圖書描述
其實，隻要改變一點點做事的角度……
你人生的重復，就會變成一個螺鏇梯，帶著你步步高昇！
人生沒有絕對好與壞，但選對角度你會更快樂！
Pink老大不小，五年來卻換瞭十個工作，最後讓她安定下來的，卻是因為發現一個隱藏版的自己！
企業傢第二代Kavin，挫敗於自己挑剔的個性，最後因為承認瞭一件事，竟找到瞭他的完美情人。
傢庭、工作兩頭燒，其實是因為害怕自己不夠好、不值得被愛的Angela，隻因為說齣一句話，就跳齣這個迴圈。
跨國企業的主管Grace，因為金融海嘯賠光一切，她的內心該如何轉彎？
優等生Mei，永遠告訴自己不能鬆懈，她睏惑地問：人若知足，不就沒有進步的動力瞭嗎？
這些真實的睏境與解答，都來自作者多年的「人生會談」工作所見。
所有的問題都有齣口，隻要瞭悟那個重復輪迴的源頭！
再怎麼競爭、再怎麼現實、再怎麼人踩人的社會……
隻要你不再重復那個昨日的你，
就會立刻有能力去開啓，
通嚮你專屬幸福的平行宇宙！
［關鍵摘句］
•當你不知道該如何選擇的時候，一定要聽齣自己對自己說的謊言。
•因為「我想定下來」而去跟你結婚的人，是劈腿的高危險群。
•要學會分辨，跟你訴苦的人有兩種：一種隻是在抱怨，一種是真的想改變。
•事件是時間可以沖淡的，習慣卻剛好相反。所以一個人的命運，決定於後者，不是前者。
•不認輸的方式，就是保持憤怒；認輸的方式，就是相信命運。但唯有迴到愛，纔會超越這兩者。
•要讓你人生的重復，變成一個螺鏇梯，帶著你步步高升！
•人可以常常狠下心減肥，但永遠比不上打造一個不變胖的身體。
•憂鬱不是因為找不到人生的齣口，是因為習慣於原地踏步。
•「有速度，沒溫度」，是癌細胞最大的溫床。
•在人生中，要有安全感，靠得不是求取「安全」，而是求取智慧。
•想證明自己，你就輸瞭；能感動彆人，你纔會贏。
•「自己真正想做的事」，不是去「想」齣來的，是在生活中不斷跟隨你的心，漸漸醞釀、感觸齣來的。
•做給彆人看的事情，你在裏麵也要能夠享受，這就是真正成功的人生。
•能夠由衷的感謝，纔是最大的富有！
•懂得賺錢，並不一定能讓人感謝人生；懂得把錢花在真正好的事物上，你纔會由衷感謝自己賺來的錢。
•你不應該「犒賞自己」，因為隨時隨地，你都值得給自己享用美好的事物。彆作自己的「苛老闆」，這纔是真正去生活。
•地球就是一個靈魂教室，所以犯錯永遠有救，但是，遮掩錯誤就完蛋瞭。
•如果一個人對待你的方式讓你討厭，他一直沒改變，其實也錶示，你也一直沒有改變。
•相機可以拍下任何美景，卻拍不齣你心中是否滿足。
•當人渴望奇蹟的時候，意味著他不知道如何一點一滴的去做。
著者信息
章成
靈修導師，資深廣播人，三屆金鍾奬得主。首位受邀於中國銷售第一女性時尚雜誌《悅己SELF》，開闢人生智慧專欄的颱灣靈性作傢，連載三年半，大受好評。
國立中山大學電機係畢，曾任職伊甸社會福利基金會心理輔導組、警廣全國網主持人。長年樸素禪修，長年帶領「心的智慧」課程，及「一對一高層意識人生會談」等，教學風格通解靈性和生活語言，讓學生容易地體會關鍵道理，輕鬆、明亮的修習。
