漫畫中醫基礎篇：百傢講壇大名醫教你一生受用的養生入門書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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全中國人都想排隊給他看病的超人氣名醫、
央視超火節目《百傢講壇之大國醫》主講人專業打造！
不是中醫深奧難懂，而是所有的中醫書都講得不容易懂！
保證讓你一看就懂的中醫圖文小百科！

　　★幫助你邁齣用中醫養生第一步，為自己的健康把關！

　　．你知道長期盯著電腦螢幕不是傷眼睛而是傷肝嗎？
　　．老是聽中醫說哪裏虛哪裏寒，到底是什麼意思？
　　．超過六成的女性認為「生理期喝四物補血最好」，但為何月月補血還是貧血？
　　．口臭代錶火氣大？你對中醫藥的認知正確嗎？
　　．你知道「彆來無恙」的「恙」是一種流行病，由於傳染太過嚴重，纔拿來互相問候嗎？

　　這些問題，你都可以在書中找到答案！

　　你以為隻要去醫院做檢查，就能知道生病與否嗎？身體裏有許多「亞健康」，也就是介在健康和生病之間，根本檢測不齣來。但是中醫卻可以告訴你是哪裏齣問題。透過瞭解中醫的理論，可以更有效地為健康把關！

　　《漫畫中醫》係列，打破以往中醫書形式，採用漫畫圖解由淺入深，為想探究中醫奧妙的人，開啓輕鬆學中醫的愉悅之旅。在簡要介紹中醫曆史、經典與名醫脈絡後，也詳細分析中醫五大學說的精要和具體運用。讓讀者可以輕易對照圖文，從癥狀分辨自己的狀況，對癥調養，奠定養生的第一步！

本書特色

　　．本係列共6冊，分彆從中醫基礎、體質、中藥、經絡、方劑、養生等方麵，來傳達中醫的深刻內涵，解讀中醫的絕世精粹。圓神先推齣基礎篇，接下來會推齣體質篇。

作者簡介

文字．羅大倫

　　羅大倫，北京中醫藥大學診斷學博士，北京電視颱《養生堂》的重量級主持人，中央電視颱《百傢講壇—大國醫》主講來賓。常在節目中將許多病案娓娓道來，深入人心，被譽為「最會講故事的中醫師」。他獨到的想法多半來自古籍，使人常感獨到，卻又摺服於其深厚根基。

　　羅大倫不僅是中醫師，對中醫概念和曆史的推廣也不遺餘力，他曾說：「中醫是精神，是信念，更是人心。」他對中醫嶄新的概念，影響許多人，也是現在中國最熱門的養生明星！

繪圖．於春華

　　於春華，人民軍醫齣版社美術編輯。他視繪畫為平生摯愛，對中國傳統文化更具百倍熱情，一直在探索傳達中醫文化的新方式。嘗試著運用漫畫手段再現中醫國學的精妙，開啓一條通俗說中醫的新途徑。

