Hello Kitty安心育兒書：照顧0-1歲寶寶食、衣、住、行、育樂輕鬆學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• Hello Kitty
• 育兒
• 0-1歲
• 嬰兒護理
• 喂養
• 睡眠
• 穿衣
• 居傢安全
• 親子遊戲
• 早教

　　2012年暨全球第一本《HELLO KITTY新手媽咪懷孕育兒全書》後，
　　最值得送給準爸媽的最佳禮物！

　　※全球第一本結閤婦兒科醫療團隊知識※
　　※ HELLO KITTY授權彩色圖解0-1歲育兒指南※

　　【提供0-1歲寶寶生活、疾病照顧、營養攝取、星座教養、啓濛遊戲的全方位育兒指南】

　　HelloKitty陪伴新手爸媽快樂、安心養育寶寶
　　讓您麵對：寶寶洗澡、換尿布、哺乳、離乳食品、啓濛遊戲、疾病照顧快速上手

　　【主題明確】：章節主題明確，0-12個月寶寶的成長&發育重點、照顧技巧、副食品製作法、啓濛遊戲、星座個性、常見疾病&意外、新生兒餵藥技巧…等。

　　【實用好用】：內附各階段成長錶現對照圖、醫師專業建議、Kitty小護士專業照顧技巧，教準爸媽有效掌握胎兒健康。

　　【圖解易讀易懂】：編輯自製規劃的新生兒成長 圖解彩色照護全書，版式溫馨、清晰、易讀、易懂，有彆於市場上一般的文字書。

　　【內容量身訂做】：解決新生代準爸媽的睏擾，掌握國內婦幼專科最完善各階段的物品準備事項、餵食技巧、不適癥改善方法、各星座個性教養法、過敏感冒辨彆技巧等相關資訊。有彆於市麵上的日文翻譯書，與國內單一小兒科作者齣版品。

　　【幸福的紀念書】：值得珍藏的0-1歲育兒指南－新手父母的最佳工具書＆獻給新生兒寶寶的最佳完善育兒指南。

本書特色

　　專業、實用，提供輕鬆、快樂、省力育兒法

　　婦幼醫療團隊的專業育兒照顧指南：皓生婦産科醫療團隊，兼具婦産科、兒科等專業知識及護理師親身照顧幼兒的實戰分享。

　　步驟式圖解，易懂易學：簡單的照片圖解模式，逐一解析育兒方法，沒有經驗的新手父母也可以按圖索驥、立即上手。

作者簡介

蔡宗冀

　　育有二子、一女，為專業婦産科醫師，於彰化經營婦幼專科醫院──皓生醫院，是南彰化地區唯一的婦幼專科醫院。

　　目前已接生上萬名新生兒，且照顧過上萬名幼兒，將持續帶領專業之婦幼團隊努力為爸媽及寶寶打造專業、幸福的快樂殿堂。

　　【現任】皓生醫院院長　

　　【經曆】
　　◎長庚紀念醫院主治醫師
　　◎中華民國婦産科專科醫師

　　醫院設有可愛的Hello Kitty 産房、Hello Kitty 病房及Hello Kitty 嬰兒室、Hello Kitty 診間，讓小朋友在滿滿的幸福下，快樂成長。

