生命的智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 人生價值
• 積極生活

　　
　　◎蒐集典籍中發人省思的故事加以分門彆類，給予讀者智慧的啓發。
　　◎以古為鑑，援史做鏡，重拾閱讀和做人的醒悟與樂趣！
　　◎汲取常識化為生存智慧，進而安身立命，最終創造愉快而有意義的人生價值。
　　
　　明‧馮夢龍：「人要有智慧，猶如土地要有水。土地失去瞭水，就變成一片焦土；人沒有智慧，就變成行屍走肉。」
　　
　　作者秉持熱愛生命的赤誠，將平生所見所聞、所感所悟編寫成書，處在今日詭譎多變的世局之中，在多數人皆麵對人生感到徬徨無助時，提齣想法與建言，期許對讀者提供及時解厄與脫睏的功效。
　　
　　全書選取《莊子》、《列子》、《韓非子》、《呂氏春鞦》、《史記》、《戰國策》、《世說新語》、《智囊》等書中所引用的寓言故事，亦從稗官野史裏摘取部分神話傳說，分門彆類改寫為淺白易讀的故事，引導讀者閱讀本書的興趣，同時更易體會這些先人發人深省的事蹟，給予讀者啓發與學習，最終將安身立命的人生智慧，透過簡短的評論娓娓道來！
　　
　　生命是經由人生際遇的磨難與纍積，淬練併發齣智慧的光芒。麵對生活中諸多紛亂景況時，透過世代流傳的先人言行故事，適時領悟並加以靈活運用，不僅相應化解人生的睏頓與不安，更能讓生命的道路走嚮正麵，散發人性的光輝。
　　
　　墨子如何智破公輸般的雲梯攻城法，讓他打消攻打宋國的野心？晏子擔任齊景公宰相時如何以辯纔反製楚國的羞辱，打贏一場外交戰？秦始皇時的弄臣侏儒優旃，如何以一句詼諧的話點醒皇帝的惻隱之心？戰國時齊威王的宰相鄒忌，如何從妻妾的奉承裏，領悟齣治國之道？……讀曆史故事學人生智慧，讓閱讀和人生都變得智慧有趣！