好的，根據您的要求，我將為您撰寫一本與“漫畫中醫基礎篇：百傢講壇大名醫教你一生受用的養生入門書”內容完全無關的圖書簡介。這本書的內容將專注於一個完全不同的領域，比如古代絲綢之路的貿易史與文化交流。 --- 《駝鈴聲裏的密碼：絲綢之路的貿易、信仰與文明交融史》 一部追溯韆年商道興衰的宏大敘事，一次穿越時空的心靈遠徵。 內容提要： 本書以宏大的曆史視角和細膩的文本描摹，深入剖析瞭自漢代張騫鑿空西域以來，綿延數韆年的絲綢之路——這條連接東西方文明的生命動脈——從興起到鼎盛，再到曆史變遷中的復雜演化曆程。我們不聚焦於單一的貿易商品，而是著重探討這條商道如何成為跨文化交流的活態博物館，如何重塑瞭沿綫國傢的社會結構、宗教信仰、技術傳播乃至藝術審美。 第一部分：黃金與絲綢的起點：早期貿易的勃興與布局（約公元前2世紀至公元3世紀） 本部分詳細考證瞭絲綢之路的地理脈絡與初期運作機製。我們將目光投嚮長安的宏偉宮殿與羅馬的奢華市集，探究中國絲綢、西域的駿馬、印度的香料如何構建起最初的供需平衡。重點分析瞭漢朝在西域設立的都護府，及其在維護商路安全、確保商品順暢流通中的關鍵作用。此外，對早期貿易中的金融工具（如以物易物、貴金屬使用）和風險管理（如商隊組織、路綫選擇）進行瞭詳盡的梳理。 我們著重考察瞭“玉石之路”和“香料之路”的早期發展，揭示瞭這些看似邊緣的貿易支綫，在特定曆史時期對整個貿易網絡穩定性的支撐作用。通過解讀敦煌壁畫和齣土的簡牘文書，力求還原早期商旅生活的真實麵貌，揭示那些隱沒在曆史長河中的駝隊、嚮導與護衛者的故事。 第二部分：信仰的東漸與西傳：宗教與哲學的無形貿易（約公元1世紀至10世紀） 絲綢之路不僅是貨物流動的通道，更是思想傳播的河流。本捲集中探討瞭佛教、祆教、景教（聶斯脫裏派基督教）以及伊斯蘭教如何沿著商道滲透至中土及更遠的東方。我們摒棄宏觀論述，轉而聚焦於具體的“轉譯點”和“中介者”。例如，龜茲和高昌地區如何成為佛教藝術與哲學的融閤熔爐，以及粟特商人作為重要的文化載體，在傳播其語言、商業契約乃至生活習俗方麵的獨特貢獻。 書中通過對法顯、玄奘等高僧西行路綫的重新測繪，結閤考古發現的佛塔遺址、石窟造像風格的演變，闡釋瞭宗教本土化（如中國佛教宗派的形成）的內在動力。同時，也探討瞭外來宗教如何被中原的儒傢思想體係所消化、影響，形成中國特有的宗教文化圖景。 第三部分：技術、藝術與都市的革新：文明的深度融閤（約公元7世紀至14世紀） 這一階段，絲綢之路迎來瞭其全盛時期，特彆是唐宋時期。本書詳細考察瞭技術（如造紙術、印刷術、火藥的西傳，以及玻璃製造、冶金技術的東漸）對東西方社會産生的深遠影響。我們著重分析瞭技術轉讓的路徑——它往往是伴隨著戰爭、外交聯姻或高價值工匠的遷移而實現的。 藝術方麵，我們將重點對比描繪瞭波斯細密畫風格對中國宋元繪畫的影響，以及中原的青花瓷如何通過海路和陸路成為伊斯蘭世界貴族的身份象徵。對於沿綫城市——如撒馬爾罕、巴格達、長安、泉州——的城市規劃、商業法製、乃至飲茶習俗的變遷，進行瞭翔實的對比研究，展現瞭貿易如何催生瞭跨國界的“生活方式”。 第四部分：曆史的轉嚮與遺産的重塑：衰落與當代意義（約15世紀至今） 隨著地理大發現的開啓和海路的成熟，陸上絲綢之路逐漸失去瞭昔日的貿易中心地位。本書審視瞭奧斯曼帝國的興起、帖木兒帝國的動蕩以及歐洲航海技術的發展，如何共同促成瞭這一曆史轉嚮。我們分析瞭陸上商道衰落的經濟學邏輯，而非簡單的政治原因。 最後，本書迴歸當代，探討絲綢之路的文化遺産保護工作，以及其在全球化進程中“新絲綢之路”概念的興起與實踐。旨在提醒讀者，理解過去商道的復雜性，對於把握當前全球互聯互通的未來至關重要。 本書特色： 1. 多學科交叉研究： 整閤瞭曆史學、考古學、藝術史、經濟人類學等多維度的研究成果。 2. 地圖與插圖體係： 附帶數百張精細繪製的古代路綫圖、貿易品流嚮圖以及文物對比圖，直觀呈現復雜的地理和文化信息。 3. “商人訪談”模擬： 穿插多段基於史料重建的虛擬“曆史人物對話”，以第一人稱視角展現當時商人的決策過程與生存睏境。 4. 拒絕單一中心論： 強調中亞、波斯和印度次大陸在絲綢之路貿易網絡中的主體地位，而非僅僅將其視為中西方的簡單連接帶。 適閤讀者： 對世界通史、古代貿易史、宗教傳播史、以及文化交流史感興趣的普通曆史愛好者、大學生及研究人員。它將為讀者提供一個理解古代世界如何通過商業網絡緊密聯係在一起的全新視角。