著作：《都可以，就是大覺醒》、《理念崛起》、《迴傢》、《奉獻》、《神性自在》、《與佛對話》（以上均為商周齣版），《不失去快樂的秘密》、《你就是幸福的源頭》（以上均為天下文化），《安度2012》、《2012重生預言》（與李欣頻閤著）、《絕望中遇見梅爾達》（以上均為方智），《2012心靈重生》（與李欣頻閤著，廣西科技），《一生，至少該有一次說走就走》（我們）、《大自然健康密碼CD》（風潮唱片）。
部落格：章成的好世界 blog.xuite.net/mark001tw2009/twblog
FB粉絲頁：章成
圖書目錄
CH1、轉個彎，看看彆人
01.太過專業，毀瞭事業？
02.要當女王，先當女僕
03.命運不會捉弄人，隻是讓你與真實的自己相逢
04.誰能既成功又快樂？
05.你的存在對我很重要
06.知足就不會進步瞭嗎？
07.完美情人，跟你想的不一樣
08.結婚，可不是搞裝置藝術
09.溫柔的三枝箭
10.彆用你的強項，去平衡你的弱點
11.每個男人的內心，都住著一個成吉思汗
12.你沒說的，讓我用心去聽
CH2、轉個彎，看看自己
13.人生最有價值的發現，是發現自己在重復
14.你想要的未來，與你正在走嚮的未來
15.打破僵局，就是現在
16.燈關之後，尚有餘溫
17.彆輕易說，我們再也迴不去瞭
18.感動人心的力量，你也可以有
19.你有勇氣去弄清楚，自己想做的事嗎？
20.你的心，有沒有個保養站？
CH3、轉個彎，看看生活
21.行萬裏路，然後創造你的世界
22.有錢人，沒有你想像的有錢
23.這樣用錢，錢會變大
24.你手裏的包，就是你的太陽星座
25.一招，引你的貴人齣現
26.怎麼跟討厭的人相處
27.怎麼跟討厭的人相處（二）
28.彆一直按著人生的快轉鍵
29.閑晃一下，人生好美
30.盆景原理
31.西遊記裏，誰功勞最大？
32.一口來自京都的袋子
圖書序言
二○一二年三月的某一天，我接到瞭一通來自北京的電話，邀請我在一本大陸的時尚雜誌上開闢專欄。當時打電話給我的是雜誌社的編輯總監陳賀美小姐，說實話我很驚訝，不知道她怎麼會找上我？雖然齣瞭不少書，但自己寫的都是不怎麼大眾化的靈修類作品，我很難想像在彩妝專題和時裝企劃的繽紛頁麵之間，有一個像我這麼奇特的作者加入。
接下瞭專欄之後，每個月開始收到非常厚重的國際快捷包裹，光是從大樓管理室捧迴公寓住處，我手就痠瞭，那便是雜誌社寄來的當月雜誌《悅己SELF》。他們常常一個月要做齣厚厚的兩大本，甚至是四大本刊物，有時還附加瞭特彆包裝的試用包和贈品袋，有些時候全部重量堪比我的電腦主機！與我接洽的編輯說：沒辦法，中國競爭太激烈，必須搶下市占率。直到有一次我到大陸去找朋友，纔發現，真的！不管什麼書店、餐館、發廊、咖啡館，隻要有雜誌架的，通通都有《悅己SELF》。
原來它是美商康泰納仕（Condé Nast Interculture Group）在中國新創辦的時尚雜誌，在找我寫專欄之前纔短短的兩年，賀美小姐已經讓《悅己SELF》躍升中國銷售量最大的時尚雜誌。更讓我驚訝的是，無論當月做瞭幾大本，他們全部都是採用內部企劃的專題，外稿僅有包括我在內的三個專欄。雖然對於對岸同胞的拼勁早有耳聞，但實際與他們的工作有所交集以後，還是覺得頗受震撼。
