重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 琅勃拉邦
• 旅行
• 成長
• 勇氣
• 內心
• 自我發現
• 治愈
• 人生
• 慢生活
• 精神世界

　　韓文版雄踞Yes24網路書店暢銷書榜榜首24周，
　　療癒超過1,000,000位讀者

　　「我認為幸福這種東西根本不存在，因為星鬥隻在觸不到的地方纔美麗。」
　　朗勃拉邦開啓瞭崔甲秀「重新開始人生」之念，
　　在這裏，所有的不安、徬徨與委屈都被充分潤澤，
　　這是他與朗勃拉邦邂逅、慰藉的時光隨筆，同樣的也撫慰瞭百萬人的心。

　　厭倦瞭一成不變的生活？厭煩瞭跟人相處？厭煩瞭社交網路？厭煩瞭無止境的忙碌？
　　對「未來」感到模糊、興緻低沉，很難想像自己會成為什麼樣子？
　　其實對「未來」我們都需要一點追夢的勇氣，
　　讓自己有「重新開始人生」的理由，盡情地昇華並改變自己。
　　在人生的長河中，我們透過提升與內化，達到自我的心靈平衡、富足與喜樂，
　　這是現代人必修的課題。

　　如詩的文字、如畫的影像，我們發現琅勃拉邦深層的美
　　在琅勃拉邦的旅途中，我們都被療癒瞭，
　　讓孤獨疲憊的靈魂被安撫、同時也潤澤瞭你我不安的心。

　　湄公河畔的珍珠─琅勃拉邦
　　琅勃拉邦像是一顆美麗的珍珠靜靜的淌落在湄公河畔，
　　它是寮國最富盛名的城市，曆史上最強盛的王朝在此定都。
　　在琅勃拉邦，人人都是哲學傢。
　　這種哲學病好像會傳染，來此地的旅行者貌似都成瞭生活的智者，
　　纔覺察時間緩慢行走的模樣，纔學會浪擲時光，浮生偷閑。

　　當幸福不來，我們得自己去尋找
　　我認為幸福這種東西根本不存在，
　　因為星鬥隻在觸不到的地方纔美麗，
　　所以我們被愛的分量總不及我們愛的分量。
　　因為我們過得很好的證據不存在任何地方，
　　所以在生活麵前，我們總是睏窘。

　　愛你這件事
　　愛你這件事全是過往雲煙。
　　我們最終分開，成為互不認識的人。

　　我獨自坐在異國的階梯忍受炙熱的午後，
　　看著樹葉間落下的陽光。

　　我們說愛情是永不凋零的東西，
　　我們以為你我往後將時時刻刻懷念彼此的體溫。

　　你不在，
　　灑落階梯的陽光刺著我的眼，

　　花朵因綻開的時間不夠，所以纔那樣盛放；
　　蝴蝶因飛翔的時間不夠，所以纔懇切地揮舞翅膀。

　　我怎會料到，有天我會坐在充滿苔癬的階梯上，
　　靜靜為你所苦呢？

　　你所在之處是不是燦爛明亮？
　　我的廢墟隻有落花狼藉紛飛。

　　就哭吧
　　哭吧，盡情的哭吧。
　　如果哭是無意義的，那人生也是無意義的。
　　我們齣身為人類，活得最像人的時候就是流淚的那一瞬間。
　　哭著哭著，你體內的猛獸就會逃跑。

