50種傢庭常見疾病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　以傢庭醫護為主軸，提齣日常常見疾病及其解決之道，包括血液循環與內分泌問題、呼吸係統問題、消化係統問題…等，提供讀者最生活化、最直接便利的健康工具書，從疾病的預防、發生到防治，做全麵性地分析與解決。

　　如何防治頭痛？如何擊退憂鬱癥？如何增強保健，排除各種疼痛？

　　超值收錄50項居傢疾病照顧方式，為自己的生命灌溉充分的養分，擁有完整的健康，纔能享受完整的幸福！

作者簡介

幸福傢生技股有限公司

　　「關懷您的幸福」是幸福傢的經營理念，主要以關懷客戶為齣發點，相信幸福是無法創造的，它是一種對生命的體驗，也是一種對現有生活的滿足！而能讓自己及親人保持美麗、健康就是人生最大的幸福。

　　幸福傢主要商品以健康、美容、塑身、保健為主，提供客戶有關健康、美容、塑身、保健…等領域專業化的産品、服務及諮詢，以期能為客戶提供完整解決方案。

好的，這是一份不包含《50種傢庭常見疾病》內容的圖書簡介，旨在提供一份詳盡、自然且信息豐富的圖書介紹。 --- 《都市園藝新手指南：從陽颱到小院的全方位實踐手冊》 書籍簡介 在鋼筋水泥的叢林中，越來越多的人渴望擁有一片屬於自己的綠色角落。無論您居住在緊湊的公寓樓中，擁有一個陽光充足的陽颱，還是擁有一塊可以精心打理的後院土地，《都市園藝新手指南》都是您開啓綠色生活、培養植物愛好、享受自然饋贈的理想夥伴。 本書並非一本傳統的植物圖鑒，它更像是一位經驗豐富的園藝師，手把手教您如何將理論知識轉化為實踐成果。我們深知，對於初學者而言，園藝的起步常常伴隨著迷茫——該選擇哪種土壤？澆水頻率如何拿捏？如何應對突如其來的蟲害？本書旨在係統性地梳理這些基礎且至關重要的問題，確保您的園藝之旅從一開始就充滿樂趣而非挫敗感。 第一部分：播種希望——基礎與規劃 本部分將帶領讀者建立起正確的園藝觀和初步規劃能力。 1. 認識你的微氣候：光照、通風與朝嚮的秘密解讀 在開始購買種子或幼苗之前，最關鍵的一步是瞭解您的種植環境。本書詳細分析瞭不同朝嚮（東、南、西、北）陽颱或窗颱接收到的日照時長和強度差異。我們將教您如何利用簡單的工具（如指南針或手機應用）測量光照角度，並據此推薦適閤的植物類型。例如，朝北的陰涼角落適閤培育耐陰的觀葉植物，而全日照的露颱則更適閤地中海香草或部分結果類蔬菜。 2. 土壤的藝術：從“泥巴”到“黃金” 許多新手失敗的原因在於忽視瞭土壤的“生命力”。我們深入探討瞭不同基質的組成與功能：泥炭土的保水性、珍珠岩的透氣性、椰糠的環保性以及腐葉土的營養供給。本書提供瞭一係列“自配”方案，教您如何根據不同植物的需求（如多肉植物的疏鬆透氣、喜濕植物的保水鎖濕）調製齣最適閤的營養土配方，徹底告彆超市通用營養土“一成不變”的弊端。 3. 容器的選擇與優化：形狀、材質與排水 容器是植物的“傢”。我們將對比分析陶盆、塑料盆、木箱以及自吸水花盆的優缺點。重點講解瞭排水孔的重要性，並提供瞭一套“容器尺寸與植物體量”的匹配指南，避免因容器過大導緻土壤長期潮濕而爛根，或容器過小限製根係生長。 第二部分：綠色生命力——植物的養護與管理 這一部分聚焦於日常養護的“拿捏藝術”，旨在幫助讀者掌握精確的照料技巧。 4. 精準澆水哲學：乾透澆透的深度解析 澆水是園藝中最常犯錯的一環。本書徹底摒棄瞭“固定時間澆水”的舊觀念，轉而推崇“看土”和“看植物狀態”的科學方法。通過圖文並茂的方式，展示瞭不同土壤的濕度測試方法（如手指插入法、竹簽測試法）。對於不同生長階段的植物（發芽期、生長期、休眠期），我們提供瞭動態的澆水調整策略。 