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超強北一女生，錄取美國七大頂尖名校
哈佛、耶魯、史丹佛、麻省理工學院、普林斯頓、哥倫比亞、賓州大學！
打破北一女百年創校紀錄，刷新台灣史上紀錄！

　　「怎樣才能教出這麼優秀的孩子？」
　　各大媒體追逐報導的梁旅珠，首度完整披露她的教養觀！

　　在孩子愈小時，就幫孩子建立正確的習慣，
　　孩子會「放大」這些習慣，未來無可限量！

媽媽：

　　能夠跟世界各地來的精英住在一起，隨時隨地體驗文化衝擊，是一種享受。

　　能夠跟一群很有理想的朋友一起學習成長，是一種享受。

　　知道學校裡有很多身為世界權威的教授，只要我發一封email求見，就會立刻撥空指導我，是一種享受。

　　學校提供的學習機會多到讓學生覺得，不論怎麼選擇都有所損失，是一種奢侈。

　　多睡一個小時，都會覺得可能錯過了學校生活的精采，或浪費了什麼，是一種幸福。（雖然我知道你一定會說，睡眠不足實在不是一種好現象！）

　　──于珺（現在史丹佛大學就讀，2011年5月給媽媽的信）

在北一女同學眼中，她是全才的「外星人」。

　　小學畢業全校第一名，國中畢業以全校最高分考上北一女。高中被全校同學票選為台北市優良學生，北一女畢業領市長獎。

　　她的書法獲獎無數，她還聽重金屬搖滾、跳街舞，創立投資理財社。

　　更令人驚嘆的是，她不補習、不熬夜，小學五年級後，媽媽沒再看過一次她的考卷。她的自律、專注與時間管理，大人不見得做得到。

「怎樣才能教出這麼優秀的孩子？」是台灣父母最想問梁旅珠的問題。

　　梁旅珠在這本書，首度完整披露她的教養觀。從女兒出生起，除了愛與安全感，她最嚴苛要求的是生活教育，而且完全沒有妥協空間。

　　生活教育包括人格教養、價值觀。對梁旅珠而言，生活教育就像一塊沃土，當你將沃土整理好，無論你播灑什麼種子，都會美麗綻放，結出豐盈果實。

　　於是，女兒讀小一、小二，她讓女兒藉著「寫字」養成認真、負責的學習態度；小三時，她教女兒做計畫表及畫重點；小四，女兒記筆記；小五，女兒做複習表、訂目標……這些，完全事半功倍。至今，樂在學習的女兒，更是交出一張最令人激賞的成績單。

　　幼時打下的基礎教育造就出高于珺驚人的優秀，而背後的靈魂人物梁旅珠居功厥偉，但她所念茲在茲，除了「從小開始」、「先緊後鬆」、「想在前面」的教養哲學，她最想提醒父母，教養無法速成，沒有祕方，時間、耐心以及堅持，是最必要的付出。

梁旅珠教養心法：

　　◎教孩子就跟天下所有事一樣，是要下功夫花時間磨出來的。

　　◎好習慣、觀念的養成很困難，要改掉壞觀念、習慣更困難，尤其是從小養成的最是根深蒂固，所以必須有計畫、有意識的「從小開始」。

　　◎一旦對孩子訂定了規矩，就要想辦法讓孩子遵從。小孩子非常聰明，他們只要挑戰幾次成功，就清楚知道家裡哪幾個長輩的話可以不必理會。

　　◎為孩子訂立紀律與規範，只要能經過深思、以愛出發，適度讓孩子吃點「苦頭」，並不會讓孩子「心靈受創」。

　　◎孩子愈小，陪讀時間愈多。不過盯功課、管孩子應該是有階段性的，目標是幫助孩子盡快養成好的讀書習慣和方法，父母不該到孩子已經國、高中了，還繼續當書僮，孩子可能因此養成依賴心。

