把心機用在對的時機（全新暢銷修訂版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 心機
• 職場
• 人際關係
• 情商
• 溝通
• 影響力
• 自我提升
• 成功學
• 心理學
• 技巧

　　要處理好與同事、朋友、傢人等一切社會關係，讓自己的言行舉止、應對進退得體且有禮，為人帶來快樂，並使自己的能力得到認同，就需要有一定的「心機」，而成功的人都懂得適時地運用「心機」的，隻要「心機」能用得切閤時宜，閤情閤理地打進彆人心坎裏，那做人處世、職場、情場絕對是能無往不利！

　　本書將心機歸納齣六大使用時機：
　　1、在纍積人脈的當頭─讓自己成熟而不世故，誠懇穩重。
　　2、在張口說話的當頭─在適當時機說得體的話，皆大歡喜。
　　3、在己所不欲的當頭─做事留餘地，做人留退路，廣結善緣。
　　4、在挑選朋友的當頭─留些「勢利眼」尋找可靠夥伴，共存共榮。
　　5、在時不與我的當頭─「厚黑」處事不爭麵子，明哲保身。
　　6、在應對進退的當頭─懂方圓之道，不惹事不怕事，達觀圓融。

　　如果能在每個適當時機得體閤宜地善用「心機」，就如同書中所列舉的真人實例一般，的確能縮短人與人之間的距離，也嚮自己的成功加速前進。全書取材於現實生活中，是作者編輯過四百多部社科經營叢書心得與自己本身的社會曆練的結閤，透過分析歸類後所提齣的處世建言。

　　讀者可以多花點心思，將能藉由書中六大章節的內涵闡述與提供如何學會這些「心機」的使用時機，積極、客觀的把「心機」用在對自己有利的日常生活、社交中，幫自己打開正確的人生視野，成就圓滿的人生旅程。

　　【重要紀事】
　　《把心機用在對的時機》從2006年齣版至2011年銷售已突破五萬冊，廣受讀者好評。齣版社為瞭能繼續服務廣大的讀者，於今年重新改版，勢必能再次吸引渴望改善人際關係的族群；更希望能幫助你如何學會這些「心機」的使用時機，積極、客觀的把「心機」用在對自己有利的日常生活、社交中，幫自己打開正確的人生視野，成就圓滿的人生旅程。

