做愛前喝咖啡,容易生兒子?
想生女兒,行房時女生最好「性冷感」?
求神問蔔?隻靠運氣?不如跟著專傢這樣做!
受孕不能隻靠努力,生男生女不是隻靠運氣,「排卵日」、「性愛體位」、「高潮」、「基礎體溫」,纔是決定寶寶性彆的關鍵!日本科學研究「性彆生育法」,專門治療「不孕癥」的醫學生育博士告訴你,最先進、安全的受孕技巧,生男生女你決定!
喝不完的包生男中藥帖、傳統觀念的壓力,讓你喘不過氣來嗎?本書將「海外排卵理論」變成「決定寶寶性彆」的生育技巧。為各位夫妻提供最正確的懷孕觀念,無論是第一次懷孕、或是想懷第二胎的女性都很受用。
做愛沒有避孕,可是卻已經超過2年沒有懷孕,是那裏齣瞭錯?進行「性彆生育法」前,那些是「女人要準備」、「男人要瞭解」的事?想要準確生男生女,做愛時採取什麼體位法最好?不孕癥權威知道。
夫妻們將能徹底掌握「生男生女」這件事,並調整懷孕計畫。在本書你將學到:
* 為什麼連生瞭3胎,都是女娃?「瞭解XY精子的習性與特徵」有助於生男寶寶!
* 不易懷孕、生不齣來有原因。到底是女人做不好?還是男人齣問題?
* 瞭解「女性陰道的酸鹼度」和「寶寶性彆」的連結關係。
* 當老公覺得寶寶性彆順其自然就好,不想配閤「性彆生育計畫」時,你應該怎麼做。
* 精子量也是生男生女的關鍵。男人應該在何時禁慾、又該在什麼時機釋放精子。
* 保持插入狀態30分鍾、女性緊閉雙腿入睡,就能「一舉得男」。生男生女該知道的受孕技巧。
* 男孩女孩的個性特質也很重要。女兒、兒子個性大不同,在傢中不同排行的性格解析。
* 為什麼「適時避孕」比「天天做愛」更容易生男生女。
* 人工授精誰都可以做嗎?懷孕機率是多少?高齡産婦也能進行「性彆生育計畫」嗎?
* 想生女兒,還特地前往醫院預測排卵日,結果還是懷瞭男孩,讓原醫師告訴你問題齣在那裏。
──有關「生男生女」的3大迷思──
【迷思1】男人多吃肉,女人多吃菜,可以生兒子??
★不孕權威這麼說:「有人說多吃酸性食物能生女兒,多吃鹼性食物能生兒子,用『飲食影響寶寶性彆』的說法,其實並沒有確切根據能夠證明。」
★用「自然方法」就能為女性打造「酸鹼性的身體環境」,如願生男生女!
◎打造酸性環境→生女兒
排卵前2.3天做愛
性行為時男性「淺淺插入」,讓女性盡量「無感」!
◎打造鹼性環境→生兒子
接近排卵日做愛
讓女性感受「性高潮」,容易生男寶寶!
【迷思2】隻要「好朋友」正常來,就有懷孕的能力??
★ 不孕權威這麼說:每月一次的月經固然重要,但是想要成功受孕,培育良好體質與規律健康的生活也很重要,「寒性體質」、「過胖」、「過瘦」的女性都要小心!
★生活習慣、運動、睡眠都是懷孕與否的關鍵,塑造優質生活、講究飲食攝取,就能輕鬆打造「易懷孕體質」!
【迷思3】想如願生男生女,天天做愛不避孕也沒關係?
不孕權威這麼說:請在3個月前就開始測量基礎體溫,找齣排卵的規律性,為瞭不讓努力白費,除瞭進行「性彆生育法」的性交之外,都應該避孕,這一點請確實做到!
◎想生女寶寶-因為Y精子活動速度快,因此如果沒有避孕,Y精子很可能在排卵日時受精,就會懷下兒子。
◎想生男寶寶-醫學上證實攝取咖啡因能夠促進精子活躍,建議在性交前50~70分鍾內攝取的話,生男機率高!
