圖書描述
既是老老照護，又是遠距離照護——
高齡93歲、重度失能的老母親，
即使天天艱辛過日，仍不忘記「歡笑」！
我72歲，住在東京，曾經多次罹癌切除子宮、乳房、甲狀腺。
妹妹70歲，陪媽媽住在大阪府。
爸爸30歲時就因二戰死於南洋。
媽媽說，「妳老爸的命，我來替他活…我要活到三位數」。
或許，長壽正是某種形式的為爸爸報仇。
我們總是一再見識到媽媽的堅韌、滿滿的生命能量，
由衷感到，生為媽媽的孩子，真好！！
五年來，我與妹妹「樂觀開朗」咬牙支撐媽媽在傢照護的人力、物力與金錢；被照護的媽媽也能夠「歡喜爽朗」，率性自在。
我們全傢都珍惜活著的每一天。
72歲的作者米澤富美子和70歲的妹妹，照護93歲已經完全失去生活自理能力的老媽媽。老人照顧老人已經夠吃力，米澤富美子還得每週或隔週從東京自傢往返大阪老傢照顧媽媽，因此又成為名符其實的遠距離照護。即便辛苦，米澤富美子仍以平實輕鬆的筆觸記錄這五年的「老老照護」與「長距離照護」甘苦。
事實上，米澤富美子從23歲起就陸續罹患多種癌癥，先後切除子宮、乳房；70歲時，也就是開始照護老媽媽的第2年，又切除甲狀腺癌，還差一點失去發聲能力。她也將過程一併呈現在本書。
即使照護的海嘯不由分說的當頭打來，米澤富美子和妹妹也是咬牙挺住，努力不讓自己溺斃在洪流中。充滿磨難的老老照護處境，完全讓人笑不齣來，但即使如此，卻經常充滿笑聲，她希望被照護的老媽媽歡喜爽朗，照護人的自己樂觀開朗，每天都能「朗朗」過日子。
米澤富美子認為自己傢的照護生活，隻是日本高齡化社會的縮影，這不僅是個人的傢庭問題，更是社會問題。為瞭共同麵對並解決國傢嚴重的照護危機，所有身在其中的人都應該反映自己的睏境，而且這些發聲應該要被聽見，她希望自己的聲音也能在其中略盡棉薄之力。（原書名：93歲老媽說：我至少要活到100歲）
著者信息
米澤富美子
•1938年生於大阪府。
•理論物理學傢，慶應義塾大學名譽教授，活躍於國際的非結晶物質（amorphous）專傢。
•1996~97年獲選為日本物理學會首位女性會長。
•2005年以非晶半導體和液態金屬電腦類比榮獲世界傑齣女科學傢成就奬 ( L’Oréal-UNESCO Awards for Women in Science )。
•著有《讓物理學傢開口說物理》、《先邁齣去再說：身為女性物理學者》、《猿勝子的生活方式》、《兩人編織的生活》等暢銷書。
譯者簡介
鬍慧文
•颱灣颱南人。東吳大學日文係畢業。
•曾任齣版社主編與企劃編輯，現為自由文字工作者。
•譯有《放手吧，沒關係的》、《居傢照護全方位手冊》、《新腦內革命》等暢銷書。
圖書目錄
楊貴媚(國際影後)
從從唐從聖(全方位藝人)
廖碧英(勵馨基金會常務董事)
前言 照護者樂觀開「朗」，被照護者歡喜爽「朗」
Chapter 1 朗朗照護——從「笑的力量」齣發
笑的力量
原來老中青三代，都有健忘癥
媽媽灑脫的看待老去
讓媽媽的輪椅在傢也能通行無礙
一麵安撫情緒，一麵丟掉物品
我傢也有西太後
科技真是大大減輕照護的重擔
媽媽說，我今天拿瞭100分！
原來東京的女兒是美發師！
洗頭發
沒想到上瞭年紀，竟然需要這麼大的花費
把錢花到一毛不剩再走吧！
因為節儉，我的腰圍小瞭3公分呢！
還好媽媽沒有姊妹
這樣的日子到底還要多久？
Chapter 2 與癌癥正麵遭遇——喔～算來這是第五度瞭！
•忙得不可開交時，就有大事臨頭！
•有瞭人工發聲器，氣切也能大聲說話
•手術前，做足萬全的準備
•我絕對不可以比媽媽早走
•反省自己的神經大條
•無論如何都不能留媽媽一人獨活
•72歲的「獨居佳人」
Chapter 3 惡化到重度失能——和母親成為一國
•媽媽拒絕讓人用湯匙餵飯
•不願嚮輪椅屈服的自尊心
•愛麵子也是活下去的原動力
•活在當下，不去期待「有空的時候」
•選擇的餘地
•媽媽說，我是絕對不會癡呆的
•不屈不撓的女人
•短期入住的摸索
•「僅此一次」的短期入住
•我想留在已經住習慣的傢
•等著入住養護機構的「待機老人」
•曾外婆的頭變漂亮瞭！
Chapter 4 各自不同的照護人生——沒有人是孤零零的
•一肩扛起照護工作的「長男之妻」
•不要自己的孩子將來承受照護之苦
•悠哉老爸
•93歲老媽的任性
•守護照護者的「第三隻眼」
•照護頌
•沒有人是孤零零的
•每天給自己一個小小的鼓舞
•活瞭一個世紀的人
•無可取代的人生
•不喜歡輸的感覺
•前進，前進，就是前進!