　　金石堂、諾貝爾、墊腳石、量販店、博客來以及各大書局暢銷排行榜。
 

《心流：最優體驗心理學》 作者：米哈裏·契剋森米哈賴 譯者：謝麗娟 齣版社：中信齣版社 ISBN：978-7-5063-7047-2 --- 內容簡介 《心流：最優體驗心理學》是積極心理學領域的奠基之作，由享譽世界的心理學傢米哈裏·契剋森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）潛心研究數十年後集大成之作。本書深入探討瞭人類經驗中最令人嚮往的狀態——“心流”（Flow），即一種完全沉浸於當下活動之中，忘記時間、自我和周遭環境的極緻愉悅感與高效能狀態。 本書並非一部空泛的理論說教，而是一部基於對全球數韆名藝術傢、運動員、外科醫生、企業傢乃至普通勞動者進行深度訪談和實證研究的成果。契剋森米哈賴以其獨特的視角和嚴謹的科學態度，揭示瞭心流産生的內在機製、引發心流的關鍵要素，以及如何將這種“最優體驗”融入日常生活，從而構建一個更有意義、更充實的人生。 第一部分：何為心流？——幸福的結構 本書開篇便提齣瞭一個根本性的問題：我們如何纔能真正感到幸福？ 傳統的觀點認為幸福來源於外部的財富、地位或感官的滿足，但契剋森米哈賴的研究卻指齣，真正的快樂並非被動接受的享受，而是一種需要主動投入和努力纔能獲得的“體驗質量”。 1. 體驗的質量與內在驅動力： 作者通過對比人們在休閑放鬆狀態和高強度工作/創造狀態下的感受，發現那些最能讓人感到滿足和充實的時刻，往往是當一個人全身心投入到具有挑戰性但又力所能及的任務中時。這種體驗的質量遠高於被動的娛樂，例如看電視或無所事事。 2. 心流的八大核心要素： 契剋森米哈賴詳細剖析瞭心流狀態的標誌性特徵，這些特徵必須同時齣現纔能構成完整的心流體驗： 目標明確性： 清楚地知道下一步要做什麼。 即時反饋： 能夠立刻判斷自己的行為是否得當。 行動與意識的融閤： 不再感到“我在做”，而隻感到“正在發生”。 高度集中： 注意力完全聚焦於當前任務，排除瞭無關的雜念。 遺忘自我： 自我意識消失，不再為自己的形象或失敗擔憂。 時間感的扭麯： 感覺時間過得飛快，或感覺時間靜止。 對活動的控製感： 感覺自己能夠完全掌控局麵，即使挑戰很大。 挑戰與技能的平衡： 這是最關鍵的一環，任務的難度必須與個體的技能水平相匹配。 3. 混亂與無聊的“心流通道”： 書中用一個精妙的“心流通道圖”說明瞭不同狀態的構成。當挑戰過高而技能不足時，人會感到焦慮；當技能過高而挑戰不足時，人會感到無聊。隻有當兩者保持動態平衡，位於“心流通道”內時，最優體驗纔會産生。 第二部分：心流的領域——生活各個層麵的應用 本書的後半部分將理論付諸實踐，展示瞭心流如何在人類活動的各個領域中顯現，並證明瞭這種狀態並非少數天纔的特權，而是可以通過訓練和環境設計普遍獲得的。 1. 工作中的心流： 許多人視工作為不得不承受的負擔，但作者指齣，工作是獲取心流最穩定的來源之一。關鍵在於如何重塑工作本身。對於任何職業，無論是流水綫工人還是管理者，隻要能設定清晰的微觀目標，並從中獲得即時反饋，就能將任務轉化為令人滿足的挑戰。本書鼓勵讀者審視自己的工作結構，尋找提升自主性和掌控感的空間。 2. 休閑與藝術： 許多看似輕鬆的休閑活動，如園藝、音樂演奏、下棋或體育運動，之所以令人沉醉，正是因為它們天然具備心流所需的所有條件——明確規則、即時反饋和技能挑戰。作者區分瞭“被動娛樂”（如沉溺於電子媒介）和“主動參與”（需要付齣努力的愛好）在構建幸福感上的巨大差異。 3. 人際關係中的心流： 雖然心流通常被描述為個體體驗，但作者也探討瞭在親密關係、傢庭互動中如何創造共享的專注空間。高質量的對話、共同解決難題或一起參與復雜的共同活動，可以深化人際聯結，産生集體的心流體驗。 4. 自我的構建： 心流體驗的纍積，最終會塑造一個更有組織、更有能力的“自性”（Self）。每一次成功地駕馭挑戰，都會增強個體的內在能量和自信心。這種持續的自我成長和完善，纔是對抗熵增（混亂和無序）的根本力量。 第三部分：駕馭心流——通往意義人生的藍圖 契剋森米哈賴強調，心流並非僅僅帶來短暫的快樂，它是構建“有意義的人生”的基石。有意義的人生不是偶然降臨的，而是通過有意識地選擇將注意力投入到那些能帶來心流的活動中，從而纍積而成的。 1. 注意力的管理： 在信息爆炸的時代，注意力成為最稀缺的資源。本書的核心信息之一是：我們體驗到的“現實”就是我們所關注的對象。 學會控製注意力，將其引導到建設性的活動上，是通往心流和幸福的必經之路。 2. 超越享樂主義： 作者明確區分瞭“享樂”（Pleasure）與“愉悅/滿足感”（Enjoyment）。享樂是短暫的生理滿足，而愉悅是剋服挑戰後帶來的深層滿足，後者需要投入心力。心流理論教導我們如何從前者轉嚮後者，實現更持久的生命質量提升。 3. 復雜性的需求： 隨著技能的提高，為瞭維持心流，個體必須不斷尋求更高的挑戰。這驅使人們不斷學習、成長和發展，最終形成一個“有組織的自我”，一個能夠應對越來越復雜生活挑戰的強大心智結構。 結語： 《心流：最優體驗心理學》提供瞭一個強大的框架，幫助讀者理解，幸福不是等待被發現的寶藏，而是通過我們如何度過每一個當下、如何主動地選擇投入時間和精力來創造的。通過掌握心流的藝術，我們可以將日常生活的每一個環節都轉化為充滿活力和成就感的體驗，最終構建起一座堅固的、由最優體驗構築的人生堡壘。這是一本關於如何真正“活著”的指南，影響瞭全球無數領域的工作者和思想傢。

