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融合中西方核心價值，
從儒家傳統到現代教育心理學，
建立有「愛」的「規矩」，
讓孩子謙卑又自信、快樂又自律！

　　嚴厲與溺愛，如過與不及；
　　建立規矩，需要愛。
　　作者結合中西方教養智慧，
　　教導父母如何用「愛」當後盾，堅持每一個「規矩」！

　　哈佛教育學博士王濤，在中美兩地從事兒童教育和心理學研究長達三十年，發現：不論嚴格管教或溺愛放任，都不是好的教養。

　　作者融合中西方教養核心價值，結合古今教育觀點，以平易近人的生活案例，告訴父母：管教不是樹立父母權威，而是讓孩子學會敬畏規矩！不要讓孩子在溺愛中長大，而是用「愛」當後盾，引導孩子一個人勇敢走向未來。

　　更進一步教導，如何拿捏你的教養尺度，「規矩和愛」如何平衡？才是為人父母一生的必修課，也是教養最可貴的目標。

　　◆教養尺度怎麼拿捏？規矩和愛如何平衡？

　　管教孩子，你有雙重標準嗎？
　　．規矩要一致，教養要公平
　　．重要的規矩要寫下來
　　．控制自己的情緒，分析孩子的行為
　　．讓老大成為提供幫助的歡迎者，而不是父母寵愛的爭奪者

　　孩子該聽誰的？
　　．教養不同調，會讓孩子無所適從
　　．隔代教養不能取代親子教育
　　．先達成共識，要由一個人負起主要教養責任

　　如何建立有愛的規矩？
　　．父母克制情緒和孩子理性溝通，就是愛的體現
　　．感受孩子的感覺，體諒他能承擔的責任，給予孩子可以承受的處罰
　　．把孩子的錯誤當做是父母教育失職，在孩子面前勇敢承擔責任

　　應該有「家法」嗎？
　　．家法的目的是，要孩子每看到一次，就受一次警惕，幫助孩子從他律轉變成自律

　　怎麼體罰孩子，才會讓孩子尊敬你而不是怕你？
　　．體罰孩子不能帶有憤怒
　　．體罰孩子要用杖
　　．體罰孩子要用言語溝通
　　．體罰孩子需要愛

　　◆寫給父母的「教養小學堂」

　　．我應該選擇自己的事業，還是在家帶小孩？
　　．做好放手的準備，讓孩子飛……
　　．媽媽管不動，再由爸爸出面？
　　．建立規矩不能匆匆開始、草草結束
　　．體罰的藝術：父母的態度，決定管教的高度！
　　．單親媽媽如何調適自己的情緒？

本書特色

　　1.為人父母都在學習如何教養孩子、如何拿捏愛的尺度？本書以簡單易懂的案例說明「規矩和愛」結合，才是所有教養問題背後的答案，才能成就孩子的未來！

　　2.世界媽媽TOP教養系列專家顧問，又一教養專書。

　　3.教養方法百百種，但此書釐清百萬父母都想知道的：如何拿捏「管教與愛」的尺度？才能讓孩子體會「規矩」背後深藏的父母之愛。

　　4.當我們遍尋教養方法之際，此書結合傳統教育觀點與西方教養模式，融合中西方教養核心價值，提供父母更全面的教養建議。

作者簡介

王濤

　　《德國媽媽這樣教自律》世界媽媽TOP教養系列顧問、美國兒童發展研究協會會員、亞洲早期教育第一品牌金寶貝（Gymboree）首席專家顧問。哈佛大學人類發展心理學碩士、教育學博士，現為美國塔爾薩大學（The University of Tulsa）教育系終身教授，上海華東師範大學客座教授。

　　作者從事兒童教育和心理學研究長達三十年，在美開設兒童心理學、父母學等課程。自二○○五年起，作者致力於父母教育與培訓工作，迄今已培訓超過七萬名父母。

父母教養尺度判讀表　
推薦序　愛與規矩的平衡點　　──秦夢群　
推薦序　「教養」學分是父母必修的學問 　──吳福濱　
作者序　教養難題的答案都在──「規矩和愛」　

第一章　教養孩子之前，先學做父母！

學習做父母的第一步──改變自己，和孩子一起成長！　
．學習用愛造就孩子，而不是讓愛氾濫成災
父母是不可取代的，教育是不能回頭的！　
．孩子才是你一生最該「經營」的事業

◎教養小學堂1
我應該選擇自己的事業，還是在家帶小孩？

別以為你生了孩子，就是父母！　
．做個有「教養能力」的父母
學習做個「謙卑」的父母　．父母要學習「撫養」，更要學「教養」
父母也需要專業訓練！　
．傳統文化結合現實環境，才是教育的開端！
父母要用心，而不是用計　

※傳統智慧　身體力行才是「真」教育---其身正，不令而行；其身不正，雖令不從

不占有，孩子才能真正獨立─相互尊重，是孩子走向獨立的第一步　
．要孩子獨立，先給尊重！

◎教養小學堂2
 孩子長大了還離不開父母，會幸福嗎？

規矩和愛統一，才是成功的教育　
．規矩和愛結合，是父母一生的必修課
先學做人，再做學問─孩子的EQ比IQ更重要！
※傳統智慧　

從小引導孩子自我管理、從容思考---少成若天性，習慣如自然
做「三要」父母，讓孩子在愛裡長大！　
．為了孩子，要改變理念
．為了孩子，要改變個性
．為了孩子，要學習新知