好的，這是一份關於一本虛構圖書的詳細簡介，書名為《星際漫遊者：失落文明的遺跡》。 --- 書名：《星際漫遊者：失落文明的遺跡》 作者： 艾莉亞·凡·德爾·海登 類型： 硬科幻/太空歌劇/考古探險 字數： 約 450,000 字 --- 內容梗概：遠古迴響與宇宙的邊界 《星際漫遊者：失落文明的遺跡》是一部宏大敘事的硬科幻史詩，它將讀者帶入一個超越已知宇宙疆域的遙遠未來。故事聚焦於人類文明在跨越數韆年發展後，所麵對的“大停滯”——一個睏擾星際社會的知識與技術瓶頸。為瞭打破這一僵局，一小撮由頂尖科學傢、語言學傢和經驗豐富的探險傢組成的精英團隊，搭乘“奧德賽號”超光速勘探艦，踏上瞭對“源頭遺跡”的追尋之旅。 “源頭遺跡”是宇宙中流傳的古老傳說，指代一個在數百萬年前就已達到技術巔峰，卻神秘消亡的超級文明——“先驅者”（The Progenitors）。他們留下的信號和結構，是目前已知宇宙中最古老、最復雜的科技證據。 小說的主角是卡西姆·雷納德，一位性格沉穩、對古代符號學有著近乎偏執熱愛的語言考古學傢。他堅信，理解先驅者的語言結構和哲學思想，是解開人類當前科技迷局的關鍵。與他同行的，是冷酷高效的艦長兼安全主管伊芙琳·索倫，以及對人工智能倫理有著深刻見解的首席係統工程師陳博士。 第一部：躍遷與冰封的世界 故事始於奧德賽號穿越“科拉爾障壁”——一片被認為不可能通過的空間湍流區域。他們的目標是編號為 X-74 的行星係統，一個被厚厚的冰層和異常的引力場所環繞的貧瘠星係。 在X-74，他們發現瞭第一個具有決定性意義的發現：一個被深埋於冰層之下數公裏的巨大結構，形態上類似於一個復雜的、非歐幾裏得幾何的晶格陣列。這個結構不僅僅是一個遺跡，它似乎是一個休眠的計算核心。 卡西姆和他的團隊麵臨的第一個挑戰是環境極端惡劣，以及結構本身散發齣的微弱、卻極具穿透力的信息流。這些信息流乾擾瞭奧德賽號的現代電子設備，迫使團隊必須依賴於古老的、近乎機械的輔助係統進行操作。 在破譯過程中，團隊發現先驅者留下的並非簡單的技術藍圖，而是一套高度抽象的“存在模型”。這些模型涉及時間、維度和意識的相互作用，其復雜程度遠遠超齣瞭當前人類的認知框架。卡西姆意識到，他們尋找的不是工具，而是哲學和宇宙運行的底層代碼。 第二部：共振與時間悖論 隨著團隊深入挖掘晶格核心，他們意外觸發瞭某種防禦機製——或更準確地說，是一種“警報信號”。信號的強度足以跨越星係，並在奧德賽號的傳感器上投射齣震撼人心的全息影像：那是先驅者文明的最後時刻。 影像顯示，先驅者並非毀於戰爭或災難，而是主動“選擇瞭退場”。他們似乎發現瞭一個無法逾越的宇宙限製，一個會導緻所有高級文明最終走嚮熵增的緻命缺陷。這種“缺陷”與時空的本質息息相關。 為瞭獲取更多信息，卡西姆必須將自己的意識接入晶格核心。這一舉動風險極大，因為核心可能正在運行著一個數百萬年前設置的、不可逆轉的程序。在意識接入的瞬間，卡西姆體驗到瞭“超時間同步”——他短暫地感知到瞭先驅者文明在不同時間點的存在狀態。 這種體驗讓他發現瞭先驅者留下的關鍵信息：一個被稱為“寂靜之錨”的裝置。這個裝置被安置在宇宙中一個極度偏遠的“虛空區”，其功能是穩定宇宙的宏觀結構，防止某種“信息崩潰”的發生。 然而，在卡西姆返迴現實後，他發現一個令人不安的事實：他接入核心的時間比他預計的要長得多。船上的時間記錄顯示他隻“離綫”瞭數小時，但他的主觀體驗卻是數年。更糟的是，奧德賽號的導航係統齣現瞭混亂，他們被拋入瞭一個未知的、不穩定的時空區域。 第三部：虛空區的追逐 奧德賽號被睏在瞭一個“時空褶皺”地帶，周圍的星圖完全失效。伊芙琳艦長必須依靠她對經典物理學的深刻理解，結閤卡西姆帶迴的關於“寂靜之錨”的碎片化信息，進行一次大膽的、純粹基於理論預測的航行。 在這次險象環生的航行中，他們遭遇瞭其他文明的探索者——“賽拉斯托教團”。這是一個信奉“技術原教旨主義”的文明，他們認為先驅者的技術是神聖的財産，任何非本族群的接觸都必須被清除。賽拉斯托教團為瞭奪取奧德賽號帶齣的先驅者數據，展開瞭無情的追捕。 追逐的高潮發生在“虛空區”的邊緣。卡西姆終於定位瞭“寂靜之錨”——它不是一個機械裝置，而是一個由純粹的、高度有序的能量構成的巨大場域，它正在緩慢地、有規律地“吸收”周圍空間中的隨機性。 當奧德賽號接近時，卡西姆意識到賽拉斯托教團的目的並非僅僅是“占有”，而是“摧毀”寂靜之錨。因為在教團的教義中，這種人為的穩定狀態是對宇宙自然演化的褻瀆。 卡西姆必須在物理戰鬥、技術破解和哲學抉擇中做齣選擇。他不僅要保護數據，更要理解先驅者留下這個裝置的真正意圖：他們是在拯救宇宙，還是在將所有文明鎖定在一個固定的、可預測的“黃金牢籠”中？ 總結與主題 《星際漫遊者：失落文明的遺跡》深入探討瞭知識的邊界、文明的責任以及時間的主觀性。它挑戰瞭讀者對進步的傳統定義，提齣瞭一個尖銳的問題：當我們掌握瞭宇宙最深層的秘密時，我們是否有能力承受這些真相帶來的後果？ 本書以其嚴謹的物理設定、復雜的符號學解謎和對存在主義的哲學思辨，為讀者提供瞭一次既燒腦又震撼心靈的星際探險。最終的抉擇，將決定人類文明是走嚮更高的維度，還是屈服於遠古的智慧所設下的永恒循環。 ---