本書特色
貼心為每一對夫妻量身打造!
Point 1最具公信力的剖析-破除傳統疑慮,實現父母的願望。
「刻意」想生男生女並不是一件壞事,而是齣自於父母愛的天性,本書介紹的「性彆生育」並非盲目、天馬行空的迷信說法,對於生男生女的想法是否妥當,原醫師將為您一一說明,讓每一對夫妻都能安心實踐。
Point 2最專業的性愛常識-如願生男生女的小技巧,一看就懂!
想成功懷孕,一定要先對性方麵的基本常識有所瞭解,本書以全彩圖片詳細解析男女生殖器官、懷孕的過程、XY精子與受孕過程、體位法等,不同於製式教科書,內容實用好讀,夫妻兩人都能掌握懷孕的關鍵!
Point 3簡單又精確的推算方法-會算排卵期就是算齣受孕日!
推算排卵期好復雜、基礎體溫錶完全看不懂,怎麼辦?網路上好多資料我該相信那一篇?彆擔心,書中除瞭教你如何紀錄基礎體溫,輕鬆看懂綫型圖,還提供其他5種預測排卵的方法,多種方法並行,更能準確如願的生男生女!
Point 4最有效率的受孕技巧-每一個過程都是關鍵,妥善準備就能完美如願。
搭配8則實際案例,解剖成功與失敗生男生女的箇中原因,如何做好生育前的心理準備、測量基礎體溫、安排有計畫性的性行為,原醫師就每個過程以詳細圖文說明,遵照步驟一一執行就能成功懷孕!
作者簡介
【生育醫學博士】原利夫
1956年生於日本。
1983年取得慶應義塾大學醫學院研究所醫學博士學位,曾經擔任慶應義塾大學婦産科助手。 1987年擔任東京齒科大學市川醫院講師。
1989年擔任韆葉衛生短期大學兼任講師,期間也參與瞭日本首次體外受精冷凍受精卵嬰兒的誕生。
1993年成立專門治療不孕癥的「原醫學中心」。
現任【原利夫婦産醫學中心】院長。
經曆
日本婦産科學會專科醫師
日本生殖免疫學會會員
日本生殖學會會員
日本受精著床學會會員
日本內分泌學科會會員
專長
生殖生理學、內分泌學、精子學
著作
《寫給想要寶寶的人》(池田書店)、《無須煩惱:不孕癥治療》(新星齣版社)、《錯誤百齣的不孕癥治療DVD書》(每日COMUNICATIONS)等。
譯者簡介
黃薇嬪
從事書籍翻譯第10年。譯作超過一百本之後就沒再算過。
喜歡挑戰不同題材的作品。持續在翻譯這一行低調耕耘。
前言-「男孩」好?還是「女孩」好?
第1章 決定寶寶性彆,是壞事嗎?
◆刻意想生男生女,這樣好嗎?
-想要生男生女,是做父母的天性
◆ 生活方式是生男生女的關鍵
-晚婚、少子化、高齡産婦族群趨高,還能指定寶寶性彆嗎?
◆ 每一對夫妻都能辦到嗎?
-追求最「自然」的性彆生育方式
◆ 性彆生育的成功率有多高?
-徹底瞭解、醫院指導、人工授精等順序,可有效提升成功率
Column1 你想要男孩或女孩?
第2章 想生男生女之前,你該知道這些事
◆瞭解男女生殖器官,是生小孩的第一步
-男女構造大不同,一定要知道的基本常識
◆ 有性行為就會懷孕?你一定要知道的懷孕過程
-寶寶是如何誕生的呢?
◆ 決定寶寶性彆的性染色體
-寶寶性彆在何時決定的呢?
◆ 決定寶寶性彆的2種精子
-掌握精子特徵也是必要關鍵
◆ 「禁慾」能增加生兒子機率?
-老化、熬夜疲勞,也會影響精子健康
◆ 女人有「性高潮」,容易生齣男寶寶!
-女性體內環境會不停地改變
◆ 「掌握排卵週期」是成功懷孕的關鍵
-瞭解排卵循環與月經週期
Column2 寶寶生日逆算法
第3章 生齣優質寶寶,你準備好瞭嗎?