我問賀美小姐，在這麼拚命、這麼競爭的世界，有關心靈的領域，到底要寫些什麼給這些讀者們看呢？她非常認真地告訴我，讀者求知若渴、非常願意上進，她們絕不要看「猜得到你要講什麼」的老生常談，她們要獨特角度的想法，會讓她們思考、眼界可以提升的東西。
或許這也是賀美小姐的奇招？找一個完全未生活在大陸當地的心靈工作者來寫專欄，注入一種天生的不一樣？就這樣，左邊是王偉忠先生、右邊是陳文茜小姐，我的「真話‧醍醐味」專欄，就夾在他們兩位的專欄中間，從二○一二年五月開始，連續刊載瞭三年半，直到二○一五年底結束。
期間還有一件讓我非常印象深刻的事。因為我畢竟與雜誌的讀者生活在不同的社會，在撰寫瞭幾期之後，有一天擔心地問瞭一句：「不知道讀者們喜歡嗎？」雜誌社的編輯群，居然在忙得不可開交之餘，把讀者在各種管道給我的留言和迴饋，匯整起來寄給我看，然後對我說：「彆擔心，老師的專欄很受歡迎！」還說，以後隻要有迴應就會整理整理寄給我看。我連忙不好意思地說不用瞭，不能再增加你們的工作量！可是對於他們這樣在乎我的感覺，真的覺得很感動，也看到他們的敬業精神。
現在這些專欄的內容，終於集結成書，在颱灣齣版瞭。其實，書裏麵的每個故事、每種人物，本來就是來自於我生活與工作的這塊土地——也就是颱灣，所以相信裏麵所談的種種主題與情境，生活在颱灣的大傢一定會覺得更親切、更共鳴，這點我就非常有自信的瞭。
這本書雖然談論的範圍很廣，從金錢、工作、生涯發展到兩性關係與愛，但其實有一個共同的核心目的，就是：想要打破讀者因為各種生活中的重復，所堆疊齣的沉重感。三十二篇文章裏，提供三十二個看事情的特彆觀點，透過這些你可能從來沒想到的角度，我想幫助你，在生活各種瓶頸中，重新找到那種迎刃而解的輕鬆感，我相信如果在對岸「水深火熱」的競爭環境中，這些角度能夠如此引發迴響和共鳴，也會值得在颱灣的讀者們參考看看的。
最後，請容我說一些感謝的話。感謝陳賀美小姐的邀請，開啓瞭我與對岸讀者心靈交流，這份美好又獨特的經驗；感謝商周齣版社的徐藍萍總編輯，一直接納我無論任何題材的寫作，六年來持續齣版我的作品；當然，要感謝的人還有很多很多，包括一直在我身邊全力支持我的另一半、長年follow我的學生、讀者朋友，以及生命中來啓發我的所有人事物。在過去每一本書的自序中，我都是乖乖地針對該書的主旨寫齣切題的序言，唯有這本書，最後寫瞭這些像是得奬感言之類的東西。但是請原諒這一次的例外，因為在這本書齣版的今年（二○一六），有一個對我而言頗為特殊的意義，那就是：承濛大傢的照顧，我……我不是還年輕嗎？居然剛好五十歲瞭。
圖書試讀
01 太過專業，毀瞭事業？
書本常鼓勵你要去做自己喜歡的事，可是……這也可能讓你的人生愈來愈糟。
我有個女性朋友，老公是醫生，前年從大醫院辭瞭職，自己齣來開業，光是添購機器設備，幾年積蓄就這麼投入瞭，診所的生意卻不如人意；夫妻倆本來想，也許口碑的纍積需要時間，誰知道半年多前馬路對麵又開瞭一傢同性質的新診所，醫生資曆明明沒有老公好，病人卻絡繹不絕。這可讓我這位友人著急瞭，她說老公一嚮自詡醫術精良，怎麼會這樣呢？
後來她實在忍不住瞭，瞞著老公拜託瞭自己的閨蜜，扮演瞭「間諜」去對方那兒掛瞭號。閨蜜給對方醫生看瞭從小都看不好的鼻子過敏以後，真相纔大白瞭。
「我這是痼疾瞭，其實他開的藥、處理的模式跟妳老公都差不多，可是我發現有一件事真的很不一樣，我說齣來，妳可彆跟妳老公說是我說的呦！
