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　　人生好難，煩惱不完，
　　把「大部頭」裡的真知識，變成一學就會的「小學問」，
　　解決你的人生7大焦慮，就能超越許多人，在充滿不確定性的時代聰明勝出！

　　馬東領銜《奇葩說》天團，專文介紹
　　蔡康永、高曉松、余建軍、萬維鋼  好評推薦
　　不必投入一萬小時練習拚上TOP 1
　　讀完一本《小學問》，立刻助你躋身TOP 10%！

　　‧做事總是三分鐘熱度？→拋開所有學過的自律法！你要先有動力，才懂自律。
　　‧為什麼有人可以「躺著賺」？→先弄清自己賺的是「腦力」「體力」「風險」還是「情緒」勞動的錢。
　　‧工作做不完、讓人煩？→時間從來不是省出來的！傳統「節省時間論」是通往高效的最大阻礙。
　　‧為什麼想愛又怕受傷害？→了解愛情背後的複雜心理機制，從此看透愛裡的「怕」與「裝模作樣」。

　　不自律、窮忙、被唬弄、沒效率、沒人愛、沒存在感、愛耍廢……
　　《奇葩說》天團化身你的專屬認知教練，教你7個「小學問」
　　快速解決人生煩惱，消除「學再多也不夠用、不會用」的求知焦慮
　　你也能超自律、聰明賺、頭腦清楚、效率高，活得明白還大受歡迎！
 
　　當當網評論破萬，讀者好評率高達99.9%！

　　‧比起一些心靈雞湯式、不切實際的空話書，讀完這本書我學到很多，針對會在工作生活中遇到的狀況，給出的建議也很中肯，期待後續新作。

　　‧可以連著讀，也可以碎片化讀，都讓人耳目一新、豁然開朗。激勵人心的同時，讓我懂得輕重緩急、取捨去留，實用高效。

　　‧以前沒什麼在看人生哲學的書，因為覺得講再多道理，不去做還是沒有用，況且也不知道這道理是不是真的正確啊。感覺《小學問》在某種程度上改變了我這種觀點。因為雖然還是得靠做沒有錯，但總要先明白正確的道理，才能走得更快更遠。

　　‧只有把焦慮弄清楚，才是唯一讓你不焦慮的方式。臨近過年，想到回家面對親友就害怕，趕緊買來拜讀，真的受用，馬上舉一反三，派上用場。

好評推薦

　　我們跟很多聰明人聊過，所以有了《小學問》。我們把這些智慧的精華記載下來，用這本書，跟你聊聊。——馬東

　　小學問嘛，小事情、輕鬆學、別怕問，這不就來了一批用心的人，好好回答你了嗎？請笑納。——蔡康永

　　大學問與神有關，小學問與人有關。這是一本關於人如何活得明白的書。——高曉松

　　《小學問》能成為喜馬拉雅付費產品中的佼佼者並不令人意外。——喜馬拉雅FM聯席CEO　余建軍

　　在《奇葩說》，大家常常覺得馬薇薇、黃執中他們看問題總能另闢蹊徑，除了說話技巧，知識儲備和思考邏輯同樣重要。而《小學問》就是教會使用者一套思考邏輯，透過一些有趣的觀點、知識的分享，讓用戶學會按照這些聰明人的方式去思考問題。因此，《小學問》能成為喜馬拉雅付費產品中的佼佼者並不令人意外。——喜馬拉雅FM聯席CEO　余建軍

　　《小學問》是中國最可愛的幾個人寫給年輕人的人生建議。大多數人的生活是被安置好了的，自帶安全感，但有些人拒絕被安置，寧可有風險、有焦慮，也要獨立自主。自立、自強和自由不是光有勇氣就能達到的，你得掌握規劃人生的科學方法。這本書說的，就是勇敢者的屌心得。——科學作家  萬維鋼

