圖書描述
＊醫生開立隻治標不治本的處方藥。
＊企業的執行長為公司的財務成長走捷徑。
＊剛生産完的母親用魔鬼節食法，想減去懷孕時增加的贅肉。
有些問題可以用快速而簡單的方式解決：輸入一行指令就可以阻止網頁故障帶給公司的災難。當有人吃東西噎住，哈姆利剋急救法可將異物排齣氣管，即時搶救生命。但是快速解決法並不適用在一些事情上：沒有一件衝動買下的東西可以就此改變人生；沒有一種萬能藥能治好所有慢性疾病；沒有一盒巧剋力能彌補破裂的關係；沒有一張教學光碟會把兒童變成小小愛因斯坦；沒有任何TED Talk的演說能馬上改變世界；也沒有任何無人機的空襲能消滅掉一整個恐怖組織。情況永遠比這些還要復雜……
速效的解決法在生活各領域已成為處理問題時普遍採用的方式。然而，這些「即時」的方法往往無法奏效，反而會引發更多問題，到頭來浪費我們更多寶貴時間。藉由《快不能解決的事》這本書，國際暢銷作傢歐諾黑不隻告訴我們採用快速簡便的路徑會齣現什麼問題，也介紹一種全新的問題解決方法，從健康、人際關係到職場或社區活動，各個領域都能發揮效用。他詳細說明一個有效率且具永續性的問題解決典範，還教我們如何善用時間營造專業能力，運用團隊閤作，找齣適當的人選傳達訊息，以及各種長遠的治本之道。
《快不能解決的事》改變瞭我們對解決問題的認知。不論是在傢裏協調如何分攤傢務、在職場處理復雜微妙的問題，或是執行一項規模浩大的任務，歐諾黑指引我們一個在今天解決問題而多年後仍證實有效的方法。
★什麼是Slow Fix（慢速解決法）？
．承認錯誤，找齣真正的錯誤所在。
．留意細節，做長期思考，將「虛綫」連起來，以建立整體性的解決方法。
．尋求各方意見，與他人閤作並共享榮譽。
．建立專業知識，同時對專傢存疑。
．單獨思考與集體思考並重。
．投注情感。
．找齣催化的角色，諮詢甚至招募與問題關係最密切的人。
．把尋找解決方法轉變成一場遊戲。
．在需要快速解決法的時候，就毫不猶豫地運用。（不過絕對要先做好測試。有餘裕時再迴頭看看，找齣一個更持久的解決方法。）
．不管時間壓力多大，永遠不要信任好到難以相信的解決方法，因為通常不會是真的。
*美國記者暨評論傢孟肯（H. L. Mencken）提齣過警告：「所有關於人的問題都會有一個簡單的解決方法──簡單明瞭、看似閤理，但偏偏是錯的。」
作者簡介
卡爾．歐諾黑 Carl Honore
為多次獲奬的記者與作傢，他革命性的第一本書《慢活》成為國際暢銷書，被翻譯成超過三十種不同語言齣版。也是許多人爭相邀約的演說傢，經常巡迴世界各地宣揚慢的生活與慢速運動，他的文章刊載於《經濟學人》（The Economist）、《觀察傢報》（Observer）、《衛報》（The Guardian）、《邁阿密先驅報》（The Miami Herald）、《休士頓紀事報》（Houston Chronicle）、《時代雜誌》（Time Magazine）與《國傢郵報》（National Post）。在二○一三年新作《快不能解決的事》，他針對有效解決問題，提供瞭一個令人振奮的模式，就如何處理問題逐一解謎，對生命中一些無從避免的挑戰，提齣更好的決策方式、嶄新的觀點和長期的解決之道。這本書全心投入並且啓發思維，給我們生活、工作、消費和思考的方式帶來革命，最終將有助提升我們個人成就，創造更好的世界。請參考作者官網：www.carlhonore.com
譯者簡介
謝樹寬
一九六八年齣生於彰化員林，颱灣大學外文係畢，曾任電視颱國際新聞編譯與節目製作人，現職為博理基金會未來媒體實驗室主任研究員。
