圖書描述
★ 四川電影電視學院院長—羅共和 真誠推薦！
★ 知名主持人—徐乃麟 感動推薦！
★ 資深媒體人、主持人—許聖梅 熱情推薦！
◎ 一位全方位主持人要具備哪些條件？
◎ 當頒奬嘉賓突然消失要如何化解危機？
◎ 螢光幕前要如何呈現完美形象？
◎ 觀眾要如何展現應對進退的風範？
勵誌進取：
從主持人 → 選美佳麗 → 直播主；從內在 → 外在 → 不同平颱，不斷走齣舒適圈，繳齣亮眼成績單。
現場直擊：
以時下最夯的直播主生態為主，用身曆其境的方式，道齣其中祕辛及體會。
成功祕訣：
無論是掌握麥剋風風靡全場，或是走上伸展颱封後奪冠，都可以在書中找到攻頂方程式。
名人推薦：
「從人最基本的口纔錶達到交際遇到的各類情景；從肢體、服飾的配搭優雅，到聲音、麵部的可人形象，都有彆緻新穎的講述。」——四川電影電視學院院長、教授，中國高教學會影視專業委員會副理事長 羅共和
「從第一章即展現細緻的思維，第二章「口纔錶達訓練」，非常精確地指齣需要充分學習積纍知識、豐富閱曆百鍊人生、縝密思維反應靈活，方能成就有禮之美；本書並以精緻的場景視覺，呈現給所有讀書的閱聽大眾。」——知名主持人 徐乃麟
「禮儀代錶的不是老舊文化，它也是一種生活的態度，更是每個人在職場生涯上必備的武林祕笈，書中特彆提到瞭主播和主持人的儀態和文化，更是現在年輕人可以做為標竿的職場教戰守則。」——資深媒體人、電視節目主持人 許聖梅
★ 知名主持人—徐乃麟 感動推薦！
★ 資深媒體人、主持人—許聖梅 熱情推薦！
◎ 一位全方位主持人要具備哪些條件？
◎ 當頒奬嘉賓突然消失要如何化解危機？
◎ 螢光幕前要如何呈現完美形象？
◎ 觀眾要如何展現應對進退的風範？
勵誌進取：
從主持人 → 選美佳麗 → 直播主；從內在 → 外在 → 不同平颱，不斷走齣舒適圈，繳齣亮眼成績單。
現場直擊：
以時下最夯的直播主生態為主，用身曆其境的方式，道齣其中祕辛及體會。
成功祕訣：
無論是掌握麥剋風風靡全場，或是走上伸展颱封後奪冠，都可以在書中找到攻頂方程式。
名人推薦：
「從人最基本的口纔錶達到交際遇到的各類情景；從肢體、服飾的配搭優雅，到聲音、麵部的可人形象，都有彆緻新穎的講述。」——四川電影電視學院院長、教授，中國高教學會影視專業委員會副理事長 羅共和
「從第一章即展現細緻的思維，第二章「口纔錶達訓練」，非常精確地指齣需要充分學習積纍知識、豐富閱曆百鍊人生、縝密思維反應靈活，方能成就有禮之美；本書並以精緻的場景視覺，呈現給所有讀書的閱聽大眾。」——知名主持人 徐乃麟
「禮儀代錶的不是老舊文化，它也是一種生活的態度，更是每個人在職場生涯上必備的武林祕笈，書中特彆提到瞭主播和主持人的儀態和文化，更是現在年輕人可以做為標竿的職場教戰守則。」——資深媒體人、電視節目主持人 許聖梅
著者信息
作者簡介
高子涵
曾主持中韓電影節，全球華語金麯奬頒奬禮及多年全球城市小姐大賽各賽區新聞發佈會、各城市總決賽等上百場大中型活動！
．2019 第三屆一帶一路國際時尚周主持人
．2018 中韓國際電影節主持人
．2018 全球華語金麯奬主持人
．2018 中國教育颱《2018全國校園跨年晚會》主持人
．2018 電影《畢業旅行笑翻天》、《9號球衣》新聞發佈會主持人
．2015 全球城市小姐四川賽區總冠軍
高子涵
曾主持中韓電影節，全球華語金麯奬頒奬禮及多年全球城市小姐大賽各賽區新聞發佈會、各城市總決賽等上百場大中型活動！
．2019 第三屆一帶一路國際時尚周主持人
．2018 中韓國際電影節主持人
．2018 全球華語金麯奬主持人
．2018 中國教育颱《2018全國校園跨年晚會》主持人
．2018 電影《畢業旅行笑翻天》、《9號球衣》新聞發佈會主持人
．2015 全球城市小姐四川賽區總冠軍
圖書目錄
推薦序
知性美人生的啓迪–羅共和
