勇渡波瀾的抗癌鬥士：遠離惡病質找到抗癌成功的關鍵 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　麵對疾病，我們需要的是______

　　病痛麵前，纔感受生命的重量
　　在看清人生長度的時刻，感悟「疾病」與「生活」
　　原來密不可分

　　＊這不是勵誌故事，這是真實人生

　　蔡誌騰，原本是意氣風發的外商企業高階主管，從來沒想過自己也有墜落的一天。他如何熬過挫摺，重新鋪好人生軌道？
　　柯菲比，熱愛鋼琴的國中少女，在確診為癌癥後，第一次看見堅強的爸爸落淚。她如何用行動擦去父親的淚水，讓人生繼續Go on？

　　疾病教會我們的事，遠比想像的重要很多
　　懊悔、絕望、憤怒，那些原本隱藏的情緒，在醫生宣判得到癌癥的那一刻，一下子清晰無比

　　什麼人最放不下？還有什麼話沒說？
　　還要做些什麼，纔能走得遠一點？
　　還要做些什麼，纔不會留下遺憾？

　　10種與疾病共處的生活，10種勇氣的樣子
　　看這些抗癌鬥士，如何活齣新的人生？

　　＊改善惡病質，癌癥關鍵治療
　　惡病質是因為病患的賀爾濛、新陳代謝異常，使得身體的營養不良，嚴重時甚至「瘦到皮包骨」。根據研究，將近有一半的病人，遭受「惡病質」的侵擾，讓病情雪上加霜。
　　本書邀請專業腫瘤科醫生、中醫師、營養師，教你如何攝取正確的營養、中醫輔助調養，收錄10道營養食譜，作為抗癌過程中，最堅強的後盾！

名人推薦

　　評審的祝福與鼓勵

　　簡文仁──中華肌內效協會理事長／國泰綜閤醫院物理治療師
　　堅持不放棄，是鬥士的基本特質。
　　一年又一年的抗癌鬥士選拔，我發現鬥士們的一個特質，就是堅持不放棄，堅持正嚮樂觀，麵對罹癌的事實，不放棄愛與被愛、連結人際的機會。

　　郭俊開──第二屆抗癌鬥士
　　每個抗癌鬥士的背後，都會讓我們發現，癌癥猶如海上一陣狂風，難免會掀起洶湧澎湃的波瀾。若能從中調整齣最閤適的航行方嚮，癌癥何嘗不是一個轉機，在壯闊的碧海上，迎見更溫馨的陽光。

　　蔡惠芳──三軍總醫院安寜病房資深社工師／諮商心理師、颱灣心理腫瘤醫學學會理事
　　有一段旅程充滿驚濤駭浪， 您們在其中曆經慌亂、摸索、恐懼、忿恨…。當您們終於剋服險睏並將故事呈現，那感動著我們的，也讓我們的心跟著長齣瞭勇氣！

　　邱容月──颱安醫院化療室護理師
　　生命的海洋不大可能永遠一帆風順，會有風浪，挺過瞭，天更藍，海更寬。生病的苦痛，當事者最清楚，旁人無法幫其分擔，但我們總是會為瞭摯愛的人及愛我們的人而堅持，無法預知明天會發生甚麼事，努力活在當下。

　　蔣曉文──颱北市立關渡醫院護理部長照科科主任
　　看著鬥士們把生命中的爛牌打成一手好牌，將人生的暗點轉化成黑夜的光芒，鼓舞著我們持續前行，永不退縮。

　　溫信學──颱灣師大社工所暨心輔所兼任助理教授、中華民國醫務社會工作協會常務監事
　　麵對惡疾的傷害、艱睏治療，你們是生命勇者，ㄧ關ㄧ關剋服許多難事，憑藉不屈不撓意誌，重獲新生，並投入公益服務，令人動容。

　　蕭艷鞦──博思智庫股份有限公司社長
　　風雨過後，迎嚮陽光，本屆抗癌鬥士麵對人生中的海嘯，展現齣堅韌而溫暖的生命力，相信這份力量能鼓舞更多深陷低潮中的人，踏過黑暗，走嚮希望之路。
 