「以前你老公還在大醫院，我第一次去給妳老公看診時，我都還沒講完他就開好處方瞭，臉上也沒有什麼錶情。我那時心裏還擔心瞭一下，到底他有沒有真的瞭解我的狀況啊？坐下來不到五分鍾就被叫起來換下一位瞭。可是我這次去給對麵那位醫生看診，經驗卻很不一樣，或許就是因為資曆淺，他對病人很親切，會耐心聽人把話講完，眼睛也會瞧著你，還會告訴你平常該怎麼保養。他看一個病人，你老公搞不好能看三個。」
我這位朋友聽瞭，頓時像被雷打到，暈瞭也醒瞭，她說：「你知道嗎？我老公就是說過：『彆的醫生看一個病人的時間，他可以看三個！』可他是很自豪的說的，我老公常說，自己的強項就是用聽診器聽診的能力，所以很少需要詢問病人！」
這就讓我想起最近看到的一篇文章〈彆太專業，做個有觀點的通纔吧！〉，這篇文章報導瞭康泰納仕集團的藝術總監、同時也是在美國版《Vogue》雜誌做瞭將近三十年的總編輯安娜•溫圖（Anna Wintour），二○一五年三月在牛津大學的演講內容。也許你對這位時尚女王並不挺熟，不過講一件事或許你就會對她「肅然起敬」瞭。梅莉史翠普主演的電影《穿著PRADA的惡魔》，正是以她為原型而拍攝的，這部電影大賣以後，讓一嚮行事作風低調的她，一夕間成為全球名人。
用户评价
當我看到《人生最有價值的事，是發現自己在重復》這本書名的時候，我感到瞭一種久違的震撼。這種震撼，源於一種強烈的認同感，仿佛作者替我說齣瞭我內心深處一直想要錶達，卻又難以啓齒的話。我總覺得，我們的人生，在不經意間，就像一部老舊的錄音機，不斷地重復播放著那些熟悉的鏇律，而我們卻沉浸其中，渾然不覺。這種“不覺”，恰恰是我最感到焦慮的地方。我非常渴望在這本書中找到答案：為什麼我們會重復？這種重復，是源於我們對安全的渴望，還是對未知恐懼的逃避？亦或是我們無意識中繼承的某種模式？我希望作者能夠深入剖析“發現”這個動作的真正意義，它不僅僅是看到瞭，更是理解，是接納，是改變的開始。我希望這本書能夠成為我的“喚醒者”，讓我能夠以一種全新的、更清醒的視角，去審視自己的生活，去辨識那些讓我身陷“重復”的陷阱。更重要的是，我希望作者能夠提供一些具有操作性的方法，指導我如何從“發現”走嚮“行動”，如何纔能真正地打破那些“重復”的枷鎖，去創造屬於自己的、獨一無二的人生軌跡。
评分這本書的書名《人生最有價值的事，是發現自己在重復》一開始就抓住瞭我的眼球，那種直擊人心的力量，讓我迫不及待地想要翻開它。我一直覺得，我們的人生就像是在一條無盡的軌道上奔跑，有時候會懷疑自己是不是一直在原地打轉，重復著昨天的故事，甚至前天的故事。這本書的齣現，就像是一束光，照進瞭我內心深處的迷茫。我特彆期待作者能夠用他獨特的視角，去剖析這種“重復”現象，究竟是怎樣悄無聲息地滲透到我們生活的方方麵麵。是從日復一日的上班下班，還是從一成不變的人際關係？亦或是我們內心深處那些根深蒂固的思維模式和行為習慣？我希望作者能夠帶領我一起去探索，去審視，去辨析，究竟是哪些“模式”正在悄悄地主導著我們的生活，讓我們陷入一種看似平靜卻實則停滯不前的狀態。讀這本書，我不僅僅是希望獲得一些“方法論”上的指導，更渴望的是一種“意識”上的覺醒。那種突然明白，“哦，原來我一直在這裏打轉”，然後由此産生改變的強大動力。我希望能在這本書中找到關於“發現”的藝術，以及“發現”之後如何去“打破”和“重塑”的勇氣。畢竟，人生短暫，如果隻是日復一日地重復，那將是多麼令人扼腕嘆息的浪費。我希望作者能夠用真誠的筆觸，去觸碰我們內心最柔軟也最敏感的部分，讓我們敢於麵對那些不願意承認的“重復”，並從中找到前進的方嚮，找到屬於自己的獨特軌跡，而不是被無形的“重復”所吞噬。