　　◎協助孩子釐清讀書學習的目的並找出目標，就是父母最重要的功課之一，這絕對比參考一百本K書技巧還有用。

　　◎父母給得太多，對兒女其實是一種剝奪。

作者簡介

梁旅珠

　　北一女、台大外文系畢業，留學美國賓州大學，曾主持台灣第一個自製旅遊節目「世界真奇妙」，獲得新聞局金鐘獎。

　　從小功課優異、表現不凡的她，在親子教養上，也令人驚豔，不但女兒是哈佛、史丹佛等七大名校爭相優先錄取的對象，兒子也於2011年進入加州大學柏克萊分校。

　　目前擔任明曜親子館負責人、呈熙文教基金會執行長，曾出版《浮世的繪：我和我的那些日本朋友們》、《日本夢幻名宿：溫泉、美食、建築的美好旅行》、《Kuli好狗命-A Queen’s Dog》。

梁旅珠的女兒 / 高于珺

　　2010年北一女畢業，同年錄取美國七大頂尖名校，哈佛、耶魯、史丹佛、麻省理工學院、普林斯頓、哥倫比亞、賓州大學，打破北一女創校百年紀錄。

　　在北一女同學眼中，她功課優異，又多才多藝，除了從小學三年級開始學的書法，從未間斷，獲獎無數外，她還會跳街舞、愛聽重金屬搖滾，更創立投資理財社，被同學稱為「外星人」。

　　目前，她於史丹佛大學攻讀生物科技。

前言∕女兒來自史丹佛的一封信

卷一∕把我最珍貴的資產－－時間，給孩子
我為什麼自己帶孩子？
我的零歲教養
父母的教養「分工」
不容妥協的教養「堅持」
「寫字」，讓孩子養成好的學習態度
《阿信》，我的最後一齣連續劇
啞巴資優生
親子過招－－提出孩子願意接受的建議

卷二∕小一，就讓孩子養成專注、堅持的讀書習慣
孩子愈小，陪讀時間愈多
小一，就把習慣養好
怎樣才能把書念好？（一）從生活教育做起
怎樣才能把書念好？（二）專注
怎樣才能把書念好？（三）堅持
樂在學習
補習
電腦與網路
才藝課

卷三∕教育孩子之前，先教育我自己
超完美體罰？
讚美與獎勵
幽默感
梳頭髮的親密時光
培養孩子獨立（一）
培養孩子獨立（二）
KULI的教養啟發（一）
KULI的教養啟發（二）

卷四∕學習是一輩子的事，提早讓孩子學會別人永遠拿不走的能力
鼓勵孩子走一條最辛苦的路
美國的夏令營收穫
以身作則的價值觀
教養，預防勝於治療
媽媽的媽媽的味道
老師難為
教養，必須投入時間與專注
旅行，創造你和孩子的回憶
教養意見不同時，如何與長輩溝通？
學會放手

【附錄】高于珺錄取美國七大頂尖名校通知書

我的零歲教養
把女兒從醫院帶回家的第一週，大概是我生平最沮喪的一段時間。
我從小事事順利，常覺得只要我想認真做，再棘手的事也難不倒我，但這個從醫院領回來的小ET，卻把我給整慘了。

母女抱著一起哭
二十年前還不流行坐月子中心，也沒有現在非常普遍的月子餐宅配服務。我生產完住院時覺得還算輕鬆，因為在醫院有得吃，嬰兒在育嬰室有護士照顧，回到家才是考驗的開始。

坐月子時雖然請了一位歐巴桑來家裡幫忙煮飯，但小貝比的大小事全由我這個菜鳥媽媽一手包辦。

我懷孕期間讀了不少書，也有了心理準備，但當自己生活作息的主導權，忽然交到了一個真「小人」手裡──她想哭就哭、想鬧就鬧，卻完全無法溝通──所有紙上談兵的方法，手忙腳亂中似乎一點也派不上用場。