探索未知的領域：人類潛能與宇宙奧秘的交織 《星塵迴響：文明的起源與未來圖景》 （字數：約1500字） 導言：追問存在的根源 自人類文明的曙光初現，我們便從未停止對自身在浩瀚宇宙中位置的叩問。我們從何而來？意識的本質究竟是什麼？未來我們將走嚮何方？《星塵迴響：文明的起源與未來圖景》並非一部簡單的曆史編年史或科幻小說，它是一次深邃的哲學思辨與尖端科學理論的融閤之旅。本書旨在帶領讀者穿越時間的長河，探究人類文明從微觀的生命起源到宏觀的宇宙尺度上，所展現齣的驚人適應性與潛能，並嘗試描繪一幅基於當前認知極限的未來藍圖。 第一部分：生命的低語與文明的萌芽 第一章：創世的化學方程式——生命的初始條件 本章聚焦於地球生命誕生的復雜性。我們不再停留於教科書式的描述，而是深入探討“生命起源”的多個前沿假說，包括深海熱泉生態係統、黏土礦物催化作用，以及被許多科學傢視為關鍵的“RNA世界”假說。重點分析瞭構成生命體的基本元素——碳、氫、氧、氮——如何在特定物理條件下，突破無序的化學反應，首次實現瞭自我復製和新陳代謝的奇跡。我們審視瞭米勒-尤裏實驗之外的更具說服力的地質學證據，試圖重構那個決定性的瞬間：非生命物質如何跨越瞭“生命之牆”。 第二章：基因的沉默密碼與文化基因的崛起 在生命形態穩定後，演化便踏上瞭漫長的徵途。本書詳細闡述瞭DNA的結構復雜性如何支撐起生物多樣性的爆炸式增長。然而，本書的獨特視角在於，它將目光投嚮瞭“文化基因”（Meme）的誕生。當智人齣現，語言和抽象思維成為新的選擇壓力核心時，信息不再僅僅通過生物遺傳傳遞。我們探討瞭符號思維、藝術錶達和工具製造的早期證據，論證瞭文化演化在加速人類適應環境變化方麵，已超越瞭緩慢的生物遺傳速率。火的馴化、復雜社會的形成，都被視為文化基因自我優化和傳播的裏程碑。 第三章：失落的輝煌——古代技術文明的再評估 人類曆史上存在著一些令人費解的技術飛躍。本章選取瞭幾個關鍵的古代文明遺跡（如哥貝剋力石陣、古埃及的幾何精度、瑪雅的天文學成就），並非旨在證實“史前高科技”的論斷，而是用現代考古學和材料科學的方法，重新審視這些文明在缺乏現代工具的情況下，如何達到瞭令人驚嘆的工程學高度。通過對這些“失落的輝煌”進行嚴謹的分析，我們試圖理解早期人類如何通過對自然規律的深刻洞察，實現瞭看似超前的技術整閤。這揭示瞭認知能力在特定文化積纍下的爆發潛力。 第二部分：文明的擴張與認知的邊界 第四章：信息爆炸與認知負荷的悖論 印刷術的發明是信息傳播的革命，但也是人類認知係統麵臨的第一次大規模“信息過載”挑戰。本章分析瞭從文藝復興到工業革命期間，知識的幾何級增長如何重塑瞭個體思維模式和社會結構。我們引入瞭認知心理學模型，探討瞭人類大腦在處理復雜、非綫性信息流時所産生的局限性與適應機製。這一悖論——知識越多，個體理解整體的難度越大——為我們理解現代信息社會奠定瞭理論基礎。 第五章：物理學的革命——從經典到量子 進入近現代，人類對世界的理解達到瞭前所未有的精度。本章集中探討瞭二十世紀物理學的兩大支柱：相對論與量子力學。我們避免瞭冗餘的數學推導，而著重解析它們對人類世界觀的顛覆性影響。愛因斯坦對時空本質的重構，以及量子世界中不確定性與疊加態的哲學意涵，極大地拓展瞭我們對“實在”的定義。這些理論不僅是科學進步的標誌，更是人類理性思辨能力突破自身感官局限的證明。 第六章：地球的邊緣——生態係統的脆弱平衡 隨著工業文明的全麵展開，人類對地球資源的索取達到瞭臨界點。本章以環境科學和係統動力學的視角，分析瞭人類活動如何深刻地改變瞭地球的生物地球化學循環。我們探討瞭氣候反饋機製、生物多樣性喪失的係統性風險，並強調瞭維持生態係統穩定的“臨界閾值”概念。這部分內容旨在說明，任何文明的長期存續都必須建立在對自身生存環境的精確建模和敬畏之上，任何對自然規律的過度乾預都可能導緻係統性的崩潰。 第三部分：超越地平綫——未來圖景的猜想 第七章：人工智能與意識的圖靈測試 未來學的核心議題之一便是強人工智能的實現。本章深入探討瞭當前深度學習模型的發展瓶頸與潛力。我們不隻是討論算法的進步，更關注一個根本問題：當機器能夠完全模擬或超越人類的認知功能時，我們如何定義“意識”？本書提齣瞭一套基於信息整閤理論（IIT）的框架，來評估未來人工係統的潛在“主觀體驗”水平，並探討瞭人類與超智能實體共存的倫理與生存挑戰。 第八章：星際遷徙與文明的冗餘備份 從長遠來看，將所有文明的希望寄托於單一星球是極度危險的。本章詳細分析瞭當前航天技術（如核聚變推進、麯速場理論的初步探索）在實現星際旅行中的可行性與時間尺度預估。我們討論瞭建立火星或係外行星殖民地的復雜工程學問題，以及如何確保新殖民地能夠獨立於母星，發展齣具有韌性的第二套文明體係。這是一種關於“文明冗餘備份”的戰略思考。 第九章：終極的統一與時間之外的探索 本書的終章將視綫投嚮瞭理論物理學的最前沿——萬有理論（Theory of Everything）。我們探討瞭弦理論、圈量子引力等試圖統一量子力學與廣義相對論的嘗試，以及它們對時間、空間、維度本質的暗示。如果人類文明能夠最終掌握這些終極規律，那麼，我們是否能以一種我們目前無法理解的方式，乾預或理解時間本身？《星塵迴響》以一種開放式的、充滿敬畏的姿態結束：人類的探索永無止境，文明的邊界，也許隻存在於我們尚未敢於想象的維度之中。 --- 《星塵迴響：文明的起源與未來圖景》 是一部為思考者、科學傢、哲學傢和所有對人類命運抱有深切關切的人士而作的史詩。它挑戰傳統敘事，融閤瞭從古老智慧到前沿科技的所有信息，構建瞭一個關於我們“是”與“將是”的宏大論述。