◎教養小學堂3
做好放手的準備，讓孩子飛……

第二章　規矩和愛，改變孩子的關鍵力量

管教的真義─建立規矩意識、拿捏愛的尺度　

※西方觀點
因為「愛」孩子，所以要「管教」---因為主所愛的，他必管教

．真正的規矩要表現愛；真正的愛需要理性對待
傳統智慧孩子是可愛和不可愛的組合---愛而知其惡，憎而知其善

◎教養小學堂4
 孩子不是父母的玩具

規矩和愛，如陰陽兩極─在愛的包容裡，實現規矩教育　
．規矩和愛的教育藝術---愛是規矩的根源，規矩是愛的保障

※傳統智慧
嚴父慈母不是對立，而是融合---為人父，止於慈；為人母，止於嚴

當「愛」成了一碗甜毒藥─溺愛型父母　
．教育孩子，你有「四二一症候群」嗎？

※傳統智慧
不「靠爸」要靠誰？---養不教，父之過

．「溺愛」無關貧富，取決於父母的教養態度

◎教養小學堂5
父母先敬畏權力，孩子才會守規矩！

別讓孩子走進「規矩和愛」的荒漠─忽略型父母　
．用心陪伴孩子。你的心在哪裡，時間就在哪裡！
教養孩子，你「缺席」了嗎？　
．青春期的孩子，最需要爸爸的關愛與力量
．你為什麼送孩子去安親班？

◎教養小學堂6
媽媽管不動，再由爸爸出面？

第三章　你的家教，決定你怎麼管教下一代！

知為人子，然後可以為人父母　
．教養模式一定會代代相傳嗎？

※傳統智慧
用「理性」理解父母，才能成功教育下一代─知為人子，然後可以為人父

如何反思你的受教育模式？　
．回憶發生了什麼？
．為什麼會發生這種事？
．這件事情，對我和父母產生什麼影響？
．既然如此，我該怎麼做？
我的反思—我的父親　
我的家教　
．節制、自持---走出自我中心，看見別人的需要
．讓孩子恐懼的管教，不能教孩子學會真理
．規矩，讓孩子從「他律」走向「自律」
父親的愛　
我的嚴母　
．管教，不能帶有個人情緒
．管教要就事論事，不要過度詮釋孩子的負面行為

◎教養小學堂7
看見孩子謊言背後的誠信

第四章　教養尺度，怎麼拿捏？

敬畏，是建立規矩的第一堂課　
．敬畏是智慧的開始，倫理道德的底限

◎教養小學堂8
建立規矩意識，讓孩子學會敬畏

案例—周公的教育智慧　
孩子怎麼管？如何教？　
．建立父母權威，理性與原則才是關鍵
．建立管教規矩，要堅守界限，不能隨便！

※西方觀點
「處罰」讓孩子懂得敬畏，才有倫理道德---經由畏懼而不是經由愛，人類才進入倫理世界

◎教養小學堂9
建立規矩不能匆匆開始、草草結束

可以體罰孩子嗎？　
．猶太人的「杖」和中國人的「家法」
．怎麼打孩子，才不會傷了孩子的心？
怎麼用愛體罰孩子？　
．建立規矩是因為愛---在規矩中真正讓孩子感受到愛

◎教養小學堂10
體罰的藝術：父母的態度，決定管教的高度！

第五章　規矩和愛，如何平衡？

建立規矩意識，從孩子出生開始！　

※傳統智慧
建立規矩的前提是，能和孩子溝通---當及嬰稚，識人顏色，知人喜怒，便加教誨

管教，要建立生活規律　
．從孩子出生，建立吃的規矩
．從孩子出生，建立玩和睡的規矩
管教孩子，你有雙重標準嗎？─規矩要一致，教養要公平　
．重要的行為規範，要寫下來
．控制自己的情緒，分析孩子的行為
．老大是提供幫助的歡迎者，而非父母寵愛的爭奪者

※傳統智慧
為什麼哥哥一定要讓妹妹？---兄則友，弟則恭

◎教養小學堂11
別讓「教養」的傷痕刻在孩子心上

孩子該聽誰的？─教養不同調，會讓孩子無所適從　
．隔代教養不能取代親子教育

※西方觀點
夫妻達成共識，由一人主導教養責任---丈夫是妻子的頭

◎教養小學堂12
建立規矩，需要愛

「規矩和愛」分離，是傳統教育的弊端　
．嚴厲與溺愛，如過與不及

第六章　情緒，是親子關係的沉默殺手？

EQ愈高，愈幸福？─培養孩子擁有一顆感受幸福的心　
建立孩子的自我意識和自制力　
．了解孩子自我意識發展的年齡特點
．父母要給予孩子客觀具體的評價
．父母要給予孩子積極又客觀的期望

