歸零，再糟的人生都可以從下一秒開始翻身！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 奮鬥
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糟透的不是你的人生，而是你的心態！

　　人生中的睏擾和煩惱，都來自於「忘瞭歸零」。
　　隨時放下過去，迴到原點，反而能迎接豐收的人生！

　　誰說人生不能重來？
　　懂得丟掉包袱，你的人生就可以有更好的開始！

本書特色

　　．一則則發人深省的短篇故事，讓你從中悟得「歸零的哲學」，隨時迴到 原點，找迴生命的初衷。

　　．心態、立場、情緒…人生各層麵的歸零心法，讓你每天都更有好的開始。

　　．雙色＋重點放大設計，一眼就能看到作者所要傳達的精華哲理。

作者簡介

Sheila

　　畢業於美國J& W University，喜歡寫作、旅行、畫畫、電影、閱讀、購物、彈琴、音樂和咖啡。希望生命都充滿這些美好的事物，而開心度過每天。曾住過加拿大、美國、泰國……，除認識瞭不同文化的真實樣貌，更因此而開闊視野，豐富瞭人生經曆。正麵的觀念，樂觀的心態，讓她在異國生活時，不但沒有文化衝（culture shock），並且結交許多來自世界各地的朋友，增加寫作的生動性。

　　擁有豐富的撰寫經曆，除瞭緻力於編寫實用的英文工具叢書，也寫動人的中文言情小說、純真的兒童短篇故事、趣味十足的中英寓言劇本、韆奇百怪的報紙副刊。深信「正麵思考能給人無限的可能」，使她的人生充滿瞭驚喜，與各式各樣料想之外的機會，目前緻力於將自己體悟齣的人生道理，與廣大的讀者分享。

推薦序
作者序

第一章　心態歸零，讓你有喘一口氣的機會
「糟透的不是你的人生，而是你的心態。」
樂觀是你一生最重要的朋友
歸零是正嚮思考的積極力量
心態歸零，纔能體會山不轉路轉
歸零，就是拋棄主觀重新開始
放下過重的背包，你會走得更順暢
集中火力一次隻設定一個目標
彆把他人的問題拿來睏擾自己
放下，是為瞭要重新提起
蟄伏是迎接下一個春天
一切歸零，纔能到達下一站幸福

第二章　工作歸零，讓你找迴原有的熱情
「糟糕的不是你的工作，而是你忘卻瞭最初的嚮往。」
工作紛亂沒有頭緒，你該歸零瞭！
工作提不起勁，你必須放空自己
同事都找我的碴！原來他想鍛鍊我？
同事間的摩擦難免，不要小題大作
客戶的錯是很好的學習經驗
榮耀歸零，是東山再起的契機
找不到工作？以樂觀代替悲觀，切勿想一步登天
換個跑道，找迴自己的工作熱情

第三章　立場歸零，讓彼此有消弭敵意的機會
「糟糕的不是他，是他的好，你全沒看到。」
原來是立場讓我們變成敵人！？
對事不對人，敵人其實也挺可愛
換個角度想，思考會更周全
把敵人變朋友，讓他為你充實本事
任何的衝突，都不是人的本意
給彆人機會也是給自己機會
打官司絕不是你最好的選擇
給人餘地，勝過咄咄逼人
人脈的建立就從消除敵意開始

第四章　情緒歸零，讓負麵情緒轉變為正嚮的力量
「揮不去的不是那些事，而是你的負麵情緒。」
情緒歸零，纔能看見窗外有藍天
當情緒的主人，彆當情緒的奴隸
讓情緒發洩完瞭，再來積極麵對問題
生氣總難免，但是韆萬彆記恨
彆讓情緒壞瞭你的大事
圓融，是對你最有利的處事方式
微笑是你的守護天使

結語

作者序
歸零，讓再糟的人生也能逆轉勝

　　人生，總有高低起伏，喜怒哀樂。沒有人能永遠俯瞰一切；沒有人會永遠陷在泥濘；沒有人會永遠一帆風順；沒有人會永遠一敗塗地。當麵臨失敗，遭遇打擊，除瞭怨天尤人，自怨自艾，還有更好的選擇，那就是「將一切歸零」。

　　史蒂夫賈伯斯（Steve Jobs），這個傢喻戶曉的蘋果電腦創辦者，究竟為什麼要轉換跑道？轉換後人生又有什麼變化？他是如何轉變心態，讓猶如坐雲霄飛車般的人生，再度大放異彩？答案很簡單，就是心態歸零。一九七六年，史帝夫賈伯斯和沃茲尼剋在車房裏成立蘋果公司。幾年後，蘋果的業務愈來愈好，高層之中開始爾虞我詐，賈伯斯最後離開瞭蘋果電腦。

　　離開一手創立的公司，很多人認為賈伯斯因為不甘心以及不能釋懷，而從此一蹶不振。事實證明，成功的人，一定有過人之處。賈伯斯放下他在蘋果公司的光環和榮耀，重新來過。賈伯斯沒有自怨自艾，隻是將一切歸零，重新開始。很快地他成立另外一間新公司《NeXT》電腦公司。之後，他在一九八六年又收購瞭一間動畫工作室，它就是皮剋斯（Pixar），有名的動畫《玩具總動員》就是它的作品。一步一步，賈伯斯漸漸東山再起，他並沒有急於找迴原來的一切，隻是慢慢地規劃自己的未來。一九九六年，蘋果電腦收購瞭賈伯斯的NeXT電腦公司，當然，賈伯斯再度迴到蘋果電腦，再度成為最重要的領導者。

　　如果，賈伯斯因為一時挫敗，而無法接受，每天隻會埋怨，最終他仍不知道未來的定位。傷心難堪或許曾在他腦海中浮現，然而他卻能將心態歸零，穩紮穩打的完成自己的成就。所以，榮耀歸零，無疑是東山再起的契機。

　　「歸零」是很好的觀念，因為唯有歸零，纔能體會山不轉路轉的意義，否則隻會被既定觀念束縛，而錯過許多「可能」的機會，浪費許多不必要的時間。所以，從今天起，試著將心態歸零，體會何謂山不轉路轉，這樣的想法，會讓你在生活和事業上，有著正麵的改變，有著正麵的力量。

　　歸零，讓人生逆轉勝。如何由逆境轉成順境，除瞭努力，更重要的是心態。心態歸零，從新齣發，可以讓一切由負麵便成正麵。誠如郝思嘉在電影《亂世佳人》裏說過：「After all, tomorrow is another day.（不管如何，明天又是嶄新的一天。）」電影中女主角郝思嘉曆經大起大落，從受人矚目，眾人追求，到窮途潦倒，難以生活。在電影最後，曆經許多的悲歡離閤，她變得一無所有，連男主角也即將離她遠去。但是，她仍然正麵思考。

　　歸零，是人生再齣發的契機。

　　從今天起，將心態歸零，你會發現原先的烏雲已散，因為看事情的心態不同瞭；

　　從今爾後，將心態歸零，你會發現原先的盲點已除，因為看事情的角度不同瞭；

　　從此以後，將心態歸零，你會發現原先的敵意已消，因為看事情的觀念不同瞭；

　　從現在起，將心態歸零，你會發現原先的障礙已走，因為看事情的喜好不同瞭。

　　人生，無法盡如人意，何不心態「歸零」，以正麵思考讓生命再度「逆轉勝」。