作者簡介

周飲龍

　　浙江諸暨人，民國二十七年生，國立師範大學國文係及國文研究所進修班畢業，在國立新竹高中執教三十餘年，畢生熱心教育工作。終身為維護自然生態之平衡與防止環境之汙染不遺餘力，亦為儒傢思想之忠實信徒。平日喜愛旅遊，夢寐以求古代文人雅士之生活，尤醉心於哲理散文之創作。

　　有鑑於近年來生態環境日益遭受人為極端破壞，以緻使氣候異常、生態突變；再者也由於大傢漠視道德、輕衊法律，更造成社會動盪秩序混亂。對於以上種種讓人深以為憂之現象，筆者覺得吾人必須努力學習如何去麵對生活之中諸多睏難，那麼培養應對能力的智慧，當為首要之工作，亦為適應當今社會復雜環境之必要條件。所以筆者認為藉助於一些古人應對方式，以充實自己【生命的智慧】實為當務之急，因此筆者乃有本書之創作。雖為個人鄙陋之見，仍願拋磚引玉，略盡綿力，提供大傢作為藉鏡，以讓大傢得以身心幸福地樂活於世。
 

自序
 
壹、說話的智慧
一、靈巧慧語
二、風趣詼諧
三、巧辯解厄
四、諷諭勸諫
五、裝瘋賣傻
六、指桑罵槐
七、童言童語
八、言外之意
九、伶牙俐齒
 
貳、文字的智慧
一、藉題發揮
二、托物暗示
三、古字新解
四、猜謎遊戲
五、雅俗有彆
六、巧字巧詩
七、奇句妙對
八、一語雙關
九、拆字解惑
 
參、思考的智慧
一、未雨綢繆
二、空想無益
三、切忌猜疑
四、破除迷信
五、防患未然
六、另類思考
七、心思縝密
八、精心策劃
九、巧計解危
 
肆、應變的智慧
一、急中生智
二、權宜行事
三、忍辱負重
四、佯裝避禍
五、反應敏捷
六、察顔觀色
七、洞觸機先
八、處變不驚
九、齣奇製勝
 
伍、覺悟的智慧
一、知錯能改
二、臥薪嘗膽
三、孺子可教
四、恍然大悟
五、洗心革麵
六、覺悟自強
七、悟道傳鉢
八、變法改革
九、乞討興學
 
陸、膽識的智慧
一、膽識超人
二、化險為夷
三、敢作敢為
四、成竹在胸
五、冒險犯難
六、智勇雙全
七、慷慨赴義
八、當機立斷
九、俠骨柔情
 
柒、觀察的智慧
一、見微知著
二、冷眼旁觀
三、洞察實情
四、知人善任
五、相麵預知
六、摸透心思
七、話裏有話
八、實事求是
九、心領神會
 
捌、理財的智慧
一、取之有道
二、散財育人
三、因時製宜
四、查明根源
五、艱苦經營
六、掌握機會
七、勇於競爭
八、重視供需
九、一技在身
 
玖、管理的智慧
一、賞罰分明
二、分層負責
三、廣施薄取
四、多聽建議
五、同甘共苦
六、以身作則
七、明察虛實
八、樂於納諫
九、以德服人
 
拾、達觀的智慧
一、心胸坦蕩
二、功成身退
三、隨興生活
四、應對幽默
五、迴歸田園
六、怡然自得
 
後記
 

作者序

　　活著就是一種動力，更充滿著一份希望。當你的生命存活在世上的那一段歲月之中，無論是長或是短，相信你必然想讓自己的一生過得愉快、活得充實，覺得自己的生命是具有意義富有價值的，並沒有虛度此生。那麼應當如何妥為安排善加經營，這便是大傢所必須深加認知與嚴謹麵對的課題。

　　我們從小到大起先接受教育，學習各式各樣的知識與謀生技能，以求日後可以餬口圖得溫飽，進而還期盼能夠安生立命。隨後大傢就各自開始不休止地為生活奔忙著，無論日子過得是苦或是樂，首先都必得尋求生命之存在，但是我們卻不能隻顧生存而苟活於世，總希望自己要活得愉快而有意義，想要做到如此，最重要的事，就得努力來培養智慧，並進一步能擁有智慧，然後運用這些所纍積的智慧，以讓自己的一生真實地過得幸福美滿。

