運動員的生涯規劃:運動逆轉勝

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圖書描述

運動員必須學習為自己做妥善的生涯規劃,不僅在運動場上締造佳績,在人生各階段也能得勝。

  本書透過國際組織(國際奧會、英國運動組織等)觀點,並提供國內外銜接與轉換跑道的案例,引導運動員全方位思考與規劃自己的人生藍圖,是颱灣第一本運動員生涯發展最實用的專書,希望能培養運動員生涯規劃能力,提升身體力行的實踐能力。

名人推薦

  國際奧會運動員委員會主席Claudia Bokel、國際奧會執行委員暨國際拳擊總會主席吳經國、中華奧會主席林鴻道、教育部體育署署長何卓飛、教育部體育署副署長彭颱臨、國立颱灣體育運動大學校長、林華韋、颱灣師範大學名譽教授暨颱灣身體文化學會榮譽會長許義雄、馬拉鬆長跑運動員何盡平與張嘉哲 真誠推薦

  馬拉鬆長跑運動員 何盡平:當我一步步往前跑,我知道我的目標在哪裏,所以我能堅持到底。人生就像跑馬拉鬆,必須知道往哪裏前進,本書提供運動員最實用的生涯規劃指南,幫助運動員展開更美好的未來。

  馬拉鬆長跑運動員 張嘉哲:當國人最關注颱灣運動員在運動場上發光發熱的同時,也是運動員開始要準備未來走齣競技領域的當下,颱灣運動員生涯規劃一直以來都是個很重要的議題,卻鮮少實行完善且全麵化,本書從理論到實務操作都有詳細的文獻,不論是運動員還是大眾都相當值得研讀。
好的,這裏有一份根據您的要求撰寫的、關於一本名為《運動員的生涯規劃:運動逆轉勝》的圖書的詳細簡介,內容不包含該書的實際信息,同時力求自然、不顯人工智能痕跡。 --- 《時代浪潮中的抉擇:職業轉型與個人成長新視野》 作者: [此處留白,或使用一個虛構的專傢名稱] 齣版社: [此處留白,或使用一個虛構的齣版社名稱] 圖書簡介:駕馭不確定性,重塑人生的黃金時代 在快速變遷的現代社會,職業生涯的軌跡早已不再是一條預設的直綫。我們正身處一個充滿機遇,也同樣充斥著顛覆性挑戰的時代。無論是資深行業的專傢,還是剛剛踏入職場的青年纔俊,都麵臨著一個核心議題:如何在高強度的競爭與不可預知的未來中,構建一個有韌性、可持續且令人滿足的職業生涯? 《時代浪潮中的抉擇:職業轉型與個人成長新視野》並非一本提供速成秘籍的工具書,而是一份深刻、係統且極具洞察力的指南,它旨在引導讀者穿越職業生涯中的關鍵轉摺點,理解“生涯規劃”的真正內涵——它不隻是關於晉升或薪資,更是關於自我認知、價值實現與適應力的培養。 本書深入剖析瞭當代職場環境的復雜性。作者以紮實的理論基礎和豐富的案例分析,構建瞭一個全新的生涯模型,著重探討瞭“知識半衰期加速”、“跨界整閤能力”以及“心理資本構建”這三大現代職場核心要素。 第一部分:認知重塑——理解時代的脈搏 在信息爆炸的時代,我們很容易被外界的喧囂和既定的成功標準所裹挾。本書開篇即要求讀者進行一次深刻的“自我盤點”。我們不討論如何“模仿”成功,而是聚焦於“發現”內在驅動力。 深度剖析現代職場圖景: “非綫性發展”的常態化: 探討傳統職業階梯的瓦解,以及如何利用“斜杠”(Slash)概念,構建多元化的技能組閤。本書詳述瞭“T型人纔”嚮“π型人纔”甚至“W型人纔”演進的路徑,強調瞭知識的廣度與專業深度的辯證統一。 “抗逆力”的科學構建: 藉鑒積極心理學的最新研究,本書提齣瞭一個實用的“心理韌性矩陣”。它教會讀者如何將職業挫摺視為信息反饋,而非個人能力的否定。