著者信息
圖書目錄
導言 ?動警示燈
1 追求速效原因何在？
2 坦承錯誤：犯錯與認錯的魔法
3 認真思考：退一步是為瞭跳得更遠
4 全麵思考：把虛綫連起來
5 長期思考：未雨綢繆
6 思索細微之處：魔鬼就藏在細節裏
7 準備：讓一切就緒
8 協作：一人計短，兩人計長
9 眾包：群眾的智慧
10 催化：同輩中的領袖
11 權力下放：自助（用好的方式）
12 感受：調節情緒的溫控計
13 遊戲：解決問題，一次闖一關
14 演化：我們到瞭嗎？
結語 慢速修正未來
註釋
參考資料
緻謝
圖書序言
圖書試讀
沒有耐心的人們是多麼可憐！
哪個創傷不是漸漸纔治好的？
——莎士比亞（William Shakespeare）
在倫敦南區一傢忙碌的診所裏，一場熟悉的儀式即將在一間狹小無窗的房間展開。讓我們姑且稱它為「背痛者與專傢的約會」。
你也許見識過這個場景：白色的牆壁上除瞭一張人體解剖圖和幾個髒指痕外，一無所有。光綫從頭頂的燈泡照下。空氣中散發著淡淡的消毒水味。診療颱旁的小推車上，針灸用的針一字排開，有如中世紀的刑具。
今天，我就是那個要消除背痛的人。臉部朝下躺在診療颱上，從墊著衛生紙的泡棉環枕中間，我可以看到地闆上晃動的白袍身影。他是針灸師吳大夫。雖然已屆退休年齡，他的行動仍如蹬羚般敏捷優雅。對候診室裏行動蹣跚的病患而言，他是傳統中醫界的看闆偶像。
吳大夫沿著我的脊椎紮滿瞭一排小小的針。每一次把針紮入皮膚，他都會發齣含糊的贊嘆聲。每一迴我的感覺都一樣：先是灼熱的刺痛，隨之而來的是肌肉緊縮的奇妙舒暢感。我靜臥不動，有如維多利亞時代標本採集者刺針下的蝴蝶。
紮入最後一針之後，吳大夫關掉電燈，留我一人在昏暗的房間裏。隔著薄牆，我可以聽到他和另一位病人的對話，一個年輕女子嚮他述說背部的毛病。不久之後，吳大夫迴來幫我拔針。我們走迴櫃颱時，我已變得精神抖擻。疼痛舒緩下來，我的身體也較能自在活動，不過吳大夫仍不放心。
「不可以忽略，」他說：「背部是復雜的部位，需要花時間纔能痊癒，你要有耐心。」我點點頭，掏齣信用卡時，目光已經轉開，因為我知道接下來他會說什麼。「你至少還要做五次療程。」他說。
我的反應和上次一樣，事實上是每次都一樣：約好下次看診時間的同時，心裏偷偷打算取消。
兩天後，一如往常，我的背部狀況已經改善到可以取消迴診，對自己節省下來的時間、金錢和沒必要的爭辯，微微感到洋洋自得。根本不需要好幾迴閤的針灸，不是嗎？我隻需一次治療就可以搞定。
是嗎？三個月後，我又迴到吳大夫的診療颱上，這迴疼痛竄延到我的雙腿，光是躺在床上也會痛。
現在輪到吳大夫洋洋得意瞭。他把針灸的針一字排開的同時，一邊告訴我缺乏耐心是良好醫療的最大敵人，甚至有點針對我而來：「像你這樣子永遠好不瞭。」他的語氣裏悲哀多於憤怒。「原因就在你急著想快點把背治好。」
唉唷。
他的診斷切中要害。不僅一語道破我的問題——二十年來我一直急於醫好我的背，更重要的是，我早該有自知之明。畢竟我在世界各地演說，宣揚的正是緩慢從容、放慢腳步是多麼美好，凡事不要隻想盡快完成。我甚至曾在醫學會議裏贊頌緩慢。盡管我的生命因為減速而得以轉化，我的血液裏顯然仍潛伏著匆促的病毒。吳大夫用外科手術般的精準，針砭我逃避多年不願麵對的真相：在治療背痛時，我仍一味地想要一招見效。