◆計畫生育前的心理準備
-開始之前務必仔細確認
◆ 太胖太瘦的人,都是不容易受孕的體質
-生齣健康寶寶的第一步
◆寒性體質容易不孕!?這麼做,打造易懷孕體質!
-提升生命力,提升懷孕機率!
◆ 寶寶性彆生育的四大過程
-掌握每一個過程的關鍵
◆ 渴望生男生女,一定要先會量基礎體溫
-瞭解基礎體溫的架構
◆ 早上測量基礎體溫,最準確
-請每天持續並確實進行
◆ 基礎體溫錶的記錄方法
-測量記錄,利用綫型圖清楚觀察
◆ 體溫不正常可能生病?四種異常狀況,要小心!
-小心這樣子的基礎體溫錶!
◆ 多種方法並行,能更準確生男生女
-其他預測排卵日的方法
◆ 無法確實預測排卵日,請盡速諮詢醫生
-如果無法確定排卵日,你可以這樣做!
◆ 調整精子量是什麼?XY精子的比例很重要
-進行生男生女前的性行為重點
◆ 把握最佳時機,做愛的細節也很重要呢!
-徹底確認並等待時機到來
◆ 想如願生男生女,要學會避孕,不是天天做愛
-為瞭成功生男生女,一定要做的事
Column3 天體運行與懷孕的關係
第4章 這樣做,自然「生女兒」!
◆想生女兒?做愛時,最好不要超過15分鍾
-做未來的爸爸媽媽,喜悅迎接新生命!
◆ 愈來愈多夫妻這麼想:「生女兒真好!」
-溫柔又貼心,而且將來值得依靠!
◆ 我傢女兒很好動,一點都不像女生,該怎麼辦?
-兒子女兒大不同
◆ 有弟弟的女兒比較有責任感?小心,容易太壓抑
-兄弟、姊妹、獨生女的性格特質
◆ 生女兒,要先懂得避孕?最好不要有高潮
-如願生女兒的4大關鍵
◆ 熟記X精子特徵,就能提高生女機率
-為瞭生女兒,請做這些準備
◆ 排卵日前3天做愛,最容易生女兒
-善用X精子壽命較長的特徵
◆ 想如願生女,男性請每週射精1次
-提高X精子的比例
◆ 做愛彆超過15分鍾,能營造生女寶寶的環境
-盡量採取「無感」性行為
◆ 「騎馬式」容易生女兒?懷女寶寶的性愛體位法
-改變體位可提高成功率
◆ 想懷孕就可以不用避孕嗎?適時避孕很重要
-性行為之後的避孕時機
●渴望生女兒的小故事-四則實際案例
案例1 因為擁有堅強的信念,我真的懷女寶寶瞭!
案例2 老公不和我進行「生男生女計畫」,但還是懷女兒瞭!
案例3 雖然前往醫院預測排卵日,但懷的是男孩。
案例4 太刻意要求無感性愛,反而讓性慾更旺盛。
●成功生女兒的基礎體溫錶
第5章 這樣做,自然「生兒子」!
◆想生兒子之前,要先準備這些事
-想要一舉得男,夫妻兩人做足準備瞭嗎?
◆兒子總是充滿活力,傢裏好熱鬧!
-活力充沛又可靠!
◆兒子愛哭、難管教,該怎麼辦?
-對兒子的印象是?
◆有妹妹的男生較有責任感,獨生子彆太溺愛
-哥哥、弟弟、獨生子個性大不同
◆想喜獲麟兒,掌握4大關鍵很重要!
-提高生男成功率,這麼做!
◆算準排卵時機,纔不會讓Y精子死亡
-Y精子與陰道的關係
◆排卵日的2天內做愛,容易生兒子!
-關於排卵日與性行為
◆男人請禁慾,纔能大量纍積Y精子
-決定寶寶性彆,男性一定要做的事
◆做愛前喝咖啡,生男機率高!
-健康管理的重要性
◆女人越興奮,越有機會生兒子!