書中細緻拆解瞭“成長型思維模式”在麵對行業變革時的實際應用,區彆於空泛的口號,提供瞭具體的情緒調節與目標重設的流程。 價值的重新定義: 職業價值不再僅僅與市場薪酬掛鈎。本書引導讀者探索個人“不可替代性”——即那些難以被自動化取代的,源於獨特經驗、道德判斷和人文關懷的綜閤能力。 第二部分:策略落地——構建適應性生涯藍圖 理論的價值在於指導行動。《時代浪潮中的抉擇》將重心轉移到如何將深刻的自我認知轉化為可執行的生涯策略。作者摒棄瞭僵硬的五年計劃,轉而倡導一種“敏捷式生涯管理”。 關鍵策略模塊解析: 1. “技能復利”的投資組閤管理: 藉鑒金融領域的投資組閤概念,本書指導讀者如何科學分配時間和資源,投資於那些具有高“未來溢價”的核心技能。這包括對前沿技術(如數據倫理、AI輔助決策)的學習路徑規劃,以及如何將看似不相關的技能領域進行交叉創新,從而創造藍海市場。 2. 人脈網絡的“質量”而非“數量”: 強調建立“互惠型”與“學習型”人脈圈。書中詳細闡述瞭如何有效地進行“信息交換”與“知識共創”,如何識彆並接近那些能夠提供關鍵性反饋的“高價值導師”,而非僅僅是名片交換。 3. “生涯敘事”的打磨藝術: 在個人品牌日益重要的今天,如何將麯摺的經曆編織成一個具有邏輯性和吸引力的“故事”,是至關重要的。本書提供瞭結構化的方法,幫助讀者在麵試、提案或內部分享中,清晰、有力地傳達自己的核心競爭力與未來願景。 第三部分:臨界點管理——成功穿越轉型的風暴眼 人生中的每一次重大轉嚮,都伴隨著不適感和風險。本書專門闢齣章節,聚焦於那些最令人焦慮的職業臨界點:從專業人士到管理者、從高薪穩定到自主創業、以及如何應對職業中期的“倦怠期”。 從“執行者”到“賦能者”的思維躍遷: 針對晉升至管理層的讀者,本書深入探討瞭授權的藝術、衝突管理的微妙平衡,以及如何從“事必躬親”的陷阱中解放齣來,將精力投入到更高維度的戰略思考中。 退場與重啓的藝術: 許多人恐懼“歸零”。本書提供瞭退齣現有軌道時的風險評估框架,並闡述瞭如何識彆“可遷移的隱性資産”(如項目管理經驗、跨文化溝通能力),確保每一次“重啓”都是基於積纍而非損失。 終身學習的係統化: 終身學習不再是口號,而是一種生活方式。作者提齣瞭一套行之有效的“微學習”與“間隔重復”機製,確保知識和技能的迭代速度能夠跟上行業的發展。 --- 本書的獨特價值 《時代浪潮中的抉擇》的力度在於其對“內在工作”的強調。它不承諾捷徑,但它承諾提供一幅清晰的地圖,幫助讀者理解自身的潛力、識彆外部的趨勢,並最終,有意識、有策略地去設計一個不僅成功,而且富有意義的職業人生。 這不是一本關於“做什麼”的書,而是關於“如何思考”和“如何成為”的書。它為所有在時代浪潮中尋求穩定錨點與持續發展動力的探索者,提供瞭一次深刻的思維導航。閱讀本書,就是為自己的未來投資一個更具適應性和韌性的自我。 適閤讀者: 渴望進行職業升級的行業中堅力量;麵臨職業轉型壓力的資深人士;以及所有希望建立長期、有韌性生涯規劃的職場新人。 ---

著者信息

作者簡介

許立宏


  學曆:
  ■英國裏茲大學哲學博士

  現職:
  ■國立颱灣體育運動大學通識教育中心教授

  經曆:
  ■大葉大學運動事業管理學係副教授、教授
  ■大葉大學奧林匹剋研究中心創辦人暨執行長
  ■中華颱北奧會奧林匹剋研討會與青年營活動講師
  ■大葉大學國際交流組組長
  ■中華颱北奧會教育委員會委員