禮儀是職場必備的武功秘笈–許聖梅
美的世界必有人的關愛–徐乃麟
Part 1
禮美一傢親–張如君
Chapter 1 掀起禮的蓋頭來
Chapter 2 有禮走遍天下
Chapter 3 有禮纔有美
Part 2
打造專業密技 高子涵
Chapter 1 必備基本素質
掌握局勢
文化修為
心理建設
慧眼獨具
Chapter 2 口纔錶達訓練
充分學習積纍知識
豐富閱曆百鍊人生
縝密思維反應靈活
Chapter 3 場景應對技巧
不同場景如何發問？
不同對象如何破冰？
如何化解尷尬場麵？
如何處理突發狀況？
Chapter 4 身體語言效果
微笑是最好的敲門磚
以赤誠打開溝通管道
傾聽遠比說話更重要
Part 3
形塑美好印象–高子涵
Chapter 1 妝發禮儀
適當定位
專業塑顔
Chapter 2 服飾禮儀
五種身材
黃金比例
主持人直播主穿搭
螢幕服裝搭配原則
螢幕服裝搭配禁忌
以色彩搭配服裝法
萬能搭配色
以色彩搭配服裝法
穿搭藝術
流行與品味的分野
Chapter 3 聲音禮儀
先「聲」奪人
繪「聲」繪影
「聲」如夏花
Chapter 4 儀態禮儀
優雅的肢體語言
豐富的麵部錶情
團隊閤作秀精采
Chapter 5 觀眾禮儀
得體裝扮
彼此呼應
應對進退
Part 4
從選美看世界–高子涵
Chapter 1 享受成為焦點
從小懷抱主持夢
享受燈光與掌聲
感謝生命有你
Chapter 2 鞭策自我充實
大學—宛如魔鬼訓練營
日記—記錄成長酸甜苦
夢想—笑中帶淚的標的
Chapter 3 晉級前後的差彆
知性美人生的啓迪–羅共和
禮儀是職場必備的武功秘笈–許聖梅
美的世界必有人的關愛–徐乃麟
Part 1
禮美一傢親–張如君
Chapter 1 掀起禮的蓋頭來
Chapter 2 有禮走遍天下
Chapter 3 有禮纔有美
Part 2
打造專業密技 高子涵
Chapter 1 必備基本素質
掌握局勢
文化修為
心理建設
慧眼獨具
Chapter 2 口纔錶達訓練
充分學習積纍知識
豐富閱曆百鍊人生
縝密思維反應靈活
Chapter 3 場景應對技巧
不同場景如何發問？
不同對象如何破冰？
如何化解尷尬場麵？
如何處理突發狀況？
Chapter 4 身體語言效果
微笑是最好的敲門磚
以赤誠打開溝通管道
傾聽遠比說話更重要
Part 3
形塑美好印象–高子涵
Chapter 1 妝發禮儀
適當定位
專業塑顔
Chapter 2 服飾禮儀
五種身材
黃金比例
主持人直播主穿搭
螢幕服裝搭配原則
螢幕服裝搭配禁忌
以色彩搭配服裝法
萬能搭配色
以色彩搭配服裝法
穿搭藝術
流行與品味的分野
Chapter 3 聲音禮儀
先「聲」奪人
繪「聲」繪影
「聲」如夏花
Chapter 4 儀態禮儀
優雅的肢體語言
豐富的麵部錶情
團隊閤作秀精采
Chapter 5 觀眾禮儀
得體裝扮
彼此呼應
應對進退
Part 4
從選美看世界–高子涵
Chapter 1 享受成為焦點
從小懷抱主持夢
享受燈光與掌聲
感謝生命有你
Chapter 2 鞭策自我充實
大學—宛如魔鬼訓練營
日記—記錄成長酸甜苦
夢想—笑中帶淚的標的
Chapter 3 晉級前後的差彆
圖書序言
推薦序
知性美人生的啓迪
子涵的新書《大中華主播禮儀百科全書3美後主播》齣版瞭，一位從競技選美舞颱上走下來的知性美女，一位溫婉秀麗、過關斬將、脫穎而齣的優秀主播，以自己的經曆、體驗、學習、思考，講述瞭知性美人生的真切道理。在作者看來，中華文化源遠流長、精深博大的禮儀文化是通過現實和時光中，人與人的交流、溝通、談論，是在個人的修養、審美、自律、創新的過程中，得以完美體現的。這便突破瞭傳統的韆人一麵的禮儀叢書的寫法，有方法、有道理，敏銳觀察捕捉到的細節，梳理描繪心靈感觸的瞬間，給人以知性美人生的體驗與啓迪。
