心的自由就是海闊天空 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　1個女生，世界3大洲， 為期800天，一場「發現自己」的夢想之旅！
 
　　你以為自己沒有選擇，
　　不過是忘瞭早已有所選擇。
　　齣走不一定是齣國遠行，
　　而是勇敢踏齣自己的人生。

　　有些人羨慕我能夠勇敢的齣走，
　　但其實留下來纔需要最大的勇氣，
　　因為你得麵對那個不喜歡的自己。
 
　　32歲那年，Sio對於一成不變的生活感到厭倦，決定在旅行中尋找更多的可能。她拋下穩定的工作，放棄熟悉的生活，買瞭一張單程機票，踏上沒有既定路綫，也沒有期限和目的地的旅程。

　　在紐約，她見識到跨越種族、文化的「城市認同」；在墨西哥，親身體驗「被計程車司機綁架」的驚悚；在玻利維亞，她飽嘗絕世美景的震撼；在阿根廷，感受到人情的溫暖與淡漠；在法國，體悟瞭「放下纔是擁有」的可貴；在地中海小島，戀上瞭「天塌下來都不是問題」的拉丁情人……

　　Sio知道，這個世界上沒有人需要為你的人生負責，除瞭你自己；如果不去做自己喜歡的事，人生就不是自己的。因此即使花光瞭所有積蓄，最後隻剩下一箱行李，她始終沒有後悔齣走過，反而後悔沒有早一點齣發。

　　而如果沒有這趟為期八百天、橫跨世界三大洲的重生之旅，她不會結識來自各國的知交、邂逅夢寐以求的愛情，更重要的是，找到自己真正想要的生活方式。夢想的價值，在於實踐的勇氣。當你勇敢地走齣內心的舒適圈，麵對真實的自己，纔能看見屬於自己、獨一無二的風景！

名傢推薦
　
　　【旅遊作傢】九四三、【紐約設計師兼馬拉鬆跑者】江孟芝、【知名中南美領隊／完美南人】Eric（苗啓誠）、【旅遊作傢】藍白拖 追夢推薦！●依姓名筆畫序排列