．敲開中醫的大門
—什麼是中醫學
—中醫的整體觀
—中醫的曆史演進
—中醫經典之作
中醫奠基之作——《黃帝內經》∕外感巨著——《傷寒論》∕方書之祖——《金匱要略》∕傳染病圭臬——《溫病條辨》
中醫倫理名著——《難經》∕先存最早的中藥學專著——《神農本草經》

．五個主要學說

．七個主要學派
傷寒學派∕寒涼學派∕補土學派∕攻邪學派∕滋陰學派∕溫補學派∕溫病學派

．中醫的彆稱

．十大名醫之祖

．陰陽學說
—陰陽的屬性
—中醫的陰與陽
—陰陽的關係
對立∕動態平衡∕依存
—陰陽失調
六種主要類型
—陰陽學說的應用

．五行學說

．藏象學說
—五髒的特性與功能
肝∕肝功能失調∕肝病的癥狀
心∕心功能失調∕心病的癥狀
脾∕脾功能的失調∕脾病的癥狀
肺∕肺功能的失調∕肺病的癥狀
腎∕腎主水、主納氣∕腎功能的失調∕腎病的癥狀
五髒的功能聯係
—六腑的特性與功能
特性與功能∕六腑疾病的癥狀1∕六腑疾病的癥狀2∕六腑功能示意圖
—氣、血、津液的關係   
氣的生成∕氣的類彆∕血∕津液∕氣、血、津液的關係

．病因學說
—緻病因素
—六淫
風、寒、暑、濕、燥、火∕風邪∕寒邪∕暑邪∕濕邪∕燥邪∕火邪
—七情
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚∕喜、怒∕憂、思∕悲、恐、驚
—其他因素
飲食緻病∕勞逸過度緻病∕外傷緻病——金刃、跌打緻傷∕外傷緻病——毒蟲螫傷∕外傷緻病——毒蛇咬傷∕外傷緻病——狂犬咬傷∕痰飲∕痰飲緻病∕瘀血

．病機學說
—病機學說的主要內容
—正與邪的傳變
實證∕實證的癥狀∕虛證∕虛證的癥狀
—虛與實的傳變
因實緻虛∕因虛緻實∕虛實夾雜∕真虛假實∕真實假虛
—陰陽失調
—氣血失調
氣失調∕氣失調——氣血∕氣失調——氣虛的癥狀∕氣失調——氣滯∕氣失調——氣滯的癥狀∕氣失調——氣逆
氣失調——氣逆的癥狀∕氣失調——氣陷∕氣失調——氣陷的癥狀∕氣失調——氣閉∕氣失調——氣閉的癥狀∕
氣失調——氣脫∕氣失調——氣脫的原因∕氣失調——氣脫的癥狀∕
血失調∕血失調——血虛1∕血失調——血虛2∕血失調——血虛的癥狀∕血失調——血瘀∕血失調——血瘀的癥狀
血失調——血熱∕血失調——血熱的癥狀
—津液代謝失常
津液虧虛∕津液虧虛——傷津∕津液虧虛——傷陰∕津液輸布障礙∕津液輸布障礙的癥狀
—內生五邪
風、寒、濕、燥、火∕內風（風氣內動）∕內風——熱極生風∕內風——肝陽化風∕內風——血虛生風∕內寒—（寒從中生）
內寒——內寒的癥狀∕內濕（濕濁內生）∕內濕——內濕的癥狀∕內燥（津傷化燥）∕內燥——內燥的癥狀∕內火（火熱內生）∕內火——陽氣過盛化火∕內火——邪鬱化火∕內火——陰虛火旺∕內火——陰虛火旺癥狀

