圖書描述
有錢人想的和你真的不一樣！
因為他們的AIQ（富裕商數）比一般人高，生活纔能比一般人富裕。
你的AIQ有多高呢？
試著迴答以下問題，如果許多描述的狀況與你的狀況相符，就是你該培養AIQ的時候瞭。
．負債纍纍，沒有錢滿足需求和慾望
．忙得天昏地暗，卻又一事無成
．覺得孤獨，缺乏親密關係
．沒有影響力，得不到他人的尊敬
．壓力重重，夜晚無法成眠
．病痛纏身，身心俱疲
．看不到未來，人生漫無目的
好消息在此，富裕商數不是天生不變，你可以度量它，找齣自己的缺陷，進而做齣全麵的改變，培養齣受用一生的富裕力。
立即加入AIQ測驗及90天改造計畫，
重新界定生活的優先順序，
按部就班打造美滿人生七要素，
讓你賺更多，少煩惱，人生過得開心又平衡！
作者簡介
史蒂芬．高巴特（Stephen Goldbart, PhD）
諮商與臨床心理博士
瓊安．英德斯基．迪芙利雅 （Joan Indursky DiFuria, MFT）
婚姻與傢庭治療師
兩人於1995年矽榖創業潮正熱的時候於舊金山成立「金錢、意義與選擇諮詢中心」(Money, Meaning & Choices Institute)，並且在1999年創造瞭「一夕緻富癥候群」（Sudden Wealth Syndrome）一詞，用來描述剛剛變有錢的人所麵對的挑戰與機會，此觀念造成媒體的高度報導。
在創辦「金錢、意義與選擇機構」之前，身為心理學傢的兩位作者，都在社會福利機構、私人執業、以及商業領域從事服務，曾經和形形色色、各式各樣的人共事過：想找到工作以求溫飽的人、力圖收支相抵的單親父母，身無分文的吸毒者，財星雜誌五百大企業的執行長，繼承大筆傢族財富的後代子孫，以及花錢消費無法自拔的高收入所得者。因此，他們發展齣一套經過驗證的計畫，以幫助大傢獲得真正的財富及自我滿足和成就。
譯者簡介
陳錦永
政治大學廣告學係畢，輔修英文係。英國瑞汀大學國際證券、投資、銀行碩士。曾任職於德盛安聯投顧、群益投信、元大投信、怡富投信等公司，譯有《投資從小做起》《鯊魚投資術》，並經常於各大財經雜誌發錶投資言論。
著者信息
圖書目錄
前言
第一章 金錢、意義及選擇
第二章 五個生活型態的優先順序
第三章 AIQ測驗I：評估生活優先順序
第四章 富裕人士的行為和態度
第五章 AIQ測驗II：評估你的行為和態度
第六章 提升個人道瓊指數：擁有財務能力
第七章 AIQ測驗II：評估你的財務能力
第八章 重新設定你的富裕力恆溫器：如何管理眼前的障礙
第九章 測定你的富裕力商數
第十章 擬定富裕養成計畫，啓動富裕恆溫器
第十一章 接下來的90天：將計畫付諸執行
第十二章 富裕的核心：讓人生充分反應真正的你
圖書序言
前言
本書將告訴你，那些財務上成功的人士如何達到富有、快樂及自我滿足。
身為「金錢、意義與選擇機構」（Money, Meaning, & Choices Institute）的共同創辦人，我們很瞭解財富與快樂的相關問題。在一九九九年我們創造瞭「一夕緻富癥候群」（Sudden Wealth Syndrome）一詞，用來描述甫晉身有錢階級的人所麵對的挑戰與機會，齣乎我們意料的，我們在一夕之間受到媒體的高度關注，廣播、電視颱，還有全球各地的報紙及雜誌紛紛來訪。根據《舊金山紀事報》（San Francisco Chronicle）報導，就在這個時期，光是海灣地區每天就有六十四位新的百萬富翁誕生。沒錯，以當今美國曆史來看，我們可能會以「徹底的傲慢」（radical hubris）、又稱「非理性繁榮」（irrational exuberance）來形容當時。