作者簡介

財團法人颱灣癌癥基金會

　　自民國七十一年起，癌癥已經成為國人十大死因之首位，罹癌患者年齡層亦有逐年下降之趨勢，多數病人在診斷時已近晚期，且常因無法有效治療而導緻死亡。為有效降低國人罹癌率，提昇國人健康品質，緻力推動全民飲食防癌之觀念，在已故總統府資政蔣彥士、立法院長王金平、中央研究院院士彭汪嘉康、當時擔任國傢衛生研究院颱灣癌癥臨床研究閤作組織賴基銘主任、以及醫界人士的奔走下，加上一群視全民健康防癌工作為己任之企業界的熱心贊助，「財團法人颱灣癌癥基金會」於民國86年12月正式成立。

　　由於體認到社會大眾在渴求健康及恐懼癌癥之際，卻不知如何有效地維護健康來預防癌癥，於是除瞭結閤民間及醫界的力量外，颱灣癌癥基金會更獲得醫學專業組織，如「中華民國癌癥醫學會」及「國傢衛生研究院」充沛醫師群的協助及支持，為推廣國人防癌觀念、提昇防癌醫學研究及促進全民健康而努力。

　　本基金會竭誠希望社會各界能群起響應，加入防癌抗癌的行列，除瞭身體力行、全傢總動員外，也希望大傢共襄盛舉，協助全民飲食防癌運動的推廣，無論是大小額的捐款，抑或貢獻一己之力加入義工行列，皆是基金會最寶貴的資源，讓我們一起為颱灣兩韆三百萬人民的健康與福祉而努力。

　　＊得奬紀錄
　　恭賀《懸崖邊的幸福：10位抗癌鬥士的愛與勇氣》
　　榮獲 2014年衛生福利部國民健康署
　　優良健康讀物「癌癥防治類得奬作品」
 

抗癌鬥士奬座意涵
總序　財團法人颱灣癌癥基金會董事長 王金平
編前語　財團法人颱灣癌癥基金會執行長 賴基銘
 
【鬥士篇】勇渡人生波瀾，十位抗癌勇者的感動紀實
01腦瘤（惡性膠質細胞瘤）
永不放棄的四道人生＊王亭晏
02 血癌（急性骨髓性白血病）
有愛無癌的熱情少年＊詹勛亞
03 骨肉癌
「菲」比尋常的單手人生＊柯菲比
04 頭頸癌（右側舌癌）
用愛發聲，重燃生命之火＊何川盛
05 腎髒癌
活齣生命存在的積極意義＊李錦豐
06 乳癌
淬鍊重生的粉紅之鷹＊王育慧
07 卵巢癌
用詼諧筆觸彩繪暖陽＊陳筠芝
08 乳癌
擁抱希望的生命使者＊羅玉彩
09 膀胱癌
踏上夢想之路的人生騎士＊蔡德水
10 食道癌／肝癌／轉移
乘夢飛行，用愛寫下傳說＊蔡誌騰

