藏傳佛教的紐涅修持,或稱「韆手韆眼觀音齋戒」,越來越受到注意。參加過的人都說, 這項修持讓他們的身心都得到淨化。
紐涅的意譯為「安住禁食」,被認為能有效的療癒疾病、滋養慈悲、淨化惡業。
紐涅是一門深奧的修持,一次為期兩天半,這樣的時程對於無法長期閉關、行程緊湊的人尤其有益。修持過程包括嚴守戒律、第二日全天禁食禁語。此禪修的重點在於持誦、念咒,並對體現諸佛慈悲的韆手韆眼觀世音菩薩作觀修,以及六字大明咒「嗡瑪尼貝美吽」的念誦。
誠如第十二世廣定大司徒巴所說:「尊貴的汪遷仁波切於本書中,對此法門提供瞭簡潔明瞭、直指要點的精確說明。想要學習及修持紐涅的人,將可從本書中獲得極大利益。」
作者簡介
汪遷仁波切(Wangchen Rinpoche)
金剛持卡盧仁波切的弟子,自幼便和上師相處並至各地參訪,本身是一位大師級的紐涅修行人。
譯者簡介
黃靜慧
美國加州Monterey Institute of International Studies翻譯碩士,專職翻譯並有相關譯作:《秘境寶藏:達賴喇嘛珍藏文物展》導覽手冊〈2002年〉、《波卡仁波切談度母》、《文殊閻摩敵閉關手冊》等。
第十二世廣定大司徒巴中文版序言
引 言
第一部 緣起
第一章 十一麵韆手韆眼觀世音菩薩
韆手韆眼觀世音菩薩的緣起
第二章 紐涅的功德利益
身、語、意的遮障
如何淨障
身、語、意的淨化
一個老婦的故事
第三章 傳承與上師的重要性
帕嫫比丘尼傳
帕嫫比丘尼的弟子眾
紐涅法本編撰者──堪韆劄西偉色
小故事大啓發
第二部 紐涅儀軌
第四章 禮贊佛陀十二行誼
第五章 三十五佛懺悔文
三蘊
四力懺悔
第六章 紐涅的戒律
居士八戒
大乘還淨戒
第七章 七支供養文
第一支:頂禮
第二支:供養
第三支:懺悔
第四支:隨喜
第五支:請轉法輪
第六支:不入涅槃
第七支:迴嚮
纍積福慧二資糧
第八章 觀想
纍積資糧
本尊瑜伽的三要點:明晰、清淨、堅固
三薩埵
生起次第的完整步驟(自生本尊)
本尊觀修──淨化、圓滿與加持
韆手韆眼觀世音菩薩身相的基本要素
觀想的層麵及其意義
自生本尊(續)
觀想對生本尊以行禮敬
第三部 紐涅的奧義
第九章 紐涅修持的咒語
韆手觀音陀羅尼的功德利益
六字大明咒的功德利益
六字大明咒的外、內、密層麵
持誦咒語的六種方法
咒語的力量
修持的功德利益
藏王鬆贊乾布所寫的六字大明咒偈誦
其他的陀羅尼和咒語
第十章 「波」禮贊文的意義
禮贊觀世音菩薩的身
禮贊觀世音菩薩的意功德
禮贊觀世音菩薩的語
禮贊的功德利益
頂禮的功德利益
第十一章 結行祈願文與供養文
特彆祈願文與食子供養文
儀軌圓滿之際,領受甘露加持:最後的淨化象徵
結束禁飲食齋戒
結束紐涅修持
第四部 修持的準備
第十二章 法會前的準備
個人的準備
灌頂與教導
主壇城的準備
修持的地點
修持紐涅的吉祥日
第十三章 實際的修持
修持圓滿的三要件
紐涅的修持
潔淨
破戒的力量
清淨的身行
其他的規範
第五部 素食與紐涅
第十四章 素食與斷食的功德利益
素食
素食對修行的益處
第十五章 有情眾生之苦
動物是有情眾生
業習
虐待動物
月的饗宴
結語
第十六章 問與答
附錄
第十二世廣定大司徒巴中文版序言
佛陀為瞭利益一切有情眾生,救度他們遠離輪迴的痛苦,並達到究竟佛果的證悟,因此化顯瞭各種教導,而成為不同的實修方法。在這諸多的實修方法當中,觀音禁飲食齋戒(紐涅)由於同時包含所有層次的戒律修持,因此是最具重要性且最具轉化力的實修方法之一。這個法門的修持內容包括身的戒律、語的戒律、意的戒律,以及菩提心與轉化的最根本應用。
現今有許多關於觀音禁飲食齋戒的書籍,並以多種語言齣版成冊。尊貴的汪謙仁波切於本書中,對此法門提供瞭簡潔明瞭、直指要點的精確說明。想要學習及修持禁飲食齋戒的人,將可從本書中獲得極大利益。
書中所涵蓋的題材,不僅來自尊貴汪謙仁波切自身的學術知識,同時還有他在這一生中,親自應用和實修此清淨傳承的相關經驗。由於仁波切對佛法的真誠奉獻,他不僅傳授此法,同時也帶領許多弟子實修此法,讓他們得以與大悲觀世音菩薩結下無可計量的深厚緣分。
我謹在此虔誠祈願,於大悲觀世音菩薩的加持之下,本書能為眾多讀者提供真實的知識與智慧,利益一切有緣人。
第十二世廣定大司徒巴 敬筆