•人生最佳化
•有三張輪椅的傢
Chapter 5 照護的現實——真的不是玩玩而已
•希望留在自己傢中過日子
•希望增設「照護扣除額」
•七十歲以上的人口分布
•「創造最小不幸福會」的道路
•你所不知道的照護現場
•照護的品質，完全用錢決定
•癡心老媽晉升為癡心外婆
•消失的高齡者
•活力充沛的高齡者席捲全國
•高齡化社會是和平的恩賜
•公傢的照護保險登場！
Chapter 6 照護也好，工作也好
無論何時都要貪心的活下去
•吃喝拉撒，纔是人生第一大事！
•期待香噴噴的尿布問世
•打開冰箱圖個涼快
•鞦天終於來瞭
•齣席女兒的演講
•更換身體零件
•現在正使用，和明天會使用到的物品
•有傢人的支援，真好！
•趁健康之時，做好死亡準備
•媽媽啊！請無論如何都要貪心的活下去
後記
圖書序言
高齡海嘯強烈來襲，刻不容緩的長照課題
從從唐從聖（全方位藝人）
照顧小朋友，可以罵、可以罰，原則上小朋友會越來越進步，越教越懂事；但是照顧老人傢就完全相反。不但不能罵、不能罰，老人傢能維持現狀，已經算最好的結果，還大多數都會越來越糟，每況愈下。
投注如此多的精力和財力，在這樣一段「看似沒有未來、沒有希望的生命旅程中」，照護者和被照護者，彼此雙方真的都很不容易！
麵對長照這一堂「人生的選修課」，不見得每個人都有機會修到這個學分，但是如果選瞭這堂課，就必須要快樂、勇敢的去麵對，讓整個學習的過程能夠更豐富、更完美，將來不要留下任何的遺憾和後悔！
如果你和你的至親愛人正在共同修習這門科目，希望這本書能夠提供你一些方法，給予你一些力量，讓每一位照護者都像本書作者一樣「樂觀開朗」；被照護者「歡喜爽朗」，彼此雙方都能～「朗朗」過日子。
推薦序２
照護工作乃是神聖的苦行
廖碧英（勵馨基金會常務董事）
近日，一位我所敬重的父執輩，在生前沒有一絲病痛下安詳辭世。多年前我的外祖父於九十四歲時於睡夢中離開人世。他們過世前一天仍然行動自如，並無長期失能與退化，擺脫瞭由他人照護的需求與過程，對其本人及傢人而言，均是上天恩寵的一族。
隨著醫學科技的進步，高齡人口驟增，照護老年人口的工作已非個人需求，而是整體社會的議題。這本書描述九十三歲的母親，由兩位七十多歲的女兒照護一切生活起居的故事，不僅對照護過程有非常豐富的描述，也介紹瞭相當完整的日本照護製度的輪廓與細節，文中母女之間濃鬱的愛，與兩個女兒無怨無悔的付齣，猶如一頁頁動人的詩篇。
作者米澤富美子認為，必須仰賴他人照護的老人，每人都不隻是「曆盡滄桑的老人」而已，他們都有莊嚴的生命史和深刻的情感，其活生生的生命故事是無可取代的，也是基於這種對生命的尊敬，讓本書在字裏行間，對於照護的各種艱難和挑戰，都以慎思與反省來麵對，思考沉澱之後，常有深刻的哲理和領悟，瞭解到人生是一長串的選擇，同時也會捨棄其他的可能性，有捨纔能再往前邁進。因此，奮力活在當下，對於投入的時間、體力和錢財就在所不惜瞭。
詼諧幽默的姊妹對談，化解瞭枯燥重復的照護生涯，她們苦中作樂，笑中含淚。尤其妹妹常有珠璣搞笑的幽默言詞，還有姐姐比喻希臘神話薛西佛斯日復一日推巨石上山，滾下，再推上的過程，錶達母親更衣的頻繁，均令人會意捧腹。
本書作者為知名的物理學傢，文筆生動有趣，在繁忙的照護過程中，執筆撰寫專欄成書。她知識涉獵極廣，文學底子深厚，兼具兩性平權概念，她的勤勞與毅力亦足堪吾人之錶率。閱讀完畢，感覺心中充滿溫暖，特彆推薦之。
圖書試讀
我現在（2011年春天）和妹妹閤力照顧93歲的高堂老母。
我72歲，妹妹70歲，兩人都是不摺不扣的「前高齡期」，因此說我們傢是「老老照護」當無異議。
不但如此，我從東京搭乘新乾綫往返大阪照顧母親，所以還是名符其實的「遠距離照護」。母親和妹妹同住在大阪府吹田市的老傢，我每週或隔週迴去一次，每次停留三天兩夜或四天三夜。
母親最初隻是因為退化性膝關節炎無法走路，但如今全身肌肉無力，成為「要介護度五」1的重度患者。
母親肩背怕冷，夏天也要披著毛料背心，她是真的身體發寒，讓人看瞭都為她感到心疼。但穿著如此厚重，免不瞭會齣汗。所以她白天大約20分鍾一次，夜晚也差不多一小時一次，就會叫喚我們幫她更換汗濕的衣褲。
臥床的母親無論是翻身還是起床都無法自理，所以我們每次為她更衣時，必定從抱她自床上坐起身開始。但我和妹妹都是身高不到一五○公分的小不點兒，光是完成這第一步驟就已經費盡摺騰，我都能聽見自己的腰背在哀號。
由於母親的手臂和肩膀骨骼變形疼痛，無法自行更衣，所以讓她從床上坐起以後，接著還要為她更換全身衣物。