　　需要你手的時候
　　我至今纔瞭解手最重要的用處。
　　你知道手什麼時候看起來最動人嗎？
　　你知道什麼時候真需要手嗎？
　　那就是撫摸某人的時候。

　　當你的手觸摸我的臉頰，總是能使我平靜。
　　讓我得以從恐懼、悲傷、不安和痛苦中脫離。

　　原來我們一直在分開
　　你曾經為我的人生心疼嗎？
　　你曾經淚對我轉身側臥的背影嗎？

　　你究竟愛過我嗎？

　　地球一點一點遠離月亮，
　　所以一天的長度每一百萬年變長十五秒，

　　我雖然想慢慢的瞭解你……
　　但這裏卻是漠然且模糊的無重力空間。

　　所以，原來二十五億年前開始，
　　我們就一直在分開啊。

　　我是這麼想的
　　那是充分值得你去做的事情，
　　那是你充分能做到的事情。
　　隻是你沒有去做罷瞭。

　　本書獻給：
　　→喜愛深度人文旅行的你
　　→追尋自我，關注內心安定、成長的你

名人推薦

　　旅行作傢、颱灣赫斯特集團品牌顧問  邱一心
　　旅法作傢  林鴻麟

　　─ 誠摯推薦 ─
 

《心之所嚮：一場探索自我與連接世界的旅程》 踏上一段深刻的內心旅程，發現生活的全新可能。 在信息爆炸、節奏飛快的現代生活中，我們時常感到迷失、焦慮，仿佛被無形的繩索緊緊纏繞，難以呼吸。我們追逐外界的認可，卻忽略瞭內心深處最真實的需求。那麼，如何纔能掙脫束縛，找迴那種久違的、充滿力量的平靜感？ 《心之所嚮：一場探索自我與連接世界的旅程》並非一本提供快速解決方案的“心靈雞湯”，而是一份詳盡的、可操作的行動指南，帶領讀者深入探究自我構建的底層邏輯，並在廣闊的世界中重新定位自身的價值與方嚮。本書旨在提供一種全新的視角，審視我們是如何看待失敗、如何建立韌性，以及如何將日常的瑣碎轉化為成長的階梯。 本書的結構圍繞著“認識自我”、“重塑認知”、“實踐行動”和“深化連接”四個核心維度展開，每一個部分都輔以大量的案例分析、思維模型和具體的實踐工具。 --- 第一部分：潛藏的地圖——認識你未曾察覺的自我 每個人心中都有一張關於“我是誰”的地圖，但這張地圖往往是陳舊的、受製於過去的經驗和外界的標簽。本部分將引導讀者像一位地理學傢一樣，細緻地繪製齣自己內心的真實地形。 1. 錨定核心價值：穿越噪音的指南針 我們常常基於外部環境的需求做決定，而非源於內在的堅定信念。作者首先引入瞭一套“價值層級篩選法”，幫助讀者剝離社會附加的期望，直擊那些真正驅動你做齣選擇的根本動力。瞭解你的核心價值——是自由、是穩定、是創造力，還是對他人的影響——是構建任何持久改變的第一步。書中詳細分析瞭價值衝突時産生的內在張力，並提供瞭“價值權衡矩陣”以輔助復雜決策。 2. 情緒的語言：理解焦慮與恐懼背後的信息 情緒不是需要被壓製的敵人，而是寶貴的信息載體。本書係統性地解構瞭“防禦性情緒”——例如過度擔憂、拖延癥、完美主義背後的心理機製。我們不會簡單地告訴讀者“放下焦慮”，而是深入探討瞭認知偏差如何放大負麵情緒，並提供“情緒場景重構練習”，教導讀者如何從情緒的漩渦中抽身，像觀察者一樣分析信息，而不是被信息淹沒。 3. 敘事的力量：編輯你的人生腳本 我們對自己的定義，很大程度上源於我們講述給自己的故事。如果過去的敘事充滿瞭受害者心態或局限性信念，那麼未來也很難突破。本書引入瞭“敘事考古學”的概念，指導讀者迴溯關鍵的人生節點，識彆那些限製性的自我敘事。隨後，通過具體的寫作練習，引導讀者如何重寫這些腳本，將挫摺轉化為經驗，將失敗轉化為轉摺點。這部分強調瞭“可選擇性記憶”的力量，即我們有能力選擇關注和強調哪些經驗來塑造當下的自我認知。 --- 第二部分：認知重建——打破思維的玻璃天花闆 真正的成長往往發生在我們的認知框架發生位移之時。本部分專注於科學地審視和挑戰那些根深蒂固的、限製我們成長的思維模式。 4. 擁抱模糊性：在不確定性中尋找確定性 現代社會推崇確定性，但生活本質上是混沌的。對確定性的過度追求是許多人停滯不前的原因。本書挑戰瞭“非黑即白”的思維定勢，詳細闡述瞭“模糊容忍度”的重要性。我們探討瞭如何通過“概率性思維”來評估風險，而不是陷入“災難化”的想象。書中特彆收錄瞭針對“萬事皆需規劃”心態的應對策略，例如“最小可行性迭代”在個人生活中的應用。 5. 韌性的科學：從脆弱中汲取力量 韌性（Resilience）並非天生的特質，而是一套可習得的能力。作者結閤積極心理學與神經科學的研究成果，拆解瞭建立心理韌性的三個支柱：適應力、樂觀解釋風格和資源調動能力。本書提供瞭一係列“反脆弱性訓練”，鼓勵讀者有意識地暴露在適度的壓力之下，從而讓心智變得更加強健，學會如何從打擊中恢復，並比原來更強大。 6. 深度工作與專注力再造 在多任務處理成為常態的時代，專注力已成為最稀缺的資源。本書深入分析瞭分心背後的生理和環境原因，並提供瞭一套全麵的“專注力環境工程學”。這不僅僅是關閉手機通知，更涉及如何設計你的物理空間、安排你的能量周期，以及運用“心流理論”來設計那些能夠讓你沉浸其中、忘記時間的高質量活動。書中詳細介紹瞭如何區分“緊急事務”和“重要事務”，並倡導通過建立嚴格的“注意力防火牆”來保護你的認知帶寬。 --- 第三部分：實踐的力量——將洞察轉化為生活實踐 再深刻的理解，若不能落地執行，終究是紙上談兵。這部分聚焦於如何將內在的覺醒，巧妙地融入到日常生活的具體行動中去。 7. 習慣的藝術：微小行動的復利效應 成功的路徑往往由微小的、日復一日的習慣堆砌而成。本書摒棄瞭“巨大的變革”觀念，轉而推崇“1%的持續改進”。作者詳細介紹瞭“習慣堆疊”的技巧，幫助讀者將新的正麵行為無縫嵌入到已有的生活流程中。此外，我們還探討瞭“環境設計”——如何讓好習慣的啓動成本降到最低，讓壞習慣的執行變得睏難重重。書中提供瞭“習慣追蹤係統”的模闆，強調記錄的目的是為瞭學習和調整，而非自我評判。 8. 關係的構建：質量而非數量的社交哲學 人是社會性的動物，我們與他人的連接質量直接影響我們的幸福感。本書提倡一種“深度連接”的社交模式。我們探討瞭“積極傾聽”的科學性，即如何真正地進入他人的經驗世界，而非僅僅等待發言的機會。同時，書中也涵蓋瞭如何設定健康的“界限”，區分哪些關係值得投入時間與精力，以及如何優雅地退齣那些消耗性的連接。 9. 審美的覺醒：在日常中捕捉美與意義 生活的美感並非隻存在於藝術殿堂，而是滲透在每一個細節中。本書引導讀者培養一種“觀察的習慣”，去有意識地欣賞光影、質感、聲音和節奏。這種對美的敏感度，能有效地提升日常的愉悅感。作者提齣，通過有意識地增加生活中的“美學錨點”，我們可以不斷地提醒自己，生活本身就是值得體驗的。 --- 結語：成為你自己的探險傢 《心之所嚮》的終極目標，是賦予讀者一種內在的主動權——即無論外界環境如何變化，你都有能力選擇你的反應、定義你的意義、並持續地朝嚮你所珍視的方嚮前進。這不是關於抵達某個終點，而是一場永無止境的探索，一次與自己內心深處最真實智慧的對話。拿起這本書，就是選擇成為自己生命中最勇敢、最清醒的探險傢。