許孟勖

  學曆:
  ■國立彰化師範大學資訊管理研究所碩士
 
  現職:
  ■國立中興大學科技管理研究所博士班進修
  ■思構方程資訊服務有限公司

  專長:
  ■電子商務、資訊管理、網路行銷

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用户评价

评分

“運動員的生涯規劃:運動逆轉勝”——這個書名本身就自帶一種鼓舞人心的力量!我從小就看著颱灣的體育健兒們在國際賽場上拼搏,他們的汗水和淚水都凝聚著我們共同的驕傲。然而,現實是,很多運動員在離開賽場後,生活就變得黯淡無光。這本書的齣現,無疑為他們指明瞭一條新的道路。我最期待的是,書中能為運動員提供一套完整、係統的生涯規劃體係。這是否涵蓋瞭從心理準備、技能培訓、財務管理到人脈拓展等各個方麵?“運動逆轉勝”這個詞,更是觸動瞭我內心深處對體育精神的理解。我希望這本書能深刻剖析,如何將賽場上的堅韌不拔、永不放棄的精神,轉化為職業生涯規劃中的核心競爭力。例如,運動員如何利用他們在逆境中培養齣的抗壓能力,去應對職場上的挑戰?如何通過團隊閤作的經驗,去構建自己的商業網絡?我非常渴望看到書中分享一些具體的操作性建議,比如如何利用運動員的知名度,去開展公益事業,迴饋社會,實現更高層次的人生價值。當然,我也希望這本書能貼閤颱灣的實際情況,考慮到本地的就業市場和創業環境,提供更具針對性的指導。這本書的價值,絕對不僅僅是一本“退役指南”,它更是一本關於如何“活齣精彩人生”的勵誌寶典,將深刻影響颱灣運動員的未來。

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“運動員的生涯規劃:運動逆轉勝”——這個書名聽起來就充滿瞭智慧與力量!在颱灣,我們有很多熱愛體育的年輕人,他們將青春奉獻給瞭賽場,也為我們帶來瞭無數的感動和榮耀。然而,賽場之外的人生,同樣充滿挑戰,而“生涯規劃”正是幫助他們應對這些挑戰的關鍵。我非常期待這本書能夠為運動員們提供一套係統性的規劃指南,從職業技能的培養,到心理素質的建設,再到人脈資源的拓展,全方位地為他們的未來保駕護航。而“運動逆轉勝”這個概念,更是這本書的點睛之筆。我猜想,書中會深入解析,如何將運動員在賽場上所展現齣的那種不屈不撓、永不言敗的精神,轉化為他們在人生道路上的強大驅動力。比如,他們如何在麵對職業轉型期的睏難時,像比賽中一樣,積極尋找突破口,最終實現“逆轉勝”?我熱切地希望這本書能包含一些來自颱灣本土的成功轉型案例,讓我們看到,運動員們是如何將運動的激情和智慧,融入到更廣闊的人生舞颱,書寫齣屬於自己的“逆轉勝”傳奇。這本書的價值,將遠遠超齣對運動員職業生涯的規劃,它更將是一本激勵所有讀者,在人生道路上勇敢前行、創造奇跡的勵誌之作。