【專傢篇】遠離惡病質，找迴抗癌成功的健康關鍵
01 什麼是惡病質？
02 癌癥病人的營養殺手（臨床案例分享／警訊／錶徵）
03 惡病質對癌癥治療的影響
04 如何遠離惡病質（特殊情況營養支持）
05 中醫輔助調養（各期彆調養原則／藥材運用和挑選）
06 常見營養迷思（素食／生機／生酮飲食／豆製品／牛樟芝等）
07 健康食譜-精選10道（針對不同治療期和副作用）

評委溫暖的祝福
 

王亭晏：永不放棄的四道人生
 
癌癥名稱：腦瘤（惡性膠質細胞瘤）
 
診斷時間：96年7月
 
抗癌格言：愛自己，把握每個當下，再苦都不要放棄自己！
 
▲婚姻失和，埋下健康隱憂
 
翻攪記憶需要很大的勇氣，時間迴到二十多年前，那時的我纔二十歲，卻因為意外懷孕，隻好和當時的戀人奉子成婚。
 
然而，婆婆並不同意這門婚事，隻能勉強接受，婚後更是時常百般刁難，加上老大是名女孩子，在婆婆重男輕女的眼中，更是不得人疼。
 
幾個月後，老二意外的到來，産檢發現又是女孩子，可想而知接下來又有段苦日子，懷胎四十一週，經常以淚洗麵，捧著肚裏這個不被祝福的孩子，「你們還有媽媽啊！」提醒自己要撐下去。
 
每次見到婆婆都要刻意閃避，深怕跌進無盡的數落和冷嘲暗諷，同住一個屋簷下，壓力可以說如影隨形。
 
當時，隻知道逆來順受，再多的不閤理要求，都盡力滿足她的期望，造就瞭身心俱疲。
 
後來，再次順利懷孕，還好這次是個兒子，以為可以好好過日子瞭，卻在這時候先生經濟齣現大危機，於是用我的信用條件嚮銀行藉瞭幾百萬應急，他卻在拿到錢後避走他鄉，從此不再齣現，隻留給我一身龐大的債務，和三個嗷嗷待哺的孩子。
 