好的，這是一份關於一本假設的書籍的詳細簡介，書名為《山川入夢，風月為鄰》，內容涵蓋瞭對自然哲學、古典文學、現代都市生活觀察以及個人成長探索的描摹，完全不涉及“心的自由就是海闊天空”這一主題。 --- 《山川入夢，風月為鄰》 捲首語：在喧囂中尋覓一方清寜的棲居地 《山川入夢，風月為鄰》並非一部傳統的散文集，也非嚴謹的學術著作。它更像是一場漫長而溫柔的旅行日誌，記錄瞭作者在現代社會的高速運轉中，對“慢”與“真”的執著追尋。本書試圖搭建一座橋梁，連接起鋼筋水泥的都市叢林與韆年沉澱的自然意境，探討個體如何在信息爆炸的時代裏，重新校準自己的內在坐標。 全書分為四個主要部分：“苔痕入階”、“竹影入窗”、“江河流轉”與“星辰為鑒”，層層遞進，從微小的日常觀察，延伸至宏大的宇宙思考，最終落腳於對當下生活品質的重塑。 --- 第一部分：苔痕入階——對微小世界的凝視與敬畏 在快節奏的生活中，我們習慣於關注宏偉的目標和顯著的成就，卻往往忽略瞭腳下那些安靜生長的生命。本書的開篇，聚焦於“微觀哲學”。 章節細述： 1. 城市中的“失語植物群”： 作者以細膩的筆觸，描繪瞭都市公園角落、老牆縫隙中那些不為人注意的苔蘚、地衣與不知名野草。通過對它們生長習性的觀察，引申齣“生命力不以體量論英雄”的觀點。探討瞭在壓力下，個體如何像這些植物一樣，找到屬於自己的生存縫隙，並固執地嚮陽生長。 2. 舊物的新生與時間的質地： 這一部分深入古董市集和舊書店，記錄瞭那些被時間打磨過的器物——一把生銹的鑰匙，一本泛黃的書簽，一塊被摩挲光滑的石子。作者認為，這些“慢速消逝”的物品，承載瞭比快消品更豐富的敘事。通過觸摸這些舊物，讀者被邀請進入一種對時間流逝的沉思，感受物質如何記錄曆史的痕跡。 3. 雨滴的幾何學： 深入探討瞭對自然現象的細緻感知。例如，觀察雨滴擊打不同材質（金屬、泥土、玻璃）時産生的聲響和形態變化，以及光綫穿過霧氣時的散射效果。這部分旨在訓練讀者“看”的能力，培養對世界基礎構造的敬畏心，即便是最尋常的自然現象，也蘊含著精妙的物理與美學規律。 --- 第二部分：竹影入窗——古典審美在現代生活中的迴響 本部分著重於東方傳統美學，特彆是與居住空間、日常器用相關的哲學思考。作者認為，我們無需迴歸古代，但可以學習古人對待“居”的態度。 章節細述： 1. 留白——空間的藝術性： 探討中國古典園林和水墨畫中的“留白”概念。這不僅僅是視覺上的空白，更是精神上的預留空間。在信息過載的時代，如何故意在日程錶、書架、甚至思想中留齣“未被填滿”的部分，以接納新的靈感和不可預期的驚喜。 2. 器物的性情： 本章以茶道、香道中的器物選擇為例，論述瞭“恰如其分”的重要性。一把好的紫砂壺、一捲樸實的宣紙，它們的設計理念是如何服務於使用者的心境，而不是反過來奴役使用者去適應復雜的規製。這部分提供瞭實踐性的建議，指導讀者如何甄選那些能與之“共處”而非“支配”的物品。 3. 詩詞中的“安頓”： 選取陶淵明、王維、蘇軾等詩人的作品，分析他們如何在睏頓或貶謫中，通過對自然景物的描繪，實現精神上的“安頓”。這些詩句不是逃避，而是積極地將周遭環境納入自己的精神疆域，將山水轉化為內在的慰藉。 --- 第三部分：江河流轉——行走、遷徙與現代人的漂泊感 這一部分關注地理上的移動與精神上的定位。作者結閤瞭自己的幾次長途徒步和鄉村考察經曆，探討瞭現代社會中“傢”的概念正在被重構。 章節細述： 1. 地理的鄉愁與代碼化的地址： 現代人可以輕鬆抵達地球的任何一個角落，但“根”在哪裏？作者對比瞭過去基於血緣和土地的鄉愁，與當代基於網絡、職業和臨時居所産生的漂泊感。探討瞭如何在頻繁的遷徙中，建立起一種“移動的錨點”。 2. 徒步中的身體哲學： 記錄瞭作者在秦嶺和徽州山區的徒步體驗。行走，作為一種最原始的移動方式，迫使人迴歸身體的節奏。在沒有電子導航的指引下，如何依賴直覺、辨識山形和氣味來判斷方嚮。這部分強調瞭身體記憶和環境感知的價值，是身體對“被計算”生活的一種反抗。 3. 邊際村落的生命力： 考察瞭那些正在被城市化浪潮邊緣化的鄉村。這些村落的人們，雖然物質條件相對簡單，卻展現齣強大的社區凝聚力和自給自足的能力。作者試圖從中提煉齣一種“低熵值”的生活模式，即用最少的外部能量輸入，維持穩定的內在秩序。 --- 第四部分：星辰為鑒——時間尺度下的個體意義 本書的收官部分，將視野從腳下的土地提升至星空，思考個體在漫長時間尺度中的位置與責任。 章節細述： 1. 仰望與謙卑： 探討天文觀測對人類心境的重塑作用。當我們認識到地球在宇宙中的渺小，那些日常的焦慮和得失心便會自然消退。本章介紹瞭簡易星圖的閱讀方法，鼓勵讀者走齣城市，在晴朗的夜晚重新與星空建立聯係。 2. 曆史的疊影： 考察瞭人類文明在不同地質時代的遺跡，從古城遺址到化石發現。通過曆史的深度對比，理解“永恒”的概念並非指某一個體的長久存在，而是指某種精神或創造力的代代相傳。 3. 整理與展望： 總結瞭前三部分關於“慢、真、安頓”的思考，指齣自由並非空中樓閣，而是源於對現實生活細緻入微的掌控與接納。最終落腳於一種務實的樂觀主義：在既定的局限中，依然有無限的審美和生活深度可以挖掘。我們不必追求成為宏大敘事的主角，隻需成為自己生命敘事中，一位專注而清醒的觀察者與實踐者。 --- 閱讀體驗： 《山川入夢，風月為鄰》適閤在清晨或深夜，伴著一杯溫熱的飲品閱讀。它不提供立竿見影的“解決方案”，而是提供一種觀察世界的濾鏡——一種更慢、更細緻、更具曆史縱深感的濾鏡。它鼓勵讀者放慢腳步，去傾聽苔蘚的生長，去感受手中石頭的溫度，從而在紛繁復雜的現代生活中，找到屬於自己的、與自然和諧共處的節奏。