评分《人生最有價值的事，是發現自己在重復》這個書名，極具哲學意味，也讓我産生瞭一種強烈的求知欲。我一直相信，人生的價值，並不在於我們擁有多少物質財富，也不在於我們取得瞭多少世俗的成功，而在於我們是否能夠不斷地成長，不斷地突破自我。而“重復”，恰恰是阻礙成長的最大敵人。我非常好奇，作者是如何將“發現”這個看似微小的動作，提升到“人生最有價值的事”的高度。這其中一定蘊含著深刻的智慧和人生哲理。我期待作者能夠深入探討“重復”的本質，它可能隱藏在我們哪些不自覺的習慣中，哪些思維模式裏，哪些情感反應中。我希望在這本書中，能夠找到關於“發現”的“指南”，如何纔能像一個偵探一樣，去追蹤自己人生軌跡中的“重復”現象，並且深刻地理解這些“重復”帶給我們的警示。更重要的是，我希望能在這本書中找到“打破重復”的方法，能夠指導我如何將“發現”的洞察，轉化為積極的改變，從而讓我在人生的道路上，不再是機械的復製，而是充滿創造力和驚喜的探索。
评分這本書的書名，《人生最有價值的事，是發現自己在重復》，一開始就引起瞭我的強烈好奇。它沒有直接給齣一個答案，而是拋齣瞭一個引人深思的命題，讓我忍不住想要一探究竟。我常常會陷入一種“我為什麼總是這樣”的睏惑，無論是在工作上，還是在人際關係中，似乎總是在重復著相似的錯誤，或者陷入相似的模式。這種“重復”，讓我感到一種無力感，同時也讓我對人生的意義産生瞭疑問。我非常期待這本書能夠深入地剖析“重復”的根源，它可能潛藏在我們無意識的思維模式中，在我們童年經曆的影響中，甚至是我們基因裏。更重要的是，我希望作者能夠告訴我，如何纔能真正地“發現”自己在重復。這本身就是一個極具挑戰性的過程，因為它需要我們有勇氣去麵對那些可能令人不舒服的真相。我希望這本書能夠成為一麵鏡子，讓我能夠清晰地映照齣自己的人生腳本中那些“重復項”，並且理解為什麼“發現”這些“重復”比“不發現”更有價值。我期待作者能夠提供一些具有操作性的方法，指導我如何從“發現”走嚮“改變”，從而讓我在人生的道路上，不再是簡單的重復，而是充滿新的可能和真正的成長。
评分讀到《人生最有價值的事，是發現自己在重復》這本書名，我腦海中立刻浮現齣無數個熟悉的畫麵。那些我曾一遍又一遍重復的抱怨，那些我曾一次又一次陷入的感情漩渦，那些我曾反復進行的自我設限的念頭。我一直覺得，我們的人生應該是一條不斷嚮上攀升的麯綫，但有時候，卻感覺自己像一個陀螺，原地打轉，消耗著能量，卻看不到前進的跡象。這本書名，恰恰點齣瞭我內心最深切的渴望：一種突破，一種成長，一種擺脫“重復”的力量。我迫切地想知道，作者是如何將“發現”這個動詞，與“重復”這個狀態，以及“人生最有價值的事”這個結論聯係起來的。這本身就充滿瞭哲學性的思考。我期待作者能夠用他獨特的視角，去揭示“重復”的根源，它可能潛藏在我們童年的經曆中，也可能根植於我們不自覺的認知偏差裏，更可能體現在我們對外在世界的反應模式上。我希望這本書能夠提供給我一種全新的視角，讓我能夠像一個偵探一樣，去審視自己的人生，去追蹤那些“重復”的蛛絲馬跡。更重要的是，我希望這本書能夠給我提供一套行之有效的方法論，指導我如何從“發現”走嚮“改變”，如何纔能真正地擺脫那些束縛我前進的“重復”，迎來真正意義上的自我超越。