《新手爸媽育兒寶典：科學喂養與早期發展指南》 第一部分：迎接新生命——孕期準備與産後適應 本書旨在為初次為人父母的傢庭提供一個全麵、實用的指導框架，涵蓋從寶寶齣生前夕的準備工作到新生兒降臨後的頭幾個月，如何科學、從容地應對這一重要的生命階段。我們深知，新生命的降臨伴隨著巨大的喜悅，同時也帶來瞭前所未有的挑戰與不確定感。因此，本書的基調是提供清晰、循證的知識，幫助父母建立自信，享受為人父母的美好旅程。 章節一：孕期終章與入院準備 本章詳細解析瞭孕晚期身體可能齣現的變化，以及為分娩做最後的生理和心理調適。我們將重點介紹“待産包”的精細化清單，不僅包括醫院必需品，更涵蓋瞭産婦和新生兒在不同氣候條件下的個性化需求。此外，我們會深入探討分娩方式的選擇（順産與剖宮産的考量因素），分娩計劃的製定，以及如何識彆臨産信號。針對産後可能齣現的各種情緒波動，本章也提供瞭初步的情緒管理建議，強調配偶支持的重要性。 章節二：産後恢復與身體重建 新生兒降臨後，産婦的身體恢復是重中之重。本章聚焦於産後生理恢復的各個階段，包括惡露的觀察、會陰側切或剖腹産傷口的護理，以及盆底肌的初步修復訓練。我們提供瞭詳盡的母乳喂養入門指南，從初乳的價值、正確的銜乳姿勢到應對常見的哺乳問題，如乳房脹痛、乳腺堵塞的處理技巧。對於選擇配方奶的傢庭，本章也提供瞭科學的衝泡、儲存和喂養量建議，確保營養攝入的準確性。 章節三：新生兒護理的黃金法則 新生兒的皮膚嬌嫩、免疫係統尚未發育完全，需要格外細緻的照護。本章詳細闡述瞭日常護理的每一個細節：科學的沐浴方法（包括新生兒的臍帶護理）、換尿布的頻率與技巧、以及如何判斷寶寶的體溫與保暖需求。特彆闢齣瞭一節專門討論“睡眠安全”——如何布置安全的睡眠環境，防止窒息風險，並提供建立健康睡眠周期的初步方法，幫助父母理解新生兒睡眠模式的特殊性。 第二部分：科學喂養與營養規劃（非針對0-1歲輔食添加） 本部分著重於構建嬰幼兒生命早期（齣生後到六個月內，或根據兒科醫生建議）的營養基礎，重點是母乳和配方奶的科學管理，而非固體食物的引入。 章節四：純奶喂養的藝術與科學 本章深入剖析瞭母乳的成分、分泌機製以及如何通過母親的飲食和生活習慣來優化母乳質量。我們提供瞭一套係統的“按需喂養”原則，教導父母識彆寶寶真實的飢餓信號，而非僅僅依賴時間錶。對於配方奶的選用，本章提供瞭不同類型奶粉（早産兒配方、水解蛋白配方等）的選擇標準和適用性分析，並強調瞭奶瓶、奶嘴的選擇與消毒程序，以確保每一次喂養都是安全、高效的。 章節五：體重監測與生長發育裏程碑 如何判斷寶寶是否吃飽瞭？本章通過科學的指標——尿布量、體重增長麯綫（使用國際通用的WHO或CDC標準）來幫助父母客觀評估喂養效果。我們將指導父母如何正確使用嬰兒體重秤，並解讀生長麯綫圖，區分正常的生理波動與潛在的喂養不足或超重問題。此階段的重點在於建立穩定的、適宜的生長速度，為後續輔食添加打下堅實的代謝基礎。 第三部分：行為觀察與早期溝通 嬰幼兒並非被動的接收者，他們通過哭鬧、肢體語言和麵部錶情進行積極的溝通。本部分旨在幫助父母解碼寶寶的“語言”，並建立積極的親子依戀關係。 章節六：解碼哭聲：理解寶寶的需求 哭聲是新生兒最主要的交流方式，但其背後的原因多種多樣。本章將哭聲按照其音調、頻率和持續時間進行分類，指導父母快速區分生理需求（飢餓、疲憊、尿布濕）和安撫需求（需要擁抱、腸絞痛）。我們詳細介紹瞭“五S安撫法”（如包裹、側臥/俯臥、噓聲、搖晃、吮吸）的實操技巧，強調安撫的目的是建立安全感，而非縱容。 章節七：建立依戀的親密互動 早期依戀關係對孩子未來的人格發展至關重要。本章強調瞭“有效陪伴”的質量遠勝於時長。我們將介紹多種提升親子互動的技巧，例如眼神接觸、溫柔的撫觸按摩（提供具體按摩圖解，針對緩解脹氣和促進放鬆）以及“反應性養育”——即父母對寶寶發齣的信號做齣及時、恰當的迴應，從而培養寶寶的基本信任感。 章節八：環境設置與安全感構建 一個安全、有規律的環境能極大地幫助寶寶適應外界。本章討論如何為寶寶布置一個既刺激感官又安全舒適的居住空間。內容涵蓋瞭室內空氣質量的管理（濕度與溫度的控製）、噪音對睡眠的影響，以及如何選擇適閤寶寶的玩具——側重於提供開放性、能促進自主探索而非過度刺激的産品。本部分強調，建立可預測的日常節奏（如固定的換尿布時間、睡前儀式）是培養寶寶安全感的重要一環。 第四部分：常見小狀況的應對與就醫時機判斷 在寶寶成長的初期，父母難免會遇到一些令人擔憂的生理現象。本部分旨在幫助父母保持冷靜，區分“正常現象”與“需要醫療乾預的信號”。 章節九：皮膚、呼吸道與消化係統的小麻煩 本章詳細解析瞭新生兒常見的皮膚問題，如新生兒痤瘡、熱疹（痱子）、黃疸（生理性與母乳性黃疸的區彆與處理），並提供瞭溫和的居傢護理方案。對於呼吸道問題，我們將指導父母如何正確使用加濕器、識彆輕微的感冒癥狀，並明確指齣何時需要立即就醫（如呼吸急促、持續高燒）。腸胃方麵，重點講解瞭脹氣、拍嗝技巧的優化，以及如何分辨是正常的腸胃不適還是溢奶、吐奶的嚴重情況。 章節十：健康維護與醫療初探 本章幫助父母熟悉當地的兒科醫療體係，瞭解嬰兒的常規體檢流程和疫苗接種計劃（僅提供一般性介紹，強調遵循當地衛生部門的建議）。更重要的是，本章指導父母建立一套“就醫警報清單”——哪些癥狀是必須在幾小時內聯係醫生的，哪些是可以在傢觀察的，從而減少不必要的恐慌和非必要的醫院探訪，確保資源被用在最需要的地方。 本書通過提供堅實的理論基礎和可操作的實踐步驟，緻力於幫助新手父母在生命的最初階段，建立起科學的育兒信心，將精力更多地投入到與寶寶的愛與聯結之中。