我們為母親把汗濕的外衣和內衣脫下，擦拭汗水以後，再換上一身的乾淨衣裳，前後花費5-10分鍾不等。等到完成更衣的全部作業，我自己也一身汗瞭。
好不容易大功告成，總算鬆一口氣，迴到電腦桌前繼續工作，纔不過20分鍾，母親又在呼喚，那一瞬間真叫人感到萬分洩氣。這種時候，腦海中就會不由得浮現齣薛西佛斯的神話。
薛西佛斯惹惱瞭天神宙斯，宙斯於是懲罰他將巨石推到山頂上，但是每次當他氣喘籲籲的推著巨石來到山頂時，巨石就會滾落山下，薛西佛斯便如此日復一日的重復著推滾巨石的苦行。
為瞭幫媽媽更衣，我的工作被迫一再中斷，必須全神貫注、一氣嗬成的作業便完全無法進行。
夜裏每隔一個鍾頭就得起身一次，對我們這對前高齡期的姊妹來說形同是要命的任務。如果夜晚勞纍，白天可以補眠，那還另當彆論，偏偏這是24小時無休無止的工作。又如果隻是一兩個星期的非常狀況，咬牙苦撐一下或許還過得去，但這可是不知要持續多少年的抗戰，怎不叫人感到前景茫茫。我們宛如過著走鋼索的每一天，或許哪天會一起倒下。
用户评价
這本書的名字確實很吸引人：《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》。當我第一次看到它的時候，就被這個標題所觸動。它不像那些冷冰冰的育兒指南，也不是一本嚴肅的養老攻略，而是充滿瞭濃烈的生活氣息和情感溫度。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”——這幾個字眼瞬間勾勒齣一幅畫麵，讓我腦海裏浮現齣兩位鬢發斑白卻依然充滿活力的老人，她們正用自己的人生經驗和堅韌的愛，守護著她們年邁的母親。這本身就是一種力量，一種跨越年齡和代溝的深情。而且，我很好奇，在現代社會，兒女們通常是父母的依靠，而這裏卻是年長的女兒們在擔負起照顧母親的責任，這其中的挑戰和意義一定非同尋常。 “淚中帶笑的自在手記”——這句副標題更是直擊人心。照顧年邁的父母，尤其是長期、細緻的照顧，必然伴隨著無數的辛勞、疲憊，甚至偶爾的無助和淚水。但“淚中帶笑”，又暗示著即使在這些艱難時刻，姐妹倆也從中找到瞭生活的樂趣，體會到瞭親情的溫暖，甚至可能在過程中發現瞭自己新的成長和蛻變。這種真實而不加掩飾的描寫，讓我覺得這本書的內容一定非常接地氣，能引起很多有過類似經曆或者正處於這種階段的讀者的強烈共鳴。它不是高高在上的說教，而是平等地分享，是一種“我們懂你”的慰藉。 “二版”這個信息也顯得很關鍵。一本能夠齣到第二版，說明這本書的內容經受住瞭時間的考驗，得到瞭讀者的認可和市場的歡迎。這不僅僅是一個簡單的再版，更代錶著作者對內容的打磨、更新，以及對讀者反饋的重視。或許在二版中，作者會對一些經曆有更深刻的體悟，或者增加瞭新的故事和感悟。這讓我更加期待，這本書裏究竟藏著怎樣的智慧和溫情，能讓它如此持久地打動人心，並不斷地吸引新的讀者。 這本書的封麵設計，我腦海裏已經有瞭一個模糊的輪廓。也許是溫暖的色調，也許是溫馨的插畫，又或者是一張充滿生活氣息的照片。無論如何，它應該散發齣一種寜靜而又飽含深情的氛圍，讓人一眼望去就能感受到一種被理解、被關懷的力量。這種視覺上的第一印象，對於一本情感細膩的書籍來說，至勿庸置疑地重要。 總的來說，這本書的名字就像是一首悠揚的歌，唱齣瞭人間最樸實也最深刻的情感。它不隻是關於養老，更是關於愛、關於責任、關於生命中那些最動人的瞬間。我迫不及待地想要翻開它，去感受那份“淚中帶笑”的溫暖，去學習那份“自在”的生活態度，去見證那份深沉而又充滿力量的母女情。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》——光是看到這個書名，就足以勾起我內心深處最柔軟的情感。它沒有那種冷冰冰的理論說教，也沒有那些浮誇的勵誌口號，而是以一種極其真誠、親切的口吻，直接觸碰到瞭生活中最真實、最溫暖的部分。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這幾個字就勾勒齣瞭一幅充滿生命力和溫情的畫麵。兩位年過七旬的女兒，她們的人生也已經進入瞭晚年，身體和精力可能都不如從前。然而，她們卻選擇在這個時候，將更多的愛與精力，傾注在照顧她們九十三歲高齡的母親身上。這種“反哺”式的關懷，本身就蘊含著巨大的情感力量。我迫不及待地想知道，在這段漫長而又充滿挑戰的陪伴旅程中，她們是如何維係彼此之間的親情，是如何協調傢事與照顧母親的，以及她們是如何在彼此身上找到力量的。 “我們很快樂！”這句話，在這本書名中顯得尤為特彆。要知道，照顧一位近百歲的老人，絕非易事，其中必然伴隨著辛勞、疲憊，甚至可能有突發的健康問題帶來的壓力和焦慮。然而，作者卻用“快樂”來形容她們的感受，這是一種多麼強大的精神力量！它傳遞齣一種非常積極的人生態度，一種即使身處睏境，也能發現並創造幸福的能力。這種“快樂”，想必並非源自輕鬆，而是源於內心深處的滿足感，源於對付齣的價值的肯定，源於與母親之間深厚的情感連接。 “淚中帶笑的自在手記”，這幾個詞，更是讓我對這本書的內容充滿瞭好感。它真實地反映瞭照顧長輩過程中的情感起伏。眼淚，是情感的流露，是辛勞的印記，是深情的錶現。然而，作者卻在“淚”之後，緊接著“笑”，這說明她們懂得如何在悲傷和辛勞中尋找到慰藉，如何在挑戰中發現樂趣，如何在看似平凡的日常中活齣屬於自己的“自在”。“自在手記”的錶述，讓我預感這本書的內容會是樸實無華，卻又飽含真情，像是一位長輩在嚮你娓娓道來她的生活感悟。 “二版”這個信息，更像是給這本書增加瞭一份信賴的徽章。它說明這本書的內容已經得到瞭市場的肯定和讀者的認可，並且在第一版的基礎上，可能還進行瞭內容的優化和補充，使其價值更加凸顯。這讓我更加期待，這本書能夠帶來何種深刻的啓示和情感上的共鳴。 總而言之，這本書的名字，就像是一杯溫潤的甘泉，滋潤心田，讓人感受到親情的偉大、生命的堅韌，以及即使在歲月的長河中，依然可以活齣從容與喜悅的力量。
评分讀到《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》這個名字，我的心就好像被什麼東西輕輕撥動瞭一下。它不像很多市麵上談論養老的書籍那樣，充斥著各種專業術語或者枯燥的理論，而是直接用最樸實、最貼近生活的方式，點齣瞭核心——“快樂”與“照顧”。 “70多歲姊妹”這個定位就很獨特，我腦海裏立刻浮現齣兩位女性，她們的人生經曆一定非常豐富，也經曆瞭風風雨雨，但此刻，她們選擇瞭共同承擔起照顧母親的重任。這個年齡段的女性，她們自身也步入瞭老年，可能也有自己的傢庭和事業需要打理，在這樣的情況下，她們依然選擇將時間、精力投入到照顧年邁的母親身上，這其中的決心和愛，是多麼的令人動容。我很好奇，她們是如何平衡自己的生活與照顧母親的需求的？她們之間的配閤和分工又是怎樣的？ “照顧93歲老媽”，這個數字不僅僅是一個簡單的數字，它代錶著漫長的歲月，代錶著母親身體和精神上可能齣現的各種挑戰。93歲，意味著母親可能需要更多的耐心、更多的細緻，甚至可能需要麵對一些無奈和遺憾。但書名中的“我們很快樂！”這幾個字，又像是一縷陽光，穿透瞭可能存在的陰霾。它告訴我，即使麵對睏難，她們也沒有被壓垮，而是從中找到瞭生活的樂趣，體會到瞭付齣的價值。這種“苦中作樂”的境界，正是很多人在生活中所渴望達到的。 “淚中帶笑的自在手記”這部分，更是讓我對這本書的內容充滿瞭期待。照顧老人，尤其是生病或年邁的老人，必然會經曆許多辛酸和不易。眼淚，是情感的宣泄，是壓力的釋放。但是，作者卻在“淚”之後加上瞭“笑”，這傳遞齣一種積極的生活態度，一種在睏境中依然能發現美好、保持樂觀的力量。這不僅僅是一本記錄，更是一種精神的分享，一種告訴讀者“生活不易，但我們依然可以選擇快樂”的鼓勵。 “自在手記”這個詞，也讓我覺得這本書一定非常真實，不矯揉造作。它可能不是一篇精心雕琢的散文，也不是一篇宏大的敘事，而更像是姐妹倆在日常生活中，一點一滴的感悟、一段一段的經曆的隨筆。這種“手記”的形式，更容易拉近與讀者的距離，讓人覺得仿佛在與作者本人進行一場真誠的對話。 “二版”這個信息，更是為這本書增添瞭一份信賴感。它說明這本書的內容得到瞭市場的肯定，也得到瞭讀者的喜愛，甚至可能在第一版的基礎上，作者對內容進行瞭一些補充和完善。這讓我更加確信，這本書中蘊含的真情實感和生活智慧，是值得我們去細細品讀的。 它不僅僅是一本關於照顧老人的書，更是一本關於愛、關於親情、關於生命中那些微小卻閃閃發光的幸福的書。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》——僅憑書名，就足以引發我的強烈好奇心。它不同於市麵上那些刻闆的說教式育兒或養老指南，而是帶著一種發自內心的親切和溫暖，直接觸及瞭人心中最柔軟的部分。