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　　小病症通通OUT！全面掌握孩子的身、心健康狀況

　　風行全歐洲的醫療系統，西醫界主流不能說的祕密

　　家長：醫生啊~我的孩子一直打噴嚏、流鼻水……
　　Dr.糖球：那他最近心情怎麼樣？有什麼特別的行為嗎？
　　家長：心情？行為？這跟治病有什麼關係？

　　當然有！身體與心靈是互相影響的。
　　順勢療法不僅治癒身體，同時也矯正行為。
　　有了安全、無副作用的順勢醫療守護，
　　孩子就無需為了小病去看醫生。

　　一般化學西藥對身體的殘害率是百分百，只是輕重不一；
　　頭痛醫頭、腳痛醫腳是普遍對西方醫學的認知，但同屬西方醫學的順勢醫學不一樣。

　　從心理變化、情緒反應、行為模式、生理特徵，集合兩百多年來順勢醫師的智慧與經驗，全面為病患量身打造個人專屬的治療方案。

　　僅用極微量的藥物，激發身體自癒潛能，透過簡單有效又無毒的方式，讓父母也能為找回孩子的健康出一份力。

　　本書分為五大篇章：
　　1.了解順勢療法，包含基本的原理、原則
　　2.教您評估孩子獨特的症狀及準確地使用順勢藥劑
　　3.列舉近80種嬰幼童常見的症狀，方便您快速查閱、緊急應變
　　4.詳細介紹重要的順勢藥劑，及其適用性
　　5.概論市面上的複方藥劑及外用藥劑，掌握更全面的醫療資訊

本書特色
 
　　◎推廣歐美盛行已久的順勢醫療系統，顛覆一般人對西方醫學的認識，打開無毒醫療之門。

　　◎讓您快速掌握使用順勢療法的原理、原則，對照孩子的症狀按書索驥，自行應變，不讓小病變大病。

　　◎除了專篇羅列應對常見病症的藥物之外，再針對常用藥物做更深入的解說，方便讀者選出最適宜的藥物來應用。（即使不是最適宜的，只要症狀相符，仍會逐漸見效且無害喔！）

作者簡介

戴納厄爾曼 Dana Ullman

　　Dana Ullman是公共衛生碩士（M.P.H.），於加州大學柏克萊分校得到他的公共衛生碩士學位，專長於健康教育。他從1972年就開始致力於教導大眾和醫療團體關於順勢療法。有四本著作，包括《發現順勢：21世紀的藥物》（Discovery Homeopathy: Medicine for the 21th Century）、《大家的順勢製劑手冊》 ( Everybody’s Guide to Homeopathic Medicines，與Stephen Cummings醫師共同著作)、《順勢醫學大革命》、《綜合腫瘤學》。他的公司──順勢教育服務 （Homeopathic Educational Services），出版了關於順勢療法的20本書，是美國主要發行順勢書籍、錄音帶、藥物和軟體的公司。他是加州柏克萊順勢教育和研究基金會的創始者和主席，也被維吉尼亞州Alexandria地區的國家順勢中心選為理事會會員。

　　他也在許多雜誌上有許多專欄：包括《Natural Health》和《Let’s live》，同時也是健康書籍《Utne Reader》的編審。

　　最近，他也成為Nature’s Way公司專門製造順勢產品生產線Medicine From Nature的發言人。

譯者簡介

李冠慧醫師

　　臺灣大學職能治療系畢業
　　北京大學臨床醫學系畢業
　　CEDH法國順勢醫學認證

鄭素珠醫師 審譯

致謝
作者序
中文版譯者序
導讀

第一章　順勢療法是合理的
身體的智慧
瞭解副作用
瞭解順勢療法
　　原則一：相似法則
　　原則二：認識症狀的型態
　　原則三：使用極微量的劑量
　　原則四：瞭解療癒過程
順勢治療的侷限與風險