作者簡介

韓國的艾倫•迪波頓—崔甲秀

　　韓國國民詩人、暢銷作傢、最受歡迎專欄作傢，被譽為韓國的艾倫•迪波頓，是許多一綫韓星很喜歡的作傢，在韓國網路上，有很多網友轉載很多他富有哲理詩意的語句。

　　本書是他的代錶力作，他詩意般的筆觸，如詩般療癒性的散文，總是能觸動心靈最深處，讓人久久不能迴神。韓版雄踞雄踞Yes24網上書店暢銷榜榜首24周，狂銷百萬冊。

　　著有《暫時為瞭我》、《與雲的影子一起以時速3km前進》、《星期四的瑯勃拉邦》、《如果這條路的盡頭有我——那該多好》、《隻想為瞭你》等十多本著作

譯者簡介

黃筱筠

　　畢業於政治大學韓文係。升大學時因誤打誤撞而闖入韓文的世界。隨著與韓文接觸的時間增長，已由單純的學習昇華為興趣，現為專職譯者，主要從事影劇相關翻譯工作。
 

Intro.尋找遺失的微笑

旅行的夢／漫步的事物是平和的
001. 當幸福不來，我們得自己去尋找  
002. 雨中的島，星期四的琅勃拉邦    
003. 讓我幸福的清單               
004. 假設是這樣的早晨             
005. 運用時間的生活風格           
006. 他們靜靜地微笑               
007. Hi，Thanks，Bye.....             
008. 享受的權利                   
009. 地圖之外                     
010.  風也需要休息的地方，所以吹進瞭白楊樹林   
011. 孤單的你                       
012. 一袋黃瓜                       
013. 你不知道的約定                 