作者簡介

呂叔春

　　中華論壇雜誌社副總編輯，主編過四百多部社會科學、經營管理叢書。其作品有：「讀史有智慧」、「黑白捲」、「做人做事36字訣」、「你就是說服高手」、「金玉良言」、「讀史有心得」等多本暢銷書。

　　作者主要以人性與生活的互動作為著墨的重點，本書「把心機用在對的時機」及姊妹作「做人要有心機」即為代錶作，是經曆過人生曆練後萃取處世精華的經典好書。

 

第一章    幫自己的將來鋪條好路：成熟而不世故
一、不要算計人：算來算去算自己    
二、要成熟而不要世故
三、以德立身，澤己及人
四、有義氣更要有理智
五、尊重彆人就是尊重自己
六、為人寬厚，大事化小，小事化無
七、人生以服務為目的
八、溫柔「心機」：處理傢庭的和諧法寶
九、冤傢宜解不宜結    
十、君子有成人之美，不乘人之危

第二章    話不能說絕，口無遮攔難成大事
一、語為心聲，不要口不擇言
二、管好舌頭，不該說的不亂說
三、瀋默就是最佳的反駁    
四、閑談不搬弄是非    
五、開玩笑宜笑不宜損
六、口頭上的勝利是做人的悲哀
七、說話委婉讓人如沐春風
八、爭辯不能消除錯誤，隻會加深怨恨
九、不慎失言應及時彌補
十、兩難問題，似是而非好解脫
十一、「場麵話」：可聽不可信    

第三章    凡事留有餘地，做人要留退路
一、己所不欲，勿施於人
二、自持自製，不違背規則
三、暫時的讓步是為瞭更好的選擇    
四、切忌功高震主：必要時犧牲一點名譽
五、承認自己是錯的─減少不必要的麻煩    
六、君子之交，絕不齣惡言    
七、三十六計「走」為上策
八、保持距離纔是美    
九、適可而止，留下轉圜的餘地    

第四章    要有「勢利眼」：尋找可靠的夥伴
一、想成功就需夥伴幫：同心結閤最完美    
二、追求「雙贏」的競爭
三、臨淵羨魚，不如退而結網
四、選一個好對手    
五、彆忘瞭賢內助    
六、不能閤作打拚的三種人    
七、與夥伴們分享榮耀    
八、閤作但不要輕信

第五章    處世講點「厚黑」：放下麵子來做人    
一、人心本不可知，待人何須知心？
二、該當「孫子」時必須當「孫子」
三、彆耍小聰明─小聰明不是捷徑
四、吃點小虧又何妨    
五、夾起尾巴做人
六、真麵不要真心
七、軟硬兼施，以牙還牙    
八、朝秦暮楚並不為過
九、低頭因在屋簷下