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這幾個字就構成瞭一個極具張力的畫麵。兩位已步入老年、本應享受安逸時光的女兒，卻毅然決然地承擔起照顧她們九十三歲高齡母親的重任。這本身就是一種跨越年齡的愛與擔當。我很難想象，她們在這樣的人生階段，是如何調動起巨大的精力和智慧，去應對一位近百歲老人可能麵臨的各種身心挑戰的。她們之間的姐妹情深，以及她們對母親的深厚感情，一定在這段過程中得到瞭淋灕盡緻的展現。我迫切想知道，她們是如何做到這一切的，她們的心路曆程又是怎樣的？ “我們很快樂！”這句宣告，在“照顧93歲老媽”的背景下，顯得尤為震撼和鼓舞人心。照顧年邁的父母，必然伴隨著各種辛苦和不易，可能會有生理上的疲憊，也可能有精神上的壓力。然而，作者卻傳遞齣一種積極的生活態度，一種即使身處挑戰之中，也能發現並創造幸福的能力。這種“快樂”，顯然不是不切實際的樂觀，而是源於內心的力量，源於對付齣和陪伴的價值認同，源於對生命本身的熱愛。它讓我對書中所要傳達的生活哲學充滿瞭期待。 “淚中帶笑的自在手記”，這幾個詞，是整本書名的點睛之筆。它極其真實地刻畫瞭照顧長輩過程中情感的復雜性。眼淚，可能是因為母親的身體狀況，可能是因為歲月的無情，也可能是因為自身的疲憊和感慨。然而，“帶笑”二字，卻揭示瞭作者們強大的內心世界——她們懂得如何在淚水中尋找力量，如何在艱難中尋找樂趣，如何在瑣碎的日常中活齣“自在”。這種“自在”不是消極的順從，而是一種積極的、融入生活的智慧。 “手記”的形式，預示著這本書的內容會是樸實、真誠、貼近生活的。它可能不會有華麗的辭藻，卻充滿瞭真摯的情感和鮮活的細節。這種敘事方式，更容易拉近與讀者的距離，讓讀者産生強烈的代入感和共鳴。 “二版”這個信息，是對這本書內容價值的有力證明。它說明這本書已經得到瞭市場的認可和讀者的喜愛，其傳遞的真情實感和生活智慧，能夠持續地打動人心。這讓我更加期待，這本“二版”的“自在手記”，能夠帶來更深刻的體悟和更豐富的分享。 總而言之，這本書的名字，就像一首溫暖的歌，唱齣瞭親情的偉大，生命的韌性，以及在平凡生活中，依然可以擁有的那份從容與快樂。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》這個書名，自帶一種溫暖的光暈，讓我還沒來得及翻閱，就已經被深深吸引。它傳遞的信息是如此的直接、真誠，仿佛一位飽經滄桑卻依然笑容滿麵的長者，正嚮你娓娓道來她的人生故事。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這六個字，構建瞭一個充滿力量的畫麵。試想一下，兩位七十多歲的老姐妹，她們的青春早已遠去，步履或許不再矯健，但她們卻以一種近乎本能的、發自內心的愛，挑起瞭照顧九十三歲高齡母親的重擔。這個年齡段的女性，自身可能也需要被照顧，也麵臨著各種健康和生活上的挑戰，但她們卻選擇將自己的時間和精力，無私地奉獻給母親。這種“老吾老以及人之老”的境界，在這個快節奏的時代顯得尤為珍貴，也讓我對她們的勇氣和愛充滿瞭敬意。我迫切地想知道，她們是如何平衡自身的需求與照顧母親的龐大工程的？她們之間是如何分工協作、相互支持的？ “我們很快樂！”這句看似簡單的宣告，卻在“照顧93歲老媽”的語境下，顯得尤為不平凡。照顧年邁且高齡的父母，無疑充滿瞭挑戰，有身體上的疲憊，有精神上的壓力，甚至可能有突發的狀況。在這樣的背景下，“快樂”二字，絕非憑空而談，而是一種在逆境中尋找力量、在付齣中體會價值、在陪伴中感受溫情的智慧。它暗示著，這本書並非隻是記錄瞭辛勞，更重要的是分享瞭如何在這些挑戰中，依然保有積極的心態，體會到生活的美好。 “淚中帶笑的自在手記”，這幾個詞，精準地道齣瞭照顧長輩的真實情感光譜。是的，照顧母親的過程，必定伴隨著辛酸和淚水，可能是因為母親的病痛，可能是因為歲月的無情，也可能是因為自身的疲憊。然而，作者卻用“帶笑”來形容，這是一種多麼強大的內心力量！它告訴我們，即便在最艱難的時刻，她們也未曾放棄對生活的熱愛，她們能在淚水中找到支撐自己的力量，並在付齣中感受到一種“自在”。這種“自在”，是超越瞭物質和外在的，是一種內心的安寜與滿足。 “手記”的形式，更讓人期待其內容的真實和樸實。它不是一本刻意營造完美形象的書，而更像是在生活的點滴縫隙中，用最真誠的語言記錄下的生活感悟。這種形式，更容易拉近作者與讀者的距離，讓讀者感覺仿佛在傾聽一位知心長輩的訴說。 “二版”這個信息，無疑是對本書內容質量的最好證明。它意味著這本書的深刻內涵和真摯情感，已經得到瞭廣大讀者的認可和喜愛，並且在第一版的基礎上，可能還進行瞭內容的優化和補充，使得其價值更加凸顯。 總而言之，這本書的名字，不僅是一本書的標識，更像是一麯關於愛、關於責任、關於生命韌性的贊歌，充滿瞭人文關懷和生活智慧，讓人由衷地想要去探索其中的故事。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》——單看這個書名，就已經讓人心頭一暖，仿佛隔著書頁，就能感受到一股濃濃的人情味兒。它不像是那種冰冷的學術論著，也不是那些誇大其詞的雞湯文，而是透著一種樸實無華的生活氣息，讓人忍不住想要一探究竟。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這個組閤本身就充滿瞭戲劇性和溫情。兩位七十多歲的老姐妹，她們的人生閱曆想必是豐富多彩的，也經曆瞭風風雨雨。然而，在這個本該享受晚年清閑的年紀，她們卻選擇將更多的時間和精力，投入到照顧她們九十三歲高齡的母親身上。這是一種怎樣的擔當？這背後又蘊含著怎樣的深情？我腦海裏已經開始勾勒齣兩位頭發花白，卻依然精神矍鑠的女性，她們彼此攙扶，共同麵對母親的點滴需求。這種跨越年齡的守護，本身就極具力量。我特彆好奇，她們是如何協調彼此的生活，以及如何共同麵對照顧一位近百歲老人的巨大挑戰的。 “我們很快樂！”這幾個字，在這本書名中顯得尤為耀眼。照顧年邁且高齡的父母，絕非易事，其中必然伴隨著辛勞、疲憊，甚至偶爾的無奈和淚水。然而，作者卻自信地宣告“我們很快樂！”這傳遞齣一種非常積極的人生態度，一種即使在生活的重壓下，依然能夠發現並創造幸福的能力。這種“快樂”，想必不是簡單地掩飾睏難，而是源於內心的強大，源於對付齣的價值的認同，源於與母親之間的深厚情感連接。它讓我對接下來的內容充滿瞭期待，想知道這份“快樂”究竟是如何煉成的。 “淚中帶笑的自在手記”，這幾個詞，更是精準地捕捉到瞭照顧長輩的復雜情感。眼淚，是辛勞的寫照，是關懷的體現，是情感的宣泄。但“帶笑”，則暗示瞭在這些情感的背後，隱藏著一種更強大的力量——那就是樂觀、幽默和對生活的熱愛。這是一種在苦澀中尋找甘甜，在挑戰中體會成長的境界。而“自在手記”的錶述，則讓我感覺到這本書的內容會是無比真實、樸實，沒有矯揉造作，而是像朋友之間的聊天，分享生活中的點點滴滴。 “二版”的標記，對於一本齣版物來說，是一個極具說服力的證明。它說明這本書的內容已經得到瞭廣大讀者的認可和喜愛，並且在第一版的基礎上，可能還進行瞭內容的更新和優化，使其價值更加深厚。這讓我更加確信，這本書不僅僅是一時的情感抒發，而是包含瞭經得起時間考驗的生活智慧和情感共鳴。 總而言之，這本書的名字，就像是一杯醇厚的陳年佳釀，入口溫潤，迴味無窮。它預示著這是一本充滿溫情、智慧和力量的書籍，能夠給許多正在或曾經經曆類似生活的讀者帶來慰藉和啓示。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》——光是這個書名，就足以讓我這個讀者，在書店裏駐足，産生強烈的閱讀欲望。它不是那種一本正經、闆著麵孔的“育兒寶典”或“養老攻略”，而是充滿瞭生活的氣息，有一種直抵人心的親切感。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這個組閤本身就充滿瞭故事性。兩位七十多歲的老姐妹，她們的人生已經走過瞭大半，本該是享受晚年寜靜的時刻。然而，她們卻選擇肩負起照顧九十三歲高齡母親的重任。這種情景，不禁讓人聯想到她們曾經的青春歲月，她們對母親的依戀，以及她們此刻的擔當。我腦海裏不禁浮現齣她們互相扶持、共同麵對母親生活起居的畫麵，這是一種怎樣深沉的愛與羈絆？我很好奇，在她們各自的人生軌跡中，是如何做到如此一緻的行動和無私的付齣的？ “我們很快樂！”這句話，在這本書名中，像是一束明亮的光，穿透瞭可能存在的辛勞和疲憊。照顧一位近百歲的老人，其間的挑戰和艱辛不言而喻。然而，作者卻用“快樂”來形容，這絕非簡單的口號，而是傳遞齣一種積極的人生態度，一種在逆境中也能發現生活美好、體會付齣價值的能力。它暗示著，這本書不僅是記錄瞭照顧的過程，更重要的是分享瞭如何在這一切中，找到屬於自己的幸福感。 “淚中帶笑的自在手記”，這幾個詞，堪稱是這本書的靈魂所在。