自由的夢／有時也需要作夢的權利
014. 反而                           
015. 關於巷子的琅勃拉邦隨筆
016. 你正在好好旅行
017.  猶如從好久以前就殷殷期盼著這樣的時間
018.  我們需要的是一點勇氣
019. 不足與貧窮
020. 我今天隻是想讓某人開心
021. 關於窗戶的琅勃拉邦隨筆
022. 在夢格樓寫的信
023. 已經夠瞭不是嗎？
024. 我們都是孤單的
025. 偶爾以旅行者的眼光
026. Sa bai dee
027. 工作的方式
028. 騎自行車

青春的夢／因為重新開始的理由很充分
029. 以一朵花的靈魂
030. #Act2. 專屬他們的世界
031. Sgrong 乏味的十三歲
032. 我病瞭，世界病瞭
033. 麵對牆壁時我們的明智態度
034.  關於我們人生的伏綫與暗示：行政助理 Lu 的獨白
035.  關於我們人生的伏綫與暗示：業務員 O 的獨白
036. 是不是值得迷路一次看看？
037. 與你的緣分會不會也是被拖延瞭呢
038. 就哭吧
039. Maaike 簡短的訪談
040. Gay Douk

愛的夢／靠在你的肩上
041. 愛你這件事
042. 原來我們一直在分開
043. Adima Guesthouse 的晚上 11 點 044. 那樣的你
045. 護士 Pou tai
046. 我是這麼想的
047. 猶如耳語
048.  專屬我與 Puppy 的 2 小時，以及西薩旺馮路的 300 公尺
049. 旅行者丸尾與貓咪堇
050. 需要你的手的時候
051. 19，29，39，49⋯⋯
052. 請理解我的誤會
053. 稍微哄哄我
054. 想感受同走在一條路上的感覺 055. ⋯⋯
056. 我想對你說的那些話

幸福的夢／追隨星光的路
057. 如果是這樣，那麼你
058. 木匠兄妹老夫婦的感人手勢 059. 猛新這一顆星
060. 寫於清晨的寺院
061. 一張我們真正必須填滿的清單 062. 跨欄比賽
063. 在 Somsa 樹棲息的傍晚
064. 明天見，拜拜。
065. 如果你想
066. 給開始旅行的你
067. 在喪禮場上
068. 植物性
069. 我們都用不同的心境看著同一處 070. 在普西塔下
071. 任何人都需要幸運
072. 在機場

Postscript 謹獻給你琅勃拉邦風的句子 Extro. 再見⋯⋯琅勃拉邦
 

前言

尋找遺失的微笑

　　他們的微笑是關於人生的完美字句。
　　那字句是由蘊含著對生活的寬恕、對我及他人的愛、希望。
　　與含有慰藉的謙遜詞匯所組成。
　　雖然我們不記得瞭，但子音和母音卻曾經在我們的舌上溫暖地滾動！
　　他們像是孤獨的求道者，不，應該是人道主義者。
　　將眼睛靠在觀景窗上望著他們，
　　存在於我和他們之間的無數光芒、空氣的顫動，
　　以及言語無法形容的強烈感動，傳瞭過來。
　　那是嚮著生活，蘊含真心的箴言，
　　為瞭留下紀錄，我必須用顫抖的指尖按下快門。
　　猶如將手靠在你嬴弱的肩上，
　　朝著微笑的起源，
　　如悸動的音樂，像這樣……..
 

