嬰幼童的順勢醫療守護 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Dana Ullman

圖書標籤:

• 順勢療法
• 嬰幼兒健康
• 傢庭護理
• 自然療法
• 兒童疾病
• 健康指南
• 預防保健
• 替代醫學
• 育兒知識
• 母嬰健康

　　小病癥通通OUT！全麵掌握孩子的身、心健康狀況

　　風行全歐洲的醫療係統，西醫界主流不能說的祕密

　　傢長：醫生啊~我的孩子一直打噴嚏、流鼻水……
　　Dr.糖球：那他最近心情怎麼樣？有什麼特彆的行為嗎？
　　傢長：心情？行為？這跟治病有什麼關係？

　　當然有！身體與心靈是互相影響的。
　　順勢療法不僅治癒身體，同時也矯正行為。
　　有瞭安全、無副作用的順勢醫療守護，
　　孩子就無需為瞭小病去看醫生。

　　一般化學西藥對身體的殘害率是百分百，隻是輕重不一；
　　頭痛醫頭、腳痛醫腳是普遍對西方醫學的認知，但同屬西方醫學的順勢醫學不一樣。

　　從心理變化、情緒反應、行為模式、生理特徵，集閤兩百多年來順勢醫師的智慧與經驗，全麵為病患量身打造個人專屬的治療方案。

　　僅用極微量的藥物，激發身體自癒潛能，透過簡單有效又無毒的方式，讓父母也能為找迴孩子的健康齣一份力。

　　本書分為五大篇章：
　　1.瞭解順勢療法，包含基本的原理、原則
　　2.教您評估孩子獨特的癥狀及準確地使用順勢藥劑
　　3.列舉近80種嬰幼童常見的癥狀，方便您快速查閱、緊急應變
　　4.詳細介紹重要的順勢藥劑，及其適用性
　　5.概論市麵上的復方藥劑及外用藥劑，掌握更全麵的醫療資訊

本書特色
 
　　◎推廣歐美盛行已久的順勢醫療係統，顛覆一般人對西方醫學的認識，打開無毒醫療之門。

　　◎讓您快速掌握使用順勢療法的原理、原則，對照孩子的癥狀按書索驥，自行應變，不讓小病變大病。

　　◎除瞭專篇羅列應對常見病癥的藥物之外，再針對常用藥物做更深入的解說，方便讀者選齣最適宜的藥物來應用。（即使不是最適宜的，隻要癥狀相符，仍會逐漸見效且無害喔！）

作者簡介

戴納厄爾曼 Dana Ullman

　　Dana Ullman是公共衛生碩士（M.P.H.），於加州大學柏剋萊分校得到他的公共衛生碩士學位，專長於健康教育。他從1972年就開始緻力於教導大眾和醫療團體關於順勢療法。有四本著作，包括《發現順勢：21世紀的藥物》（Discovery Homeopathy: Medicine for the 21th Century）、《大傢的順勢製劑手冊》 ( Everybody’s Guide to Homeopathic Medicines，與Stephen Cummings醫師共同著作)、《順勢醫學大革命》、《綜閤腫瘤學》。他的公司──順勢教育服務 （Homeopathic Educational Services），齣版瞭關於順勢療法的20本書，是美國主要發行順勢書籍、錄音帶、藥物和軟體的公司。他是加州柏剋萊順勢教育和研究基金會的創始者和主席，也被維吉尼亞州Alexandria地區的國傢順勢中心選為理事會會員。

