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圖書介紹

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著者

齣版者出版社：二魚文化訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

齣版日期出版日期：2004/10/05

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-05-12

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圖書描述

　　擷取中藥及花草的優點，調配出60道茶飲，解決惱人的肥胖、黑斑、青春痘、感冒、失眠、老化等問題，並可活血排毒、預防癌症，是每日最方便的保健飲品。

　　將平常熟知的中藥材，如黃耆、枸杞、當歸、薏仁、山楂……，除了入菜燉補外，直接沖泡煎煮作成方便茶飲，同樣有很好的效用；而廣受喜愛的乾燥花草，像是洋甘菊、茉莉花、玫瑰花、金銀花…….，除了茶味芳香，也都具有獨特療效。

　　本書材料、作法簡單，可隨時飲用，能有效舒緩症狀、病疾預防、安神定心。除了詳盡的功效說明，並針對不同症狀叮嚀服用須知、服飲禁忌，即使花草茶溫和，仍需視身體狀況正確飲用，才能有效促進身體正常代謝，排除體內累積的毒素。

作者簡介
　　張世良，出身於醫藥世家，家族中現有十一人是執業的中醫師，開設仁愛中醫聯合醫院。
　　學歷：中國醫藥大學中醫系博士，曾獲國家衛生研究院頒獎。
　　現職：任教於中國醫藥大學中西醫結合研究所，並擔任中華針灸醫學會理事、彰化縣中醫師公會常務理事、財團法人中醫藥發展基金會常務董事。

著者信息

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圖書目錄

青春抗老健康飲　林昭庚 4
喝出健康活力飲　張世良 5

美白篇

浮萍美白飲 8

蘆薈蜂蜜茶 10

薏仁茶 12

花棗薏苡茶 14

蓮杞桂花茶 16

瘦身篇

山楂薏仁茶 18

瑰莉枸杞茶 20

首烏決明茶 22

荷葉茶 24

山楂荷葉茶 26 　

順經篇

止痛調經茶 28

活血茶 30

調經茶 32

玫瑰解鬱茶 34

逍遙花茶 36

失眠篇

桂仁好眠茶 38

甘麥安神茶 40

百合翠衣茶 42

冬至早眠茶 44

蒲梅助眠茶 46

感冒篇

感冒免疫茶 48

玉屏茶 50

大板防疫茶 52

荊芥薑蘇茶 54

消暑涼茶 56

便秘篇

補氣潤腸茶 58

增液通便茶 60

溫潤通便茶 62

小兒七味茶 63

烏歸補血茶 64

戰痘篇

玉兔潤膚茶 66

耆棗美膚茶 68

美容除痘茶 70

菊杞參鬚茶 72

雙花飲 74

恢復體力篇

益氣除煩茶 76

瑰菊茉香茶 78

菊花桑椹茶 80

壯元茶 81

蒲公英花茶 82

健腦益智篇

洋參枸杞茶 84

天桃益智茶 86

桂竹增智茶 88

養心健腦茶 90

蒲梅茶 91

活血排毒篇

玫瑰花茶 92

薑糖棗茶 94

益母草紅糖茶 96

當歸茶 98

三七茶 99

強肝固肺篇

人參固本茶 100

二草茶 102

板藍清肝茶 104

三子養親茶 106

甘桔玄麥茶 107 　

防癌抗病篇

防疫減敏茶 108

銀翹防疫茶 110

洋參保元茶 112

首烏二參茶 114

五加免疫茶 115

圖書序言

圖書試讀

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