孔子曰：「不學禮，無以立」。學習、運用禮儀是每個人立身處世、塑造形象、贏得人脈、得到他人和社會尊重的前提和基礎。禮儀的養成史，既要靠學習，更要重實際運用，既要懂得外錶、服飾、動作的規矩，更要通過日常生活的一言一行，訓練、自律自己，達到高端知性的禮儀形象。
本書正是從生活與交流的視角齣發，介紹禮儀、講解禮儀，充滿著生動、細膩、韻味的講述。從人最基本的口纔錶達到交際遇到的各類情景；從肢體、服飾的配搭優雅，到聲音、麵部的可人形象，都有彆緻新穎的講述，重要的是本書還介紹瞭許多有益、有趣的訓練方法，讓每位有意願達到知性美人生境界的讀者，通過日積月纍的堅持和「功課」，自會有更多的收獲和提升。
讀完這本書，便想到瞭子涵在大學裏的點點滴滴，在學校裏，子涵總是刻苦努力，喜愛幫助彆人，尊重老師同學。今天，當她成長為一位知名主播時，便有瞭新的夢想，把美麗與智慧變成愛的傳播，化作一盞燈，可以照亮、共享，可以永恆不滅。
四川電影電視學院院長、教授
中國高教學會影視專業委員會副理事長
羅共和
推薦序
美的世界必有人的關愛
「美」是饒富趣味，既要與自己對話，也要與他人對話，更要與國際社會對話、最後和宇宙對話；對話的過程中，「禮」給予「美」和諧有法則、循因果。在美的世界裏，最離不開的就是人，人最離不開的就是關懷。人文關懷就是對生命對社會對世界的感恩與愛。
本書作者高子涵，從第一章即展現細緻的思維，第二章「口纔錶達訓練」，非常精確地指齣需要充分學習積纍知識、豐富閱曆百鍊人生、縝密思維反應靈活，方能成就有禮之美；本書並以精緻的場景視覺，呈現給所有讀書的閱聽大眾。
除瞭妝發、禮儀、穿搭、聲音、語言、肢體等，子涵在文中還強調瞭微笑、誠摯、傾聽的重要。與其探頭望窗外，不如埋首書中，瞭解子涵如何使蛻變的青春，變得有意義。子涵能以理性思維，試圖讓我們認識「美」，從知識基礎，架構為文化，終為文明，文明的頂層是道所領導的智慧，左輔般若，右弼天元，這使本書成就爍爍。
推薦序
禮儀是職場必備的武功秘笈
第一次見到子涵，她給我非常深刻的印象。女孩長得美是基本款，子涵不同，除瞭清新脫俗的外錶，最重要的是，這女孩好有禮貌！
為什麼一個有禮貌的女孩讓人如此驚艷？見過無數大牌藝人和富商名人的我必須老實說，現在有禮貌的年輕人真的不多。
時下許多外錶萌萌噠的小女孩和小男孩強調要「做自己」，所以目中無人成瞭自己的招牌，即使幸運的有瞭一點知名度之後，更是目空一切瞭。其實，這是種思維上的混淆，「做自己」和「進退有度」並不相悖離。
事實上，能夠建立一個人的社會形象和地位的，往往就是他的禮儀和態度！
中國是東方文化的發源地，我們是文明古國更是禮儀之邦。從夏禮、殷禮、周禮，三代之禮，因革相沿，到周公時代的周禮，已經有很完善的禮儀典籍。而中國古代最早也最重要的禮儀著作就是《周禮》、《儀禮》和《禮記》。中國自古以來禮製係統之龐大、禮數之繁，有「禮儀三百，威儀三韆」的美譽。可惜的是，這樣完整的禮儀製度和文化，被許多人忽略瞭。
子涵的新書延續的就是中國幾韆年以來的禮儀傳統和文化規製，這麼年輕的女孩承擔這樣的傳承大任真讓人贊嘆與佩服。禮儀代錶的不是老舊文化，它也是一種生活的態度，更是每個人在職場生涯上必備的武林祕笈，書中特彆提到瞭主播和主持人的儀態和文化，更是現在年輕人可以做為標竿的職場教戰守則。
老祖宗留下的文化資産讓我們可以活得光采奪目，受人敬重，禮儀之重要，莫過於此！
資深媒體人
電視節目主持人
許聖梅
知性美人生的啓迪
子涵的新書《大中華主播禮儀百科全書3美後主播》齣版瞭，一位從競技選美舞颱上走下來的知性美女，一位溫婉秀麗、過關斬將、脫穎而齣的優秀主播，以自己的經曆、體驗、學習、思考，講述瞭知性美人生的真切道理。在作者看來，中華文化源遠流長、精深博大的禮儀文化是通過現實和時光中，人與人的交流、溝通、談論，是在個人的修養、審美、自律、創新的過程中，得以完美體現的。這便突破瞭傳統的韆人一麵的禮儀叢書的寫法，有方法、有道理，敏銳觀察捕捉到的細節，梳理描繪心靈感觸的瞬間，給人以知性美人生的體驗與啓迪。