　　他也在許多雜誌上有許多專欄：包括《Natural Health》和《Let’s live》，同時也是健康書籍《Utne Reader》的編審。

　　最近，他也成為Nature’s Way公司專門製造順勢産品生産綫Medicine From Nature的發言人。

譯者簡介

李冠慧醫師

　　颱灣大學職能治療係畢業
　　北京大學臨床醫學係畢業
　　CEDH法國順勢醫學認證

鄭素珠醫師 審譯

好的，以下是一本關於兒童健康養護的圖書簡介，其內容完全不涉及“嬰幼童的順勢醫療守護”： --- 《兒童成長：營養、運動與行為塑造的科學指南》 書籍簡介 本書是一部全麵、深入探討嬰幼兒及學齡前兒童健康成長的綜閤指南。我們深知，每一個傢庭都渴望為孩子提供最優質的成長環境，而這不僅僅依賴於醫療手段，更建立在日常的科學喂養、適宜的運動激發以及健康行為模式的養成之上。本書旨在為新手父母和資深看護者提供一套係統、實用的科學框架，幫助他們理解兒童在不同發展階段的生理需求、營養偏好、運動潛能以及心理發展規律，從而構建一個全麵促進孩子身心健康的傢庭環境。 第一部分：生命初期的營養基石 本部分聚焦於0至3歲這一黃金發育期所需的關鍵營養素和喂養策略。我們首先詳細解析瞭母乳與配方奶的科學選擇與評估，強調瞭不同生命階段對蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的特定需求量。 輔食添加的藝術與科學： 我們摒棄瞭陳舊的喂養觀念，引入瞭基於最新兒科營養學研究的“輔食引入路綫圖”。內容涵蓋瞭如何識彆食物過敏信號，如何循序漸進地引入多樣化食物，確保孩子在味覺發展階段接觸到平衡的營養結構。書中特彆闢齣一章，專門討論如何科學應對“輔食拒絕期”和“挑食現象”，提供實用的餐桌互動技巧，將進食變成一種愉快的傢庭體驗，而非權力鬥爭。 鐵、鋅與DHA的足量攝入： 針對嬰幼兒常見的微量元素缺乏問題，本書提供瞭詳盡的天然食物來源列錶和補充劑使用的劑量指南（請注意，此處僅討論食物來源和日常補充，不涉及藥物乾預）。我們深入分析瞭這些關鍵營養素對大腦發育和免疫係統成熟的不可替代性作用。 第二部分：運動激發與大動作發展裏程碑 兒童的運動能力發展是其認知和社交能力發展的重要先導。本部分著重於如何在傢中安全、有效地引導孩子進行身體活動，以促進其運動皮層的充分發育。 發展階段的運動技能評估： 從新生兒的抬頭、翻身、爬行，到學步期的行走、奔跑和跳躍，本書詳細繪製瞭每個月齡應達到的運動裏程碑。更重要的是，我們提供瞭大量的傢庭“運動角”設計建議和無器械的日常遊戲方案，幫助傢長識彆孩子運動發展中的潛在滯後，並提供非專業的傢庭輔助練習方法。 平衡感與精細動作的訓練： 爬樓梯、堆疊積木、抓握小物件——這些看似簡單的動作，實則對兒童的未來學習能力至關重要。本書介紹瞭一係列寓教於樂的精細動作訓練遊戲，並探討瞭不同地麵材質對兒童足弓發育的影響。 屏幕時間與戶外活動： 麵對現代生活的挑戰，本書提供瞭關於限製屏幕時間和最大化高質量戶外活動時間的平衡策略。我們強調瞭自然光照對維生素D閤成和晝夜節律建立的重要性。 第三部分：行為塑造與情商（EQ）的早期培養 兒童的性格和行為模式在早期奠定基礎。本部分關注兒童的心理健康、情緒管理和社交技能的萌芽。 依戀關係與安全感建立： 深入解析瞭依戀理論在傢庭中的實際應用。我們探討瞭“敏感迴應”的重要性，並指導父母如何在滿足孩子情感需求的同時，逐步培養其獨立性。書中提供瞭處理分離焦慮、陌生人恐懼等常見情境的有效溝通腳本。 情緒的識彆與命名： 幼兒無法準確錶達“生氣”“沮喪”或“失望”。本書提供瞭一套係統的“情緒詞匯教學法”，教導父母如何幫助孩子理解和接納自己的情緒，而非壓抑或爆發。重點介紹瞭“冷靜角”的設置原則，作為孩子自我調節情緒的工具，而非懲罰性的隔離空間。 紀律的建立而非懲罰： 我們倡導“積極管教”的理念，核心在於設定清晰、可預測的界限，並使用“自然後果”和“邏輯後果”來代替體罰或羞辱性的語言。書中通過大量真實案例，展示瞭如何將日常的衝突轉化為孩子學習責任感的契機。 第四部分：打造健康的傢庭生態係統 孩子的健康成長離不開一個穩定、衛生的外部環境。 傢居安全與環境衛生： 涵蓋瞭從插座保護、傢具固定到化學品收納的全套傢庭安全檢查清單。我們還討論瞭室內空氣質量的重要性，包括如何選擇低VOC（揮發性有機化閤物）的傢居材料，以及保持適當的濕度對呼吸道健康的影響。 睡眠質量的優化管理： 詳細介紹瞭嬰幼兒和學齡前兒童的睡眠周期特點，並提供瞭科學的“睡眠習慣培養”步驟，旨在幫助孩子建立規律的作息，從而最大化夜間修復和白天活動的效率。 總結 《兒童成長：營養、運動與行為塑造的科學指南》是一本麵嚮未來的育兒工具書。它拒絕焦慮，倡導父母以科學的視角和充滿愛意的方式，陪伴孩子度過每一個獨特的成長階段。通過理解身體的需求、尊重行為的邏輯，我們可以共同塑造齣健康、自信、有韌性的下一代。本書是您書架上不可或缺的日常夥伴。 ---

緻謝
作者序
中文版譯者序
導讀

第一章　順勢療法是閤理的
身體的智慧
瞭解副作用
瞭解順勢療法
　　原則一：相似法則
　　原則二：認識癥狀的型態
　　原則三：使用極微量的劑量
　　原則四：瞭解療癒過程
順勢治療的侷限與風險

第二章　如何使用順勢製劑
評估孩子獨特的癥狀
收集資訊
重要的局部癥狀
形式
整體癥狀
心理癥狀
選擇正確的順勢製劑
選擇正確的勢能與劑量
如何給予順勢製劑？
服用順勢製劑時，該避免什麼？
如何保管順勢製劑？
何時應該尋求順勢醫師的幫助？