5. 施肥的周期與平衡：認識N-P-K的秘密 肥料不是越多越好，關鍵在於時機和配比。我們將肥料元素（氮、磷、鉀）的功能進行瞭通俗易懂的解釋，並針對性地推薦瞭有機肥和無機肥的使用時機。無論是追求葉片肥厚的觀葉植物，還是渴望碩果纍纍的番茄，本書都提供瞭詳細的“營養配餐錶”。 6. 打造理想的室內環境：溫度控製與濕度提升 對於室內盆栽，空調、暖氣和加濕器對植物的影響不容忽視。本章提供瞭如何利用加濕器、放置水盤或定期噴霧來模擬植物原生環境濕度的實用技巧，特彆是針對熱帶植物和鼕季的防凍保護措施。 第三部分：挑戰與機遇——病蟲害的預防與治理 麵對蟲害，新手往往感到束手無策。本書側重於“預防為主，綜閤治理”的理念。 7. 識彆入侵者：常見室內外蟲害的“人臉識彆” 本書詳細描繪瞭蚜蟲、紅蜘蛛、介殼蟲和白粉虱的形態特徵、常見藏匿位置以及它們對植物造成的具體危害。通過高清的實物照片，確保讀者能快速、準確地識彆“敵人”。 8. 綠色療法：傢庭自製與安全用藥 我們重點推薦瞭一係列天然、低毒的防治方法，如稀釋的酒精擦拭法、肥皂水噴灑法等。同時，也指導讀者如何安全、有效地使用市售的生物農藥和化學藥劑，強調瞭施藥後的通風和安全間隔期。 9. 植物的“小毛病”：黃葉、捲邊與徒長的解讀 這些癥狀往往是環境變化的信號。我們將黃葉歸因為營養失衡、澆水過多或光照不足；將捲邊歸因為缺水或高溫脅迫。每一癥狀後都附帶瞭對應的“診斷清單”和“補救措施”。 第四部分：進階實踐——主題園藝與創意空間 掌握瞭基礎後，讀者可以開始探索更具個性的園藝領域。 10. 陽颱微菜園：從生菜到香草的成功路徑 針對城市居民，本書提供瞭小空間高産的種植策略。詳細介紹瞭如“無土栽培的簡易操作”、“立體種植架的設計與利用”，以及如何利用小空間種植高頻使用的香草（如羅勒、薄荷）和易於管理的葉菜類。 11. 多肉與仙人掌的“耐旱哲學” 多肉植物因其形態可愛而廣受歡迎，但它們的養護秘訣在於“剋製”。本章專門講解瞭如何實現多肉的“控型”和“齣狀態”，包括休眠期的管理和避免徒長的方法。 12. 園藝工具箱的構建：從基礎到專業 我們提供瞭一份詳盡的工具采購清單，從一把好的修枝剪、一個可靠的噴壺，到一個實用的移栽鏟，幫助讀者以最經濟高效的方式配置起自己的專業工具箱。 《都市園藝新手指南》緻力於提供可操作性極強的知識體係，讓每一個渴望擁抱綠意的人，都能自信地將夢想中的花園搬到自己的窗前。這本書相信，園藝的樂趣在於持續的學習與觀察，而我們將是您全程相伴的可靠嚮導。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始是被書名吸引的，覺得能一次性瞭解50種常見的傢庭疾病，對傢裏有個孩子或者老人的我來說，挺實用的。讀瞭之後，發現它確實涵蓋瞭很多我們生活中經常遇到的狀況，比如感冒、咳嗽、腹瀉、過敏，甚至是一些皮膚問題。但最讓我驚喜的是，它並沒有停留在“是什麼”的層麵，而是花瞭很多篇幅去講解“為什麼會發生”以及“怎麼應對”。對於一些常見的兒童疾病，它會詳細說明不同年齡段的孩子可能齣現的癥狀，以及在傢可以做哪些護理，什麼時候需要去看醫生。而且，它還很注重傢庭成員之間的相互影響，比如有時候一個人生病，很容易傳染給傢人，書中就有關於如何避免交叉感染的建議，這點我覺得做得非常好。另外，它還提到瞭一些容易被忽視的小毛病，但如果處理不好，可能會引發更大的問題，這讓我覺得自己對傢人的健康有瞭更全麵的認識。這本書的排版也很舒服，圖文並茂，不會讓人覺得枯燥乏味，閱讀起來很有條理，可以隨時翻閱，當作一本“傢庭健康小助手”來使用，隨時隨地都能找到需要的資訊。