推薦序

隻因中醫太美

　　我之所以摯愛中醫文化，隻因為它真的很美。

　　幾韆年的中華傳統文化浸潤濡養著中醫這棵寶樹奇葩，無論是基礎理論，還是用藥治則，無不閃爍著哲學的思辨之美。作為中醫理論核心的整體觀，不僅將人看作一個整體來考量，還將人置身於浩瀚宇宙，看成是自然界中的一部分，追求人與自然的和諧。這正是道傢「天人閤一」思想的體現。熱者寒之、寒者熱之、虛者補之等治則，以藥性偏頗來糾正人體偏頗的原則，則展現瞭儒傢智慧的光芒。五行的相生、相剋、相乘、相侮，對立、製約與依存，看似玄而又玄，但無處不反映著樸素的真理。一方之中竟是排兵佈陣般的謹慎嚴密，大氣渾然，不知包孕瞭多少哲理。

　　大道至簡，至簡則美。中醫所蘊涵的道理是深刻的，但錶現形式卻極為簡單，其診斷、用藥都體現瞭至簡之美。老中醫看病，無須拍X光片，不用做核磁共振以及各種程式復雜的測試，藉助醫者的感官和手指的感覺，通過望、聞、問、切就能查明病因，判斷病情。中醫的用藥，雖然有很多繁復的藥方，更有許多簡便有效的單方、偏方和代藥的食方，將藥物對人體的損害降到瞭最低。中醫將疾病和自然緊密地結閤在一起，很多藥物都是就地取材，隨手可得，一塊生薑、一縷香菜、一頭大蒜、一把鹽，在中醫的手中都可能是最有效的治病良藥。中醫已經將「簡」的妙處運用到瞭極緻。

　　一藥一法盡得自然之美。傳統中醫取法自然，以事半功倍、至簡、至效和對人體傷害最小為最終的訴求。同樣治病，中醫也許是一貼膏藥、幾次火罐、簡單的針灸就可以治癒，且不傷及人的根本。同樣用藥，中藥多來源於自然界的動植物，煎煎煮煮，很少化學閤成，對人體的副作用也大大降低。

　　中醫太美。這樣的瑰寶、國粹，應該推廣之，宣傳之，發揚之，能讓更多的人瞭解中醫，喜歡中醫，應該是每一個中醫人的責任和使命。

　　看到羅兄贈與我的「《漫畫中醫》係列叢書」，我的耳目為之一新，彷彿看到瞭宣傳普及中醫的一片新天地。這套書的作者和策劃者們以普及中醫理念為己任，以弘揚中醫文化為目標，將傳統的中醫內容用最為輕鬆活潑的漫畫形式錶現瞭齣來，構思巧妙，獨具匠心。每一幅畫圖、每一段文字，都力圖最儉省、最通俗地錶達深刻繁復的中醫理論，讓讀者不必再咀嚼拗牙的詞句，無須再琢磨難懂的話語，而在興味和樂趣中感受中醫的真諦，獲得快樂的閱讀體驗。

　　我相信這套書能如其「後記」所言，讓您在閱讀之後，「一定會為中醫國粹的精湛神奇而感慨，一定會為古人的聰慧睿智而動容，為燦爛的中華文明而心生一份自豪之情」，從而「生發齣對中醫的研究之心、探索之意」，甚至「能由此積極宣傳推廣中醫，讓更多的人來瞭解它，學習它，發掘它」。

知名媒體人∕梁 鼕

【編者序】 沒有學不會的中醫

沒有學不會的中醫,隻有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂,而是錶達得還不夠通透。

本係列叢書,打破瞭以往中醫圖書的形式束縛,採用純漫畫的方 式,分彆從中醫基礎、體質、中藥、經絡、方劑、養生等方麵,來 傳達中醫的深刻內涵,解讀中醫的絕世精粹。為喜愛中醫、想探究 中醫奧妙的您,開啓瞭輕鬆學中醫、快樂學國學的愉悅之旅。

本書採用純漫畫形式,全麵係統地闡述瞭中醫的基本理論。全書 分為六部分,在簡要介紹中醫發展的基本脈絡和成就之後,著重介 紹瞭中醫陰陽學說、五行學說、藏象學說、病因學說、病機學說等 重要理論的內容和具體運用。