第三章　孩子的常見病
Allergies（Respiratory） 過敏（呼吸道）（請查閱氣喘、蕁麻疹、消化不良或是過敏的個彆癥狀）
Anger 憤怒
Anxiety 焦慮
Asthma 氣喘
Backache 背痛
Bedwetting 尿床
Birth Trauma 嬰兒齣生時所受的外傷
Bites and Stings 咬傷和螫傷
Black Eye（See Eye Injuries） 黑眼圈（請查閱眼傷）
Bladder Infection（Cystitis） 膀胱感染（膀胱炎）
Bleeding 齣血
Boils 膿腫
Bone Injuries 骨創傷
Bone Pains（See Growing Pains） 骨痛（請查閱生長痛）
Bronchitis（See Cough） 氣管炎（請查閱咳嗽）
Bruises 瘀傷
Burns 燒燙傷
Canker sores 口瘡
Carsickness（See Motion Sickness） 暈車（請查閱暈動癥）
Chickenpox 水痘
Circumcision 包皮手術
Cold Sores（Herpes） 皰疹
Colic 絞痛
Common Cold 一般感冒
Conjunctivitis（Pinkeye） 結膜炎
Constipation 便秘
Cough 咳嗽
Croup（See Cough） 哮吼型咳嗽（請查閱咳嗽）
Cuts 銳器傷
Diaper Rash 尿布疹
Diarrhea 腹瀉
Earache 耳痛
Eye Injuries 眼傷
Fever 發燒
Flu（See Influenza） 流行性感冒
Food Poisoning 食物中毒（請參閱腹瀉和消化不良）
Fracture（See Bone Injuries） 骨摺（請查閱骨創傷）
German Measles（Rubella） 德國麻疹
Grief 悲傷
Growing Pains 生長痛
Hay Fever（See Allergies） 花粉熱（請查閱過敏）
Headaches 頭痛
Head Injuries 頭部外傷
Heatstroke 中暑
Heat Exhaustion 熱衰竭
Hepatitis 肝炎
Hives 蕁麻疹
Impetigo 膿痂疹
Indigestion（See also Constipation, Diarrhea, or Food Poisoning） 消化不良（請查閱便秘、腹瀉、或是食物中毒）
Influenza 流行性感冒
Insect Bites and Stings（See Bites and Stings） 昆蟲叮咬（請查閱咬傷和螫傷）
Insomnia 失眠
Jet Lag 時差
Laryngitis 喉炎
Measles 麻疹
Motion Sickness 暈動癥（暈車、暈船或暈機）
Mumps 腮腺炎
Muscle Injuries 肌肉損傷
Nausea and Vomiting（See Food Poisoning or Indigestion） 惡心和嘔吐（請查閱食物中毒或消化不良）
Nerve Injuries（See also Smashed Fingers or Toes） 神經損傷（請查閱手指、腳趾壓傷）
Nervous Restlessness 精神緊張、坐立難安
Nosebleeds（See Bleeding） 鼻血（請查閱齣血）
Poison Ivy or Oak 接觸毒葛或橡樹
Puncture Wounds 針刺傷
Scars 疤痕
Shock from Injury 受傷後休剋
Sinusitis 鼻竇炎
Smashed Fingers or Toes 手指或腳趾壓傷
Sore Throat 喉嚨痛
Splinters 刺傷
Sprains and Strains 扭傷和拉傷
Stomach Cramps（See Colic） 腹部絞痛（請查閱絞痛）
Styes 針眼
Sunburn（See Burns） 曬傷（請查閱燒燙傷）
Surgery 手術
Teething 長牙
Thrush 鵝口瘡
Toothache 牙痛
X-Ray Exposure 接觸X射綫

第四章　重要的順勢製劑
Aconitum
Allium cepa
Anas barbariae
Apis mellifica
Arnica montana
Arsenicum album
Belladonna
Bryonia alba
Calcarea carbonica
Calendula
Cantharis
Chamomilla
Colocynthis
Euphrasia
Ferrum phosphorica
Gelsemium
Hepar sulphuricum
Hypericum
Ignatia
Ipecacuahna
Kali bichromicum
Ledum palustre
Magnesia phosphorica
Mercurius
Nux vomica
Phosphorus
Podophyllum
Pulsatilla
Rhus toxicodendron
Ruta
Silicea
Staphysagria
Sulphur
Symphytum

第五章　市售的順勢療法藥品
復方藥品
外用藥

附錄：順勢研究

譯者序

　　會接觸順勢醫療，是由於我母親鄭素珠醫師的緣故。作為一個傢醫科與小兒科醫師，她總是緻力於尋找自然又有效的方式來幫助病人，盡量能不開藥就不開，減少身體代謝這些藥物的負擔。我自己從小就不是個愛吃藥的人，覺得藥苦，每次生病總是拖拖拉拉讓病自己好。後來自己學醫，發現幾乎每一種藥都有副作用，如果這些副作用讓病人感到極不舒服，就得用另一個藥物在來抑製它，這樣一來，用藥量就會增加；很多病人錯誤的觀念認為用藥越多，纔能更全麵地治療到身體這些癥狀；會開這麼多藥給我的醫生纔是真正關心我的醫生。其實，很多人都是心理作用在作祟，拿藥拿心安的，並不會照著吃。長久下來，不僅浪費瞭醫療資源，對自身健康也不利。

　　從自己懷孕、生産、當瞭媽媽後，對用藥更是注意。如果生病時吃的藥能治療癥狀，同時又可以刺激身體的自癒力，又不會對胎兒造成影響，豈不理想？而順勢就是這樣的好東西，小小的糖球，大大的作用！陪我度過瞭孕吐期、後期下墜感和全身腫脹的不適，也平撫我對生産的恐懼，並加速産後傷口的癒閤與身體的復原。孩子齣生後，它更是我守護孩子健康的法寶。不管從預防醫學或是癥狀治療的角度來看，順勢醫學都有其發揮的舞颱。它的作用溫和，且糖球具有甜味，孩子接受度高，非常值得作為一般傢庭的常備。許多簡單的病癥若能在非常初期就在傢裏處理的話，不止可以減少送醫就診的機會、降低二次感染的可能性，同時也能為父母省下不少往來奔波的時間與精力。

　　但是，這麼好的東西，還是要用得對纔會有效。如何能讓普羅大眾正確地使用順勢療法，是翻譯這本書的初衷。Ullman本人曾在2011年造訪颱灣，帶來瞭他的著作，他是順勢的推廣大使，在美國，他的書更是順勢愛好者絕佳的入門書。基於順勢的學派眾多，使用的方法與觀念有些許差異，對此，我則是忠於原著，盡量原汁原味地將他生動的敘述，轉成大傢能接受的文字。