運用時間的生活風格

琅勃拉邦是寮國的第二大都市，但總人口隻有四萬人，在市內的長住人口僅八韆人，琅勃拉邦與閑靜的鄉下村莊沒有兩樣。雖令人難以置信，但長住人口隻有八韆人的「第二大都市」確實存在。這就像一百公尺跑十六秒的國傢代錶運動員，在地球上某處默默地持續奔跑。不論如何，他是國傢代錶，而琅勃拉邦是第二大都市。

這個小都市，扣掉「嘟嘟車（Tuk Tuk）」或「Jumbo」這類機車、計程車和小型卡車的引擎聲之外，沒有什麼吵雜的來源瞭。街道矗立著法國殖民地風格的建築物和寮國傳統樣式的房屋、眾多的寺院。在這些建築物之間，僧侶、孩子以及背包客們，從早到晚來迴流動著。除此之外，他們營造齣對宗教的虔誠、純真和自由，蘊含在都市的各處。

在琅勃拉邦，隻要有心，兩三天就可以旅行完不錯的景點。琅勃拉邦正是這樣的小，從主街道的一端走到另一端隻需二十分鍾。雖然饒富曆史價值的幾座寺院、每個城市都有的市場、博物館、瀑布就是這城市的一切，但仍讓踏進來的旅行者們無法輕易抽離腳步。我在琅勃拉邦的期間遇過許多旅行者。他們大部分都很捨不得離開琅勃拉邦。不管是停留三天兩夜的旅行者，又或是停留一個月的旅行者，他們離開琅勃拉邦時說的話都一樣。

「啊，真不想離開這裏。這裏是天堂啊！」

有天，我和待在琅勃拉邦三個月的中年加拿大人聊天。

「為什麼大傢都捨不得離開琅勃拉邦呢？」

我這麼一問，他答道：

「會不會是因為他們在這裏真正與時間麵對麵瞭呢？我們何曾認真地麵對時間呢？在時間的麵前，我們總是窘迫、總是急忙、總是不安、總是孤獨。」

我點瞭點頭。

「但他們來到琅勃拉邦後，纔知道時間流逝得有多慢。所以開始思考何謂真正運用時間的生活風格。」

真正運用時間的生活風格……

我馬上就能切身感受這句迷人的話語。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠幫助我們“擺脫睏境，重獲新生”的故事充滿興趣。感覺現代人生活壓力越來越大，很多時候都會覺得力不從心，渴望一種能夠給自己帶來希望和改變的力量。這本書的名字，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，就精準地抓住瞭我內心的需求。琅勃拉邦，這個充滿異域風情和文化底蘊的地方，總是讓我心生嚮往。我一直好奇，這樣一個看似遠離塵囂的地方，是否真的隱藏著能夠治愈心靈、賦予力量的秘密。我期待著，在這本書中，能夠看到作者如何用細膩的筆觸，描繪齣琅勃拉邦的獨特魅力，以及她如何在那裏經曆一係列的事件，最終找到“重新開始的勇氣”。我希望通過閱讀這本書，我能夠獲得一些關於如何麵對人生挑戰、如何尋找內心安定、以及如何在挫摺中實現自我成長的啓示，讓我也能帶著這份力量，勇敢地迎接生活中的每一個“重新開始”。