第二章　如何使用順勢製劑
評估孩子獨特的症狀
收集資訊
重要的局部症狀
形式
整體症狀
心理症狀
選擇正確的順勢製劑
選擇正確的勢能與劑量
如何給予順勢製劑？
服用順勢製劑時，該避免什麼？
如何保管順勢製劑？
何時應該尋求順勢醫師的幫助？

第三章　孩子的常見病
Allergies（Respiratory） 過敏（呼吸道）（請查閱氣喘、蕁麻疹、消化不良或是過敏的個別症狀）
Anger 憤怒
Anxiety 焦慮
Asthma 氣喘
Backache 背痛
Bedwetting 尿床
Birth Trauma 嬰兒出生時所受的外傷
Bites and Stings 咬傷和螫傷
Black Eye（See Eye Injuries） 黑眼圈（請查閱眼傷）
Bladder Infection（Cystitis） 膀胱感染（膀胱炎）
Bleeding 出血
Boils 膿腫
Bone Injuries 骨創傷
Bone Pains（See Growing Pains） 骨痛（請查閱生長痛）
Bronchitis（See Cough） 氣管炎（請查閱咳嗽）
Bruises 瘀傷
Burns 燒燙傷
Canker sores 口瘡
Carsickness（See Motion Sickness） 暈車（請查閱暈動症）
Chickenpox 水痘
Circumcision 包皮手術
Cold Sores（Herpes） 皰疹
Colic 絞痛
Common Cold 一般感冒
Conjunctivitis（Pinkeye） 結膜炎
Constipation 便秘
Cough 咳嗽
Croup（See Cough） 哮吼型咳嗽（請查閱咳嗽）
Cuts 銳器傷
Diaper Rash 尿布疹
Diarrhea 腹瀉
Earache 耳痛
Eye Injuries 眼傷
Fever 發燒
Flu（See Influenza） 流行性感冒
Food Poisoning 食物中毒（請參閱腹瀉和消化不良）
Fracture（See Bone Injuries） 骨折（請查閱骨創傷）
German Measles（Rubella） 德國麻疹
Grief 悲傷
Growing Pains 生長痛
Hay Fever（See Allergies） 花粉熱（請查閱過敏）
Headaches 頭痛
Head Injuries 頭部外傷
Heatstroke 中暑
Heat Exhaustion 熱衰竭
Hepatitis 肝炎
Hives 蕁麻疹
Impetigo 膿痂疹
Indigestion（See also Constipation, Diarrhea, or Food Poisoning） 消化不良（請查閱便秘、腹瀉、或是食物中毒）
Influenza 流行性感冒
Insect Bites and Stings（See Bites and Stings） 昆蟲叮咬（請查閱咬傷和螫傷）
Insomnia 失眠
Jet Lag 時差
Laryngitis 喉炎
Measles 麻疹
Motion Sickness 暈動症（暈車、暈船或暈機）
Mumps 腮腺炎
Muscle Injuries 肌肉損傷
Nausea and Vomiting（See Food Poisoning or Indigestion） 噁心和嘔吐（請查閱食物中毒或消化不良）
Nerve Injuries（See also Smashed Fingers or Toes） 神經損傷（請查閱手指、腳趾壓傷）
Nervous Restlessness 精神緊張、坐立難安
Nosebleeds（See Bleeding） 鼻血（請查閱出血）
Poison Ivy or Oak 接觸毒葛或橡樹
Puncture Wounds 針刺傷
Scars 疤痕
Shock from Injury 受傷後休克
Sinusitis 鼻竇炎
Smashed Fingers or Toes 手指或腳趾壓傷
Sore Throat 喉嚨痛
Splinters 刺傷
Sprains and Strains 扭傷和拉傷
Stomach Cramps（See Colic） 腹部絞痛（請查閱絞痛）
Styes 針眼
Sunburn（See Burns） 晒傷（請查閱燒燙傷）
Surgery 手術
Teething 長牙
Thrush 鵝口瘡
Toothache 牙痛
X-Ray Exposure 接觸X射線