當時我接觸到的育兒書只告訴讀者，新生兒三小時餵一次奶，滿月後約四小時一次，然後隨著嬰兒成長，餵奶的間隔會因食量增加慢慢延長。

幾天下來，女兒還是像鬧鐘一樣三小時就哭，白天偶爾還會多睡一會，但半夜那一頓卻從來不馬虎。

由於每三小時就要餵一次奶，我一整天只能斷斷續續的睡一兩小時，白天又要應付關心來訪的親友，幾天下來，睡眠不足把我弄得鬱悶極了。

回家大約六、七天後的一個凌晨三點多，女兒吃完奶，我幫她拍過背，也打了嗝，她只瞇眼五分鐘就醒來，接下來再也不肯睡覺，沒一會兒竟在我懷裡哭鬧起來。

我疲憊得心煩氣躁，忍不住狠狠打了她大腿一下，結果她哭得更用力、更大聲！我又累又急、不知所措，難過得跟著放聲大哭，就這樣母女抱著一起哭到她累才停止，兩人都筋疲力竭到無法動彈，於是維持著相同的姿勢，坐在沙發上睡到天亮。

自創調整嬰兒作息法
現在回想起來，我對當時印象最深刻、覺得最不可思議的一點是，我家老爺睡在同一個房間裡，母女倆那樣嚎啕大哭，他竟然完全沒被吵醒，這八風吹不動的功力也實在太高強了！

第二天早上起來全身痠痛僵硬，我決定不能再這樣下去，一定要想辦法解決。

雖然我看過的育兒書並沒有教我調整嬰兒的作息的方法，但我仔細想過，疲勞是我失去耐性變得焦躁的元兇。假設要為媽媽爭取休息時間，就必須逐步拉長餵奶的間隔，尤其是半夜到天亮這一段。問題是幾天經驗下來，我發覺如果每次女兒哭我就去抱她、餵她，她就會習慣性的同樣時間又醒來。倘若我選擇順著她的步調繼續下去，可能在她還沒調整過來之前，我已經先累垮了！

所以，要拉長間隔，就需要拖延戰術；要拖延，就必須耐住性子，讓寶寶多哭一會兒、慢一點兒再喝奶。問題是，到底可不可以放著嬰兒哭呢？

有些專家說，嬰兒哭是不安與孤獨的情緒表現，如果常常不理會嬰兒的哭泣，不立刻抱他給他溫暖，會讓他沒有安全感，日久可能造成心理問題。但我也記得曾經看到過，確定嬰兒健康和安全都無虞的情況下，適度讓嬰兒放聲哭一哭，可以訓練寶寶的肺部並達到讓寶寶運動的效果。

我自己思索得到的結論是，哭應該只是新生兒與生俱來、第一項跟外界溝通的能力；如果在我的全心關注下，讓寶寶稍微哭一哭，我還是會給她足夠的擁抱和溫暖，應該不會有大礙吧？！於是我自己想了一些可能行得通的方法，跟我先生討論之後，得到他的同意與支持，當天晚上就開始實施。

我的拖延戰術以十分鐘為一個單位。每一次餵奶，我都從女兒開始哭的時間算起（剛睡醒時發出一些嗯嗯啊啊的聲音不算），視女兒哭的「力道」至少延後一到兩個時間單位再餵。

我會先去檢查有沒有什麼狀況，如果尿布濕了就先換，寶寶可能會覺得比較舒服而暫停哭泣，我就從她再次哭的時間開始計時。
如果她在預計時間之前就哭，我會等十分鐘之後先用奶瓶餵一點水，她可能會因為哭累了，或是暫時的飽足感而休息一陣子。

如果哭得比較厲害了，但預定的時間還沒到，我會對她唱唱歌或講講話安撫一下，直到可用的招數都出盡了，才抱起來走一走。總之，就是盡量撐到預計時間之後再餵奶。

我把拉長間隔的主力放在午睡和晚上睡覺的時間。希望女兒睡久一點的時段，我會關燈拉上窗簾，盡量把房間弄暗；其他時段我就努力陪她玩，讓她不要睡太久。如果她睡過了預計的時間，我會想辦法把她叫醒，以免影響到下一段的睡眠。

晚餐那一次大約七、八點的餵奶後，由於這段時間有老公可以分擔陪伴小孩的責任，我們會使盡各種招數陪女兒玩累一點，讓她不要睡。

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