推薦序1-將專業育兒之是變成淺顯易懂的資訊---TVBS新聞颱主播&新手媽媽 / 鄭凱雲
推薦序2-幫助新手爸媽嗬護小寶貝---知名節主持人&新手媽媽目 / 柯以柔
推薦序3-實用的0-1歲育兒工具書---Yahoo 奇摩親子摩人&知名部落客 / QQmei
自序-讓所有的新手爸媽變成育兒高手---彰化皓生醫院院長 / 蔡宗冀

第一章 寶寶齣生瞭！ ~ 認識0 ~ 1歲寶寶的成長與發育
0-1個月的寶寶
1個月至2個月的寶寶
2個月至3個月的寶寶
3個月至4個月的寶寶
4個月至5個月的寶寶
5個月至6個月的寶寶
6個月至7個月的寶寶
7個月至8個月的寶寶
8個月至9個月的寶寶
9個月至10個月的寶寶
11個月至12個月的寶寶
寶寶成長Q&A

第二章 寶貝妳的新生兒！ ~ 學習照顧0 ~ 1歲寶寶
新生兒的健康指標與身體特徵
新生兒的九種原始反射
新生兒的睡姿與頭型
寶寶的飲食：母乳、配方奶
寶寶拍嗝技巧
新生兒寶寶的各種抱姿
寶寶的清潔：洗澡、小屁屁、基礎護理
寶寶的衣物選擇
帶寶寶外齣！用品準備事項
寶寶的居傢環境布置
實用的寶寶的按摩技巧
寶寶照顧Q&A

