嬰幼兒撫觸與按摩

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王美玲
圖書標籤:
  • 嬰幼兒護理
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圖書描述

  嬰幼兒撫觸與按摩牽涉個體的皮膚、血液循環、肌肉關節、淋巴係統以及內分泌等生理組織,與觸覺、嗅覺、視覺、聽覺等多重感官的心理體驗密切相關。神經科學證實,皮膚接觸(Skin-to-skin Contact)能促進催產素的分泌,減輕疼痛與不適感。本書探討相關基礎科學以及心理與環境的準備,具體介紹撫觸按摩的各種基本手法與操作程序,課程編排方式根據身體部位「從上到下、從正麵到背麵」的原則,以圖解說明施作按摩的重點。

  為整閤世界主要按摩組織的中英文名稱,讓不同機構的持證教師使用都能使用本書進行教學,書中的按摩手法沿用IAIM的慣用名稱,並涵蓋MISA、IIIM以及著名按摩書籍作者的手法名稱。對於同一手法施作於不同部位,本書也以身體部位名稱標示,以便實際操作時參照文本不會產生疑義。

  「課程教案」內容包括兒歌(童謠)、韻文與故事,為教師提供課程規劃的參考。書末討論「特殊需求幼兒的按摩」與「對癥按摩」,包括自閉癥、發展遲緩等特殊需求幼兒與早產兒的撫觸按摩,以及腸絞痛、便秘與長牙嬰兒按摩的方法與觀念。最後介紹孕婦按摩和老人按摩,讓習得嬰幼兒按摩的讀者,將所學的技能應用在孕婦與長輩身上,以促進親子關係與傢庭和樂。
 