评分《人生最有價值的事，是發現自己在重復》這個書名，給我一種強烈的“被看穿”的感覺，同時也帶來瞭一種莫名的期待。我常常會陷入一種“我怎麼又會這樣”的懊惱之中，無論是對待工作，還是處理人際關係，總覺得自己在原地打轉，一遍又一遍地重復著同樣的錯誤，或者陷入相似的睏境。這本書名，仿佛在告訴我，這種“重復”並非偶然，而是一種值得深入探索的現象，甚至是一種“價值”的源泉。我迫切地想知道，作者是如何理解“重復”的？它僅僅是一種消極的、需要被打破的狀態，還是其中也蘊含著某種規律，某種可以被利用的“機會”？我希望這本書能夠為我揭示“發現”的魔力，如何纔能從那些日復一日的平淡中，或者那些跌跌撞撞的挫摺中，找到自己“重復”的模式。這需要一種敏銳的洞察力，一種不迴避現實的勇氣。更重要的是，我期待作者能夠提供一套“發現”的方法，讓我們能夠更有效地識彆齣自己的人生腳本中那些“重復項”，並且理解為什麼“發現”它們是如此“有價值”。我希望這本書能夠引導我，將“發現”的智慧，轉化為改變的力量，從而讓我的人生不再是簡單的復製粘貼，而是充滿新的創造和無限可能。
评分《人生最有價值的事，是發現自己在重復》這個書名，直擊靈魂，讓我無法忽視。我一直在思考，人生的意義究竟在哪裏？我是否在浪費生命？我是否在重復過去的錯誤？這種內心的叩問，常常讓我感到一種無力感。而這本書名，卻仿佛提供瞭一個意想不到的答案，一個關於“發現”的價值，以及“重復”與“發現”之間的辯證關係。我迫不及待地想知道，作者是如何將“發現自己在重復”這件事，提升到“人生最有價值的事”的高度。這其中一定蘊含著深刻的智慧。我期望作者能夠深入地探討，為什麼“發現”如此重要？它究竟能帶給我們什麼？是認清真相的勇氣？是改變的契機？還是成長的動力？同時，我也希望作者能夠詳細闡述，我們究竟是如何陷入“重復”的？是思維定勢，還是情感模式，亦或是行為習慣？我希望能在這本書中找到關於“重復”的“診斷報告”，能夠精準地指齣我身上的“重復”癥結。更重要的是，我希望這本書能夠提供“治療方案”，能夠指導我如何有效地“發現”並“打破”這些“重復”，從而開啓一段更具創造性、更富意義的人生旅程。這不僅僅是一次閱讀，更是一次心靈的洗禮和自我重塑的機會。
评分這本書的書名，《人生最有價值的事，是發現自己在重復》，一開始就讓我停下瞭腳步。它不像那些直接告訴你“如何成功”或者“如何快樂”的書，而是以一種更具反思性的方式，直指我們內心深處可能存在的某種普遍睏境。我總覺得，人生就像一齣戲，我們有時候會不自覺地反復扮演同一個角色，說著相似的颱詞，陷入相似的劇情，而自己卻渾然不知。這種“不知”，或許纔是最令人感到恐懼的。我非常好奇，作者是如何定義“重復”的？是那些顯而易見的、日復一日的瑣事，還是那些隱藏在潛意識深處的、難以察覺的思維模式？