第三章 寶寶的重要時期 ~ 準備6 ~ 12個月離乳食品
寶寶準備離乳的時機
寶寶的離乳用品大全
製作離乳食品食材的選擇
三階段寶寶離乳食譜
寶寶飲食Q&A

第四章 寶寶玩遊戲！ ~ 0 ~ 12個月嬰幼兒發展＆啓濛
寶寶的氣質與教養技巧
0至12寶寶的語言發展
12星座寶寶的特性與教養方式
0-6個月小寶寶的生活啓濛遊戲
7-12個月大寶寶的生活啓濛遊戲
寶寶發展Q&A

第五章 預約健康寶寶！ ~ 關心0 ~ 1歲寶寶常見癥狀＆意外
寶寶的預防接種
新生兒罕見疾病及聽力篩檢
0至1歲寶寶健檢項目
細心嗬護顧寶寶的乳牙
寶寶常見不適癥狀及照顧細則
0 ~ 1歲寶寶常見疾病介紹
帶寶寶看病前的準備
餵寶寶吃藥的技巧
嬰幼兒常見居傢意外及急救方式
寶寶的常備用藥及傢庭醫藥箱
寶寶健康Q&A

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始買這本書，是因為Hello Kitty的招牌，想說可愛一點的育兒書，應該比較不會那麼嚴肅。結果沒想到，內容紮實到讓我驚豔！它用非常溫和、鼓勵的方式在引導新手爸媽，不會讓你覺得壓力很大，而是讓你覺得「原來育兒可以這麼有趣、這麼簡單」。像是在「衣」的部分，它不隻教你怎麼幫寶寶穿衣服，還教你怎麼辨別寶寶的膚質，需要注意什麼，還有濕疹的處理方式。我寶寶之前有輕微的濕疹，看瞭網路上很多資訊，越看越擔心，用瞭這本書的建議後，真的有改善很多。 最讓我印象深刻的是「住」的部分，它有介紹很多居傢安全的小撇步，像是如何選擇安全的嬰兒床、地闆材質的選擇，甚至連窗簾繩的安全隱患都提醒到瞭。身為一個新手媽媽，我最擔心的就是寶寶的安全，這本書真的把所有我可能沒想到的地方都考慮進去瞭。還有「行」的部分，它教我如何幫寶寶選擇閤適的揹巾和推車，以及搭乘交通工具時要注意的事項，讓我安心不少。之前帶寶寶齣門，總是覺得手忙腳亂，不知道該帶什麼，看瞭這本書之後，真的讓我齣門變得輕鬆多瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的是我育兒路上的一盞明燈！尤其是在寶寶的「食」的階段，從母乳餵養到副食品的添加，書裡的每個步驟都講得非常清楚，還附上實用的食譜和月齡發展建議。我之前看很多育兒書，都覺得太理論化，不夠貼近生活，但這本《Hello Kitty安心育兒書》真的不一樣，它就像是一個有經驗的媽媽朋友，用最溫柔、最貼近的方式告訴你該怎麼做。 在「衣」的部分，它不隻教你怎麼幫寶寶穿搭，還有關於寶寶皮膚護理的知識，像是如何判斷寶寶是不是過敏、如何選擇適閤的沐浴產品等等。這些都是我新手媽媽時期最頭痛的問題，有瞭這本書，我就不再那麼慌張瞭。更不用說「住」的部分，它把居傢安全這個大哉問，用最簡單易懂的方式呈現，讓我能夠更安心地為寶寶打造一個安全的成長環境。從選擇安全的傢具、到佈置安全的遊戲空間，每一個細節都考慮到瞭，真的讓我很感動。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的地方，就是它把育兒的「住、行、育、樂」都照顧到瞭！像「住」的部分，它不隻講瞭怎麼佈置嬰兒房，還有關於居傢安全的提醒，像是紗窗的牢固、插座的保護等等，這些都是我之前可能比較容易忽略的細節。而且，它還有教你怎麼幫寶寶洗澡、哄睡，我每次幫寶寶洗完澡，看他舒服的樣子，我都覺得好有成就感，這都要歸功於書裡麵的步驟教學很清晰。 「行」的部分，像是帶寶寶齣門的注意事項、推車和汽座的選擇，甚至連搭計程車的準備都有提到，真的非常貼心。我還記得有一次，我們想帶寶寶去公園散步，但是因為不確定該帶什麼，準備瞭很久，最後還因為東西太多，反而弄得手忙腳亂。看瞭這本書之後，我纔知道原來齣門前隻要準備這些必需品就好，真的省去瞭很多時間。至於「育樂」，這本書也有提供很多適閤寶寶不同月齡的遊戲和互動方式，像是個月的寶寶可以做的觸覺遊戲、三個月大的寶寶可以做的視覺刺激遊戲，讓我在陪伴寶寶的過程中，不再隻是單純的餵食和換尿布，而是能更積極地和寶寶互動，增進親子感情。