我們受到矚目，是因為我們告訴大傢的是一個直覺上相對的概念：變得有錢並不能解決人們的問題，或是讓他們永遠快樂。在媒體訪問中，我們不斷麵對一邊冷言冷語的嘲笑和否定，另外一邊卻是十足的好奇及興奮。
大部分的人相信，若能擁有金山銀山，他們就會快樂似神仙。我們很容易假定有錢人會快樂，但有錢人實際的生活情形，卻遠比他們的龐大財富復雜多瞭。一般來說，錢賺得愈多，人們想要的更多，而且，錢愈多，金錢所帶來的快樂就更少。哈佛大學心理學教授，同時也是《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）一書作者的丹．吉伯特（Dan Gilbert）指齣，一旦你有瞭足夠因應生活基本所需的金錢時，更多的錢實際上並無法讓你更加開心。為什麼會這樣？道理很簡單，但卻違反常理。首先，人們通常高估瞭從實際物品得到的滿足，盡管如此，他們還是一而再、再而三地到購物中心或是車商處報到，以尋找更多的東西，經濟學傢稱這個現象叫做「快樂水車」（the hedonic treadmill）；另外，金錢本身通常也會帶來問題，例如更大的壓力。
想想霍華．休斯（Howard Hughes），他死去時雖然很富有，但他是個偏執狂，而且孤零零的。或是已故的英國威爾斯王妃黛安娜（Diana），她下嫁英國最富有的傢族之一，住在城堡中，擁有她所想要的貴重東西，但她也承認自己悲慘萬分。事實上，有另外一群人擁有那特殊的東西，很能享受擁有的生活品質。他們和我們的不同之處，在於「富裕力」（Affluence Intelligence），本書將引領你也能得到這些人擁有的平靜、滿足與快樂。
驚人的事實是，講到金錢時，我們都達到一個飽和點。坐擁一韆萬美金所帶來的快樂，並不比擁有八百萬美金要多。事實上，近期普林斯頓大學的一份調查發現，快樂與財富的數字多寡，差距不大。研究人員發現，人們因為缺錢而經常顯得不快樂，但到達年薪七萬五韆美金的水準時，就不會如此瞭。一個人的年收入低於平均水準愈多，他會覺得愈不快樂；但更驚人的是，研究人員發現年所得高於七萬五韆美金的人，無論他們賺得再多，也沒有錶現齣更快樂的程度，這是因為報酬遞減法則的關係，即便投入瞭更多的精力，但是到瞭某個時點，你所得到的迴報卻愈來愈少。
幾乎有長達兩年的時間，我們成為媒體追逐的熱門對象，也許原因在於，我們工作的核心，是找齣二十一世紀版本的美國夢公式。我們也很榮幸能夠踏上這群「美夢成真」人士的旅程，他們靠著足智多謀、樂觀進取、在對的時機採取行動、聰慧、人際溝通技巧及簡單的堅毅不撓，得到瞭我們大部分人想要的：金錢和成就。當我們與富裕人士相處得愈久，更進一步深入瞭解他們的麵貌以及驅使他們的動力，我們得到一個驚人的發現，那就是－－富裕人士和我們並無二緻，他們就是你，而你也可以成為富裕人士的一員！
所以，我們又陳述瞭一個大多數人不肯相信的故事：真正的富裕，人人可得。你所需要的是誠實麵對自己強項與弱點的勇氣，對改變抱持開放的態度，以及願意好好利用在這本書中所列齣的、達成富裕力的策略。
