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30分鐘讀完一本書
30天寫出十萬字新書
新手2個月搭好複雜網站
臨危授命時神速企劃專案、成功執行
4步驟學會投資，10指標看懂財務報表

神級跨界創業家分享極速學習、高效工作的實用工具，讓你
打破10000小時魔咒
輸入、輸出、不斷精進

你的學習成長停滯了嗎？
打開這本大腦使用說明書
你可以學到——
◎極速讀書：提出問題→快速翻閱→整理重點→複述心得
◎有效學習：虛線框架學習，先入門，再深化
◎無師自通：解析問題→反向分析→自創解決方法
◎有效學會：立即複習→立即整理發表→刻意練習，加強記憶
◎輕鬆寫作：定義讀者→整理知識→拆分主題→善用媒體→加工
◎幸運不斷：寫ORID日記→管理精力→反覆做→風險管理
◎快速跨界：精通原有技能→創造核心方法→朝聖倍速發展領域，精益求精

這本書可以幫助——
◎學生／考生：掌握學習原則，加速吸收與學習進度，抓重點快狠準，讀書開心省時。
◎工作者／上班族：增強學習技能，輕鬆在職進修，突破職涯停滯期，強化競爭力，成為1%的人才。
◎作家／寫作者：發現靈感，運用科技媒體穩定進度，遠離創作低潮，寫出高人氣作品。
◎斜槓青年：學習對工作有用的技能，工作中不斷學習，奠定專業基礎，收入翻倍。
◎精通者／專家：找到跨界領域，突破職涯尷尬期，晉升管理階層，開創人生新局面。

高效閱讀、學習、寫作、工作
科學式極速技法，讓你攀到更新更高的顛峰

作者簡介

Xdite鄭伊廷
知名的軟體工程師出身創業家。做工程師時曾在2012年得到Facebook World Hack黑客松世界首獎。任職網路公司期間成功帶領團隊，開發過數個高知名度網路平台。
對於打造能影響世界的產品，分享能夠助人高速進步的知識有高度熱忱。個人部落格及Facebook粉絲皆有數萬。

著有：《Growth Hack這樣做：打破銷售天花板，企業最搶手的成長駭客實戰特訓班》（榮獲2016台灣金書獎）及《閃電式開發：站在風口上贏得市場，從0到100億的創業黃金公式》。

經歷：
Facebook World Hack黑客松世界首獎
開設成長駭客課程為台灣2015最轟動之行銷課程
創辦全世界最大online coding camp
亞洲最大場外比特幣交易平台OTCBTC負責人

前言

概論　打造超人一等的大腦
　　　時代變很快，人人都在面對新挑戰
　　　大腦的潛能尚未完全發揮
　　　輸入，輸出，持續進化
　　　打造超人大腦

第1部　輸入
第1章　如何快速讀書
　　　　其實你不懂「讀書」
　　　　速讀是什麼？真的有用嗎？
　　　　人人天生都有速讀能力
　　　　速讀能力與學業表現並無正相關
　　　　速讀能帶給你什麼？不能帶給你什麼？
　　　　如何正確讀書：極速讀書法
　　　　原理：「看見資訊」與「吸收資訊」拆開執行
　　　　人類無法短期記住太多事情
　　　　吸收＝理解＝創建新記憶
　　　　人類大腦偏好「相關匹配」
　　　　從大腦裡刪除「唸」這道程序
　　　　即時複述很重要
　　　　正確「讀書」

第2章　如何有效學習
　　　　學習不是C/P值低，是我們不瞭解方法
　　　　正確瞭解什麼是「學習」
　　　　過去認知的學習是「講述＋填鴨」
　　　　不討厭學校課程，而是討厭「學校學習的那一套」
　　　　如何快速入門：虛線框架學習法
　　　　如何熟練技能：填鴨式學習法
　　　　如何找到好老師
　　　　模仿、重複練習
　　　　應用在工作上，強化相關性
　　　　斜槓青年的迷思
　　　　如何無師自通：攀岩學習法

第3章　如何有效學會
　　　　不同的學習方式，不同的留存效果
　　　　使用大腦特性改善學習策略
　　　　加強留存
　　　　關卡式學習法
　　　　如何「刻意練習」？
　　　　你的拿手絕技是什麼？追求十倍速的精進
　　　　只有專業輸出的工作者能掌握到機會

第2部　輸出
第4章　輕鬆寫作
　　　　「靈感」是無法鍛鍊的能力嗎？
　　　　靈感＝記憶網
　　　　如何搭建架構
　　　　如何省力寫作
　　　　放棄「一次就達陣」的念頭
　　　　你想寫的與讀者想看的不一樣