啓濛之歌:兒童早期發展與親子互動指南 探索生命最初的奧秘,構建堅實的成長基石 本書旨在為所有關心兒童早期成長的父母、教育工作者及相關專業人士提供一份全麵、深入且極具操作性的指導手冊。我們聚焦於生命誕生後至學齡前這一關鍵階段的生理、心理、認知和社會性發展規律,旨在幫助讀者理解並有效支持幼兒的健康、全麵發展,而非僅僅關注某一單一的技能訓練或身體接觸方式。 第一部分:奠基——兒童早期發展的理論框架與環境構建 第一章:理解“發展”的復雜性 本章首先摒棄將兒童視為“等待被填充的容器”的傳統觀念,轉而采用生態係統理論視角,強調個體、傢庭、社區以及文化環境之間相互作用對兒童成長的決定性影響。我們將詳細闡述皮亞傑的認知發展階段論、維果茨基的社會文化理論(特彆是“最近發展區”的概念),以及埃裏剋森的心理社會發展階段中關於信任與自主性建立的重要性。深入探討神經科學的最新發現,如神經可塑性原理,解釋早期經曆如何塑造大腦結構和功能。 第二章:安全依戀的科學構建 依戀關係是兒童情感安全感的基石。本章深入解析鮑爾比的依戀理論及其四種主要類型。我們將探討如何通過敏感性迴應和情緒同步性來培養健康的“安全型依戀”。內容將包括識彆嬰兒的非語言信號(哭聲、眼神接觸、姿勢變化)的細微差彆,以及如何根據不同月齡建立穩定、可預測的照料模式,確保兒童在探索世界時擁有一個可靠的情感後盾。 第三章:打造支持性學習環境 成功的早期教育並非依賴昂貴的教具,而是依賴精心設計的環境。本章提供瞭一係列關於室內外環境創設的實用建議。討論如何利用自然光、紋理、色彩和空間布局來刺激感官發育;如何設置“激發好奇心”的角落,鼓勵幼兒進行自主探索和解決問題。內容涵蓋:設置“提供挑戰但安全”的活動區域,以及如何利用日常傢居物品創造富有教育意義的材料。 第二部分:認知與語言的飛躍——思維與錶達力的培養 第四章:從感知到理解——幼兒認知發展的裏程碑 本章側重於學步期和學齡前期兒童的思維特點。我們將詳細描述客體永存性的形成、因果關係理解的萌芽,以及符號思維(如假裝遊戲)的齣現。重點分析如何通過結構化的提問(如“為什麼會這樣?”“如果……會怎樣?”)來引導幼兒從具體操作嚮抽象思考過渡。 第五章:語言的魔法:從咿呀學語到有效溝通 語言是連接內在思維與外部世界的橋梁。本章梳理瞭語言習得的關鍵期,強調“輸入質量”遠比“輸入量”重要。內容涵蓋:如何進行有效的親子對話(不僅僅是迴答問題,而是擴展話題)、豐富幼兒的詞匯庫的方法,以及支持前閱讀技能(如理解故事結構、字母認知)的日常活動。特彆探討雙語或多語環境中語言發展的特點與支持策略。 第六章:假裝遊戲的力量——社交與執行功能訓練場 假裝遊戲(或稱符號遊戲)被認為是兒童早期的“工作”。本章闡述假裝遊戲如何促進執行功能(如工作記憶、認知靈活性和抑製控製)的發展。提供具體的遊戲情境設計方案,指導傢長和教師如何從旁觀者轉變為遊戲的共同創造者,引導幼兒扮演復雜角色,協商規則,從而提升其解決衝突和理解他人視點的能力。 第三部分:情感、社交與自我調節 第七章:情緒的命名與接納:培養高情商的開端 本章將兒童情緒發展視為一個學習過程。我們首先幫助成人識彆幼兒常見但難以名狀的情緒(如挫摺感、嫉妒、羞愧)。重點介紹情緒命名(“你現在看起來很生氣”)和情緒接納(“難過是可以的”)的技巧。內容將區分“處理情緒”與“管理行為”,強調允許感受存在的重要性,同時溫和地設定行為界限。 第八章:社會性技能的培養:學會閤作與同理心 從最初的“平行遊戲”過渡到真正的閤作,需要時間的沉澱。本章探討如何在日常互動中滲透社會性技能的訓練,如輪流、分享的本質、請求幫助的勇氣以及理解他人的感受(同理心)。詳細解析如何在衝突發生時,引導幼兒進行自我修復和關係修復,而非僅僅施加懲罰。 第九章:自我調節的藝術:從依賴到自主的過渡 自我調節能力是未來學業成功和社會適應的核心指標。本章探討幼兒如何發展衝動控製和專注力。提供瞭一係列基於身體運動和正念的簡單練習,幫助幼兒學會“暫停”和“冷卻”自己的情緒反應。討論如何通過建立日常“節奏”和“儀式感”,為幼兒提供內在的秩序感,從而減少失控感。 第四部分:健康與運動發展 第十章:大動作與精細動作的協調發展 本章關注兒童身體動作技能的係統性發展。詳細列齣不同月齡和年齡段幼兒應達成的運動裏程碑(如爬行、行走、跳躍、抓握的精確性)。強調運動對大腦皮層連接的刺激作用。提供大量無需器械、可以在室內外進行的趣味性運動遊戲,以促進平衡感、協調性和本體感覺的發展。 第十一章:感官處理與日常生活 許多看似“行為乖張”的錶現,實則可能源於感覺統閤上的差異。本章普及瞭對前庭覺、本體覺和觸覺的理解。引導傢長識彆孩子是否對某些感覺輸入(如強光、噪音、特定衣物材質)過度敏感或反應不足,並提供感官飲食(Sensory Diet)的概念,幫助孩子在日常活動中找到最適閤自己的感覺平衡點。 第十二章:營養、睡眠與健康習慣的養成 本章聚焦於影響身心發展的兩大生理支柱:營養和睡眠。詳述高質量睡眠對記憶鞏固和情緒穩定的作用,提供建立健康睡眠習慣的實用方法,避免過度依賴“入睡輔助”。在營養方麵,強調食物探索的重要性,鼓勵父母用積極的態度引導幼兒接受多樣化食物,培養其對食物的健康認知,而非陷入“挑食大戰”。 本書強調,每一位兒童都是獨特的,發展速度存在巨大差異。我們緻力於提供紮實的理論基礎和可執行的實踐策略,幫助成人成為孩子成長旅程中敏感、耐心且富有洞察力的夥伴。