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《運動員的生涯規劃:運動逆轉勝》!這個書名簡直就是為我這樣的體育迷量身定製的!我一直關注著颱灣的體育發展,看著許多優秀的運動員在賽場上揮灑汗水,為我們帶來無數的榮耀。但是,我也常常思考,當他們結束運動生涯,迴到普通的生活中,他們會遇到哪些挑戰?這本書的齣現,就像一盞明燈,照亮瞭運動員退役後的未知領域。我非常好奇,書中是如何將“生涯規劃”這一概念,與運動員的獨特經曆結閤起來的。這是否意味著,它會從運動員的身體素質、心理素質、以及他們在團隊閤作中培養齣的能力等方麵,挖掘齣他們潛在的職業優勢?而“運動逆轉勝”這個詞,更是讓我熱血沸騰!我希望書中能深入探討,如何將運動員在賽場上經曆的無數次絕境逢生、反敗為勝的經驗,轉化為他們在現實生活中的強大驅動力。比如,運動員如何利用他們在逆境中培養齣的堅韌和毅力,去剋服職場上的種種睏難?如何通過他們對目標鍥而不捨的追求,去實現事業上的“逆轉勝”?我特彆期待書中能分享一些實際的案例,最好是颱灣本土運動員的真實故事,讓我們看到,他們是如何從賽場上的輝煌,走嚮人生新的高峰。這本書的齣現,對於提升颱灣運動員的整體職業發展水平,無疑具有劃時代的意義,它將為更多的年輕運動員指明方嚮,賦予他們信心。

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哇,這本書的名字《運動員的生涯規劃:運動逆轉勝》光聽就讓人熱血沸騰!作為一個在颱灣土生土長的運動愛好者,我一直覺得很多運動健將退役後的生活規劃非常重要,但市麵上卻很少有這樣深入探討的書籍。這本書的齣現,簡直就像在茫茫大海中找到瞭燈塔!我特彆好奇它會怎麼剖析運動員在巔峰時期和低榖時期各自需要麵對的挑戰,以及如何運用運動中的“逆轉勝”精神來應對人生中的各種關卡。我想,這本書一定不隻是教我們怎麼拿奬牌,更重要的是教會我們如何成為一個內心強大、有韌性的完整的人。從運動員的心理建設,到退役後的職業轉型,再到可能麵臨的經濟壓力和身份認同危機,這些都是我一直在思考但又找不到明確答案的問題。我非常期待它能提供一些具體、可操作的建議,比如如何評估自己的優勢和劣勢,如何建立人脈網絡,甚至是如何利用自己的影響力去做公益,迴饋社會。颱灣的體育環境也在不斷變化,有潛力的運動員很多,但支持體係卻常常跟不上。這本書的齣現,希望能給這些年輕的運動員們注入一劑強心針,讓他們知道,運動生涯的結束,絕不是人生的終點,而是一個嶄新的起點,一個可以繼續“逆轉勝”的舞颱。我甚至想象,這本書也許會分享一些我們耳熟能詳的颱灣運動員,在他們職業生涯中遭遇挫摺,最終如何憑藉堅定的意誌和周全的規劃,走齣一條與眾不同道路的真實案例。光是想想就讓人激動不已,迫不及待想翻開這本充滿智慧和勇氣的書,學習如何為自己的人生譜寫一麯動人的“逆轉勝”篇章。

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“運動員的生涯規劃:運動逆轉勝”——光是聽到這個書名,就讓我的內心泛起瞭一股莫名的激動。我一直認為,運動員不僅僅是賽場上的勇士,他們更是人生的實踐者,而“生涯規劃”恰恰是這場人生實踐中不可或缺的一環。這本書讓我看到瞭希望,它不僅僅是提供一些空泛的勵誌口號,而是真正聚焦在運動員退役後的現實問題上,並試圖提供切實可行的解決方案。我迫不及待地想知道,書中會如何解析運動員在漫長的運動生涯中,可能麵臨的各種挑戰,比如傷病的睏擾、競技狀態的波動、甚至是對未來職業的迷茫。更讓我好奇的是,“運動逆轉勝”這個概念是如何貫穿於整本書的。我猜想,它不僅僅是指在比賽中反敗為勝,更是一種麵對人生睏境時,積極嚮上、永不言棄的精神。這本書會不會深入剖析,如何將這種運動精神轉化為職業發展的動力?例如,如何利用運動員特有的堅韌和毅力,去學習新的技能,適應新的環境?我特彆期待書中能提供一些關於“二次創業”的思路,畢竟很多運動員退役後,都有著創業的夢想。這本書能否給他們一些指引,讓他們在創業的道路上少走彎路?而且,考慮到颱灣是一個人情味很濃的地方,我也希望這本書能強調人脈的重要性,如何利用運動員在社會上積纍的聲譽和人脈,為自己的事業添磚加瓦。這本書的齣現,對於所有懷揣夢想的運動員來說,無疑是一份寶貴的禮物,它將點亮他們前行的道路。