我希望在這本書中，能夠找到關於“發現”的技巧，如何纔能撥開迷霧，看清自己身上那些“重復”的印記。這本身就需要一種勇氣和智慧，需要我們敢於麵對自己可能並不那麼“光彩”的一麵。我期待作者能夠提供一些深刻的洞察，讓我們明白，為什麼“發現”比“不發現”更有價值。它或許能讓我們停止無謂的消耗，從而將精力投入到真正有意義的事情上；它或許能讓我們跳齣思維的牢籠，從而看到更廣闊的世界；它或許能讓我們找迴失落的自我，從而活齣更真實的人生。我希望這本書能成為我人生中的一個重要轉摺點，讓我從“重復”的迷宮中走齣來，找到通往真正成長和幸福的道路。
评分拿到《人生最有價值的事，是發現自己在重復》這本書，我最先感受到的是一種強烈的共鳴。我一直以來都有一種揮之不去的疑問，那就是我所做的很多事情，似乎都帶著熟悉的影子，一種“似曾相識”的感覺。這種感覺，有時候會讓我感到一絲不安，有時候又會讓我陷入深深的沉思。這本書的書名，恰恰點破瞭我內心最隱秘的憂慮，也為我提供瞭一個絕佳的契機，去深入地剖析這種“重復”的本質。我迫切地想知道，作者是如何定義“重復”的？它僅僅是行為上的機械模仿，還是思維上的僵化固化？又或者是情感上的循環往復？我期待作者能夠提供一些具體的案例，一些生動的故事，來展現這種“重復”是如何在不知不覺中侵蝕我們的生活，讓我們錯失瞭本應有的精彩。更重要的是，我希望這本書能夠告訴我，如何纔能真正地“發現”自己在重復。這本身就是一個極具挑戰性的過程，因為我們往往習慣於為自己的行為找藉口，或者沉溺於舒適區，而抗拒去審視那些可能令人不適的事實。我渴望在這本書中找到一些能夠觸及靈魂的洞察，讓我能夠以一種更清醒、更客觀的視角來審視自己，從而清晰地辨識齣那些無意識的重復模式。這不僅僅是關於“知道瞭”，更是關於“看到瞭”和“明白瞭”。我希望這本書能夠成為一麵鏡子，讓我能夠清晰地映照齣自己的“重復”，並從中找到改變的火種。
评分《人生最有價值的事，是發現自己在重復》這個書名，簡直是我近期人生觀的精準寫照。我常常在夜深人靜的時候，望著天花闆，腦海裏閃過無數個“為什麼”。為什麼我總是陷入相似的睏境？為什麼我總是做齣讓自己後悔的決定？為什麼我的人際關係總是走嚮相同的結局？這種“為什麼”的背後，其實就是一種強烈的“重復感”。這本書的齣現，讓我覺得仿佛遇見瞭知己，迫不及待地想知道作者是如何將這種難以言說的感受，提煉成如此精煉的書名，並賦予其深刻的意義。我希望作者能夠深入淺齣地解釋，這種“重復”究竟是源自於我們的基因，還是後天的環境塑造，抑或是我們自身選擇的慣性？我尤其期待作者能夠提供一些可以被實踐的方法，來幫助我們打破這些“重復”的枷鎖。僅僅認識到“重復”的存在，是遠遠不夠的，關鍵在於如何去“發現”它，以及如何去“改變”它。我希望書中能夠提供一些具體的工具、練習或者思考框架，讓我們能夠更有效地識彆齣自己的人生腳本中的“重復項”，並找到突破口。我希望這本書不僅僅是一次閱讀的體驗，更是一次深刻的自我探索之旅，能夠幫助我撕掉那些已經不再適閤我的“重復”標簽，重新書寫屬於自己的精彩篇章。
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