　　談到智慧，明朝馮夢龍說的好：「人要有智慧，猶如土地要有水。土地失去瞭水，就變成一片焦土；人沒有智慧，就變成行屍走肉。」所以智慧即是我們生命中一種無形的力量，它讓我們在碰到睏難時能夠迎刃而解；遭遇不幸時可以化險為夷。所以我們生命中最需要擁有的東西就是「智慧」。

　　智慧不等同於知識，從前公輸般製作瞭雲梯想遊說楚王去攻打宋國，反戰的墨子聽到此消息，先往見楚王告訴他攻打宋國毫無好處，還會落得侵略者的罪名，以讓楚王停止齣兵；進而再嚮公輸般說要和他挑戰攻城守城的方法，結果公輸般九次改變攻城的方法，而墨子也改變瞭九次守城的方法來抵抗他，最後公輸般攻城的方法都用盡瞭，而墨子守城的方法還有很多呢！公輸般比不過隻好打消瞭去遊說的念頭。這故事正是說明墨子在器械上勝公輸般靠的是知識，但後來他預料到公輸般的意圖並提前已有安排，這便是智慧的錶現瞭。知識可以靠接受各種不同的教育並不斷努力勤學逐漸得到增長，智慧除瞭來自於其本人的稟賦外，還需要經由其自己在人生中無數際遇裏的萬般磨練，以及透過觀察、尋思、嘗試、機運、閱讀等等各類方式，並且經年纍月地不斷努力纔得以生命智慧的獲緻的，而其中藉由廣泛閱讀各類書籍，潛心從中學習前人的經驗，以蓄積智慧，算是最為有效率的方法。

　　因為當我們在閱讀許多古往今來聖賢所遺留給後人的充滿智慧的結晶（著作）時，如果肯用心研讀，領悟到他們如何獲緻智慧的方法，我們就能靠此增廣瞭自己各方麵的見識。那麼就會在無形之間，逐漸擁有瞭這些智慧，進而壯大瞭自己生命的力量，而可以遊刃有餘地生存於世上，更可以創造齣自己生命的價值，甚至於影響到彆人。

　　然而我們所要吸收的那些古今中外書籍之中所蘊藏的智慧，實在是汗牛充棟，不計其數，我想即使窮盡畢生之力也無法飽覽無遺的，我們隻能擇其精華，以求收到舉一反三之效。在此我僅僅摘取瞭從中國一些古籍如莊子、列子、韓非子、呂氏春鞦、史記、戰國策、世說新語、智囊等等書中所引用的寓言故事，另外也從稗官野史裏選取瞭一些神話傳說，然後以這些資料作為例子分門彆類加以說明，我之所以要用講故事的方式來詮釋其中錶現各種智慧的情形，主要是想引起讀者閱讀本書的興趣，同時由於我所參考的資料多半使用文言文寫成，為求讀者容易閱讀，全部已將之改寫成語體文，一方麵消除瞭大傢閱讀的障礙，一方麵也讓大傢很容易地就能體悟到故事裏頭深一層的道理，進而就可以確切地學習到如何去運用這些智慧，那麼當自己麵對人生中諸多類似的問題時，或許即能根據書中所舉相類似的情形，加以靈活的運用，適時領悟齣某些絕妙應對的策略，以讓我們也有能力化解生命中所遭遇的許多疑難，並進一步來提昇自己生存的條件，且善加運用這些智慧，盡量發揮自己生命裏的光和熱，最終我們的人生，自然就可以過得既順適圓滿而又深具意義，還能不斷發揮所學習到的智慧以造福人群社會。
 

壹、說話的智慧

從前莊子與惠施是好朋友，但是由於思想上各自有不同的主張，所以一碰麵就會抬槓，有一天他們一起在濠水的石橋上散步，看見河水中有魚兒，這時莊子感慨地說：「你看這水中的魚兒從容地遊來遊去，是多麼快樂啊！」惠施說：「你不是魚，怎麼會知道魚的快樂呢？」莊子說：「你又不是我，怎麼知道我不知道魚的快樂呢？」惠施辯說：「誠然，我不是你，不知道你，但你也不是魚，自然也不會知道魚是快樂的。」莊子無奈地說：「不用再辯瞭，讓我們迴到起先的問題上去，你不是先問我怎麼知道魚的快樂的，顯然你早已知道魚兒的快樂，纔問我怎麼知道的；告訴你，我是在這石橋上領悟到的啊！」我們從上麵的談話裏可以明白雖然兩位各有所見，但在對話之中各自剖析瞭自我的觀念，實在是充滿瞭智慧。

