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　　◎你想要什麼的個人丰采氣場？
　　•想要表現專業，穿得專業是第一步
　　•想要獲得幸福，嘗試看看會重新愛上自己的風格
　　•想要脫離困境，氣勢的自信穿搭有幫助

　　你呈現的外在形象，就是你的隱形名片
　　穿對風格，造成魅力滿點
　　美貌、年輕、財富、地位，都有消失的一天
　　只有營造出看不見卻感受得到的「氣場」，歷久不墜

　　◎以下情境，你是否也曾經歷過？
　　•明明還算年輕，總被當作阿姨對待
　　•每次去公園或去學校接小孩，總有不太熟的媽媽過來跟我碎嘴八卦
　　•和廠商洽談提案，對方卻因為覺得我看起來靠不住，而跟別家合作
　　•去高級一點的店買東西，店員對我都是愛搭不理

　　◎有九成的人是看外表評斷你這個人
　　•在日常生活中，衣服扮演著維繫良好人際關係的重要角色
　　•人們對你身上穿的衣服與整體裝扮看在眼裡
　　•衣服很搭、穿著看起來很帥氣、整體穿搭乾乾淨淨，會提升這個人的好感度
　　•衣服髒髒的、不修邊幅，讓人覺得沒有信用

　　美貌無法人人擁有，但對的衣服可以讓你魅力滿場
　　一件幸運服，才是持續發光發亮的關鍵
　　日本超人氣私人造型師霜鳥老師，改造超過10000人的穿搭，為他們改頭換面帶來嶄新人生。她認為，穿衣不僅是舒服或方便就好，也不是盲目追逐流行風潮，而是每個人都要找出吻合自我風格，專屬於你的「幸運服」。

　　◎何謂「幸運服」
　　•穿在你身上會加分
　　•呈現你的身材黃金比例
　　•無形中形成個人獨特的氣場

　　每個人的那件「幸運服」都不盡相同，有些人適合多穿優雅的洋裝，有的人則適合簡約的襯衫。作者在書中教你，循序漸進，找到專屬於你魅力氣場的穿衣風格。

　　◎只要1件有品味的「幸運服」，就能獲得10大好處
　　1.有自信笑容自然燦爛
　　2.舉手投足變優雅了
　　3.工作的評價變好了
　　4.被視為「重要人物」
　　5.無論幾歲都不失女性魅力
　　6.成為女性崇拜的對象
　　7.擁有良好的人際關係
　　8.減少無謂的支出
　　9.懂得利用時間
　　10.確立個人風格

【感動好評，一致推薦】（依姓名筆畫順序排列）

　　朱俞君 作家
　　馬美怡 《妞新聞》總編輯
　　竇騰璜、張李玉菁 DOUCHANGLEE創意總監暨執行長

作者簡介

霜鳥MAKIKO

　　私人造型師、株式會社霜鳥私人造型公司社長。

　　青山學院大學英美文學系畢業後，任職於日本航空擔任國際線空服員長達十年的時間。曾在國外當過私人購物專家，開啟了想要從事整體造型顧問的想法，隨後進入政近準子門下學習。二〇一一年獨立開業。擔任超過一萬人的整體造型師，也因此更貼近每個客戶的真正需求。

　　不只是服裝穿搭顧問，舉凡檢視衣櫃、陪同購物或到美髮院等，幫客戶進行整體造型建議。被評論為讓成熟女性蛻變得更有品味的整體造型師，在電視、雜誌等媒體上也相當活躍。同時也開發出專業造型建議APP「STYLING ME」，提供專業造型師的諮詢服務。目前也在積極地在電視購物頻道推出自創品牌「BLESS U」。

譯者簡介

謝雪玲

　　畢業於日本神戶大學文學研究所，曾任職面板設備代理商對日窗口以及留日顧問等職，熟悉商務口譯及筆譯。現任自由譯者。透過留學、工作、旅遊對日本這個國家及日本文化有更深層的瞭解，覺得日語是個很有趣的語言，希望藉由翻譯讓更多人認識日本。