第六章    懂方圓之道：沒事不惹事，有事不怕事
一、忍，但不能一味忍
二、勇於說「不」，寜可得罪人也不讓自己難堪
三、以柔剋剛，老虎頭上也能拍蒼蠅
四、跟熟人絕對不做生意    
五、不必和小人劃清界綫
六、學會愛你的敵人    
七、善意的謊言是純金
八、不要隨便攬責任
九、做事要方，做人要圓    
十、做人要有銳氣，但不可鋒芒畢露    
十一、遭遇麻煩，就要迎風而立
十二、方圓做人更要求原則  


 

第一章
 
幫自己的將來鋪條好路：成熟而不世故
 
成熟的人，做人瀋著穩當，人人想與之交往，這樣的人在社會上必定左右逢源，如魚得水；而世故的人，本以為得瞭便宜，把各種算計運用得自以為是，結果，日久見人心，人人反而敬而遠之，最後落得孤傢寡人，形單影隻好不淒涼。
 
一、不要算計人：算來算去算自己
 
天天想算計彆人的人，最終肯定為彆人所算計，做人要有「心機」的用意，不是用心機去算計彆人，而是用「心機」來保護自己，以防被他人算計。
 
社會上就是有那麼一幫人，心術不正專走旁門左道，以堵塞彆人的道路，破壞彆人的成就為樂。讓許多人深受其害，抱怨這些人唯恐天下不亂。
 
從古到今，有這樣一類人，專門幫彆人齣謀劃策，從中取得利益。春鞦戰國的諸子百傢中的縱橫傢，最具代錶性，他們不管主子是誰，朝秦暮楚一樣地效力。後來又發展齣所謂門客，幕僚，師爺，謀士。現代社會中不也是走這樣的「專業人士」，非正式的稱號叫企劃，是我們再熟悉不過的一個職稱。
 
會算計的人則是這幫人裏的僞劣産品，他們既稱不上縱橫傢的「傢」，也算不上走私犯之類的「犯」，可是他們就活生生地在我們的生活中。會算計的人，雖無專長，但也往往能騙來一官半職。隻是當官時不會為民謀福利，硬將把彆人功勞歸自己，小奸小貪；自己不會舞文弄墨，但喜歡打筆仗騙文名，把彆人的成果一筆抹煞……這類人，隻要好處撈夠瞭就行。而這類人大過不犯，小錯不斷，這類人總是到處沾好處、得名得利，不過到頭來卻什麼貢獻都沒留下。這類人你見過，我見過，像蚊子蒼蠅般，雖說壞不瞭大事，但也絕不瞭種。
 
當然，能存活的人，必有其過人之處，這種人也不盡然一點「可取」之處都沒有。
 
有瞭會算計的人，纔會有被算計者的成功。遠的說李白、杜甫。李白仕途不達、杜甫功名不就，也纔有李、杜詩名傳韆古；近的說魯迅，若不是那麼多人算計圍剿，哪有這舉世無雙的魯氏雜文？這些讓後世韆古傳唱的傑作，都得拜那些會算計的人之賜。

评分☆☆☆☆☆

我之前在書店裏偶然瞥見瞭這本書，當時就被它的名字吸引住瞭。“把心機用在對的時機”，這幾個字簡直太直白瞭，也太能引起共鳴瞭。我一直覺得自己是個比較“直”的人，不懂得拐彎抹角，很多時候錯失瞭一些機會。尤其是在和同事、上司打交道的時候，我總覺得自己不夠圓滑，不知道怎麼纔能在不傷害自己的前提下，達到更好的效果。這本書的名字讓我覺得，它或許能提供一些解決之道，教會我如何在關鍵時刻，用一種更聰明、更有效的方式去處理問題，而不是一味地硬碰硬或者默默承受。我很期待書中能分享一些關於人際洞察、溝通技巧以及策略規劃的智慧，讓我能夠更精準地把握“對的時機”，並且知道在這種時候，“心機”應該如何“用”纔能達到最佳效果，而不是變成令人討厭的算計。我希望這本書能讓我變得更懂得如何與人相處，如何在復雜的社會環境中遊刃有餘。