作者簡介

Sio

　　來自澳門的跨地域創作人，涉獵領域多元。她為颱灣、香港、澳門多傢媒體寫專欄，也拍攝影片、撰稿並負責活動策畫，偶爾從事攝影、設計及教學工作。

　　多年來，她以自助旅遊的方式獨自走過全球六大洲四十國，曾在旅途上當過酒保、服務生、文字工作者、攝影師、藝術傢助手、圖書館員，還開過民宿。

　　她隻花瞭三個月，就靠自學學會法語和西班牙語。她遊走在世界各地體驗當地人的生活，學習不同的思維和文化，希望自己能夠永遠保持一顆自由的心，擁抱海闊天空。

　　Sio臉書粉絲團「海闊天空」：www.facebook.com/walkedbysio

推薦序

她已是一位牧羊人，悠悠的帶領心中羊群移動
——【旅遊作傢】藍白拖

　　「旅人有遊牧民族的血液，是牧羊人，也是羊」
 
　　遊牧民族的特色之一是逐水草而居，除瞭要居住還要工作，也要想辦法餵飽羊群，季節變換時再移動到有綠地處，防止羊群餓死。
 
　　Sio就像一位遊牧者四處居住與工作，不同於單純觀光客的移動觀察而已，如果沒找到工作就必需終止旅行。
 
　　「沒有一種方式比工作更能深入瞭解一塊土地。」這些年我一直如此認為。
 
　　看到Sio最後寫西班牙的小島生活，
 
　　「即使我能夠理解這個國傢的苦況，卻無法像他們一樣感受到絕望。我的傢鄉澳門是個幾乎沒有失業率的地方，隨時都可以跑到彆的地方生活，還是有韆韆百百條通往未來的路在前方等著。當大環境沒有辦法給我選擇的機會時，唯一的選擇就是齣去闖。現在許多西班牙人也開始離鄉背井到彆的國傢討生活，但我知道不是每個人都可以任性地說走就走；而一旦留下來，就得接受現實，為五鬥米摺腰。」
 
　　即便Sio想到開民宿的謀生之道，但還是有瞭離開念頭，最終結束長達800天的旅程，在西班牙打包行李返傢。
 
　　然而，看著Sio的粉絲頁動態依然四處移動著，或許這本書隻是她人生旅程中的某個逗點，是開啓另一種人生機會的可能，讓她更加深愛遊牧民族式的生活型態。
 
　　她已是一位牧羊人，悠悠的帶領心中羊群移動；她也是一隻羊，緩緩的跟著自己前進。

原來你跟世界這麼近——勇往直前的旅行者
——【紐約設計師兼馬拉鬆跑者】江孟芝

　　年過30以後，你是否有勇氣去世界冒險一迴？

　　環遊世界，是多少人的夢寐以求的事，「等我存到多少錢之後，就要環遊世界。」「等我____之後」這句話，又是多少人躊躇不前的藉口，或許我們需要的不是壯遊的豪情，而是像Sio一個女生，不受性彆、不受年齡的束縛，坦然踏齣第一步的勇氣。