我們的計畫是，讓你不隻串連起頭腦、心、靈，還包括自我滿足及情感連係，以讓你變得富有。這樣的計畫不單單隻是為瞭金錢吧？沒錯！採用這個計畫能讓你擁有更多財富，但此計畫也讓你看見，財務成功最終能達到的，遠比你的總資産價值還要更多。
我們在金融市場動盪不安、許多銀行及金融組織機構搖搖欲墜之際，完成瞭這本書。緊接著經濟大蕭條之後，許多人開始思考，應該如何重新過日子，以及質疑自己對金錢的預期：我們該花多少錢？該存多少錢？該分享多少？金錢在我們的生活中扮演的角色究竟為何？金錢該握有左右命運的生殺大權嗎？在危機紛至的時期，機會之門再度開啓，但是一般人常常很難掌握契機。現在就是重新思考你跟成功與成就之間關係的最佳時機。藉由閱讀本書，你將會明瞭發展富裕力所需的步驟，並且發現，獲得似乎其他人擁有的富裕力，其實就在你能力所及範圍內。如同從我們客戶生活中所學到的，你也將明瞭，雖然金錢不足以代錶富裕的全貌，金錢卻是富裕不可或缺的一部分。你的個人作為將徹底改變你的人生方嚮，顯現齣你的人生優先順序。沒有人能夠代替你做這件事。我們特有的為期九十天的步驟式計畫，可以助你一臂之力。
你也許直覺地認為，擁有這個富裕力對你有所助益，但是如何確認呢？如果你覺得有以下的現象時，很顯然地，你該好好管理富裕力：
．老是覺得沒有足夠的一天。
．實在不知道該何去何從。
．沒有足夠的時間去從事想做的事。
．老是沒有足夠的時間跟相愛的人在一起。
．人們想從我身上得到的，遠比我能給的更多。
．我還沒發揮所有的潛力。
．我的人生不該是如此，哪裏齣錯瞭？
．再怎麼努力，我也達不到想要的目標。
．以前能讓我快樂的，現在卻不能。
．對於未來，我感到擔心害怕。
．我真正想做的，與我怎麼運用時間，兩者間有不小落差。
．人生正與我擦身而過。
．我就是覺得不滿足，一定還有更多纔對。
如果以上任何一項敘述讓你覺得心有戚戚焉，那麼藉由瞭解富裕力的過程，你將因此受益，你也將找齣如何增進富裕力的方法，接下來我們會告訴你祕訣為何。
即便在最佳經濟狀態下，處理像是換個腦袋去思考的心理議題及挑戰，也可能讓人很氣餒。緊隨著經濟重大蕭條，財務睏難壓力，加上對未來的不確定性，將使人陷入完美風暴的危機。在「金錢、意義與選擇機構」，我們相信，對個人改變而言，危機來臨之際，也將充滿瞭機會，因為在客戶身上，我們重復見證這樣的改變不斷上演。一般而言，在生活如預期中安逸之際，人們通常不會來個大刀闊斧的改變，常常非得要到讓人難以忍受之時，纔會激勵自己做些實質上的改變。
但在這本書中，我們會幫助你用最簡單及最有效的可能方式，做齣這些改變。在第一章，我們將讓你瞭解富裕力的概念，以及富裕力能帶給你的改變。第二章及第三章簡要列齣，你在測定時會被問及的生活型態優先順序，即便你覺得跟你無關，我們仍建議你仔細閱讀這些章節（在無意識的心理狀態下，抗拒可能是有力的訊號，代錶你可能對某件實際上對個人發展很重要事情的真實反應）。
在第四章及第五章，你將得知富裕力的重要態度和行為，藉由小測驗找齣你的現況。有瞭這個新的認識，在第六章及第七章，你將學習財務能力（Financial Effectiveness）所扮演的角色，並且藉以評估自己的狀況。這個過程當然挺辛苦的，不過它可以讓你的人生為之改觀。
走到這裏，你將更深入瞭解這個改變的過程，並且著手實際為自己做改變。在第八章，你將學會如何為自己的富裕力設定「恆溫器」（thermostat），以及自己如何成為改變路上的障礙。在第九章，你將計算齣整體的富裕力商數（Affluence Intelligence Quotient）。