　　E-mail：shirly224.tw@gmail.com

作者序 對於成熟的女性而言，穿著就等同於「名片」
推薦文 不稱職的打扮，就像一不會人留下印象的名片
重點是，你喜歡自己嗎？

Chapter1 捨棄「不幸服」反而是種獲得

01 一年只有三百六十五天
你可以準確地算出衣服的總數嗎?
人的記憶力是有限的

02 懂得捨棄，衣櫃才能更豐富
「可惜」的不是衣服，而是自己的人生
用自拍照找出「幸運服」

03 「幸運服」可以由一套變成三套
「風格」是要用心創造的

04 「總有一天會穿到的衣服」等同於一輩子都穿不到的衣服
「變瘦之後穿的衣服」是人生的剎車

05 最保險的衣服，最缺乏個人風格
工作與戀愛的機會就這麼錯失了
越成熟的人，越需要擁有個人風格

06 長版上衣讓你變成歐巴桑
「駝背」、「內八」、「小腹」，都看得一清二楚
「緊張感」讓人擁有美麗的線條

07 變老的原因是「過往的光環」
除了頂級名牌，其餘的都是舊衣服

08 裝年輕卻變得更糟的原因
衣服線條的美感由款式決定
從衣服的皺褶，看出衣服的品質

09 明明是高級貨，看起來卻沒質感
無法用金錢買到的「潔淨感」

10令人倒胃口的女生的「不幸服」是？
不簡單的快速時尚

11 高級名牌背後意想不到的陷阱
穿不到、卻無法捨棄的名牌
衣服的穿搭和待人處事的關聯性

12 讓「不幸服」變得更有價值
對未來的你有益的方法

Chapter2 「幸運服」所帶來的十大好處

好處①笑容充滿自信
擁有自己的原則
累積小的成功經驗

好處②舉手投足變得更優雅
自然而然就可以瘦身
坦然接受讚美

好處③評價變好了
穿著是最棒的名片
幫助自己的貴人增加了

好處④被視為「重要人物」
立即見效的「暈輪效應」
隨處都能享有美好時光

好處⑤無論幾歲都不失女性魅力
輕鬆克服身材變形與肌膚暗沉等問題
活出女性原有的自我

好處⑥成為年輕女性崇拜的對象
事業成功兼具女人味
服裝是促進溝通的利器

好處⑦擁有良好的人際關係
捨棄「不幸服」，切斷不好的人際關係
用「幸運服」幫助自己獨立自主

好處⑧減少無謂的支出
「幸運服」穿越多次越好
可以投資高品質的單品

好處⑨懂得利用時間
提高做事效率

好處⑩確立個人風格
用心面對衣物與自我後獲得的東西

Chapter3  只穿「幸運服」的生活方式

01計劃性搭配一週穿搭
飾品、包包、鞋子也都事先搭配好
充裕的早晨時光讓生活更美好

02前晚就決定好明天的裝扮
週一早晨不慌不忙的女性最美

03三角法則就是黃金比例
聰明的女性知道如何展現自己
有自信地展露脖子、手腕、腳踝

04最佳造型建議就在網路上
時尚須具備客觀性
利用手機APP與網路，尋求專家建議

05換個衣架讓衣服更筆挺
掛衣架的方向可以看出所以然
女性專用衣架是時尚的基本常識

06活用飾品與圍巾
善用美胸的視覺效果

07讓鞋子與包包充分發揮價值
想成為成熟女性就該捨棄便宜貨
把八雙細心保養的鞋穿到淋漓盡致

08換季就是捨棄「不幸服」的最佳時機
單季是最佳期限

Chapter4  保養衣服就是保養自己

「時尚之心」就是體貼的心
讓自己與別人快樂
對珍貴的衣服懷抱「感謝的心」

時尚的人衣櫥也很美麗
不是收納而是展示
圍巾請掛在衣架上

髒汙與疲憊請不要放到隔天  
數量不多所以可以每天保養