作者簡介

馬薇薇

　　米果文化副董事長，知名藝人，曾獲知名網綜《奇葩說》第一季冠軍，擔綱《黑白星球》主持人。創立米果文化，參與創作《好好說話》《小學問》系列內容。

黃執中
　
　　米果文化課程總監，寶島辯論名人，知名學者。唯一連續兩屆榮獲大專辯論賽的最佳辯手。曾擔任四屆《奇葩說》導師，並獲得《奇葩說》第三季冠軍，現為米果文化系列內容產品課程總監，參與內容創作及打磨，打造《好好說話》《小學問》系列內容。

周玄毅
　　
　　米果文化內容總監，知名學者和辯手，現任武漢大學哲學系教授。曾代表武漢大學參加大專辯論賽獲得最佳辯手。參與創作《好好說話》《小學問》系列內容。

邱晨

　　米果文化COO，跨界辯才。職業生涯橫跨辯手、記者、設計師、高階管理人、創始人等多重身分。曾任職於阿里、亞洲週刊等多家知名企業，並創立個人設計工作室成為合夥人之一。曾獲知名網綜《奇葩說》第二季冠軍，參與創作《好好說話》《小學問》系列內容。

胡漸彪

　　米果文化CEO，傳奇職業經理人。曾任索尼、星報集團、珠海國際賽車場等公司高階管理人。知名網綜《奇葩說》幕後導師，參與創作《好好說話》《小學問》系列內容。
 

序言　和我們一起，跟聰明人閒聊　馬東

第一部　解決人生焦慮的小學問
看待學問有兩種視角：是碎片，還是積木？如果是碎片，那你必須拼湊好所有拼圖才能掌握知識；但如果是積木，則每一塊積木都有意義。
焦慮就是乾著急──邱晨
在別人焦慮時學習，在別人學習時焦慮─馬薇薇
這不是一個小時代，這是一個小學問的時代─周玄毅
小學問，就是把知識積木化──黃執中
 
第二部　Be Smart──書讀越多就越聰明嗎？
知識確實是力量，但你我在邏輯訓練上的缺失，會導致解讀知識的方式經常出錯。
01 為什麼很多事爭不明白？
02 沒有自知之明，問題出在哪裡？
03 人為什麼死不認錯？
04 你能分清原因和結果嗎？
05 如何不被人言語誤導？
06 迷信的死穴在哪裡？
07 偏見為什麼難以根除？
08 譴責受害者是什麼毛病？
 
第三部　Make a Living──你真的理解「賺錢」這件事嗎？
在「腦力勞動」與「體力勞動」之外，我們更容易忽視的是「風險勞動」與「情緒勞動」。
09 為什麼有人可以「躺著賺」？
10 你知道自己賺的是哪份錢嗎？
11 你的待遇是高還是低？
12 工作讓人煩，你該怎麼辦？
13 如何不被貧窮限制想像力？
 
第四部　Stay Fit──如何擁有自律的人生？
為什麼在健身房辦卡後再也沒去過？為什麼買的書從來沒翻過？你到底對自律有哪些誤會？
14 想自律？你連因果關係都弄錯了！
15 為什麼你總是三分鐘熱度？
16 改變自己，要經歷哪些步驟？
17 為什麼「不在乎別人的眼光」是個大謊言？
18 別人的成功故事，為什麼幫不到你？
19 為什麼你不敢做個優秀的人？
20 為什麼你做不到「管住嘴」？
21 玩《王者榮耀》，也能學到自律之道？
 
第五部　Effective──高效能人士是怎樣思考的？
傳統的「節省時間」論，反而是阻止我們通往高效的最大障礙，時間從來不是省出來的。
22 問對問題，才能提高效率
23 為什麼「俄羅斯方塊」是人類史上最成功遊戲？
24 斜槓青年邱晨的跳槽心得
25 「換位思考」都是耍流氓？
26 只看銷售資料，你就錯得太離譜了！
27 為什麼更應該向失敗者學習？
28 「節省時間」才是最大的浪費？
 
