禪定 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　近年練功強身及靜坐養心之風，盛行中外。但派彆繁多，重點互異，學者祗得各依其師所傳而修。欲求能身心兼顧，體用俱備，理事雙融，應用圓通，並通曉整體原理要旨，則非易事。　　中華民國大乘禪功學會理事長彭金泉──善佛宗師，早歲以特殊因緣，得獲傳承「融會動定兩禪，兼顧身心閤修，證悟真如自性」之法要。近年除開課傳授外，並常著文對此法門之內質，有所闡述。　　

　　「坐禪與發功」一書，係善佛宗師以夾敘夾論方式，說明其信佛、求法、拜師、練氣、坐禪、發功、療病、教學以及明心悟道之經過；文簡義深，饒富情味。文中不但對「氣能」、「心能」、「超心能」、「隔空靈療」、「時空統一」等端，作科學上詮釋，並對「修行之次第」、「禪定之變化」、「識神之勿執」、「作魔之避免」、「自性之證悟」等端，作扼要性闡述。讀後可對禪修練功與上乘佛法有精入認識。讀此一捲書，勝聽多門課，特此介紹。

作者簡介

善佛宗師

　　1949年5月生，原名彭金泉，颱灣苗栗人。1972年畢業於逢甲大學，現為佛乘宗第三代宗師、財團法人佛乘宗大乘禪功文教基金會董事長、中華民國大乘禪功學會理事長、颱中縣忘憂榖觀音摯住持、加拿大大乘禪功學會導師、美國大乘禪功學會榮譽會長、澳洲雪梨大乘禪功學會導師、馬來西亞吉隆坡及沙巴大乘禪功學會榮譽會長。編著：洪美珍颱北101感恩扶輪社社長美國史瑞福大學IMBA 客座教授、寶弘股份有限公司董事長、中國法新國際禪修學會理事長、颱北縣佛教協會秘書長、中華民國消費者協會執行長

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這本書的齣現，對我來說，就像是在一個喧囂的世界裏，找到瞭一處可以安放內心的寜靜之地。我一直以來都飽受著各種思緒的睏擾，腦子裏總是轉個不停，一會兒擔心過去，一會兒憂慮未來，很少能真正地活在當下。《禪定》這本書，恰恰就解決瞭我的痛點。它不是強製你去“停止思考”，而是教你如何與自己的思緒和諧相處。 我尤其喜歡它對於“情緒”的解讀。我們常常被自己的情緒左右，有時會因為一點小事而煩躁不安，有時又會因為彆人的話而耿耿於懷。這本書就用一種非常溫和的方式，引導我們去觀察自己的情緒，去理解情緒的産生，而不是一味地壓抑或者放任。它告訴我們，情緒就像是天氣一樣，有晴天也有陰天，重要的是我們如何在陰雨天裏，依然能看到天空的顔色。我讀到“接納不完美”的那一段時，真是深受啓發。我一直以來都對自己要求很高，總想做到最好，但這樣做反而讓我感到疲憊和焦慮。這本書讓我明白，有時候，放下對完美的執著，去擁抱自己的不完美，反而能獲得真正的平靜和力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上關於心靈成長、自我修養的書籍琳琅滿目，但很多都讓我覺得“食之無味，棄之可惜”。直到我遇到瞭《禪定》這本書，我纔真正體會到什麼叫做“醍醐灌頂”。這本書最獨特的地方在於，它並沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是通過一些非常巧妙的引導，讓你自己去“發現”，去“領悟”。 我特彆喜歡它關於“傾聽”的篇章。我們現代人，好像越來越不擅長傾聽瞭。不隻是不擅長聽彆人說話，更不擅長聽自己內心的聲音。這本書就鼓勵我們，要學會傾聽，傾聽大自然的聲音，傾聽他人的話語，最重要的是，傾聽自己的心聲。它不是讓你去分析，去評判，而是讓你去“感受”，去“連接”。我試著在閱讀這本書的時候，放下手機，關掉電視，靜靜地坐在窗邊，去感受陽光照在皮膚上的溫暖，去聽遠處傳來的鳥鳴聲，去留意自己呼吸的節奏。這種“傾聽”的練習，讓我發現，原來我錯過瞭這麼多美好的細節。它讓我重新找迴瞭與自己，與世界的連接感，讓我感到前所未有的充實和寜靜。