每日保養重點①衣物專用刷是最棒的工具
每日保養重點②白色衣物稍微搓洗即可

換季時順便保養「幸運服」
送洗次數最多一年兩次
慎選防塵套防止發霉與蟲咬

只需幾千日圓的訂製品
過了三十五歲幾乎百分之九十都需要修改
和雕塑身型有相同效果

清潔感從小地方可以看的出來
手腳更應該細心保養
美甲當道
 四十歲後不適用大腸髮圈

Chapter5  終極的超值購物

「替換」衣物提升自我風格
十件便宜貨不如1件好貨
 
「添購」的關鍵由準備做決定
如果是活動用的話，與其買衣服不如添購配件就好
瞭解名牌提升格調

超值商品要花時間尋找
不要「因小失大，得不償失」

試穿至少要有五分
尺寸、舒適度、是否好活動，都OK嗎？
與其看鏡子不如看自拍照

內衣是穿搭的基礎
內衣會影響到衣服的尺寸

讓服飾店店員變成造型師
服飾店的倉庫才是寶庫

衣服買了之後隔天馬上穿
最大的原則是「馬上穿」、「常常穿」

結語  美的意識可以靠後天培養

【實用專欄】
1.回收
2.造型APP
3.女性專用衣架
4.衣物專用刷
5.正式服裝
6.風格穿搭

01妳可以準確地算出衣服的總數嗎？
 
今天，我也是找不到可以穿出門的衣服。
 
我不曉得到底該穿哪件衣服才好。
 
明明衣櫃裡的衣服多到快滿出來了，還是沒辦法找出一件今天可以穿的。
 
我彷彿聽到了妳不知所措、喃喃自語地說著：「去年這個時候，我到底都穿什麼衣服呢？」然後站在衣櫃前挑選著一件又一件的衣服。
 
仔細想想，我們究竟需要這麼多的衣服嗎？妳知道一年當中，我們需要準備幾件衣服嗎？我想大部分的人都沒有思考過這個問題吧！
 
一年只有三百六十五天。如果法律明文規定每天都要換穿不一樣的衣服的話，那就另當別論。但是即使每天都要換穿，就想說要準備三百六十五件的話，也未免太胡鬧了吧！
 
話說，衣服是有分季節的。日本四季分明，不可能一整年都穿相同的衣服。但是如果多用點心思，把春夏、秋冬的衣服做不同的穿搭，那麼即使同一件衣服，也可以因為變換穿搭而使用在不同的季節。
 
如果把一年區分為兩個季節，一季約一百八十天。以週為單位，計算下來約二十五週。每星期即使每天換穿不一樣的衣服，只要準備好能夠做出二十五種不同穿搭的衣物，就足以度過一季。
 
以現實層面來考量，衣服的數量多估一些的話，就我而言，只要上半身與下半身能夠搭配出二十套不同的穿搭，就足夠我一季每天都能夠打扮得漂漂亮亮出門。

聚脂纖維或棉質的衣服，有些造型設計能夠讓妳通用一整年，加上換季大都是穿著目前這個季節的衣服，所以進一步加以嚴選，所需的衣服數量應該可以再少一些。如果再活用飾品與披肩小物，一季甚至精簡到十套也沒問題。另外，再加上婚喪喜慶用的衣服與大衣等冬天穿的外套，應該可以讓自己打扮出滿意的穿搭了。
 
請問，妳的衣櫃裡面大概有多少件衣服呢？是否放著很多不實穿的衣服呢？妳是否已經注意到了呢？
 
我之所以會這麼注重衣服的數量，主要是一旦衣服過多，就會失去好好地將一件衣服徹底活用、絞盡腦汁思考如何搭配的動力。要學會如何穿搭，就必須對衣服抱持著適度的緊張感。一旦失去緊張感，就會變得每天隨便拿起眼前的衣服就穿，慢慢地怠惰，心想「只要不跟昨天穿一樣就好」，漸漸地不再花心思在穿搭上。

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