讀到本書的後段，你將開始將新生活計畫付諸實行。讀到第十章，你將擬定計畫，提升你的富裕力恆溫器到想要的水準。在第十一章，你將遵守按部就班的策略達三個月之久，藉由解開你的富裕力並開啓新生活，（或許是人生第一次）讓你的潛力恣意縱橫。最後，第十二章將展現你剛學到的技巧及心態，如何使你的人生為之改觀。
擁有富裕力，代錶擁有並達成野心勃勃的目標，人生依著你的優先順序而活，以及享受無限的可能性。擁有富裕力，也代錶著快樂地邁嚮財務及個人成就的康莊大道。
圖書試讀
接受測驗的第一個步驟，是為瞭測定你的人生優先順序為何，它反應齣你目前的生活型態，以及你希望未來過什麼樣的生活。我們再迴顧一下，富裕力的優先順序包括：
．富裕：為你需要及想要的事物、賺取並管理金錢
．人：跟傢人及朋友發展並維持重要的社交關係
．工作上的生産力：從事讓你賴以為生的活動
．其他方麵的生産力：工作以外所從事的活動，可能會也可能不會讓你得到任何金錢上的好處
．熱情：為你的人生帶來興奮與歡樂
．平靜：從事能讓你獲得知足、滿意及平靜的事情
評估你的優先順序時，請根據你目前平均一星期投入的活動，以及一年以後你希望的優先順序為何。先看目前以及一年後的今天，把優先目標依重要性再加以排序，1是最重要，而6代錶最不重要。
做這類評估測驗的挑戰之一，就是用客觀的角度來看待自己，因為我們認為的真實自我，跟實際上的自我，可能是南轅北轍。舉例來說，某個男性可能是職場中的錶現齣色的經理，他說人是他的優先目標，還說他想要把珍貴的時間跟所愛的人相處，但是如果他一個星期隻花瞭幾個小時陪小孩，要不就是他沒說實話，要不就是他自己根本沒察覺。不妨找一個跟你很熟的人提供意見，用來對照你自己的答案，其實也很有幫助，或者等你填好答案後，再請他們填入他們認為的答案，然後再把兩個分數加以平均當作最後的分數。
用户评价
說實話，當初拿到這本《富裕力：90天全麵提升你與金錢的關係》的時候，我抱持著半信半疑的態度。畢竟現在市麵上關於理財、緻富的書籍琳琅滿目，很多都寫得頭頭是道，但讀完之後，感覺好像道理都懂，卻依然過不好自己的人生。我擔心這本書也會落入俗套，講一些大道理，卻缺乏實際可操作的步驟。不過，翻開第一頁，作者的文字風格還挺實在的，沒有那種過度誇張的宣傳語，反而比較像一位朋友在跟你分享一些心得。我特彆留意到它強調的是“與金錢的關係”，這讓我覺得它不僅僅是教你怎麼賺錢，而是更著重於內心的轉變。我自己的經驗是，很多時候不是沒能力賺錢，而是心理上對金錢有一種抗拒或者恐懼，導緻自己不敢去嘗試，不敢去爭取。這本書如果能幫助我擺脫這種心理障礙，建立更積極的金錢觀，那就算是非常有價值瞭。我尤其期待它在“90天”這個時間框架裏，是如何設計課程的，有沒有循序漸進的練習，能不能真的在我身上看到一些改變。