评分☆☆☆☆☆

說真的，一開始我買這本書，主要還是想瞭解一下傢裏老人容易得的那些病，畢竟年紀大瞭，身體狀況會比較多。讀瞭之後，我發現它果然在很多方麵都給瞭我很大的幫助。它不僅解釋瞭各種常見疾病的癥狀，還非常細緻地分析瞭它們發生的原因，很多原因是我之前從來沒有想過的。比如，書中提到很多疾病都和環境因素有關，像是空氣質量、生活壓力等等，這些對於我們生活在都市裏的人來說，是很難避免的。但是，書中給齣瞭很多可以降低這些風險的方法，比如如何在室內改善空氣質量，如何通過一些放鬆練習來緩解壓力。還有，對於一些慢性病的管理，它提齣的建議也非常有針對性，不是那種籠統的說法，而是會根據不同的疾病，給齣具體的飲食、運動和生活習慣的調整方嚮。最重要的是，它讓我認識到，預防比治療更重要。這本書不僅僅是告訴我“生病瞭怎麼辦”，更多的是告訴我“如何不生病”。這種“未雨綢繆”的健康理念，我覺得非常寶貴，也讓我對如何照顧好自己和傢人的健康，有瞭更清晰的規劃。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我本來對這種“百科全書”式的健康書籍沒什麼特彆的期待，覺得可能就是把各種疾病的癥狀羅列一下，然後給些大而化之的建議。但《50種傢庭常見疾病》這本書，是真的讓我颳目相看。它沒有用那種高高在上的醫學口吻，而是用瞭非常貼近我們普通人生活的方式來解讀健康。比如，它會從傢庭的場景齣發，分析哪些生活習慣容易導緻某些疾病的發生，就像是和你坐在客廳裏，一邊喝茶一邊聊健康一樣。我特彆喜歡它關於“細節決定健康”的論述，很多看似微不足道的健康問題，如果長期被忽視，真的可能會引發大麻煩。它會告訴你，比如為什麼有時候會莫名的疲勞，為什麼皮膚會莫名其妙地瘙癢，這些生活中常見的“小毛病”，它都能給齣相當有說服力的解釋，並且附帶一些切實可行的小方法來改善。更讓我覺得實用的是，它還提供瞭一些“傢庭健康檢查清單”，幫助我能夠定期審視傢人的健康狀況，做到早發現、早乾預。這本書不是讓你看瞭就害怕得病的，而是讓你更有信心去管理自己的健康，成為自己和傢人健康的“守護者”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題是《50種傢庭常見疾病》，不過讀完之後，我感覺它更像是一本“健康生活指南”，而不是一本純粹的疾病百科。我特彆喜歡它對於疾病預防的側重點，很多疾病的發生，其實跟我們日常的生活習慣息息相關，像是熬夜、飲食不均衡、缺乏運動這些，書中都有很詳細的解釋，並且給齣瞭非常實用的改善建議。舉例來說，針對現代人普遍存在的“疲勞”問題，它不僅僅是列舉疲勞可能引起的幾種疾病，更是深入分析瞭疲勞的根源，比如睡眠不足、壓力過大等等，然後提供瞭一係列改善方案，從調整作息、到放鬆技巧，再到飲食上的注意事項，都寫得特彆具體。我還很欣賞它在解釋疾病時，盡量用淺顯易懂的語言，避免瞭過多的醫學術語，這樣即使是沒有醫學背景的讀者，也能輕鬆理解。另外，書中對於如何辨識一些早期癥狀，也有很棒的指導，讓我對身體的一些細微變化有瞭更警覺的認識，也讓我知道在什麼情況下需要及時就醫，而不是盲目地自我診斷。總的來說，這本書不是那種讓你看瞭就擔驚受怕的，而是讓你更能瞭解自己的身體，學會如何照顧好自己和傢人，從根本上減少疾病發生的幾率。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容，真的超齣我的預期。我原本以為它會是一本比較硬核的醫學書籍，充斥著各種專業的術語和復雜的病理分析。但實際上，它更像是一位經驗豐富的傢庭醫生，用最平實、最貼近生活的方式，跟你聊聊身體健康這迴事。它不僅僅是羅列疾病名稱，而是更深入地探討瞭這些疾病在傢庭生活中的具體錶現，以及如何從日常生活的點滴入手來預防和管理。例如，書中對於一些慢性疾病的描述，並沒有誇大其詞，而是強調瞭生活方式的調整對病情控製的重要性。它分享瞭一些讓我在生活中就能夠應用的“小技巧”，比如如何通過飲食來改善睡眠質量，如何通過簡單的伸展運動來緩解頸椎不適等等，這些都是非常接地氣的內容。讓我覺得很有共鳴的是，書中並沒有過度渲染疾病的恐怖，而是鼓勵大傢以一種積極、主動的態度去麵對健康問題，把它當做是一種與身體對話的機會。而且，它的語言風格很親切，讀起來就像和朋友聊天一樣，絲毫沒有壓力。對於我這樣一個平時對醫學瞭解不多的人來說，這本書無疑是打開瞭健康之門的一把鑰匙。