第四章　重要的順勢製劑
Aconitum
Allium cepa
Anas barbariae
Apis mellifica
Arnica montana
Arsenicum album
Belladonna
Bryonia alba
Calcarea carbonica
Calendula
Cantharis
Chamomilla
Colocynthis
Euphrasia
Ferrum phosphorica
Gelsemium
Hepar sulphuricum
Hypericum
Ignatia
Ipecacuahna
Kali bichromicum
Ledum palustre
Magnesia phosphorica
Mercurius
Nux vomica
Phosphorus
Podophyllum
Pulsatilla
Rhus toxicodendron
Ruta
Silicea
Staphysagria
Sulphur
Symphytum

第五章　市售的順勢療法藥品
複方藥品
外用藥

附錄：順勢研究

Chapter 1 順勢療法是合理的

身體的智慧

人的身體無時無刻都在呈現奇蹟。為了生存，它必須不斷地對抗細菌、病毒、毒物、過敏原、環境及心理壓力的攻擊，還有無以數計有形及無形因素的影響。

身體已發展出複雜的方法來回應這些外來的侵略，利用發燒和發炎反應來消除這些入侵的細菌和外來物質；利用鼻腔的分泌物來幫助排出死亡的病毒及白血球；透過疼痛的警訊引起我們對患處的注意，告知我們該休息或是該治療了。

身體所呈現的症狀不只是對抗壓力及感染所作出適當的調適，同時也是防禦外侮及自我療癒的表現，這種回應是不自覺的、是自動的、是與生俱來的智慧；身體自然而然精確地知道該如何對抗疾病及療癒病痛。人類演化至今，就是這種特殊的能力幫助我們的身體去防禦、適應環境變遷，物種才能生存下來。無可避免的，個體差異還是存在。

儘管造物主給了我們這麼完美的能力，但我們就像其他生物一樣，還是有可能會生病。不是每一場感染的戰役我們都能戰勝，不是每一個環境因素的影響我們都能做出成功的調適，也不是每一個新壓力我們都能有效的抵擋。

症狀的產生代表身體正在努力做好防禦和自癒的工作；因此，抑制這種自然的防禦機制是不合理的，壓抑症狀的治療，也許可以暫時得到成功，但是對於促進機體的健康卻不怎麼有效。身體告訴我們壓抑症狀並不能真正治癒我們，不只症狀會復發，有時反而變得更猛爆；更甚者，原來的症狀消失，取而代之的是另一種更嚴重的症狀。對於「療癒」這主題感興趣的人們，了解身體的智慧是非常重要的，若太常忽略它，要不造成治療無效，或是僅有短暫療效，要不就是出現更多的副作用取代自我療癒的能力。

瞭解副作用

就單純藥物學的角度而言，「副作用」根本不存在。藥物有效果，是我們依好惡將它一分為二，將那些我們不喜歡的作用稱為副作用。

以小孩感冒為例，他們就像大人一樣會對感冒病毒作出回應，藉由增加白血球來對抗病毒，有一些白血球和病毒會因這場戰役而死亡，身體就產生黏液來乘載並排出這些壞死的物質。坊間感冒藥物的作用點不是在阻斷黏液的形成、讓黏膜不再分泌，就是讓腫脹的鼻腔微血管收縮。一旦阻斷黏液的形成，壞死的細胞及病毒沒有介質可以被乘載出去，分泌物將變得更稠，更難藉由鼻腔排出或是從口咳出。可以想見這樣抑制的結果，造成更擾人的症狀。除了流鼻涕，孩子通常還會頭疼、嗜睡、精神反應遲鈍，有些還會出現幻覺、害怕及行為問題。這些症狀並非副作用，而是藥物抑制身體自然自癒能力的回應。