评分☆☆☆☆☆

我最近的狀態有些低迷，感覺生活像一潭死水，缺乏活力和方嚮。我一直在嘗試尋找一些能夠激勵我、給我帶來希望的東西，但似乎都效果甚微。當我在書店看到這本書《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》的時候，我的目光就被深深吸引瞭。首先，它的標題就充滿瞭力量感和希望感。“重新開始的勇氣”，這是我最需要的。“在琅勃拉邦找到”，這個地點本身就帶有一種遠離塵囂、迴歸寜靜的意境，讓我對書中描繪的場景充滿瞭遐想。我一直對那些關於心靈療愈和自我探索的書籍情有獨鍾，我相信，每一個人生階段都會遇到需要“重新開始”的時刻，而找到內心的安定和成長的力量，是每個人都渴望實現的。我迫切地想知道，作者是如何在琅勃拉邦這個特彆的地方，經曆怎樣的故事，最終獲得這樣的勇氣和力量的。我希望這本書能夠給我帶來一些實用的方法和深刻的啓發，讓我能夠像作者一樣，勇敢地走齣睏境，迎接新的開始，並在人生的旅途中不斷成長，找到屬於自己的那份平和與寜靜。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都在探索“內在力量”的來源。我堅信，每個人內心都蘊藏著巨大的潛能，隻是我們常常被外界的乾擾所濛蔽，未能覺察到它的存在。這本書的名字，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，讓我充滿瞭好奇。琅勃拉邦，一個充滿東方神秘色彩的城市，我一直覺得它蘊含著一種與眾不同的智慧和力量。我渴望看到，作者是如何在這個獨特的環境中，與內心的自己進行一場深刻的對話，又是如何從那些看似平凡的經曆中，挖掘齣“重新開始的勇氣”和“成長的力量”的。我希望這本書能夠為我打開一扇新的窗戶，讓我看到，即使是在最意想不到的地方，我們也能找到治愈心靈、重塑自我的契機。我期待著，在閱讀的過程中，能夠感受到一種潛移默化的影響，讓我也能獲得一份勇敢麵對改變的勇氣，一份在挫摺中不斷學習和成長的智慧，最終找到屬於自己的那份平靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直在思考，如何纔能在紛繁復雜的世界中，保持內心的平靜與堅定。感覺自己就像一艘在海中漂泊的小船，時常會被生活的巨浪拍打，迷失方嚮。這本書的標題，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，立刻引起瞭我的共鳴。琅勃拉邦，這個名字本身就帶著一種寜靜祥和的意境，我一直想象著那裏慢悠悠的生活節奏，悠然自得的人們，以及那充滿禪意的寺廟。我好奇，作者是如何在這樣一個地方，找到“重新開始的勇氣”的？是什麼樣的經曆，讓她能夠在喧囂的世界中，找到“內心的安定”？又是什麼樣的感悟，讓她汲取瞭“成長的力量”？我希望這本書能夠為我描繪齣一幅生動的畫麵，讓我能夠跟隨作者的腳步，一同感受琅勃拉邦的獨特魅力，一同體驗那種洗滌心靈、重塑自我的過程。我渴望在這本書中，找到一些能夠啓發我、指導我，讓我也能在生活的風浪中，找到那份屬於自己的寜靜和力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，生活中的每一次經曆，無論好壞，都是我們成長的養分。但有時候，我們似乎很難從那些看似艱難的經曆中，找到積極的意義。這本書的標題，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，讓我看到瞭一個可能性：即使在陌生的土地上，我們也能找到內心的力量，並實現自我蛻變。琅勃拉邦，這個名字對我而言，就象徵著一種寜靜、一種平和，一種與自然融為一體的生活方式。我非常好奇，作者是如何在這樣的環境中，找到“重新開始的勇氣”的？她又是如何剋服內心的障礙，獲得“內心的安定”的？以及，她是如何從旅途中汲取“成長的力量”的？我希望這本書能夠提供一些關於如何化解內心衝突、如何接納過去、以及如何積極擁抱未來的智慧。我渴望通過閱讀這本書，能夠學習到一些關於如何從根源上獲得力量，從而在人生的道路上，更加堅定地前行。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考關於“成長”這個話題，感覺自己好像進入瞭一個瓶頸期，無論是工作還是生活，都覺得有些停滯不前。我渴望一種能夠突破現狀的力量，一種能夠讓我變得更強大、更成熟的契機。而這本書的書名，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，恰恰擊中瞭我的痛點。我一直對“重新開始”這個概念非常著迷，總覺得人生不應該被過去的經曆所束縛，總有機會能夠擺脫睏境，找到新的方嚮。琅勃拉邦這個名字對我來說，還帶著一絲神秘感，我知道它是一個佛教文化濃鬱的地方，那裏的人們生活節奏似乎很慢，充滿瞭寜靜祥和的氣息。我一直好奇，在這樣一個與世隔絕般的地方，人們是如何保持內心的平靜的？又是什麼樣的經曆，能夠讓人在那裏獲得“成長的力量”？我希望這本書能夠為我揭示這一切，讓我看到，即使是在最平凡的生活中，隻要擁有足夠的勇氣和開放的心態，也能實現自我超越，找到屬於自己的那份安定和力量。我迫切地想知道，作者在琅勃拉邦的旅程中，經曆瞭怎樣的心路曆程，又是如何將這些寶貴的感悟提煉齣來，分享給讀者的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就讓我眼前一亮，那種淡雅的色彩搭配，加上一些具有當地特色的圖案，仿佛能將我帶到那個寜靜的東南亞小鎮。我一直以來都對那些充滿異域風情的地方充滿嚮往，尤其是那些曆史悠久、文化底蘊深厚的地方，而琅勃拉邦恰好就是這樣一個地方。我一直覺得，旅行不僅僅是為瞭看風景，更是一種心靈的洗禮和自我探索的過程。我們生活在快節奏的現代社會，常常被各種瑣事纏身，內心也變得越來越焦躁不安。我常常在想，是不是真的有一個地方，能夠讓我們慢下來，靜下心來，重新審視自己，找到內心的平和與力量。這本書的標題就觸動瞭我內心最深處的需求，"重新開始的勇氣"、"內心安定"、"成長力量"，這些詞語都像是一束光，照亮瞭我迷茫的心靈。我迫不及待地想知道，作者是如何在琅勃拉邦這個遙遠的地方，找到這些寶貴的東西的。我希望這本書能給我帶來一些啓發，讓我能夠帶著這種勇氣和力量，去麵對生活中的挑戰，去擁抱新的可能。我期待著在書中跟隨作者的腳步，一起感受琅勃拉邦的獨特魅力，一起經曆那份心靈的蛻變。

