愛的奇蹟課程【經典紀念版】：透過寬恕，療癒對自己的批判 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

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　　★紐約時報暢銷排行榜NO.1，全球23種譯本
　　★Amazon書店4.5顆星評價，超過1800則留言迴響
　　★靈修經典《奇蹟課程》生活實踐版

　　全球最知名「奇蹟課程」講師 瑪莉安．威廉森
　　以個人生命蛻變經驗，凝鍊而成的療癒經典

　　我們來到世上，不是為了去修補、改變或貶低另一個人
　　而是為了支持、寬恕和療癒另一個人

　　你找不到愛，因為你以為的愛不是真正的愛
　　你找不到愛，因為愛不在你之外，而在你之內
　　你找不到愛，因為愛只看得見愛……

　　本書是美國知名心靈導師瑪莉安．威廉森的成名代表作，也是她多年來修習與講授《奇蹟課程》的心得總集結。在書中，瑪莉安無私地分享了自我療癒的旅程，如何從一個對愛缺乏安全感、生活渾渾噩噩，甚至憂鬱到精神崩潰的人，在歷經奇蹟般的心靈成長後，蛻變成能夠真正愛人，並接納自己、寬恕他人的人。本書為想一窺《奇蹟課程》堂奧的讀者，開闢了一條更貼近生活的入門途徑。

　　【書中愛的語錄】

　　●關於關係：

　　「『對的人』不存在，是因為根本沒有誰是『錯的人』。來到我們面前的不論是誰，身上都帶著我們需要學習的課題。」
　　「每一段關係中，我們不是在教人愛，就是在教人恐懼。」
　　「如果兩方都學到了該學的功課，那就是一段成功的關係。」
　　「為了準備好迎接一段深刻的關係，我們的任務之一，就是學習如何讓另一個人發揮他最大的潛能。」
　　「身為父母最大的挑戰，就是即使生活在一個充滿恐懼的世界裡，仍要不斷支持孩子保持一顆敞開的心。」

　　●關於工作：

　　「我們最深的恐懼不是自己不夠好，而是自己無所不能；害怕的不是自己的陰暗，而是自己的光明。」
　　「成功就是每晚入睡前，知道自己的才華和能力，已經透過某種方式用於服務他人。」
　　「去做你喜歡的事，做你的心會歡唱的事，永遠不要為了錢而工作。要為了散播喜悅而工作。」
　　「知道你自己是誰，以及為什麼會來到這裡，比知道你想做什麼工作來得重要。」
　　「人們來到你的店，不是為了讓你得到什麼；他們被差遣來，是為了讓你給他們愛。」

　　●關於身體：

　　「攻擊疾病並非治癒之道，那只會讓病情惡化。只有和疾病對話，試著去瞭解疾病想要告訴我們的是什麼，治癒才會發生。」

　　「我們的身體只是一塊空白的畫布，上面投射了我們的念頭。缺乏愛的想法，產生了疾病。」「癌症、愛滋病和其他重症，都是內心呼求愛的表現，疾病傳達出的訊息不是『來恨我』，而是『來愛我』。」

　　「送給受苦的人最大的禮物，就是在心中為他守住一個想法——黑暗背後總有光明存在。」

　　（原書名：愛的奇蹟課程）

 

作者簡介

瑪莉安．威廉森（Marianne Williamson）

　　美國知名心靈導師，修習與講授靈修奇書《奇蹟課程》將近三十年，常受邀出席歐普拉主持的談話節目，傳遞愛與和平的訊息。一九八九年開始，在洛杉磯發起「天使送餐計畫」，為愛滋病友提供免費送餐服務，日後成立「和平聯盟」，迄今仍投身公益不遺餘力。

　　二〇〇六年獲《新聞週刊》評選為全美最具影響力五十人。著有《愛的奇蹟課程》、《愛的祈禱課程》、《改變的禮物》、《更豐盛：工作與財富的奇蹟課程》等書。

譯者簡介

周群英

　　清大社會學研究所碩士，台大政治系學士，近年涉足身心靈書籍，深感受益良多，希望能盡一己之力介紹更多好書給讀者。譯作有《當下的力量牌卡》、《那一天，我放手愛自己》、《卓爾，謝謝你毀了我的人生》、《更豐盛：工作與財富的奇蹟課程》。

 

推薦序：一本陪伴你回歸愛的好書
新版前言
作者序：我與我的療癒旅程
導言：從恐懼回歸於愛

第一部 奇蹟的理念
第一章 地獄
第二章 上主
第三章 你
第四章 臣服
第五章 奇蹟

第二部 奇蹟的實踐
第六章 關係
第七章 工作
第八章 身體
第九章 天堂

致謝
本書引文與《奇蹟課程》章句代碼對照索引

 

第六章 關係（節錄）
 
清除恐懼
 
完美的愛驅逐了恐懼。
 
一段美好的關係，不盡然永遠都像水晶或彩虹那樣美麗。美好的關係就像新生兒出生的過程，通常參雜著痛苦和混亂。我還記得，我女兒剛出生時，我看見她身上沾滿了血和其他體液。在寶寶出生之前，他們都得經歷一段辛苦的過程。
 
「靈性關係」也是如此，在靈性關係中的兩個人，不一定永遠都帶著微笑。對我來說，靈性最重要的意思是「真實」。我在某一年跨年夜的演講中告訴大家，我們不要再失心（mindless）地慶祝，而是要用心（mindful）地慶祝。這意思是，在午夜的鐘聲為新的一年揭開序幕之前，我們得先好好寬恕自己過去一年的悲傷和失望，才能真正迎接一年新的開始。
 
關係也是如此，雙方都是為了療癒而來。只有絕對地誠實，療癒才會發生。我們渴望真正的關係，卻害怕和另一個人敞開心交流，認為一旦對方知道我們的真實樣貌，就會離我們而去。
 
有一天，一對聽過我演講的伴侶來找我諮商。那天稍早，男方告訴女方他要分手，女方覺得相當錯愕，問他是否願意一起來找我諮商，好協助她克服失落感。對方答應了，當他們在我面前的沙發坐下時，我向男方保證說，我的目的不是為了要讓他們復合，而是和他們一起尋求平安。
 
我記得自己也有過類似的經驗，當時我的治療師處理得非常好。所以，我完全照治療師和我說過的話去說。
 
「鮑伯，你為什麼這麼氣黛柏拉？」我問。
 
「我沒有氣她啊！」他說。
 
「不過，你聽起來很生氣。」我和他說。
 
「我知道要黛柏拉改變不是我的責任，我也不想改變她，我只想退出。」他說。
 
「喔，我猜你認為這樣做比較有靈性吧。」我說。
 
他聽了我的話之後，覺得十分詫異。我猜他自認在學習《奇蹟課程》上，是個表現優異的學生。
 
「你還沒有停止對黛柏拉的批判。」我說：「你對她隱瞞了一些重要的想法，要是她不知道你的想法，便無法好好經營這段關係。你何不告訴她你生氣的原因？」
 
「我沒有生氣！」他又重複說了一次。
 
「這樣吧，」我說：「假裝你現在是個演員，說說看吧，這裡很安全。讓她知道你真實的想法。」

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