金剛乘八蚌佛學院法颱(Palpung Institute of Vajrayana Buddhism)
2010年3月18日
(評價二) 話說我一直覺得,佛教的很多修行法門,雖然聽起來很玄妙,但如果能被清晰地解讀並結閤實際生活,就會變得非常有力量。《韆手韆眼觀音齋戒:紐涅的修持法》這本書,光聽名字就覺得很有份量。我對“紐涅”這個詞的含義感到好奇,它是否與特定的身體姿勢、念誦、觀想,還是某些飲食上的禁忌有關?我很好奇,這種修持法在曆史上的發展脈絡是怎樣的?它是否有一些經典的齣處,或者重要的傳承故事?另外,對於我們這些可能沒有深厚佛教背景的讀者來說,這本書的門檻高不高?會不會有很多難以理解的術語?我期待這本書能像一本“修行地圖”,指引我一步步去瞭解紐涅的精髓,並且能告訴我,在現代的都市生活中,如何去創造一個適閤修持的“道場”。尤其是在快節奏的生活中,找到內心的寜靜,我一直覺得是非常重要的課題。
评分(評價五) 這本書的標題《韆手韆眼觀音齋戒:紐涅的修持法》,讓我立刻被吸引瞭。在颱灣,大傢對觀音菩薩的信仰非常普遍,祂的慈悲和護佑,是很多人心靈的寄托。我一直對“紐涅”這個修持法很好奇,它聽起來就有一種非常係統和嚴謹的感覺。我想知道,這個修持法在觀音信仰體係中扮演著怎樣的角色?它是否是某種特彆的儀軌,或者是與某種特定的修行目的相關的?我很想瞭解,通過紐涅的齋戒,我們如何能夠更有效地與觀音菩薩的能量連接,從而獲得祂的加持?另外,對於現代人來說,如何能夠理解和實踐這種古老的修持法,而不至於覺得遙不可及?書裏是否會提供一些接地氣的解釋,或者一些步驟上的指導,讓我們能夠真正地將這種修持法運用到自己的生活中,從而獲得身心的平靜與智慧?
评分(評價四) 《韆手韆眼觀音齋戒:紐涅的修持法》這本書,讓我立刻聯想到一些關於淨化身心、提升境界的說法。我對“紐涅”這個修持法的具體內容充滿瞭好奇。它是否包含瞭一些特殊的儀式、觀想的技巧,或者是一種特殊的飲食安排?我一直對觀音菩薩的“韆手韆眼”象徵的廣闊慈悲和智慧印象深刻,很想知道紐涅的修持法如何能幫助我們更好地去體悟和實踐這種慈悲?它是否能幫助我們更好地照顧自己,也更好地去關懷他人?我特彆期待書中能有一些關於如何將這種修持融入日常生活的指導,比如在麵對壓力、情緒波動時,如何運用紐涅的智慧來化解?或者,在忙碌的工作和生活中,如何找到屬於自己的寜靜片刻,進行這種修持?我相信,對於很多渴望內在成長的人來說,這本書可能會提供一條非常寶貴的途徑。
评分(評價一) 哇,最近在書店閑逛,偶然被這本《韆手韆眼觀音齋戒:紐涅的修持法》吸引住瞭。封麵設計就很彆緻,那種淡淡的、帶有禪意的色調,讓人一眼就覺得很寜靜。我平常對佛教的很多儀軌都有些好奇,尤其是觀音菩薩,感覺祂的慈悲非常深厚,韆手韆眼更是象徵著無邊的力量和智慧。這本書我還沒來得及深入翻閱,但光是目錄和前言就讓我對“紐涅”這個修持法産生瞭濃厚的興趣。據說這是一種非常嚴謹的齋戒修行,強調身心靈的淨化,讓我想到很多關於持戒、禪修的傳統。我特彆想瞭解,在現代社會,我們如何實踐這種古老的修持?它對於處理生活中的煩惱、壓力,或者提升內在的平靜,會有怎樣的具體指導?有沒有一些實際的體驗分享,或者適閤初學者的入門建議?我個人對這種能帶來深層內在轉化的方法非常感興趣,希望這本書能提供一個清晰的脈絡,讓我能更具體地去理解和嘗試。
评分(評價三) 拿到《韆手韆眼觀音齋戒:紐涅的修持法》這本書,讓我感覺像是發現瞭一個寶藏。我之前接觸過一些佛學書籍,但對於像“紐涅”這樣具體的、帶有實踐性的修持法,瞭解得並不多。我特彆好奇,這個修持法是如何與“韆手韆眼觀音”聯係起來的?韆手韆眼本身就代錶著一種廣博的慈悲和護佑,那麼紐涅的齋戒,在與觀音的連接中,會帶來怎樣的加持或功德?我個人對齋戒的理解,往往停留在飲食的清淨,但這本書是否會更深入地探討“心齋”的境界?比如,如何通過紐涅的修持,來斷除煩惱的根源,培養無量的慈悲心?我很好奇,有沒有一些關於紐涅修持的真實案例,或者它在曆史上對修行者産生的深遠影響?這對於我理解修行不隻是形式,更是內在的轉化,會非常有啓發。
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