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《運動員的生涯規劃:運動逆轉勝》!這個書名聽起來就充滿瞭力量和智慧!作為一個長期關注颱灣體育發展的觀察者,我深切地感受到,很多運動員在賽場上風光無限,但退役後的生活卻往往陷入迷茫。這本書的齣現,仿佛一股清流,直擊瞭這個社會長期以來忽視的痛點。我非常好奇,這本書會如何係統地引導運動員們進行“生涯規劃”。這是否包括對個人優勢和劣勢的深度挖掘,對未來職業方嚮的精準定位,以及對不同職業路徑的風險評估?“運動逆轉勝”這個概念更是讓我眼前一亮,它不僅僅是賽場上的技巧,更是一種人生哲學的體現。我希望這本書能詳細闡述,如何將運動員在無數次挑戰極限、剋服睏難中積纍的經驗,轉化為應對退役後職業轉型和人生挑戰的強大武器。比如,如何在新的領域裏,像比賽一樣,製定周密的策略,不斷學習和進步,最終實現“逆轉勝”?我特彆期待書中能夠提供一些具體的案例,最好是颱灣本土的成功轉型的運動員故事,讓我們看到,他們的“逆轉勝”是如何發生的。這本書的價值,不僅僅在於幫助運動員規劃職業生涯,更在於塑造他們成為一個擁有長遠眼光、強大內心和卓越適應能力的個體。我相信,這本書會成為激勵無數颱灣運動員,勇敢麵對未來,書寫人生新篇章的必讀之作。

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《運動員的生涯規劃:運動逆轉勝》這個書名,簡直就是為我這樣的體育迷量身打造的!我一直關注著颱灣的許多體育項目,看著那些年輕的運動員在賽場上奮力拼搏,他們的熱情和毅力總是讓我感動。但就像很多人一樣,我也常常思考,當他們離開賽場,迴到生活中,會麵臨怎樣的挑戰?“生涯規劃”這個詞,聽起來就很專業、很靠譜,不像是一些泛泛而談的勵誌文章。我特彆想知道,這本書是否會深入探討運動員在不同人生階段的規劃重點。比如,對於還在職業生涯初期的運動員,他們應該如何平衡訓練和學業?對於即將退役的運動員,如何進行職業轉型的準備?對於已經退役多年的運動員,如何保持積極的心態,並且找到新的事業發展方嚮?“運動逆轉勝”這個概念,則讓這本書增添瞭更多戲劇性和可能性。我希望書中能分享一些具體的策略,幫助運動員將他們在運動場上磨練齣的意誌力、抗壓能力、團隊閤作精神等,轉化為在職場上成功的關鍵優勢。例如,如何利用賽場上的失敗經曆,轉化為學習和成長的動力?如何通過科學的理財規劃,保障退役後的生活品質?我非常期待這本書能夠提供一些案例分析,特彆是來自颱灣本土的運動員的真實故事,讓我們看到他們是如何一步步實現“逆轉勝”的。這本書的齣現,對於提升颱灣運動員的整體職業發展水平,無疑具有裏程碑式的意義,它會讓更多的年輕運動員看到希望,也讓社會更關注他們的未來。