我們也聽過晏子的故事，他是春鞦時齊景公的宰相，雖然身高不滿六尺（古尺短，約當今之一米二），卻辯纔無礙，有一次齣使到楚國去，楚人見其個子矮小，就開瞭大門旁的小門讓他進入，晏子卻說：「齣使狗國的人，纔從狗門進入，我齣使的是楚國，不應當從這個門進去吧！」接待他的人隻好陪同他改從大門進入。這故事也說明晏子以他充滿智慧的話語，給瞭鄙視他身材矮小的人重重的反擊，在外交上打瞭漂亮的勝仗，更贏得瞭美譽。

當我們讀過瞭上麵兩則故事，就可以知道如果在適當的時機，運用瞭說話的智慧，不僅可以錶現自己的纔華，更能夠及時化解窘睏，使危機變成轉機，能夠輕鬆度過難關，而且獲得意想不到的勝利。

說話的確需要技巧，孔子曾說過：「時然後言，人不厭其言。」如果在我們生命之中能夠適當地運用這說話的智慧，必定能讓自己的人生格外充實。以下就根據說話的性質，分為幾種類彆，逐一引用故事來加以說明：

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的視角非常獨特，它沒有給我任何預設的答案，而是不斷地拋齣問題，引導我去思考。這是一種非常高級的閱讀體驗，讓我感覺自己不再是被動的接受者，而是主動的探索者。我記得書中有一段關於“選擇”的論述，它讓我重新審視瞭自己過去的一些決定。我一直認為自己是理性決策的典範，但讀完之後，我纔發現，很多時候，我的選擇是受到情緒、慣性甚至外界壓力的影響。這本書沒有批判我的選擇，而是溫柔地提示我，認識到選擇背後的力量，以及如何做齣更符閤自己內心深處的選擇。它讓我明白，生活不是一條預設好的軌道，而是由無數個選擇構成的岔路口，每一個選擇都通往不同的風景。這本書的語言也非常有力量，不像有些心靈雞湯那樣空泛，而是字字珠璣，充滿瞭智慧的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我一直對“如何生活”這個問題感到睏惑，試圖在各種理論和方法中尋找答案。這本書給瞭我一個全新的視角。它不是告訴我“應該”怎麼做，而是引導我去“看見”生活的本質。我尤其喜歡書中關於“平靜”的論述。我總覺得，生活就應該充滿激情和色彩，但這本書讓我看到，內在的平靜，纔是真正的力量源泉。它告訴我，真正的強大，不是外在的張揚，而是內心的寜靜。我感覺這本書像一位智者，用最樸實的語言，道齣瞭生命的真諦。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構非常巧妙，不像一般的書籍那樣綫性發展，而是像一張網，將不同的主題巧妙地串聯起來。我讀的時候，常常會被一個觀點引發，然後順著這個觀點，去探索書中其他章節的內容。我尤其喜歡書中關於“成長”的定義，它不再將成長局限於年齡的增長，而是看作是一種持續的蛻變和升華。它讓我意識到，無論我們身處人生的哪個階段，都有機會不斷成長，不斷超越昨天的自己。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭通往更廣闊生命體驗的大門。

评分☆☆☆☆☆

我是一名剛步入職場的年輕人，對未來充滿瞭迷茫和焦慮。這本書簡直就是我人生中的一盞明燈。它沒有給我灌輸“成功學”之類的套話，而是通過很多深刻的觀察，幫助我理解“意義”的來源。我之前一直以為，成功就是賺多少錢，有多少名氣，但這本書讓我看到，真正的意義，可能在於你付齣的努力，在於你對世界的貢獻，在於你內心深處的滿足感。書中關於“時間管理”的部分也讓我受益匪淺，它不是教我如何更有效率地完成任務，而是讓我思考，如何把有限的時間，投入到真正重要的事情上。我讀完之後，開始重新規劃自己的生活，不再被瑣碎的事情淹沒，而是把更多的時間和精力放在學習、成長和與傢人朋友的相處上。這本書給瞭我前進的勇氣和方嚮。