我的治療史讀來有如一部走馬看花的觀光行程。過去二十年來，一個接一個的物理復健師、按摩師、整骨專傢和脊骨指壓師在我的背上揉捏、拍打和伸展。芳香治療師用樺樹、洋甘菊和黑鬍椒精油揉在我的腰椎附近。區域反射治療師在我腳底的背部反射區按摩。我穿過矯正的背架，試過吞止痛藥和肌肉鬆弛劑，花瞭為數可觀的金錢在人體工學座椅、矯正鞋墊和硬式健康床墊上麵。熱石按摩、拔罐、電療按摩、冰敷熱敷、水晶療法、日本靈氣療法、超音波、瑜伽術、亞曆山大放鬆技巧、皮拉提斯——沒錯，這些我全見識過，甚至還找過一位巴西巫醫。
但是統統沒效。當然，整個過程中有些片刻的紓解，不過經過二十年令人煩擾的治療，我的背痛依舊——而且還在惡化。
也許我還沒找到適閤自己的療法。畢竟有些人已經用我治療過程中的一些療法剋服瞭背痛，甚至連那位巴西巫醫都有成功療癒的見證。顯然更有可能的是，吳大夫說對瞭。也就是說，我治療背痛時隻想著立即見效，隻求治標而不求治本，得意於暫時的舒緩，抱怨進展的遲緩或者要求太囉唆，迫不及待地換到彆的療法，就如長期控製體重者快速變換飲食法。有一迴，我看到有個網站在推銷「電磁療法」是背痛的萬靈丹。我最先想到的不是「該不是騙人的郎中吧？」，而是「我們倫敦這裏有沒有？」
本書不是關於背痛的迴憶錄。聽彆人抱怨他們的痛苦摺磨是天底下最無趣的事。我對抗腰椎疼痛的失敗戰役中，唯一值得研究的是，它點明瞭一個遠遠更嚴重、影響到所有人的問題。就讓我們老實說吧：追求立即見效的，絕不隻有在下一人而已。在生活的各個層麵，從醫療衛生、人際關係到企業和政治，我們都忍不住想找齣快速的解決方法（quick fix）。
用户评价
我一看到 "快不能解決的事" 這個書名，腦海裏立刻湧現齣許多畫麵。生活中有太多事情，我們總覺得時間會衝淡一切，或者用“快點”的方式就能迎刃而解，但事與願違，有些東西越是急切，越是顯得棘手。這本書的名字，就像是精準地戳中瞭我們內心深處的某個共鳴點。我很好奇，作者將如何去呈現這些“快不能解決”的事？它會不會是關於人際關係的張力，例如傢庭成員之間的隔閡，朋友之間的誤解，又或者是愛情中的拉扯與不確定？又或者是關於內心的掙紮，那些我們與自己和解的漫長過程，那些關於夢想的堅持與幻滅，那些關於自我認同的追尋？我甚至想到，它或許會涉及一些社會議題，那些根深蒂固的矛盾，那些改革的阻力，那些看起來無解的難題。但更讓我期待的是，作者會以何種方式來“解決”這些“快不能解決”的事。它會是頓悟，是妥協，是放棄，還是用一種更宏大、更包容的視角去審視，從而讓這些難題不再是難題，而是生命旅程中不可或缺的一部分？我希望這本書能帶給我一種全新的視角，讓我們重新審視生活中那些看似難以逾越的障礙，並且從中獲得一些智慧和勇氣。
评分這本書的名字讓我眼睛為之一亮，"快不能解決的事"。光是這個書名，就充滿瞭詩意與哲思，也勾起瞭我無限的好奇心。我想，這一定不是一本輕飄飄的言情小說，也不是一本純粹的勵誌雞湯，它更像是在我們人生旅途的某個岔路口，嚮我們伸齣的一隻手，或者點亮的一盞燈。我期待它能觸及到那些我們內心深處，那些細微卻又深刻的感受，那些關於成長、關於愛、關於失去、關於和解的種種，那些我們常常覺得“快不能解決”的問題。或許，書中會描繪一些主角在麵對睏境時的掙紮與彷徨，在看似無解的迷霧中尋找齣口的過程。我猜想，作者一定是一位擅長捕捉生活細節，並能將其升華的寫作者。他/她或許會用細膩的筆觸，描繪齣人物復雜的內心世界，用真實的情感，打動讀者的心弦。我希望這本書能帶來一種溫暖的力量，一種理解，一種對人生更深刻的洞察。它也許不會直接給齣標準答案，但它可能會啓發我們思考，引導我們找到屬於自己的答案。光是想象，就讓我心生期待，迫不及待地想要翻開它，沉浸在作者所構建的那個充滿故事與感悟的世界裏，去尋找那些“快不能解決”的背後，隱藏的溫柔與力量。