◎教養小學堂13
要提高孩子的EQ，先提高自己的EQ

謙卑，是對孩子一生最大的祝福　
幫助孩子學會控制情緒　
．孩子摔倒了！中西方爸媽怎麼做？
．抵抗誘惑、延遲滿足的孩子更幸福

◎教養小學堂14
單親媽媽如何調適自己的情緒？

第七章　用「規矩和愛」幫助孩子成長

積極明確的內在動機─引導孩子找到值得堅持的目標　
．你想要什麼？---教孩子發現「人生第四個圓」
用「規矩和愛」發展孩子的興趣　
．孩子的興趣就像種子，需要父母幫助才能發芽破土
培養孩子的責任感　
．教孩子做自己，也要自己學習負責

◎教養小學堂15
學會負責，才有資格說「我的人生，我作主」

培養孩子的耐挫力　
．讓孩子愈早經歷挫折，付出的人生代價愈小

◎教養小學堂16
過度嚴厲，會讓孩子害怕承擔責任

培養孩子的同理心　
．讓孩子理解自己的感受
．學會聆聽，體會孩子的感受

※傳統智慧
幫助孩子為他人著想---哀矜勿喜

教導孩子團隊合作的能力─循序漸進，營造與人互動的環境　
．訓練孩子與他人合作、相處
發展孩子的人際關係─教孩子學會與人相處，面對衝突　
．父母要從參與者的角色，轉為觀察者和鼓勵者

◎教養小學堂17
教孩子在遊戲規則中，獲得人生智慧

第八章　一個感動人心的案例

「規矩和愛」的實踐者　
蒙迪和野馬　
蒙迪和害羞男孩的故事之一　
蒙迪和害羞男孩的故事之二
用愛心堅持每一個規矩　
我的教育啟發─信仰與看見，才能走進孩子的世界　
規矩和愛，成就孩子的未來　

﹝摘文一﹞

父母要用心，而不是用計

○父母的言行體現出內心對規矩和愛的態度。
你內心是否有愛，是否尊重規矩，遠比用什麼方法來得重要。
很多年輕父母不明白這個道理，只求方法而不反思自己的理念。
這種只想用計、不想用心的功利態度，最後往往事與願違。○

一位年輕的母親為了改善和十歲女兒的溝通，試著改變自己一貫指責和批評的語氣，改以讚美和肯定的語氣和女兒說話。第一次、第二次溝通還不錯，到了第三次，母親一開口讚美，女兒就打斷她：「停！黃鼠狼又來給雞拜年了。妳就直接說『但是』後面的話吧。」

●原來這位母親每次讚美孩子後，馬上接著說「但是」，然後回到自己熟悉的批評和指責上。孩子心裡非常清楚：母親的指責是發自內心，讚美卻不是。●

傳統智慧 身體力行才是「真」教育──其身正，不令而行；其身不正，雖令不從

《三字經》說：「竇燕山，有義方，教五子，名俱揚。」表面看來，竇家教育成功來自於好方法（義方）。殊不知，竇燕山在有孩子以前就身體力行做到這些規矩。更重要的是，這些規矩是他自己人生教訓的結論。

竇燕山三十歲前做過很多傷天害理的事，所幸當時膝下無子。三十歲後，改過遷善。老得五子：儀、儼、侃、偁、僖，相繼及第。

所以《三字經》裡提到的「有義方」不只指竇燕山好的教育方法內容本身，更重要的是這些好方法是發自竇燕山內心的理念，且支配著他平日的行為。所以是竇燕山先敬畏、接受了規矩，這些規矩才體現在五個兒子身上。試想如果竇燕山在放蕩不羈時就生了五個兒子，即使制定嚴厲的家規，也不會有這種結果。

●所以，如果我們對孩子的要求，自己先身體力行，教育便水到渠成。●

古人說得好：其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。

我認識一位非常愛兒子的年輕媽媽。她非常好學，而且力求教之有道。她兒子聰明過人卻調皮好動。在國學悄然成風之際，這位媽媽讀到《弟子規》，頓時心裡一亮，立刻要兒子熟讀背誦弟子規，並用弟子規的內容要求兒子。這位媽媽最喜歡的四句是：

父母呼，應勿緩，父母命，行勿懶；
父母教，須敬聽；父母責，須順承。

兒子努力按照媽媽的要求，背頌弟子規。但是有一天他突然不再順從媽媽，還歪著頭頂嘴。媽媽馬上要兒子背誦這四句弟子規。沒想到，兒子背完卻回說：「那妳對外婆怎麼不是這樣？」

●為了孩子，父母要重新成長。只想改變孩子卻不想改變自己的父母，古往今來很少有成功的。●

不少中國父母認為，孩子是我生養的，不是我的是誰的？這樣的觀念，就是在占有孩子的思想和情感。只要我們稍微想想自己的成長經歷，就知道這是錯誤而且不客觀的教養觀念。我們的思想和情感從來沒有真正屬於父母。每個人都有獨立的思想和情感，雖然會受到父母的影響，但是不屬於父母。

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規矩和愛，成就孩子的未來：哈佛教育學博士三○年經驗，融合中西智慧、造福百萬父母的教養學 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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