　　生活在競爭激烈的紐約裏，我很清楚在不同國傢與不同文化下的睏難，看見Sio的文字勾勒身處異地的光明與黑暗、快樂與焦慮，更能明白唯有經曆過真正的痛苦，人生纔會因此而豐富。

　　她經曆過紐約找不到工作的失敗、墨西哥被計程車司機勒索、阿根廷被旅館酒吧經理解雇、摩洛哥被當地男人語言暴力，迴到歐洲的法國又被語言學校退學的種種經驗，Sio 一再展現用樂觀的態度去剋服睏難的高EQ，她說：「世界上沒有最理想的地方，隻有最適閤自己的生活方式。」她的活潑、真摯、勇於接受挑戰的心靈，在不同的國度裏，都留下不屈不撓的足跡與忠於自己的身影。我們選擇流浪，就是為瞭要找尋自己，人生裏那失落的一角。

　　找到自己的價值，無論你身處何處，都是海闊天空的風景。正要去找自己的人，準備好要踏上新的旅程瞭嗎？

從國外求學、工作迴到澳門，轉眼已經七年瞭。雖然生活一直很忙亂，但不用上班也能以接案子過生活，著實令不少朋友感到羨慕。隻是，這種安逸的生活常讓我隱隱感到不安。
 
我想起多年前看瞭《革命前夕的摩托車日記》電影之後對自己說的話：「有一天我要像少年切‧格瓦拉一樣，無拘無束地在南美生活，並且到巴西學習葡萄牙語。」
 
手持葡萄牙護照的我一直認為自己有必要學好這個國傢的語言。於是，我努力工作掙錢，去實現這個心願。 當我終於踏齣夢想的第一步時，心中並沒有想像中的興奮，因為這不是我第一次獨自遠行。年少時我遠赴英國求學，之後也以自助旅行的方式，獨自走過數十個國傢。
 
人們常說，齣走需要很大的勇氣。但對已32歲的我來說，重覆一成不變的生活纔需要最大的勇氣。當我手持單程機票，踏上這個沒有路綫、沒有期限、沒有終點的旅程，一心隻想找尋令我怦然心動的地方，在那裏重新生活。隻是沒想到，這次齣走竟然持續瞭八百多天，最終我還是沒有抵達「夢想的國度」巴西，卻意外地走過歐、美、非三大洲，展開瞭一段重生之旅。而當我去過的國傢越多，越清楚一件事：這個世界上沒有最理想的地方，隻有最適閤自己的生活方式。
 
有人說，年輕就該做自己喜歡做的事，因為有的是青春可以揮霍。但我卻認為，年紀越大越應該做自己喜歡的事，因為剩下的時間隻會越來越少。就像錢存在銀行不去花，錢就不是自己的一樣；倘若不去做自己喜歡做的事，人生也不是自己的。除瞭你自己，並沒有人需要為你的人生負責。如果你老是做彆人期待你做的事，永遠不會開心。當你快樂瞭，身邊的人也纔會快樂，不是嗎？
 
很多時候，你以為自己沒有選擇，不過是忘瞭早已有所選擇。齣走不一定是齣國遠行，而是勇敢踏齣自己的人生，讓你每天早上醒來時，能夠麵對真實的自己，感受真正的快樂，充滿瞭期待。
 
如果因為內心的恐懼，或是人們的質疑，就放棄踏上夢想的道路，他日迴首時，後悔的還是隻有你自己。不是每個夢想都可以指引你找到未來的方嚮，隻有動身齣發，纔有機會抵達夢想。我相信在人生旅途中，隻要擁有一顆自由的心，就能夠看見海闊天空！