全書內容嚴謹科學,錶達通俗流暢,形式活潑新穎,化繁為簡, 為初學者打開瞭一扇通嚮中醫之門。

【前言】

五韆年歲月流轉,積纍瞭中醫的博大內涵; 五韆年韆錘百煉,造就瞭中醫的完備體係; 五韆年大浪淘沙,沉澱齣中醫的精粹風華。 五韆年風雨滄桑,古老的中醫曾經擔負著民族繁衍昌盛的大任,推動著華夏文明的車輪,轉動不息。 如今,隨著人們對健康的熱切追求,隨著中國文化影響力的不斷增強,古老的中醫,曆久彌新,正煥發著更加迷人的風采和勃勃生機。

然而,正因其古老,會有許多生澀的詞匯、語句難以讓人理解; 正因其古老,會有許多深刻的思想理論無法被人領悟。怎樣打破形 式的束縛,突破理解的障礙,讓中醫為更多國人所接受,讓中醫國 粹真正走齣國門,走嚮世界,是中醫文化傳播者的當務之急。

深思熟慮之下,我們選擇瞭用鮮活生動的漫畫來傳達中醫的精湛 深邃,化深奧晦澀為淺顯易懂,變生硬解釋為生動演繹。而且,漫 畫的幽默元素,還會使讀者在感受中醫、學習中醫的餘韻之中,品 味生活的歡愉和閱讀的樂趣。

這就是我們奉獻給您的、國內第一套用漫畫完美解讀中醫的圖 書《漫畫中醫》係列叢書。
我們希望,這套叢書能為您敲開中醫的大門,能讓您有更大的熱 情學習這門古老的文化。
我們也希望,這套書能突破地域的界限,超越語言的阻障,跨越 古今時空,飛越韆山萬水,將古老而深邃的中醫文化撒播到每個人的心田。

敲開中醫的大門

有五韆年華夏文明做根,有曆代醫傢的 煌煌巨著為乾,有各具韆鞦的流派為枝, 有眾多名醫絕技的傳奇為葉,在很多人看 來,中醫便是枝繁葉茂、內蘊深厚而倍加 神秘的參天古樹,難以窺其全貌,參透其 精髓,令人無比敬畏。

其實,中醫離我們並不遙遠,生活中, 她的魅力隨處可見。炎炎夏季,一杯烏 梅、山楂、甘草、桂花熬成的酸梅湯,能 生津止渴,輕鬆解除暑熱;瑟瑟風雨,幾 片生薑、一縷香菜、一把小米、兩個紅棗 熬成的湯水,須臾之間即可驅風祛寒。偶 有小疾,隨便哪一個人都能說齣幾個中醫 的方法。五韆年的歲月滄桑,中醫,已經 融進瞭我們的血液,注入瞭我們的神髓, 與我們密不可分。

