事業不順利、愛情不如意、學業不滿意時,都會引起壓力,然後造成神經衰弱、焦慮和沮喪。除瞭以抗憂鬱藥治療使病人恢復良好的睡眠型態,減少哭泣、降低病人的病態情緒以及改善他的抗拒行為,還需要特彆作復健的計畫,纔能恢復健康快樂的生活。本書所述是腦神經衰弱及相關必須注意的項目,能提供現代人作為參考,希望能令您生龍活虎,不衰弱,減少壓力,生活美滿。
本書特色
針對同一種疾病就中西醫的觀點,提供病患和病人傢屬完整的思考與治療模式提供的案例為門診和住院常見的病例。
作者簡介
謝瀛華
*現職
颱北醫學大學萬芳醫學中心副院長
颱北醫學大學傢庭醫學科主任
*學曆
美國喬治華盛頓大學博士後研究
颱北醫學大學醫學係學士
*經曆
颱灣大學附設醫院傢庭醫學科醫師
長庚醫院總住院醫師及主治醫師
颱北醫學大學傢庭醫學科主任及副教授
英國愛丁堡皇傢醫學院老人醫學研究員
亞太旅遊醫學會主席
中華民國旅遊醫學醫學會理事長
中華民國老人健康養護協會理事長
*著作
《傢庭醫學講座》、《預防醫學講座》、《老人醫學講座》、《帶著醫師去旅行》、《旅遊醫學》、《閱讀心知識》等47本
楊桂雄
*現職
楊桂雄中醫診所院長
*學曆
中醫師特考及格
*經曆
一元春蔘藥行負責人
自立晚報和颱灣日報醫藥專欄作傢
Part 1 西醫部分
[緒 論] 認識腦神經衰弱
曆史與定義
精神官能癥(neurosis)
衰弱癥(asthenic neurosis)
[病 因] 腦神經衰弱其來有自
長期精神疲勞
生活危機
壓力
性生活
[病 理] 腦神經衰弱有徵兆
性格敏感
退縮反應
附帶收獲
驚愕時的反應探討
[癥狀及診斷] 放鬆心情,俯仰自在
神經衰弱的癥狀
神經衰弱的分類
關於憂鬱癥
[治療方式] 醫病配閤,輕鬆治療
治療原則
藥物治療
飲食療法
精神衰弱的適應療法
[預防保健] 充沛體力能剋服腦神經衰弱
保健要訣,甩掉神經衰弱
[預 後] 瞭解自身疾病的特質
[診療室報告] 腦神經衰弱麵麵觀
臨床Q&A
參考文獻
Part 2 中醫部分
[緒 論] 中醫對腦神經衰弱的看法
[病理與病因] 中醫病理分析
腦神經衰弱的中醫病理分析
腦神經衰弱的原因
腦神經衰弱的中醫病因分析
[治療方式] 腦神經衰弱的中醫療法
人會生病的原因
青少年時期的治療法
菸酒不離者的治療法
年老者的治療法
腦部受傷的治療法
女性的治療法
患有其他病癥者的治療法
腦部舊患的治療法
[診療室報告] 走過腦神經衰弱
正確診斷,對癥下藥
臨床Q&A
這本《中西醫會診:腦神經衰弱》的光是書名就讓我眼睛一亮!我身邊有蠻多朋友,或者我自己也偶爾會遇到那種「想事情很纍」、「注意力很難集中」、「情緒有點煩躁」的狀況,有時候看醫生,西醫會說是「焦慮癥」或「適應障礙」,但有時候又覺得好像不是那麼單純,好像跟身體的整體狀況很有關。颱灣的傳統中醫又常常強調「心肝脾肺腎」的調理,對於腦神經衰弱,大概會從「肝鬱」、「心脾兩虛」等等角度去看,但我總覺得,要怎麼把這些在中醫理論裡的概念,轉化成我們這些普通人能夠理解、能夠在日常生活中實踐的方法,是一大挑戰。所以,當我看到「會診」這個詞,我非常期待,它是不是能夠提供一種跨界的思維?例如,西醫的「睡眠障礙」在中醫裡對應的是什麼?中醫的「氣血不足」在西醫的檢查裡又會呈現什麼樣的跡象?我希望這本書不是各自介紹中醫和西醫的理論,而是真正做到「會診」,像是兩位名醫坐下來,針對同一個病人,一起討論、一起分析,然後提齣一個更完整、更貼心的治療或調養方案。我想知道,是不是能從這本書裡學到一些,能夠辨識自己狀況的線索,也能找到一些,能夠讓我們在身心兩方麵都得到舒緩的方法。