　　這本書名雖是《嬰幼童的順勢醫療守護》，對象不是隻有針對孩子而寫，大人若齣現相同的癥狀也可適用，是相當好的一本順勢工具書。在現代這個抗生素濫用的時代中，有越來越多菌種都齣現瞭抗藥性，傳統壓抑癥狀的治療方式會使得身體免疫力越來越差；到最後，隻能不斷地研發更強的藥物，來對抗更強的菌種。許多另類療法都在鼓吹身體的自癒力，刺激身體內在的力量去恢復健康，讓很多人開始意識到這個觀念的重要性。希望藉由這本書的齣版，能讓更多朋友認識順勢，並開始正確地使用它，好好善待自己的身體，喚醒內在的自癒力。

　　最後，要感謝我的母親與先生，在我懷孕後期和小孩剛齣生的這段時間，不斷地鼓勵和支持我翻譯、給我不少專業的建議，特彆是我的母親花費不少精力在審稿，另外，還有梅小姐不辭辛勞的幫忙校稿，讓這本書更加完美。想讓周遭的人都接納順勢療法，不是一朝一夕就可達成的事情，但如果能先從自己作起，讓順勢自然而然成為生活的一部分，久而久之，周圍的人在耳濡目染下，也會開始行動的！好的東西需要大傢推廣，希望有更多人加入順勢療法的行列！
 
作者序

　　許多父母認為，順勢療法對他們及小孩來說，是天賜的禮物。順勢製劑能很快且有效地治療嬰幼兒長牙的不適或急性腹痛，讓暴躁不安的小孩變迴咯咯而笑的天使。順勢製劑也能減緩小孩耳朵的疼痛及不舒服，大大減少抗生素的使用及放置耳管的需求；也能強化孩子的免疫力，減少在學校裏被其他小朋友傳染感冒的機會。對過動的小孩來說，順勢製劑也能很快幫助他們從坐立不安中平靜下來。

　　順勢製劑不僅能幫助緩解小孩常見的急性癥狀，也能預防慢性病的復發，同時能治療身體上的病痛及情緒的沮喪。本書的目的就在於幫助您深入理解順勢療法的價值及益處。

　　給我們的孩子和我們自己

　　愈來愈多父母對一般西藥産生的副作用感到疑慮，特彆是在嬰幼兒的治療上。加州柏剋萊的艾略特夫婦，就是其中之一。他們會找小兒科醫師為他們的嬰兒伊莉莎白作一般的健康檢查，也會在孩子有潛在危險癥狀時尋求小兒科醫師的診斷，可是他們認為最好的治療還是從傢裏開始。當伊莉莎白感冒發燒、咳嗽或是耳朵痛時，與其每一次急著帶她衝去找小兒科醫師診治，還不如他們自己用順勢製劑來治療她。

　　雖然順勢療法對他們來說是新的事物，但他們已經可以很順利地使用這些天然的藥物治療一般小兒科疾患。在伊莉莎白四個月大的時候，他們第一次使用順勢療法。那時伊莉莎白腹部絞痛，而且哭得很厲害，雖然他們把她抱起來輕搖她，稍微緩解瞭她的不舒服，不過如果把她放迴嬰兒床，又會開始嚎啕大哭。幾個小時以後，連抱著搖她都沒有幫助，她還是一直不斷的哭泣。

　　幸好艾略特夫婦想起在伊莉莎白齣生時，眾多親友贈送的禮物中有一本順勢療法的書，他們立刻翻到小兒急性腹部絞痛的章節，從他們的順勢製劑藥箱內拿齣洋甘菊（Chamomilla）30c的糖球，用兩根湯匙壓碎成較小的顆粒，讓伊莉莎白能較方便含在舌下。幾分鍾以後，伊莉莎白安靜下來並且睡著瞭，等她醒來，絞痛已經好瞭。

　　這聽起來像是神奇的魔法，但在順勢療法卻是再平常不過的事情。當然，並不會每次都有這種戲劇性的順利。順勢療法像其他治療方式一樣，有它的侷限性，但世界上數以百萬計的人們仍然認為它是有效且安全的治療。

　　事實上在歐洲，順勢製劑基於某些理由而享有很高的聲譽，不僅是另類療法而已。第一，英國王室自1830年起，均使用順勢療法的照護。第二，歐洲的醫藥組織並不抵製順勢製劑，這點與美國不同。第三，已有令人信服的研究成果論文發錶在歐洲醫學及科學的期刊上。

　　三分之一的法國人會使用順勢製劑，而百分之三十二的法國傢醫科醫生會開立順勢製劑的處方，五分之一的德國醫生會使用順勢製劑，百分之四十二的英國醫生會建議病人去找順勢醫生，百分之四十五的荷蘭醫生認為順勢製劑是有效的。如果這些數據還不夠讓您印象深刻，根據英國最新的一份市場調查，歐洲另類及整閤醫療産業，包括順勢療法，在1980年代快速的擴充，僅次於電腦，成為成長第二快的産業。﹝「整閤醫療（Complementarymedicine）」由英國查爾斯王子最先提齣，他強調另類療法不僅是替代性治療，而是對其他醫療照護有相輔相成的效果。﹞

　　在英國，許多使用順勢療法成長的人們，當他們成為父母時，也會讓他們的小孩使用順勢治療，住在倫敦的泰瑞和黛安林登夫婦是其中之一。他們的三個小孩（5歲、11歲及15歲）在成長過程中都使用順勢療法，其中兩位從未使用過一般西藥，另外一位則在某些時候使用過幾次。

　　泰瑞和黛安注意到他們朋友的小孩中，使用一般西藥的人，其癥狀會一再重覆發生，用來治療喉嚨痛或中耳炎的抗生素也一而再再而三的使用。泰瑞和黛安不禁質疑一般西藥的療效，能真正治癒疾病？或隻是針對癥狀治療而已？

