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　　不論是在學業上、工作上、社交上、愛情上與日常生活上，幫助你解決長大成人會面對的各種疑難雜症－－

　　★50則成人生存妙招
　　多打一份備用鑰匙、申請信用卡，付清你的卡債、在把某個人加入你的聯絡人名單時，給他或她取個特殊的稱謂、去露天酒吧派對時，先塞給酒保20美元的小費......

　　★25則管理焦慮的妙招
　　遠離讓你覺得緊張的狀況、想像有一個人的臉被人拿著麵包一直擊打、給焦慮的自己寫一封信、把捲成團的襪子往牆上丟、把自己用毯子裹起來，然後在地板上滾來滾去......

　　★20則網路約會妙招
　　請幾個你信賴或尊敬的朋友幫你看你的個人檔案、如果你希望有 人給你回應，那就用一個問句的方式結束你的訊息、看到沒穿上衣或穿著比基尼泳裝的照片，要小心、別在飲酒時連線......

　　★派對作客的25則生存妙招
　　不要穿得太搶眼，要穿得讓自己沒壓力、注意自己的體味，這是對他人的基本禮儀、不要當醉鬼第一名，或醉鬼第一名的男(女)伴、努力和其他賓客講話、找個伴陪你去......

　　★30則旅行溫馨提示
　　記得帶身體芳香劑、啟程前要將所有攜帶的電子產品充好電、你只能在手提行李裡攜帶3.4盎司的液體、頸枕這類東西看起來有點蠢，但它們真的很好用、不要在飛機上吃鮪魚......

　　美國喜劇演員、YouTube 女王格雷斯 (Grace ) 在本書中除了教大家處理長大成人後所必須面對的各種挑戰，更分享許多意外冒險的有趣經歷，以及在人生道路上跌跌撞撞所學到的各種教訓等等，充滿機智與歡樂。

本書特色

　　1.本書就像一本集合好幾期不同主題的成人雜誌，裡面包含了各種長大成人所會遇到的各種問題，分成四個主題：工作、人際關係、愛情、生活方式。
　　2.作者以自身幽默的經驗分享，再加上針對各種主題的小撇步，搭配作者無厘頭搞笑照片，讓這本書不會太過於說教、無聊，而是充滿趣味性，可看性十足。

名人推薦

　　知名美女主播 張宇 專文推薦
　　東森新聞當家主播 陳海茵
　　中視新聞主播 哈遠儀
　　華視新聞主播 房業涵 聯合按讚推薦

國外好評

　　這本書就跟它的作者格雷斯．赫爾比希一樣－－機智、幽默、且總在你不經意之時戳中你的痛處。別小覷了，被書戳中痛處可不是鬧著玩的事，因為格雷斯的書可是一本質量俱佳的硬書。－－曼芮．哈特(MAMRIE HART)，YouTube節目台《你該來一杯》主持人

　　風趣、誠實、面面俱到。這本書充滿格雷斯個人獨特的聲音以及她超可愛的性格。這是一本非讀不可的書。－－泰勒．奧克利(TYLER OAKLEY)

　　格雷斯．赫爾比希表現超亮眼，本書充滿機智與歡樂！－－安迪．科漢(ANDY COHEN))，暢銷書《嘴巴停不下》作者

作者簡介

格雷斯‧赫爾比希 Grace Helbig

　　出生於1985年9月27日，是美國著名的喜劇演員兼暢銷作家，也是YouTube 網站的風雲人物，她在該網站所主持的節目It'sGrace擁有兩百萬訂戶，點播率超過十五億人次。

　　格雷斯也在其他許多頻道主持喜劇節目，她的表演獲得廣泛讚賞，美國綜藝雜誌稱她為「十個非看不可的喜劇演員」。並曾獲得多種獎項，如Streamy Award年度風雲人物和「最有創意的百大人物」獎等，也曾入選《富比世》雜誌三十名三十歲以下的傑出人士之一。

譯者簡介

吳湘湄

　　輔仁大學英文系學士，美國密西根州立大學英美文學碩士，德州大學奧斯汀分校英文系博士班進修，現任靜宜大學英文系講師。譯有《貓戰士首部曲之二-烈火寒冰》、《莎士比亞四大愛情喜劇》、《負責的男人》、《祈禱文》、《心靈雞湯—悲傷話題》、《亞瑟王傳奇》《相信自己很棒》等書。

推薦序／幽默不是滑稽扮醜，而是一種生活態度－－張宇（知名美女主播）

前言
自序
50則成人生存妙招

▲專業生涯篇
如何兼顧工作與玩樂
面試的技巧
學校與辦公室的生存法則
25則管理焦慮的妙招

▲社交生活篇
成人交友法則
自己陪自己玩
如何舉辦成人派對
做為派對客人的25則生存妙招
快速禮儀提示

▲愛情生活篇
如何提出邀請
如何準備赴約
如何處理徹夜不歸的狼狽
20則網路約會妙招
如何度過分手的悲傷

▲日常生活篇
如何處理宿醉
如何做大人吃的簡單菜式
如何布置一個成人的居家
34則旅行提示
使用網路的20則提示

銘謝

學校與辦公室的生存法則

一旦明白學校是一個人消耗大部分青春的地方，就令人覺得沮喪。同然，一想起自己大部分的成人期可能都得耗在辦公室裡，心情也好不到哪裡去。沒錯！除非你熱愛自己的工作，那就好極了。

我念了高中，也上了大學。我知道，這令人難以置信。目前，我賴以維生的工作，便是對著鏡頭一個人自說自話，然後把一些調味料塗在臉上，誇張地模仿創作歌手麥莉．希拉的胯下動作。我將我的學歷，利用殆盡。

你的學生生涯，可能是你這輩子最棒、也是最糟的一段時光。那段時光可能充滿驚奇，因為你擁有安全的人際網絡，可以實驗、可以犯傻。但那時光也可能很淒慘，因為那是你人生中最具變化的過渡期之一，可是卻沒有人給你準備一本指南，教導你怎麼應付一切。除了我！還用說。但也不盡然，因為畢竟你得自己去面對許多很困難的個人經驗，即便是我，也不能替你做所有的準備。

念大學時，我做過五門實習，全部都是在辦公室的環境裡。大學畢業後，我也做過一個辦公室的工作。我取得了一家公司的電子郵件地址，然後去一家商店買了三條上班用的褲子，然後每天早上出門前真的自己燙衣服。我覺得很難過。雪上加霜的是，我不得不相信，日光燈是由一個邪惡的、帶著仇恨重新投胎的羊癲癇患者所發明的。因為辦公室裡老是有一根燈管在閃爍，而當你盯著瞧是哪一根時，它就不閃了。四個多月後，我不想再忍受，於是辭職不幹了。

對付辦公室的工作，跟對付校園的學習沒兩樣。當你開始努力適應時，你不知道你是否能找到自己的立足點。但總有人會說服你冒出頭來。以下是二十個校園與二十個辦公室的生存法則：

校園生存法則：

1.不要追著全校最紅的那個人跑。他們也許是因為美麗的頭髮下面藏著什麼可怕的東西，所以外表才會超乎尋常的漂亮。

2.在上某節課的前一晚，至少要完成百分之八十的功課。大學生活幾乎就是八成的課前準備，以及兩成臨場解決問題的反應。

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Grace’s法則：YouTube女王教你成人必備的生存妙招 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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