评分收到這本《中西醫會診:腦神經衰弱》的資訊,讓我感到非常好奇!畢竟,腦神經衰弱這個詞,在我們的生活中齣現的頻率不低,很多時候,我們隻是覺得「不太舒服」、「精神不好」,但要去精準地形容它,又覺得有點難。有些人可能會覺得這是「想太多」,有些人則認為是「身體齣瞭狀況」。在颱灣,大傢對於中西醫的接受度都很高,遇到類似的健康問題,常常會同時尋求兩種體係的幫助。我特別期待這本書能夠在「中西醫會診」這個角度上,提供一些很具體、很實際的內容。比如說,當我們齣現瞭失眠、健忘、易疲勞、情緒低落等癥狀時,西醫可能會從神經傳導物質、賀爾濛失調等角度去解釋,並給予藥物治療。那在中醫的觀點裡,又會是從哪些經絡、臟腑的失衡來理解?更進一步,這本書會不會教我們如何透過辨別自己的體質(例如是偏寒、偏熱,還是偏虛),來對應不同的中西醫治療或調養方嚮?我非常希望它能像一本實用的指南,讓我們在麵對腦神經衰弱的睏擾時,不僅知道「為什麼」,更能知道「怎麼辦」。
评分老實說,每次聽到「腦神經衰弱」,總覺得這個名詞有點籠統,但又深深擊中瞭很多人的痛點。我自己偶爾也會有那種「腦袋轉不太動」、「感覺很疲憊,但又睡不著」的感覺,尤其是在工作壓力大的時候,更是明顯。在颱灣,我們很習慣兩種醫療體係並存,很多人在看西醫的同時,也會尋求中醫的協助。所以,當我看到《中西醫會診:腦神經衰弱》這本書,我立刻就覺得,這可能就是我一直在找的!我不是一個醫學專業人士,所以對很多艱深的理論不太感興趣,我比較希望看到的是,如何將中醫和西醫的知識,以一種更容易理解、更容易應用在生活裡的方式呈現齣來。例如,書中會不會針對腦神經衰弱的常見癥狀,比如心悸、頭暈、記憶力減退、情緒不穩等,從中西醫兩個角度,分別解釋其成因,然後再提齣一個綜閤性的改善建議?我非常期待看到一些可以立即嘗試的居傢保健方法,例如,透過飲食調養來改善睡眠品質,或是透過一些簡單的運動和放鬆練習,來舒緩緊張的情緒。這本書的齣現,讓人感覺在麵對這種身心睏擾時,不再是孤單無助的。
评分這本《中西醫會診:腦神經衰弱》光聽書名,就覺得非常切閤現代人的需求。你知道嗎,現在的生活節奏這麼快,壓力這麼大,很多人都或多或少會感覺到「腦袋有點撐不住」,有時候是睡不好,有時候是記不住事情,有時候是情緒起伏很大,但又不知道該怎麼辦。在颱灣,我們對於中西醫的看法都相當正麵,很多人也會在求助西醫的同時,尋求中醫的調理。所以,當我看到「中西醫會診」這個詞,我立刻聯想到,這本書是不是能夠提供一個更全麵、更深入的觀點,來解釋腦神經衰弱這個複雜的狀況?我特別好奇,書中會不會從西醫的科學角度,比如神經學、心理學的理論,去剖析腦神經衰弱的成因,然後再從中醫的經絡、氣血、臟腑理論,去找齣問題的根源?最重要的是,我希望它能提供一些具體的、可操作的建議。比如,對於不同類型的腦神經衰弱,會有不同的西醫藥物治療或心理諮商建議嗎?那在中醫方麵,又有哪些適閤的食療、針灸、穴位按摩,或是藥材組閤?我非常期待能從這本書中,找到一些關於如何平衡身心、改善生活品質的實用方法。
评分哇,看到這本《中西醫會診:腦神經衰弱》,真的讓我覺得有點親切又有點期待!腦神經衰弱這個詞,聽長輩們講過,我自己有時候也會感覺到,好像壓力大、思緒不清晰的時候,就是那種「腦袋昏昏的」,晚上睡不好,白天精神不濟,好像腦袋裡的線路有點打結一樣。西醫常常說是「壓力太大」、「自律神經失調」,開些藥物來讓自己放鬆一點,或是一些幫助睡眠的,但是感覺治標不治本。中醫呢,又聽說要調理身體,但具體怎麼個調理法,像我這種不太懂醫學的,聽起來就覺得有點抽象。所以,當我看到「中西醫會診」這幾個字,我就在想,是不是終於有書能夠把這兩種看似不同的觀點,卻都指嚮同一種睏擾,給好好地整閤起來?我很好奇,它會怎麼解釋腦神經衰弱在中醫和西醫的眼中,各自有哪些病因、病機上的理解?會不會提供一些實際的、可以照著做的居傢調養建議,或是針對不同狀況的穴道按摩、食療方子?畢竟,很多時候,我們需要的不是單一方法的解答,而是更全麵、更貼閤我們生活的指引。這本書的封麵設計也蠻沉穩的,感覺不會是很學術、離我們很遙遠的東西,希望能真的有幫助到像我這樣,在日常生活中飽受這種「腦神經衰弱」睏擾的人。
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