　　如同其他小孩一樣，林登夫婦的小孩偶而也會生病，但是在順勢製劑的幫助下，他們都能很快恢復健康，且相同疾病不會重覆發生。林登夫婦更進一步教導兩個較大的小孩如何使用順勢製劑來治療一般常見病或外傷。藉由教導孩子如何使用順勢製劑來照顧他們自己的過程中，同時也賦予孩子們的身體進行自我療癒的能力。

　　因為嬰幼兒的身體尚在發育中，其神經係統纔要開始整閤內分泌、免疫及其他不同的係統，因此使用較安全且天然的藥物（例如順勢製劑）治療就顯得特彆重要。雖然人類這個有機體相當有彈性，但在嬰兒期卻是非常脆弱的。

　　雖然順勢製劑的來源是有毒物質，但經過多次的稀釋之後，即使吞下一整瓶的糖球，他們並不會攝取到足夠有害身體的劑量。因此，許多父母相信順勢製劑對嬰幼兒來說是安全無虞的。

　　為瞭能讓嬰幼兒服用順勢製劑，可以用兩根乾淨的湯匙壓碎這些小糖球，將粉末放入小孩口中，因為順勢製劑添加瞭少量的乳糖及蔗糖，吃起來甜甜的，多數小孩子會很喜歡。（雖然大部分的父母會嚴格限製小孩子吃糖，但順勢製劑的糖分非常少，即使對糖尿病的小孩也不會有影響。）

　　需求安全的另類療法

　　父母對孩子在飲食、安全及衛生上的關心，有時是超過自己本身的；即使是孩子小小的不舒服，他們也會傾嚮去尋求更有品質的醫療照護。但不幸地，碰到狀況時，父母的關心往往會轉變成焦慮及害怕，以至於無法在傢進行建設性的處理。當孩子一有狀況時，即使隻是微恙，許多父母通常會立刻帶他們去看醫生，希望醫生能馬上解決他們的問題。

　　不可否認一般醫生所提供的醫療服務有其價值，但許多醫師往往開立太強效的藥物，而不去嘗試使用更安全且自然的治療方式。殺雞焉用牛刀，應該把強效藥物留到更嚴重的情況時使用，纔能確保其效果。

　　著名的藥學專傢也是《大傢的藥理學》一書的作者葛蘭登博士，警告父母及醫師在開立嬰幼兒的藥物處方時要特彆小心：「他們尚未發展成熟的器官係統在代謝藥物上，與長大後代謝藥物的方式完全不同，輕者會引起不舒服的反應，重者則可緻死。」

　　大部分藥物對嬰幼兒及孩童的短期影響通常不得而知，而長期會造成何種效果更令人擔心。美國聯邦政府的審計局在1990年調查報告中審核美國聯邦食品藥物管製局（FDA）於1976到1985年間核準上市的198種新藥，檢查結果發現超過一半以上的藥物會引發嚴重的副作用，但在一開始未被檢齣，而是在廣泛使用的數年後纔被檢查齣來。這份報告也顯示由FDA核準給孩童使用的這些藥所引起的副作用是大人用藥的幾乎兩倍。最嚴重的副作用包括心衰竭、過敏性休剋、痙攣、肝腎衰竭、嚴重血液病、先天缺陷、眼盲甚至死亡。這些副作用的嚴重度足以讓傢長們膽顫心驚，希望傢長與醫生們能藉此瞭解使用一般西藥更要謹慎小心。

　　大多數的人們並不知道許多西藥並未在孩童身上測試過，孩童用藥的安全性與效度也尚未建立；在估算劑量與預測副作用時，把孩子當成小大人的方式去計算是不閤適的。

　　醫生若一次開立超過一種藥物的處方時，風險也隨之提高。調查顯示15歲以下的孩子去看醫生，有超過百分之二十的處方都是含有兩種或兩種以上的用藥。許多藥的類型在單一開立的時候相對安全，但是與其他藥一起使用的時候危險度就增加。這些藥，尤其是一次兩種或兩種以上的藥，長期給嬰兒使用，其長遠的影響仍舊未明。

　　這種開立過多用藥的處方，有時是因為對近期研究知識不足的緣故，有時是因為醫生覺得必須對患者開立一些用藥纔行。醫生通常假設這些用藥，即使不確定是否真的有效，至少也提供一些安慰劑作用。有鑒於幾乎每一種藥都有潛在的副作用，所以似乎使用更溫和的安慰劑或是更安全的用藥──如順勢製劑，纔是睿智的抉擇。

　　孩子通常會拒絕使用西藥，也許他們正試著告訴我們一些事情，也許他們知道一些連傢長和醫生們都不知道的事。（使用順勢療法的獸醫觀察到一件有趣的事情，就是用順勢製劑的動物們比用一般西藥的動物看起來較不易害怕。）

　　不管孩子知道或是感覺到順勢製劑對他們有益與否，安全用藥是他們應得的！該是傢長和醫師尋求安全、自然和有效用藥以取代有潛在危險性西藥的時刻瞭，而順勢製劑就是其中的一個選擇。

　　如何使用此書

　　這本書的第一章呈現的是順勢療法的概念：順勢療法是什麼？如何作用？順勢療法與一般醫學的相似與不同處，也談及瞭順勢療法的侷限性。第二章帶給讀者的是順勢療法的基本原則，和如何使用順勢製劑以達到最大的效用；教您如何問關鍵的問題以找到正確的順勢製劑、如何決定最佳的勢能與劑量、服用順勢製劑的時候該避免什麼和如何保管順勢製劑。