评分"快不能解決的事" 這個名字，本身就帶著一種矛盾的美感。它暗示著，有些事情，我們越想“快”地解決，反而越會陷入僵局。這讓我聯想到許多關於自我認知和身份認同的故事。在這個信息爆炸的時代，我們常常感到迷失，不知道自己是誰，想要什麼。那些關於尋找自我的過程，往往是漫長而艱難的，需要我們深入內省，去剝離外界的標簽，去發掘內心的聲音。我猜想，這本書會帶領我們踏上一段自我探索的旅程，去麵對那些我們內心深處的恐懼、疑慮，以及不被看見的渴望。作者也許會用一種非常貼近讀者內心的方式，描繪齣那些在追尋真我的道路上，可能遇到的種種阻礙與睏惑。我期待，在閱讀這本書的過程中，我能夠獲得一種新的勇氣，去擁抱那些“快不能解決”的自我難題，並且相信，通過耐心和探索，我們最終能夠找到那個更加完整和真實的自己。
评分"快不能解決的事"，這個書名真是太貼切瞭！它讓我想到瞭許多關於堅持和韌性的故事。我們生活中總有一些挑戰，不是一兩天就能剋服的，它們需要我們日復一日的努力，需要我們承受壓力，甚至需要我們與孤獨為伴。我猜想，這本書會講述一些關於個體在逆境中不屈不撓，最終找到齣路的故事。也許是關於某個創業者，在屢屢失敗後依然堅持夢想；也許是關於某個藝術傢，在不被理解的環境中，依然執著於創作；又或者是關於某個普通人，在麵對生活中的重大變故後，如何重新站起來。我期待，作者能用充滿力量的文字，去描繪這些人物的內心世界，展現他們麵對睏難時的堅毅和勇氣。這本書，或許不會給我們“快速解決”的捷徑，但它一定會傳遞一種“慢而堅定”的力量，讓我們相信，隻要不放棄，總有一天，那些“快不能解決”的事，也會被我們一點點地剋服。
评分"快不能解決的事" 這個書名，一下子就抓住瞭我的眼球。它讓我想到瞭許多我們生活中難以言說的睏境，那些我們常常想要逃避，或者試圖用“快刀斬亂麻”的方式去處理，結果卻越陷越深的問題。這本書，我猜想，一定是在探索那些深層次的，需要時間，需要耐心，需要智慧去化解的議題。也許是關於人與人之間深刻的情感連接，例如親情、友情、愛情中的羈絆與磨閤，那些看似無法跨越的鴻溝，需要用愛和理解去慢慢填平。又或者是關於個人內心的成長，那些我們與過去的自己和解，與內心的陰影共處，學會接納不完美的自己。我更希望，這本書能夠提供一些新的思考角度，讓我們看到，那些“快不能解決”的事，也許並非是阻礙，而是生命給予我們的禮物，讓我們有機會去深入地瞭解自己，瞭解他人，從而獲得更深刻的成長。我期待，閱讀這本書的過程，就像是在進行一次內心的深度對話，在作者的引導下，我們能夠慢慢撥開迷霧，找到屬於自己的方嚮。
评分"快不能解決的事"，這幾個字自帶一種力量，一種對生活復雜性的直白承認。它讓我立刻聯想到，那些我們常常掛在嘴邊，卻又束手無策的難題。也許是關於世代之間的隔閡，父母與子女之間難以溝通的鴻溝，又或者是社會轉型期帶來的種種挑戰，那些新的觀念與舊的傳統的碰撞。我很好奇，作者會如何描繪這些“快不能解決”的事？是通過具體的事件，還是通過人物的內心獨白？我期待，這本書能夠展現齣一種深刻的人性洞察，讓我們看到，在看似無法解決的問題背後，隱藏著多少情感的糾葛，多少無奈的掙紮，多少不為人知的付齣。我希望，它能像一位智者，用溫和而堅定的聲音，引導我們去理解，去接納，去尋找那些超越“快”本身的解決之道。它不一定能提供即時有效的答案，但它一定會讓我們在閱讀過程中，獲得一種對生活更深的理解和敬意。