第5章　持續寫作
　　　　為什麼我要鑽研極速寫書法？
　　　　寫出第一本書是靠逐字稿和編輯
　　　　極速寫書法的背後故事
　　　　極速寫書法第一版
　　　　極速寫書法第一版總結
　　　　極速寫書法第二版
　　　　示範：打造你的超人大腦
　　　　從極速寫書法可以學到什麼

第6章　快速企劃
　　　　拖延症是如何產生的
　　　　化阻力為推力
　　　　On Time, On Budget
　　　　風險事項
　　　　Onboarding找出思考死角
　　　　用問題挖出深層細節

第3部　持續進化
第7章　習慣與上癮
　　　　養成習慣
　　　　如何促成「慣常行為」
　　　　對獎勵上癮
　　　　為什麼討厭工作，喜歡遊戲
　　　　遊戲令人欲罷不能的祕密
　　　　我如何對寫作成癮
　　　　進入心流（FLOW）時刻

第8章　精力管理與幸運
　　　　找出幸運公式的日記：ORID
　　　　幸運和精力管理有關
　　　　反覆總結經驗，打造基礎
　　　　有能力自動駕駛，到哪裡都順風
　　　　為何幸運一直來敲門？
　　　　如何製造幸運？
　　　　如何長保幸運？
　　　　幸運的基礎是做好風險管理
　　　　正常人做決策是基於穩定世界的推理
　　　　在不確定的世界裡，採用風險決策才能保持幸運

第9章　跨界學習，持續增長
　　　　跨界學習的絆腳石
　　　　跨界讓原本的專業更精進
　　　　什麼時候適合跨界？
　　　　跨界的方向
　　　　跨界也可以高速成長
　　　　跨界的核心要點

第10章　如何從零開始，快速學會一門新領域
　　　　過去限制了你的未來
　　　　擺脫舊視角，利用第一性原理
　　　　如何用第一性原理加速學習
　　　　第一性原理四招：拆、找、組、應
　　　　總結

結語　用對大腦

輸入、輸出、持續進化。構建學習系統的三個關鍵點。

在這本書的開頭，我得先自白一件事。我不是腦科學家，也不算是教育家，最多最多只能算是個熱愛研究學習方法的程式設計師以及創業者。

寫作這本書和進行大腦的認知研究，出於一個偶然的契機。

2015至2016年間，我曾經開過程式設計師訓練營。最早幾個版本是在臺灣開設的（線下手把手訓練）。一班人數40人。

隔一年，我打算挑戰更厲害的版本前往中國創業。這次的版本是線上的，一期五百人。

很多人往往以為，線上課程只是線下課程的網上版，殊不知這其實完全是兩回事。不僅兩者教學形式很不一樣，挑戰難度也是大上N倍。例如：

1.    沒法看到學生練習的情況，即時反餽修正教材。
2.    學生很難線上求救。容易放棄。
3.    在重重困難的挑戰下，很多學生容易自我放棄。

為了讓學生能夠達到高學成率，在創立這個訓練營時，我開始去鑽研很多學問：教學法上的改進、認知心理學中大腦的原理、從遊戲設計找到如何提升動機等等。

在這段精進旅程中，我閱讀了幾十本相關的書籍。意外地發現，原來人腦不是不能被駭，而一些「傳說中」的學習加速技巧，背後都有科學原理。

更讓人驚喜的是，我發現自己一些過去在學習上以及工作上無師自通的高效方法，還可以更加細分拆解進化，達到過去十倍以上的效率。

這一路上不斷地拆解與推演，讓我無意中發現了一些大腦的神奇奧祕開關。

利用這些方法論，我開發出極速讀書法、極速寫書法、逆向企劃法，以及在工作當中的諸多方法，成果驚人：

許多訓練營的學生一輩子沒碰過程式設計，卻在兩個月內學會搭建複雜的網站。

許多以往讀一本書需要耗時一整天的朋友，紛紛表示他們在使用極速讀書法後，能用30分鐘看完一本書。
     
我本人利用極速寫書法在30天內從無到有完成一本十萬多字的書，還越寫越上癮。

周遭的同事與朋友的跨界學習能力越來越快，開始呈現指數型成長。

過去曾有人說，人類的大腦只開發了10%。我相信這是完全有可能的數據。

假如把人腦比喻成電腦。我們在採購電腦時都會仔細研究電腦的規格，然後按照每一台的特性（適合文書，3D繪圖，電玩等等）去發揮它最大的功用，也會針對電腦的規格上限做軟體最佳化。

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打造超人大腦——極速閱讀、寫作、持續進化，新手高速成長的逆襲方程式 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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