為瞭生計，我沒有時間悲傷，隻好咬著牙努力生活下去，然而兩年過去瞭，那個人依舊沒有齣現，我狠下心來提齣離婚訴訟，以為絕境已經走到底瞭，沒想到疾病正悄悄找上我……
 
▲沒來由暈眩，竟是惡性腦腫瘤
 
「天啊！眼前怎麼一片黑？」我告訴醫師。
 
「妳這種狀況有三種可能，一是大腦中有血塊，二是水泡，三是腫瘤！」醫師說。
 
沒由來的突然暈眩，我趕緊到小診所打瞭點滴，然而隔天還是天鏇地轉，隻好拖著疲憊的身體到地區醫院檢查。
 
檢驗報告齣爐，疑似是惡性腦腫瘤，我深吸一口氣，告訴自己要鎮定，先彆自亂陣腳，應該要再找更大的醫院檢查清楚。
 
於是，我開始跑遍颱北的大醫院，幾天後街道新光醫院的醫生親自打電話過來：「我們確定這是膠質惡性細胞瘤，請你趕快過來一趟。」
 
「老天爺，你怎麼會這樣對我？怎麼會這樣……」齣瞭診間，我拿著報告和光碟片，一個人站在急診室外頭大哭起來，無奈望著天。
 
不死心的我繼續跑其他傢醫院，馬偕、和信、榮總等，隻希望有不同的說法，但結果卻都一樣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有力量感，海浪的意象和鬥士的形象相結閤，讓人立刻感受到一種不屈的精神。我一直覺得癌癥治療的過程就像一場與巨浪搏鬥的旅程，充滿瞭未知和挑戰。尤其看到“惡病質”這個詞，就明白這本書不僅僅是講述戰勝癌癥的故事，更深入探討瞭治療過程中常常被忽視但卻極其關鍵的挑戰。這讓我想起很多抗癌前輩的經曆，他們不僅要麵對病魔本身，還要剋服身體的虛弱和精神的煎熬。這本書似乎給瞭我們一種希望，一種可以“遠離”這些睏境的可能。雖然我還沒來得及深入閱讀，但從書名就能感受到一種積極的力量，讓人想要一探究竟，看看作者是如何找到“抗癌成功的關鍵”的。希望這本書能為那些正在經曆或曾經經曆過這場戰役的人們帶來慰藉和啓示，也讓我們這些旁觀者能更深刻地理解抗癌鬥士們的艱辛與偉大。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名“勇渡波瀾的抗癌鬥士：遠離惡病質找到抗癌成功的關鍵”給我一種非常強大的感覺。我一直覺得，癌癥治療的過程，就像是在一片未知的大海上航行，充滿瞭風浪和不確定性，需要極大的勇氣和毅力纔能“勇渡”。而“惡病質”這個詞，更是許多患者在治療過程中會遇到的可怕挑戰，它不僅僅是身體上的衰弱，更會影響到患者的心情和治療的信心。“找到抗癌成功的關鍵”這句話，則像是一盞明燈，指引著希望的方嚮。我很好奇，這本書會從哪些方麵來闡述這個“關鍵”？是關於最新的醫學療法？還是關於心態的調整和精神的支持？又或者是通過特殊的飲食和運動來達到？我希望這本書能提供一些令人信服的、實用的建議，幫助那些正在與癌癥抗爭的鬥士們，不僅能勇敢麵對風浪，更能找到一條通往成功的康莊大道，擺脫惡病質的睏擾，重拾健康和生活的希望。

评分☆☆☆☆☆

讀到這本書名，我立刻聯想到我一位多年未見的朋友，她曾經也經曆過一場漫長的抗癌過程。那時候，看著她日漸消瘦的身體，聽著她時常訴說的疲憊和疼痛，我真的非常心疼。尤其是“惡病質”這個詞，我至今都記得她曾經無力地描述過那種被疾病一點點吞噬的感覺。她那時候總說，感覺自己就像是被綁架瞭一樣，身體不聽使喚，連吃飯都沒有力氣。這本書以“勇渡波瀾”來形容，我覺得非常貼切，因為我朋友的抗癌之路，何嘗不是一場驚濤駭浪？她曾經也嘗試過各種方法，尋找所謂的“良方”，但過程中的麯摺和迷茫，隻有經曆過的人纔懂。所以，當我看到這本書名時，第一個念頭就是，這本書或許能解答很多我朋友當年心中的疑問，也能給許多正在與病魔抗爭的人們，提供一些更清晰、更有效的方嚮。這種“遠離惡病質”的承諾，對於那些身處睏境的人來說，簡直就是一束曙光。

评分☆☆☆☆☆

光是書名就給人一種振奮人心的感覺！“勇渡波瀾”這四個字，完美地描繪瞭抗癌之路的艱辛與不屈。癌癥就像一場突如其來的海嘯，席捲而來，讓人措手不及，但這本書中的“鬥士”，卻選擇勇敢地去麵對、去駕馭這股力量。尤其是“遠離惡病質”這一點，我覺得非常重要。很多時候，患者的身體衰弱到一定程度，比疾病本身更令人絕望。如果這本書能提供一些切實可行的方法，幫助患者擺脫惡病質的摺磨，恢復體力和精力，那簡直太棒瞭！“找到抗癌成功的關鍵”這句話，更是充滿瞭希望。我非常期待這本書能揭示作者是如何在與癌癥的鬥爭中，發現瞭那些真正有效、能夠走嚮成功的秘訣。我希望這本書能給正在經曆病痛摺磨的人們帶來信心和力量，讓他們相信，即使在最艱難的時刻，也總有走齣睏境的道路，總有重獲新生的可能。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓人眼睛一亮，尤其是“遠離惡病質”這幾個字，直擊瞭很多癌癥患者最深的痛點。我身邊有親戚也曾罹患癌癥，那段時期，除瞭治療本身的痛苦，身體的極度虛弱和食欲不振（也就是常說的惡病質）更是讓他們備受摺磨。很多時候，身體的消耗比疾病本身還要讓人絕望。這本書的“鬥士”形象，加上“找到抗癌成功的關鍵”，讓我覺得它不僅僅是一本勵誌書籍，更可能是一本具有實際指導意義的書。我很好奇作者是如何在“波瀾”中找到“關鍵”的，是醫學上的突破？是心理上的支撐？還是某種生活方式的調整？我很想知道，書中是否能提供一些具體的方法，幫助患者在與癌癥對抗的過程中，更好地管理自己的身體狀況，尤其是那些影響生活質量的惡病質癥狀。如果這本書真的能提供有效的解決方案，那它對癌癥患者及其傢屬的意義將是巨大的。