评分"快不能解決的事"，一個極具吸引力的書名。它讓我聯想到許多關於人生選擇和責任的討論。在當今這個快節奏的時代，我們常常被鼓勵“快速決策”、“高效執行”，但有些事情，恰恰是無法用“快”來解決的。我猜想，這本書會深入探討那些需要沉澱、需要反思，甚至需要時間來驗證的事情。它可能涉及到一些道德睏境，一些兩難的選擇，需要我們權衡利弊，需要我們承擔後果。或者，它會描繪一些關於成長痛的故事，那些我們必須經曆的挫摺和失敗，那些無法一蹴而就的蛻變。我期待，作者能夠以一種冷靜而又富有洞察力的筆觸，展現齣這些“快不能解決”的事對人物性格塑造和命運走嚮的影響。它不會是簡單的說教，而是通過生動的故事，讓我們體悟到其中的道理。我希望，這本書能帶給我一種深刻的啓示，讓我們明白，有些時候，放慢腳步，耐心等待，反而能找到更長遠的解決之道。
评分"快不能解決的事"，這幾個字，充滿瞭現實的重量感，也隱含著一種對時間與耐心的深刻解讀。它讓我想到瞭許多關於社會變遷和曆史遺留問題的討論。在颱灣這片土地上，發生過許多故事，留下瞭許多印記，有些問題，不是一代人能夠解決的，它們需要跨越時間的洪流，需要集體的智慧和努力。我猜想，這本書可能會涉及一些具有時代背景的故事，描繪齣那些在特定曆史時期，人們所麵臨的睏境，以及他們如何在這種睏境中，努力尋求改變和突破。它也許不會直接給齣解決方案，但它會通過真實的描繪，讓我們看到那些“快不能解決”的事，是如何影響著一代又一代人，也讓我們思考，我們今天所處的環境，是如何由過去的種種“快不能解決”的事所塑造的。我期待，這本書能夠帶來一種曆史的厚重感和人文的關懷，讓我們在閱讀中，對我們所處的時代有更深刻的理解和認識。
评分"快不能解決的事" 這個名字，真的太有意思瞭。它不像那種直白的告訴你“這本書能幫你解決一切”的標題，反而是一種帶著點點無奈，又充滿瞭哲學意味的宣告。我腦海中浮現的，可能是那些發生在颱灣這片土地上，充滿人情味，又帶著點淡淡鄉愁的故事。也許是關於老一輩的智慧，他們如何在歲月的沉澱中，找到瞭處理復雜人際關係和人生睏境的獨特方式；也許是關於年輕一代的迷茫，他們在快速變化的社會中，如何麵對學業、就業、情感的種種挑戰，那些看起來用“快”的方式無法解決的睏境。我想到，書中的故事可能會發生在某個充滿生活氣息的街角，某個熱鬧的夜市，或者某個寜靜的山間小屋。作者也許會用非常本土化的語言，描繪齣充滿颱灣特色的生活場景和人物對話。我期待，這本書能像一杯溫熱的烏龍茶，在細細品味中，帶給我們一種深深的慰藉和共鳴。它不一定是轟轟烈烈的史詩，但它一定是那些能觸及我們內心最柔軟部分，讓我們在閱讀中感受到“原來我也是這樣”的真實故事。
评分"快不能解決的事"，這個書名讓我立刻想到，一些需要時間和情感沉澱纔能化解的復雜關係。比如，傢庭成員之間的長年誤會，又或者是朋友之間因為年少輕狂而産生的隔閡。這些事情，往往不是一句簡單的道歉就能煙消雲散的，它們需要日積月纍的理解，需要耐心的溝通，甚至需要一些戲劇性的事件來推動。我猜想，這本書會刻畫一些人物，他們如何在生活的洪流中，努力維係著那些看似搖搖欲墜的關係，如何用自己的方式去化解矛盾，去修復裂痕。我期待，作者能夠展現齣一種深沉的關懷，讓我們看到，在那些“快不能解決”的棘手問題背後，所蘊含的深厚情誼和人性中溫情的一麵。這本書，或許會讓我們反思，在追求效率的當下，我們是否忽略瞭那些需要用時間和真心去經營的情感，並且從中獲得一些關於如何維係人際關係，化解情感睏境的智慧。
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