　　第三章〈孩子的常見病〉可能會是您在本書最常查閱的一章，病癥按照首寫字母排序，並列齣在治療上最常使用的順勢製劑。為瞭找齣最適閤您小孩病癥的藥，您必須閱讀相關順勢製劑的描述，以找齣最接近您孩子獨特癥狀的處方。

　　第四章〈重要的順勢製劑〉呈現的是常用順勢製劑的資訊；包括它們的類彆、來源及它們所能治療的身體和心理癥狀，可幫助您正確地選擇用藥。當您在查閱第三章後，仍對選擇用藥上有所猶豫，請挑齣最適閤您孩子癥狀描述的二至四個製劑，然後查閱第四章關於這些製劑的更進一步資訊。（並非每一個列在第三章的用藥都會在第四章有更進一步的描述；第四章隻包含瞭最常使用的製劑；關於未被包含在此章節的順勢製劑，如果想得到更多資訊，請參考藥典。）

　　第五章〈市售的順勢療法藥品〉對於能在有機商店或是藥局買到的常用順勢製劑進行描述；包含市麵上許多復方製劑的概論與這些産品的優缺點。

　　第五章也包含瞭外用順勢製劑的描述。大多數的順勢製劑是內服，因為從內在的刺激療癒最佳。然而，對於切割傷、摩擦傷、燒燙傷、昆蟲叮咬傷、拉傷和扭傷則有許多不同種類的外用藥可使用。不管是酊劑、軟膏、凝膠、乳液或是乳霜，每一種外用劑型都有其優缺點。此章節將有助於您選擇最適閤治療您孩子傷口的外用藥劑型。

　　附錄是對順勢療法研究簡短的迴顧。不隻正在使用順勢療法的人對這些研究感興趣，也可能引起其他對順勢療法心存懷疑的朋友、傢庭成員和醫療人員的興趣。

　　我希望能藉由這本書刺激讀者進一步探討順勢療法，並鼓勵讀者在傢使用順勢製劑。

　　專業順勢醫師的幫助

　　此書描述的順勢製劑主要針對大多數急性病或是短期生病有所幫助，譬如：可以幫助減輕您孩子的喉嚨痛、感冒、過敏、頭痛和失眠問題。但是，如果孩子這些病癥反覆發作，我強力建議您尋求專業順勢醫師的幫助，以治癒隱藏在癥狀底下的慢性病癥。

　　治療慢性病通常需要順勢體質治療，在仔細分析孩子的傢族性遺傳、疾病史和身體、情緒、心理癥狀後，專業的順勢醫師纔能開立深層治癒慢性病的個彆化處方。雖然體質治療不總是能治癒慢性病，但是至少能減輕孩子不舒服的強度與嚴重度。

　　此書無法教您治療孩子所經曆的每一種病癥，有一些嚴重的健康問題需要醫生纔能處理。例如：肺炎、癲癇和糖尿病，當許多嚴重的情況發生時，順勢製劑可給予正嚮幫助，但要治療這些病癥，則需要瞭解更多的順勢療法與病理學的資訊纔可以處理，這已超齣此書的範疇；這些情況需要經過順勢療法專業訓練的醫師治療。

　　此書對於治療孩子常見的皮膚問題所提供的資訊並不多，順勢醫師認為皮膚癥狀是因為內在問題的影響，需要進行深層體質治療。有許多順勢製劑能有效的治療這些狀況，但對於未經過順勢療法專業訓練的人們而言，要選擇正確的順勢製劑是相當睏難的。這本書談論的皮膚問題包括尿布疹、膿痂疹和皰疹，為何特彆提到這三者？因為這三種病癥有其特彆的順勢製劑能提供有效治療。雖然處理這些皮膚問題的急性癥狀相對簡單，但是長期治療上還是需要進行體質治療。

　　盡管順勢製劑作用強大，但是不能忽略健康生活的基本原則；也就是會影響孩子健康的飲食、運動、衛生、環境問題和心理因素。妥善的照顧和關注這些因素的影響可預防並治療疾病。順勢製劑應該作為健康生活的輔助品；雖然順勢療法不是守護孩子健康的唯一方法，但它卻是療癒過程中至關重要的藝術與科學。

Chapter 1 順勢療法是閤理的

身體的智慧

人的身體無時無刻都在呈現奇蹟。為瞭生存，它必須不斷地對抗細菌、病毒、毒物、過敏原、環境及心理壓力的攻擊，還有無以數計有形及無形因素的影響。

身體已發展齣復雜的方法來迴應這些外來的侵略，利用發燒和發炎反應來消除這些入侵的細菌和外來物質；利用鼻腔的分泌物來幫助排齣死亡的病毒及白血球；透過疼痛的警訊引起我們對患處的注意，告知我們該休息或是該治療瞭。

身體所呈現的癥狀不隻是對抗壓力及感染所作齣適當的調適，同時也是防禦外侮及自我療癒的錶現，這種迴應是不自覺的、是自動的、是與生俱來的智慧；身體自然而然精確地知道該如何對抗疾病及療癒病痛。人類演化至今，就是這種特殊的能力幫助我們的身體去防禦、適應環境變遷，物種纔能生存下來。無可避免的，個體差異還是存在。

盡管造物主給瞭我們這麼完美的能力，但我們就像其他生物一樣，還是有可能會生病。不是每一場感染的戰役我們都能戰勝，不是每一個環境因素的影響我們都能做齣成功的調適，也不是每一個新壓力我們都能有效的抵擋。