著者信息

作者簡介

王美玲


  學歷
  臺中教育大學語文教育博士班進修中
  臺中教育大學幼教係早期療育研究所畢業

  經歷
  朝陽科技大學幼兒保育係專任講師(專案教師)
  中臺科技大學兒童教育暨事業經營係兼任講師
  英國BBC花園寶寶早教中心總部(上海)教務長

  專業證照
  國際嬰兒按摩協會(美國IIIM及MISA)國際嬰兒按摩講師證照
  美國IIIM早產兒按摩講師證照
  國際濛特梭利中心(義大利AMI)國際濛特梭利3-6教師證照、管理者證照、6-12助理教師證照
  英國生之光(Birthlight)國際嬰幼兒瑜珈閤格講師證照
  美國Pikler協會(Pikler-USA Loczy)初階嬰兒照護人員證照
  丙級保母人員技術士證照
  中國人力資源社會保障部精油康復理療師初階證照

圖書目錄

作者序   
第一章 嬰幼兒撫觸與按摩的背景   
第一節 嬰幼兒撫觸與按摩的簡要介紹   
一、中國式按摩法   
二、印度式按摩法   
三、瑞典式按摩法   
四、反射式按摩法   
五、現代西方按摩   
第二節 按摩的生理與心理學   
一、個體發展   
二、嬰幼兒發展的裏程碑   
三、情感與依附   
四、製約作用   
第三節 皮膚與感官的科學   
一、皮膚與觸覺   
二、視覺、嗅覺與聽覺   
三、骨骼與肌肉   
四、神經傳導物質與荷爾濛   
五、靜置撫觸與遠紅外線   
六、緩和運動與瑜伽   
第二章 嬰幼兒撫觸與按摩的準備   
第一節 心理的準備   
一、施作按摩者自身的心理準備   
二、時間與場地的選擇   
三、如何觀察嬰兒的情緒線索   
第二節 嬰幼兒抱持法   
一、媽媽的伸展體操   
(一) 手臂伸展   
(二) 肩膀轉動   
(三) 和緩扭轉   
(四) 前彎   
二、放鬆抱持與小搖擺行走法   
(一) 嚮前直立抱法   
(二) 趴臥式抱法   
(三) 搖籃抱法   
(四) 老虎爬樹抱法   
(五) 消防員抱法   
(六) 滾動放鬆抱法   
三、舉抬法   
(一) 螺鏇式抬舉、放下   
(二) 舀起再螺鏇式抬舉   
(三) 照顧者帶著寶寶站起來   
(四) 拉拉仰臥起坐   
(五) 飛嚮月球   
四、放鬆行走法   
(一) 駱駝式行走   
(二) 鋼索行走   
(三) 閉閤式/交叉式行走   
五、按摩者的姿勢   
(一) 跪姿   
(二) 盤腿   
(三) 搖籃坐姿   
(四) 伸腿坐姿   
(五) 疊腳坐姿   
第三節 施作撫觸與按摩的時機   
一、小睡時融入按摩   
二、洗澡時融入按摩   
三、換尿布時融入按摩   
四、每日例行按摩   
第三章 身體前側的撫觸與按摩   
第一節 舒緩腳和腿   
一、腳部拉太妃糖   
二、腳部揉麵糰   
三、腳部擠轉式與腳部C形握法   
四、腳部印度擠奶式   
五、腳部瑞典擠奶式   
六、腳部滾動搓揉式   
七、腳部拇指圈   
八、腳心擠按   
九、腳趾揉捏   
十、腳底拇指點按   
十一、腳底拇指連續推按   
十二、腳踝分推   
十三、腳背推按   
十四、腳部耙子按摩   
十五、臀部放鬆法   
十六、腳和腿部組閤手法   
第二節 放鬆肚子   
一、腹部靜置撫觸   
二、腹部水車式   
三、腹部抬腿水車式   
四、腹部拇指分推法   
五、腹部日月法   
六、腹部我愛你法   
七、腹部手指走路法   
第三節 舒展胸部   
一、胸部心形按摩   
二、胸部開捲法   
三、胸部蝴蝶式   
四、胸部組閤手法   
第四節 按摩手部   
一、手部擠轉式
二、手部印度擠奶式   
三、手部瑞典擠奶式   
四、手部滾動搓揉式   
五、腋下點按   
六、按摩手腕   
七、手背輕撫   
八、手指輕撫   
九、手指揉捏   
十、掌心點按   
第四章 臉部與頸部的撫觸與按摩   
第一節 按摩臉部和頸部   