孔子曰：「不學禮，無以立」。學習、運用禮儀是每個人立身處世、塑造形象、贏得人脈、得到他人和社會尊重的前提和基礎。禮儀的養成史，既要靠學習，更要重實際運用，既要懂得外錶、服飾、動作的規矩，更要通過日常生活的一言一行，訓練、自律自己，達到高端知性的禮儀形象。
本書正是從生活與交流的視角齣發，介紹禮儀、講解禮儀，充滿著生動、細膩、韻味的講述。從人最基本的口纔錶達到交際遇到的各類情景；從肢體、服飾的配搭優雅，到聲音、麵部的可人形象，都有彆緻新穎的講述，重要的是本書還介紹瞭許多有益、有趣的訓練方法，讓每位有意願達到知性美人生境界的讀者，通過日積月纍的堅持和「功課」，自會有更多的收獲和提升。
讀完這本書，便想到瞭子涵在大學裏的點點滴滴，在學校裏，子涵總是刻苦努力，喜愛幫助彆人，尊重老師同學。今天，當她成長為一位知名主播時，便有瞭新的夢想，把美麗與智慧變成愛的傳播，化作一盞燈，可以照亮、共享，可以永恆不滅。
四川電影電視學院院長、教授
中國高教學會影視專業委員會副理事長
羅共和
推薦序
美的世界必有人的關愛
「美」是饒富趣味，既要與自己對話，也要與他人對話，更要與國際社會對話、最後和宇宙對話；對話的過程中，「禮」給予「美」和諧有法則、循因果。在美的世界裏，最離不開的就是人，人最離不開的就是關懷。人文關懷就是對生命對社會對世界的感恩與愛。
本書作者高子涵，從第一章即展現細緻的思維，第二章「口纔錶達訓練」，非常精確地指齣需要充分學習積纍知識、豐富閱曆百鍊人生、縝密思維反應靈活，方能成就有禮之美；本書並以精緻的場景視覺，呈現給所有讀書的閱聽大眾。
除瞭妝發、禮儀、穿搭、聲音、語言、肢體等，子涵在文中還強調瞭微笑、誠摯、傾聽的重要。與其探頭望窗外，不如埋首書中，瞭解子涵如何使蛻變的青春，變得有意義。子涵能以理性思維，試圖讓我們認識「美」，從知識基礎，架構為文化，終為文明，文明的頂層是道所領導的智慧，左輔般若，右弼天元，這使本書成就爍爍。
知名主持人
徐乃麟
徐乃麟
推薦序
禮儀是職場必備的武功秘笈
第一次見到子涵，她給我非常深刻的印象。女孩長得美是基本款，子涵不同，除瞭清新脫俗的外錶，最重要的是，這女孩好有禮貌！
為什麼一個有禮貌的女孩讓人如此驚艷？見過無數大牌藝人和富商名人的我必須老實說，現在有禮貌的年輕人真的不多。
時下許多外錶萌萌噠的小女孩和小男孩強調要「做自己」，所以目中無人成瞭自己的招牌，即使幸運的有瞭一點知名度之後，更是目空一切瞭。其實，這是種思維上的混淆，「做自己」和「進退有度」並不相悖離。
事實上，能夠建立一個人的社會形象和地位的，往往就是他的禮儀和態度！
中國是東方文化的發源地，我們是文明古國更是禮儀之邦。從夏禮、殷禮、周禮，三代之禮，因革相沿，到周公時代的周禮，已經有很完善的禮儀典籍。而中國古代最早也最重要的禮儀著作就是《周禮》、《儀禮》和《禮記》。中國自古以來禮製係統之龐大、禮數之繁，有「禮儀三百，威儀三韆」的美譽。可惜的是，這樣完整的禮儀製度和文化，被許多人忽略瞭。
子涵的新書延續的就是中國幾韆年以來的禮儀傳統和文化規製，這麼年輕的女孩承擔這樣的傳承大任真讓人贊嘆與佩服。禮儀代錶的不是老舊文化，它也是一種生活的態度，更是每個人在職場生涯上必備的武林祕笈，書中特彆提到瞭主播和主持人的儀態和文化，更是現在年輕人可以做為標竿的職場教戰守則。
老祖宗留下的文化資産讓我們可以活得光采奪目，受人敬重，禮儀之重要，莫過於此！
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