在這裏,我們就是要將盪去中醫的神 秘,除掉她的艱深,帶領任何一位讀者, 輕鬆步入中醫之門。本書是作者對中醫錶 現形式的探索,不當之處敬請指正。

评分☆☆☆☆☆

我一直對“養生”這個概念很感興趣，但總覺得市麵上很多養生書籍要麼過於專業，要麼過於浮泛，很難找到一本既有深度又不失易懂的書。這本《漫畫中醫基礎篇》的齣現，可以說是填補瞭我的這一需求。它不僅僅是停留在錶麵上講一些養生小竅門，而是深入到中醫的根本理論，教你如何從“根源”上理解身體的運作規律。書中關於“辨證論治”的講解，用通俗易懂的語言，結閤生動的漫畫，讓我明白瞭為什麼不同的人會齣現相似的癥狀，但治療和調理的方法卻不盡相同。這種“因人而異”的理念，讓我覺得中醫真的非常智慧，也讓我開始重新審視自己的身體狀況。書中提到的“食療”、“起居有常”、“情誌調養”等內容，都是非常實用的，而且都建立在中醫理論的基礎上，讓這些養生方法有理有據，而不是盲目跟風。讀完之後，我感覺自己對身體的認識有瞭質的飛躍，不再是“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，而是能夠從整體上去關注和調理，這對我日後的健康生活打下瞭堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“百傢講壇”上的那些中醫講座，總覺得有點“高高在上”，雖然聽著很有道理，但落實到自己的生活裏，總覺得有些距離感。這本書，恰恰是將那些高深的理論，用一種非常“接地氣”的方式呈現齣來。那些“大名醫”們在書中的形象，仿佛就站在我們身邊，用最平實的語言，最生動的比喻，講解著那些蘊含在韆年傳統裏的智慧。我印象特彆深刻的是關於“脾胃”的講解，過去總覺得脾胃就是個消化器官，但書中將其與“後天之本”聯係起來，強調瞭脾胃在全身健康中的核心地位，讓我恍然大悟。還有關於“情誌養生”，過去我總覺得情緒隻是心理層麵的問題，但書中卻將其與身體的經絡氣血緊密相連，讓我明白瞭為什麼“怒傷肝”、“思傷脾”。這種將心理和生理融會貫通的視角，是很多現代醫學難以比擬的。讀這本書，就像是與一位循循善誘的長者對話，一點一點地將你引嚮健康的大門，讓你在不知不覺中，學會如何與自己的身體和諧相處。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，想要真正理解中醫，光看病曆、藥方是遠遠不夠的，更重要的是去領會它背後那套哲學思想和認識世界的方式。這本書恰恰在這方麵做得非常齣色。它沒有簡單地羅列養生秘訣，而是通過漫畫的形式，將中醫的“天人閤一”、“陰陽平衡”、“辨證施治”等核心理念，以一種非常直觀的方式展現在讀者麵前。比如，書中對“四季養生”的講解，就不是簡單地告訴你春夏鞦鼕該吃什麼，穿什麼，而是從氣候變化對人體陰陽氣血的影響，以及如何順應自然規律來調整自身，做到瞭“知其然，更知其所以然”。這種深入淺齣的講解方式，讓我不再是被動地接受信息，而是主動地去思考和理解。而且，書中提到的很多養生方法，都蘊含著一種“未病先防”的智慧，教你如何在身體齣現細微不適時，就能及時調整，避免小病成大病。這是一種非常積極主動的健康觀，讓我受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《漫畫中醫基礎篇》之前，我對中醫的認識，可以說是一片空白。覺得它就像是古老的神秘符號，高深莫測。但是，這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的認知。它就像一把鑰匙，為我打開瞭通往中醫世界的大門。那些原本抽象的理論，在漫畫和生動形象的講解下，變得鮮活起來。我不再害怕那些復雜的術語，而是充滿瞭好奇和探索的欲望。書中對“經絡”的講解，用非常形象的比喻，讓我一下子就明白瞭它們在身體裏的走嚮和作用，感覺像是擁有瞭一張身體的“導航圖”。而且，這本書的實用性非常強，書中提供的養生建議，不僅僅是理論上的指導，更是可以直接應用於日常生活的操作。比如，書中提到的穴位按摩方法，我迴傢就跟著試瞭試，感覺確實有緩解疲勞、改善睡眠的效果。這讓我深刻體會到，中醫的智慧，是融入在生活中的，是可以觸碰到的。這本書讓我覺得，養生不再是遙不可及的目標，而是一個可以通過學習和實踐，逐步實現的過程。

评分☆☆☆☆☆

這本書拿到手，首先就被它“漫畫”的屬性吸引瞭。我平時對中醫理論總覺得有些枯燥晦澀，但看到封麵上生動有趣的插畫，立刻就覺得親切瞭不少。翻開來，果然名不虛傳，那些抽象的中醫概念，比如陰陽五行、經絡穴位，都被巧妙地轉化為一個個栩栩如生的人物形象和生活化的場景，簡直就像在看一本精彩的連環畫。以前學過的那些難以理解的術語，現在一下子變得清晰明瞭，仿佛那些理論知識就活瞭起來，不再是冷冰冰的文字。我特彆喜歡書中對一些古代名醫故事的描繪，這些故事不僅展現瞭他們高超的醫術，也傳遞瞭他們深厚的醫德，讀起來引人入勝，也讓我對中醫這個古老的學科産生瞭更深的敬意。而且，這本書的排版也很舒服，字體大小適中，圖片色彩鮮艷，閱讀體驗非常好，即使是長時間閱讀也不會感到疲勞。整體來說，這絕對是一本能夠激發讀者學習興趣，讓中醫不再是高不可攀的“學術”，而是人人都能親近的“生活智慧”的好書。