一、耳朵到下巴   
二、下頜小圓圈式   
三、輕敲下頜線   
四、鼻梁至頰骨滑推   
五、微笑按摩   
(一) 上唇微笑法   
(二) 下唇微笑法   
六、眼周鏇推   
七、兩顎鏇轉推按   
八、前額開捲法   
九、眉心分推   
十、前額畫大圈圈   
十一、按摩太陽穴   
十二、唇部點按   
(一) 上唇點按   
(二) 下唇點按   
第二節 按摩耳朵與頸部   
一、按摩耳朵   
二、按摩下巴   
三、耳際後順顎線提下巴法   
四、頸部畫小圈圈   
第五章 背部的撫觸與按摩   
第一節 背麵腿和腳的按摩   
一、腳部拉太妃糖   
二、腳部揉麵糰   
三、腳部拇指圈   
四、腳踝分推   
第二節 按摩寶寶的臀部   
一、臀部拇指交替鏇推   
二、臀部手掌畫圈   
三、按摩整個臀部   
四、臀部手指輕撫   
第三節 背部按摩   
一、背部長撫按   
二、背部來迴掌擦   
三、背部嚮下掌擦   
四、背部鏇轉推按   
五、背部蝴蝶式   
六、背部小熊走路   
七、背部溜冰   
八、背部心形按摩   
第四節 脊椎、頸部和肩部的按摩   
一、骶骨按摩   
二、背部耙子按摩   
三、肩頸長撫按   
四、頸後揉捏   
五、肩部撫按   
六、頭部按摩   
第六章 撫觸按摩課程的教案與執行   
第一節 按摩課程的執行   
第二節 按摩課程教案   
一、課程教案:單元1   
二、課程教案:單元2   
三、課程教案:單元3   
四、課程教案:單元4   
五、課程教案:單元5   
六、課程教案:單元6   
七、課程教案:單元7   
八、課程教案:單元8   
九、課程教案:單元9   
十、課程教案:單元10   
十一、課程教案:單元11   
十二、課程教案:單元12   
第三節 按摩課程故事範例   
一、小熊的一天   
二、小兔子找媽媽   
三、小紅帽歷險記   
四、四個好朋友   
五、小螞蟻迴傢   
六、西遊記   
第七章 柔軟體操與親子遊戲   
第一節 嬰幼兒分齡按摩   
一、1-6個月的嬰兒   
二、7-12個月的嬰兒   
三、13-24個月的學步兒   
四、2歲以上的幼兒與較大兒童   
第二節 嬰幼兒柔軟體操   
一、髖關節運動   
(一) 屈膝及胸   
(二) 膝蓋左右擺動   
(三) 臀部滾動(轉圈圈)   
(四) 半蓮花坐   
(五) 進階半蓮花坐   
(六) 蝴蝶式   
(七) 水車轉轉   
(八) 開/閤髖關節   
(九) 踢踢腳   
(十) 背部伸展與放鬆   
(十一)背部按摩與放鬆   
(十二)小犁式(腳尖對鼻尖)   
二、對角線動作   
(一) 對側手腳拍拍   
(二) 對角線的反嚮伸展   
(三) 水平交握   
(四) 對角線交握   
(五) 健腦圈圈   
三、趴姿   
(一) 小眼鏡蛇式   
(二) 小倒立   
(三) 滾滾樂   
(四) 雲霄飛車   
四、趴姿髖關節動作   
(一) 趴姿蝴蝶   
(二) 趴姿和緩扭轉   
(三) 趴姿髖關節畫圈   
(四) 趴姿按腳跟   
(五) 趴姿踢屁股   
五、培養平衡感的動作   
(一) 坐姿   
(二) 站立   
(三) 翹翹闆平衡   
六、附錄:瑜伽體位集   
第三節 嬰幼兒柔軟體操課程教案   
第八章 對癥按摩   
第一節 早產兒的撫觸按摩   
一、早產兒在醫院的撫觸按摩   
二、早產兒在傢中的撫觸按摩   
第二節 舒緩嬰兒癥狀的按摩   
一、腸絞痛和脹氣   
二、便秘   
三、長牙   
四、氣喘   
五、感冒癥狀   
六、皮膚乾燥   
七、乳痂和溼疹   
八、易怒易哭鬧的寶寶   
九、特殊需求兒童   
十、高風險幼兒   
十一、寄養、收養與國際收養   
第三節 孕婦按摩與產後柔軟體操   
一、孕婦按摩   
二、產後柔軟體操   
第四節 老人按摩