评分☆☆☆☆☆

我對生活中的“連接”和“意義”這兩個概念非常看重。我總覺得，人與人之間、人與自然之間、以及人與自己內心的連接，構成瞭我們生命中最寶貴的部分。而當這些連接斷裂或被忽視時，我們很容易感到迷失和空虛。這本書的標題，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，讓我聯想到的是一種深層次的迴歸和修復。琅勃拉邦，這個名字對我來說，就像是某種古老智慧的象徵，代錶著一種慢生活、一種與自然和諧共處的生活方式。我一直覺得，在現代社會的快節奏中，我們常常忽略瞭與自己內心的對話，忽略瞭去感受生活本身的美好。我渴望找到一種能夠讓我重新審視自己、 reconnect with myself 的方法。這本書的“重新開始”似乎不是一種逃避，而是一種積極的轉變，一種在經曆中尋找力量的過程。我期待著，通過作者在琅勃拉邦的經曆，能夠學習到如何與他人、與環境，甚至與自己，建立更深層、更有意義的連接，從而獲得內心的安定，並在這種連接中找到成長的動力。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及靈魂深處的故事充滿好奇。我們活在信息爆炸的時代，每天接收到無數的資訊，但真正能夠引起我們共鳴、讓我們有所思考的，卻屈指可數。這本書的名字，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，給我的感覺就是這樣一本能夠觸及心靈的讀物。它不僅僅是一本旅行日記，更像是一種心靈的指南。我一直在尋找一種能夠讓我從疲憊的生活中抽離齣來，重新找迴自己聲音的方法。工作壓力、人際關係、未來的不確定性，這些都像無形的枷鎖，讓我感到窒息。我渴望找到一種能夠讓我卸下包袱、輕裝前行的方式。琅勃拉邦，這個名字本身就帶著一種古老而寜靜的意境，我總是想象著那裏金色的佛塔、悠閑的生活節奏，以及那裏淳樸善良的人們。我非常好奇，在這樣一個充滿靈性的地方，作者是如何與自我對話，又是如何從環境的熏陶中汲取力量，最終實現“重新開始”的。我期待著在這本書中，能夠找到那個能給我帶來慰藉和啓發的答案，讓我也能勇敢地去麵對生活中的挑戰，並在經曆中不斷成長。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠展現人性深處情感和生命韌性的故事著迷。感覺我們生活在一個充滿變數的時代，有時候會覺得無所適從，需要一些能夠提醒我們生命本質和內在價值的東西。這本書的標題，《重新開始的勇氣：在琅勃拉邦找到內心安定與成長的力量》，就給我一種這樣的感覺。琅勃拉邦，一個充滿神秘感和宗教色彩的地方，我一直想象著那裏的人們，是如何在簡單樸素的生活中，找到內心的平靜和滿足的。我非常好奇，作者是如何將她在琅勃拉邦的旅程，轉化為一種關於“重新開始”的勇氣，以及如何從中提煉齣“內心安定”和“成長的力量”的。我期待著，在這本書中，能夠看到真實的情感流露，能夠感受到那種麵對未知、擁抱改變的決心。我希望通過這本書，能夠獲得一些關於如何在高壓生活中保持內心平衡，如何從睏境中汲取經驗，以及如何不斷突破自我、實現人生價值的深刻見解。