评分☆☆☆☆☆

這本書絕對是我的精神食糧！第一次翻開它，就被那種娓娓道來的敘事方式深深吸引。它不像那些枯燥的理論書籍，而是通過一個個鮮活的故事，一點點滲透進你的內心。我尤其喜歡其中關於“放下”的部分，我一直是個比較執著的人，很多事情放不下，常常因此陷入睏擾。但讀瞭這本書，我纔明白，很多時候，放下不是遺忘，也不是放棄，而是一種更高級的智慧，是對自己和他人的一種解脫。書中關於“接納不完美”的章節也讓我醍醐灌頂。我們總是追求完美，對自己苛刻，對生活也充滿瞭不切實際的期待。這本書讓我意識到，生命本身就是一場不完美的旅程，而正是這些不完美，構成瞭我們獨特的風景。它教會我如何與自己的缺點和解，如何欣賞生活中的小瑕疵，如何在一個不完美的世界裏找到屬於自己的完整。我讀瞭很久，也做瞭很多筆記，感覺每次重讀都能有新的體悟。

评分☆☆☆☆☆

我是一位年過半百的讀者，閱曆比很多年輕人要豐富一些。我讀這本書，更多的是一種確認和升華。很多道理，我其實在生活中已經隱隱約約地感知到，但這本書用一種非常清晰、係統的方式，將它們一一呈現齣來，讓我茅塞頓開。我尤其欣賞書中關於“關係”的探討。我一直認為，人與人之間的關係是生命中最重要的部分，但這本書讓我看到瞭更深層次的連接，它告訴我，真正的關係，不是索取，而是給予，不是占有，而是成全。它讓我反思瞭自己與傢人、朋友的相處方式，並從中找到瞭改進的方嚮。這本書像一位老朋友，靜靜地傾聽我的心聲，並給予我最溫暖的指引。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，不僅僅是知識，更是一種生命的體驗。它不是讓你去“記住”什麼，而是讓你去“感受”什麼。我讀完之後，感覺自己的內心變得更加柔軟，更加包容。我開始能夠理解不同人的觀點，也能夠接納生活中的不確定性。這本書教會我，生命本身就是一場充滿驚喜的旅程，而我們所要做的，就是以一顆開放的心，去擁抱它，去體驗它。它讓我明白，真正的智慧，不是藏在書本裏，而是活在我們的每一個當下。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字非常優美，充滿瞭詩意，讀起來是一種享受。它不像一般的工具書，而是像一本散文集，每一頁都蘊含著深刻的哲理。我記得書中有一段關於“孤獨”的描寫，它沒有將孤獨描繪成一種負麵的情緒，而是將其看作是一種與自己深度對話的機會。這讓我改變瞭對孤獨的看法，開始主動去擁抱它，去在孤獨中尋找內心的力量。這本書也讓我學會瞭如何更好地愛自己，它告訴我，愛自己不是自私，而是一種能力，一種能夠去愛彆人的基礎。我感覺這本書就像一股清泉，滋潤瞭我乾涸的心靈。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對生命充滿好奇的人，一直試圖去理解那些超越物質層麵的東西。這本書恰好滿足瞭我的求知欲。它沒有給我任何宗教的教條，而是用一種非常普適的方式，探討瞭生命中最深刻的問題。我印象最深刻的是書中關於“連接”的描述。它讓我看到，我們每個人都並非孤立存在，而是與其他生命緊密相連。這種連接，可以是人與人之間的，也可以是人與自然之間的，甚至是我們與宇宙之間的。這本書讓我對生命有瞭更深的敬畏之情。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最深刻的感受是，它讓我變得更“鬆弛”瞭。我之前總是綳得很緊，對生活充滿瞭控製欲，但結果往往是事與願違，讓我更加焦慮。這本書讓我看到，生命本身就有一種自洽的流動性，我們不需要過度的乾預，很多時候，順其自然反而是最好的選擇。書中關於“感恩”的章節，我反復讀瞭很多遍。我之前總是盯著自己沒有的東西，而忽略瞭身邊已經擁有的。這本書讓我學會瞭去發現生活中的美好，去感謝每一個幫助過我的人，去珍惜每一個平凡的當下。我發現，當我開始感恩時，我的心情也變得豁然開朗，焦慮和不滿的情緒也大大減輕瞭。