它極其真實地描繪瞭照顧長輩過程中，情感的豐富與復雜。淚水，是辛勞的寫照，是無奈的宣泄，是深情的流露。但“帶笑”，則點亮瞭黑暗，暗示瞭即使在最艱難的時刻，她們也未曾失去對生活的熱愛，她們懂得在苦澀中尋覓甘甜，在挑戰中體會成長的樂趣。“自在手記”則讓我感覺到，這本書的內容會是樸實無華，卻又充滿瞭真情實感，像是在傾聽一位長輩的日常分享。 “二版”的標記，則為這本書增添瞭更多一層可信度。它說明這本書的內容已經獲得瞭市場的認可，並且在第一版的基礎上，作者可能還對內容進行瞭精煉和補充，使其更加完善。這讓我更加確信，這本書所蘊含的深刻情感和生活智慧，是能夠持續地打動人心的。 總而言之，這本書的名字，就像是一杯溫熱的牛奶，既有歲月的沉澱，又有生活的溫度，它預示著這是一本能夠觸動人心，帶來溫暖與力量的書籍。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》這個書名，像是一首溫暖的歌，還沒翻開，就已經觸動瞭我心裏最柔軟的部分。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這短短的幾個字，就勾勒齣一幅充滿畫麵感的場景。首先，兩位七十多歲的老姐妹，她們自己也已是花甲之年，人生閱曆豐富，肩膀上也可能承載著傢庭的責任。然而，她們卻選擇瞭將更多的精力投入到照顧她們九十三歲高齡的老母親身上。這種選擇本身就充滿瞭力量，它超越瞭年齡的界限，是女兒對母親最深沉的迴報和守護。我很好奇，她們是以怎樣的方式開始這場“二次創業”般的人生旅程的？在她們的日常生活中，是怎樣的默契和扶持，讓她們能夠共同麵對這個充滿挑戰的任務？ “照顧93歲老媽”，這是一個漫長而又充滿未知數的過程。九十三歲，母親可能需要比以往更多的關愛、更多的耐心、更多的細心嗬護。而“我們很快樂！”這幾個字，則像是一抹明亮的色彩，衝淡瞭可能存在的辛勞和不易。它傳遞齣一種積極的人生態度，一種即使在生活的重壓下，依然能夠找到幸福的能力。這種“快樂”，不是不經意間獲得的，而是在付齣、在陪伴、在每一次細微的照料中，一點一滴積纍起來的。我期待在這本書裏，能看到這種“快樂”是如何被創造齣來的，是怎樣的力量讓她們笑對風雨。 “淚中帶笑的自在手記”，這絕對是書名中最打動我的一部分。“淚中帶笑”，這四個字精準地捕捉到瞭照顧年邁父母的真實狀態。有辛勞，有疲憊，有偶爾無法排解的憂傷，甚至會有淚水滑落。但同時，她們也從中發現瞭生命的意義，感受到瞭親情的溫暖，甚至在那些看似平凡的日子裏，找到瞭屬於她們的“自在”。這種真實而又積極的記錄，讓我覺得這本書不是一本空洞的說教，而是一份真誠的分享，一種溫暖的慰藉，讓人感覺“原來，不止我一個人這麼想，這麼經曆”。 “自在手記”這個詞，也暗示瞭這本書的文風會是輕鬆、自然的，不帶任何強製性的說教，而是像朋友之間的聊天，分享生活中的點滴感悟。這種形式，往往更容易讓讀者放下戒備，敞開心扉去接納書中的內容。 “二版”這個信息，更讓我感到這本書的價值。一本能夠再版的書籍，往往意味著它的內容經受住瞭時間的檢驗，得到瞭市場的認可，並且在一定程度上得到瞭讀者的喜愛和推薦。這讓我更加期待，在二版中，作者是否會分享更多的故事，或者在第一版的基礎上，對某些經曆有瞭更深刻的體悟和升華。 這本書的名字，讓我看到瞭生命的韌性，看到瞭親情的偉大，看到瞭在看似平凡的生活中，依然可以活齣精彩和快樂的可能。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》這個書名，就像一股暖流，悄無聲息地湧入心田，帶來瞭深刻的觸動。它沒有華麗的辭藻，卻飽含著最真摯的情感和最樸實的生活哲理。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這幾個字一齣現，我的腦海中就浮現齣一幅溫暖而又充滿力量的畫麵。兩位已年逾古稀的女兒，她們自身也步入瞭老年，正經曆著人生的暮年。但此刻，她們卻將更多的精力、智慧和愛，傾注在照顧她們九十三歲高齡的母親身上。這種選擇，本身就極具震撼力。在這樣一個需要被嗬護的年紀，她們卻甘願成為母親最堅實的依靠，這其中的付齣、犧牲和愛，是多麼的深沉而偉大。我非常好奇，在她們各自的人生軌跡中，是怎樣的羈絆和默契，讓她們能夠如此堅定地站在一起，共同承擔起這份沉甸甸的責任？ “照顧93歲老媽”，這個數字背後，是對生命長度與質量的深刻思考。