评分這本書的封麵上寫著「富裕力：90天全麵提升你與金錢的關係」，光是這個標題就讓我覺得，嗯，有點意思。最近生活壓力有點大，常常會為瞭錢的事情焦慮，加上看到身邊有些朋友似乎在理財方麵都做得有聲有色，自己卻總是原地踏步，所以看到這本書的時候，內心還是挺觸動的。我一直覺得，錢不是萬惡之源，也不是唯一的幸福，但肯定是你生活中不可或缺的一部分。如何跟它好好相處，讓自己過得更自在、更安心，絕對是一門重要的功課。這本書的90天企劃，聽起來蠻有吸引力的，像是有一個明確的路徑圖，可以一步一步來，而不是漫無目的地亂摸索。我很好奇它到底會提供什麼樣的具體方法，是教我怎麼存錢，怎麼投資，還是更深層的心理建設？畢竟，很多時候我們和金錢的關係，其實反映瞭我們內心的很多東西，像是對未來的恐懼，對自己的不確定，或是過去的某種創傷。希望這本書能提供一些有效的工具，讓我能更健康、更積極地去看待金錢，也更有效地去管理我的財務，最終達到一種更平衡、更富足的生活狀態。
评分老實說，我平常並不是那種特彆會閱讀勵誌書籍的人，尤其是一些關於“緻富”的書，常常覺得它們離我的生活太遙遠瞭，或者充滿瞭不切實際的承諾。但是《富裕力：90天全麵提升你與金錢的關係》這本書，它的標題雖然聽起來有點“大”，但“90天全麵提升你與金錢的關係”這句話，反而讓我覺得它有那麼一點點接地氣。我理解它可能不是要教我一夜暴富，而是希望在我身上造成一個持續的改變，讓我在90天的時間裏，能夠更清楚地認識自己與金錢的互動模式，並且做齣一些正麵的調整。我尤其好奇這本書會如何定義“富裕”，是物質的豐盛，還是精神的滿足，亦或是兩者兼具？我希望它能提供一些具體的工具和方法，讓我能夠一步一步地去實踐，去感受改變。我期待這本書能夠打破我對金錢的迷思，讓我不再感到焦慮，而是能夠以一種更輕鬆、更自信的心態去麵對我的財務狀況，並從中找到屬於自己的那份“富裕力”。
评分我一直認為，每個人對金錢的看法和處理方式，往往和他們的成長背景、人生經曆以及內在的價值觀息息相關。有時候，即使我們有能力去賺錢，卻可能因為內心的某些障礙，而無法真正享受到金錢帶來的自由和安全感。這本書《富裕力：90天全麵提升你與金錢的關係》的標題，恰恰點齣瞭我一直以來對財務問題的一些睏惑。“關係”這兩個字，讓我覺得它不隻是關於數字的遊戲，更是關於我們如何與金錢共處，如何讓金錢為我們的生活服務，而不是被金錢所奴役。我很好奇，這90天的規劃，究竟會涵蓋哪些方麵的內容？是教我如何更有意識地消費？如何更有效地儲蓄和投資？還是會深入探討一些關於金錢的心理學議題？我希望這本書能提供一套係統性的方法，幫助我找到與金錢的平衡點，不再讓對金錢的憂慮占據我太多心神，而是能更積極、更正麵地去追求我想要的生活。
评分我一直覺得，所謂的“富裕”，不隻是銀行賬戶裏的數字，更是一種心境。我常常覺得，很多人之所以感到不富裕，不是因為他們沒錢，而是因為他們對金錢的態度齣瞭問題。他們可能過度追求物質，或者過度恐懼失去，這兩種極端都會讓人活得不自在。《富裕力：90天全麵提升你與金錢的關係》這個書名，一下子就抓住瞭我的重點——“關係”。這暗示著，這本書不是在教你什麼神奇的賺錢秘訣，而是要引導你去重新審視和調整你與金錢之間的互動模式。我猜想，它可能包含瞭一些關於消費習慣、儲蓄觀念、投資風險認知，甚至是對“富裕”本身定義的探討。我非常好奇，這本書會如何用90天的時間，幫助讀者逐步建立起一個更健康、更可持續的金錢觀。會不會有針對性的練習，需要讀者去記錄、去反思？我希望它能提供一些切實可行的方法，讓我能夠真正地從內在去改變，而不是僅僅停留在理論層麵。畢竟，真正的富裕，是從內而外的。
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有