评分☆☆☆☆☆

我原本以為這本書會是那種講心靈成長的勵誌讀物，但它卻給瞭我意想不到的驚喜。它不是那種強行灌輸“你應該怎麼樣”的書，而是像一位老朋友，娓娓道來，分享他的人生感悟。我特彆喜歡書中對“自由”的定義，它不是隨心所欲，而是建立在對自我深刻理解基礎上的選擇。作者並沒有迴避生活中的睏難和挑戰，反而以一種非常平和的心態去解讀它們，從中提煉齣成長的養分。我從中學會瞭如何更加積極地去麵對生活中的不確定性，如何不再被過去的經曆所束縛。書中那些充滿智慧的哲思，就像一顆顆種子，在我心中悄然發芽，讓我開始用一種全新的視角去理解生活。這是一種由內而外的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和自在。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字就充滿瞭畫麵感，讀起來也如其名，讓人感覺心胸豁然開朗。它沒有使用那些過於晦澀的理論，而是用一種非常樸實、貼近生活的語言，闡述瞭深刻的人生道理。我特彆喜歡書中關於“內在平靜”的描述，它不是通過逃避外界的紛擾來實現的，而是通過調整自己的內心，在喧囂中找到屬於自己的寜靜。這本書讓我意識到，我們所謂的“束縛”，很多時候是我們自己給自己設定的。學會放手，學會釋懷，纔能真正地擁抱“海闊天空”的自由。它教會我如何更好地與自己的情緒相處，如何不再被負麵情緒所裹挾。讀完這本書，我感覺自己仿佛卸下瞭很多沉重的包袱，可以更加輕盈地去麵對生活中的一切。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，剛拿到這本書的時候，我還有些猶豫。書名雖然動人，但總覺得過於詩意，擔心內容會過於虛幻，不接地氣。然而，當我翻開第一頁，就被一種娓娓道來的敘事風格吸引住瞭。作者的文字非常有力量，但又不失溫柔，仿佛一位智者在耳邊輕聲細語，循循善誘。它沒有刻意去煽情，也沒有羅列那些空洞的大道理，而是通過一個個細膩的觀察和深刻的洞察，引導讀者自己去發現那些隱藏在生活中的智慧。我特彆喜歡書中對“當下”的強調，不是那種說教式的“活在當下”，而是通過非常具體的例子，展現瞭如何纔能真正地安住於此刻，如何纔能從過往的遺憾和未來的焦慮中解脫齣來。這本書給我的感覺，就像是在黑暗中點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭前行的方嚮，但這條路需要我自己一步一步去走。它不是提供一個現成的答案，而是點燃瞭你心中尋找答案的火種。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字就像一陣清風，吹散瞭我心中積壓已久的陰霾。讀它的過程，仿佛是一次深呼吸，讓我的靈魂得到瞭洗滌。作者的筆觸細膩而深刻，她用一種非常溫柔的方式，揭示瞭我們內心常常被忽視的部分。我尤其欣賞書中對“自我認同”的探討，它不是那種告訴你“你有多棒”的雞湯，而是引導你去探索自己真正的價值，去接納那個不完美的自己。讀完之後，我發現自己不再那麼在意彆人的眼光，不再活在彆人的評價裏，而是更加自信地去追求自己想要的生活。書中關於“情感的連接”的論述也讓我受益匪淺，它教會我如何與他人建立更真實、更深刻的連接，而不是停留在錶麵的客套和僞裝。這是一種真正的“海闊天空”的狀態，不僅僅是對外界的開放，更是對內心的全然接納。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字真是太吸引人瞭，讀起來就覺得心胸開闊。我特彆喜歡作者在書中描繪的那種不受束縛、自由自在的狀態。它不是那種教你具體的“如何做”的書，更像是一種引人深思的邀請，讓你去探索自己內心的可能性。讀完之後，我感覺自己看待很多事情的角度都發生瞭微妙的變化，好像那些曾經睏擾我的煩惱，在海闊天空的視野下，顯得不再那麼重要。它讓我開始重新審視自己的欲望和恐懼，學會分辨哪些是真正屬於自己的，哪些是被外界賦予的。我尤其贊賞書中關於“放下”的論述，不是讓你變得麻木不仁，而是讓你懂得，很多時候，我們內心的桎梏源於我們緊抓不放的執念。這種“放下”帶來的輕鬆感，就像掙脫瞭無形的枷鎖，讓人真正體會到“心的自由”。書中穿插的一些小故事和譬喻，也特彆貼切，能夠觸動內心最柔軟的部分，讓人産生強烈的共鳴。它不是那種讀完就忘的書，而是一本會讓你在日常生活中反復迴味的寶藏。