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圖書介紹


每天演好一個情緒穩定的大人


著者
齣版者 出版社:高寶 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
齣版日期 出版日期:2019/12/11
語言 語言:繁體中文



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發錶於2024-12-24

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圖書描述

  《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《迷人的混蛋贏得尊重,窩囊的好人忙求認同》、《脫貧比脫單更重要》、《裝睡的人叫不醒,再不清醒窮死你》暢銷作家 老楊的貓頭鷹 最新誠意之作!

  成長就是把哭聲調成靜音的過程,送給被這個世界逼迫、不得不長大的你。


  看清生活的真相,糟糕的情緒才能被好好安放。
  練習穩定失控的情緒,保持清醒、克制自己;偶爾討人厭,永遠都可愛。

  小時候,哭是搞定問題的絕招;
  長大後,笑是面對現實的武器。

  你外表是個唯唯諾諾的「老好人」,內心卻是個一等一的「頂嘴王」。
  嘴裡經常說「嗯」和「隨便」,心裡想的卻是「嘖!那怎麼可以」。
  給人的感覺是「樂意效勞」,內心卻在咆哮「到底煩不煩啊」。
  生活中總躲不掉爛人爛事,你的內心每天澎湃洶湧,恨不得退化成嬰兒,一有不爽就哭鬧。

  成長就是把哭聲調成靜音的過程,正所謂「人生如戲」,你與日俱增的,除了年齡,還應該要有演技。

  真正的強者,不只是賺錢的能力有多強,是控制情緒的能力有多強。他們厲害的不是引擎,而是刹車;拚的不是速度,而是耐力。

  在廢人充斥、小人當道、爛人滿街跑的世界裡,你既要學會微笑面對,還要學會果斷拒絕。你要努力適應,不管是變化的環境,還是叵測的人心。

  二十七篇有趣有料的故事,讓你看清生活的真相,糟糕無力的情緒才能夠被合理安放。

  乾脆一點、俐落一點,每天好好扮演一個情緒穩定的大人,在人生中不同的失控場景中,時時保持微笑以對,繼續登場精彩表演。

 

著者信息

作者簡介

老楊的貓頭鷹


  用後腦勺盯著這個功利世界的85後貓奴,惜時惜命,喜用炙熱的文字揭穿並非靜好的歲月。不負責疼愛你,只想要喚醒你。

  暢銷作品:《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《迷人的混蛋贏得尊重,窩囊的好人忙求認同》、《脫貧比脫單更重要》、《寧與高手爭高下,不與傻瓜論長短》、《裝睡的人叫不醒,再不清醒窮死你》。
 
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圖書目錄

前言:小時候,哭是搞定問題的絕招;長大後,笑是面對現實的武器
 
PART 1
沒錯,長大是一件掃興的事情
01  每天演好一個情緒穩定的成年人
02 你和自己都相處不了,卻總想和別人打好交道
03 沒錯,長大是一件掃興的事情
04 萬事開頭難,中間難,結尾也難
05  既對世俗投以白眼,又能與之「同流合汙」
 
Part 2
是的,相愛就是兩個人互相治療精神病
06  相愛就是兩個人互相治療精神病
07  謝謝你,那麼忙,還親自來傷害我
08 沒有癩蛤蟆,天鵝也寂寞
09  所謂代溝,其實是還沒來得及理解的愛
10  我們都擅長口是心非,又希望對方能有所察覺
11  明明是你死皮賴臉,何必怪他不留情面
 
Part 3
講真的,如果吼可以解決問題,那麼驢將統治世界
12  評價別人容易,認識自己很難
13  最高級的教養,就是時刻替別人著想
14  靜坐常思己過,閒談莫論人非
15 手裡拿著錘子的人,看誰都像釘子
16  如果要做聖母,請先以身作則
 
Part 4
對不起,你的青春已餘額不足,且無法儲值
17  失敗是成功之母,成功卻六親不認
18  不按你所想的方式去活,就會按你所活的方式去想
19  絕大多數的人生困境,都源自那該死的隨波逐流
20  自律是一場自己對自己發動的戰爭
21  放棄不難,但堅持一定很酷
22  優秀不是自我感覺,而是客觀事實
 
Part 5
實際上,時間只是一個自稱能包治百病的庸醫
23  大腦是你的自留地,不是別人的跑馬場
24  勿因未候日光暖,擅自輕言世間寒
25  時間只是一個自稱能包治百病的庸醫
26  誰不是上一秒「媽的」,下一秒「好的」
27  純潔不是知道得少,而是堅守得多

圖書序言

每天演好一個情緒穩定的成年人
 
我一直以為,收入穩定、家庭和睦的中年人會活得很愜意。
 
直到有人跟我說,說他在一家豪華餐廳的走廊裡看到一個三十多歲的男人,一邊用力地掐自己的大腿,一邊恭恭敬敬地接聽電話。他的臉色非常難看,但語氣中沒有一丁點的不耐煩。他說:「是的,老闆,『複製』是按『Ctrl+C』,『貼上』是按『Ctrl+V』,但是在家裡的電腦上按『Ctrl+C』,然後在公司的電腦上再按『Ctrl+V』,這絕對是沒辦法貼上的。是的,同一張圖片也不行。不不不,多貴的電腦都不行。」
 
「誰都不容易」,是真的。
 
看見吳大小姐趴在桌子上睡覺,我經過的時候輕輕地敲了敲桌子,並低聲提醒她:「快起來,老大馬上過來了。」她迅速地把自己從桌子上「扶」了起來,像扶起一個碰倒了的水杯。
 
成功躲過一劫後,她在微信裡謝我的「救命之恩」,我順嘴關心了兩句,並提醒她以後晚上早點睡覺。結果她的回覆差點沒笑死我。
 
她說:「其實我很早就睡了,可是做了一晚上的惡夢。先是夢見一群人追著要打我,把我嚇醒了。等我再次睡著之後,結果又夢見了那群人,他們就一邊追我一邊喊:『你還敢回來啊。』然後我又被嚇醒 了。」
 
笑歸笑,但我知道這是她瞎編的,因為她肯定是熬夜加班去了。昨天臨下班之前,她被老大咆哮的時候,全公司的人都在屏息凝聽。
 
老大的嗓門就像擴音喇叭,恨不得連南極的企鵝都通知到位:「就你這個工作態度,公司早晚要毀在你的手上。如果明天不能給我一個新方案,你就別來了。」
 
從老大的辦公室裡出來,她的眼眶是紅的,但是臉上掛著「今天天氣不錯」式的官方微笑,就好像剛剛發生的不是一場狂風暴雨式的痛批,而僅僅是一次聲音洪亮的談心。
 
不論是生活中捅了簍子,還是工作中戳了馬蜂窩,她永遠是一副「泰山崩於前而色不變,麋鹿興於左而目不瞬」的狀態。就像是在參加一場極其重要的酒會,就算是不小心穿了一雙磨腳的鞋子,縱然每一步都痛苦得如同走在刀刃上,臉上依然擺著優雅的笑。
 
有個同事找她抱怨說:「受的都是窩囊氣,賺的都是遭罪錢。」
 
她反倒去安慰人家說:「工作之所以拿薪水,就是因為折騰人嘛,如果工作是拿來享受的,那我們大概就得給老大錢了。」
 
我問過她:「為什麼不跟人解釋解釋?為什麼不抱怨?真的不難過?」

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