藉由收縮腫脹的鼻腔微血管來達到治療鼻塞的藥物，只有暫時的效用。雖然他們可以有效的排出鼻腔分泌物、讓呼吸道暢通，但是一旦停藥，症狀馬上恢復，有時比之前更嚴重。家長常常擔心如果停止給藥，小孩的症狀又會出現，長久下來，原先給的劑量會漸漸變得無效，需要更強的劑量才管用。

停藥後症狀惡化，我們稱之為「反彈效應」，而非副作用。這是身體在嘗試自癒，當我們停止抑制這種自然的能力時，它將變得更有效率。症狀的出現是機體重要的防禦，順勢療法就是順著這種防禦機制去處理病症，而非反向的去抑制。

瞭解順勢療法

順勢製劑是一種天然的藥劑科學，取材自植物、動物和礦物成分的微量物質去刺激身體進行自我防禦。我們可用感冒的順勢療法來作簡單說明。常用於治療感冒的順勢製劑當中有一款名為Allium cepa，就是洋蔥的萃取物製成的。洋蔥可使我們流鼻涕、流眼淚，便可藉由洋蔥的這種特點，更進一步刺激身體已進行的防禦機轉來加速身體排出感冒病毒。相較於那些抑制黏膜分泌、短暫抑制身體自然防衛能力的藥而言，Allium cepa與其他順勢製劑，都是以身體目前的情況，順著這個狀態來幫助身體進行自癒。

洋蔥並非治療感冒的唯一順勢製劑，順勢療法注重個體化，不是每一個人感冒或生病都使用同一種順勢藥物去治療。孩子生病時呈現的症狀很有可能跟其他孩子不同，因此順勢藥物的選擇是根據獨特的症狀表現而非疾病本身。注重症狀表現的個別化是順勢療法很重要的原則，因此藥物選用也是個別化，順勢醫學依賴的就是the law of similar（相似法則）。

原則一：相似法則
順勢療法（homeopathy）這個字源自於兩個希臘字：homoios 表示「相似」，pathos代表「疾病」或是「痛苦」。順勢療法的原則就是相似法則，亦即當一種物質會導致人生病的同時，這個物質也會幫助改善症狀。任何物質舉凡植物、礦物或動物都可以作成順勢製劑。這是經過測試的，也就是我們先將某一種物質讓健康的人接觸，觀察他會出現什麼樣的症狀，給的是剛剛好會出現症狀的劑量，這過程我們稱作「驗證」（provings）。因為無法分辨生病的症狀是否來自所測試的物質，不會將病人作為「驗證」的對象。

也許很令人驚訝， 許多常見的順勢製劑都是由毒物作成， 如砷（arsenic）、毒葛（poison ivy）還有蜂毒（bee venom），但因為順勢製劑是用極微量的這些物質去製成，因此普遍認為它是安全的。美國食品藥物管理局（FDA）標示順勢製劑的成藥（OTC）是非處方用藥，任何人都可以買得到，許多國家也認同它的安全性。

砷是一種毒物，會造成很像食物中毒的腹瀉，所以食物中毒是「砷」（Arsenicum album）這種順勢製劑其中的一項用途。接觸毒藤（Rhus tox）會造成皮疹，在順勢療法中，也因此常用來治療特定的皮疹；此外，對扭傷和拉傷也有效，在順勢製劑的驗證過程中，發現毒藤也會引起肌肉、肌腱還有韌帶的疼痛，跟扭傷感覺非常類似。而蜂毒（Apis mellifica），則是用在處理典型發炎狀況所造成的灼熱感和刺痛感。順勢製劑的選擇，一定要適用於個體；當被蜂螫的時候冰敷是有效的，所以當身體出現發炎症狀時，此時若冰敷覺得比較舒服，而熱敷反而更糟的話，那麼就屬於蜂毒（Apis mellifica）的適用對象。Apis是治療孩童扁桃腺炎的常用藥，但只有在孩子覺得吃冰塊或喝冰水比較好的時候才適用。

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