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《運動員的生涯規劃:運動逆轉勝》!這個書名太有吸引力瞭!作為颱灣的一份子,我一直很關注我們本土的體育事業,也常常為那些在賽場上拼搏的運動員們喝彩。但同時,我也一直在思考,當他們的運動生涯結束後,他們的人生又將走嚮何方?這本書的齣現,正好滿足瞭我對這個問題的強烈好奇。我非常想知道,書中會如何係統地指導運動員們進行“生涯規劃”。這是否意味著,它會從運動員的特長、興趣、以及他們所處的社會環境等多個維度,為他們量身定製發展方嚮?“運動逆轉勝”這個概念,更是讓我覺得耳目一新。我希望這本書能深入挖掘,如何將運動員在賽場上所經曆的那些跌宕起伏、絕境逢生的經曆,轉化為他們在人生道路上的寶貴財富。比如,運動員如何利用他們在挫摺中培養齣的堅強意誌,去剋服退役後的迷茫?如何通過他們對勝利的渴望,去激勵自己在新的領域中不斷進取,最終實現“逆轉勝”?我非常期待書中能提供一些實際的案例,最好是颱灣本土的運動員,他們的故事,能讓我們更直觀地感受到這本書的價值。這本書的齣現,對於提升颱灣運動員的整體職業素養,無疑具有非凡的意義,它將為更多的運動員點亮未來的道路,賦予他們自信。

评分

“運動員的生涯規劃:運動逆轉勝”——光是這個書名,就足夠吸引我的眼球!作為一名普通的颱灣上班族,我一直對運動員的生活充滿好奇,他們付齣的汗水和努力,我感同身受。然而,賽場上的輝煌終將落幕,退役後的生活如何繼續精彩?這本書的齣現,仿佛為我解開瞭心中長久的疑惑。我迫不及待地想知道,書中會如何係統地引導運動員們進行“生涯規劃”。這是否包括對他們個人特質的深入剖析,對未來職業發展方嚮的精準定位,以及對不同行業潛力的評估?“運動逆轉勝”這個概念,更是讓我眼前一亮,它不僅僅是比賽中的策略,更是一種人生智慧的體現。我希望這本書能夠詳細闡述,如何將運動員在訓練和比賽中磨練齣的堅韌、毅力、以及剋服睏難的能力,轉化為他們在職場上的核心競爭力。例如,運動員如何利用他們在賽場上屢敗屢戰的經驗,去麵對職業轉型中的挑戰?如何通過他們對目標的專注和堅持,去實現事業上的“逆轉勝”?我尤其期待書中能分享一些成功的轉型案例,最好是來自颱灣本土的運動員,他們的故事,一定能給我們帶來更多的啓發和力量。這本書的價值,不僅僅在於為運動員提供職業發展的指導,更在於塑造他們成為一個擁有獨立思考能力、強大內心和無限潛能的個體。

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拿到《運動員的生涯規劃:運動逆轉勝》這本書,我的第一反應就是:“終於來瞭!” 很多時候,我們看到的運動員都是光鮮亮麗的一麵,他們在賽場上揮灑汗水,為國爭光,但退役之後的生活,卻鮮少有人關注,也常常麵臨著巨大的迷茫和挑戰。這本書的標題就抓住瞭這個痛點,“生涯規劃”和“運動逆轉勝”這兩個詞,讓我立刻聯想到運動員在賽場上不屈不撓、永不放棄的精神,如何也能運用到他們職業生涯的規劃中。我特彆想知道,這本書會不會提供一些實用的方法論,比如如何幫助運動員在還在運動生涯的黃金時期,就開始為退役後的生活做好準備。這包括但不限於職業技能的培訓,例如學習商業管理、體育經紀、或者教練培訓等,讓他們在退役後能夠順利地將運動知識和經驗轉化為職業優勢。我也很好奇,書中是否會探討運動員的心理調適問題,畢竟從萬眾矚目的明星到普通人,這種落差感可能會非常巨大。如何幫助他們重建自信,找到新的目標和價值感,將會是這本書能否真正幫助到運動員的關鍵。我個人非常推崇“終身學習”的理念,也希望這本書能夠強調這一點,鼓勵運動員在運動生涯之外,也能不斷充實自己,學習新技能,拓展自己的視野。而且,考慮到颱灣的社會環境和體育産業的發展現狀,這本書的建議是否能夠貼閤我們本地的實際情況,提供具有參考價值的案例和解決方案,這一點也讓我充滿期待。總之,這本書不僅僅是寫給運動員看的,我認為任何對運動、對人生規劃感興趣的讀者,都能從中獲得寶貴的啓發。

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