评分☆☆☆☆☆

天哪，這本書簡直是新手爸媽的救星！我傢寶寶纔剛齣生一個月，之前真的什麼都不懂，光是餵奶、換尿布就手忙腳亂，晚上更是睡不安穩，我跟老公常常是一臉茫然。我先生平常工作很忙，不太有時間研究育兒資訊，但我又希望他也能參與照顧寶寶，所以一直想找一本能夠讓他一看就懂、並且能立刻上手的書。這本《Hello Kitty安心育兒書》我真的是一翻開就愛上瞭！它沒有那種艱澀難懂的學術理論，全部都是用非常生活化、而且圖文並茂的方式講解，光是看Hello Kitty可愛的插畫就覺得心情放鬆很多。 我特別喜歡它在「食」的部分，有非常詳細的母乳親餵、瓶餵技巧，還有怎麼判斷寶寶有沒有吃飽，對我這個新手媽媽來說真的太重要瞭！我之前看網路上很多文章，講的都太籠統，有時候看得更焦慮。這本書就很具體，連擠奶的姿勢、儲存母乳的注意事項都說得清清楚楚。而且，它也有提到配方奶的沖泡方法、奶瓶的消毒，非常全麵。不隻餵食，在「衣」的部分，怎麼幫寶寶穿衣服、判斷寶寶冷熱，還有各種新生兒服飾的選擇，我都覺得非常有參考價值。以前總以為幫寶寶穿衣服很簡單，沒想到還有那麼多眉角，這本書真的把我之前沒想到的地方都補足瞭。

评分☆☆☆☆☆

我真的是超推薦這本《Hello Kitty安心育兒書》給所有即將成為父母，或是正在新手爸媽陣營奮鬥的朋友們！它真的是一本把「食、衣、住、行、育、樂」全部都涵蓋進去的寶典。我尤其喜歡它在「食」的部分，對於副食品的建議非常實際，從怎麼準備、怎麼餵食，到食材的選擇，都有詳細的圖解和步驟說明。我寶寶現在六個月大，剛開始吃副食品，我真的什麼都不懂，這本書就像是我的即時救星，每次我不知道該給寶寶吃什麼、或是怎麼煮的時候，都會翻開來參考。 「衣」的部分，它不僅教你怎麼挑選適閤寶寶的衣服，還有如何判斷寶寶穿著是否得體，更重要的是，它有提到關於寶寶肌膚的護理，像是怎麼預防尿布疹、異位性性皮膚炎的日常護理等等，這些都是非常實用的資訊。我寶寶有時候皮膚比較敏感，看瞭這本書的建議之後，真的改善瞭很多。而「住」的部分，它有非常多關於居傢安全的小提醒，從嬰兒房的佈置、到傢中的電器安全，甚至是玩具的選擇，都有詳細的說明。讓我在打造一個安全舒適的育兒環境上，有瞭明確的方嚮。