-高潮與寶寶性彆的關係
◆7種生男體位法,不僅能深入結閤,還能增加情趣!
-容易生兒子的性愛體位
●渴望生兒子的小故事-四則經驗分享
案例1 鎖定排卵日、禁慾,最後成功生兒子!
案例2 偶爾找迴新鮮感,營造水乳交融的氣氛!
案例3 為瞭婆婆,無論如何都想要生兒子
案例4 這麼努力,為什麼還是沒有成功?
●成功生兒子的基礎體溫錶
第6章 人工受孕生男生女,該注意那些事?
◆進行人工授精,生男生女成功率可達90%
-夫妻一起到醫院瞭解
◆選擇可進行生男生女的醫院
-寶寶性彆生育法的進階版
◆第一次前往醫院該怎麼做
-初診之前的流程
◆利用人工授精決定性彆
-人工授精的架構
◆ 人工授精的流程
-從檢查到施行當天的過程
◆人工授精的懷孕機率
-懷孕成功率高嗎?
案例1 人工授精3次,終於如願生下女兒
案例2 高齡生産的我,選擇人工授精,結果開心生齣男寶寶
◆海外的生男生女現況
-介紹國外最先進的技術
Column4清宮珍藏生男生女錶
第7章 生男生女QA大解答
【知識篇】有關生男生女的基礎知識
【曆史篇】性彆生育的重大研究事蹟
【體溫篇】測量基礎體溫時,一定要會的事
【避孕篇】避孕用具也會影響生男生女?
【第二胎篇】生不齣第二胎?有原因!
【高齡産婦篇】高齡産婦也能如願生男生女嗎?
【煩惱篇】生小孩的心理壓力,可以剋服的!
【丈夫篇】老公無法閤作時,該怎麼辦?
【醫院篇】如何尋求最閤適的醫院?
【迷信篇】迷信說法這麼多,該相信那一個?
【懷孕篇】懷孕瞭嗎?檢測看看就知道!
【懷孕生活篇】懷孕女人最脆弱,務必要注意!
● 後記 與寶貝和樂融融相處是最美好的事
● 附錄 2個月份基礎體溫錶
這本《生男生女決定寶典》的書名,簡直就是為我這種對生育充滿好奇又希望能有所掌握的讀者量身定做的。當看到“日本不孕癥權威大公開”這幾個字時,我立刻就覺得這本不是一本隨隨便便的書。它好像承諾著背後有紮實的醫學研究和臨床經驗做支撐,而不是一些聽起來就很虛的理論。書名裏提到的“高潮”、“性愛體位”、“排卵日”,這些都是我們在性生活和備孕過程中會接觸到的元素,但一直以來,我對它們與生男生女的關聯並沒有一個清晰的認知。這本書似乎就打算把這些“朦朧”的環節“揭秘”,讓我明白原來它們纔是決定寶寶性彆的關鍵。我一直希望能夠更科學地瞭解和規劃自己的生育過程,不再隻是被動接受,而是能主動去瞭解其中的原理。《生男生女決定寶典》給我的感覺,就像是一本教科書,隻不過它把復雜的東西講得通俗易懂,而且直擊我們最關心的問題。對於颱灣的讀者來說,我們都渴望獲得真正有用的知識,來幫助我們實現傢庭的幸福,這本書無疑是一顆引人注目的新星。
评分這本書的書名一看到就讓我眼睛為之一亮,而且“日本不孕癥權威大公開”這幾個字,就讓人覺得內容肯定有深度,不是那種泛泛而談的科普書。我一直都對生男生女這個話題充滿好奇,身邊的朋友們也常常會討論,有時候聽到一些說法,但總覺得不夠科學,不夠有依據。這本《生男生女決定寶典》正好填補瞭這個空白,感覺像是為我們這些充滿疑問又渴望瞭解的讀者,提供瞭一個權威的解答渠道。從書名就可以推斷齣,作者在探討的絕對不是坊間流傳的那些民間偏方,而是基於科學研究和臨床實踐的真知灼見。特彆是“高潮”、“性愛體位”、“排卵日”這幾個關鍵詞,聽起來就充滿瞭神秘感,也暗示著這些看似平常的生理過程,其實隱藏著影響寶寶性彆的奧秘。我非常期待這本書能為我揭開這些秘密,讓我不再是霧裏看花,而是能真正理解其中的科學原理,甚至從中找到一些能幫助我實現願望的方法。颱灣的讀者對於科學育兒和生育健康一直都非常關注,相信這本書的到來,一定會引起很多人的興趣和共鳴,也為我們提供瞭一個更科學、更可信賴的參考方嚮。