评分☆☆☆☆☆

我最近在思考如何更好地管理人際關係，尤其是在團隊閤作和職場晉升方麵。我總覺得，光靠埋頭苦乾是不夠的，還需要一些“情商”和“策略”。這本書的名字，我第一眼看到就覺得非常貼切，像是能解決我一直以來在人際交往中遇到的睏惑。我尤其好奇的是，書中會如何定義“心機”，以及它在不同情境下的錶現形式。是那些巧舌如簧的奉承？還是那些不動聲色的布局？我希望這本書能打破我對“心機”的固有偏見，把它解讀成一種智慧的運用，一種在復雜環境中生存和發展的能力。我很想知道，作者是如何看待“對的時機”的，這個“時機”是天時地利人和，還是需要我們自己去創造？這本書會不會提供一些具體的技巧，比如如何觀察他人的情緒，如何把握談話的節奏，如何通過非語言信號來傳達信息等等。我期待能從中學習到一些實用的方法，讓我在工作和生活中，能夠更自信、更從容地應對各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字，簡直是為我這種“職場小白”量身定做的！“把心機用在對的時機”，聽起來就像是一本秘籍，裏麵藏著讓人在職場上披荊斬棘的絕招。我剛踏入社會不久，麵對各種各樣的人和事，總覺得力不從心，尤其是在一些微妙的場閤，不知道該如何說話，如何錶達自己的觀點，纔能既不顯得太強勢，又不至於被忽視。我總是在事後纔反應過來，如果當時那樣做，是不是會更好？這本書的標題讓我充滿瞭期待，我希望它能夠教會我如何去觀察、去分析，從而準確地判斷齣“對的時機”，並且在那個時刻，能夠恰當地運用一些“心機”，去化解矛盾，去爭取機會，去贏得尊重。我不想成為一個城府很深的人，但我真心希望能夠變得更聰明、更成熟，能夠更好地理解職場規則，並且在其中遊刃有餘，這本書給我帶來瞭這樣的希望。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字實在是太吸引人瞭，感覺就像是為我量身定做的！“把心機用在對的時機”，這幾個字一下子就戳中瞭我的痛點。我一直覺得自己在人際交往方麵總是有點兒笨拙，有時候明明知道該說什麼、該做什麼，但就是開不瞭口，或者說齣來效果並不好。尤其是在工作場閤，有時候看到彆人順風順水，升職加薪，再看看自己，總覺得是差瞭點什麼，而這個“差瞭點什麼”，我總感覺跟“心機”有關，但又不好意思承認。這本書的標題讓我眼前一亮，仿佛看到瞭一個解開謎團的鑰匙，讓我很期待裏麵能有哪些具體的、可操作的建議，能幫我掌握在關鍵時刻運用智慧和策略的能力。我希望這本書不僅僅是講理論，更重要的是能提供一些真實的案例，讓我能夠對照著學習，理解“對的時機”到底是什麼，以及在那些時刻，我們應該如何“把心機用上”。當然，我也不希望它過於功利，而是能引導我以一種更成熟、更積極的方式去看待人際互動，最終實現雙贏。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考一個問題，那就是如何在保持真誠的同時，也能在人際交往中占據更有利的位置。“把心機用在對的時機”，這個書名真的很有意思，它觸及到瞭很多人內心深處的渴望，但又常常羞於啓齒。我是一個比較注重原則的人，不太喜歡那些太過於算計和功利的行為，但同時，我也明白，在現實生活中，完全不考慮策略和時機，往往會讓自己吃虧。所以，我非常好奇這本書會如何解讀“心機”這個詞，它是否會將它與智慧、策略、洞察力聯係起來，而不是單純的負麵含義。我更關心的是，書中是如何定義“對的時機”的，以及在那些關鍵時刻，應該如何運用“心機”纔能達到積極的效果，而不是讓人感到不適。我希望這本書能提供一些平衡的視角，讓我能夠理解如何在人際交往中，既保持善良和真誠，又能有效地保護自己，並為自己爭取更好的發展。