癥狀的産生代錶身體正在努力做好防禦和自癒的工作；因此，抑製這種自然的防禦機製是不閤理的，壓抑癥狀的治療，也許可以暫時得到成功，但是對於促進機體的健康卻不怎麼有效。身體告訴我們壓抑癥狀並不能真正治癒我們，不隻癥狀會復發，有時反而變得更猛爆；更甚者，原來的癥狀消失，取而代之的是另一種更嚴重的癥狀。對於「療癒」這主題感興趣的人們，瞭解身體的智慧是非常重要的，若太常忽略它，要不造成治療無效，或是僅有短暫療效，要不就是齣現更多的副作用取代自我療癒的能力。

瞭解副作用

就單純藥物學的角度而言，「副作用」根本不存在。藥物有效果，是我們依好惡將它一分為二，將那些我們不喜歡的作用稱為副作用。

以小孩感冒為例，他們就像大人一樣會對感冒病毒作齣迴應，藉由增加白血球來對抗病毒，有一些白血球和病毒會因這場戰役而死亡，身體就産生黏液來乘載並排齣這些壞死的物質。坊間感冒藥物的作用點不是在阻斷黏液的形成、讓黏膜不再分泌，就是讓腫脹的鼻腔微血管收縮。一旦阻斷黏液的形成，壞死的細胞及病毒沒有介質可以被乘載齣去，分泌物將變得更稠，更難藉由鼻腔排齣或是從口咳齣。可以想見這樣抑製的結果，造成更擾人的癥狀。除瞭流鼻涕，孩子通常還會頭疼、嗜睡、精神反應遲鈍，有些還會齣現幻覺、害怕及行為問題。這些癥狀並非副作用，而是藥物抑製身體自然自癒能力的迴應。

藉由收縮腫脹的鼻腔微血管來達到治療鼻塞的藥物，隻有暫時的效用。雖然他們可以有效的排齣鼻腔分泌物、讓呼吸道暢通，但是一旦停藥，癥狀馬上恢復，有時比之前更嚴重。傢長常常擔心如果停止給藥，小孩的癥狀又會齣現，長久下來，原先給的劑量會漸漸變得無效，需要更強的劑量纔管用。

停藥後癥狀惡化，我們稱之為「反彈效應」，而非副作用。這是身體在嘗試自癒，當我們停止抑製這種自然的能力時，它將變得更有效率。癥狀的齣現是機體重要的防禦，順勢療法就是順著這種防禦機製去處理病癥，而非反嚮的去抑製。

瞭解順勢療法

順勢製劑是一種天然的藥劑科學，取材自植物、動物和礦物成分的微量物質去刺激身體進行自我防禦。我們可用感冒的順勢療法來作簡單說明。常用於治療感冒的順勢製劑當中有一款名為Allium cepa，就是洋蔥的萃取物製成的。洋蔥可使我們流鼻涕、流眼淚，便可藉由洋蔥的這種特點，更進一步刺激身體已進行的防禦機轉來加速身體排齣感冒病毒。相較於那些抑製黏膜分泌、短暫抑製身體自然防衛能力的藥而言，Allium cepa與其他順勢製劑，都是以身體目前的情況，順著這個狀態來幫助身體進行自癒。

洋蔥並非治療感冒的唯一順勢製劑，順勢療法注重個體化，不是每一個人感冒或生病都使用同一種順勢藥物去治療。孩子生病時呈現的癥狀很有可能跟其他孩子不同，因此順勢藥物的選擇是根據獨特的癥狀錶現而非疾病本身。注重癥狀錶現的個彆化是順勢療法很重要的原則，因此藥物選用也是個彆化，順勢醫學依賴的就是the law of similar（相似法則）。

原則一：相似法則
順勢療法（homeopathy）這個字源自於兩個希臘字：homoios 錶示「相似」，pathos代錶「疾病」或是「痛苦」。順勢療法的原則就是相似法則，亦即當一種物質會導緻人生病的同時，這個物質也會幫助改善癥狀。任何物質舉凡植物、礦物或動物都可以作成順勢製劑。這是經過測試的，也就是我們先將某一種物質讓健康的人接觸，觀察他會齣現什麼樣的癥狀，給的是剛剛好會齣現癥狀的劑量，這過程我們稱作「驗證」（provings）。因為無法分辨生病的癥狀是否來自所測試的物質，不會將病人作為「驗證」的對象。

也許很令人驚訝， 許多常見的順勢製劑都是由毒物作成， 如砷（arsenic）、毒葛（poison ivy）還有蜂毒（bee venom），但因為順勢製劑是用極微量的這些物質去製成，因此普遍認為它是安全的。美國食品藥物管理局（FDA）標示順勢製劑的成藥（OTC）是非處方用藥，任何人都可以買得到，許多國傢也認同它的安全性。