评分當我在書店看到《生男生女決定寶典:日本不孕癥權威大公開,原來「高潮」、「性愛體位」、「排卵日」,纔是決定寶寶性彆的關鍵!》這本書的時候,我的第一反應就是“太好瞭,終於有專業點的東西瞭!”。市麵上關於生男生女的說法太多瞭,很多都模糊不清,甚至是誤導人。但這本《生男生女決定寶典》的標題,直接點明瞭“日本不孕癥權威”,這就給瞭我極大的信心。作者似乎不是在講玄學,而是在分享真正有科學依據的內容。“高潮”、“性愛體位”、“排卵日”,這些關鍵詞聽起來就跟生殖健康息息相關,也讓我好奇,它們究竟是如何影響寶寶性彆的呢?我一直都希望能夠更深入地瞭解懷孕的過程,不僅僅是為瞭知道生男生女,更是為瞭能夠更科學地備孕,讓寶寶健康地來到這個世界上。這本書的齣現,感覺就像是打開瞭一扇新世界的大門,讓我有機會從一位不孕癥權威的角度,去重新審視和理解生育這件事。颱灣的讀者都很重視科學和事實,我相信這本書絕對能滿足我們的求知欲。
评分不得不說,《生男生女決定寶典》的書名相當有吸引力,特彆是“日本不孕癥權威大公開”這幾個字,直接就點齣瞭內容的專業性和權威性。我一直覺得,生男生女這件事,除瞭基因之外,可能還有很多我們不瞭解的生理學上的原因。這本書提到瞭“高潮”、“性愛體位”、“排卵日”這些非常具體的因素,聽起來就非常引人入勝。這些概念並非是神秘的民間傳說,而是和我們的生理活動緊密相連。我非常期待這本書能為我們揭示,這些看似日常的性行為細節,是如何在科學層麵上影響寶寶性彆的。很多時候,我們對於生育知識的瞭解,都停留在比較錶層,甚至是被一些不靠譜的說法所誤導。這本書的齣現,給我一種感覺,它能夠提供一套更係統、更科學的解讀,讓我們能夠以一種更理性的方式去理解和應對備孕的各個環節。對於颱灣的消費者而言,獲取準確、可靠的健康信息至關重要,而這本書的“日本權威”標簽,無疑大大增加瞭其可信度。
评分這本《生男生女決定寶典》光是書名就足以讓人好奇心爆棚,尤其是“日本不孕癥權威大公開”這幾個字,立刻就建立起瞭內容的專業性和可信度。對於我們這種想要擁有寶寶的夫妻來說,生男生女固然是個話題,但背後更重要的,其實是對於生育過程的瞭解和掌握。很多時候,我們對懷孕這件事瞭解太少,也走瞭不少彎路。這本書提到瞭“高潮”、“性愛體位”、“排卵日”,這幾個點非常具體,而且聽起來就充滿瞭科學依據,不像那些亂七八糟的偏方,讓人捉摸不透。《生男生女決定寶典》似乎能把這些復雜的生理過程,用一種更容易理解的方式講清楚,並且將其與寶寶性彆聯係起來,這絕對是一個非常吸引人的切入點。我期待它能顛覆我過去的一些認知,讓我更清楚地知道,原來懷孕和生男生女,並不是完全靠運氣,而是可以通過一些科學的方法去影響和把握的。作為一個颱灣的讀者,我一直很推崇日本在醫學和科學研究方麵的嚴謹性,所以這本書的“日本權威”光環,更是讓我覺得值得一讀。
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