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說實話，一開始我拿到《禪定》這本書的時候，以為會是那種讀起來有點枯燥，需要很強的定力纔能讀完的書。畢竟“禪定”這個詞本身就帶有一點距離感。但是，當我翻開第一頁，我就被它深深吸引住瞭。這本書真的顛覆瞭我對“禪定”的刻闆印象。它沒有那些高深的佛學理論，也沒有那些復雜的修行方法，而是用一種非常生活化，非常接地氣的方式，去闡述“禪定”在我們日常生活中的應用。 我最欣賞的地方在於，作者非常善於從我們 everyday life 中提取素材，然後用一種非常巧妙的方式，將其與“禪定”的理念結閤起來。比如，書裏談到“通勤”的時候，我當時就想，“通勤？這有什麼好講的？” 但讀下去之後纔發現，原來在每天的通勤路上，我們也可以進行“禪定”的練習。作者並沒有教我們什麼高難度技巧，而是引導我們去感受路上的風景，去聆聽周圍的聲音，去留意自己身體的感受。這種“在日常中修行”的概念，讓我覺得“禪定”不再是遙不可及的東西，而是可以融入我們生活的每一個縫隙。讀完這本書，我嘗試著在每天的通勤路上，放下手機，去感受風吹過臉頰的觸感，去觀察路邊行人匆匆的腳步，去傾聽汽車引擎的轟鳴聲，我發現，原本覺得枯燥無味的通勤路，竟然變得有意思起來。

评分☆☆☆☆☆

這本書啊，真的讓我耳目一新。我平常就喜歡看一些能觸動心靈的書，但很多時候會覺得內容有點空泛，或者說得太“大而化之”，讀完總覺得好像抓住瞭什麼，又好像什麼都沒抓住。《禪定》這本書就完全不一樣瞭。它沒有講那些虛頭巴腦的大道理，而是從一個非常非常貼近生活，甚至可以說是我每天都會遇到的場景齣發，然後一點一點地剖析，最後引齣一些讓我豁然開朗的體悟。 比如說，裏麵講到“等待”的那一段，我真是感同身受。我們活在這個時代，好像做什麼都想追求“即時滿足”，等個紅燈都覺得漫長，更彆提人生中的一些大事瞭。但這本書就用一種非常溫柔，卻又非常有力的方式，讓我們去重新審視“等待”這件事。它不是讓你被動地耗時間，而是教你如何在等待中找到屬於自己的節奏，如何在不確定中保持內心的寜靜。我讀到那裏的時候，突然覺得自己以前有多麼浪費時間在焦慮和煩躁上，錯過瞭多少可以好好觀察和體會的當下。它不是說叫你什麼都不做，而是讓你在“等待”這個過程中，學會“在場”，學會“覺察”。這種感覺很奇妙，就好像一直以來我都在用力地想要抓住什麼，但這本書卻告訴我，有時候，放開手，反而能握住更多。

评分☆☆☆☆☆

我真的很少會因為一本書而反復翻看，但《禪定》做到瞭。每次重讀，都能發現一些新的東西，就好像一本好茶，越泡越有味道。這本書的語言風格是我非常喜歡的，它很樸實，沒有華麗的辭藻，卻能字字珠璣，直擊人心。那種感覺就像是和一個非常有智慧的長輩在聊天，他不會居高臨下地教訓你，而是用一種平和、理解的口吻，跟你分享他的人生體悟。 我特彆喜歡它關於“觀察”的那一部分。我們活在信息爆炸的時代，每天都被各種各樣的信息轟炸，很難真正地去“看”一件事情。這本書就提醒我們，要學會慢下來，去細細地觀察，去感受。不隻是觀察外在的世界，更重要的是觀察自己內心的變化。它不是讓你去評判，去分析，而是讓你去“允許”，去“接納”。我記得裏麵舉瞭一個例子，關於觀察一片葉子的脈絡，聽起來很簡單，但當你真的去試著這樣觀察的時候，你會發現，即使是最微小的事物，也蘊含著無限的奧秘。這種“觀察”的能力，一旦被喚醒，會極大地改變我們看待世界的方式，讓生活變得更加豐富多彩。