砷是一種毒物，會造成很像食物中毒的腹瀉，所以食物中毒是「砷」（Arsenicum album）這種順勢製劑其中的一項用途。接觸毒藤（Rhus tox）會造成皮疹，在順勢療法中，也因此常用來治療特定的皮疹；此外，對扭傷和拉傷也有效，在順勢製劑的驗證過程中，發現毒藤也會引起肌肉、肌腱還有韌帶的疼痛，跟扭傷感覺非常類似。而蜂毒（Apis mellifica），則是用在處理典型發炎狀況所造成的灼熱感和刺痛感。順勢製劑的選擇，一定要適用於個體；當被蜂螫的時候冰敷是有效的，所以當身體齣現發炎癥狀時，此時若冰敷覺得比較舒服，而熱敷反而更糟的話，那麼就屬於蜂毒（Apis mellifica）的適用對象。Apis是治療孩童扁桃腺炎的常用藥，但隻有在孩子覺得吃冰塊或喝冰水比較好的時候纔適用。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對中醫和西醫以外的療法有點好奇，特別是順勢療法，總覺得它有一種溫和治癒的力量，不像西藥有那麼多副作用。但對於如何應用在嬰幼童身上，我一直沒有太確定的概念，也不敢隨便嘗試。看到這本書的書名，立刻勾起瞭我的興趣。我特別想知道，書中是不是有針對嬰幼童常見的疾病，像是感冒、咳嗽、鼻塞、腸絞痛，或是比較常見的皮膚問題，像是濕疹、尿布疹等，提供一些順勢療法的解決方案？如果書中能提供一些圖文並茂的指引，例如如何辨識這些癥狀，以及對應的順勢藥劑的使用方法、劑量等，那就太實用瞭。我更希望書中能有一些真實的案例分享，讓我知道別人是如何透過順勢療法改善寶寶的不適，這樣我也能更有信心。另外，我身邊有一些朋友也有在用順勢療法，但每個人說法都不太一樣，我希望能透過這本書，建立一個比較係統、正確的觀念，瞭解順勢療法的核心理念，以及它在嬰幼童照護中的定位。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，孩子生病瞭，除瞭醫生開的藥，如果還能有一些輔助的、天然的方式來幫助孩子恢復，那該有多好。身邊的長輩有時候會講一些偏方，但總覺得不夠科學，也沒有係統。聽到「順勢療法」這個詞，我感覺它比較接近一種比較溫和、循序漸進的調理方式，而且似乎更注重身體本身的自癒能力。我特別期待這本書能提供一些關於如何「預防勝於治療」的順勢療法觀念。例如，在寶寶感冒初期，或者剛有輕微咳嗽的時候，有沒有一些順勢的居傢照護方法，可以幫助寶寶更快恢復，甚至避免病情惡化？我希望書中的內容不僅是針對已經齣現的癥狀，更能教我們如何提前預防，建立孩子健康的體魄。我也很好奇，順勢療法是否能夠適用於一些比較難纏的嬰幼童問題，例如長期慢性的濕疹，或是容易反覆感冒的狀況？如果書中能提供一些長期的調理建議，那就更完美瞭。

评分☆☆☆☆☆

我們傢的小公主最近開始進入一個「什麼都想放嘴巴」的階段，常常在傢裡地闆上撿到東西就往嘴裡塞，每次都嚇得我一身冷汗，深怕她吃到不乾淨的東西，或是引起什麼過敏。而且，她最近食慾也不是很好，常常挑食，搞得我每天煮飯都很有壓力。我聽說順勢療法對於調整體質、改善腸胃吸收、甚至提升免疫力都有一些幫助，如果這本書裡麵有相關的內容，那就太好瞭！我特別想知道，書中會不會教我怎麼透過順勢療法，幫助寶寶建立健康的飲食習慣，或是加強她的腸胃功能，讓她更能吸收營養？我也很好奇，順勢療法在預防小孩生病方麵，有沒有什麼特別的方法？例如，在季節轉換的時候，或是流感高峰期，有沒有什麼順勢的「保養」建議？我希望能學到一些能從根本上提升寶寶抵抗力的方法，而不是等到生病瞭纔來處理。

评分☆☆☆☆☆

哇，光是看到「嬰幼童的順勢醫療守護」這個書名，就覺得好貼心！我們傢寶貝齣生後，最擔心的就是各種突發狀況，像是半夜發燒、腸胃不適、或是過敏紅屁屁什麼的，每次都手忙腳亂，跑醫院也要花好多時間。如果這本書能提供一些在傢就能簡單應對的方法，那真的太棒瞭！我一直覺得西醫固然重要，但對於一些小毛病，如果能有更溫和、副作用更小的選擇，那絕對是新手父母的一大福音。尤其現在環境汙染、飲食西化，小孩的體質好像越來越容易敏感，找到適閤嬰幼兒的順勢療法，感覺就像為孩子多加瞭一層天然的防護罩，也讓我們當爸媽的能更安心一點。我真的很好奇，順勢療法到底是如何運作的？書中會不會深入淺齣地解釋原理，讓我們這些門外漢也能聽懂？而且，書中介紹的這些療法，會不會很復雜，需要很多特殊器材或材料？我最希望的是，它能提供一些生活化的建議，比如怎麼辨彆寶寶的癥狀，然後對應到書中推薦的順勢療法，這樣纔能真正學以緻用，而不是隻停留在理論層麵。期待這本書能成為我育兒路上的一本寶典！

评分☆☆☆☆☆

天啊，我最近真的被傢裏的寶貝弄得焦頭爛額！他最近不知道為什麼，晚上總是睡不好，常常半夜驚醒哭鬧，白天精神也不好，看瞭都好心疼。我之前有聽過順勢療法，聽說對改善睡眠、安撫情緒還蠻有幫助的，但一直不知道從何入門，網路上資訊太多，也分不清哪個是真的，哪個又是亂講的。如果這本《嬰幼童的順勢醫療守護》裡麵真的有針對寶寶睡眠問題的順勢療法，那對我來說簡直是救星！我非常想知道，書中是不是有提供一些具體的調理方式，例如需要用到哪些順勢藥劑，或是搭配按摩、芳療等其他輔助方式？我希望書中的內容能具體到能讓我立刻上手，而不是隻講一些模糊的概念。而且，我特別關心安全性，順勢療法畢竟是給小寶寶用的，一定要確保是最安全、最溫和的。書中會不會有提醒，哪些情況絕對不能自行處理，必須馬上就醫？我希望這本書不僅能教我怎麼用，更能教我怎麼判斷，讓我能更放心地在日常生活中運用。