圖書序言

  • ISBN:9786263176010
  • 規格:平裝 / 308頁 / 17 x 23 x 1.56 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀



  嬰幼兒撫觸與按摩牽涉個體皮膚、血液循環、肌肉關節、淋巴係統以及內分泌等生理組織,與觸覺、嗅覺、視覺、聽覺等,多重感官的心理體驗密切相關,同時還涉及潛意識、腦波甚至靈性等超越的經驗。按摩時,施作者的心理狀態、撫觸按摩的時機與場閤、用品與材料工具的準備以及光線、聲音、氣味等,都會影響按摩的效果。尤其是嬰兒獨特的生理與心理特性,使得嬰幼兒撫觸與按摩成為一個多領域的跨界學科。

  本書首先探討嬰幼兒撫觸與按摩的生理學與心理學等相關基礎科學知識,以及實施撫觸按摩的心理與環境的準備。之後,本書具體介紹撫觸按摩的各種基本手法與操作程序,編排方式根據「從上到下、從正麵到背麵」的原則,並且以圖解說明施作按摩的重點。書中的按摩手法儘量與國際知名組織的名稱一緻,方便不同證照背景的讀者能方便使用。由於撫觸按摩尚屬「新興學科」,世界各主要機構對於按摩手法的名稱頗有差異,有時其英文原文就有許多種不同名稱,翻譯成中文更是令人眼花撩亂。有些中文書沒有標英文原文,作者各自翻譯按摩手法的名稱,無從以名稱追蹤比對各傢的按摩手法,往往造成讀者的睏擾。本書將各傢的按摩手法名稱略微整閤,方便讀者比較參考。對於同一手法施作於手部與腳部等不同部位時,本書也以身體部位名稱標示齣來,以便在文本參照時不會產生疑義。建議我國學者能夠認同名稱統一的概念,希望對撫觸按摩學科的發展有所幫助。

  在介紹完撫觸按摩的「個別手法」之後,作者編排瞭嬰幼兒撫觸與按摩的「課程教案」,內容包括本土化的兒歌(童謠)、韻文與故事,希望為教授嬰幼兒按摩的教育工作者提供一個課程規劃的參考。接著介紹「嬰幼兒瑜伽」,許多學者傾嚮於把「嬰幼兒瑜伽」稱為「緩和運動」,以免讀者認為嬰幼兒緩和運動是一種印度的宗教活動,作者在討論課程活動實務時,也傾嚮於使用「緩和運動」,在不被誤解的情況下,偶爾也兩詞穿插使用。書籍最後討論「特殊需求幼兒的按摩」與「對癥按摩」,包括自閉癥、早產兒與發展遲緩等需求幼兒的撫觸按摩,以及腸絞痛、便秘與長牙嬰兒的舒緩按摩,也整閤在撫觸按摩療程中的方法與基本觀念。本書介紹的按摩手法,隻有促進健康、提升親子關係的功能,不牽涉醫療相關行為,任何醫療程序請諮詢醫師。

  本書的完成,感謝五南圖書齣版股份有限公司的專業介入,感謝朝陽科技大學幼兒保育係所有夥伴的協助,也感謝傢人滿滿的愛與支持,希望本書對嬰幼兒教育提供實際幫助。
 

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