第六部　Attractive──情與愛的科學小秘密
想要追求卻不敢追求？愛情中的「怕」與「作」，背後都有一套依戀模型的心理機制在起作用。
29 早戀為什麼禁止不了？
30 女生，真的比男生更嘮叨嗎？
31 女生，天生就是購物狂嗎？
32 女生，真的比男生更柔弱嗎？
33 愛情，為什麼總有各種「作」？
34 親密關係中保持新鮮感的秘訣
35 跟數學家開普勒學習該如何相親
 
第七部　Persuasive──不要當小透明
要影響他人，最重要的不是提供資訊，而是提供「解釋框架」。
36 賣問題，而不是賣產品
37 影響力，從感覺做起
38 製造美好還是營造恐懼？
39 「收禮只收腦白金」，為啥是個好廣告？
40 壞消息要怎麼說，才顯得是一個好消息？
 
第八部　我喪故我在──學會和隱性焦慮相處
宣導個性解放的年代，我們的焦慮都被心靈雞湯堵住出口，「喪」成為了唯一合法的宣洩途徑。
41 喪人？你以為想當就能當嗎？
42 為什麼焦慮會流行？
43 別慌，歌德的青春也迷茫！
44 人為什麼必須快樂？
45 消極不一定是壞事
46 喪，也能迴圈利用變廢為寶？
47 悲觀是軟肋還是鎧甲？
48 怎樣避免成為「三無青年」
 

第一部　解決人生焦慮的小學問
 
小學問，就是把知識積木化
 
黃執中
 
隨著互聯網上各式各樣內容產品的興起，有一種焦慮也越來越常被提及，那就是「知識碎片化」。也就是說，人們學習的知識，越來越是片段的、摘要的、被抽離了系統或被拎出了某個整體脈絡的。
 
我能理解那些對於碎片化的批判，畢竟相較於「碎片」，「完整」這個詞本身就散發著奇特光暈、充滿著美好想像，它意味著一股系統的、周全的、能被全然概括以致不必擔心有所遺漏的「真知感」。
 
是啊，求知識、長學問，本來不就應該盡力追求完整和系統化嗎？碎片化──既然碎都碎了，又算什麼玩意嘛！
 
別急，同一個概念，讓我們換一個詞看看，比如不用「碎片化」，而用「積木化」。
 
人類對知識的想像，向來便有兩種：一種是「拼圖」，另一種是「積木」。拼圖論者認為，所謂知識，應該是一張完整、巨大而瑰麗的宏偉圖像。你我從小到大，自每節課上一一蒐集起的每塊「碎片」，就像拼圖中的一塊。其唯一目的，就是要讓這些碎片拼圖相互確保其能準確嵌合，能循序、完整地拼出整張藍圖。每塊碎片都有前因後果，都有它在系統裡所預設的固定位置，你得辨識，得循序，得小心翼翼，把該知道的東西放在它該拼湊的地方。真正有價值的，應該是知識那「完整」的圖像，唯有整張圖，才能被辨識、被解讀，單獨的一塊碎片，啥都瞧不出。「知識碎片化」則是顛倒了拼圖進程的世風日下，令拼圖論者憤怒。
 
不過，積木論者的想法不一樣。
 
你有沒有玩過積木？玩積木的目的，是拼出你「想要的模樣」，不像拼圖，得拼出某個「預設的圖像」。所以，積木中的每個零件，都沒有所謂「固定」的位置。同一個零件，造火車時，可以拿來拼火車頭；造飛機時，又可以拿來組飛機機翼。而對每一塊拼圖來說，如果它是拼火車頭的，那它就只能放在火車頭上，放錯了地方，它就「廢」了。所以，相較於拼圖，每一塊積木本身就已是「完整」的。
 
對於知識碎片的質疑，網上有個熱門帖，大意是這麼說的：為什麼說大部分碎片知識都是大騙局呢？因為它傳授的知識往往都是未經思考的。多數人為了逃避真正的思考，願意做任何事。

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