撿拾瓦斯罐，整座城市都是畋獵場。他學習原始人的生存方式，巡獵和蒐集別人不要的東西回收利用，這些被視為廢物的「都市物產」，都成為謀生的寶物。只要發揮創造力，就能靠自己的雙手，過著都市狩獵採集的生活。

　　本書一一質疑我們習以為常的對住家、工作等所抱持的成見，試著用不同角度思考，並加入嶄新的觀點。著名建築家隈研吾評論本書時指出，作者試圖重新定義建築與世界，「靠『都市物產』過活是你能幹的唯一的革命。」坂口恭平啟發我們思考自己的生存方式，最大限度地發現最小限度的生活，「你將不再受政治、經濟、勞動的束縛，得到只有你才能過的生活。」

本書特色    

　　★感動日本經典樂團曾我部惠一！
　　★旅日作家李長聲、遊民守護神楊運生、資深社工張獻忠、台大社會系黃克先教授真摯推薦！
　　★本書從全新的觀點與視角出發，顛覆我們對既有的生活起居的看法。

名人推薦

　　李長聲、張獻忠、黃克先、楊運生真摯推薦

各界好評

　　坂口恭平不是要鼓動去實踐「都市狩獵採集生活」，其苦心在於啟發人考慮自己的生活方式，轉換對「家」、「工作」、「生活」的固有觀念，最大限度地發現最小限度的生活。——李長聲

　　「握緊拳頭其實你無法擁有，鬆開拳頭你才擁有所有，在流浪一點都不浪漫的前提下，我們其實看到了遊民善用資源的特性、滿足現狀的樂活。」——楊運生

　　「閱讀這本有趣易懂卻發人深省的小書，彷彿與街友席地暢談，聽他們娓娓道來被物質文明慣壞的人們忽視、遺忘、鄙棄的生活智慧及生存技能；同時，助我們以另類目光，重新凝視並省思這個特定經濟、政治結構打造出來的都市生活，藉此探問一些重要的人生問題：什麼是生活必需？何處為『家』? 究竟什麼叫『擁有』? 」——黃克先

作者簡介    

坂口恭平

　　一九七八年生於日本九州熊本縣。是建築師，也是作家。

　　早稻田大學建築系畢業後，二○○四年出版以日本街友居住狀況為主題的攝影集《零元屋》（○円ハウス），二○○六年在加拿大溫哥華舉行首次個展，二○○七年前往肯亞的奈洛比參加世界社會論壇。他將東京隅田川的路上生活達人，鈴木先生平日的點滴記錄下來，於二○○八年出版《在東京住零元屋，過零元生活》（TOKYO○円ハウス○円生活）一書，並於次年（二○○九年）在多摩川親身體驗這樣的生活。其他著作還包括：《隅田川的愛迪生》（隅田川のエジソン）和《東京一坪遺產》（TOKYO一坪遺産）等。

譯者簡介

陳正芬

　　台北人。專職翻譯至今十五年，譯作約六十本。  

推薦序  城市的原始生活             李長聲
推薦序  是一無所有，還是擁有所有？ 楊運生
前言

第1章  確保衣食無虞
沒有工作，身無分文的你
衣服每天都可採集
無須為食物發愁
菸、酒、淋浴，消除疲勞的三大法寶

第2章  搞定臥鋪、開派對
硬紙板屋的製作法
最棒的硬紙板屋
在邁向下一個階段之前
來開個派對吧
美食在哪裡
街上也有娛樂場所
拜師學技

第3章 取得謀生技能
別再吃人頭路了
用都市物產賺錢
有哪些謀生之道呢？
開家店看看

第4章 築巢——準備篇
打造自己的家
首先找土地
改變對基礎建設的思考方式
讓設備跟住家分開

第5章 築巢——實踐篇
打造一個壞了可以重建的家
隅田川的鈴木先生.
多摩川的魯賓遜.
代代木公園的禪僧.
都市狩獵採集生活的目的

第6章 用嶄新眼光看這座城市
書桌下的空間
六○年代文化帶給我的衝擊
沒有建築師的建築物
遇見零元的屋子
感覺到看不見的空間.
今和次郎的考「現」學——現代社會現象研究
豬谷六合雄的移動屋
都市狩獵採集生活的構想
給都市狩獵採集新手的話
結語

第1章      確保衣食無虞
 
沒有工作，身無分文的你
 
現在，你沒有工作，身無分文，站在都會的正中央。你僅有的，是你身上的衣服。但是，沒有人注意到你，神色匆忙地從你身邊走過，你彷彿與他們身處相同空間，卻又處於完全不同的層次，光想像就感到害怕。
 
害怕，是因為身在現代的日本，「沒有錢、沒有工作就活不下去」。舉凡衣服、住所、食物、飯後觀賞的電視、洗澡乃至上班的交通等都要花錢，已經成為天經地義的事。
 
但是，果真如此嗎？每當我看見野貓、烏鴉、老鼠、蝴蝶，心裡就會產生疑問。牠門當然是身無分文，或走或飛覓食後，又繼續走著飛著，找到可以遮風避雨的處所，便在那裡休息。換言之，牠們只是理所當然地活在地球上。當然野貓也會餓死，但物種並沒有滅絕，一直存活至今。
 
或許你會說，拿動物跟人比根本是不倫不類，過去的我也這麼認為。我一直深信，人類除了以工作獲取等值酬勞，再用酬勞換取商品來過活之外，別無他法。

儘管我總認為人沒有錢就活不下去，卻不曾用心思考關於金錢的事，一面說沒錢萬萬不可，但沒有真正試著了解，賺多少錢就能過活，以及為了賺這些錢，需要做多少工作。
 
然而今天的你，沒有工作、身無分文。
 
趁此機會，試著從零開始「發想」。想想看，「自己」活著需要什麼？又有多少需求？
 
舉例來說，每次洗澡要用多少水？水龍頭的熱水是從哪裡冒出來的？與空氣一樣理所當然的水，為什麼要被人管理，導致我們不能隨心所欲地暢飲？
 
有趣的是，一旦用這觀點重新看待生活，各種無法解釋的事就一湧而出，我對於自己至今依然過著不假思索便乖乖掏錢的生活，感到驚愕不知所措。
 
換言之，我們就像那些連明細都不看，就在支票上簽字的土豪，看在供給者的眼裡，是一群最好講話的VIP，無論水費、電費、房款、稅金等，從來不先問「這個金額是怎麼來的」，就乖乖掏出錢來。
 
但是，這種生活到今天為止。
 
請別誤解，我不是想提出「善待地球」、「善待環境」之類的主張，我只是覺得，如果了解「活著所需的最小能源量」，必定會漸漸改變你對世界的理解，換言之，你將擁有你身為動物的觀點。

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