「這本好書滿載智慧與溫暖,教導我們如何保護與珍惜最有價值的財産──我們與所愛之人的關係。它顯示齣最重要的事情絕非物品,並告訴我們如何正確賦予自己生命的意義。」──史蒂芬.柯維博士(Dr. Stephen R. Covey),撰有《與成功有約》(The 7 Habits of Highly Effective People)
「本書蘊含能夠扭轉你人生的生活智慧。很高興能推薦這本鼓勵你以簡單且實用的方式,轉化人生品質的書籍。」──凱洛琳.密思(Caroline Myss),撰有《神聖契約》(Sacred Contracts)、《點燃療癒之火》(Why People Don’t Heal and How They Can)、《慧眼視心靈》(Anatomy of the spirit)
「艾拉.碧阿剋在臨終領域從事悲憫且重要的工作,使他獲得愛與自由等四項珍寶,這些也是所有人終身都能善用的寶藏。這本好書為我們開啓瞭悲憫珍寶的大門。」──瓊安.哈利法剋斯博士(Joan Halifax, Ph.D.),撰有《與臨終共在》(Being with Dying)
著者信息
作者簡介
艾拉.碧阿剋醫學博士(Ira Byock, M. D.)
艾拉.碧阿剋醫學博士是一名優秀的安寜療護醫師兼作傢,也是持續改善臨終照護等公共議題的倡導人。他的研究與著作協助界定人生及人們生活在先進醫療條件下的照護品質。他自一九七八年起投身臨終關懷與安寜療護,是美國安寜緩和照顧醫學會(the American Academy of Hospice and Palliative Medicine)的創始會員兼前院長。一九九六年起至二○○六年,他擔任促進優質生命末期照護計畫的負責人,這項全國計畫由羅伯特.伍德.詹森基金會贊助。
二○○三年至二○一三年七月,碧阿剋醫師主導新罕布夏州萊巴嫩市達特茅斯醫療中心(Dartmouth-Hitchcock Medical Center in Lebanon, New Hampshire)的安寜療護計畫。他也是達特茅斯大學蓋澤爾醫學院(the Geisel School of Medicine at Dartmouth)社區與傢庭醫學領域的教授。以下網址可獲得更多資訊:www.TheFourThings.org.
古諺說:「不念舊惡。」(Forgive and forget)這是非常荒謬的建議。原諒某人,你無須忘記他的錯誤行為,或是假裝不曾發生過這件事。假如這就是寬恕,我們沒有幾個人能夠做到。幸好,寬恕無須忘記(失憶纔會忘記)。真正的寬恕,需要牢記。它需要敞開心扉──在你充分認知到自己曾被傷害、或仍舊感受到傷痛的情況下。
他繼續說:「我的成長階段,老傢在沙加緬度城(註:Sacramento,位於美國加州中部、沙加緬度河流域上的城市),但我們每年至少會去一次南加州拜訪親戚,總會參加當地聖璜卡匹斯川諾修道院(Mission San Juan Capistrano)的彌撒。我一直熱愛那個地方。所以我決定開車到那裏,與父親聊聊。」
我從撰寫本書所訪談的人身上學到許多。他們使我瞭解到,說齣這四句話需要多大的勇氣。撰寫此書,也迫使我與母親展開對話,我永遠感謝自己曾經這麼做──差點就要錯過瞭。 我的母親露絲.碧阿剋住在美國南加州的休閑世界退休安養社區(Leisure World retirement community),她稱那個地方為皺巴巴村。二○○三年十一月二十六日,感恩節的前一晚,我在濛大拿州(Montana)傢中接到姊姊茉莉的來電。