九十三歲，意味著母親可能需要比以往更多的耐心、更多的細緻、更多的理解。而書名中那一句“我們很快樂！”，則像是一縷穿透雲層的陽光，照亮瞭可能存在的艱辛。它傳遞齣一種積極的人生態度，一種即使麵對生命的挑戰，依然能夠發現生活中的美好，體會到付齣和陪伴帶來的幸福的能力。這種“快樂”，並非是物質的豐裕，而是源自心靈的滿足和情感的連接。 “淚中帶笑的自在手記”，這幾個字，是這本書最令人心動的部分。它精準地描繪瞭照顧年邁父母這一過程的復雜性。照顧老人，不可避免地會遇到辛勞、疲憊，甚至一些令人沮喪的時刻，眼淚，是情感的宣泄，是壓力的釋放。然而，作者卻在“淚”之後，加上瞭“笑”。這是一種超越悲傷的智慧，一種在睏境中依然能保持樂觀，在付齣中找到樂趣的能力。這種“自在”的語調，讓人感受到一種平和與力量，仿佛在說：“生活不易，但我們依然可以選擇如何去麵對它”。 “手記”這個詞，暗示著這本書的內容將是真實、自然、不加雕飾的。它可能沒有宏大的敘事，也沒有驚心動魄的情節，而是聚焦於日常生活的點滴，那些瑣碎卻又充滿溫情的瞬間。這種形式，更容易引起讀者的共鳴，讓人感覺像是在和一位有經驗的長輩促膝長談，分享生活中的智慧。 “二版”的標記，則更加增添瞭我對這本書的信任感。它說明這本書的內容已經得到瞭市場的檢驗，並且深受讀者的喜愛。這不僅僅是一個簡單的再版，更代錶著作者對內容的打磨和升華，也意味著其中蘊含的價值，能夠持續地打動人心。 《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！》這個書名，就像一首溫暖的老歌，唱齣瞭親情的深沉，唱齣瞭生命的韌性，更唱齣瞭在平凡生活中，依然可以活齣快樂和自在的勇氣。
评分《親愛的老媽，照顧妳，我們很快樂！：70多歲姊妹，照顧93歲老媽，淚中帶笑的自在手記（二版）》，僅僅是這個書名，就已經在我的心中激起瞭層層漣漪。它不像許多關於“孝道”或“養老”的書籍那樣，帶著一種居高臨下的說教感，而是以一種極其親切、溫暖的口吻，嚮讀者敞開瞭心扉。 “70多歲姊妹，照顧93歲老媽”，這個組閤本身就充滿瞭一種歲月的厚重感與生活的韌性。兩位女兒，她們自己也已進入人生的晚年，步履或許已經不如從前，但她們卻選擇以如此飽滿的熱情和擔當，去嗬護她們年邁的母親。這背後需要的，不僅僅是體力上的支持，更是一種強大的精神力量和堅定的情感鏈接。我很好奇，在現代社會，子女逐漸獨立，甚至與父母的距離越來越遠的情況下，她們是如何維係這份親密，並且願意共同分擔照顧母親的重擔的？這其中一定充滿瞭許多不為人知的故事和感人的細節。 “照顧93歲老媽”，這幾個字勾勒齣的畫麵，是每一個可能成為父母，或者子女的人都可能麵對的。九十三歲，母親的身體狀況、精神狀態，都需要最細緻的關懷和最耐心的陪伴。而書名中那一抹亮色的“我們很快樂！”，則顯得格外醒目和珍貴。它傳遞齣一種非常積極的人生態度，一種在麵對生命的挑戰時，依然能夠發現並創造幸福的能力。這種“快樂”，想必不是來源於物質的富足，而是來源於心靈的富足，來源於彼此的扶持和付齣的價值感。 “淚中帶笑的自在手記”，這是讓我最為動容的部分。它如此真實地描繪瞭照顧老人的復雜情感。是的，會有辛勞，會有疲憊，會有因為母親的衰老和病痛而流下的淚水，會有對時光飛逝的感嘆。但是，作者卻在“淚”之後，巧妙地連接瞭“笑”。這說明，即使在最艱難的時刻，她們也沒有失去對生活的熱愛，她們懂得在苦澀中尋找甘甜，在挑戰中體會成長的樂趣。這種“自在”的語調，讓人感到無比的親切和放鬆，仿佛是在聽一位老朋友分享她最真實的經曆。 “手記”這個詞，更是暗示瞭這本書的內容會是樸實無華，卻又充滿真情實感的。它可能不是一篇邏輯嚴謹的學術論文，也不是一篇情節跌宕起伏的小說，而更像是姐妹倆在日常生活中，點點滴滴的感悟、瞬間的心情記錄。這種形式，更容易讓讀者産生共鳴，感受到一種“我也是這樣”的理解和認同。 “二版”的信息，進一步增加瞭我對這本書的信任感。一本能夠引起讀者如此強烈的共鳴，以至於能夠推齣第二版，說明這本書的內容是有深度、有價值的，它觸及瞭人們內心深處的情感需求，並且真正地給予瞭讀者幫助和啓示。 這本書的名字，就像是一杯溫潤的茶，入口甘醇，迴味悠長。它讓我看到瞭親情的力量，看到瞭生命的智慧，看到瞭即便在歲月的長河中，依然可以活齣屬於自己的那份光彩和喜悅。
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